毎月の食費と工夫してること

[1. 匿名]

主は夫婦2人暮らし
毎月3万ぐらいです。人に言うとびっくりされますが、普通に品数もあるしフルーツも食べてますw

たぶん2人ともお酒は飲まない、ご飯おかわりしないタイプだからかもです。

工夫してる事は共働きなので週1回まとめ買いしてる事です。ちょこちょこ買いに行くと余計な物を買うタイプです。

[2. 匿名]

1人だけど3万。

食べ物我慢するのは何か嫌で…

お刺身が大好物です。

[3. 匿名]

3万すごい！
一人暮らしでも5万くらい...
やっぱり自炊かあ

[4. 匿名]

出典：msp.c.yimg.jp

[5. 匿名]

週1でまとめられるってすごいな。
わたしなんか1回の買い物で、野菜、肉、魚など買えないからほとんど買い物してる。

その1回の買い物でさえ、まとめ買いしてないのに5000円行くときある。

[6. 匿名]

夫婦2人で3万だったらそこまでビックリしないかな。
安すぎるって事？

[7. 匿名]

緊急事態宣言開けても不要不急の外出は自粛すべき！

[8. 匿名]

夫婦2人でお酒込み3.5～4万くらい
2人とも小食なのであまり量食べないからだと思います。

[9. 匿名]

>>7
いきなりなんの話？

[10. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[11. 匿名]

旦那が開業医で年収3500万円だけど
食事に関しては質素
１食200円のカップラーメンとか普通に食べるし
幸楽苑とかびっくりドンキーにも普通に行く

年に1回丑の日に高級うなぎを食べることが楽しみだけど
食費は１ヶ月に私と旦那合わせて6万円位かな
その代わり旦那に温泉とか高級旅館に連れて行って
貰ったりしたり絵画とかの習い事をしてる

[12. 匿名]

私も週1でまとめ買い
夫婦2人と離乳食赤ちゃん1人大体1回一万くらいかな

[13. 匿名]

夫と二人暮らし
外食込みで３万〜４万
１〜２週間分買いだめしてます
冷蔵庫の中が空っぽになるまでは買い物行かない

[14. 匿名]

作り置きが多い

豚肉の塊とか安い時に買って柔らかく煮込んで冷凍しとくとか

きんぴらごぼうもきんぴられんこんもまとめていっぱい作って、ご飯にもお弁当にも使う

[15. 匿名]

地震が多いね。揺れまくってる。

[16. 匿名]

夫婦、3歳、0歳

たぶん4万くらい
チラシや特売をチェックして買いだめ
とりむね、もやしなどのメニューを増やして頑張ってます。

[17. 匿名]

>>7
それはわかってるんだけど買い物行かないと食べ物が…
ネットスーパーなら別だけどさ。

[18. 匿名]

>>11
随分と詳しくありがとうございます。

[19. 匿名]

>>1
2人で3万でびっくりされるって高いの？安いの？
週一5、6000円買い物したら普通くらいじゃないのかな

[20. 匿名]

今まであまり気にしていませんでしたが、昨日計算してみたら先月は11万(夫婦ふたり)でした！夫のお酒代込み
朝ごはんは食べないので、夫が在宅ワークなので昼夜の2食分です。
コロナになってから食事が唯一の楽しみなので仕方ないかなと思ってます！

[21. 匿名]

>>6
これ住んでる地域による
割と野菜安くないと実現できないから
一日二人で千円なら一食辺りにするとかなり安いし

[22. 匿名]

>>13
私もそれしたいんだけど
中に入ってないと不安で仕方ないのよ

[23. 匿名]

>>11
いらん情報おおいな

[24. 匿名]

すごいー！

家族3人子供は小学生男児1人で、月9万くらいいくかも。。私は毎日お弁当、旦那のお昼は知らない…

共働きでしんどい時は週に1回は絶対お惣菜とか、テイクアウトしちゃうからかな。。見習わないと。

買い物もまとめ買いできないタイプ…

[25. 匿名]

夫婦2人
食費と日用品と外食雑費入れて47,000円です。
コロナ禍なので外食が減っている分食費は切り詰め過ぎないようにしています。

[26. 匿名]

一人暮らしオバはん。
食費はひと月２万円くらい。
野菜と果物ばかり食べてた。
そろそろ自炊しなきゃ。

[27. 匿名]

>>11
200えんのカップ麺って高いね

[28. 匿名]

>>21
確かにそうだね。
返信ありがとう。

[29. 匿名]

小学生、中学生の男の子と夫婦4人で食費8万くらい。比較的お米は安いのにしてる(もちろん国産だけど)

[30. 匿名]

一人暮らし毎日自炊で月3万
もっと節約できるのは分かってるけど自炊する代わりに安さ重視で買い物しない、フルーツは毎日食べる事にしてる
満足してるし体調も良い！

[31. 匿名]

はあ
今夜もめざしか

[32. 匿名]

>>7
このひと色んなトピにいる荒らし

[33. 匿名]

食事を作る時に少しずつ食材を残します。
残したいろんな種類の野菜と少しのお肉で、野菜炒めやスープなど、1品が作れるから。

[34. 匿名]

>>11
出たガル名物医者の嫁ｗ

[35. 匿名]

2人で三万ならビックリすることなの。
計画的に食材を使えばそんなものだと思うけど

[36. 匿名]

>>27
私も思った

[37. 匿名]

缶のお酒とかアイスコーヒーは箱買いする

フルーツは基本バナナとりんご

とりあえずもやし（笑）

肉は鳥率高め
でも豚と牛も食べる　　

コロナもあって外食ほぼしない

そのくらいですかね😅

[38. 匿名]

2歳児1人の夫婦　月5万
主人は休みの日位しか家で食べないから浮くはずなのに💦
やりくりが下手で嫌になる。

[39. 匿名]

>>1
私逆でスーパー毎日行って見切り品から献立を考えるから食費はかなり節約になる
24時間営業スーパーに朝イチで行くと肉や魚が豊富に値下げされてる

[40. 匿名]

>>6
私もトピと同じくらいだけど、ネットで業務サイズの国産品買ったり、商店街に行って実現って感じだからそうでない高いスーパーで3万なら真面目に野菜だけの揚げ物だけとか粗末な食事になりかねない金額かと

[41. 匿名]

>>19
安すぎるんじゃないかな。

[42. 匿名]

二人で５万円。お酒も入ります。
工夫はポイント高い日にまとめ買い、飲まない日はもやしやこんにゃく、しらたきなどでかさ増し惣菜を大量に作ります。昨日はひじき煮をたくさんつくりました。

[43. 匿名]

>>11
設定が盛りだくさんすぎて逆に嘘臭い
やり直し

[44. 匿名]

>>11
でた〜〜！！医者の嫁マウント♬

[45. 匿名]

>>7
あんたはがるちゃん自粛しな

[46. 匿名]

夫婦と幼稚園児２人で10万弱(外食別)。
お酒はあまり飲まないけれど、野菜もお肉魚も国産のみで毎日果物も食べる。

[47. 匿名]

>>36
ね
プライベートブランドとかなら100円切るわ

[48. 匿名]

>>21

野菜って重要よね。　お肉や魚は結構気にしてる人が多いけど、野菜の値段は重要。

近くに農協の直営店ができてスーパーで買わなくなったらグッと食費が減って驚いた

[49. 匿名]

>>5
分かる！　
うちは5歳児と夫婦の3人なのに、買いだめじゃない日でも4〜5千円いくときがあって内心ビックリしてる。特に単価の高い物も買ってないのに…

[50. 匿名]

>>47
…でも不味いじゃん。

[51. 匿名]

家族四人、食費８万
四個毎日お弁当作ってる。
お米は、一日一升。

[52. 匿名]

最近野菜高いから、サラダは海藻サラダとか使ってる。
カニカマつけたり、コーン付けたり。
生野菜にばかり頼ってたら家計赤字だもん。。
野菜は味噌汁に玉ねぎとかさつまいも入れてる。

でも、１００円高くても肉や魚はなるべく国産。

[53. 匿名]

>>11
それだけ年収があるなら
ふるさと納税の返礼品で物量ともに相当いいものが来ると思うけど
なにもやってないの？

[54. 匿名]

>>47
日清やマルちゃんでもセールなら100円きるよね。

[55. 匿名]

>>41
遣り繰りうまいと思う

[56. 匿名]

>>50
私もまずいと思うから特売の時に日清とか買ってる

[57. 匿名]

>>30
私も安さ重視せず身体に良いものを食べる様にしてる
医療費の方がかかりそうだし予防という意味も込めて

[58. 匿名]

大人五人家族6万円
スーパーのチラシみてセール品ばかり買ってる

[59. 匿名]

流石に毎日ではないけど、鶏胸肉とささみを重宝してます。割と安定して安い。飽きてどーっと散財しないように、たまに牛肉いれたりトンカツしたりお魚買って程よく自分を満たすようにしてる。

[60. 匿名]

買い貯めできる人って料理上手なんだろうな。あるもので作れるタイプ。

[61. 匿名]

今日は肉の日だったので
たくさん買って冷凍しました
今月は食費5万越えてしまった

[62. 匿名]

>>22
私逆だわ。
冷蔵庫パンパンだと消費しなきゃって気持ちが焦る。空だと さぁ何食べようかって考えるのが楽しい。

[63. 匿名]

>>19
安すぎじゃない？
週1の買い出しで5〜6千円で足りるの？凄い
ほぼ毎日買い物してるけど1回で2千円とかかかるわ…

[64. 匿名]

>>13
私もそれしたいんですけど、魚と肉は冷凍するからいいとして野菜とかすぐしなしなになっちゃいます。どうしてますか？

[65. 匿名]

>>29
同じく。
高校生(男子)と大学(女子)

外食別だけど。
毎日弁当家族全員

[66. 匿名]

>>6
ガルだと外食費別でも2人で10万〜、4人なら15万〜が多いよね

[67. 匿名]

地域にもよる気がする
スーパー高いとこしかない地域の時は大変だった

[68. 匿名]

豚コマを1キロ位買ってきて百グラム位に分けて冷凍しています。卵とじにしたり、野菜炒めにしたり、結構使えます。

[69. 匿名]

>>53
そう思った
旬の果物とか良いお肉とかそれこそ鰻とか
どんどん受け取れる筈なのにね

[70. 匿名]

>>62
もし買い物に行けない事情が出来たらとか思って
パントリーとかもなにか置いとかないとダメなの|ω･`)

[71. 匿名]

毎週祖父母とスーパーいって２カゴいっぱい買ってくれます。
食費浮きます
もちろん私から催促はしてません

[72. 匿名]

>>66
まあその人たちはそれで困ってないならいいよね
なんかこの前あるブロガーで節約しすぎて子供が高血圧症ってあったよね

そこまでして節約するなら楽しく食べたほうがいいし

[73. 匿名]

>>66
えっ？そこまでじゃないでしょ。四人で１０万ならあるかもだけど。

[74. 匿名]

>>64
野菜の事を思うと週一は難しい気がする
大量に買って茹でたり干したりして持たせるのかな？

[75. 匿名]

>>1
夫婦＋子１人（５歳）で６万くらい

調味料、お米、お肉、乳製品とかは高くても良いの買ってる。間食代もまあまあかかる。共働きで調理に手間がかけられないぶん、手間無しで素材が美味しいものがいい。

みんな少食だから助かってる部分は大きい。大食いだったら作る手間含めてすごい大変だったと思う。

[76. 匿名]

>>39
働いてて毎日スーパー行って見切り品買うのは何か疲れそう。

[77. 匿名]

夫婦＋４歳児で、外食お酒込みで６万くらいです。
とくに節約やまとめ買いを意識してなかったので、１０月からまず３日分ずつくらい献立を決めて買いに行こうと思います。
夫が大食い酒飲みだから、安く大量に作れる献立を考えなきゃなー🤔

[78. 匿名]

夫婦2人外食なし、酒なしで5万。
野菜や肉は国産(なるべく地産)調味料も美味しいと言われてるやつを使うようにしてる。米はふるさと納税。3万の人とか見習いたい。どうやってやり繰りしてるのかしら？

[79. 匿名]

>>34
ふるさと納税をしていない時点でガル名物医者の嫁だよねw

[80. 匿名]

夫、小学生１人の３人家族。大体５万。

工夫してることは、野菜や果物の箱買い。少量パックより大体安い。でも今年は野菜が出回ってきたと思ったら台風、台風でちょっと苦戦してる。

[81. 匿名]

>>11
前そのコメント読んだ。
コピペでしょうか？
それとも何回も書いてる？

[82. 匿名]

>>1
大人3人6万くらいだわ。。
（米込み、果物は別）

ウェブチラシ毎日チェックしたり、メルカリで野菜箱買いしたりする

[83. 匿名]

夫婦と子ども１人で家でかかる食費は２万～２万5000円
家計簿つけてるのとまとめ買いとちょこちょこ買い
チラシ見て買い物してるのと割り引きの時間に行くのとあるものでごはん作ってるからあまり買い物行かないようにしてる

[84. 匿名]

友達夫婦が1か月15,000円って言っててほんとびっくりした
次に「うちは5万円弱...」って言ったらものすんごいびっくりされた

[85. 匿名]

2〜3万
1人暮らしで自炊:外食=7:3くらい
お酒毎日飲む。友達との宅飲みの時は普段の3倍くらい飲んでる。

[86. 匿名]

1人だけどお昼のお弁当代を入れて月3万強くらいだなー。
お酒が1万、猫フード5千円で月に4.5〜5万は使っちゃうな。

[87. 匿名]

>>80
野菜の箱買いって何だろう。スーパーには、よく行くんだけど見たことない。

[88. 匿名]

>>5
分かります。
もやし買いに行っただけなのについホイホイと。。

[89. 匿名]

>>1
フルーツも買って3万は安い！しかも品数多いとか本当凄い。

[90. 匿名]

野菜、卵は100円以下で買うように心がけてる
どうしても食べたい時は買うこともあるけど。

今何でも高いよね。

[91. 匿名]

>>78
全く同じでビックリした！
私はふるさと納税は主に果物のどぐろの干物国産ウナギを頼んでいます
スーパーで買うと凄く高く感じるものをよく注文しています

[92. 匿名]

>>84
米の支援、野菜おすそ分けしてもらったりなら出来そう

[93. 匿名]

旦那は出張多くて家を開けてること多いけど月の食費、私一人分だけで10万掛かってる
殆ど外食だから
一人の時は作るの面倒で3食全部外食
流石にまずいと思って自炊しようとしたけど、毎日働くのに疲れて続かなかった
フルタイムで働いてて3食作れる人凄い
自分の食費の為に働いてる様なもの

[94. 匿名]

月4万
夫婦、小学生2人幼児1人

野菜は基本直売所で旬の野菜を安く買う。
お腹とかは値引きしてあるのを冷凍したり、お得なセットを分けて使う。

お米代は、不定期だけど実家から貰えるので助かってる。

[95. 匿名]

お腹いっぱいにしてからスーパーに行く！
お腹すいてると、買っちゃおってなりがちなので（笑）

[96. 匿名]

>>30
私もフルーツメインで食べるようになってから調子が良くなりました。
朝は抜いてお昼からたくさん果物を食べます。
安物は美味しくないので、食費か嵩みます。

[97. 匿名]

>>87
スーパーではあっても、グラム何円とかだよね
ネットで買ってるのかな？

[98. 匿名]

>>1
月に何度か買う（毎月の出費なし）米や調味料を除く、酒含むだと夫婦2人で3万前後。一日二食生活のせいもあるけど。
フルーツ、調味料、魚肉はケチらず高い金出してます。（醤油は700mlで1000円など）

[99. 匿名]

>>72
節約のストレスで高血圧なの？
食べ物の影響？
子どもかわいそうだな

[100. 匿名]

3人で最低10万は行く
別途で
ウォーターサーバー
米
調味料
お茶はおーいお茶毎日128円
あとお菓子ら

合計12万くらい

[101. 匿名]

小学生2人の4人家族 食費月5万前後
旦那大食い、こども普通、私はやや少食
・お米美味しくてやすい米使ってる
・果物は苺以外みんな得意じゃないから、あんまり買わない
・お酒飲まない

[102. 匿名]

>>84
私も12000円！って言ってる友人がいて、たまたま夕飯をご馳走になった事があったけど品数はカレーだけでぶつ切りのじゃがいもと人参と玉葱だけだったよ。色々工夫してる人もいるけどその子の場合はなるほどなと思ったよ。しかも半分くらいの外食でそれはカウントしてなかったわ。

[103. 匿名]

>>70
そうだね！
何も無い時に急にお腹空く事もあるしね

[104. 匿名]

夫婦二人で食費、お酒、日用品で５万円を目標にしているけれど、どうしても毎月オーバーしてしまう。

[105. 匿名]

>>97
読んだ感じスーパーっぽいけど野菜が出回っても台風で苦戦してる、て読めば読むほど理解できなくなってきた。何だろう

[106. 匿名]

夫婦と子どもひとり。
月4.5万前後。
個人的には頑張ってると思ってる💦

米→ふるさとの納税
野菜肉は見切り品を中心に買う。
そのぶん、果物とか買う。

朝晩は基本食材10種類を使うようにしてるんですがなんとかやりくりできてます！

[107. 匿名]

夫婦二人、子供の予定なし。ほぼ自炊で10万円くらい。外食は滅多にしないけど、する場合はこれにさらにプラス4万円くらいかな。

[108. 匿名]

>>64
一週間分買い物してますが、野菜は日持ちしないやつは早めに使って、長持ちするやつは後から使う感じです。面倒くさいけどこのやり方が一番良いです。

[109. 匿名]

一人暮らし、1万5,000円です
ダイエットし始めたら食費も落ちました
でも正直、朝と夕はワンパターン(のダイエットメニュー)なので食の幸せは感じられてないかな……
食べ物より●●にお金を使うのが好き！と必死に自分に言い聞かせてる

[110. 匿名]

夫婦2人で3〜4万(外食除く)
特に工夫はしてない

[111. 匿名]

>>105
農協かなー？
台風で値段上がってるから箱買いが難しいとか？

[112. 匿名]

節約&コロナのこともあって
月３回の買い出しに済ませてる！
お肉や魚は 冷凍庫で保存
お野菜は副菜の作り置き。

食費は家族５人で ４万くらいかな。
使いすぎてる｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[113. 匿名]

夫婦＋小学生2人
月6万円
お米は年に一回、親戚から買う1万円くらい。
お酒はたまに夫が自分のお小遣いから買ってくる。
近所に産直があって、野菜果物が安いので、月6万円で収まってます。
お米とお酒と産直がなければもっといくと思う。

[114. 匿名]

4人家族（9歳12歳）大体月平均5万3千
決めてるとこ
〇〇の素買わない、惣菜買わない、中国産買わない

買い物は週3くらいで、そのときに安いものを多めに買って冷凍、最近野菜高いから冷凍も使用
メイン高めなら副菜安くとか、ボリュームは変えずに金額でバランスとるようにしてる

[115. 匿名]

夫婦＋3歳、1歳
1週間まとめ買いで7000円くらい

まとめ買いだから1週間分、晩ご飯決まってるのにチラシ見ては ちょっとスーパー行こって謎の浪費を週1してるので＋3000円として
昼夜、外食無ければ1週間1万
月4万かな

たまに週末の昼マックとか行くのでそれはまたプラスになってく(笑)

[116. 匿名]

>>87
首都圏だけど、近所のヨーカドーでもトマトとか箱に入って売ってる。贈答用じゃなくて、Ｂ級品の小さめのやつ。
別のスーパーだとピーマンが10個くらい入ってたりとかで250円くらい、大袋。

果物だと今は梨が多いかな、５，６玉で1000円とか。
さすがに果物はよっぽど好きじゃないと箱では買わない。

[117. 匿名]

>>24
うちも家族３人で、8万〜9万ぐらいいきます。
6万におさえたいけど、なかなかおさまらない。
子供が中学生なので、びっくりするぐらい量を食べるので。さらにテイクアウト、お惣菜、デリバリーしたら、どうしてもいきますよね？

[118. 匿名]

>>108
なるほど…白菜とかの葉野菜をって事ですよね
キノコとかピーマン、ニラは切って冷凍してるんですけど、葉野菜の扱い難しくて😞

[119. 匿名]

>>105
入荷量が少なくて、なかなか箱では売ってくれない。
豊作の年は、なすとかも箱で売り出してる。

[120. 匿名]

夏休みとかお昼子供のお弁当作ったりでもう食費凄かったよ。

[121. 匿名]

うちは3人暮らしで6万円強だー
しかも、かなり頑張って節約した金額です...。

うちは2週間に1回はロピアに行って、肉は基本まとめ買い！
肉も野菜も冷凍できるものは冷凍する。

ただ、仕事がしんどいと、冷凍食品もチルドも惣菜もフル活用するし、おいしいパン屋も好きだから、これ以上は減らせる気がしない

[122. 匿名]

>>105
Oisixとか？あれ野菜ランダムで入ってるらしいよ
それか私も1度利用したけど農家から通販で箱買いするやつ
楽天とかに売ってる

[123. 匿名]

>>71
こういう親ってどのくらい金持ちなんだろ？？

[124. 匿名]

業務スーパーの冷凍野菜を多用するようになったら安く済んだよ。
心は満たされない。。

[125. 匿名]

我が家は、まとめ買いのほうが買いすぎるし後半になると無理やり食べたり余らせたりするし急に食べたい物が出てきてまた買いに行ったりして不経済なので、日々その都度必要なものだけ買いに行ってます

[126. 匿名]

2人で三万って米代入れて？
なら、すごい。

[127. 匿名]

夫婦と幼児2人。特に節約を頑張ってるつもりはないんだけど毎月4、5万に収まる…
みんな少食で食材が減らないからかなー

[128. 匿名]

>>1
高校生(女子)中学生(男子)と夫との4人家族で8万から10万円の間です。弁当は２つ、外食込みです。
中国地方の田舎住で野菜や米はよく貰いますが、食費かかりすぎですね💦
調味料はお気に入りの物、お肉は国産、牛乳や卵は地元の……みたいな買い物で食費が嵩んでるかも知れません💦
私自身はカップラーメンや冷凍パスタがだいすきです。

[129. 匿名]

スーパーは週一。飲み物やお米は重いから近所のドラッグストアーで買ってる。外食抜きで２人で4万位かな。

[130. 匿名]

夫婦2人
食費・日用品・雑費・外食込み6〜7万円
もっと節約しなければと思いました

[131. 匿名]

>>11
旦那が開業医って言わなくても伝えることができる情報だと思う

[132. 匿名]

>>1
小食とはいえ素晴らしい！お米と調味料も含めてですよね？

[133. 匿名]

思い切ってもうサラダに葉物つかうのやめようかと思ってる

レタスは絶対いれてたけど最近高くてキツイ

[134. 匿名]

夫婦2人と小6男。外食込みで7万くらい。 旦那も子どもも沢山食べるし、夏休み中は9万くらい。本当は5万くらいにしたいんだけどな…。

[135. 匿名]

夫婦2人
食費3万円(お昼ご飯は各自で)
酒代1万円
最近野菜が高いので、豆腐もやし卵たくさん活用してます！

[136. 匿名]

一人暮らしで1.5万円くらいです。
米は実家から貰えるので有難い。。

[137. 匿名]

野菜食べたい、食べさせたいけど高すぎる。
節約家の皆さん知恵をお貸しください

[138. 匿名]

保育園児二人と夫婦の四人家族で、月6万+外食代1〜2万くらい。
外食代が痛いから、もっと料理頑張らなくちゃと思ってる。
あと、私のお菓子代をもっと減らせれば食費も減る上に私の体重も減るのにな、とも思ってる…。

[139. 匿名]

家族４人夕食はヨシケイで5万です。朝ごはんはスーパーで買うんだけど、５万使ってます。朝ご飯は毎日同じ物は食べてくれないので、工夫してしまいます。外食は別です。７万くらいにしたいです。

[140. 匿名]

徹底的にお菓子を買わない
酒のつまみも作る！お菓子も自分で作る！

[141. 匿名]

夫婦二人・子どもなしで月5〜6万。
お酒無し、夫のお昼代別、夫婦での外食やおやつ込みでこれくらい。
使いすぎかもしれないけど、お互いフルタイムなので無理はしないって決めてる。

[142. 匿名]

夫婦と未就学児で5～6万(お米含む)

旦那が贅沢者で刺身とか牛肉とか
頻繁に食べたがるので
値引きシールの時間を狙って買い物に行ってます。

[143. 匿名]

1週間に1回の買い物でお得だと思っても無駄に買わない。キャベツやレタスや大根が丸々1つ150円半分100円だとしても半分しか買う予定がないなら半分のみ購入。

[144. 匿名]

凄すぎる！
毎月10万くらいかかってるかも…
結婚して飲みに行かなくなったぶん居酒屋とかに月に0回〜3回行ってたし
外食は毎週土曜か日曜に外食する。
旦那の昼御飯は500円で抑えてるらしいけど
自分の財布からの持ち出しだからなんぼかかってるか知らないし
私も仕事上お客さんとご飯食べたり
後輩に奢ったりしてるから毎月2万以上はかかってる。
子供らと昼に出かけるとなると昼御飯は外で済ませちゃうし
夫が気分屋過ぎて買い溜めも出来なければ大食いだから尚更お金かかるし。

[145. 匿名]

夫婦と中1男子。
お酒、外食抜きで9万〜10万。
魚を食べさせたいから
あまり削れない。
お酒は主人が発泡酒は飲まないので
月に一度楽天でビールを2ケースに日本酒を2本買います。お米はいつも決まった農家さんから玄米で取り寄せしているのでお米代は別です。
なかなか食費節約できない…

[146. 匿名]

>>111
農協ではないけど、業務スーパーとかじゃなく地場のお店でも例年なら小箱で売ってるんですけどね。
天候不良で仕入れ値も高いのか、今年は少量の袋とかグラム売りばっかりです。量を確保しようとすると出費がかさんでしまいます。

[147. 匿名]

>>116
トマトと果物ならさすがに分かる。

[148. 匿名]

>>84
たぶん、ちゃんと計算してないよ
じゃなきゃ計算の仕方を間違えてる
実家も五人で三万円って母がいつも言ってたけど、一回も家計簿や計算してなかった
なんとなく三万円くらいでしょって頭で思って言ってただけだったよ
父が毎日刺身食べてて、刺身代だけで三万円いってたもの

[149. 匿名]

大人1人 お酒は飲まない
今月は
食費 25263円(夜ご飯はなるべく自炊するようにしているのでスーパーで買った食材)
外食デリバリーテイクアウト 16645(月1の楽しみの宅配ピザ、マック持ち帰りなど)
ランチ 14892(カフェなど)
コンビニ 4029(飲み物、たまにスイーツ、朝ごはんのパン、たまに夜ご飯にお弁当)
スーパーに行く頻度は2～3日に１回、野菜は1～2種類買う感じで果物は１ヶ月に1～2個買うか買わないか、本当は毎日もっと野菜や果物を摂りたいけど高くて買えない
たまに夜ご飯もやしと卵を塩コショウで炒めただけとかあるんだけど、それでもこの金額

[150. 匿名]

なるべく自炊するけど、加工食品買うときは添加物とか産地を気を付ける
夫婦でコーヒー飲むけど冷たくても溶けるインスタントで節約
旦那は会社で 飲み物代がでて昼も出るから大分食品楽

[151. 匿名]

>>1
菓子代や外食費も含めてですか？

[152. 匿名]

夫婦と小2小5の子供2人。

買い物は月3回で1回で1万くらいだから多分3万くらい。家計簿とかつけてないから不明だけど。

外食しないからその分安いのかも。
昼ごはんは麺、朝ごはんは納豆、卵、味噌汁とか安いもの。夜はご飯味噌汁おかず2品くらいかな。
牛肉は特別な日だけ買う

[153. 匿名]

>>1
食べるの好きだから無理だなぁ
毎日毎日鶏肉、ひき肉、養殖のシャケ、野菜は小松菜、もやし、エノキ、キャベツがレギュラー化、みたいな食生活はしたくないし…

[154. 匿名]

レトルト品、お惣菜、混ぜるだけみたいなもの買わないで月40,000
グルテンフリーの生活なので、かなりギリギリかな
気軽な麺やパンは食べられないからこれ以上の節約厳しい

[155. 匿名]

>>1
朝、昼、夜、それぞれどんな献立が多いか是非おしえていただきたいです。

うちは夫婦2人で
朝:ご飯＋ご飯のお供、野菜多めのお味噌汁
昼:お弁当
夜:ご飯、メイン、副菜1、副菜2、汁物
デザートに4個パック150円のヨーグルトを1人1個

フルーツはたまにしか買えません。
これで月4万円ぐらいです。

[156. 匿名]

>>13
外食込みで3~4万はすごいですね。
外食したらあっという間に食費はねあがりませんか？
外で食べるのはランチだけとか工夫してますか？

[157. 匿名]

>>1
見習いたいです😭
いつも何買ってるんですか？

[158. 匿名]

>>2

一日あたり1000円で月30000円だから普通だと思うな。

朝
150円
昼
300円
夜
550円

これで1000円だからね。スイーツ買ったり外食したら余裕でオーバーする。

[159. 匿名]

>>1

一人あたり
月15000円
1日500円

何食べてるの？

夕食だけで一人500円くらいになるけどな。

[160. 匿名]

主です

久しぶりにトピ申請通って嬉しいです！

3万の中に外食は入れてません。とはいっても旦那と仕事の休みがかぶらないので一緒の外食はほとんどありませんw

うちの献立の一例は
○メインおかず(豚の生姜焼きとか)
○サブおかず(鮭のホイル焼き)
○きんぴら
○オクラおかかあえ
○冷奴
○サラダ(毎回レタス、トマト、キュウリの3点盛りのみアレンジ無し)

○フルーツは毎食ではなくて1日2個ぐらいそれぞれ勝手に食べる(キウイ、バナナ、巨峰、リンゴ、グレープフルーツ)
○旦那のみ毎日R1ヨーグルト1個

↑↑↑こんな感じです。魚がメインになったらサブは焼くだけの餃子とかです。

中国産は一切買いません、ただ買い出ししてるスーパーが関西の安いラ・ムーなのでそれは大きいかもです。

[161. 匿名]

>>101

一人月12500円？

一日400円ってことだけど、朝昼晩の献立を教えてほしい。400円なんて夕食のみでも足りないくらい。

[162. 匿名]

>>154
質問ですが、グルテンフリーにされてから体に変化ありましたか？

[163. 匿名]

>>1
理想的。
主さん料理上手そう。
食材無駄なく使いそう。

[164. 匿名]

>>154
夫の背中の湿疹など無くなったのと痩せました。
夫婦共にオナラの回数？が減ったと思います。以前　はオナラの悩みか多かったです。
小麦断ちは無理なので、グルテンフリーのみでとりあえずすごしています。

[165. 匿名]

>>162

164です
162さんあてのレスでした

[166. 匿名]

5万くらい。カップメンやインスタントも買ってるけど、なるべく自炊してる。口に入るもので体が作られてるし、自然と食事で家族が笑顔になるから。
ただ、節約できてない。

[167. 匿名]

>>165
詳しく教えてくださりありがとうございました。
私も小麦粉系は、お腹が張って気持ち悪くなるので気をつけたいと思いました

[168. 匿名]

おかわりしない夫婦＋年長娘で大体7～8万。土曜、水曜くらいの買い出しで、二人分の弁当込み。
外食は別途、ふるさと納税でお米、いくら定期便、各季節のお楽しみフルーツなどです。
1～2ヶ月に一度カルディで値段見ずに買うのが楽しみ。
つくりおきと、食品廃棄をしないことかな。切り干し大根やひじきにお麩、高野豆腐など乾物はよく使う。

[169. 匿名]

>>160
細かくおしえてくれてありがとうございます！
品数多くていいですね！
安めのスーパー近くにあるの羨ましいです。

[170. 匿名]

>>21
わかる…
千葉県に住んでいて産直とロピアとオーケーで買っていた頃は少し節約を意識して買うだけで夫婦2人で4万円くらいだった。今、沖縄県で生鮮食品が高くて倒れそう。どんな工夫をしても6万円くらい出ていく。

[171. 匿名]

夫婦二人で25000～30000円ほどです。
野菜、肉魚、フルーツ、お菓子なども買います。
近所にわりと安めな価格設定のスーパーがあること、自分がコンビニでパートしてるのでパンやスイーツなどは持って帰れる事なども助かってる理由の一つです。

工夫していることは
ドカンと買ったら小分けにして冷凍、食材を無駄にしないように賞味期限はこまめにチェック、決まった曜日にしか買い物に行かない。とかですかね…
(田舎住みなので野菜は親戚から貰えたりもします。)

大したことなくてすみません( ´-｀)

[172. 匿名]

夫婦二人で5～6万かな。夫のランチ代込みで。けっこう外食するし好きな物ばっかり食べてるからこれでも安い方だと思ってる。お酒は飲まない。コンビニ大好き(^ω^)

[173. 匿名]

>>160

普通は外食費も飲み物も口にするもの全て含めて食費に入れるよ。旦那さんの昼食代も入ってる？

[174. 匿名]

一人暮らし
毎月二万円くらい


ディナーは外食多いけど男性が毎回奢ってくれし、
仕事柄体型に気を遣わなきゃいけないから家で作って食べることもほとんどない

[175. 匿名]

>>173
主です

入ってますよー。旦那は仕事のタイミング上3食とも家で食べる。私はお弁当

旦那は1人で昼間に焼きそばとかレトルトカレーとか食べてる。私のお弁当は前日のおかずの残り＋卵焼きとか

[176. 匿名]

夫婦、中高年女の子２人の４人家族、外食費抜きで米や調味料込みで５万。
外食費込みだと７万くらいかな。

[177. 匿名]

>>1
私も昔2人で８万とか言ってたけど
コロナで一週間分の献立考えて買い出しに行くことにしてら三万で収まる。

大体一週間6000円。


今安いスーパーで一気に買うことにハマってる。
鶏肉2キロ680円
卵90円
とか

[178. 匿名]

>>161
平日の昼は給食なのでなしです。
今日の場合
朝（大人）
手作り手作りベーグル
（ハム、アボカド、チーズ、バジルソース）
牛乳、バナナ、コーンスープ
大人は＋ヨーグルト

夜
和風ハンバーグ拳大くらい、味噌汁、ポテサラ
水菜と人参のサラダ、ピーマン炒め

子供は大人の半分3分の2くらいの量です
大体朝は似た感じで、夜は和食洋食交互にしてます
汁物は具沢山にしてます

休日の昼は焼きそばに目玉焼きのっけたの
パスタとスープ、手作りピザ＋スープなど、簡単で野菜沢山とれるようなものにしてます

脂質やタンパク質など栄養が一日でバランスよくとれるように考えてます

参考になれば！

[179. 匿名]

>>156

外食は月に１回って決めてます！

[180. 匿名]

>>160
すごい！
鮭のホイル焼きも餃子もウチじゃ立派なメインだよ…

[181. 匿名]

自炊めちゃするし、昼もお弁当率高いけど一人で4〜5万くらい。国産肉しか買わないし米や調味料とかもこだわりあるからかな？お取り寄せやお菓子やお酒も大好きです。

[182. 匿名]

>>11
嘘でしょ
その年収ならふるさと納税で毎月一回うなぎ食べられる。旅行もふるさと納税で旅行券をゲットできる。
もう少し上くらいの年収帯にいるから分かります。
たしかに日々の買い物は質素だけどふるさと納税のおかげで肉、魚、フルーツ、米、うなぎなどは高級なのが食べられるよ。

[183. 匿名]

一人暮らしで今月7万4000円でした
外食か宅配だけの食生活です
流石に節約しなければ…

[184. 匿名]

旦那が無職で1人で働いているので毎月赤字です
子供2人いるので業務スーパーでまとめ買い
貧乏すぎて苦しいです

[185. 匿名]

>>76
働いてないから。スーパー行くのは日課。

[186. 匿名]

大人ふたり
小学生ふたり

月に五万円いかないくらい

なんでも手作りするようにして食費を抑えてます
お惣菜とか、◯◯加えるだけで〜系は、便利な分高い。

[187. 匿名]

>>118
難しいですね（笑）しかもレタスとか生野菜は日持ちしないから最初で食べるしかないです…

[188. 匿名]

>>138
生活感が同じすぎて思わずコメント(笑)
節約もダイエットも頑張ろうね(›´ω`‹ )

[189. 匿名]

>>1
工夫に入るのかわからないですが、お肉3さかな2その他の日2
くらいの気持ちで買い物します。
買い物するスーパーで置いてる食材が変わるのでできるだけ違うスーパー使ってまとめ買いしてます。
料理下手ですが、食材違うと同じ作り方でも違うものになって楽しい

[190. 匿名]

>>152
4人家族で三万は凄い！！！偉いよー！！

[191. 匿名]

たまーには贅沢しないとやってらんないw

[192. 匿名]

>>20
お金気にしないで買い物出来たりして羨ましいなー。

[193. 匿名]

>>182
すごい
もう私がとっくにふるさと納税のことについて指摘しているのに
自分ちの年収アピールするためにこの人今頃言ってきたわ
自分の家の年収を言いたくて仕方がない人

[194. 匿名]

>>14
うちにも作りにきて欲しい。。
そういうのできる人憧れる

[195. 匿名]

みんなすごいな…
家族4人で食費雑費合わせて6万5,000円目指してるけど毎月オーバー（米代別）
なるべく安くなってる物を食事、おやつは買うようにしてるけど献立やおやつに家族からリクエストがあったり晩酌も毎日するしなるべく手作りすると調味料はどんどん減るし全然やりくりできてない。
今月も9千円で７日やりくりだから少しお金足すことになりそう。

[196. 匿名]

>>160
R1だけで月に4000円かかりませんか？

[197. 匿名]

>>182
ほんと>>193の言う通りで笑える
もう少し上の年収帯にいるからわかります(｀・ω・´)キリッ

[198. 匿名]

>>29
国産以外のお米ってどこに売ってるのですか？

[199. 匿名]

>>1
失礼ですが、
お米や野菜は実家の支援がある、とか
ではなくですか？
お菓子やアイス、菓子パンなどは
買わない生活でしょうか？

[200. 匿名]

>>1
お肉とか野菜は国産にこだわったりしてますか？

[201. 匿名]

>>178
横。めちゃくちゃ料理&遣り繰り上手そうで憧れます！
手作りベーグルとかパン粉？から作ってるんですか？

[202. 匿名]

>>160
この夕飯内容で巨峰とかのフルーツも1日2個？食べて、朝昼夜3食で毎日R1ヨーグルトつけて月3万が可能なの？

主さん本出せるよ

[203. 匿名]

>>160
うちの献立の一例は
○メインおかず(豚の生姜焼きとか)
○サブおかず(鮭のホイル焼き)
○きんぴら
○オクラおかかあえ
○冷奴
○サラダ(毎回レタス、トマト、キュウリの3点盛りのみアレンジ無し)

↑私も関西だけどうちの近くのスーパーの平均値で購入したとして夫婦２人分で

豚の生姜焼き　豚肉とタマネギ　500円
鮭2切れ　400円
きんぴら　ごぼう1本使って100円
オクラ　150円
冷や奴　70円
レタスキュウリトマトのサラダ　300円

米と調味料抜いても夕飯だけで1500円くらいの計算になって月3万にはほど遠い

ラムーってそんな安いの？

[204. 匿名]

>>1
うちは二人でのむ酒代と、夫のタバコ代と
食費消耗部品費ひっくるめて6万。
お肉をあまり食べたがらないので
野菜と魚と卵の割合が多い。
鳥インフルエンザ流行ったりしたら卵が、
天候によっては魚や野菜の価格は上下するので　
一概にこの価格で収まるとは断言できないかな。

毎月残った食費を、野菜価格が高騰した時に充当してる。

50円の違いで美味しいものとかあれば
高いほう買っちゃう。
塵も積もればいい金額になるとは思うけど
殆ど外食をしないので、まぁ良し。
美味しいもの食べたいし。

我ながらそこそこアバウトな管理。

[205. 匿名]

共働き夫婦で月に3万円です。
お米や調味料を買うのが重なると少しきついですが、なんとか毎日のお弁当も作れてます。
意識しているのは
ひと月を1ー10日、11ー20日、21ー30日と3つにわけてそれぞれ一万円の予算を作ること。
それと買い物は土日のどちらかにまとめてすること。
この二つで毎月3万円に収まるようになりました。

[206. 匿名]

>>1
インスタ見てると家族3人で月2万5千円とかたくさんいてびっくりする
うちも2人で月3万〜4万

[207. 匿名]

>>201
ありがとうございます(^▽^)
パンは業務スーパーの強力粉で作ってますよ〜
1kg200円以下で安いです！
料理はあんまり好きじゃないけど、家族のために頑張ってます！
パン作りとお菓子作りが趣味です🍞

[208. 匿名]

>>185
主は共働き。毎日見切り品をスーパーに見に行くのは微妙だね。

[209. 匿名]

>>190
単純計算だから超えてる月もありますw

[210. 匿名]

>>198
知らない。

[211. 匿名]

>>208
別に主にアドバイスするトピじゃないよね？各々のやり方だから別に良いんじゃないの

[212. 匿名]

>>31

[213. 匿名]

夫婦2人なのにいつも4万以上かかってます😱
夕食のメインは基本肉と魚の交互、肉は国産といっても底値でしか買わないのですが…
鶏むね48円
鶏もも85円
豚こま89円
豚バラ128円
豚肉しゃぶしゃぶ用189円
牛肉切り落とし238円
いつも買うお肉の税抜きの100gあたりの値段です
安い方ですか？💦

[214. 匿名]

>>193
何で年収アピールに思えるの？
自分のコンプレックスなんじゃないの？

ふるさと納税が身近だから指摘しただけ、同等の年収だからこそ日々の食事のうちの返礼品の割合がわかるよと言ったまでだよ。同じじゃないとそこまでわからないでしょ。

[215. 匿名]

>>213
うちも夫婦二人だけど外食抜きで大体4万くらいだよ！普通じゃないかな？
牛肉はめったに買わなくて基本鶏肉と豚こまか豚バラ、ひき肉、あとは魚。国産には拘ってる。
朝は納豆とかめかぶでご飯のお供。たまにパン。
卵はだいたい208円のもの、牛乳は198円のものを毎回買ってるよ。高すぎず安すぎず。

[216. 匿名]

>>203
ラムーと同じ系列のディオをメインに買い物してるけどたしかに安い。
でも3万円はどうやってるのか…本出したら買うくらい知りたい

[217. 匿名]

>>1
本当にすごい。
夫婦2人で外食費込みで6〜7万。一度に大量に使うお肉とかは外国産も使っちゃう。

[218. 匿名]

>>217
鶏もも肉はブラジル産買ってる。かなり助かるお値段だけど綺麗。

[219. 匿名]

>>218
から揚げ、ハンバーグetc大量消費する物は使いがち

[220. 匿名]

少しトピズレかもしれませんが…

28日消費期限の豚肉を28日に冷凍し、
29日に使おうと、解凍の為冷蔵庫に入れ
29日に使い損ねて解凍しっぱなしです。

今日使いたいのですがやばいでしょうか…？

[221. 匿名]

>>220
匂いの確認して大丈夫そうなら使う！ダメな匂いしたら捨てる！

[222. 匿名]

夫婦二人で月７～８万くらいです。(外食込み)
外食は月１くらいです。
周りの友達とかも三万くらいに抑えれてるのでどおしてそんなに安いか気になります。
国産のお肉とかを買っていないということですか？

[223. 匿名]

>>216
レシートと買い出しした食材、夕飯の写真をインスタにアップとかしてたら、フォロワー爆増で絶対出版社から声かかると思うわ

節約インスタ見かけるけど、こんなに豪華な献立じゃないもん
豚の生姜焼きと鮭のホイル焼きが一緒に並ぶなんてない

[224. 匿名]

>>222
年収700万台の家庭の月の食費平均て8万くらいってデータがあったよ
食費予算て正直世帯年収によって全然変わってこない？

うちも夫婦２人だけど8万は余裕で超える

[225. 匿名]

>>214
>>53がその立場から言ってなかったという決めつけですか

[226. 匿名]

夫婦と小学生高学年女子と幼稚園児女子で四人
月食費はスーパーで週一まとめ買い　月5、6万
パルシステムで2万5000円　月7.5〜8.5万
妥当ですか？もう少し抑えるべきですか？
周りに聞けないので、率直にご意見を聞きたいです

[227. 匿名]

>>226
食費が手取り収入の15～20％に抑えられてたらOKみたいよ

[228. 匿名]

1歳半の子どもと夫婦2人で外食と旦那の週末家で飲むお酒代含めて6万円くらいいっちゃう…
子どもがフルーツ好きだからつい買っちゃうのと、今育休中だから平日スーパー行くんだけど、その流れでケーキ買ったりしちゃうw

[229. 匿名]

私夫婦の時2万ちょいだったよ。
肉国産だし野菜もね。

魚もかってた。
酒はふたりとも飲まない。

二人で4万行く人なぜ？

[230. 匿名]

>>222
幼稚園年長の子供が二人いて
外食抜きで4万くらい。

週1スーパーか用事があってかえりにちょこっとよる。

基本まとめ買い。
どのスーパーが何が安いか把握している。

[231. 匿名]

>>229
それだと1日１人あたり300円弱の計算になるんだけど朝昼夜含めて？
均等に割ったら1食１人100円だよ？
国産の肉魚野菜買える予算じゃないよ

夕食だけの値段です、とか言わないよね？

[232. 匿名]

>>13
私も同じく、もう限界何も作れない！ってなるまで買い物いきたくないのに、旦那が冷蔵庫なにもなーいってうるさい。何回開けても中身変わらないのに、何回も開けて眺めてアピールしてくる。でも可哀想な気持ちにはなる..

[233. 匿名]

夫婦と小学生と幼児で5万くらい
買い物は週に１、２回
スーパーで安い日にまとめ買い
買い物しながら小学校の給食とかぶらないように4.5日分の献立を決めてる
基本の献立は一汁三菜になるように

最近はコロナ禍の影響でお肉とかがジャンボパックで売ってるから、それを買って消費期限までに使う分と下味冷凍する分に分けてる

[234. 匿名]

魚をメインにしようとすると食費あがってしまいませんか？夫のコレステロールが高いので肉より魚多めにしてます。

毎回アジ鯖も飽きるし、二人で食費５万はかかってしまう;

[235. 匿名]

買い出し担当を私から夫に代わったら
食費がぐんと下がりました。
4〜5万から3万以内に。
頻度も週3から週1の買い出しに。

キャベツ、玉ねぎ、人参、豚バラ、鶏胸肉
など日持ちのするレギュラー食材をリスト化して、
あと食べたい食材や安くなってる物があったら
適当に買ってきてとお願いしてます。

[236. 匿名]

>>231
2万2000円とかそんなもんです。
朝はふたりともおにぎりだけ。
夜はスープ、メイン、サラダとか。
豚肉、鶏肉が多いですね。

私の昼は適当です。

[237. 匿名]

>>76

働いてたら無理
帰りにヘロヘロなって買い物しんどい

[238. 匿名]

ラムーが結構近くにあるのですが安いですし外観も毒々しくて怪しいと思って行っていません…

野菜とかも問題ないのでしょうか！？
なぜあんなに安いのですか！？

[239. 匿名]

>>153
でもメニューめっちゃカラダには良さそう。

[240. 匿名]

>>234

魚の缶詰めはどうなんだろう？

[241. 匿名]

>>229
ケーキや果物買うので月平均5万くらいです。
果物は農園に行ったり産直通販したり、
今年は桃4kg4500円を3回、マンゴー2kg4000円を2回、梨も5kgくらい、シャインマスカット3回買いました
今は栗を5kg買って渋皮煮、甘露煮に仕込みました。
冬前には安納芋を10kg毎年種子島から届けてもらいます

美味しいものが好きなのでお金がかかるのは仕方ないと思ってます。

[242. 匿名]

夫婦2人で2.5〜多くて3万くらいです。
買い物は週一回まとめ買いで、買ったものでご飯を作る感じにしてます。傷みやすい野菜はご飯を作るついでに、下処理して冷凍してます。お肉は1キロの大きいやつを買って小分け冷凍したりしてます。

[243. 匿名]

>>24
うちも小学3年男子の三人家族で8〜10万くらい。。
ずっと食が細かったのに最近は肉メニューをリクエストされることも増えたし、とにかく食べる量が増えた！
40歳過ぎたらすぐ疲れるようになっちゃって、パート帰りにお惣菜買っちゃうことも増えたのもダメなのかも…。
我が家はお酒は飲まないけど、オヤツ、フルーツ、ヨーグルトも結構食費に影響してるなーって。
わかってるけどやめられない泣

[244. 匿名]

>>238
ディオ(同じ系列)によく行くけど一応問題ないと思う。
メーカーで売れなくなった商品や賞味期限の短いやつとか掘り出し物あるし、自社開発商品は本当物によるけど販売じゃなくて製造とか加工した会社見て買ってる。
生鮮はラベル信じるしかないけどそれはどこのスーパーも同じだしw

[245. 匿名]

共働き夫婦と保育園児1歳の3人家族で月7万
平日の昼は子供は給食、大人はお小遣いで外食
飲料水はミネラルウォーターと2Lペットのお茶、お酒はビールを週2〜3回、生鮮食品は国産

工夫してることは、ふるさと納税の活用
お米、季節の果物、冷凍の魚介類なんかを頼んでる

[246. 匿名]

夫婦2人共働きで4〜5万くらい
工夫してるといえる事はお肉は安い日にまとめ買いして小分けして冷凍するくらい
食費と光熱費は節約したくなくて、でもお出かけや買い物が好きじゃないからそこらへんが節約になっている…気がする

[247. 匿名]

>>236
旦那さんの昼代は入ってないってこと？

[248. 匿名]

>>247
昼代は弁当作ってます。冷凍食品はほとんどつかいません。

[249. 匿名]

>>240
鯖の水煮でを味噌汁に入れてあら汁っぽいのなら…

[250. 匿名]

>>227
返信ありがとうございます！教えでもらって勉強になりました！
貰う生活費から20パーセントで計算したら、66000円程でした…やはり1、2万円オーバーしてますね、気をつけなきゃ💦

[251. 匿名]

>>151
外食費含めてだとこの額はないよね。

[252. 匿名]

今日から10月。
バターや油の値上がりなどニュースで言ってたけど、食材は値上がり続けてる気がする。

スーパーで買い物してこんなに？？ってギョッとすることが増えてるわ。
贅沢してるつもりないのにね。

[253. 匿名]

>>207
強力粉で作ってるんですね！
ホームベーカリー使って作るんですか？
料理苦手でもお菓子作りは得意！って人よく聞きます。
お菓子とパン作りが趣味だなんて素敵なお母さんですね♡
私も挑戦してみたいけど、ベーグルやパンは凄いハードル高そう…。

[254. 匿名]

>>253
パンは大体強力粉、お菓子は大体薄力粉だと思いますー！
はい、HBで作ってます！
メルカリで使用頻度が低い10年前のものを格安で譲って頂きましたが、不具合なく動いてくれます！
YouTubeにも初心者向け向けの動画あるので、以外と簡単にできますよ〜❁

[255. 匿名]

ガールズちゃんねる初めて覗いたけど、
美容系、健康系、ダイエット系のトピには必ず
「業務スーパーで売ってる○○を食べるといいよ」
「うちは美容のため○○を業務スーパーで買ってる」
など業務スーパー通いのおばさんが多くてドン引きしました。
社会の底辺（低学歴・低所得者層）が集まる掲示板だった・・・
　
あと異常に年齢層が高く「私の50後半の友達が不倫してて～」とか・・・
　
高齢かつ底辺向けのサイトという印象でガッカリ。有益な情報もない。
　　　
ここ以外で業務スーパーなんて話題にもならないし
リアルじゃそんなところ行ってる人見たことないから。
みんな普通のスーパーやデパ地下やオーガニック農家直送お取り寄せとか。
　
業務スーパーで売ってるものが本当に身体に良いと思ってるところがまた・・・

[256. 匿名]

>>199
野菜の地域差すごく感じてます。
地元のお米30キロ8000円
じゃがいもがオレンジネットで200円
とかで売ってるのですが、都会に行くとちょっとづつ全ての野菜が高くなってると思います

[257. 匿名]

>>1
2人しかいないのに4万～5万かな
外食込みなのかな？

[258. 匿名]

>>256
30キロ8000円ってとてつもない安さだね・・・
びっくり仰天・・・
まるで日本じゃないみたい・・・
うちなんて、タイ産のジャスミンライスは5kg3000円で購入
インド産のバスマティライスは1kg2500～3000円で購入
日本産の無農薬米は食べる直前に精米して貰って1kg1500～2000円＋送料で購入してる。

[259. 匿名]

>>258
お米高すぎますね。やはり地域で違うのですね。
JAのお米通販で直送してもらったら、もう少し安く手に入れられると思いますが。

[260. 匿名]

>>259
アドバイスありがとうございます。

インド米やタイ米は輸入品なので関税などでコスト上乗せされてるので仕方ないのですが
日本米のほうは農薬も肥料も使わない「自然農法」というものなので強気なお値段なのだと
思います。
本来は5kgや10kgでまとめ買いしたほうが安くなり送料も浮くのですが
お米は精米してからどんどん水分が飛び、肌ぬかが酸化劣化してゆくので
1kgごとに郵送する直前に精米してもらうのでコストがかかってしまいます。

[261. 匿名]

夫婦と幼児2人
お酒は飲むが別会計(1万くらいかなたぶん)
ざっくり食費だけで5万かな

[262. 匿名]

>>261
このコメント書いた者です
工夫書いてなかったので
すみません(_ _)

こだわりは国産なのですが
(野菜も肉も米も)
主に肉は豚の細切れ 鳥のむね肉
ですが月１で焼き肉してます
牛肉は国産買えないのでアメリカ産の細切れです(笑)グラム１５０円ぐらいかな？

朝ごはんは基本 ご飯 味噌汁 一品おかず(目玉焼きか納豆)
昼ご飯は子供は給食
夫は弁当(昨晩の残り物)
私は家で残り物や冷凍うどん
夜は栄養バランス考えて作ってます

外食は基本しません(_ _)
なんとかがんばて5万でおさえてます
月末くるしいときあるが(笑)

[263. 匿名]

>>20
お酒高いですよね。ビールも第三のビールとか不味くて嫌なので、普通にビール買うし、ワインも千円以上出した方が美味しいし、とか少しのこだわりでバンと食費が上がる。そこに果物、お菓子、おつまみ、チーズとか足したらえらいことになる。一人暮らしでも。

[264. 匿名]

二人で2万ちょいです
夫は夕飯のみだし
毎日食べるなら3万ぐらいになるかな
お弁当も持っていくのでなるべく安く買う、
作り置きをして冷凍食品は高いから使わないようにしています