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竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

353コメント2021/12/30(木) 01:49

  • 1. 匿名 2021/12/19(日) 19:56:57 

    去年の春から竹脇まりなさんの動画にお世話になってます!

    もし、ここにもやってる人がいたら語り合いませんか?

    +284

    -312

  • 2. 匿名 2021/12/19(日) 19:57:45 

    竹内まりや?

    +32

    -88

  • 3. 匿名 2021/12/19(日) 19:57:48 

    本人?

    +330

    -58

  • 4. 匿名 2021/12/19(日) 19:57:50 

    フィッシャーズクエストで活躍してたね

    +6

    -31

  • 5. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:00 

    達郎の嫁?

    +7

    -51

  • 6. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:14 

    クーリスマスが今年もやってくる🎄

    +24

    -35

  • 7. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:14 

    いっしょにやってくれて応援してくれるからか続けやすい!

    +501

    -50

  • 8. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:24 

    平日は毎日観てますよ。
    痩せルーティーン

    +376

    -27

  • 9. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:34 

    竹脇無我

    +17

    -14

  • 10. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:39 

    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +220

    -48

  • 11. 匿名 2021/12/19(日) 19:58:59 

     
    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +38

    -56

  • 12. 匿名 2021/12/19(日) 19:59:16 

    めっちゃ簡単でやりやすいけど、この人の動画でめちゃくちゃ効果を感じたことはない

    +867

    -17

  • 13. 匿名 2021/12/19(日) 19:59:18 


    シングルアゲイン
    純愛ラプソディー

    +11

    -11

  • 14. 匿名 2021/12/19(日) 19:59:42 

    >>1
    竹内まりやの方じゃないのかよ
    クリスマスシーズンなら竹内まりやのトピ立ててよ

    +13

    -40

  • 15. 匿名 2021/12/19(日) 19:59:59 

    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +22

    -151

  • 16. 匿名 2021/12/19(日) 20:00:09 

    去年はお世話になっていました。
    飽きてくるから、Miyakoさん、BeLifeマリコさん、Keikoさん、バレリーナのSakiさん等をローテしてる!

    +205

    -7

  • 17. 匿名 2021/12/19(日) 20:00:10 

    してたけど、やめた。私に余裕が無くなってきて、だんだんあのテンションに疲れてきたんだよね。
    でも、まりなさんかわいいしエクササイズも効きそうだから、また気が向いたらやろうかな。

    +717

    -12

  • 18. 匿名 2021/12/19(日) 20:01:11 

    >>14
    そっちが勝手に間違えたんじゃんw

    +85

    -6

  • 19. 匿名 2021/12/19(日) 20:01:31 

    ガルでもステマとかすごいね
    あのテンションは無理だわ

    +307

    -27

  • 20. 匿名 2021/12/19(日) 20:01:46 

    見てた時もあるけど結局続かなかった

    +212

    -0

  • 21. 匿名 2021/12/19(日) 20:01:50 

    いい汗かける

    +18

    -3

  • 22. 匿名 2021/12/19(日) 20:01:54 

    ダレそれ?

    +7

    -11

  • 23. 匿名 2021/12/19(日) 20:02:24 

    ゆるっとやってます!
    少しお腹に線が見えて来た

    +131

    -9

  • 24. 匿名 2021/12/19(日) 20:02:36 

    ケンタッキー食べなきゃ

    +14

    -9

  • 25. 匿名 2021/12/19(日) 20:02:46 

    がるちゃん使ってYouTubeの宣伝するのやめて。

    +227

    -30

  • 26. 匿名 2021/12/19(日) 20:02:55 

    セプテンバ〜そして9月は
    セプテンバ〜さよならの国

    +6

    -9

  • 27. 匿名 2021/12/19(日) 20:03:42 

    前やってたよー
    今はしばらくしてない。インスタはフォローしてる

    +5

    -11

  • 28. 匿名 2021/12/19(日) 20:04:04 

    竹脇まりな
    知らねぇな

    +18

    -30

  • 29. 匿名 2021/12/19(日) 20:04:32 

    お顔が好き
    たぬき顔で可愛い

    +69

    -73

  • 30. 匿名 2021/12/19(日) 20:05:06 

    私の周りもみんなやってるよー!
    私は7キロ痩せました✨

    +15

    -58

  • 31. 匿名 2021/12/19(日) 20:05:29 

    コロナが流行り始めた頃に会社が二週間丸々休みになった時に初めて、それから毎日3ヶ月くらい1日1時間だけ動画見ながら狂ったようにやってたら52から48キロまで落ちたよ。
    初心者でもとっつきやすいようにしてくれてるなあって思う。
    でも「ぎもぢいぃぃぃ!」とかいう字幕はやめたほうがいい。

    +525

    -7

  • 32. 匿名 2021/12/19(日) 20:05:35 

    流行ってるよね!
    楽しく運動できていい感じ!

    +4

    -19

  • 33. 匿名 2021/12/19(日) 20:05:41 

    >>11
    顔の系統は何となく似とる

    +42

    -6

  • 34. 匿名 2021/12/19(日) 20:05:59 

    旦那との馴れ初めと旦那を睨みつける動画で無理になった

    +174

    -3

  • 35. 匿名 2021/12/19(日) 20:06:01 

    ここ何日か寒くてサボり気味…動き始めると汗だくになるのは分かってるんですが。
    やり始めたら一時間くらいいろいろやりたいから時間もなくて^^;
    最近のIGさんとのコラボダンス楽しかった〜

    +14

    -3

  • 36. 匿名 2021/12/19(日) 20:07:23 

    >>1
    やってますー!途中笑顔向けてくれて、きつい表情も合わせてくれて、この人の笑顔見るためにやってると言っても過言じゃ無いです笑

    +30

    -40

  • 37. 匿名 2021/12/19(日) 20:07:38 

    >>10
    この人かぁ、先週浜口京子がゲストに出てて
    食われてた

    +100

    -4

  • 38. 匿名 2021/12/19(日) 20:07:49 

    旦那が出るようになって見るのやめた。

    +241

    -4

  • 39. 匿名 2021/12/19(日) 20:07:51 

    ダーウィン

    +42

    -10

  • 40. 匿名 2021/12/19(日) 20:07:53 

    >>30
    何キロから何キロで7キロ?
    私全然効果ないわ。

    +29

    -3

  • 41. 匿名 2021/12/19(日) 20:08:15 

    一時期オカンとのハンドクラップを
    毎日やってたけど、
    今はアピアランスTVの
    リンパマッサージの方が
    効果を感じてる。

    +110

    -2

  • 42. 匿名 2021/12/19(日) 20:08:34 

    >>34
    旦那を睨みつける?そんな動画あったっけ?

    +179

    -2

  • 43. 匿名 2021/12/19(日) 20:08:41 

    顔のむくみとるのと顔痩せ上級編と小顔マッサージのやつをセットにして1日2回やってます。
    ぶっちゃけかなり効いてる。

    +24

    -1

  • 44. 匿名 2021/12/19(日) 20:08:49 

    >>12
    私も。体型に何の変化もなくて。リングフィットアドベンチャーとかの方が効果ある。
    テレビで言ってたけどこの人何のプロでもないスポーツの素人なんだってね。

    +303

    -18

  • 45. 匿名 2021/12/19(日) 20:09:33 

    見始めた頃はそんなに広告気にならなかったけど、だんだん動画の合間に広告挟んでくるようになって途中で途切れるのが面倒で見なくなった

    +258

    -1

  • 46. 匿名 2021/12/19(日) 20:09:41 

    本人がリアルタイムで監視するトピ

    +29

    -6

  • 47. 匿名 2021/12/19(日) 20:10:34 

    本買ったんだけど、ただのノロケ本だった。
    せめてDVD付けてくれー

    +62

    -1

  • 48. 匿名 2021/12/19(日) 20:12:21 

    誰だか知らなかったけど再生しないようにするわ

    +22

    -2

  • 49. 匿名 2021/12/19(日) 20:13:04 

    一緒に最後まで踊れると達成感はあるけど、続かないんよなーw w

    +4

    -6

  • 50. 匿名 2021/12/19(日) 20:13:08 

    旦那さんがしゃしゃり出るようになって見なくなった

    +198

    -1

  • 51. 匿名 2021/12/19(日) 20:14:05 

    >>50
    一時期、確かYouTubeの規約変更で家族を出せば儲けられるようになったんじゃなかった?
    あの時期、いろんなユーチューバーが家族出しまくってたよ

    +79

    -3

  • 52. 匿名 2021/12/19(日) 20:14:13 

    1日数分足パカは全く効果無い

    +50

    -1

  • 53. 匿名 2021/12/19(日) 20:14:46 

    めちゃくちゃ人事顔
    就活生励ましてるのが目に浮かぶ

    +78

    -1

  • 54. 匿名 2021/12/19(日) 20:14:52 

    ダーウィンはちょっと、、、

    +73

    -1

  • 55. 匿名 2021/12/19(日) 20:15:03 

    昔はよくお世話になってたけど広告増えすぎてやめた

    +81

    -1

  • 56. 匿名 2021/12/19(日) 20:15:39 

    最初は良かったんだけど、途中から商売臭がし始めてちょっとムリになった。
    ちょっとイヤなところを感じちゃうとあのテンションはムリだよ。

    +286

    -1

  • 57. 匿名 2021/12/19(日) 20:15:54 

    骨格のガタイがいいのかな?細いって感じではないよね
    あとニカッて笑う作り笑いが苦手になってしまった

    +217

    -2

  • 58. 匿名 2021/12/19(日) 20:16:20 

    みんな、誹謗中傷には気をつけて
    最近はメン〇リストの影響で弁護士もユーチューバーも
    誹謗中傷ビジネスにめちゃくちゃ傾倒してるから
    メン〇リストに至っては誹謗中傷されれば
    一回の訴訟で400万円とか儲けることができると言ってたし
    それでワインを買うんだってさ

    +1

    -17

  • 59. 匿名 2021/12/19(日) 20:16:32 

    作り笑顔たくさんしてる(ように見える)し、案外闇が深いのではと心配になる

    +154

    -1

  • 60. 匿名 2021/12/19(日) 20:17:01 

    この方はこんまりと同じ種類だと思ってる

    +64

    -0

  • 61. 匿名 2021/12/19(日) 20:17:10 

    結構ハードなので10分動画の半分で止めるけど見てエクササイズしてるよ

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2021/12/19(日) 20:17:14 

    やってたけどダーウィンが出てきてから冷めてやらなくなった
    ニコニコして手を早く叩く動作も怖かった

    +145

    -0

  • 63. 匿名 2021/12/19(日) 20:17:19 

    >>51
    そんな事情があったのか。
    ビジネスなら割り切れるな。ただアピールしてるのかと思ってた。

    +60

    -1

  • 64. 匿名 2021/12/19(日) 20:18:05 

    20分とかの地獄コース?やってたけど、時間取れなくなって、だからと言って短い動画だと効果感じなくて見るのやめた
    時間取られなくて効果感じられるものをインスタで拾ってる

    +8

    -0

  • 65. 匿名 2021/12/19(日) 20:18:10 

    見てたけど見なくなっちゃったな
    自分が余裕なくて病んでる時にあのテンションはキツかった

    +61

    -1

  • 66. 匿名 2021/12/19(日) 20:18:28 

    初心者には向いてると思う
    すぐ物足りなくなったし、それより、あのテンション、うるさい顔芸&テロップにだんだんこっちの元気が吸い取られるようになっちゃって今は淡々としてる人の動画見てる

    +203

    -1

  • 67. 匿名 2021/12/19(日) 20:18:45 

    ネタが無くなってるからどう考えても身体に悪影響のある運動とかも
    平気で紹介してるのが引く

    +28

    -0

  • 68. 匿名 2021/12/19(日) 20:18:55 

    インストラクターやってる芸人がこれ?効く?って感じで首かしげてたな

    +66

    -0

  • 69. 匿名 2021/12/19(日) 20:19:06 

    >>12
    引き締まるってかんじ

    +7

    -19

  • 70. 匿名 2021/12/19(日) 20:19:21 

    >>12
    足パカは効果ないっていうインストラクターの人もいるよね。

    +115

    -1

  • 71. 匿名 2021/12/19(日) 20:19:35 

    >>50
    会社員だったけど今は竹脇まりなの企画プロデュースだってね
    YouTubeの収入で会社勤めがバカバカしくなったのかな?と勝手に憶測してる

    +184

    -1

  • 72. 匿名 2021/12/19(日) 20:20:00 

    ガリガリすぎる人だとモチベかえって下がるから、この人くらいの体型がちょうど良いなぁとは思う。効果は疑問だけど…

    +87

    -0

  • 73. 匿名 2021/12/19(日) 20:21:59 

    >>71
    この人の動画見てる層の人はダーウィン見たいのか結構疑問なんだよなぁ。汗

    +65

    -1

  • 74. 匿名 2021/12/19(日) 20:22:51 

    私も前はやってました!
    今はチートデイの動画しか見てないです

    +6

    -0

  • 75. 匿名 2021/12/19(日) 20:22:57 

    >>67
    夫婦で効きそうだな~って考えながら作ってるん
    だよね?プロでもないのに

    +51

    -1

  • 76. 匿名 2021/12/19(日) 20:23:34 

    >>10
    この人か!
    ハンズクラップの人だよね!

    妊娠前にはまって色んなのやってたけど、元気で笑顔で可愛いよね^ ^
    妊娠してから辞めて、産後も辞めたまま、ブクブクと太ってるのでまたお世話にならなければいけないかもしれないけどやりたくない。

    +158

    -20

  • 77. 匿名 2021/12/19(日) 20:23:38 

    登録者が250万人以上もいるから年収は10億円くらい?もっとかな
    それに比べて大炎上したバイ〇ンガールは登録者が7万人?くらいへって
    再生数も10万いかない動画ばかり
    ユーチューバーは何かあった時が怖いよね
    この人もタイプ的にはいつか炎上しそうな感じはするけど笑

    +70

    -7

  • 78. 匿名 2021/12/19(日) 20:24:10 

    >>17
    わかる。
    好きだし憧れているんだけど、結果が伴わないと自分は、あのキラキラの笑顔に負けている気がして、やらなくなって、とりあえずキャベツ食べてる笑笑

    きっと、自分を好きになれたら、また彼女のYouTubeで頑張れる気がする…。

    +102

    -0

  • 79. 匿名 2021/12/19(日) 20:24:59 

    >>75
    まぁこういう人は仮に視聴者が体を壊しても
    なーんとも思ってないよ笑

    +9

    -3

  • 80. 匿名 2021/12/19(日) 20:25:19 

    アパレルやがヨガマット、プロテイン出したね。
    だんだん実業家っぽくなってきたね。

    +127

    -0

  • 81. 匿名 2021/12/19(日) 20:25:40 

    しんどい顔がわざとらしいなって思いながらもやってる(笑)

    +72

    -0

  • 82. 匿名 2021/12/19(日) 20:25:58 

    痩せルーティーン毎日してる

    +3

    -2

  • 83. 匿名 2021/12/19(日) 20:27:24 

    >>10
    これやってます。
    寝っ転がってやるのにすごく腹筋にきく。
    ぽっこりお腹が平たくなったよ。

    +72

    -10

  • 84. 匿名 2021/12/19(日) 20:27:36 

    YouTubeは馬鹿をどれだけ釣るかのビジネス

    +28

    -2

  • 85. 匿名 2021/12/19(日) 20:27:46 

    いつも同じ動画をひたすらリピートしてるからダーウィン見たことない。
    そんなに出てくるの?

    +69

    -1

  • 86. 匿名 2021/12/19(日) 20:27:47 

    去年のコロナ休業の時はやってたけど効果を感じる前に脱落
    以後食っちゃ寝生活で無事肥満化

    +17

    -0

  • 87. 匿名 2021/12/19(日) 20:29:36 

    >>8
    スロイジ!私も見てます♫
    痩せてはないけど笑

    +26

    -3

  • 88. 匿名 2021/12/19(日) 20:29:51 

    おすすめ紹介動画とか、喋りが編集でツギハギの連続で聞いてるとしんどくなって途中で見るのをやめてしまった。

    +13

    -0

  • 89. 匿名 2021/12/19(日) 20:30:23 

    >>31
    凄い!何の動画を観てましたか?
    動画の種類が多いから手当たり次第やって疲れて挫折してしまいました…

    +45

    -1

  • 90. 匿名 2021/12/19(日) 20:30:44 

    >>1
    初心者向けの動画でヨガを採り入れたストレッチしてる

    +11

    -1

  • 91. 匿名 2021/12/19(日) 20:31:41 

    このステマのやり方見ててもけっこうなやり手なんだと思うよ
    痩せましたよ!すごい!のコメの繰り返し笑

    +61

    -3

  • 92. 匿名 2021/12/19(日) 20:31:42 

    口がでかくてなんかすごい顔だよね。
    エクササイズしてるわりにはムチムチしてるから親近感。

    +85

    -7

  • 93. 匿名 2021/12/19(日) 20:32:01 

    60分のエクササイズ、去年やってたけどしばらくサボったらもうできなくなってたww

    +4

    -0

  • 94. 匿名 2021/12/19(日) 20:32:02 

    >>52
    残酷な天使のテーゼー♫
    ほんとに!!

    +2

    -1

  • 95. 匿名 2021/12/19(日) 20:32:41 

    音楽が好き

    +25

    -0

  • 96. 匿名 2021/12/19(日) 20:33:19 

    腰を痛める動きがめっちゃ多いからやる人は気をつけて

    +86

    -0

  • 97. 匿名 2021/12/19(日) 20:33:35 

    数ヶ月本気でやったけど効果あまり出なかった

    +11

    -0

  • 98. 匿名 2021/12/19(日) 20:34:11 

    >>77
    バイ○ンガールは何があったの?

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2021/12/19(日) 20:34:15 

    なかやまきんに君の動画の方が効いた

    +67

    -0

  • 100. 匿名 2021/12/19(日) 20:35:01 

    「ぷぎゃぁーー」とかいう字幕
    それが寒くてやめた

    +97

    -1

  • 101. 匿名 2021/12/19(日) 20:36:33 

    下腹3分と二の腕の鳥さんのやつが程々で気に入ってやってます。

    +30

    -2

  • 102. 匿名 2021/12/19(日) 20:36:39 

    今 検索→視聴してきました。
    再生回数もスゴい。

    楽しそうなので挑戦してみたい

    +14

    -18

  • 103. 匿名 2021/12/19(日) 20:36:50 

    ダンスが激しすぎてぜぇぜぇする
    それ以上に食べてるから痩せないけど、楽しい

    +9

    -5

  • 104. 匿名 2021/12/19(日) 20:36:53 

    >>31
    私もこの人きっかけでYouTubeでの宅トレが習慣になったけど、あのテンションに疲れるのと笑、もっと強度高いのがやりたくなって1〜2ヶ月後には外人さんのチャンネルに変えた。
    きっかけは作ってもらえてありがたがった。

    +162

    -1

  • 105. 匿名 2021/12/19(日) 20:37:18 

    流行ったビリーやコアリズムtrf色んな物をミックスて感じ
    だから悪くはないけど専門の方が順序もプロがやってるし痩せやすいかなて印象

    +24

    -0

  • 106. 匿名 2021/12/19(日) 20:37:51 

    パート2いらんでしょ

    ステマ、、、

    +14

    -8

  • 107. 匿名 2021/12/19(日) 20:37:53 

    >>98
    コロナ禍で非常識な行動をして、それを注意してくれてた本物のファンも
    全部アンチ認定して別アカで日本人に喧嘩売ってそれも暴露されて
    今は評価欄もコメ欄も全閉じで必死に家族総出で動画配信

    +17

    -2

  • 108. 匿名 2021/12/19(日) 20:38:27 

    最初は好きで毎日見ながら運動してたんだけど、最近ちょっとテンションが高すぎて苦手になってしまった
    料理の動画も食べたときのリアクションが大げさ過ぎて引いてしまう

    +115

    -0

  • 109. 匿名 2021/12/19(日) 20:38:37 

    この人のは、もうムリーっていう直前で休憩入るから結構毎日続けて頑張れる。
    あと、あんまり細すぎる人のエクササイズは見てて寒々しいけど、この人のはTシャツ着てるし視覚的にキツくない。

    +81

    -4

  • 110. 匿名 2021/12/19(日) 20:38:41 

    >>45
    分かる!しかも飛ばせないタイプの広告が2本続けてとかじゃない?

    +74

    -2

  • 111. 匿名 2021/12/19(日) 20:39:08 

    >>107
    えー!知らなかった
    たまに見てたから驚き
    教えてくれてありがとう!

    +2

    -2

  • 112. 匿名 2021/12/19(日) 20:39:46 

    >>10
    この方がお母さんとハンズクラップしてる動画を見るのが好きです!元気出る!

    +53

    -4

  • 113. 匿名 2021/12/19(日) 20:39:54 

    スロイジ流れてる時に真似してやってる
    けど竹脇さん自身がそんなに細くないような…って毎回思ってしまう

    +25

    -2

  • 114. 匿名 2021/12/19(日) 20:40:19 

    >>111
    ちなみに超大炎上した動画はしれっと削除してるから見れないけど
    あの動画を保存してる人は全国にいると思うから
    いずれまた晒されると思う

    +18

    -2

  • 115. 匿名 2021/12/19(日) 20:40:21 

    ダイエットの入口としてまりなさんの動画をしばらく見てから何かを感じて離れるパターンが多いと思う

    +111

    -0

  • 116. 匿名 2021/12/19(日) 20:44:30 

    >>115
    まさにこれ
    最初の入りで二つくらいの動画を真似するんだけど
    どうも体のあちこちが痛くなるからあれ?と思って
    もっと動画検索したら専門的な運動があってそっちに行く
    そもそも本当に効果あるならなぜ本人の下半身が
    あんなに痩せてないのかが分からない

    +64

    -3

  • 117. 匿名 2021/12/19(日) 20:44:38 

    二の腕のエクササイズやってます
    今日、座って揺れるだけエクササイズと激しめの腹筋やりました
    座ってのは簡単だったけど激しめの辛かった

    +6

    -1

  • 118. 匿名 2021/12/19(日) 20:46:52 

    >>2
    漢字読めないの?

    +5

    -3

  • 119. 匿名 2021/12/19(日) 20:48:29 

    宅トレってもう当たり前の時代になってない?
    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +33

    -4

  • 120. 匿名 2021/12/19(日) 20:48:31 

    >>10
    めっちゃ稼いでるね~

    +28

    -1

  • 121. 匿名 2021/12/19(日) 20:50:03 

    >>31
    私も52から48に減りました!笑
    楽しく痩せられてラッキーです

    +22

    -3

  • 122. 匿名 2021/12/19(日) 20:50:07 

    >>50
    私も。
    顔を隠してる理由が
    ・わざわざ顔を出す理由がない
    ・顔を出すことで夫婦チャンネルだと認識されたくない
    だっけ?

    顔を出す理由がないんなら出てこなきゃいいし、顔を隠してても出てたら十分夫婦チャンネルだよね

    +147

    -0

  • 123. 匿名 2021/12/19(日) 20:50:14 

    >>50
    顔出ししてるの?

    +3

    -1

  • 124. 匿名 2021/12/19(日) 20:50:56 

    東京に来てから
    お金のにおいしか
    しなくなって
    見なくなったなあ

    +92

    -0

  • 125. 匿名 2021/12/19(日) 20:51:11 

    >>44
    ええー
    じゃあエビデンスないってこと?

    +71

    -7

  • 126. 匿名 2021/12/19(日) 20:51:59 

    バッグに映ってるユーチューブの盾見て
    稼いでるんだろうな〜って思う

    この人の動画見て半年30分以上の運動したけど、私は痩せはしなかったよ
    筋肉はついたけど

    +14

    -2

  • 127. 匿名 2021/12/19(日) 20:54:18 

    >>123
    横から失礼。
    顔出しはしてない、こうやって隠してる
    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +3

    -53

  • 128. 匿名 2021/12/19(日) 20:54:19 

    >>89
    お母さんと踊っている動画やサイドクランチが好きでした!
    一切運動していなかったのでみるみるウエストが細くなってモチベ上がって食事管理やプロテインにまで手出しましたw
    まりなさんも言ってたように、とにかく一つ一つの動きを人には見せられないくらい狂ったように全力でやるのが大事だと思います!
    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +32

    -8

  • 129. 匿名 2021/12/19(日) 20:54:47 

    >>1
    たまに登場する動けるオカンが好きw

    +24

    -6

  • 130. 匿名 2021/12/19(日) 20:55:44 

    >>59
    ダーウィンの操り人形な気がする

    +29

    -0

  • 131. 匿名 2021/12/19(日) 20:56:50 

    運動嫌いだけど励ましてくれるから楽しくできる。初心者に優しいし2キロ痩せて体が締まったって言われるよ、自分でも背中と二の腕のたるみが減ったと思う
    まだまだ続けたい!

    +11

    -4

  • 132. 匿名 2021/12/19(日) 20:57:40 

    なんかこの人無理になって見てない、って三日坊主だけどね

    +39

    -3

  • 133. 匿名 2021/12/19(日) 20:57:48 

    >>8
    この前の自由タイム笑ったw

    +10

    -4

  • 134. 匿名 2021/12/19(日) 20:59:00 

    >>125
    YouTuberなんだから自分の好きなことやって良い訳で別に問題ないでしょ

    +95

    -5

  • 135. 匿名 2021/12/19(日) 21:02:13 

    アンチは専用トピでも作ってそっちでやって欲しい。運動してる人とどんな動画でやって効果あったとか話したいよ。

    +13

    -13

  • 136. 匿名 2021/12/19(日) 21:03:50 

    >>2
    老眼?

    +2

    -2

  • 137. 匿名 2021/12/19(日) 21:12:59 

    >>115
    私もこれ
    毎日楽しくやってたけど全く効果なくて別の人の動画試したらそっちの方が効果あった

    +26

    -0

  • 138. 匿名 2021/12/19(日) 21:13:19 

    >>134
    問題あるとは言ってないよ。
    ただ、どこまで勉強されてるのかは分からないけど、私も竹脇さんの動画みて運動したことあるけど効果なかったから、エビデンスないなら元気な動画でみやすかったから残念だなと思って。

    +40

    -11

  • 139. 匿名 2021/12/19(日) 21:13:25 

    はぁはぁみたいなのが如何わしい感じがするから
    トレーニング終えたら即切る

    +19

    -3

  • 140. 匿名 2021/12/19(日) 21:14:35 

    旦那さんが出るようになってからコンセプトがブレてるような

    +45

    -0

  • 141. 匿名 2021/12/19(日) 21:16:14 

    たけまりよりもがチャンネルを最近見てる。
    2分の動画、続けられる。

    +2

    -5

  • 142. 匿名 2021/12/19(日) 21:16:53 

    初期の頃は好きでよく見てた
    美人で綺麗だし笑顔だし、ここらへんキツイ〜とかあって親近感もあった。
    でもいつからか広告が多くなって旦那とかだしてきて、なんか金儲けに走り出したな感がでてきて見なくなった

    +122

    -1

  • 143. 匿名 2021/12/19(日) 21:23:53 

    >>37
    あれはひどかった
    浜口京子、進行を妨害しすぎて、さすがに竹まりさんが気の毒になった

    +55

    -8

  • 144. 匿名 2021/12/19(日) 21:23:53 

    >>31
    褒めてくれたりするのは向いてる人はいいんだろうけど、私はとっとと先に進めて欲しいタイプなので、『ハイタッチしよ〜』の字幕とかはいらない
    1回目だといんだけど、続けてやる時とか、そこの工程で止まるのが嫌

    +119

    -1

  • 145. 匿名 2021/12/19(日) 21:27:22 

    ちょっと組み合わせ変えただけの似た動画ばかり上げて本数稼いてるよね

    +23

    -0

  • 146. 匿名 2021/12/19(日) 21:29:47 

    >>9
    十朱幸代の元カレ

    +7

    -0

  • 147. 匿名 2021/12/19(日) 21:31:13 

    >>10
    すごいね。私こんなに脚開かないよー。

    +15

    -3

  • 148. 匿名 2021/12/19(日) 21:33:05 

    >>58
    せいぜい頑張ってって感じ

    +4

    -0

  • 149. 匿名 2021/12/19(日) 21:36:56 

    去年ずっとやってました!
    30分位のエクササイズ好き

    +7

    -3

  • 150. 匿名 2021/12/19(日) 21:37:03 

    字幕が途中からうざくなってきてイライラするからやめた

    +29

    -0

  • 151. 匿名 2021/12/19(日) 21:37:14 

    >>128
    動き方のコツまでありがとうございます!
    暴食で体重増えたのでまた挑戦します!

    +8

    -0

  • 152. 匿名 2021/12/19(日) 21:39:15 

    キレキレのオカンのファンです!
    ぜったい綺麗な人だよね

    +35

    -2

  • 153. 匿名 2021/12/19(日) 21:40:20 

    冒頭で拍手する時の顔が怖くて見なくなりました。

    +31

    -3

  • 154. 匿名 2021/12/19(日) 21:40:58 

    最近ビジネス臭が凄くて萎えた

    +92

    -2

  • 155. 匿名 2021/12/19(日) 21:42:33 

    毎日やってる。
    10分ぐらいのやつ。
    本気で運動というよりは
    体軽く動かせたらいいな程度なので
    ちょうどいい!
    効果あるかは分からない…

    +25

    -0

  • 156. 匿名 2021/12/19(日) 21:45:15 

    地獄の腹筋やってる!
    年末年始食べすぎるから今からやっとく!

    +11

    -2

  • 157. 匿名 2021/12/19(日) 21:52:34 

    >>143
    ガチのアスリートにかなうはずないし、ボディビルダー同士話してて置いてかれてた印象だった

    +61

    -0

  • 158. 匿名 2021/12/19(日) 21:53:00 

    ストレッチと11分ダンスを毎朝やってる。
    ラジオ体操はすぐに飽きてやめたけど、なんかコレは1年以上続いてる。
    痩せたいとかじゃなくて肩こり腰痛予防と血流改善に効いてる気がする。

    +29

    -1

  • 159. 匿名 2021/12/19(日) 21:54:41 

    私は好きだけどガルでは毎回叩かれてるから立てないで欲しかった

    +46

    -6

  • 160. 匿名 2021/12/19(日) 22:03:44 

    >>138
    横だけどエビデンスの使い方変だよ

    +17

    -3

  • 161. 匿名 2021/12/19(日) 22:08:14 

    最近ちょっと太った感じしない?
    この運動って痩せはしないだろうけどストレッチ程度なら良さそう

    +25

    -2

  • 162. 匿名 2021/12/19(日) 22:15:22 

    たけまりの161cm50キロって自分にとっては理想。ガリガリでも無く筋肉質過ぎずに柔らかい感じが欲しい。
    私はプラス8キロのデブだけど地獄の19分とhandclapでお正月太り対策始めたら引き締まってきたよ。

    +68

    -4

  • 163. 匿名 2021/12/19(日) 22:16:48 

    >>44
    YouTubeとかで有名になってる宅トレの人って、そんな人山ほどいるよ

    +147

    -0

  • 164. 匿名 2021/12/19(日) 22:17:14 

    たまに露骨なPR案件ぶっこむガルチャン

    +8

    -1

  • 165. 匿名 2021/12/19(日) 22:17:21 


    令和のラジオ体操は、たまにやってるよ。

    昔はよく見ながら真似してたけど、途中広告入るのが嫌で、今他の人の筋トレ動画やってる。

    YouTubeプレミアム?入ったらいい話だけど、同じようなジャンルで前後に広告つける人と、途中で広告つける人だったら、前者にいっちゃうね。

    +26

    -0

  • 166. 匿名 2021/12/19(日) 22:20:33 

    >>1
    去年の春からやってどれぐらい効果出てますか?

    私には合わなかったようで、4か月地獄の19分を毎日続けましたがまったく、何にも、変わらなかったので、ショックが大きく3ヶ月休んだのち違う人の動画で1ヶ月続けたら太ももに隙間ができてお尻の丸みが出ました。

    +42

    -0

  • 167. 匿名 2021/12/19(日) 22:31:18 

    まりなさん前髪作らない方が絶対似合ってるのにな

    +54

    -0

  • 168. 匿名 2021/12/19(日) 22:35:17 

    好き!

    +7

    -3

  • 169. 匿名 2021/12/19(日) 22:37:58 

    >>160
    変じゃないですよ。
    根拠や裏付けという意味ですから、人体の骨格や筋肉などの動きがこうなればこう動く、こうすればこの筋肉が鍛えられるなどのエビデンス=根拠や裏付けが必要という言葉になります。

    +9

    -13

  • 170. 匿名 2021/12/19(日) 22:40:28 

    >>41
    ハンドクラップ1か月やったけどなーんも変わらなかった。

    +11

    -2

  • 171. 匿名 2021/12/19(日) 22:42:23 

    >>166
    その違う人を教えてほしいw

    +54

    -0

  • 172. 匿名 2021/12/19(日) 22:43:07 

    さっきお薦めに出て来て初めてやった
    タイミング良いなあ

    +4

    -0

  • 173. 匿名 2021/12/19(日) 22:43:52 

    効果ない

    +7

    -5

  • 174. 匿名 2021/12/19(日) 22:46:27 


    最近始めた
    お腹周りを中心に10分程度のものをやってる
    再生回数が多いから登録したよ
    テンポもよくて元気だから自分には合ってる
    最後のお疲れ様でした〜とハアハア言いながら来るとこは、カットして見るのやめる

    +24

    -0

  • 175. 匿名 2021/12/19(日) 22:48:02 

    明るさの押し売りが苦手

    +41

    -3

  • 176. 匿名 2021/12/19(日) 22:56:22 

    >>170
    ハンドクラップなんてどのyoutuberも出してるけどあれを30分2週間やって何も効果が無いなら何しても変わらない気がする、既に痩せてる人なんじゃない?

    +38

    -0

  • 177. 匿名 2021/12/19(日) 23:10:35 

    >>11
    めちゃくちゃ可愛い

    +42

    -2

  • 178. 匿名 2021/12/19(日) 23:12:35 

    >>10
    これ毎日やってる笑
    寝転びながらできるから子供寝かしつけた後、これやって景気づけしてから洗い物とかの家事するのがルーティーン。
    体重は測ってないから分からないけど、ズボンのサイズはダウンしたよ。
    あと毎日定期的に運動してるからか疲れにくくなった。

    +51

    -0

  • 179. 匿名 2021/12/19(日) 23:15:38 

    >>166
    1さんじゃないけど
    この足痩せ動画1ヶ月くらいやって、ズボンのサイズダウンしました。
    チューのデニムsからxs
    体重は158センチ46キロから変わらずです。
    たぶん筋肉が無かったのが筋肉ついて見た目引き締まったのかなあと思ってます。
    食事は特になにもなし。

    +26

    -1

  • 180. 匿名 2021/12/19(日) 23:18:59 

    >>34
    私は好きなもの食べる動画で、うまい!うまっ!を連発していて見なくなった。
    笑顔は好きだけどね。

    +48

    -1

  • 181. 匿名 2021/12/19(日) 23:25:04 

    60代の母が5ヶ月毎日続けてます。
    19分のやつかな?
    3ヶ月目から身が軽くなったと言ってました!

    +8

    -0

  • 182. 匿名 2021/12/19(日) 23:28:45 

    去年の緊急事態宣言中、1ヶ月半引きこもりの時期毎日1~2時間やってた
    今は仕事忙しくなって身体うごかす余力がない
    難しい動きがあまりないからエクササイズ初心者でもついていけるけど、そんなに効果感じなかったなぁ
    この人有名になるの、コロナ禍が追い風になったよね

    +23

    -0

  • 183. 匿名 2021/12/19(日) 23:30:50 

    ダーウィンって名前?
    それともダーリンをもじってるの?

    +8

    -1

  • 184. 匿名 2021/12/19(日) 23:31:38 

    >>146
    そうだったんた…

    +7

    -0

  • 185. 匿名 2021/12/19(日) 23:32:21 

    私もまりなさん前髪なし好き。
    その頃の音楽やパワフルな動きも好き。

    今はかわいいけど昔の高知時代かな?が好き。

    +28

    -0

  • 186. 匿名 2021/12/19(日) 23:37:24 

    まりなさんガチファンだけど、ごめんダウィンいらない。まりなさんだけでいい

    +53

    -2

  • 187. 匿名 2021/12/19(日) 23:40:15 

    >>99
    同じ人いた~!
    10月から世界一楽な筋トレシリーズを始めて、こつこつ頑張ったら61キロから57キロまで痩せました!
    食事制限はしていないので、すとーんと減ることはないですが、腰痛が消えたのがとても嬉しい。
    汗をかきやすくなり、お肌の調子も良いです。
    34歳2児の母、身長が158センチのデブ母ちゃんですがきんに君に励まされながらまだまだ頑張ります~

    +51

    -0

  • 188. 匿名 2021/12/19(日) 23:41:53 

    この人自体がそこまで引き締まってないのが最大の謎。

    +29

    -2

  • 189. 匿名 2021/12/19(日) 23:45:13 

    お母さんがキレッキレのダンス踊ってる動画好きw

    +5

    -0

  • 190. 匿名 2021/12/19(日) 23:46:11 

    >>44
    アメリカでヨガだかの先生やってたんじゃなかったっけ?

    +60

    -8

  • 191. 匿名 2021/12/19(日) 23:51:03 

    >>183
    名前だよ

    +4

    -0

  • 192. 匿名 2021/12/19(日) 23:51:07 

    今年の夏にミュージックアワーで痩せるダンス動画で初めて竹脇さんのことを知りました。
    私みたいな運動初心者にはちょうどいいと思います。
    料理動画を参考にして食事制限+ダンス動画で8㎏痩せました。

    +24

    -0

  • 193. 匿名 2021/12/19(日) 23:52:29 

    レッツ美ボディできる時はやってます!明るくて綺麗だし朝見ると元気出ます。

    +9

    -1

  • 194. 匿名 2021/12/19(日) 23:52:50 

    やってたけど逆に腕から肩を痛めた

    +3

    -1

  • 195. 匿名 2021/12/20(月) 00:07:55 

    >>34
    私も旦那さん出るようになってから「何見せられてんだろ?」ってなってやめた

    +109

    -0

  • 196. 匿名 2021/12/20(月) 00:08:42 

    >>57
    ムッチリしてない?
    あと笑ったとき歯並びはキレイだけどガミーが気持ち悪い

    +20

    -17

  • 197. 匿名 2021/12/20(月) 00:13:31 

    この人のわざとらしい笑顔がしつこすぎて最後まで出来なかった
    普通の顔してて欲しい
    そんなにこっち見ないで欲しい

    +39

    -1

  • 198. 匿名 2021/12/20(月) 00:17:53 

    あの笑顔がしんどくてやめた
    字幕のテンションもしんどくなった

    効果も無かった

    +37

    -0

  • 199. 匿名 2021/12/20(月) 00:21:55 

    旦那がいらない
    B LIFEのマリコの方も旦那が胡散臭過ぎて見たくなくなった

    +31

    -0

  • 200. 匿名 2021/12/20(月) 00:24:56 

    逃走中に出てたよね…
    誰?このおばさんって思ったら、たけまりだった…

    +6

    -2

  • 201. 匿名 2021/12/20(月) 00:25:41 

    1ヶ月くらいしてたけど、
    疲れるからやめた。
    継続できなかった。。。

    +10

    -3

  • 202. 匿名 2021/12/20(月) 00:33:50 

    歯が、なんか怖い。
    やってたけど続かず、mieyさんにしました!

    +38

    -5

  • 203. 匿名 2021/12/20(月) 00:45:39 

    9分の足パカのやつと、4分のヒップアップ、カエル足、3分の腹筋痩せのやつ、11分の痩せるダンス?を1日2、3個ずつくらいやってるー。あと他の人の動画も1個足してる。
    前に比べたら太もも細くなったし、くびれもできてきたからまだまだ頑張りたい✨✨

    +19

    -3

  • 204. 匿名 2021/12/20(月) 00:47:12 

    >>199
    二人とも退職しちゃってるんだっけ
    マリコさん旦那のほうはサムネにいたら再生したくなくなる何かがある…

    +43

    -1

  • 205. 匿名 2021/12/20(月) 00:52:37 

    >>91
    こういうのステマになるの??
    私も友だちに聞いてからやるようになって1年くらいになるけど、やりやすくて運動苦手な私は助かってるよ(笑)

    +14

    -8

  • 206. 匿名 2021/12/20(月) 01:00:39 

    >>166
    私もいつものストレッチにこの人のダイエット動画組み込んだけど一ヶ月でまったく変わらなかったしやめた。

    +19

    -1

  • 207. 匿名 2021/12/20(月) 01:12:22 

    NYにいた頃は今より落ち着いたお姉さんって感じで好きでした。

    +53

    -0

  • 208. 匿名 2021/12/20(月) 01:13:49 

    他人とのコラボの時はこの人太ってみえる…
    自分のチャンネルの時はそんなことないのに

    +14

    -1

  • 209. 匿名 2021/12/20(月) 01:16:47 

    >>6
    それ 竹内まりや や

    +0

    -0

  • 210. 匿名 2021/12/20(月) 01:19:47 

    >>12
    効率悪いよねw

    +8

    -4

  • 211. 匿名 2021/12/20(月) 01:37:11 

    >>83
    私もお腹が平になった!

    +9

    -0

  • 212. 匿名 2021/12/20(月) 01:45:19 

    >>171
    よこですがベストボディライフのKEIKOさんおすすめです。

    +25

    -1

  • 213. 匿名 2021/12/20(月) 02:24:23 

    去年ぐらいにお世話になってました!
    楽しかった!

    旦那はナゼか 先生 って読んでるうお。。

    +5

    -2

  • 214. 匿名 2021/12/20(月) 02:29:49 

    >>44
    この方は有酸素運動中心にされてある方だから、根本的な脂肪燃焼という部分ではあまり効果がないかもしれない。
    体質を改善し、痩せやすい身体を作るには、筋トレかなと思う。
    最近では、「みおの女子トレ部」を見るようになりました。
    こちらの方が座学もとても面白く、効果も感じられるので。
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    +24

    -11

  • 215. 匿名 2021/12/20(月) 02:31:56 

    >>207
    最近は編集のせいか、早口で落ち着きがなくなってきたように感じる。 
    あと、「ダーウィン」が出てくるようになってから、あまり面白くなくなって、観なくなった。

    +31

    -0

  • 216. 匿名 2021/12/20(月) 03:41:08 

    >>167
    それ思った!ワンレンの方が好きだ
    あと韓流好きって言い出した時に動画そっ閉じして離れた
    オカンはおもしろいから好きw

    +32

    -1

  • 217. 匿名 2021/12/20(月) 05:54:22 

    >>34
    この人のチャンネルを支えるために仕事を辞めたって聞いて勝手に心配してる。
    夫婦で同じ仕事って私には無理だ。
    一人になりたい。

    +113

    -2

  • 218. 匿名 2021/12/20(月) 07:09:04 

    >>154
    知らぬうちにプロテインも販売してた

    +20

    -0

  • 219. 匿名 2021/12/20(月) 07:28:34 

    >>144
    私その間に水飲んだり休憩時間にしてました笑

    +13

    -0

  • 220. 匿名 2021/12/20(月) 07:48:44 

    去年の今頃ハマってやってたなー。
    運動大嫌いで何やっても続いたことなかったんだけど、この人の動画は種類も多いし飽きずに毎日出来た。
    あと、私何年も不妊治療して顕微までいったけど結果が出なくて治療やめてたんだけど、動画見ながら体動かすようになって3ヶ月で妊娠した。
    もう少し育児に余裕ができたらまた再開するつもり。

    +11

    -0

  • 221. 匿名 2021/12/20(月) 08:01:18 

    輪郭ものすごい変わったよね。
    顔痩せだけでこんな変わり方するかなぁ
    ボトックスを疑ってしまう。

    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +10

    -19

  • 222. 匿名 2021/12/20(月) 08:20:14 

    >>37
    浜口京子さんがゲストなら、食われそうだね笑
    有吉マツコの番組であの人のロケ観て、「え!これは素でやってるの?!」ってびっくりした。天才型なんだろうな。

    +11

    -0

  • 223. 匿名 2021/12/20(月) 08:21:37 

    >>210
    横だけど、逆に効率よいオススメのチャンネルを教えてほしい!よろしくお願いします。

    +6

    -0

  • 224. 匿名 2021/12/20(月) 08:27:51 

    みてると元気もらえる

    +9

    -9

  • 225. 匿名 2021/12/20(月) 08:46:34 

    鳥さん動画よくやってる!
    肩の盛り上がりがスッキリしてきて嬉しい

    +9

    -1

  • 226. 匿名 2021/12/20(月) 09:18:41 

    >>184
    昭和のイケオジ竹脇無我さんは、十朱幸代や元宝塚の安奈淳さんとスキャンダルを起こしたのよね。
    奥さんと離婚成立したけど、亡くなる時はやっぱり女性がいた。

    +1

    -3

  • 227. 匿名 2021/12/20(月) 09:39:49 

    >>1
    誰もしねーよそんな事…何こんなトピ採用してんだ

    恥ずかしい

    +7

    -19

  • 228. 匿名 2021/12/20(月) 09:59:58 

    やり始めた頃は疲れるだけで全然効果感じなかった。
    けどだんだん余裕が出てきて、効かせる箇所の筋肉や姿勢を意識できるようになってからは目に見えるように引き締まってきた。
    まりなさんの動画は、割と大事な情報(反り腰にならないように!とかかかとに重心を!とか)が文字だけなことが多いのが少し分かりづらいのかも。とマジレスしてみる。

    +21

    -0

  • 229. 匿名 2021/12/20(月) 10:04:32 

    >>1
    まさに先程15分やりました!
    たけまりさん可愛くて好き

    +13

    -4

  • 230. 匿名 2021/12/20(月) 10:08:55 

    最初はやってたけど、飽きてしまい、チートデイのだけ参考にするようになってしまったw
    少し離れてまた久々にみてみると、ギャーーとかうるさい気がするしダーウィンイラスト出るのも声も嫌。一人でやっているようにみせてた時の方が好きだった。

    +20

    -2

  • 231. 匿名 2021/12/20(月) 10:20:29 

    >>169
    使い方が不自然なんだと思いますよ

    +13

    -2

  • 232. 匿名 2021/12/20(月) 10:22:27 

    >>1
    まさに先程15分やりました!
    たけまりさん可愛くて好き

    +6

    -13

  • 233. 匿名 2021/12/20(月) 10:26:22 

    音を消しながらやってます。二の腕に効いたと思うよ。

    +5

    -0

  • 234. 匿名 2021/12/20(月) 10:35:08 

    この人の動画やるといつも腰痛める。
    みおの女子トレ部かな?あっちはどこに意識を持っていくとかここに力入れてって教えてくれるから同じ事してても痛めなくなった。
    お尻鍛える動画とか足の位置とか向きも分かりやすく説明してくれるからそっちに変えちゃった

    +12

    -4

  • 235. 匿名 2021/12/20(月) 10:37:33 

    楽しそうでやりたいんだけど顔が苦手なんだよな〜特に口元が

    +7

    -8

  • 236. 匿名 2021/12/20(月) 10:47:51 

    >>120
    ダイエット系はやすいみたいだけどね

    +4

    -0

  • 237. 匿名 2021/12/20(月) 10:52:10 

    すごい口角上げて歯を出してニッコニコやよねー、歯を出しながらよー喋れるね…

    +6

    -11

  • 238. 匿名 2021/12/20(月) 11:04:44 

    >>207
    よこ
    ニューヨークにいた頃はアラサー健康チャンネルのまりなです!って言ってた気がして、私もアラサーなので親近感湧いてたんだけど、最近言ってないよね?どうしたんだろう。

    +16

    -0

  • 239. 匿名 2021/12/20(月) 11:08:17 

    日常チャンネルに旦那さん出てるのは、もう本人が好きだからやってるんだなーと思ってるんだけど、運動の顔ストレッチの時も旦那さんのアイコン出るのが、苦手。まりなさん、ごめんね。その顔ストレッチしたいんだけど、アイコンやめてくれたら嬉しいな。

    +21

    -2

  • 240. 匿名 2021/12/20(月) 11:14:23 

    トピタイ読めない人そろそろ消えてほしいなー
    顔の造形についてとやかく言う人も

    +17

    -7

  • 241. 匿名 2021/12/20(月) 11:17:52 

    去年は毎日やってたのですが、まりなさんのスピードでスクワットをすると前太腿がすごい痛くなるのでスクワットのある動画はやらなくなった 最近は海外の腰振りダンスの動画にはまってる 腹筋が割れてきたよ

    +5

    -0

  • 242. 匿名 2021/12/20(月) 11:25:26 

    >>53
    人事だったしね

    +7

    -0

  • 243. 匿名 2021/12/20(月) 11:37:30 

    >>10
    これめっちゃキツイんだよねー。でも1年くらい続けてる!

    +11

    -0

  • 244. 匿名 2021/12/20(月) 11:43:14 

    >>218
    よこ
    買った人いる〜?

    +1

    -0

  • 245. 匿名 2021/12/20(月) 11:43:49 

    足パカやってる!

    +4

    -0

  • 246. 匿名 2021/12/20(月) 12:38:31 

    >>241
    よければ海外の
    教えてくださいませんか、、、。+゚(*ノ∀`)

    +5

    -0

  • 247. 匿名 2021/12/20(月) 12:47:37 

    私は、まりなさん好きなんだけど、まりなさんがダーウィン好きだから、まあ仕方ないかなって思うようにはしてる。可能なら出てこない方が気が散らないかな…

    +8

    -1

  • 248. 匿名 2021/12/20(月) 12:47:38 

    >>12
    負荷をかけない筋トレは絶対効果ないからやる意味ないってインストラクターが声を揃えて言ってるからね

    +19

    -0

  • 249. 匿名 2021/12/20(月) 12:47:45 

    ひなちゃんねるでいいよ
    もしくは脂肪燃焼ちゃん

    竹脇おばさんは見ないなあ

    +6

    -15

  • 250. 匿名 2021/12/20(月) 12:53:31 

    >>249
    ひなちゃんねる、若すぎてついていけなかった。早い感じ。

    私はまりなさんより年上だし、まりなさんで丁度いい。

    まりこさんは色々綺麗で浄化されていく感じが好き。

    +17

    -0

  • 251. 匿名 2021/12/20(月) 12:54:11 

    おととい27分のダンスやったら背中筋肉痛になった
    よしおが効いたわ

    +13

    -1

  • 252. 匿名 2021/12/20(月) 12:59:41 

    私は決まったものしか見ないから旦那さんとか気にならないや
    音楽、編集がうまいなぁと思ったけどな
    たしかにすぐ効くというよりも楽しく続けて食事や日頃の運動も気を付けてだいぶ経って効果が出てくる気もする
    去年真冬に始めて夏前に大転子がすっきりしたよ
    でも夏の真ん中らへんに体調崩してやらなくなったら微妙に戻っちゃった
    厚着でわからない冬こそやるべきなのかも

    +30

    -3

  • 253. 匿名 2021/12/20(月) 13:19:03 

    運動はじめるきっかけにはいいと思う
    運動する習慣がついたらほかの人の動画に切りかえればおk

    +15

    -1

  • 254. 匿名 2021/12/20(月) 13:20:32 

    >>73
    ほとんど毎日マリネスやってるけど自分にメリットがある動画7〜8種類以外は観てない
    真面目にやってれば確実に効果はあるからそれでオッケー
    ダーウィンの評価はイマイチそうだから嫌いになって続けられなくなる方が自分にとってデメリットになるからあえてダーウィン系は観ないようにしてる

    +26

    -0

  • 255. 匿名 2021/12/20(月) 13:34:18 

    >>214
    私もこの人参考にしてたけど励ましが上から、と言うと失礼だけど圧を感じるので気楽にやりたい身には続かなかった…

    +20

    -2

  • 256. 匿名 2021/12/20(月) 13:37:11 

    >>246
    EMMA Fitness です ずっと腰振りなので退屈かもしれません まりなさんより体力的にはキツくないです

    +4

    -1

  • 257. 匿名 2021/12/20(月) 13:38:49 

    >>252
    まりなさんは音楽のセンスがいいですよね 楽しい気持ちになる

    +11

    -2

  • 258. 匿名 2021/12/20(月) 13:43:36 

    >>45
    露骨に金儲けに走り過ぎだよね。
    視聴者のこと考えてないなって思う。
    広告を真ん中に入れたらトレーニングが中断されてやる気なくなるよね?
    動画の前に広告入れるならまだいいけどさ。。

    +70

    -2

  • 259. 匿名 2021/12/20(月) 13:54:47 

    美人ですが元気すぎてもう少し落ち着いた人がいいなぁと。
    最近はミオの女子トレ部に変更しました。

    +8

    -6

  • 260. 匿名 2021/12/20(月) 14:01:47 

    トピタイ読めてない人多いなぁ
    他のyoutuberの話はトピズレですよ

    +8

    -10

  • 261. 匿名 2021/12/20(月) 14:13:16 

    やりたい動画の途中に
    CMが入るのが面倒で見なくなった。
    運動途中にCMはやめて欲しい。
    モチベが下がるんだよね

    +46

    -1

  • 262. 匿名 2021/12/20(月) 14:22:29 

    >>261
    YouTube詳しくないんだけど、あれって投稿者さんが入れたりできるの?私もモチベ下がっちゃったりして、その日は終わり〜なんて日もある。

    +13

    -1

  • 263. 匿名 2021/12/20(月) 14:40:20 

    この人目当てで見始めたレッツ美バディなんだけど、それに時々出てくるお尻のお姉さんのトレーニングはめちゃくちゃ効く
    次の日お尻まわりがバキバキになってる!

    +8

    -1

  • 264. 匿名 2021/12/20(月) 14:41:33 

    >>8
    1ヶ月休まず15分続けて、だいぶスッキリして来ました!いろんな動画見て楽しんでます。

    +16

    -0

  • 265. 匿名 2021/12/20(月) 14:48:13 

    >>221
    首だけ曲げてるのと正面のとで見え方違うんじゃない?
    このくらいの変化ならダイエットで変わると思いますよ!
    私も66kgから50kgまで痩せましたが、このくらい輪郭変わりました。

    +11

    -1

  • 266. 匿名 2021/12/20(月) 14:59:40 

    >>263
    めちゃめちゃわかります!
    マヤっちですよね?
    毎週録画にしているんですが、マヤっちが出る回だけとっておいてます笑
    しっかり筋肉痛になってるから、効いてるんだなって実感してました!

    +4

    -1

  • 267. 匿名 2021/12/20(月) 14:59:40 

    >>1
    ダーウィンとかいう旦那
    不要
    あと両親がでてるやつも観てない
    筋トレ動画のみ活用

    +40

    -2

  • 268. 匿名 2021/12/20(月) 15:01:57 

    >>1
    こういう宅トレyoutuberって
    妊娠したらどうするの?
    過去動画で再生回数は稼げるだろうけど

    +8

    -1

  • 269. 匿名 2021/12/20(月) 15:06:28 

    かれこれ一年半ちょい続いてます!
    体重が大きく減ったわけではないですが、全身が引き締まり、周りから痩せた、痩せてる等言われることが増えました。
    お気に入りの動画を保存して、気分によって使い分ければ飽きることなく続けられます!

    +16

    -0

  • 270. 匿名 2021/12/20(月) 15:24:23 

    >>17
    めっちゃわかる
    本人も頑張りましょうー!って超明るいし、自分を変えるのは自分しかいないのだ!やってるだけ偉い!あとちょっと頑張ろう!みたいな明るい言葉の字幕がずっと出てきてしんどい

    +33

    -1

  • 271. 匿名 2021/12/20(月) 15:25:33 

    やっぱり効かないのか
    みおの女子トレ部わかりやすくて、そっちの方が好きかもしれない

    +10

    -4

  • 272. 匿名 2021/12/20(月) 15:28:55 

    >>44
    体型見たらわかるよね。あと動画のトレ内容もほとんど海外のパクリ。

    +44

    -4

  • 273. 匿名 2021/12/20(月) 15:29:28 

    >>20
    私もです。
    段々ついていけなくなりました。
    まぁ、まりなさんよりもまりなさんのお母さんの方に年齢的に近いから😅。
    でも、彼女の明るいキャラクターは好きですよ。
    昔…会社員時代は、色々と悩んだ時期もあったようですが、それを乗り越えて来られたというところにも好感が持てます。
    ただ、今はメジャーになり過ぎて、ますます忙しくなってきているようですね。
    元々真面目で繊細なところもあるようなので、周りの期待に応えようとして、無理を重ねないようにと思いながらみています。

    +15

    -0

  • 274. 匿名 2021/12/20(月) 15:31:40 

    アメリカいたときアメリカにいる私感がすごくて見るのやめたな
    GRWMとか興味ないんよなあ

    +14

    -1

  • 275. 匿名 2021/12/20(月) 15:32:18 

    >>44
    ヨガのインストラクターの資格持ってませんでしたっけ?

    +25

    -0

  • 276. 匿名 2021/12/20(月) 15:33:17 

    >>272
    結構腹筋締まってると思いますが…。

    +15

    -2

  • 277. 匿名 2021/12/20(月) 15:35:08 

    >>268
    既に死ぬほど稼いでるから多少休んでも支障ないと思う。

    +24

    -0

  • 278. 匿名 2021/12/20(月) 15:36:35 

    >>261
    月額980円だったか、YouTubeに払うと、CMカット出来るはず。

    +10

    -1

  • 279. 匿名 2021/12/20(月) 15:39:05 

    >>252
    冬の方が代謝が上がって痩せやすいんですよね。

    +4

    -0

  • 280. 匿名 2021/12/20(月) 15:39:30 

    >>77
    年収10億?!
    そんなに儲かるんだyoutube…

    +13

    -0

  • 281. 匿名 2021/12/20(月) 15:41:25 

    >>266
    そうそう、まやっち!!!
    かなり筋肉痛になる

    +3

    -1

  • 282. 匿名 2021/12/20(月) 15:41:37 

    たけまりさん好きな層とみおさん好きな層違う気がする。私はたけまりさんが好きで座学は見る。

    +12

    -0

  • 283. 匿名 2021/12/20(月) 15:42:22 

    ↑間違い。みおさんの座学は見るという意味です

    +4

    -0

  • 284. 匿名 2021/12/20(月) 15:42:32 

    >>238
    視聴者の年齢層が上がってきたからとか?

    +5

    -0

  • 285. 匿名 2021/12/20(月) 15:44:20 

    >>282
    みおさんの座学を聞いて筋トレやった後に、まりなさんのエアロをやったら、結構効果はあると思います‼️

    +6

    -0

  • 286. 匿名 2021/12/20(月) 15:48:02 

    まやっちって動画あるの?テレビの美バディはうつらない地域に住んでます

    +4

    -0

  • 287. 匿名 2021/12/20(月) 15:51:22 

    >>268
    妊娠中の運動
    産後の運動
    体重戻し運動など

    素人でも思いつくから…

    プロのまりなさん達はもっと思いつくんじゃないかな

    +14

    -0

  • 288. 匿名 2021/12/20(月) 16:11:29 

    みおさんの方が正確な説明込みで最初は見てたけど、理屈っぽさが鼻につくのと「頑張って」って言い方が上からで好きになれない
    竹脇さんは楽しそうだけど、文字だけで声の解説がないからスマホで観てると動きに集中できない
    最終的には内容よりもノリや雰囲気が合う人を求めて、年もビフォーの体型も近いインスタグラマーの方を参考にするようになった

    +12

    -0

  • 289. 匿名 2021/12/20(月) 16:20:05 

    >>278
    お金払うぐらいならYouTube見ない

    +6

    -2

  • 290. 匿名 2021/12/20(月) 16:31:15 

    私も一時期やってたな。
    お腹に縦線出来た。
    でも部屋狭いから結局物動かすのが怠くなってやめちゃった。

    +2

    -0

  • 291. 匿名 2021/12/20(月) 16:39:44 

    私は痩せたからまりなさんに課金してる。プロテイン、マット、ボール、サウナスーツ。ジムに通えばこれ位のお金かかるし、痩せたお礼です。

    +7

    -8

  • 292. 匿名 2021/12/20(月) 16:39:54 

    >>276
    お尻めちゃくちゃデカいよ!
    引き締まってるのか疑問

    +5

    -17

  • 293. 匿名 2021/12/20(月) 16:44:26 

    夏まで見てたけど、テレビに出るようになってYouTubeの動画に明らかに粗が出てる気がする。
    「忙しそう、ムリにわらってそう…やっつけ?」って思う。この前のスープの鶏胸のつくねなんてひどかった。

    +6

    -0

  • 294. 匿名 2021/12/20(月) 17:05:29 

    >>292 様はかなりスマートなのですね。
    私から見たら十分スタイルが良く見えますが…。

    +23

    -3

  • 295. 匿名 2021/12/20(月) 17:22:59 

    >>293
    ブタひき肉をゆがいた後の処理を、私もどうかと思った
    ゆがいた脂流すのは環境にどうかと思うし、
    ゆがいた熱いお湯は下水管痛めそうだし

    私は冷まして固まった脂を取り除くようにしてる
    ゆがいたスープで鍋とか作ってる

    +2

    -12

  • 296. 匿名 2021/12/20(月) 17:29:26 

    >>1
    まりなさん一人の時はよく見てたけどオカンとかダーヴィンとか出て来てからあまり見なくなった
    ウェアとかタオルとかお金儲け主義も目に付く

    +24

    -1

  • 297. 匿名 2021/12/20(月) 17:36:33 

    ダーウィンって呼んでるの聞き取れなくて、ずっとダーリンだと思ってた

    +11

    -0

  • 298. 匿名 2021/12/20(月) 17:37:25 

    >>12
    去年6月から地道に週4くらいでまりなさんの動画やり続けて6キロ痩せましたよ〜。長い目でみたら痩せられるのかな? ドカ食いなしで食事は普通に食べてました

    +23

    -2

  • 299. 匿名 2021/12/20(月) 18:01:15 

    >>271
    みおさんは女性ビルダーだからプロ

    +6

    -0

  • 300. 匿名 2021/12/20(月) 18:07:40 

    久しぶりに見たら方向性変わってたの?最初、夫婦チャンネルと思われたくないと聞いたような気がして。最近の動画はダーリンあっての動画、みたいになってたので、謎でした。

    +9

    -0

  • 301. 匿名 2021/12/20(月) 18:09:45 

    この人の動画は前置きとか余計な説明や自己紹介がなくて2回目以降もやりやすいから好き。他の人の動画だと無駄な所多くて飛ばさなきゃいけないから面倒なんだよね。
    他にもっと効果的なトレーニングがあるのかもしれないけど、ストレスフリーだし自分は効果も実感したから4種類の動画を固定で毎日やってる。

    +37

    -5

  • 302. 匿名 2021/12/20(月) 18:16:52 

    やってましたー!!!

    見事に足を捻挫してから一切やらなくなりました。あの動きしたらまた捻挫するんじゃないかとヒヤヒヤし、もう半年が経つ。

    +16

    -0

  • 303. 匿名 2021/12/20(月) 18:19:31 

    やはり見た目がいい人にやさしく励まされながらやると効果出なかったとしても達成感が違う。

    最初、韓国の人のでやってたけどなんか気持ち的に違うから即彼女に切り替えた。

    +25

    -0

  • 304. 匿名 2021/12/20(月) 18:22:46 

    効果はないけど
    元気がでる笑顔だよね

    +17

    -4

  • 305. 匿名 2021/12/20(月) 18:26:55 

    >>12
    私は腹筋と脚パカ毎晩やったら脚全体がかなり細くなってお腹にうっすら縦線が入った。
    でもどの運動法もダイエット法も個人差あるよね。

    +24

    -0

  • 306. 匿名 2021/12/20(月) 18:38:10 

    >>41
    アピアランスはYouTuberの中で私もNo.1。
    専門職の人達だから説明がしっかりしてるし効果もちゃんとすぐにでるし。

    +18

    -1

  • 307. 匿名 2021/12/20(月) 18:44:49 

    産後何しても痩せなかったけどこの方の動画をいろいろ組み合わせて5月から毎日40分運動したら9キロ痩せたよ!
    本当に感謝してる(;ω;)

    +12

    -6

  • 308. 匿名 2021/12/20(月) 18:54:23 

    >>70
    足パカって継続性がかなり必要らしいね。他のYouTuberでも流行ってるけど別なトレーニングした方が効果早く出た。

    +6

    -1

  • 309. 匿名 2021/12/20(月) 18:59:34 

    >>12
    実際本人もスリムではないしね。
    太ってはないけど、中肉中背な気がする。羨む体型ではない。

    +15

    -16

  • 310. 匿名 2021/12/20(月) 19:05:53 

    たけまりの60分トレーニングで半年で10キロ痩せたよ!あと10キロ!がんばる!

    +9

    -6

  • 311. 匿名 2021/12/20(月) 19:16:32 

    痩せる!とか謳ってるが、本人が鍛えられた身体じゃないし、年齢の割に顔のシワやたるみが目立つよね?不健康そうなんだよね。
    あれだけトレーニング?的なことしといて、あれってことは、つまり効果ないんじゃ?ちゃんとしたトレーナーさんでもあるまいし、一般人が踊っている動画だよね。

    +15

    -17

  • 312. 匿名 2021/12/20(月) 19:17:27 

    >>308
    足パカは浮腫み取れるだけ

    +5

    -0

  • 313. 匿名 2021/12/20(月) 19:23:12 

    >>1
    マイナス多いけど私この人の動画5本とその他の動画3本+あすけんで食事のバランス整えたら4ヶ月で5キロ落ちたよ
    標準体重から美容体重になった

    +20

    -1

  • 314. 匿名 2021/12/20(月) 19:23:57 

    とにもかくにも金儲けしか考えてないと思う。

    +7

    -4

  • 315. 匿名 2021/12/20(月) 19:33:39 

    >>214
    みおさん好きだったし効果感じてたけど、なりたい身体じゃないなというのと、パクリ動画やワクチン案件をなにもなかったように削除したのにびっくりして苦手になってしまった。
    そういうタイプじゃないと勝手に思っていたのでショックだった。
    トピずれごめんなさい。
    まりなさんのはストレッチ系は短めのが多いのでやってます。

    +22

    -2

  • 316. 匿名 2021/12/20(月) 19:38:28 

    >>31
    わかる。テロップが大体スベってていい大人なのに恥ずかしくないのかなと思う。

    +10

    -5

  • 317. 匿名 2021/12/20(月) 19:44:21 

    楽しく運動できるけど
    痩せたり引き締まったりとか、
    効果はないよ

    +4

    -6

  • 318. 匿名 2021/12/20(月) 20:07:30 

    >>70
    膝パカって膝関節にかなり悪いからやっちゃダメらしいよね。

    +7

    -0

  • 319. 匿名 2021/12/20(月) 20:10:49 

    >>318
    ごめん、あしパカだわw

    +1

    -0

  • 320. 匿名 2021/12/20(月) 20:20:21 

    >>317
    え、他に書いてる人いるけど私も痩せましたよー。

    +8

    -2

  • 321. 匿名 2021/12/20(月) 20:25:00 

    >>309
    まりなさん今の体重あたりが好きみたいよ。50キロ付近。動画すべて見尽くしているからどれだか分からないけど、言ってたよ。ちょうどいいと思う。私は高知の頃(もう少し体重あると思う)が好きだけど。

    +34

    -1

  • 322. 匿名 2021/12/20(月) 21:15:38 

    >>296
    YouTubeでの会員登録者が増えたから、業者が寄ってきたのかな。

    +8

    -0

  • 323. 匿名 2021/12/20(月) 21:31:59 

    >>310
    すごい!私は1年以上続けてるけど全く痩せない まりなさんは音声が音楽だけだからいい みおトレさんは声がうるさくて苦手 効果はないけど身体を動かすと鬱々としてる気持ちが少し元気になるから続けてます

    +13

    -2

  • 324. 匿名 2021/12/20(月) 21:36:38 

    >>315
    よこ
    トピズレだけど、ワクチン案件って何?調べても何も出てこないよ。

    +4

    -0

  • 325. 匿名 2021/12/20(月) 21:43:42 

    >>77

    年収10億…
    空いた口が塞がらんわ

    +8

    -0

  • 326. 匿名 2021/12/20(月) 21:45:49 

    >>41

    ちょっと行ってくるわ!

    +0

    -0

  • 327. 匿名 2021/12/20(月) 21:47:47 

    >>110

    それ!!
    しかも中盤の結構盛り上がってる時!!

    +5

    -0

  • 328. 匿名 2021/12/20(月) 21:51:59 

    たすくさんのモノマネが面白かった。

    +1

    -1

  • 329. 匿名 2021/12/20(月) 23:45:56 

    ガチデブや運動不足解消のおばちゃん用の動画のイメージ。

    +3

    -6

  • 330. 匿名 2021/12/20(月) 23:53:45 

    以前は一生懸命11分ダンスやってたけど、今はまりなさんが一生懸命動いてる動画を寝転がりながら見て運動した気になって満足してる。
    そのくせチートデー動画だけはしっかりマネしてる笑

    +5

    -2

  • 331. 匿名 2021/12/20(月) 23:54:09 

    何かいつもこうなるね、youtubeなんて見たい人だけ見れば良いんだから嫌ならこういうトピにも来なければ良いのにわざわざ来て嫌味や文句ばっかり

    +29

    -3

  • 332. 匿名 2021/12/20(月) 23:57:19 

    >>167
    やっぱそう思う人多いですよね!
    こういうスポーティな方は前髪作るよりワンレンで思いっきり顔面出してる方がスッキリさわやかな印象だよね。
    不思議と前髪作ってから顔の印象が落ち着いたというか、ちょっと老けて見える気がする。

    +9

    -0

  • 333. 匿名 2021/12/21(火) 00:00:16 

    >>324
    コロナワクチンに関する動画、先生に聞いてみようみたいなのあったんだけど(そのまえには視聴者に質問募ったりしてた)
    その先生が絡むとどこかからお金もらえるやつだったらしくて(コメントで視聴者に指摘されていた)
    別にやましくないならそのまま残しておいてもいいのかなと思ってたけど何故か急に消してた。

    +13

    -1

  • 334. 匿名 2021/12/21(火) 00:00:31 

    >>191
    名前だったんだ。完全にダーリンの進化した呼びかただと思ってたw

    +4

    -1

  • 335. 匿名 2021/12/21(火) 00:41:20 

    >>334
    え?いつ言ってたの??ダーリンもじってたんじゃなくて??インスタとかかな?

    +2

    -3

  • 336. 匿名 2021/12/21(火) 05:54:45 

    >>332
    前髪ない方が若く見える同意
    前髪ない時期の動画の方が好きだったので
    検索でパッと前髪ありなしで時期がわかるけどねw

    +7

    -0

  • 337. 指原莉乃 2021/12/21(火) 07:26:34 

    >>176
    はいはいよかったですねおばたん(笑)

    +0

    -11

  • 338. 匿名 2021/12/21(火) 08:00:26 

    >>319
    笑ったw膝パカってなったら確かに膝やばい!と思ったw足パカそうなんだ。たまに気が向いたらやってたわ。

    +1

    -1

  • 339. 匿名 2021/12/21(火) 10:07:49 

    >>10
    膝痛めたからやめちゃった。

    +1

    -0

  • 340. 匿名 2021/12/21(火) 10:11:17 

    >>57
    わかる。わざとらしい笑顔とあのテンションが無理になった。

    +7

    -1

  • 341. 匿名 2021/12/21(火) 10:16:01 

    >>127
    だったら出てこなきゃいいのにねぇ

    +8

    -2

  • 342. 匿名 2021/12/21(火) 15:30:16 

    >>341
    全然わからないけど出演してると税金とかいろいろ変わって得することがあるのかな
    気にいってYouTube見てるとみんな旦那さんとか友達とか出してきてゲンナリ…

    +14

    -0

  • 343. 匿名 2021/12/22(水) 09:54:54 

    まりなさんは基本ワンレンが好きだけど、この髪型も好き🥰
    韓流メイクとかはイヤ
    竹脇まりなさんの動画で運動してる人! Part 2

    +10

    -0

  • 344. 匿名 2021/12/22(水) 09:57:39 

    >>311
    有酸素してないからかな?

    +0

    -0

  • 345. 匿名 2021/12/22(水) 16:38:35 

    >>343
    改めて相当な美人だよな、と思う

    +12

    -4

  • 346. 匿名 2021/12/22(水) 17:56:18 

    >>308
    この人の足パカ続けてたら太ももと膝上にすごく効いてるからひとまわり細くなったよー。
    すぐ細くなるやつ気にはなるけどね(笑)
    三日坊主の私でも続けやすいから好きだよ

    +6

    -0

  • 347. 匿名 2021/12/22(水) 20:00:09 

    >>315
    みおさんはごっつい体型だからたしかになりたい体型ではない。
    でもたけまりもなりたい体型かと言われればそのへんの30代と変わらない体型だから結局はもやもやしてしまう

    +5

    -0

  • 348. 匿名 2021/12/22(水) 21:34:24 

    >>239
    わかるーーー‼️ かっこよくも可愛くもないしアレ。

    +6

    -1

  • 349. 匿名 2021/12/22(水) 22:42:55 

    >>323
    分かります!!達成感と爽快感感じてストレスも発散されるから鬱々した気分もはれますよね!!
    食事制限したらやせるので、たけまりさんのはおしりを鍛えるのとシルエット整える役割と思って頑張ってます(*^^*)

    +1

    -0

  • 350. 匿名 2021/12/22(水) 22:51:23 

    >>52
    え…そうなの?
    まずは4分から始めようって思ってやってたんだけど…

    +1

    -0

  • 351. 匿名 2021/12/29(水) 12:35:36 

    この人のムダにハイテンションなカンジ(わきゃー!とかどひゃー!みたいな)が苦手…

    +6

    -0

  • 352. 匿名 2021/12/29(水) 16:15:21 

    テンション高いけど、料理の雑さとか見て、親近感湧く。めっちゃ頑張らなきゃとか言うプレッシャーないから続けられる。ズボラ、痩せたい人の気持ちがわかってるからこそ、無理なく続けられるものばっかで良い。私の知り合いで昔から痩せててスラッとしてる子がダイエットの様子をインスタ載せてるけど、続けられるようなご飯とか運動とかじゃない。毎日、沼だっけ?ゲロみたいなご飯とブロッコリー食べてる。そこまでしないと痩せないの...無理だ...って私はなる。


    +1

    -2

  • 353. 匿名 2021/12/30(木) 01:49:47 

    >>303
    私もまりなさん違うなと思って
    ヨコだけどズボラストレッチに移ったらこの人色んな宅トレ仲間にコメントしててそこから
    mieyさん韓国人
    みおさん
    美声の中川ゆうきさん
    今40代の痩せるつまむ筋膜はがしのやつやってる。
    でもなんか最近この辺サムネそっくりだったり
    皆同時期に同じようなストレッチ動画出してるね。

    +4

    -0

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