婦人科に行く目安「3のルール」とは？ ユニクロが産婦人科医を招いたイベント開催

[1. 匿名]

婦人科に行く目安「3のルール」とは？ ユニクロが産婦人科医を招いたイベント開催｜ウートピ

今年9月に発売され、話題となったユニクロの「エアリズム吸水サニタリーショーツ」。12月6日には思春期の女の子のための「ガールズ エアリズム吸水サニタリーショーツ」を発売しました。そこで、吸水サニタリーショーツの発売を記念し、思春期の子どもをもつ母親を対象としたイベント「ママと子どものフェムケア〜思春期の女の子の心とカラダ〜」が12月6日に「UNIQLO TOKYO」（東京都中央区）で開催されました。

出典：wotopi.jp

■痛みは我慢せず、早目に痛み止めを服用して

出典：wotopi.jp

婦人科や鎮痛剤はどんなふうに利用すればよいのでしょうか？　

「日数は3〜7日、周期は25〜39日が正常な生理とされています。毎月の周期が±6日は整っているうちに入ります。初めての生理から2年くらいは周期が安定せず、1ヵ月の出血量は20〜150ccです」（高橋先生）

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婦人科を受診したほうがいい目安について高橋先生は「3のルール」を提唱。「『3ヵ月生理がこない』『1ヵ月に3回生理がくる』『1ヵ月に3回を超える痛み止めを内服』を目安にしてください」と呼びかけ、「そうでなくても、婦人科は気軽に相談できる場であると思ってほしい」と力を込めました。

日本では、「痛み止め薬はできるだけ飲まないほうがいい」「特に子どものときは飲むべきではない」といった風潮がありますが、「痛み止め薬は、痛みが始まったら早目に飲んでください。我慢できなくなってからでは遅いです」と繰り返し「選択するためには知識が必要。知識は鎧であり、お守りです」というメッセージで締めくくりました。（一部抜粋）

[2. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[3. 匿名]

新疆綿まだ使ってるのここは？

[4. 匿名]

痛み止めは飲んでると効かなくなるって話もあったけどそんな事ないんだよね

[5. 匿名]

使い捨てじゃない吸水ショーツってどうなん？

[6. 匿名]

>>2
失礼だぞ

[7. 匿名]

一ヶ月に三回の鎮痛剤って生理前から頭痛来るタイプの人だと余裕でアウトって事か…

[8. 匿名]

>>7
生理前から体調悪いならPMSだろうからそれもやっぱり婦人科行った方がいいかな

[9. 匿名]

そんな毎回行けないよ...
国がお金支給してください

[10. 匿名]

ccって言われてもいまいちピンと来ないんだな

[11. 匿名]

>日本では、「痛み止め薬はできるだけ飲まないほうがいい」「特に子どものときは飲むべきではない」といった風潮がありますが、「痛み止め薬は、痛みが始まったら早目に飲んでください。我慢できなくなってからでは遅いです」

そりゃ薬を飲んで軽減されるなら飲んだ方がいいけど、だからこそ余計に婦人科への足が遠のくんじゃないかな
薬飲んだら痛みは和らぐけど、根本的な治療にはならない
薬を飲むほどの痛みなら、まずは婦人科へと呼びかけないと

[12. 匿名]

>>9
毎回じゃなくてそういう症状があるなら一度まずは行ってみてって話なんだと思うよ

[13. 匿名]

痛み止めを異様に嫌う人いるよね。それで痛い痛いって我慢してんの。

[14. 匿名]

ウイグルでのレイプとかのジェノサイド容認してるユニクロが何言うのかね

[15. 匿名]

>>1
こんな短い文章なのに勘違いコメもあるから(ワザとでしょうけど)他人に何かを説明するのって本当に難しいよね

[16. 匿名]

ガルちゃんで生理痛重い人の書き込みよく見かけるけど子宮内膜症の存在を知らない人がまだ大勢いる気がする。筋腫は知ってる人結構いるけど、内膜症と腺筋症がまだまだ知れ渡ってない…

[17. 匿名]

>>9
健康保険があるんだから
7割が支給されているようなもんだよ…

[18. 匿名]

貧血で鉄剤もらって飲んだら生理の量が減って塊も出なくなったんだけどこれは貧血が改善されたってこと？それとも婦人科へ行ったがいいのかな。

[19. 匿名]

婦人科減ってしまって病院が選べない

[20. 匿名]

>>3
まーたガルばぁは関係ない話持ち出してくるー

[21. 匿名]

>>13
うちの母親がそうだった。
高校時代に動けなくなるくらい生理痛ひどくて、毎月保健室で休ませてもらってたら、保健室の先生から生理は病気じゃ無いから鎮痛剤飲んで授業戻れって怒られて。親に鎮痛剤買いたいって言ったら薬は体に毒だから飲むなって言われ買ってもらえなかった。
お小遣いでこっそり買ってもバレたら捨てられてた。
あの時は毎月地獄だったな

[22. 匿名]

>>20
関係あるやろ

[23. 匿名]

>>14
こんなイベントして目眩しのつもりじゃないかな？
UNIQLOは来年はもっと多様性とか大声で叫ぶと思うよ。

[24. 匿名]

>>8
トピズレだけど婦人科のあの椅子を初めて見た時はショックだったな
仕方ないんだけど…
何回乗っても慣れなかった、勇気いるよねあの椅子…

[25. 匿名]

>>4
以前友達が薬効かないと言って、5錠くらい一気に飲んでたけど精神的なものなのかな？

[26. 匿名]

>>18
食生活とか何も変えてないで貧血薬だけ追加して改善されたのならもしかしたら血が増えて滞りが緩和されて瘀血(血の巡りが悪い)が改善された可能性もあるかも。出血減って血の塊減るのって色んな理由あるけど、鉄分で血の塊減ったなら良い事だと思う。ただ心配なら不安を取り除くために一度婦人科行くと良いかも

[27. 匿名]

>>11
でも逆に薬で抑えられるレベルの痛み（一回〜二回飲む程度）なら早急に心配するほどのことはない可能性が多いからじゃない？
期間中ずっと薬のまないと痛いとか、痛み止め飲んでもそこそこの痛みがある人とかはすぐにでも行ったほうがいいと思うけど。

[28. 匿名]

>>9
3割負担で無理なら残念ながら生保しかないよ

[29. 匿名]

>>6
失礼もなかなか失礼では

[30. 匿名]

>>25
そんなに飲んで効かないなら別の病気が隠れているかも知れないのに怖いね

[31. 匿名]

>>4
そう思って我慢してたけど、生理痛で受診したらロキソニンを毎食後飲むように処方された。
痛くなってから飲むより、痛くなるのがわかってたら痛くなる前に飲んでって。
我慢してた私としては痛み止めを１日３回飲んでいいことがびっくりだった。

[32. 匿名]

勇気をふりしぼって行った先で
こんな事で来たの？体質だから仕方ないね〜。
痛み止めいる？
で終了したからもう行ってない
ちなみに2件目も一緒でした。

[33. 匿名]

>>4
二週間も三週間もずっと常用してると薬物が原因の頭痛が出ることはあるようだけど、生理中は期間も知れているしね

[34. 匿名]

イラストのアジア人黄色すぎやろ
婦人科より肝臓見てもらいに行けやw

[35. 匿名]

あぽりさんのブログ読んでる。婦人科ブログじゃないけど。

[36. 匿名]

>>3
ウイグル問題は深刻だけどそれとは別にこういうイベントはいいと思うんだ
ウイグル人虐殺に間接的でも関与するのは絶対駄目だけどね

[37. 匿名]

>>5
ユニクロ始め色々試してます。
楽は楽だけど、量が多い時は不安ある。
自分は40代で不順な事もあるから、常に利用出来るようなショーツはありがたい。

[38. 匿名]

>>3
ウイグルだけでなく、色々と問題あるからユニクロを選択肢から外した。
昔に比べて品質も悪いし、そう安いとも思えない。

[39. 匿名]

>>16
あまりにも痛すぎて婦人科行ったら子宮内膜症だった
今回はピル飲んで1年くらい生理止めることになった
もっと早い段階で病院行けば良かったなって思った
昔これで入院したのに全然学んでなかった事を反省した
これからは少しでも異変を感じたらちゃんと婦人科に行きます

[40. 匿名]

>>4

なんか常にどこか痛くて毎日とか２日に一回とか断続的に飲んでたら効かなくなるとかそんな感じじゃなかったかな？
「生理痛で月に3〜4日間は必ず服用」くらいじゃそう簡単に慣れないって病院の先生に言われた事ある。

生理痛は一時的なものだから神経質に慣れへの心配はしなくて大丈夫、さっさと薬に頼った方が身も心もラクだって言ってた。

ただし、いつもと違う痛みや生理ならなら薬で誤魔化さないで病院へGOって。

ちょっと話それるけど、私は腰痛持ちで同じ腰痛持ちの知り合いにも先生にも勧められた強い薬を処方して貰った。それもなかなか効かなかったんだけど、逆にそれより弱い違う薬試してみたら凄く効いた！薬の選び方って強い弱いもあるけど、成分との相性もあるよね、みんな同じ体なのに人それぞれ合う成分って違うんだなと思った。

今使ってる薬の効きがイマイチな人いろんなの試してみるといいですよ！

[41. 匿名]

30歳過ぎて症状が重くなった場合も行ったほうが良いのかな？
若い頃は生理中たまに貧血になるくらいで生理の日も運動できるくらい症状軽かったのに、今は１〜３日目は外に出たくないレベル

[42. 匿名]

>>41
私も30代
似たような症状で子宮内膜症でした
一つ目の病院は痛み止めの薬しかくれなかったけど
引越しを機に病院変えたら子宮内膜で今治療始めてます
早めに行ったほうが良いですよ

[43. 匿名]

婦人科ね…待ち時間長いし、この先生と思える医者にも巡り会えないし内診があると思ったらなかなか気軽には行けないわ。。

[44. 匿名]

>>10
分かる
それに20〜150って結構幅あるよね

[45. 匿名]

>>10
毎回計量できるわけじゃないしね。

[46. 匿名]

生理不順で25のとき初めて婦人科行ったな
生理痛はないけどさすがに2ヶ月こないのはやばいよなと思って。結果卵巣機能が低下してて1年くらいクロミッド＋注射で生理起こしたよ。
それがよかったのかわからないけど29で結婚してすぐ子供にも恵まれた

[47. 匿名]

こういう先生のいる病院ならいいけど
おっさん先生で我慢たりないとか説教されるだけだったりして、内診され痛い思いして体もきついのにメンタルえぐられお金取られて終わり
そして行きたくなくなる

[48. 匿名]

UNIQLOってすっかり主婦おばさん層向けになったね

[49. 匿名]

>>48
そこが夫や子どもや祖父母の下着やらダウンコートフリースバンバン購入していくんだから、
1番掴まないとダメな層でしょ

[50. 匿名]

生理以外でも痛みや出血が多い
4日辺りに少ない時にいきなり出血してたら行くべき
皆我慢しすぎよ

[51. 匿名]

排卵出血ひどいからピル飲もうか迷ってる
今行ってる婦人科混んでて予約全然取れないし
内診痛くて嫌だし憂鬱

[52. 匿名]

本当に待ち時間どうにかしてほしい
診察20分くらいで待ち時間2時間
終わって会計待ちで1時間とか
面倒臭すぎる

[53. 匿名]

>>47
先生によって全然違うよね。
あと産婦人科は待ち時間が長すぎる…予約してても2時間待ちとか普通のところが多くない？
ちょっと生理痛酷いな～と思っても多くの人がそのまま我慢してしまいがちだと思う

[54. 匿名]

>>16
私は腺筋症で、この中で「なかなか妊娠できない」だけ当てはまったけど、高級梅干しくらい大きな塊がある時期からゴロゴロ出てきて貧血がひどくてすぐさま病院行った
痛みがなくても何でもこれが普通と思わずに、あれ？と思ったらすぐ病院に行ってほしい

[55. 匿名]

>>42
ありがとう！
やっぱり行った方が良いんだね…
冬は特に重たいから終わったら行ってみる

[56. 匿名]

子宮内膜症、腺筋症、筋腫あるけど診察で「もっと酷い患者さんいますから」って言うのやめて欲しい…

若い頃から今まで引越したりもして10か所くらい婦人科お世話になってるけどほとんどの先生がマニュアルなの？っていうくらいこれ言う。
それはそうなんだろうけど、そう言われ続けここまで進行してしまった…

[57. 匿名]

>>10
２日目だけだけど、夜用のナプキンを昼に５〜７回替えるのは病院行ったほうがいいのかなぁ

夜用ナプキン１日で半分以上無くなる…
大きい塊も出てくる

[58. 匿名]

>>57
行った方がいいよソレデ何もなければいいじゃ

[59. 匿名]

2ヶ月来なくて、来たらずっと出血が長引いて出血も過多。
独身で婦人科行った事無く初めてアラフォーで行きました。
子宮内膜増殖症と子宮の外に出来る筋腫が巨大化してて子宮全摘しました。
年齢のせいかと思ったけど、病院に行ってよかったです。

[60. 匿名]

>>4
昔生理痛の薬飲んだら目の回りにボコボコ謎の湿疹がでてそれから飲んでない

[61. 匿名]

痛み止め1ヶ月に3回以上飲んでるわ。
1～３日目の朝昼晩。
逆に皆のんでないの？

[62. 匿名]

12歳の娘が始まったばかりで周期も安定しないし、生理痛も辛そう。ナプキンの替え方とかも教えたんだけど、モレが不安なのか容赦なくガンガン使うからすぐ無くなっちゃう、泣。
しかも昼でも夜用使いたがるし。

2ヶ月毎に来る感じで、その分痛みも強いのか先週1日だけ学校休んだ。
学校休むほどなのか？と思ったけど、本人が辛いって言うから。薬もお守りとしてってトピには書いてあるけど、飲ませることにはまだ抵抗があるのよね。。

[63. 匿名]

月経痛というのがなんのことなのかわからない。お腹の痛み？頭の痛み？だるさの強い感じ？生理出るときに痛いの？ごめん、本当にわからないんだ。生理痛ってのがなんのことなのか。同じ女でもPMSがどういうことなのかわかってない人もいるからもっと詳しく教えてほしい。書き方があいまいで、おそらくPMSの人には理解できるんだろうけどかなり個人差があると思う。生理の時に生理痛になったことが一度もない40代です。生理前に何時間でも寝れることはあっても眠気が我慢できずどこにも行けないとかそういうわけではない・・。

[64. 匿名]

>>63
個人差あると思うけど私の場合は
生理前⇨腰のだるさ、頭痛、吐き気、眠気
生理後⇨腰痛、腹痛（鈍痛だったり刺すような痛みだったり）、貧血
生理痛ひどい人はトイレで倒れたり蹲って動けない…とか聞くよね

[65. 匿名]

婦人科少ないよね。お産できるところだと妊婦さんでいっぱいで婦人科一般は歓迎されない感じだし。

[66. 匿名]

>>4
学生時代から生理痛と頭痛持ちで薬飲まないと動けないからはじめはバファリン、だんだん効かなくなってノーシン、イブ、セデスと効かなくなるたび薬変えて効く感じだったけど、
とうとう試すのなくなってバファリンに戻って久しぶりに飲んだら効いてくれる時もあれば効かない時もあったりで、結局病院で相談したらロキソニンすすめられ、10年たつけどちゃんと今も効いてくれてる。

[67. 匿名]

生理は痛いもので、毎回3日目まで1日２回ロキソニン飲むのが当たり前の生活してたけどピル飲み始めて初めて生理痛の無い生理を経験して衝撃だった。
量も減ったし変な塊も出なくなって快適。

[68. 匿名]

トピズレかもしれませんが、質問させて下さい。切実に悩んでいます。
よく「血の塊」とか「レバー状」とか表現されますが、それは実際、どんなものなのでしょうか
生理が月に３回来たので、婦人科に行ってきたのですが、医師から「血の塊が出たらまた来て」と言われました。血の塊とは…？どんな感じなのでしょうか。さらっと流れ落ちず、ボタッと落ちる感覚ですか？赤裸々で、すみません…

[69. 匿名]

>>7
私は二日目まで痛いから飲むけど4時間に1回は飲むからアウトだ
でも切れてくると痛くて仕事にならないし。

[70. 匿名]

>>11
私痛み止め一回の生理で10回以上は飲んでたら卵巣嚢腫だったよ！ビビった。