抜け毛がひどい人

[1. 匿名]

最近抜け毛がひどくて悩んでいます。
リンスをつけて指で髪をとかすと束で抜けます。お風呂の排水口に髪がたまり２日に1回排水口掃除しないと水が流れません。

しかも髪がチリチリ＋切れ毛です。
改善しようと思い禁煙しました。
効果なしです。
月1でヘッドスパ行こうか考えています。

同じ悩みの方何かされてますか？

[2. 匿名]

出典：img.allabout.co.jp

[3. 匿名]

産後5ヶ月頃が一番ひどかった…

カチューシャ？ヘアバンドしてました

[4. 匿名]

出典：d13n9ry8xcpemi.cloudfront.net

[5. 匿名]

出産後よく抜けてて困ってた

[6. 匿名]

最近は女性の薄毛が増えてるもんね、、、

[7. 匿名]

掃除機かけてもかけても
その後すぐに抜け毛みつかる…

とりあえずシャンプーを無添加に変えて様子見です(T▽T)

[8. 匿名]

46歳独身男ですが今まで育毛剤に40万円つぎ込みましたが、あまり意味がなかったです。
居酒屋でバイトしてますから髪が薄いのはきついですよ。

[9. 匿名]

シャンプー後、あえて排水口は見ない様にしている。
でも片付けなきゃいけないので、毎回「これは私のじゃない…」と言い聞かせてます。

[10. 匿名]

待ってたトピ！！
申請したことあるけど採用されなかった(T_T)

27歳なのに薄毛で悩んでる…
抜け毛はひどい時さーっと手ぐしするだけで7本くらい抜けてた
何度やってもそれくらい抜けちゃうから触るのが怖くなっていっとき美容院すら行けなかった時期あります…
今は食べ物で変えようと頑張ってます！

[11. 匿名]

投薬の副作用で脱毛があるのですが
季節の変わり目やら（笑）体調の悪い時はハラハラと良く抜けます。
毎日コロコロしてても追いつかないのが正直なところ…

[12. 匿名]

私も抜け毛酷いです。
ブラシでとけば髪の毛がびっしり
頭洗うと指の間に絡まり、排水溝が詰まる位抜けます。
美容院で相談しても1日に100本は抜けますから〜、季節の変わり目ですから〜と毎回同じような事を言われるだけで軽く流されます。
頭のてっぺんが薄くなった気もするし本当悩んでます。

[13. 匿名]

私もリンス後ごっそり抜ける
湿気が出てきて髪がごわごわし出すと抜け毛の量も増えるような。
髪が長いから排水溝は毎日掃除してます

[14. 匿名]

気付いたら、ヘアブラシが抜け毛だらけで大変なことになってる:(´◦ω◦｀):

[15. 匿名]

枕に抜け毛がついてなければ心配いらないみたいだよ

私もすごい量が抜けて美容師さんに相談したら、
シャンプーして抜けるのでなく、1日で抜ける量は決まっているから元々抜けていた髪が排水口に流れるんだと
美容師さんが言ってた

[16. 匿名]

平均的に、髪の毛は１日１００本以上は抜けて生え変わっているそうです。

気にしない気にしない…(^◇^;)

[17. 匿名]

元々薄毛なのに、産後の抜け毛でさらに薄く…

赤ちゃんに引っ張られないように１つにくくったら、それはもう…(;_;)

[18. 匿名]

頭皮マッサージは？
とりあえず脱毛症じゃないなら、気長に努力するしかないと思う

切れ毛なら、リンスからコンディショナーに変えたり、トリートメントするのはどうでしょう。抜け毛は無理でも切れ毛は軽減しそう

[19. 匿名]

内臓の弱り具合も関係あるのかな...
頭頂部が薄いのでやはり胃腸なのかなと、あれこれ悩んでます

[20. 匿名]

15
希望(*_*)ｷﾗｷﾗ

[21. 匿名]

秋になると抜け毛がすごいことになります(;_;)

美容師さんに聞いたら、髪のUVケアも重要らしいですよ！
外出するときは髪にも日焼け止めスプレーしてます！

[22. 匿名]

昔は飯島直子とか内田有紀みたいな硬くて多い髪の毛がコンプレックスだったのに、30になって急に抜け毛が酷い。ちょっと手櫛で溶かすだけで恐ろしいくらいに抜ける。
みんなと写ってる集合写真とかでパッと見で薄いのがわかるくらい。
この髪の毛の1/3の量になりたい、なんて本気で願ってた昔の自分を悔いたい笑

[23. 匿名]

仕事してストレスが増えて薄毛になった。

[24. 匿名]

私もです。円形脱毛症だから尚更(>_<)
髪触ると5～10本抜ける…

[25. 匿名]

めっちゃ抜けます。
この間髪の毛洗ってふと手を見たらめっちゃ抜けてました。
怖くて数えられなかったです(>_<)

絶対将来ハゲる(´･_･`)

[26. 匿名]

一回皮膚科で相談したけど1日100本抜けてるので髪が抜けすぎる気がするのは気のせい、枕につくほどじゃなければ大丈夫。
同じ時期に陰毛もかなり薄くなってないなら心配なし、だそうです。

[27. 匿名]

ある程度は抜けるものだと言われるけど
私の場合、抜けた後の生えてくるスピードが追い付いてないみたいなんだよね。
生えてきてるのかすら疑わしい私の髪。

[28. 匿名]

やはり産後はひどかったな
あと、この春背中までのロングから肩につく位に切ったので、かなり抜け毛が減りました
毛先が絡まなくなったのが大きいのかな

[29. 匿名]

髪の毛は１日１００本は抜けるものだって知ってはいるけど…ほんとにそんな抜けて追いつくの？？って心配になる(^^;)

[30. 匿名]

風呂入る前に髪をとかすと10本は抜けます。
シャンプー後、排水溝は大変な事になっています。
上がって髪を乾かすとまた10本くらい抜けます。

しょこたんみたいな髪量です。(より少ないかも)
思い当たるふしはダイエットくらいなのですが、高校生くらいまでは剛毛で毛量も多いくらいだったのですが、栄養不足は髪に影響するのかな(;ω;)
トップにボリュームが欲しい…(;ω;)

出典：pic.prepics-cdn.com

[31. 匿名]

産後の抜け毛が本当にひどい

[32. 匿名]

出典：imgcc.naver.jp

[33. 匿名]

髪の毛が減った気がするのは加齢で髪の毛一本ずつが細くなって髪の毛全体のボリュームがなくなるから、気持ち的にいつもより余計に抜けてる気がするらしい。
本当かよ、って思ったけどね（笑）気にしてストレス抱えるほうが良くないって言われた。

[34. 匿名]

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[35. 匿名]

今産後４ヶ月だけど一回シャンプーしただけで排水口が髪の毛で真っ黒になる。。
部屋も一日中掃除機、クイックルワイパー、コロコロかけてないと髪の毛だらけ。。
おでこはつるつる、両サイド、てっぺんがスカスカになってきたよ
いつおさまるんだろう。

[36. 匿名]

え、枕に2～3本ですが髪の毛ついてます(;_;)ヤバいですかね。

[37. 匿名]

出典：imgcc.naver.jp

[38. 匿名]

半分髪の毛なくなったことある私から言うと、
朝起きて毎日髪の毛の絨毯みたいになると、それはやばいです

夜帰ってきて、手に予想外についてもそんなに問題ありません
どちらかというと抜け毛より、頭皮の健康を気にした方がいいと思う
日焼けして茶色くなると抜け毛になるし薄くなるよ。

[39. 匿名]

もともと薄毛なんですが一時期抜け毛がやばくてシャンプー前後で50本近くあってさらにふけかゆみもあり頭皮の皮膚炎にもなり悩んでました。
無添加のシャンプーで髪様シャンプーの洗いかたにしたら洗髪の抜け毛がかなり減りました。
髪様シャンプーって湯しゃんと変わらない気がしたんですがかゆみもふけも大丈夫です。
あと針とパントガールと亜鉛とビタミン剤とかもろもろ頑張って今はシャンプー前後20本程でてっぺんの薄さも和らぎました。

[40. 匿名]

日頃から抜け毛が多い自覚はあったけど、
美容院でシャンプーした後に「抜け毛がすごいですが何かお薬の副作用とかですか？」と言われた。

毎日何人ものシャンプーをしてるプロが見ても、私の抜け毛の量がすごいんだろうなとショックだった。
もちろん薄毛で頭はペシャンコです。

[41. 匿名]

今の時期から秋にかけて日焼けのダメージで髪が抜けるんだよね

日頃からチョコやコーヒーなどカフェインを過剰に取ってる人は、一度全部やめてみると
全然抜け毛の数が変わったりするよ。
去年実行してからかなり抜け毛が減りました。今はカフェインゼロ生活してます。

[42. 匿名]

私もです。
元々薄い&頭皮が弱いのに、ストレスでいま2～3この円形脱毛もできてます。

ボブにしてボリューム出したい気もしますが、ロングの方が円形脱毛を隠しやすいし…と悩んでます。

[43. 匿名]

スカルプDは意味なし

[44. 匿名]

血行の良い頭皮は、他の部分の皮膚とは違い、青白い色をしています。
逆に、不健康な頭皮は、山吹色ぽい色をしています。

頭皮が健康になると、髪の毛も健康になっていきますので、髪の毛が痛みやすいと感じたり、抜けやすい、切れやすい方は、頭皮の色を一度確認してみてください。

赤色、肌色、オレンジ色、ピンク、薄茶色 は要注意！

健康な頭皮の色ってどんな色？

健康な頭皮ってどんな色？育毛の基礎知識や薄毛対策をわかりやすく解説。ハゲ克服！生える情報を紹介。

[45. 匿名]

一日100本とか季節の変わり目なんていうけれど、高校生の娘と同じくらいの髪の長さですが、洗髪時に抜けている量を比べたら、はるかに私の方が多い！年齢もある！

[46. 匿名]

26歳、25歳超えたあたりからめっちゃ抜ける！

リンス流して、手ぐしで一回あ5本位抜けるのが何度も。。。
もともと毛が細くて、美容師さんには外国人の毛質って言われてるから
これからすごく不安！

[47. 匿名]

男性ホルモン過多だったのか、妊娠後めっきり抜け毛が減りました。常にあった吹き出物も減少。産後の抜け毛が恐怖です。
妊娠と同時に痛みまくっていた毛先の部分をカットしたので、からまって洗髪のたびにごっそり抜けていた毛もだいぶ減りました。

[48. 匿名]

お風呂上がりにドライヤーしたら、毎日どっさり抜けている
最近、前頭部が薄くなってきたから気になって色々と育毛グッズ検索していたとこでした。
取り敢えず、今まで使ってたノンシリコンのシャンプーが合わないとかも知れないので、年齢的には早いけどセグレダ？のシャンプーとトリートメントして誤魔化してます。
薄いけど、若干ボリューム出た感じ
でも、早く抜け毛治さなきゃ意味無いんだけど。

[49. 匿名]

ドライヤーで髪を乾かすと、洗面台が髪の毛だらけになる位抜けてましたけど、シャンプー替えたら治まりました。
使ったのはミノン全身シャンプーです。泡立ちは超悪いです…。

[50. 匿名]

抜け毛も酷いけどそれと同時に頭皮が脂っぽくなってきた。朝髪を洗っても昼くらいには痒くなって若干臭って、夕方頃には脂でペッタリし始める。
汚いけど頭をかくと爪にフケが溜まる。
この脂が抜け毛の原因な気がするんだよなー。

[51. 匿名]

前にシャンプートピで書いたらなぜかマイナスされたけどリンレンは私には合ってた
それから抜け毛が減りましたよ
あとは貧血ぎみなんで鉄とったり血流よくするためにウォーキングしたりしてます！

[52. 匿名]

女性はホルモンのバランスが崩れやすいのか
皆さんストレス溜めずにですよ！

とは言うものの私も抜け毛が凄まじい((((；゜Д゜)))

排水溝は詰まるし毎日洗わないからかな？とも
思ったけれど日頃のストレスからな気かしてならない

しかも年齢関係ないのかもしれないけど
３０歳前半はまだ平気でしたが
今半ばで悲惨な状況…

髪は多いけど分け目は頻繁に変えなきゃ
ハゲですわ

シャンプーなど合わないととの次元ではない
食べ物かな？

[53. 匿名]

48さん
セグレタいいですよね！
続けたら前より、いい感じ。2人目産後抜け毛がかなりひどく困り果ててたところセグレタ使ってみたら髪の毛絡まりもなく抜けずらくなった気がします。

[54. 匿名]

産後の抜け毛だけで部分ウィッグ出来そうな勢いです(>_<)はぁ...助産師さんに相談したら、産後は抜ける量も多いけど、生えてくる量も多いんだよ。と言われました。けど、伸びるのは追いつかないから(ｰｰ;)

[55. 匿名]

この間テレビで歯に詰めた金属で金属アレルギー起こして髪の毛が抜けた人がいた
子供の時の治療で詰めたものでも少しづつ溶けだして何十年後かに症状が出るらしい
そう言う感じで抜けてる人もいるかもしれないね

[56. 匿名]

私は逆に髪の量が多過ぎて抜け毛もひどい。
掃除が大変。
こんなに抜けるのに美容院ですいてもらってもすぐ増えるのはなんでだろう。

[57. 匿名]

アラフォーになりかけ抜け毛がハンパなくて美容院にも行きたくなくなった。
恥ずかしいし、触られるのがこわくて。

シャンプーを色々見直ししたけど、今はリンゴのボトルのシャンプーを使ってます。
私に合ってると思う。抜け毛が減ったと感じます。
あと資生堂の頭皮マッサージのなんちゃらって…忘れたw

あと血流は私も大事だと思います。

[58. 匿名]

2日に一回なら普通じゃないの？

私シャンプーしたら掃除。
コンディショナーしたら掃除。

しないと、流れません。

多い日はシャンプー中に2回掃除するし。

でもハゲではない。
髪の量が多すぎるのかな。ロングだし。

[59. 匿名]

I Herb.com のマグネシウム+カルシュウムのサプリを飲むようになったら抜け毛がぴったり止まりましたよ！(目的は別だったのですが…)母も飲みはじめたら抜け毛が治ったと喜んでたので効果あるのかなと思います。ただ、カプセルがでかくて胃荒れを起こすので途中でやめてしまいました(ｰｰ;)

[60. 匿名]

すみません、カルシュウム→カルシウムです

[61. 匿名]

私も抜け毛がひどいです。
分け目が太いかな？ってくらい。

セグレタ 髪を育むスプレー始めてみました。
どうかこれ以上抜けないで…。

[62. 匿名]

すごく抜けます。

気をつけていること。
1.シャンプーを地肌に直接つけない。泡立ててからつける。
2.お湯のみで洗う日をたまに作る。

一時期よりはマシになりました。

母も姉も多過ぎるくらいなので、自分が薄毛や抜け毛で悩むとは思っていませんでした。ちなみに36歳、ストレスの多かった1〜2年前からひどくなりました。

[63. 匿名]

私もトピ主さんと同じように抜け毛が酷いなぁと思って皮膚科に受診したら多発性円形脱毛症と診断され、入院までしました、、、
今は生え揃うまでウィッグ生活です、、
なので、トピ主さんも酷くなる前に皮膚科に受診を！！

[64. 匿名]

私も抜け毛が酷いんですが、白髪もチラホラ出てきて…もっと白髪が増えた時に、白髪染めしたら地肌の負担になってハゲるんじゃないかと今から怯えています(T_T)
白髪と薄毛どちらもイヤだー‼︎

[65. 匿名]

転勤族でシンガポールに住んでますが、こっちに来てから抜け毛が半端ない。水が合わないのかなぁ？もともと薄毛なので、本当に怖いです。

[66. 匿名]

55
銀歯が溶けて金属アレルギーは、抜け毛だけじゃなくて他にもかなり問題が起きる可能性高いからきちんと歯医者さんに行って、使用期限過ぎたのは変えた方がいいよ

[67. 匿名]

長くなるかも知れませんが
同じく薄毛で悩んでいる私の効果があった物を紹介します。

まず私の薄毛のタイプは
真ん中分けをずっとしていた為のセンターが薄く
加えて縮れ毛を抜く癖がありその一部が薄い感じです。

薄い部分の頭皮の色は常に日焼けしたような危険信号の「赤」でした。


長文になりそうなので、ここからは実践した事は箇条書きにします。

(1) 色々試した結果シャンプーを薬師堂の馬油石鹸にした。

(2) リンスはオリジナルブランドで安い(600円程度)馬油配合の物に。

(3) DHCの亜鉛サプリを摂取(価格はうろ覚えですが二ヶ月分で700円以下です)

(4) 薄毛隠しも兼ねて(悲)分け目を変える。

この4つの中で特に効果があったと思えるのが亜鉛サプリです。

約二ヶ月分、寝る前に100％のグレープフルーツジュースと一緒に飲んでいますが
(※亜鉛はビタミンCと一緒に摂ると吸収率が上がるからです)
毎日の合わせ鏡による頭皮のチェックをしていて
明らかに分け目が目立たなくなってきています。

あと、ビックリしたのが年中日焼けしたように真っ赤だった頭皮が
健康な状態に近い白になっているんです!

亜鉛にはもう一つ一昨日ビックリした事があって
二年前から目立っていた顔のシミがどう見ても薄くなっているんです。

亜鉛サプリは高価でもないですし手軽なので試してみる価値はあるかと思います。

少し前までの頭皮チェックは薄毛が進行していないかの恐怖の確認作業でしたが
最近は分け目が目立っていないかの発毛チェックな感じで恐怖心が無くなってきました。
一時はノイローゼみたくなっていたので、この変化は凄く嬉しいです。

それでは長くなりましたが、少しでも同じ悩みの人達が明るくなれるように願っています。

もし質問等ありましたら出来る限りお答えします。

[68. 匿名]

ちらほらセグレタ使ってるかたいるみたいだけど、
シャンプーは美容師さんにつかっちゃだめって言われた！

[69. 匿名]

抜け毛ってより自分で抜く癖があるから、てっぺんが禿げてる(笑)
スカルプケア始めました。
あと、禿げ隠しのスプレーをAmazonで注文して届くの待ってる最中。

抜けるのを悩むより、育毛始めた方がいいよ。

[70. 匿名]

女性の場合女性ホルモンのや甲状腺の異常なども
薄毛に関係するって聞いた･･･。
たまたまかかった産婦人科で女性ホルモンが少ないって言われて不安です。

[71. 匿名]

私は元々抜ける体質です。
抜けない人って本当に抜けないんですね。
結婚して気づきました。
夫より私の方が薄いのが悲しい。

色々試したけど諦めました。
白髪染めも負担になりそうだし、そのうちウィッグor帽子生活です。
年齢いった方のウィッグを参考にしてイメージしてます。

ちなみにシャンプーのみの方が抜け毛もボリュームもマシです。
なのでシャンプーを重視してます。

[72. 匿名]

49さん、ほんとですか？
もしそうなら試してみたい
ミノン使ってますが体にしか使ったことなかったので…

私は子どものころから分け目がすごい目立って抜け毛もずっとひどい

だからカラーとかパーマとかも全くやらず…これ以上ひどくなったら困るので。

[73. 匿名]

もう禿げてます。
外に出るのが嫌です。
ふりかけで誤魔化してますがバレバレでしょう…
鏡見る度泣いてます。
女の禿げは笑えない。死にたい…

[74. 匿名]

亜鉛サプリ明日買いに行って来る！！！！！！！！！！！

若いときにあんなに髪の毛染めなきゃ良かったと、今になって後悔…(^O^)泣

[75. 匿名]

抜けすぎて、生えてきた短い髪がピンピン•••
インド象みたいになってる(T . T)

[76. 匿名]

67
73です。
ほとんど諦めてますが、馬油に亜鉛ですね。
検索してみます。
このまま行くと落武者になってしまいます。
ホントに悲しいです。

[77. 匿名]

排水溝2日に1回どころか毎回捨ててるよ
1日100本どころか300本くらい抜けてる気がする
子供のころからそうだから、たぶん体質

フケとか脂が酷い人はコラージュフルフルシャンプーもいいと思う
私はたぶん脂漏性皮膚炎ってやつなんだけど、このシャンプーだと多少マシな気がしてこれ使ってる
抜け毛の原因にもよるから一概に効くとは言い難いけど

[78. 匿名]

73さん

はい、そうです。

あと湯船に浸かる際は頭皮に薬師堂の馬油を塗り込んでから入って
汗が出るまで浸かって普通に馬油石鹸で洗髪もしていますが
これは効果があったかは分かりません。

因みに洗髪とドライヤーで100本近く抜けますが薄毛の進行はストップしていますし
髪が元気になってきていてボリュームもアップしているように感じます。

馬油について語ってしまいましたが、個人的には亜鉛サプリの方が大事です。
ビタミンCと一緒に寝る前の摂取がオススメです!

最低でも二ヶ月以上は続けてみて相性が良さそうでしたら
ずっと続けると良いと思います。
私は最初、100円ショップの亜鉛サプリを飲んでいましたが
頭痛がしたり気持ち悪くなる事が多く中止した事があって
DHCの亜鉛サプリを試す事に躊躇しましたが
やはり100円の物より質が良いからでしょうか大丈夫でした。

薄毛でも症状が色々ありますが
確かに女性で薄毛だと絶望的な気持ちにもなりますよね…。

でも、いざとなれば質の良いウィッグやカツラも有りますから
希望は捨てずに頑張っていきましょう!

明るい気持ちが取り戻せて外出が楽しくなくなるのなら
帽子でもウィッグでもカツラでも味方に付けちゃえばいいと思います。

[79. 匿名]

同じく抜け毛多いです、毎日シュワシュワする頭皮マッサージの育毛剤使ってます。

身体には抑毛効果のある化粧水、頭には育毛剤、なんだか虚しくなるときがあります。笑

[80. 匿名]

偏見かも知れません。美容師さんてあくまでも髪に関するアドバイスは表面的なものでしかないのかなと思う。なぜ髪が抜けるのかなど、医学的な根拠など説明する資格はないだろうし知識も浅い。内科的な理由で抜け毛が進んでいる可能性が高いので、一般的なヘアケアでどうにも改善しなければ、血液検査でホルモンや代謝の異常、貧血などないか確認した方がいいと思う。

[81. 匿名]

昔は髪の毛ロングさらさら、人が振り向いてる（笑）って友人が笑う位で自慢でした。
うつ病になり、数年→30の頃ボブにし、職場で前髪のスダレを見られている事に気付きました。
今は35だけど、本当薄くなり、一時ストレスフルで生理もこなくなり、ホルモン検査をしたら正常。
美容師さん変えたら円形脱毛症かも？と言われました。
亜鉛や有酸素運動はいいそうです。あとはたんぱく質。
ホント鏡見る度泣きたいです。

[82. 匿名]

白髪が気になり鏡で見える範囲(頭頂部)を抜いていたらいつの間にか薄毛状態(泣)
分け目とか変えても薄毛状態は変化無し…白髪抜くのやめたけど…この際白髪でもいい…生えて来てくれー髪の毛〜

[83. 匿名]

67さん
ありがとうございます。
私はビマンセイ?な感じです。
今迄 育毛剤など試しただけで、お金もかかり、自分自身面倒臭がりな部分もあり、続かずで…。薄毛が気になり三年絶ってしまいました。
病院も考えてます。
後何年かでウィッグだな…とか(;_;)
でもこうして 身近で体験談、アドバイスを聞くと、よしっ!やるぞ～ と、少し希望が(^-^)
優しいお返事ほんとうにありがとうございました。
73でした。

[84. 匿名]

早速、亜鉛買ってきました！！

効果がありますように！！！(^O^)教えていただきありがとうございます

[85. 匿名]

１５

私も毎回同じ事を
美容院で言われる|ω･`)