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あなたの便秘は何日目から?

125コメント2021/10/22(金) 13:23

  • 1. 匿名 2021/10/20(水) 17:18:53 

    主は快便すぎて下しやすく、食べたら出るタイプの人間なので、たまに1日出ないだけで気持ち悪くなります。

    +210

    -1

  • 2. 匿名 2021/10/20(水) 17:19:23 

    あなたの便秘は何日目から?

    +2

    -18

  • 3. 匿名 2021/10/20(水) 17:19:50 

    3日以上で薬飲む

    +60

    -1

  • 4. 匿名 2021/10/20(水) 17:19:52 

    3日出なかったのが最長かな、ダイエット中でした

    +20

    -1

  • 5. 匿名 2021/10/20(水) 17:19:58 

    わたしも
    一日でなかったらオナラすごいしお腹張るというか体が怠いし肌荒れする

    +126

    -2

  • 6. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:04 

    4日目

    +51

    -0

  • 7. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:05 

    2日目

    +41

    -0

  • 8. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:06 

    4日くらい経つと腹痛とか身体的な影響が出てくる

    +50

    -1

  • 9. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:14 

    分かる〜
    私も、毎日出る!

    +32

    -0

  • 10. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:17 

    2週間の便秘だからなのかめっちゃ臭いオナラがブリブリ出る

    +64

    -1

  • 11. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:29 

    MCTオイルいいよー

    +2

    -6

  • 12. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:38 

    毎日でないとしんどい。

    +82

    -0

  • 13. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:43 

    快便なので一日出ないと焦る

    +87

    -1

  • 14. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:52 

    3日目から。
    丸2日出ないとやっぱり調子悪い。

    +90

    -1

  • 15. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:55 

    あなたの便秘は何日目から?

    +3

    -0

  • 16. 匿名 2021/10/20(水) 17:20:59 

    2日目かな

    +4

    -0

  • 17. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:01 

    昔便秘酷くて自分の便でトイレ詰まらせたことある
    その時は3日でてなかったかな

    +24

    -1

  • 18. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:11 

    うちの親が快便過ぎて主と同じくたった1日出ないだけで騒いでる

    +8

    -0

  • 19. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:11 

    わたしも快便で毎日出るから滅多に無いけど、旅行行ったりするとどうしても野菜不足で便秘になりがち。まる二日出ないとお腹が苦しくなる。

    +56

    -2

  • 20. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:12 

    >>4
    私も今ダイエット中です!
    ダイエット始めてから便秘気味です。

    +10

    -0

  • 21. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:42 

    小さい時から便秘気味で、4日目から出てないなと感じる
    コーラックⅡの力を借りるのはデート前だけかな

    +12

    -0

  • 22. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:46 

    >>17
    ペーパーじゃなく便で?w

    +8

    -2

  • 23. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:47 

    >>2
    ごめんなさい間違って貼っちゃいました
    トピ画は別なのにしてください

    +8

    -8

  • 24. 匿名 2021/10/20(水) 17:21:55 

    3日目になると苦しくなる
    朝食を食べるようになってだいぶ改善した
    昔は平気で5日出ないこともあった

    +25

    -0

  • 25. 匿名 2021/10/20(水) 17:22:01 

    2日出ないと焦る。3日目になんとかして出す。

    +15

    -0

  • 26. 匿名 2021/10/20(水) 17:22:27 

    あなたの便秘は何日目から?

    +21

    -1

  • 27. 匿名 2021/10/20(水) 17:22:50 

    5日ぐらいかなー
    今は6日目
    全く出る気配がない

    +40

    -0

  • 28. 匿名 2021/10/20(水) 17:23:01 

    2日目

    +3

    -0

  • 29. 匿名 2021/10/20(水) 17:23:14 

    浣腸は使ったことないや

    +9

    -0

  • 30. 匿名 2021/10/20(水) 17:23:15 

    便秘が酷くて人生で3回ほどお店のトイレを詰まらせたり、溢れさせてしまったことがある
    流石に掃除は出来ないからそのまま帰ったけど

    +2

    -27

  • 31. 匿名 2021/10/20(水) 17:23:24 

    >>19
    わかる!旅行中まじで出ない!
    観光して歩くから普段より動いてるし食べてるはずなんだけどなぜか出ない!

    +62

    -1

  • 32. 匿名 2021/10/20(水) 17:24:39 

    仕事に行く日は、朝食後に必ず出さないとモヤモヤするので、一日出ないと調子狂う。

    +16

    -0

  • 33. 匿名 2021/10/20(水) 17:24:45 

    >>2
    「俺は快便だぞ、平伏して敬え」

    +7

    -5

  • 34. 匿名 2021/10/20(水) 17:24:56 

    出ても少ないと便秘だなーと野菜モリモリ食べる

    +16

    -0

  • 35. 匿名 2021/10/20(水) 17:24:57 

    毎朝必ず、時々夜もだから、1日出なかったら翌日は不調

    私はこんなに出る体質なのに、母は1週間の便秘はザラで
    お互いの便状況を知った時には驚いた

    +19

    -0

  • 36. 匿名 2021/10/20(水) 17:26:04 

    トピ画って最初に貼ってある画像が自動的になるものだと思ってた
    ちがうんだね

    +11

    -0

  • 37. 匿名 2021/10/20(水) 17:26:49 

    すっきり出るとほんと気分いいよね

    +45

    -0

  • 38. 匿名 2021/10/20(水) 17:27:01 

    一日出ないだけで顔がパアンとむくむ🤧

    +6

    -0

  • 39. 匿名 2021/10/20(水) 17:27:30 

    >>1

    私も1日2、3回出るくらいの快便。
    丸一日出なかったら便秘認定よ。

    +28

    -0

  • 40. 匿名 2021/10/20(水) 17:27:50 

    1日置きで出て、出る日は2回、っていうのがしばらく続いてた事もある

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2021/10/20(水) 17:27:54 

    >>6
    私も。
    子供の頃から3日くらいは常。
    4日目くらいからだな、出ないって思うのは。

    +27

    -0

  • 42. 匿名 2021/10/20(水) 17:29:03 

    紫の野菜ジュース飲んだら物凄く気持ち悪くなって
    吐くんじゃないかと思って同時に便意が
    野菜ジュースの効果なのかな
    でもあんな嘔吐感は耐えらんないなぁ

    +5

    -0

  • 43. 匿名 2021/10/20(水) 17:29:04 

    酸化マグネシウムは頼りになるね。

    +32

    -0

  • 44. 匿名 2021/10/20(水) 17:29:45 

    亡くなる方もいるんだよね

    +8

    -0

  • 45. 匿名 2021/10/20(水) 17:30:01 

    何か食べるとお腹ゴロゴロ
    おならが止まらない
    毎日出るけど少ししか出ない残ってる感じ
    発酵食品、野菜、いも、海藻、オートミールなど食べてビオフェルミン飲んで運動毎日してるのに…

    +16

    -1

  • 46. 匿名 2021/10/20(水) 17:30:47 

    >>39
    全く同感!!!
    出過ぎて、もうええ!ってなる時ある。

    +12

    -0

  • 47. 匿名 2021/10/20(水) 17:33:21 

    なるべく薬に頼りたくないから
    プルーン、ウイダーinゼリー、林檎🍎
    これを多めに食べてる
    ほかに何かあれば知ってる方教えて欲しいです

    +5

    -0

  • 48. 匿名 2021/10/20(水) 17:33:44 

    3日出せないでいたら、お腹が苦しくなってくるので、下剤で出す
    お尻が痛くなるくらい出る
    でも毎日下剤飲んでも出ないんだよね

    +3

    -1

  • 49. 匿名 2021/10/20(水) 17:33:49 

    >>1さん

    >>39さん

    凄い羨ましい。
    5日(平日分)位は普通。
    流石に7日を越えると、便秘と認定!

    +26

    -0

  • 50. 匿名 2021/10/20(水) 17:39:57 

    3日目で必ず強烈な腹痛がくる
    手口でコロコロが邪魔してなかなか出なくて脂汗かきながらトイレで苦しむ
    それになりたくないから2日目でどうにか出すようにしてる

    +5

    -1

  • 51. 匿名 2021/10/20(水) 17:40:14 

    1日半かなー。


    基本、1日2回でる。

    +4

    -1

  • 52. 匿名 2021/10/20(水) 17:41:32 

    3〜4 日だと便秘だなって思う。
    妊娠後期、3週間近く出なかった事があって、マグネシウムも浣腸も効かなかった。
    産後にビックリする位ものすごい量のコロコロ便が出た。
    胎児に腸を押し潰されてたみたい。
    あなたの便秘は何日目から?

    +7

    -1

  • 53. 匿名 2021/10/20(水) 17:44:12 

    >>30

    私も酷い便秘。 

    学生の時に古い校舎の図書館で催して、苦闘の末 一掃できたのは良かったけど、水流が弱くて流せなかった。
    汚い話だけど、最初の方は固い大きな塊がでて、その後、徐々に普通になるのだけど、量も多いし、最初の塊が流れない!!

    だから、その後は割りばしをいつもバックにいれている。

    学生の時は、他の子やお掃除に人に悪いことをしたと、本当に反省している。

    +10

    -1

  • 54. 匿名 2021/10/20(水) 17:45:14 

    >>41
    で1週間出なくて、やっと出たら怒涛のように2日間は出る…私はおかしいかな…

    +3

    -0

  • 55. 匿名 2021/10/20(水) 17:45:35 

    >>10
    おならましんおならマシーンだよぬ

    +3

    -2

  • 56. 匿名 2021/10/20(水) 17:50:05 

    >>10
    2週間!そりゃ臭いわ。2週間前から体の中にウンコ閉じ込めてるんでしょ?たぶん毛穴からもウンコの臭いしてるよ

    +30

    -2

  • 57. 匿名 2021/10/20(水) 17:52:19 

    今子宮全摘後の抗がん剤治療中で、まる3日出ないと焦る(便秘→腸閉塞になるから)
    吐き気止めの副作用が便秘で、同時にマグネシウムの下剤を最大量飲み進めるんだけど、それでも中々の強敵
    今回は2日目で出て安心した
    しかし腸閉塞になりやすいからと腸活に良い物が一切食べられないというのはキツい

    +4

    -0

  • 58. 匿名 2021/10/20(水) 17:53:08 

    毎日出ててもスッキリ出てないとお腹が重くなってきて腹痛で食欲もなくなる

    +8

    -0

  • 59. 匿名 2021/10/20(水) 17:59:58 

    >>19
    旅行中は、無理矢理出すから、とても臭い…。
    そしてスッキリしない。

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2021/10/20(水) 18:06:19 

    薬無しで出ないんだけど😔どうしたら良いの?2日に一回浣腸か薬で出してる。辛い。自然に出したい。どうしたら良いか分かる方居ますか?本当に辛い

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2021/10/20(水) 18:06:23 

    >>10
    2週間も溜め込んで死なないの!?

    +23

    -1

  • 62. 匿名 2021/10/20(水) 18:08:06 

    >>10
    病院行った方がいいよ。便秘で死んだ人居るから。遺体の周りにはコーラックが転がって自分で摘便しようとした傷があったって新聞で昔みた。

    +31

    -0

  • 63. 匿名 2021/10/20(水) 18:10:00 

    >>60
    食生活はどんな感じ?オールブランのブランリッチを朝に食べて昼はオートミールを主食にしてトマトジュース飲むとだいぶよくなるよ。

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2021/10/20(水) 18:10:19 

    出る時がその時。
    出ない日をカウントしない。

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2021/10/20(水) 18:13:06 

    辛くなってから
    何日って決まって無い

    +4

    -0

  • 66. 匿名 2021/10/20(水) 18:14:36 

    詰まらすくらい出るって、途中で流さないの?

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2021/10/20(水) 18:15:10 

    便秘って3~4日以上出ないぐらいの状態を言うんだと思ってたわ
    ⒈~2日以内なら正常の範囲内では?

    +13

    -2

  • 68. 匿名 2021/10/20(水) 18:15:20 

    朝出なくて夜に「あれ?今日してないな」と思うと不安になる
    次の日も出なければ便秘

    +5

    -0

  • 69. 匿名 2021/10/20(水) 18:16:28 

    学生時代は月1回しか出ないくらい便秘が酷かった。
    生理後にお腹が緩くなってようやく出せたと思ったらそこからまた一月後の生理が来るまで全然出てこなかった。
    出て1週間くらいはお腹かるーい♪って感じだけどそこから段々お腹が重くなってきて2、3週間くらいにはお腹が苦しくて食欲が全く湧かなくてトイレに座っても全然出てこないから「あぁこのまま便秘で死ぬのかな...」て感じに病み始める。その後生理が来てまたルンルンになる。

    今は何故か毎日快便。

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2021/10/20(水) 18:20:50 

    >>1
    羨ましい。快便だと太りにくいでしょ?

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2021/10/20(水) 18:20:51 

    >>53
    出る時にどさっと出るから外出中は不安よね

    +4

    -0

  • 72. 匿名 2021/10/20(水) 18:21:52 

    >>67
    正常ではないよ

    +4

    -2

  • 73. 匿名 2021/10/20(水) 18:22:48 

    3日出ないと苦しいよ
    1日おきに出る時もあります

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2021/10/20(水) 18:29:36 

    >>70
    よく食べるから快便のデブもいます。

    +6

    -0

  • 75. 匿名 2021/10/20(水) 18:33:18 

    昔は平気で1週間も出ない時とかあったけど、とにかく飲み物は水!って生活を頑張ってたら快便になった。今だと1日出ないだけで落ち込む。2日目からは意地でも踏ん張って出す!

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2021/10/20(水) 18:34:28 

    >>54
    怒涛のように二日間出るのならそれでいいように思う

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2021/10/20(水) 18:35:10 

    酸化マグネシウムだっけ?
    あれをもらったので一日3錠飲むと出すぎぐらい出る
    2錠にしようかな

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2021/10/20(水) 18:39:09 

    今日で3日出てない。
    マグミット飲んで寝ます

    +2

    -0

  • 79. 匿名 2021/10/20(水) 18:40:34 

    >>71

    そうなんだよね~。 でも、こんなタイミングは絶対に逃したくない!!

    時間がかかって個室を占領するのは許してもらって、流せないとか無い様に割りばしは常にバックにいれている。

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2021/10/20(水) 18:42:22 

    >>60
    お薬は刺激性や浣腸ですか?もしそうなら
    辛いですね。非刺激性のお薬なら病院で処方されているものなので辛いことはないです。内科か便秘外来にいってみましょう。
    私もなにかを食べたり、マッサージ、整腸剤全部ダメです…。
    なので運動と食生活をきちんと気をつけています。
    軽く腹筋、ウォーキング。
    食事は、白米を主食の中心に、野菜はきちんと摂る
    肉や魚の油も、適度に取り入れれば潤滑油になりますよ。あとは水分も。水、お茶が手軽でいいです。
    お菓子やジャンクフード、インスタント食品は
    頻繁に摂ることがないように気をつけています。
    お腹が張るので。

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2021/10/20(水) 18:45:17 

    >>56
    職場に便秘気味の人が、臭いから勘弁してほしい
    本人気がついてないのよね

    +4

    -2

  • 82. 匿名 2021/10/20(水) 18:55:47 

    >>81

    御免なさい!

    気が付いていると思うけど、外で出せるのは、あまり想定していないから消臭スプレーとか持っていないの。

    許して上げて! 場所がどこでも、消臭スプレーとか持っていなくても、「できる!」タイミングは逃せないのよ。。。。

    +1

    -4

  • 83. 匿名 2021/10/20(水) 19:04:17 

    快便です
    1日多い時3回は出る
    でもデブ、肌も汚い

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2021/10/20(水) 19:04:48 

    日にちでは分からない
    うんこ詰まってる感を感じた時

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2021/10/20(水) 19:05:35 

    >>83
    そんなに自分を卑下しないで

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2021/10/20(水) 19:05:38 

    産後うんちしたいけど怖くて2〜3日出せなかった時はしんどかった

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2021/10/20(水) 19:07:01 

    >>85
    ありがとう😭😭
    最近つわりしんどくてそんなの言われて涙出てきた😭😭

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2021/10/20(水) 19:18:30 

    子供の頃から1週間出ないのはざら。
    今の仕事を始めてからはストレスなのか毎日のように下すようになった。
    良いのか悪いのか…

    +6

    -0

  • 89. 匿名 2021/10/20(水) 19:20:26 

    1日
    でも薬飲んだりはしない

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2021/10/20(水) 19:42:26 

    滅多にないけど3日間出ない時は薬を飲んでしまう。
    以前、ガルで2週間出てないというコメを見て驚いた事がある、しかも同じような人が数名いて更に驚いた。一体ウンコで何キロ蓄えているんだろう?とかどれだけ腸が長いのだろうと不思議でならなかった。

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2021/10/20(水) 19:45:19 

    >>54
    同じ同じ!出たら次も出るけどまた出なくなる。毎日普通に出てほしいのにね

    +3

    -1

  • 92. 匿名 2021/10/20(水) 19:47:22 

    1週間は出ない。でも生理前はめちゃくちゃ快便

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2021/10/20(水) 19:47:44 

    2日で無理かも

    毎日決まった時間にでるから2日でないと大事件

    +1

    -0

  • 94. 匿名 2021/10/20(水) 19:48:46 

    2~3日に一回、え?こんだけ?!って量が出て月1で腹痛からの下痢っていうサイクル…
    赤ちゃんの頃から便秘だったらしく快便の人って本当に存在するの??ってレベルです。
    病院行ったら改善するのかな…

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2021/10/20(水) 20:02:53 

    >>1
    毎朝快便なんだけど、忙しくて便意を逃すと翌日持ち越しで昼くらいから気持ち悪くなる

    +4

    -0

  • 96. 匿名 2021/10/20(水) 20:03:00 

    小学生の頃からの便秘体質なので、3〜7日はザラに出ない。9日を超えると浣腸しても効かなくなってくるのでさすがに焦る。

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2021/10/20(水) 20:08:40 

    毎日出るから1日出なかったら便秘って思っちゃいます。

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2021/10/20(水) 20:11:44 

    >>76
    溜まって怒涛も大変 
    お尻が痛いのよ 

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2021/10/20(水) 20:12:17 

    >>91
    普通に毎日毎朝出て欲しいですよね

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2021/10/20(水) 20:12:35 

    3日でガスひどくなって4日でお腹重くて吐きそう5日で泣きたくなるって感じ
    平均では2日〜3日で出ます
    このアプリ入れてからお通じ頻度把握しやすくなって危機感覚えてトイレで前より粘るようになってマシになった方です
    あなたの便秘は何日目から?

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2021/10/20(水) 20:19:57 

    >>82
    たぶんトイレの臭いではなく、体臭かと…

    +14

    -0

  • 102. 匿名 2021/10/20(水) 20:32:45 

    >>63
    60です。朝薄皮クリームパン一つ。        昼。食パン6枚切り半分。            夜。薄皮クリームパン一つ。千切りキャベツ少し。レトルトミートソースにチーズ乗っけたの半分。みたいな感じです。お米は全く食べません。大体こんな感じです😔

    +2

    -2

  • 103. 匿名 2021/10/20(水) 20:37:03 

    3日目から苦しくて無理

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2021/10/20(水) 20:42:02 

    >>1
    2日でないとしんどい
    一日ならなんとか

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2021/10/20(水) 20:43:37 

    1日出ない日があると
    あれ?ってなります。
    それでも出ないわけではなく、
    タイミングがなかったって感じ。

    +2

    -0

  • 106. 匿名 2021/10/20(水) 20:51:58 

    >>102
    小麦粉が合わないのでは?

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2021/10/20(水) 21:07:03 

    若い頃は便秘がひどくて、最高3週間がある。
    その頃は10日くらいから便秘だなぁと思ってたけど、年取ってから毎日または2日に一度出るようになったから、3日目からもやもやする

    +1

    -0

  • 108. 匿名 2021/10/20(水) 21:14:19 

    毎日排便あって多いと3回位出る時があるので1日出ないと気持ち悪い

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2021/10/20(水) 21:24:52 

    3日目に必ず大きい白にきびがぽつぽつできる
    薬飲んで出すよ_(:3 」∠)_

    +1

    -0

  • 110. 匿名 2021/10/20(水) 21:43:13 

    みなさん快便で羨ましいです。
    1週間に1回出るかな?ってくらい。出てもうさぎのうんちみたいなコロコロうんち。
    昔からこんな感じだけどお腹が張って苦しいとか感じたことない。整腸剤や便秘薬飲んでもあまり効果感じずです。

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2021/10/20(水) 21:53:18 

    一週間に一度出ればいい方です

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2021/10/20(水) 21:54:31 

    一週間くらい出ないのはザラにある。産後からさらに便秘になった
    医師に言われたのは食事摂取量がそもそも少ない、便にするものが集まらないからだと言われている
    オートミール、水分、ウォーキング、ヨーグルト、色々と継続しているけど意味ない
    便秘して一週間から2週間のうちの2連休に下剤内服して出して、それでも便の量がない

    体臭うんぬんが怖い。

    +2

    -0

  • 113. 匿名 2021/10/20(水) 21:57:13 

    正直便が毎日出ることがそうないから何日目かわからなくなる

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2021/10/20(水) 22:01:30 

    >>106
    102です。今まで気づきませんでした😳考えもしなかった。小麦粉が合ってないのかもなんて。お米も嫌いだし小麦粉も合わないなんて何を食べれば良いのか…154センチで31.8キロになってしまって太りたいのに…便秘も辛いし…

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2021/10/20(水) 22:02:18 

    昔から1.2週間出ないのが普通の生活みたいになってる。
    便秘薬は合わないのか嘔吐してしまう。

    +4

    -0

  • 116. 匿名 2021/10/20(水) 22:02:18 

    >>59
    わたしも旅行中出ないのですが、無理矢理出すのはどんな感じなのでしょう、、(結構音とかも出てしまう方法でしょうか、周りと気まずいでしょうか、、

    +1

    -0

  • 117. 匿名 2021/10/20(水) 22:39:08 

    2週間とか普通で、生理のときに下痢ででてくるくらいで、お腹が常にパンパン。

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2021/10/20(水) 22:55:26 

    ふと気づいたらです。
    あれ?そういえば何日も出てないなぁってなったら。
    (最後に出たのがいつだったか思い出せない)

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2021/10/21(木) 00:35:44 

    >>114
    便秘で体重が減るのはクローン病の可能性もあるので、1度消化器内科を受診した方が良いと思います。
    若い人に多いみたいです。

    +1

    -0

  • 120. 匿名 2021/10/21(木) 00:38:02 

    >>56
    息とかウンチ臭い人いるよね。あまりにも臭いからもしかして便秘?と聞いたらそうだと言ってた。

    +4

    -0

  • 121. 匿名 2021/10/21(木) 11:33:05 

    1日出ないだけで固くなっちゃうから、1日で便秘かな

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2021/10/21(木) 18:45:20 

    >>98
    痔に気をつけるんやで〜

    +1

    -0

  • 123. 匿名 2021/10/21(木) 19:53:26 

    >>122
    ありがとうございます!
    ボラギノールは2種類常備してます

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2021/10/22(金) 10:17:37 

    3日目から、きつくなる。体調不良になりやすい
    今日はトイレいったらほんと久しぶりに理想的なバナナ型だった。よかった!いつもこうならどれだけ良いか..

    +0

    -0

  • 125. 匿名 2021/10/22(金) 13:23:57 

    間食しないし
    朝昼晩
    肉より魚
    野菜海藻バランスよく
    飲み物はコーヒーか水のみ

    なのに便秘で下剤が無いと便意すら無い

    +1

    -0

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