中身を磨きたいって思う人

[1. 匿名]

外見の身だしなみも大切だけど、中身(性格)を直したい、良くしたいって思ってる人
何を心がけてますか？
参考に教えて下さい！

[2. 匿名]

悪口言わない。
言うけど。

[3. 匿名]

否定的なことを言わない

[4. 匿名]

中身も生まれつき。努力で変えられるもんじゃない

[5. 匿名]

譲り合いの心

[6. 匿名]

物事をポジティブに捉える

[7. 匿名]

外見を磨くと自信持てるから自然と内面も磨かれるよ。芸能人の容姿叩きしている人や肥満の人を叩く人ってだいたい自分の外見に自信がなくて嫉妬や同族嫌悪でしていると思う。

[8. 匿名]

そんなことより最近東京のコロナ感染者数のトピが出ないのが謎ですね

[9. 匿名]

中身だけよくてもモテないし得もない

[10. 匿名]

悪口は言わない。(もし耐えられない事があっても夫にだけ)
職場ではニコニコ
否定から入らず肯定する
何毎にも感謝

[11. 匿名]

自分見つめ

[12. 匿名]

心が豊かになれば必然と中身も磨かれる

[13. 匿名]

どんな人や物でも、できるだけ人の良いところを探す

[14. 匿名]

知性と教養と人格をどうにかしたいと思ってるけど一向に成長しない

[15. 匿名]

>>4
幼少期や学生の頃にできた性格は大人になっても直らない。
絶対地が出る(自分)

[16. 匿名]

>>9
内面がなきゃクズばっか寄ってくるよ
類は友を呼ぶ

[17. 匿名]

付き合う相手を選ぶ。
仕事なんかだったら仕方ないけど、いつも悪口言ってるとか愚痴ってるとか、結局自分をリスペクトできてない人はよくないんだよね。

[18. 匿名]

私は冷めてるらしく人に冷たい言動をとってしまうので優しくなりたい
人が困ってようが私の人生には関係ないし『どうでもいい』『自分の事は自分でやれ』ってのが本心だけど表面だけでも寄り添うフリはした方がいいと言われた

どうやったら本心から自分の時間を削ってでも助けたいと思えるのか誰か教えてほしいです

[19. 匿名]

心を穏やかに保つ。
みんなにとって良いこととは何かを考える。
弱い立場にある人のことを思いやる。

心美しき友といることも大事。
嫉妬深くて悪意のある人にエネルギー削がれてると、自分の本来の力を発揮できない。

[20. 匿名]

神さまについて学べば良いんじゃないかしら？
特に聖書は古からの神さまと人間の触れ合いを通して、時代の乗り越え方を教えてくれるのね😁
だからこそ今の日本には聖書を通して神様に触れる必要があるわ。

じはあなたも神様にお祈りしてみて。必ず祈りは神様に通じるわ！

[21. 匿名]

自己肯定感を高めたい。「結局自分はダメ人間」と思ってしまう。

[22. 匿名]

手帳タイム☕&感謝日記
ペット（文鳥）を怒らず優しく褒めて育ててる
子供にも怒らなくなってきた

[23. 匿名]

イライラしても物にも人にもあたらない

[24. 匿名]

聖書読んでる
神様とイエス様の愛で心が洗われる

[25. 匿名]

>>1
キレイなお部屋を保ち、適度な運動、栄養素等固め過ぎない食事、程良い美容意識等、そして、廻りや健康に感謝しつ自分を大切にしてると、接する方々に余裕が出来て、自ずと磨かれる様な気がしてます。

[26. 匿名]

人を褒めるようにしてます。
指導の仕事していて、もちろん最初から上手な人なんていないけど、少しでも成長してたら凄く褒める
習い事してて褒められて嬉しくない人は居ないと思うので

[27. 匿名]

悪口は言ってしまう本当の事だから
愚痴も言ってしまう本当のにあった事だから

弱ってる人、困ってると思ったら手をさしのべるように努力してる
欲をなくして争いをしないように心がけてる
悪口を言いたくないから人には近づかないようにしている

[28. 匿名]

>>1
性格が明るいyoutuber 見てる。

[29. 匿名]

>>24
それは素晴らしいわ！
次はぜひ十字架を背負ってイエス様の心情を追体験してみて!
必ずイエス様はあなたを拾ってくれるわ。

[30. 匿名]

>>1
闇堕ちしそうになったら自分を振り返る。
周りの性格悪い人を観察して自分はこうならないように…と戒めにする。

[31. 匿名]

自分がやられて嫌だったことは人にしない。
あたしはお局にいびられたけど、後輩には優しく教えるようにしてる。

[32. 匿名]

時間
お金
体力
精神
に余裕あるようにしてる。　

よくお金や時間や体力が無いって嘆く人いるけど、人に与えられるんじゃないから自分で工夫して作るんだよ。

[33. 匿名]

>>4
性格って小さい頃からの積み重ねで、大人になって良くしようとしても違和感残るだけだよね。
強いていうなら悪口言わないとか？

[34. 匿名]

>>21
わかる〜私は最近自分が出来る人間だって期待するから出来なかった時にダメ人間って思うんじゃないかと悟った。だから最初から大した人間じゃないって思うことにして、何か出来たら加点方式にしてる

[35. 匿名]

>>28
明るいだけなら羨ましく無い

[36. 匿名]

小さなことでも一日一善をするようにしています。
運も上向きになってきました。

[37. 匿名]

>>16
ほんとこれ！美人でも中身に魅力がないといい人と結婚まで辿り着けない

[38. 匿名]

最近思ったけど中身を良くするってキリがないよね
悪いことして性悪の烙印押されるのはすぐなのに
どこまで磨いても否定してくる人はしてくるし認めて貰えないし。自己満足って言われたらそうなんだけど自己満足するにも終わりがないから苦しい修行になる

性格良くして得することってあるのかな

[39. 匿名]

悩みを聞いてもらってるのに、『でも、だって』を言わない。アドバイスを前向きにとらえて実践してみる。

[40. 匿名]

話すより聞く
相手に華を持たせることを意識してる

[41. 匿名]

何か選択しないといけないことがある度に「どっちの方が自分のことを好きでいられる？」と考える

好きな歌の歌詞に「自分の好きな自分でいい」っていうフレーズがあって、それを胸に刻んでる

[42. 匿名]

本を読む

[43. 匿名]

身をかなり削るが失恋。

[44. 匿名]

>>2
言うの草

[45. 匿名]

>>32
私の場合は「作る」というより、「使いたくないことに使わないようにする」かな
体力の多寡とかって生まれつきもあるよ どうしても
鍛えるにも限度がある

だから、人からどう思われるかとかで本当は使いたくないところに使うのをやめて、自分が本当に使いたいところに支えるように温存しておく
それが余裕になる
と、私は思う

[46. 匿名]

所詮みんな自己中だし、悪口も言うよ。　

それが普通。にんげんだもの。

[47. 匿名]

>>18
例えば困ってる人がいて自分ができる事だったら何も考えず咄嗟に動いちゃうから理由は分からない
相談されたら自分に置き換えたり自分の経験から考えるから親身になって寄り添える
でも親身になると疲れるからなるべく大切に思う人にだけにするように気を付けてるよ
ドライでもいいと思うし私自身冷たい面もあるなってコメントしてて思いました
優したり優しくされると気持ちが癒されるからそういう理由もあるのかな

[48. 匿名]

醜いものを見ない

[49. 匿名]

>>20
お断りします！

[50. 匿名]

>>1
このイラスト可愛い
なんていうイラストレーターさんの絵だろう

[51. 匿名]

>>2
素直でいいと思うよ笑

にんげんだもの

[52. 匿名]

愚痴や不満マイナスな事を口に出さないだけで､心の中では色々思ってる

[53. 匿名]

メンタル強め美女白川さん

[54. 匿名]

謙虚な心を持つ
自分の言動に責任を持つ
なるべく他人に対して悪い事を考えない

[55. 匿名]

「外見を磨いて無いと中身も磨けない」って山田くんが言ってるから外見を磨く。女性に大切なのは中身よりも外見らしいよ

[56. 匿名]

夢の話なんだけど、習い事の先生から「あなたの態度が悪いと苦情が来ている。その足はなんだ、その服はなんだ」と言われた。
自分に自覚がなく、至って普通にしているつもりなのにこんな夢を見るっていうのは、どういうことなんだろーとモヤモヤしている。

[57. 匿名]

>>55
年老いたら違う事に気付く｡
褒められた事あったけど､中身を褒められたかった

[58. 匿名]

>>18
そんなの本心から行動なんてしなくていいよ。本心から動けることなんて身内だけだよ。
人は行動で判断される。どんなに立派なことを思ってたって心のなかで思うだけで行動しなきゃ何もしない事と一緒。
反対にめんどうだな・それぐらい自分でしてよ！って思ってても大変そうだから手助けしたらそれは善行。
嫌いな人に冷たくしないで表面上は他の人と同じように接してたら公平な人。心まで公平じゃなくていい。
反対に嫌いじゃないけどその人が大人しいからついつい後回しにして軽んじた扱いする人は不公平な人だよ。心のなかでは皆好きでもね。

[59. 匿名]

>>58
やらない善よりやる偽善。

中味を磨きたいならまずは良いことを「する」
から始めるのも良いのかも

[60. 匿名]

>>55
外見で興味を持たれなければ内面を見てもらえないって事だと思う。

[61. 匿名]

>>2
なるべく言わないようにします。
言わないように我慢して我慢して久々出てくる悪口が猛毒過ぎるけど。

[62. 匿名]

相手の嫌がることを言わないしない。

[63. 匿名]

>>27
愚痴も悪口もきちんと吐き出して良いと思う。

人間関係で嫌な事があったら、人ってこんな面があるんだなって客観的に切り替えられるスイッチを身に付ける。
許容出来るキャパを広げつつスルーできる能力を磨く。
あと『笑い』に変えるセンスを磨く。
やっぱかっこいいなーって大人は直截的な発言はしないで、絶妙なアドバイスや場を和ます解決策を出してくる。賢い人間はユーモアのセンスがすごい。

[64. 匿名]

>>1
他人と比べない

[65. 匿名]

>>62
でもそれって自分基準だよね
たとえば、このトピで意味なく二重鉤括弧を使ってる人がいるけど、私はすごく嫌

二重鉤括弧は本来
①鉤括弧の中にさらに鉤括弧をつける時
②書籍名や作品名を括る時
に使う
論文でも新聞でも書籍でもそう決まってる

でもこういうことを言うと、「そんなの嫌だと思う方がおかしい、普通そんなの気にしない」って言う

鉤括弧はあくまで例で、いろんなことがあるよ
歩道を自転車で走られるのが嫌とか


「相手の嫌がることをしない」って、「自分がおかしいと思わないことを嫌だと思う人がおかしい」という傲慢さもあると思うんだよね

[66. 匿名]

良い人でありたいと思ってたら害が無いと思われたのかママ友にすごく舐められた
中身を磨くって自分を肯定して素直に生きる自信を持つことなんだとわかった
そのために好きなことを極めたりする
もちろんマナーや思いやりを持った上でだけどね

[67. 匿名]

内面が外見に出るよ
年齢重ねるほど
コンプレックスから他人の粗探しばかりの人はそれなりだよ

[68. 匿名]

🙋‍♀️

[69. 匿名]

>>18
自分を犠牲にしてまで助ける必要はない。
それが当たり前だったり、つけあがる奴って結構いるから（ホントこれでさんざん損したよ）。

「そうなんだー大変だったねー」てクッション言葉をつけて悲しそうな表情して「自分の事は自分でやれ」って遠回しに遠回しに言えばよし。
これだけやれば十分自分の時間を削って助けてると思う。

[70. 匿名]

>>9
モテの話なんて主してないけど

[71. 匿名]

>>35
なんでも否定から入るのは良くないよん

[72. 匿名]

内面を磨く努力なにをしてますか？私は読者からはじめました。

[73. 匿名]

>>65
面倒くさいなw
悪口言われたら嫌だから他人にも言わない！とかそういうことでしょ

[74. 匿名]

自立と自律を心がける
でも何でも抱え込むんじゃなくて、できないことは周りに適切に助けを求める
自分が潰れる方向に頑張るのは自立ではないと思ってる

[75. 匿名]

>>17
愚痴ばかりの職場で聞きたくないし
自分でいうのは言霊になるから我慢してるけど限界感じてる

辞めようと思ってる

[76. 匿名]

>>56
しょせん夢
現実に言われてから悩めばいい
それより今の生活を充実させたり楽しむことに気持ちを向けてたら気にならなくなるんじゃない？

[77. 匿名]

>>4
それじゃぁ生まれてきた意味が無いんじゃないかな
やっぱり日々努力して良い方に変わっていけるのが人生なのではないかなと思ってみたり

[78. 匿名]

>>73
ほら、そうやって相手を悪者にして終わりでしょ？
って話だよ

[79. 匿名]

>>57
私の周りはド田舎で、何もないからかもしれんけど、
外見を磨く事にこだわってる人ほど内面を磨いてない。特にアラフォー以上は顕著。

外見３０代に見える５０代、精神年齢１８歳　より
外見３０代に見える３０代、精神年齢３０歳　の方が絶対いい

[80. 匿名]

>>60
外見に興味持たれなければ内面を見てもらえない＝外見を磨かないと中身も磨けない にはならなくない？？？

山田くんフォローしたくてしかたないのは分かるけど論点がちがう

[81. 匿名]

>>6
ポジティブ思考、愚痴言わない、悪口言わない、そういう場面では困ったようにニコニコ
あんまり好きじゃない

[82. 匿名]

>>78
横からごめん
あなたが余計な揚げ足取りしてるだけに見えるよ

[83. 匿名]

>>4
ちょっと位は変えられるし変わるよ。凄く良い子だったのに久しぶりにあったらひがみっぽくなったり、その逆パターンの人もいたから。

[84. 匿名]

>>63
一字一句同意します。
ユーモアで和ませ、誰も悪者にしないでやんわり場をおさめることができる人って素敵だよね。

どうしたらそうなれるのかな。
そのために心掛けてることやお手本にされてる人や本などもしあったら教えて頂けませんか。

[85. 匿名]

>>10
これ全部やってたけど全く自分を変えられなかったどろからストレス過多でメンタル崩した
出来ないことはできないと言う
嫌われる勇気を持つことの方が自分には大切だった

[86. 匿名]

>>78
被害者意識強いな。
それならあなたなりに嫌なことを人にしなければ良いだけなんじゃないの？
自分は鉤括弧の誤用は気になるから気をつけよう。
歩道を自転車で渡るのが嫌な人がいるならやめておこう。
って、自分なりに心がければ良いじゃん。

[87. 匿名]

>>7
外見よりやっぱ中身でしょ！ってやつですね。

[88. 匿名]

>>78
横だけど、それはお互いさまでは？
二重鍵括弧の件もそうだけど、ブーメランしてるよ

自分の発言は「意見」（不快になる方が悪い）
自分の意見に対する意見は「傲慢」「悪者にして終わり」（私を不快にさせてる）

フェアじゃないわ

[89. 匿名]

>>1
メイクやファッションではなく体の内側という意味でなら中身をキレイにしたい

ファストフードや出来合いのものは避けて自炊を心がけ
適度な運動をしたり身体をよく動かせるように車移動を控えて自転車や徒歩にしてる

健康＝美ってことに気づいたよ

[90. 匿名]

>>88
そうじゃなくて
「自分が嫌じゃないことはみんな嫌じゃないはず（＝嫌だと感じる方がおかしい）」
という「当たり前」を持ってて知らず知らずに人を不快にさせてることってあるよね
それを知ろうとしないのは傲慢だよね

という話なんだけどなぁ…

私に「揚げ足取りだよ」「黙ってろ」と言うのも、それは「お前は不快感与えられても何も言うな」ってことじゃない？
不快感与えられても黙ってろと言うのが、人が嫌がることをしないってことになってるのかなぁ？

なんかすごく矛盾と傲慢さを感じるんだよね

[91. 匿名]

>>90
なるほどね
けどそれならもう少し物言いを気を付けたほうがいいよ

そのつもりがなかったとしても、コメの>>78 はかなり棘がある
横から反撃がきてるのはそのせいだよ

[92. 匿名]

>>91
78は73さんに嫌な風に言われたからだよ
元コメにも棘あるかなぁ？
でも私は感情より理屈を優先しがちだから、感情的にどう受け取られるか考えて言い方に気をつけるように頑張ります

[93. 匿名]

>>84
63です。
同意ありがとう。

ココで哲学的な名著とか出せればカッコよかったけど無学なので何もない。笑

嫌な発言をされたら『真意とその人の状況』を考えて自分の業務を改善する。
言葉で上手く説明出来ないから結果攻撃的になるんだろうから、何にムカついてイラついているのか究明する事。
相性もあるから全ての人に良く思われようとしない事。
仕事の合間に『仕事あるある』的なTwitter見て心和ませる。笑
自分を追い詰めない事。
あまり参考にならなかったらごめんなさい。

[94. 匿名]

嫌なことを考えそうになったら、片思いの好きな人の事を思い出して感謝や幸せを願う気持ちで心をいっぱいにするようにしてる。あと、やりたい事とか、上手くできたこととか。

最初は隙あらばネガティブな事や怒りや悲しい寂しいって等ばかり浮かぶ自分に驚いた。また嫌なこと考えてる！って。まだまだだけど、最近は嫌な事を考える事が少なくなってきた。

[95. 匿名]

中身が1番大切だと思う
若い時は外見だけでいいかもしれないけど
40歳からは考え方、性格が顔に必ず出るから
心理学の本にも書いてあったけど。
悪口ばかり言ってる人見るとみんな口元垂れ下がってて目も吊り上ってるし。それに中身が綺麗な人って心の余裕や自信があるし幸せそうな雰囲気が出てるし魅力的だもん。そんな人になりたいから気をつけてる

[96. 匿名]

>>15
確かに、表面取り繕うように性格良くしても、危機的状況や苦しいときにもともとあった性格出るよね。
幼い時に植え付けられたものって大きいよね。

[97. 匿名]

>>1
こういう絵のイラストみたいな女性になりたい、綺麗

[98. 匿名]

他人の話をベラベラ話さない

[99. 匿名]

キチンとしている人は素敵だけど、ユルい人も一緒にいてラクだよね。

[100. 匿名]

>>1
私は、常に意識することだと思います。
簡単な方法は、自分の1番なりたい人を見つけて、｢あの人だったらどうするかな？｣と常に考えて行動することですね。

[101. 匿名]

>>49
安心して。そんなあなたも神様に愛されてるわ。

1度まっさらな気持ちで神様に祈ったらどうかしら？必ずあなたの未来は明るくなるわよ。

[102. 匿名]

>>15
まぁそれはそうなんだけど、常に性格悪いのが露呈してる状態よりはいいかなって

[103. 匿名]

>>93

詳しくありがとうございます。

自分の感情や事情だけに囚われず、相手や周りも含めてもっと広く深く物事を観ようとする。
それに応じて自分が改善できることは実行し、どうにもならないところは割り切って自分を責めずに気分転換。

参考どころかとても勉強になりました。
その場で柔軟に対応するのは私にはハードル高いけれど、こういう大人な心がけを忘れないようにしたいです。

[104. 匿名]

>>14
知性と教養は努力でどうにかなりそうだけど人格は根本からは無理じゃない？

[105. 匿名]

すみません。よりありがとうとなるべく言うようにしてる。

[106. 匿名]

>>80
横
外見を磨く→周りの反応が変わる→自分の中身も変わる＝中身も磨かれる
って事じゃないかな？
外見が悪くて周りが冷たいと心もひねくれたりしそうではある

[107. 匿名]

悪口言わないという方は理不尽なことされたり、言われてもですか？わたしは無理だ～。あの人とは合わない、とか言っちゃう。

[108. 匿名]

トピ立てた主です！皆さん、コメント沢山頂きありがとうございます！！

いつも愚痴をこぼす度に、毎度自分に対して嫌な気持ちが膨らんでいき、愚痴を聞いてくれる相手に対しても小さい人間と思われていないだろうか？と不安に思っていました。
悪口を言うことや悪口に同調することに対しても｢これでいいのかな…？｣って、思っていました。

沢山の意見、参考になりました！！
中身を変えるのは容易くないですが、自分ができる小さな事から変えていこうと思いました！

[109. 匿名]

>>50
主です。ネットのフリー素材から探しました！

[110. 匿名]

本を読もうと思うけどどんなジャンルが良いかな？
ボキャブラリー増やしたいのと浅く広くでもいいから知見を広げたいです

[111. 匿名]

>>110
広く浅くなら雑誌がいいよ
たまに「本当に大卒が書いてる記事か？」と思う下手な文章のものもあるから、ボキャブラリーを増やしたいならそれには気をつけないといけないけど
楽天マガジンとかで月500円くらいでいろんなジャンルが読める

楽天マガジンには無いけど、Newtonとかは科学・数学・時事と幅広い情報が得られる

文字びっしりの専門書はハードル高いけど、雑誌は色も鮮やかで写真もあったりして読みやすいよ

[112. 匿名]

>>74
自立と自律。
なるほど。

これが出来たら、大人としてきちんと立っていられるような気がします。

[113. 匿名]

自分と他人は違うって強く思えば
案外楽になる。
悪いとこ見つけるんじゃなくていいところ見つけて褒める。
何か自分にしてくれた人には些細なことでもありがとうって言う
ポジティブな言葉を発言すると知らず知らずに自分に返ってくる

[114. 匿名]

社会的自立(社会人としての信用)、経済的自立(生活経済の安定)、精神的自立(親、友達、物、等への依存しない)ができてれば内心(自分)磨きは完璧だと思う。
まあ無理だけど。

[115. 匿名]

女じゃ一生無理やぞ
まず死を恐れてる時点でゴミだからあきらめろ

[116. 匿名]

>>65
横
トピのお話が終わっているの申し訳ないですが、「分類の違い」をご参考までに。
日本語というか日本人は濁す習慣があるのでニュアンスが分かりづらいですから「分類の違い」がわからないと、これは「OK」なのにこれは「NG」だけでは「矛盾と傲慢さ」を感じてしまっても仕方がないのかもしれませんね。

A「相手の嫌がることを言わないしない」「歩道を自転車で走る…」「公共の場所では静かに過ごすこと」：相手に危害が加わる可能性があること

B「二重鉤括弧の誤用」「お箸の持ち方が悪い」「クチャクチャ音を立て食べる」：マナーが悪く不快（嫌）に感じる人もいるけれど相手に危害までは加わらないこと

もっと具体的なニュアンスをいえば、
「歩道を自転車で走られるのが嫌」は単なる気持ちですが「歩道を自転車で走られるのが嫌だから走るな」までいうとみんなの道ですから貴女の仰るとおり「傲慢」になってしまいます。だからといってみんなの道だからと好き勝手に「傍若無人」に振る舞うのもNG。なぜなら、みんなの道だからです。

自転車はスピードをおとし危ないなと相手（歩行者）が思わないようにする「配慮」「思いやり」は必要ですよね。もちろん、歩行者側も横並びでお喋りしていたら自転車が来たら道を譲る配慮や思いやりも大切。
最初の文も「（配慮を稀に欠く人がいて危害があるといけないから）歩道を自転車で走られるのが嫌」「相手の嫌がることを言わないしない（悪口、意地悪、いじめは以ての外）」の意が隠されているということですよね。

貴女の仰るとおり「嫌」と思うポイントは人其々価値観や環境や考え方が違いますから、本当はBも出来たらいいけれど、とりあえずAは自分基準でなく社会のルールで守ることでお互いが心地よく暮らせるための知恵なのかもしれませんね。