ガールズちゃんねる

常に眠い人ー!

59コメント2015/05/29(金) 03:43

  • 1. 匿名 2015/05/24(日) 17:32:10 

    いますか?
    私は何をしてても常に眠いです。
    睡眠時間極力長くするように心がけてますが、仕事も家事もしないといけないので6時間寝れたらいい方です。
    仕事は眠すぎてなぁなぁになってしまうし、友達と遊ぶ時ですら空元気です。
    常に眠くて困ってる方、情報交換しましょー!

    +223

    -1

  • 3. 匿名 2015/05/24(日) 17:33:49 

    メガシャキ、全然効きませんでした。

    +63

    -1

  • 4. 匿名 2015/05/24(日) 17:34:07 

    眠くて眠くて…
    でも寝てしまったらこのまま死ぬんじゃないかと思って寝るのが怖いです

    初期ガンだから仕方ないですかね

    +17

    -30

  • 5. 匿名 2015/05/24(日) 17:35:03 

    早く寝ても眠くなる

    +230

    -0

  • 6. 匿名 2015/05/24(日) 17:35:30 

    私もです。
    常に眠気があって注意力散漫です。。。夕方は特にフラついたりするほどで。でも、なぜか夜眠ろうとする時には眠気が収まってしまって中々寝付けなかったりするんです。
    だから、車や自転車に怖くて乗れなくなりました。

    +212

    -0

  • 7. 匿名 2015/05/24(日) 17:36:00 

    おやすみ♪

    +23

    -3

  • 8. 匿名 2015/05/24(日) 17:36:08 

    きゅうり...
    元気だねぇ~絶対眠くねえだろww

    +11

    -4

  • 9. 匿名 2015/05/24(日) 17:36:24 

    キュウリやめて

    +11

    -4

  • 10. 匿名 2015/05/24(日) 17:36:37 

        
    常に眠い人ー!

    +38

    -3

  • 11. 匿名 2015/05/24(日) 17:37:14 

    きゅうりの人暇すぎない?

    +16

    -4

  • 12. 匿名 2015/05/24(日) 17:38:36 

    きゅうりには黙って通報

    +16

    -3

  • 13. 匿名 2015/05/24(日) 17:39:25 

    眠いー
    絶対生理前だ

    きゅうりどこでもいるね

    +29

    -3

  • 14. 匿名 2015/05/24(日) 17:40:10 

    眠気にキュウリ…?

    +12

    -6

  • 15. 匿名 2015/05/24(日) 17:40:49 

    昨夜9時半には寝て8時半に起きました。朝ご飯を食べてまたお昼まで寝てお昼食べたら17時まで寝てしまいました。生理前とはいえ1日寝て終わってしまいました。でもまだ眠い。今日も9時半には子供と一緒に寝てしまいそーです。

    +94

    -5

  • 16. 匿名 2015/05/24(日) 17:42:05 

    食べ物で遊ぶなw

    +4

    -2

  • 17. 匿名 2015/05/24(日) 17:43:04 

    ぽかぽか陽気な日と、
    ご飯の後は眠気が特にやばいよ〜

    +33

    -0

  • 18. 匿名 2015/05/24(日) 17:44:08 

    子供産んでから、まとめて3時間と寝られない...
    休日は、何時間でも眠り続けた独身時代が懐かしい(>_<)眠いよ〜、疲れが取れない...

    +40

    -3

  • 19. 匿名 2015/05/24(日) 17:46:17 

    5月はしゃーない

    +31

    -1

  • 20. 匿名 2015/05/24(日) 17:46:57 

    眠すぎてたくさん寝て、
    寝過ぎて眠い。
    って時あるよね?

    +135

    -1

  • 21. 匿名 2015/05/24(日) 17:47:16 

    急激に眠くなって立っているのも辛くなるというか、立ちながら寝そうになる事もある
    朝は早いけど夜更かしはあまりしないんだけど…病気なのかな…

    +20

    -1

  • 22. 匿名 2015/05/24(日) 17:52:27 

    わたしも、常に眠くて1日中顔が火照ってる感じがあります。冷えピタしながら仕事してます。

    +18

    -2

  • 23. 匿名 2015/05/24(日) 17:58:49 

    旦那が朝早いので一緒に9時には寝るんですが、仕事中はすごい睡魔に襲われる…

    ガムを食べようが、背伸びをしようが去って行かない眠気(u_u)zzz

    終業になると嘘のように眠気がなくなるんだよねー

    +49

    -2

  • 24. 匿名 2015/05/24(日) 18:01:41 

    車の運転中すごく眠くなってヒヤッとすること何回かある笑

    +21

    -8

  • 25. 匿名 2015/05/24(日) 18:08:05 

    寝ても寝ても寝ても寝ても眠い

    +135

    -0

  • 26. 匿名 2015/05/24(日) 18:09:25 

    昼ご飯を食べた後は、突然のように睡魔が襲ってくる。自分でも抑えきれないので病気じゃないかと思う時がある。
    事務職なんかは、絶対無理だ。

    +53

    -0

  • 27. 匿名 2015/05/24(日) 18:22:49 

    何このつまらな過ぎるトピ。
    眠いなら寝てろって感じです。

    +2

    -39

  • 28. 匿名 2015/05/24(日) 18:22:58 

    寝る時間がないから寝れないのはまだマシ。

    いつも不安で時間があっても寝れない、
    5時間くらいで勝手に起きてしまう。
    2度寝しようとしても寝れない。
    昼間会社で眠くなる。
    上司に不真面目と思われる。
    違うんだあああ

    +20

    -1

  • 29. 匿名 2015/05/24(日) 18:27:30 

    常に眠いです。お布団大好き。
    でも、働かなきゃだから頑張って仕事してます。
    生理前、整理中はさらにとてつもなく眠くなります。

    +74

    -1

  • 30. 匿名 2015/05/24(日) 18:42:55 

    私は貧血のときすごく眠いです

    +10

    -0

  • 31. 匿名 2015/05/24(日) 18:43:39 

    はい、眠いです。私は今、別トピにも書きましたが線維筋痛症で、自宅療養中の無職なんですが…。ほぼ毎日、一日中寝ています、、。起きている時間の方が、圧倒的に少ない。病気のせいか、服用している薬の副作用か、それとも過眠症かもと、主治医から言われましたが、診断はつかないようです。
    最近では、夢の方がよく働き動いているので、まるで現実みたいにリアルなんです。その内、夢の中に行ったまま帰っこれず、目覚めないのでは?と思う位に、深く眠り込んでしまいます。夢の世界と現実が、逆転しそうで怖いです。

    +19

    -2

  • 32. 匿名 2015/05/24(日) 18:43:57 

    1です。
    管理人さんトピ採用ありがとうございます。
    常に眠い人結構多いですね(>_<)
    お子さんいてる方は仕事に加えて家事育児しないといけないから尚更眠いですよね。それでも体にムチ打って頑張ってるから本当に尊敬します。
    ガルちゃんしてる暇あれば寝ろって感じですが…。
    今日は夜勤でまだまだこれから仕事なので、合間にガルちゃん見て元気もらいながら気休めのリポビタンD飲んで頑張ります。

    +26

    -0

  • 33. 匿名 2015/05/24(日) 18:50:17 

    生理前、生理中凄く眠くなる!
    女の宿命だよね。

    +54

    -0

  • 34. 匿名 2015/05/24(日) 18:50:36 

    休みの日でも寝ても寝ても眠い
    常にだるくてほとんどご飯食べるか寝るかテレビ見てるかで1日終わるw
    だから仕事の日もいつも眠い
    病気なのかな…

    +38

    -0

  • 35. 匿名 2015/05/24(日) 19:04:51 

    ホルモン異常とかないですか?
    甲状腺機能不全とか、副交感神経優位だと眠気がありますし、
    夜間無呼吸症候群などの睡眠障害でも眠気が出ます。

    +15

    -0

  • 36. 匿名 2015/05/24(日) 19:10:01 

    女性はかなりの確率で隠れ鉄分不足の方が多いです。ヘム鉄の摂取をおすすめします。
    私も眠いし体はだるいし、肩首こり頭痛がひどく病院で血液検査したら隠れ鉄分不足でした。市販のヘム鉄を飲んでからかなり楽になりました。おすすめしす。

    +25

    -0

  • 37. 匿名 2015/05/24(日) 19:36:44 

    私も寝ても寝ても毎日眠いです。
    仕事中も常に眠いし、朝起きて暫くするとまたすぐに眠くなり休みの日は必ずまた寝てしまいます。何でこんなに毎日眠いのか疑問です

    +27

    -1

  • 38. 匿名 2015/05/24(日) 19:39:08 

    通勤とか移動中はほぼ寝てて夢も見てる。
    会議や研修も気がつくと目が閉じている。
    寝てる時が一番幸せ。

    +6

    -1

  • 39. 匿名 2015/05/24(日) 19:49:53 

    私は最近特に酷い!
    遅寝のせいもあって睡眠が足りてないのが原因かもしれないけど、起きてからもリビングでちょっと横になるだけでそのまま爆睡。
    しかも毎日のように…。
    5月だからかな…。

    +10

    -1

  • 40. 匿名 2015/05/24(日) 19:53:49 

    眠気が酷いと思ってたら2年後ぐらいに内臓疾患で入院しましたよ!
    皆さん、本当に酷かったら是非病院に。

    +6

    -1

  • 41. 匿名 2015/05/24(日) 20:35:16 

    いつも眠くてダルくて仕事に支障が出る。と、言っていた友達が橋本病だった。普通でない眠気やダルさだったみたいなので、思い当たる人は病院へ。

    +7

    -1

  • 42. 匿名 2015/05/24(日) 20:38:01 

    私もです!夜は約24時~25時に寝て、朝は6時半~7時に起きます。
    仕事が座り仕事が多いともう大変です。お昼休憩した後は眠気との戦いで、わざと動いてみたりするけど全く収まらず。
    鼻が悪いので夜の眠りの質が悪いのかな?とか、アレルギーの薬やピルを飲んでいるのでそのせいかな?と思ったり。
    とにかく座ると眠い。どうしたらいいのでしょうね。

    +7

    -1

  • 43. 匿名 2015/05/24(日) 20:40:47 

    今も眠い

    +12

    -0

  • 44. 匿名 2015/05/24(日) 20:52:15 

    女性ホルモンの数値は通常の方より高めです。
    昔から休みは暇さえあれば昼寝してました。

    妊娠して余計眠くて眠くて。
    妊娠中、眠い時は寝た方が良いと言う言葉を真に受けて昼も夜も寝ていたら寝すぎと助産師に怒られました。
    妊娠6カ月以降は眠気も落ち着くと聞いたのに眠気に勝てず…。
    産後、起きてられるか心配。

    +7

    -3

  • 45. 匿名 2015/05/24(日) 21:06:44  ID:ztj2rhpAGA 

    高3です。
    私もめっちゃ眠いです。
    テスト期間に生理がかさなるともう最悪です。
    ほぼ、寝てるので勉強にも手がつかず…
    授業中もほぼ寝る…
    学校の先生からしてみれば夜更かしせてるとおもわれてるんだろなぁ
    ちゃんと6時間ほど睡眠とってるんですけどね…笑

    今年受験生なので受験中問題を解いてる中にねてしまうのではないかと…
    すごく不安です。
    皆さんどんな対策してますか?

    +6

    -3

  • 46. 匿名 2015/05/24(日) 22:01:19 

    私も寝ても寝ても眠い!

    普段は仕事してても11時〜6時の7時間寝てるはずなのに
    眠くて眠くて。

    予定のない休日に
    前日23時〜朝9時、
    いったん起きるけど10時〜14時昼寝
    再び起きるけど15時〜18時夕寝
    でこれでもかってくらい寝てみるけど
    それでも眠い!

    毎日10時間睡眠が
    私の体にはあってるような気がするけど
    仕事してたらなかなかそんなわけにもいかない…

    +10

    -0

  • 47. 匿名 2015/05/24(日) 22:12:15 

    今日一日中寝てた
    1日無駄にしちゃった…

    +15

    -3

  • 48. 匿名 2015/05/24(日) 22:21:47 

    生理前も眠いけど、排卵日前後も究極に眠くて、仕事のお昼休憩15分くらいトイレで寝たりしてます(>_<)

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2015/05/24(日) 23:06:28 

    毎日眠いです。(笑)
    学生ですが起きて授業を聞いていたいのに、小テストやリスニングなどをしたいのに気がつくと寝ています泣
    最近はひどくて起きると40分はたっていることが多いです涙起きていたいんだけどな…(´._.`)
    授業が全くわかりません(´._.`)

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2015/05/24(日) 23:26:54 

    冗談抜きで1日12時間くらい寝ないとしんどい。
    好きでこうなってるわけじゃないのに怠けてると言われるのが悲しい。
    何かの病気なんだろうか。
    一生寝てばかりの人生おくらなきゃいけないのかな。

    +21

    -0

  • 51. 匿名 2015/05/24(日) 23:29:40 

    ナルコレプシー。
    悲しい病気です。

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2015/05/24(日) 23:39:06 

    私も何か病気かと思うくらい朝起きた時から目が重くて体が辛いです
    だいたい午前中はずっと寝てて午後からパート行ってます

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2015/05/24(日) 23:59:15 

    ほうっといたら一体何時間寝られるのか調べてみたいくらい、いくらでも寝られる。
    実家だから、休みでも昼前には起きなきゃなっていう義務感で何とか起きてる。

    睡眠時間に関係なく、いつもどこでも眠い。目をつむったらすぐ睡魔。仕事中も然り、眠気覚ましに席を立ってみたら廊下歩きながら居眠りしてて転んだときはびっくりした。
    ヘム鉄採ってみます。

    +7

    -0

  • 54. 匿名 2015/05/25(月) 00:45:04 

    睡眠時無呼吸症候群らしく、常に眠い、午後二時から四時がピークで眠くなります。
    夜は九時を過ぎると子供より早く寝てしまって、明日の準備もままならない状態。朝早く起きても、眠いので要領が悪くどうにもならない…どうしたものか。

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2015/05/25(月) 14:14:57 

    ちゃんと寝ているのにねむいです。

    この間は、しゃがんでそのまま寝てました。
    イスに座っていても寝れるし
    立ったまま寝た事もあります。

    夫はそんな私を理解出来ないと言います。

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2015/05/25(月) 14:38:12 

    9時間は寝ないと頭がスッキリしない。
    がるちゃんで炎上してくると一時的にアドレナリンが放出されるのか、眠気が飛びます。

    がるちゃん夜中までやっちゃうから眠いんだけどな。悪循環。

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2015/05/25(月) 16:21:41 

    観たいテレビあっても眠くて眠くて観てられない。

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2015/05/25(月) 16:57:47 


    同じ悩みがある人達いて嬉しい!

    私も寝ても寝ても寝足りなくて
    休みの日は絶対お昼まで寝て
    夕方お昼寝までする時もあります。

    なんでこんなに眠いんだろうって
    本当に悩んでます。

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2015/05/29(金) 03:43:51 

    +0

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