睡眠中、何で目が覚めますか？（地震、雨、人の声、物音）

[1. 匿名]

主は地震だったら震度2、雨音だったら10mmくらいで目が覚める感じです。そのくらいのことには気づかず寝ていたいです。

皆さんはどうですか？
○○レベルでも起きちゃう、とから、○○が発生しても気づかず寝てる、とか知りたいです。

[2. 匿名]

トイレで起きます

[3. 匿名]

子供がぶつかってくるから起きる。

[4. 匿名]

尿意😆

[5. 匿名]

昨日地震で目が覚めた

[6. 匿名]

家族の生活音

[7. 匿名]

自分の寝言で

[8. 匿名]

[9. 匿名]

恥ずかしながら自分のイビキのゴッガッにびっくりして目が覚める。

[10. 匿名]

夫のいびき

[11. 匿名]

[12. 匿名]

息してなくて苦しくて起きる

[13. 匿名]

雨の音は結構起きる。後はウチ、ラップ音がひどいので相当うるさい時目が覚めます。

[14. 匿名]

恥ずかしながら震度6以上且つ横揺れでベッドが移動するくらいじゃないと起きない。寝てる間に何かあったら死亡する確率高いと思う。

[15. 匿名]

隣の住人の、
真夜中に帰ってきて駐車場でしばらく車のエンジンふかしっぱなしで目が覚める。

[16. 匿名]

悩んでいる時は外の物音で目が覚める（田舎だから基本静か）
安定してる場合は暴風雨でもぐっすり寝られる。震度4がきたらさすがに起きるかも

[17. 匿名]

目覚ましが鳴らないと起きれないけど
さすがに寝ててムカデに噛まれた時は目が覚めた

[18. 匿名]

>>8
これあるある。

[19. 匿名]

震度3レベル
道路工事の音
ベランダの人の声
タバコの臭い

[20. 匿名]

だいたいネコに起こされる。鳴き出したりビニールシャカシャカさせてたりお腹に飛び乗ってきたり。

[21. 匿名]

>>5
変な揺れかたしたよね。

[22. 匿名]

毎朝彼ピッピのキスで起きてる💋笑　

[23. 匿名]

>>5
震度5の時は流石にこわかった 姿見を別の部屋に移動させておいたけど見事に倒れてた

[24. 匿名]

頭内爆発音症候群。うとうとしてると、たまにパーンて音で目が覚める

[25. 匿名]

>>17
ムカデに噛まれる！？
怖すぎなんだけど！

[26. 匿名]

震度4ぐらいの揺れがないと起きない
物凄く深く寝ているのか、叩かれようが何されようが地震以外では起きない。

[27. 匿名]

アトピーの子供がボリボリ掻く音

[28. 匿名]

仕事で旦那が夜中に帰ってくるけど玄関の音で必ず起きる

[29. 匿名]

尿意ドン！

[30. 匿名]

テレビのリモコン夫が触って夜中にいきなり付くテレビ
真っ暗でリモコン分からないし結局電気つけて捜索。よくあるから横の棚におけって言ってもいうこと聞かない。

[31. 匿名]

足つって起きる
痛い

[32. 匿名]

蚊の羽音

[33. 匿名]

腕の痛みで何度も起きてしまいます。
明日検査の結果を聞きに行きます。

[34. 匿名]

１歳の子がフンフン言っただけで目が覚める…

[35. 匿名]

うちの猫の鳴き声。明け方になるとナーオ、ナーオと昔から鳴く。

[36. 匿名]

雑音や地震、夢、寒さ

[37. 匿名]

わんこがお布団に入ってくるので目が覚めます。でもあったかくてすぐまた寝ちゃいます

[38. 匿名]

トイレに行きたくてたまらなくてトイレ探してる夢を何度も見る。そして目が覚めたら膀胱がパンパンになってる。トイレに走る🚽

[39. 匿名]

今年から猫を飼い始めたけど、朝すごい鳴く。
寝室に入れて、ご飯無くなった、誰かいないのー
大体この３つはわかるようになった。

[40. 匿名]

寝つきがめちゃくちゃ悪いんですが、寝に入ったら中々起きません。アラームで起きれば奇跡。赤ちゃんの夜泣きも私は気づかず夫が気づきます。。

[41. 匿名]

>>17
最高にお気の毒案件( ；∀；)

[42. 匿名]

サークルで寝てる犬が開けろーってガシャンガシャンやる音
もしくはオシッコする前にサークル内でうろちょろしてる足音

[43. 匿名]

廊下のミシッて音だけでも起きちゃう…🥺

[44. 匿名]

>>22

[45. 匿名]

猫が起こしにくる。低音で唸る。

[46. 匿名]

睡眠薬飲んで寝るので時間が来たら起きる

[47. 匿名]

>>5
覚めた覚めた。ついに来たかと思う揺れだった。

[48. 匿名]

3時半から4時ころ、新聞が届く音。
門がガシャン、鉄のポストのバタン。

[49. 匿名]

>>29
尿ールイン！

[50. 匿名]

もうババアなのかキッチリ３時間起きに目が覚める。

[51. 匿名]

寝るまでは時間かかるけど寝たらけっこう起きない

[52. 匿名]

>>11
お尻はさすがにないけどミニチュアダックス飼ってた時、起きる頃に仰向けになると必ず胸に乗って顔面に体を押し付けてくるから苦しくて起きてた

[53. 匿名]

なぜか地震が来る少し前に目が覚める。
ふと目が覚めてボーッとしてたらグラグラってくる。
南海地震の地域だから毎回心臓がバクバクしてしまいます。

[54. 匿名]

地震って小さくても横になってるから身体に伝わりやすいのか
震度1でも起きてしまう

[55. 匿名]

他の部屋で寝てるのに響く旦那のいびき

[56. 匿名]

なかなか起きないんだよな。テレビや電気つけたまま眠った時に家族が気遣って消してくれた途端起きたり、環境が変わると高確率で起きる

[57. 匿名]

昨夜、雷の「ドーン‼︎」って音で目が覚めた。
「あぁ、いよいよ嵐が始まるのね。」って寝ぼけながら思った。
そして、しばらく外は大荒れ。雨は窓を打ち付けるし目が覚めてしまった。

[58. 匿名]

私は寝てる時でも地震のP波を全身で感じると思ってる
あれ？と目が覚めて少ししたら揺れる

[59. 匿名]

夫のトイレ起きる物音で起こされる
とても不愉快だ

[60. 匿名]

5時前に新聞配達の後で目が覚めます
私の理想の起床時間よりかなり早いのでちょっと嫌

[61. 匿名]

>>15
家族のイビキでさえ辛いものがあるのに、他人の音で起こされるのはマジでキツイ！

私は上の階の3兄弟の運動会のような騒音と振動。
頑丈なマンションで、床も普通より騒音対策仕様になってるのに…！
土日の朝もおかまいなしに中学生2人＆小学生がバタバタ。朝早くから起こされて本当に苦痛。


ごめん、完全に私の愚痴になってしまった🥲

[62. 匿名]

自分のおならの匂い。寝ぼけながらも足で毛布を少しあげ、そっから匂いを逃がす。そのままにすると、襟元から匂いがきて、寝れない

[63. 匿名]

出産してから、不思議と子供が泣き出す前に目が覚めるようになった。
夜中起きたらフンフン言って手足をバタバタさせててその後泣くんだけど、大体フンフン言ってる時点で目が覚める。だから夜中も授乳してることを旦那は全然気付かない。
私も一度寝たらなかなか起きないタイプだったので、母親って不思議だなって思う。

[64. 匿名]

地震は震度4までは起きない
震度5弱で目が覚めるけど起きない
震度5強で飛び起きます

[65. 匿名]

海外に住んでたころ、Gが天井から落ちてきて、手に当たって冷やっとした後カサカサカサカサ腕の方に歩った時は目が覚めたわ。しかも、3回よ、３回。
普段震度4とかでも寝ぼけてるくらい爆睡するのに。

[66. 匿名]

>>61
気遣い出来ない人って必ずいるよね💧
親しくない人だから余計に腹立つんだよね。

[67. 匿名]

そりゃ尿意よ

[68. 匿名]

子供が布団から出たと思ったら無意識で直してる

[69. 匿名]

深夜のネコの喧嘩の泣き声。すっごい響く。
野良ネコが子ども沢山産んでてどんどん増えてるし、毎日ご飯あげてる人達避妊手術してあげてせめて地域猫にしてほしい。増えすぎてキリがない。

[70. 匿名]

悪夢でハッと目が覚める。
しかも夢なのに痛みを感じて痛さで起きることもある。
起きたら痛くなくなる。

[71. 匿名]

子供の寝返りやムクッて起きる瞬間、あれは何故か目が覚める不思議

[72. 匿名]

>>1
地震、大雨の音、生活音で
目が覚めるけど１番びっくりしたのは
自分の寝っぺで起きたこと。笑

[73. 匿名]

猫がねぇねぇってして来た時と、腕枕をせがんで来た時

[74. 匿名]

飛行機で揺れて周りがギャーとなってても爆睡するぐらい気付かないです
地震も全く…。何度も、「地震あったよ！気付かなかったの！？」って言われます。だから何かあったらもう命危ないなと自分でそう思ってます
電話もそうそう起きないのでよく家族に怒られる。耳元で大声を出してもらったらようやく起きるかなというかんじ。
寝てトイレに行きたくて目が覚めるということも子供の時以来一度もないかも。

[75. 匿名]

ヨダレで起きてティッシュで拭いてそのティッシュを握りしめたままいつの間にかまた寝てる。

[76. 匿名]

>>11
臭くて起きたんか?

[77. 匿名]

震度3くらいの地震
豪雨の雨音
我が家のインコの鳴き声

あと雷恐怖症なので、雷だけは遠雷でも飛び起きる

[78. 匿名]

>>48
私も。4時半頃、配達のオートバイの音で目が覚める。

[79. 匿名]

>>1
子供の咳
子供の体当たり
携帯のアラーム
物音
若い頃の方が眠りが深くて起きなかった気がする

[80. 匿名]

>>13
木造住宅？
木造なら木がよくパキッて鳴るけども

[81. 匿名]

震度4だとさすがに目覚めるわ

[82. 匿名]

>>1
地震。

東北にあのときから約一年半いて、ずっと余震で3くらいの地震がしょっちゅうだったから…慣れずに多分トラウマになった。

ちょっとでも大きいと心臓バクバクするし。

震度2くらいで起きるよ。

[83. 匿名]

ねこがトイレする時砂を凄くかくから目が覚める！あと家族の目覚まし！エンドレス

[84. 匿名]

自分の叫び声でよく起きる

[85. 匿名]

>>5
私も。直前に目覚めてゴゴゴ…みたいな音して揺れ始めた
夜中の地震って都会じゃないからこういう音聞こえやすくてデッカいの来るかもって身構えてしまう

[86. 匿名]

>>13
ラップ音か夢なのかわからないけど、ドン！ドン！と大きな叩くような音で起きる時がある。

[87. 匿名]

>>84　レム睡眠行動障害？

[88. 匿名]

>>24
え？これ病気なん？

たまーに私もある…

[89. 匿名]

うとうとしていて今地震で目が覚めてがるちゃんにきてみました。神奈川です。感じた人います？

[90. 匿名]

何かまた揺れたね、地震...

どの時間帯でも嫌だけど、昨日に続いて深夜はキツい。

[91. 匿名]

尿意のみ。

[92. 匿名]

旦那の足音、部屋の明かり
起こさない努力は全くしてくれない

[93. 匿名]

2回揺れたねー！
都内

[94. 匿名]

>>93
だよね！なんか同じとこ2回だしでかいのくるのかなぁ。。

[95. 匿名]

>>53
私も同じです。
さっきの地震の時も1時間くらい前に寝たばかりなのに、地震のくる数分前に起きてしまいウトウトしていたらドンっときました。
今は完全に目が覚めてしまいました…

[96. 匿名]

>>29
お便器で👋

[97. 匿名]

>>35
うちもです。ほんととてつもない声で鳴きますよね！！

[98. 匿名]

夜泣き。(2歳なのにまだある)

[99. 匿名]

>>40
私もこの体質
めちゃくちゃ厄介よね
逆なら快適なのに

[100. 匿名]

私は雨風強くて起きました。仕事行きたくない

[101. 匿名]

昨日は雷、今日は2時台の地震で起きてしまったー、、

都下です。
大きい地震じゃなかったけど、ゆさゆさゆさ　て小刻みにマットレスが揺れて揺り起こされるみたいに起きてしまった、、
最近地震多くて怖いよね。

[102. 匿名]

地震で目が覚めてしまったあああー。。。

[103. 匿名]

『ママ、おしっこ』で、飛び起きる！笑

[104. 匿名]

オカメインコの、ピョイ…？(朝じゃないの？まだ起きないんか？)って鳴き声と、クチバシで籠をコンコン叩く音(催促)で起きる
時々こっそり何かのお歌の練習してるから、邪魔しないように起きる

[105. 匿名]

子供の鼻スンスンと布団の掛け直し

[106. 匿名]

猫のニャン？って声で起きる。
最近は夜中の3時に起こされる。
猫の声って赤ちゃんの声と同じで女の人は敏感になってて起きる体になってるらしい。嘘かまことか。

[107. 匿名]

>>64
私は震度3くらいで起きるかな
アパート古くてボロいからギシギシいうし
でも10年前にM9の地震に耐えた日本の鉄筋コンクリートのアパートはやっぱり頑丈だなって思った。

[108. 匿名]

旦那の抑揚あるイビキ！！
今もうるさくて寝られない！！！

[109. 匿名]

>>108
動画・録音して自覚させて、寝る部屋を別にするなりイビキ騒音対策に協力させたほうがいいと思うよ。

[110. 匿名]

前夜にセットした炊飯器からの、ご飯が炊きあがる臭いに胃袋が覚醒し、空腹で目覚めます。

[111. 匿名]

>>1
ねっぺ で起きる

[112. 匿名]

ペットが、吐きたい時の音で絶対起きられるのが我ながら不思議すぎる。そのまま吐かれたら大変なことになると、脳が覚えているのかもしれない。
普段、全く起きられないし寝起き極悪なのに。

[113. 匿名]

突然の不安感で目が覚める

[114. 匿名]

悪夢で起き、子供が寝ぼけて笑いながら私の布団に入ってきて起き、尿意、いびきで起こされます。まさに今

[115. 匿名]

上の階の子供の泣き声

[116. 匿名]

昨日の地震で目が覚めてしまい寝不足のまま仕事へ行きボーーーーっとしてしまった。寝なきゃ寝なきゃ～と思うと寝れんし【眠りのYouTube】で落ちたのは朝方でしたし💤

[117. 匿名]

風。社宅がボロすぎて隙間風のヒュオオォォォって音で起きる。

[118. 匿名]

皆さん地震大丈夫ですか？

[119. 匿名]

山梨続いてるね、怖い！！

[120. 匿名]

ガラガラってきたー
地震
スマホもならなくていきなり…

[121. 匿名]

富士五湖のあたり深夜から3回揺れてるの怖すぎる

[122. 匿名]

難聴で寝てるときは補聴器つけてないけどドシンて音ははっきりきこえた
震度２の揺れではないよ
もっと揺れた

[123. 匿名]

>>76
いや、息できなくて起きる。
しかも尻尾で顔をペシペシ打たれる仕打ち

[124. 匿名]

>>34
母性本能だってね。
男性にはないらしい。

[125. 匿名]

日本海側に住んでいるので、今の時期は暴風雨の音で目覚めます。

[126. 匿名]

今日は地震で目が覚めたけど普段は朝5時に夫が出て行くドアの音で目が覚める。「あー、行ったなー」と思って二度寝して1時間半後に息子の部屋から大音量の着信音が聞こえて目覚める

[127. 匿名]

山梨が震源なのに東京でもかなり揺れた
時間は短かったけどね
車酔いみたいな気持ち悪さになった

[128. 匿名]

>>88
過度の疲労、ストレス、プレッシャーとかで起こるらしいよ。
息抜きしてリラックスできるといいね。

[129. 匿名]

ドアの外の足音とかでも起きるし、眠りが浅い
高校生の子供は地震があっても、避難勧告のアラームが何度鳴り響いても起きない笑

[130. 匿名]

下の階の洗濯機の音か掃除機の音

[131. 匿名]

常に「寝坊してないかな、大丈夫かな…起きなきゃ」って思って寝てるから、些細な光や物音や地震やアトピーの旦那が体を掻きむしる音や(止めないと翌朝血が出る)大いびきですぐ起きる。

こんな自分がすごく嫌。一度何も気にせず熟睡してみたいや…。

[132. 匿名]

天井にネズミ？入ってきた…。どうしよう

[133. 匿名]

寝汗
更年期の症状…

[134. 匿名]

地震だと震度1でも覚める。
あとは猫の声と、扉をカリカリする音でも覚める。
なんにもなくても夜中に3回は目が覚めてる。

[135. 匿名]

頭痛で

[136. 匿名]

子供の寝返りと顔の横で寝てる猫の動き全て。
1時間に1回は覚める。

[137. 匿名]

>>1
ある時期から急に家鳴りがすごくて眠れなくなったので耳栓するようになりました
そしたら朝まで眠れるようになりました

[138. 匿名]

ホットフラッシュ

[139. 匿名]

>>61

うちの上階の親も朝から全く配慮なし。1歳と特に3歳が朝からドォォン！ドッスン！ドンドン！土日とかも嫌がらせのように平日より早く朝からドタバタ、キャー…上階の子供の足音で目覚めるのがほんとに腹立つから休日なんかゆっくり寝ていたくても早くから起きてる。愚痴吐かなきゃやってられない。

[140. 匿名]

>>53
めっちゃわかる。そして地震がきて大丈夫そうな揺れと判断したらそのまま寝る。笑

あと仕事の電話が鳴る前も予知的に起きる。

[141. 匿名]

近所の不良女の家に迎えに来た大富豪彼氏の車の音

[142. 匿名]

外で騒いでる子供の声
マジでうるさい
公園行け
他人の家のそばで大声出させないでほしい

[143. 匿名]

>>5
今朝、静岡とさっき和歌山で地震あったね。
近畿だけど、えらい横揺れしたわ。

[144. 匿名]

トイレ
震度1の地震
猫の鳴き声とジャンピングダイブ

[145. 匿名]

雨が降る前の日の、少し気温が高い日は目が覚めちゃう。

[146. 匿名]

姪っ子の声とトイレで。

[147. 匿名]

>>8
実際こんな落ち方じゃなく
頭から真っ逆さまだよね

[148. 匿名]

夢のキリがいいとき

[149. 匿名]

>>61
他人に起こされるの腹立ちますよね。。。

隣人も夜中に帰ってきて、酔っ払ってるのか、、
ドアを乱暴に開け閉め、、、

コロナ禍の時は、静かだったのに。。。

[150. 匿名]

トイレ
あと地震の通知

[151. 匿名]

子供に蹴られる
何で子供って横になってくるんだろう
不思議

[152. 匿名]

ペットハムスターが回り車で走りまくる音

[153. 匿名]

これってこのまま寝てて時間大丈夫か？ってふと考えて起きる事が多いw

[154. 匿名]

隣人が車を車庫に入れる際の音
道路と車庫の間に溝があり、そこに鉄板があるんだけどそれが反っているのか車が通る時に鉄板が跳ねる音が「ガタンッ、ガタンッ」と半端なく響き渡る
車がデカいからなおのこと反動がすごい
昼夜逆転生活をしているようで夜中にやられるのでたまらん💢

[155. 匿名]

ラインや通知のバイブ音。
何回も鳴るとイライラする

[156. 匿名]

喉の渇き🍵

[157. 匿名]

早朝からの共用廊下の子供の叫び声
酷い家は朝6時にぴぃぴぃサンダルで共用廊下子どもを走り回らせてる

[158. 匿名]

>>1
オシッコがしたくて起きる

[159. 匿名]

彼からの
「今帰ってきました。おやすみなさい。また明日ね。」
ってLINEの音で目が覚める。
夜中まで頑張って仕事してるんだなぁ・・・って思う。(^ε^)-☆

後は尿意と自分のイビキで目が覚めます・・・。　；；

[160. 匿名]

>>128
優しいコメありがとうございます。
暖かい気持ちになりました。
ボチボチで頑張ります！

[161. 匿名]

睡眠中、何で目が覚めますか？

尿意

[162. 匿名]

家の前が小学校なので
子供達と挨拶隊のお爺さんたちの
元気な挨拶で目が覚めます

[163. 匿名]

どんな環境でも寝られるし起きない時は何しても起きなくて、大音量かつスマホを20回振らなきゃ止まらないっていう目覚ましアプリ使って毎朝3回10分起きに鳴る設定にしてるんだけど、
1番ひどかった時はその目覚ましを寝ながら無意識下で3回とも止めてそのまま始業時間過ぎるまで寝続けて、職場からの鬼電にも起きず、心配した上司が家を訪ねてきてくれるまで起きなかった
ちょうど上司が私の家の前に着いたタイミング(ピンポン鳴らす前)になんかたまたま目覚めた

[164. 匿名]

地震の、地鳴りで目が覚めます。揺れる前に、ゴォーオォオオオー！！！って音で飛び起きます！

[165. 匿名]

震度1位の地震でも起きてその後眠れなくなる。去年くらいからずっと安眠できてない

[166. 匿名]

のどが渇いて目が覚めることはある

[167. 匿名]

ペットの犬の声？音？(キャリーで寝かせていますが、月1くらいで吐くことがあってその時の嘔吐く音)