幸せになるのが怖い人

[1. 匿名]

幸せになるのが怖い人いますか？
幸せになるのが怖くて、うまくいきそうでも自らそれを手放したり、壊してしまったり…。

私は今まで人生うまくいかなかったり、失敗も多かったためか、その傾向があります。幸せになりたいと何度も思うのですが…。それに対しての努力をしている時は楽しいのですが、いざ手には入りそうになると逃げ出してしまいます。

[2. 匿名]

うらやましい悩みですね

[3. 匿名]

嫌なことばかりで残念な人生だから幸せになりたいです。

[4. 匿名]

ごめんなさい
何でそんなことをするのか、意味が分かりません

[5. 匿名]

　

[6. 匿名]

幸せを感じるたび、この幸せはいつか壊れてしまうんじゃないかと不安になる事があります。

[7. 匿名]

怖いの！

怖いの！怖いの！怖いのよぉぉぉ！

また死んじゃうかもしれないピアノの婚約者みたく

[8. 匿名]

うーん、私にはわかりません。

[9. 匿名]

７

ナットがあれば大丈夫

[10. 匿名]

幸せになるのが怖いっていうかさ、不幸せでいるのがいつもの自分だから気持ちをどう持っていったらいいか分からないんだろうね
自分は幸せになってもいいんだと自分を許してあげて大切にすれば幸せも受け取れますよ

[11. 匿名]

私もです。あまりにうまくいき過ぎていると、かえって不安になります。
あと、自分がどうしていいかわからなくなります。
幸せって、難しいですね！！

[12. 匿名]

人間は幸せを目の前にすると
急に臆病になる
幸せを勝ち取るのは
不幸に耐えるより勇気がいる

[13. 匿名]

はい。私もそうです。
生きるのって疲れますよね。

[14. 匿名]

彼氏が出来ると絶対こちらから振る
嫌いになった訳じゃなくて、振られるのが怖いから

今の人は初めて1年以上付き合い続けられてる
今3年目で結婚も考えてます

[15. 匿名]

いつかもし無くしたら、その幸せだったことがよりいっそう思い出すのがつらいもんね。知らなきゃ良かった…みたいな！

[16. 匿名]

幸せな人生を歩んでいないから
少しでもラッキーなことがあるととんでもない不安に襲われる
本当の事と思えない、夢を見てる気分

[17. 匿名]

しあわせーってなんだっーけなんだっーけ

[18. 匿名]

幸せは不幸せの前振りだと思っちゃう
厨くさいけど自分からぶち壊したくなる

[19. 匿名]

私が幸せになるのはおかしいらしい。周りが不幸らしい。
そんなはずはないけど、そういう刷り込みが私にはあります。

[20. 匿名]

人には、自分の不幸に驚く人と
自分の幸福を疑う人がいる
と聞いたことがあります。

私は後者です…

[21. 匿名]

1わかります。
幸せになる価値がないと思ってしまったり、この幸せは私が得るものじゃないって思ったり。
もっと自分を可愛がれたらいいんでしょうね。

[22. 匿名]

私も幸せになるのが怖くて、一週間前に、大好きだった彼と別れてしまいました。
付き合って６年以上経っていて、結婚も考えていました。

彼は「なんでそんなこと言うんだよ！　お前と別れるなんて絶対にできない」
と言ってくれたのですが、別れてしまいました。

私も本当は別れたくなかったのに、幸せになるのが怖くて別れてしまいました。
正直、別れたことを後悔しています。
ですが、今更よりを戻そうなんていえないし……。
もう苦しくて、死んでしまいたいとさえ思ってしまいます。

[23. 匿名]

幸せなるのが怖い
と感じる人って、物理的or精神的に親に支配されてませんでした？？

あなたは親の物でもないし、お世話係でもないです。
あなたの人生ですから自分を可愛がって欲しいです。

[24. 匿名]

7

かおるさん
僕は死にまっしぇん！

[25. 匿名]

22
彼にその気持ち伝えてみたら？
それだけ離れたくないと
言ってくれた彼なら分かって
くれるかもしれないし。すごくもったいない。

[26. 匿名]

２３
幸せになるのが怖い人って、そういう家庭で育った場合が多いらしいですよね。
不幸せや抑圧されているのが通常運転。それが安定した状態なのだから、
幸せになるのは、安定を手放すこと。
安定した状態から抜け出すのは誰だって怖いし、躊躇するでしょう？
幸せになるのに勇気が必要なんて不思議ですけど、そういうことなんでしょう。

[27. 匿名]

『幸せになるのが怖いから手放しました』


ごめん、私には悲劇のヒロインに酔いしれてるようにしか聞こえない。

結局、自分の事しか見えず、周りの人を傷付けるでしょ。

[28. 匿名]

わかる
不幸に戻るとなぜかホッとする
わからない人にはわかってもらえなくていいです

[29. 匿名]

いったん幸せを手に入れても、子供の頃から慣れ親しんだ不安な環境（＝安定状態）に
戻りたくて（もちろん無意識に）、自分の手で幸せを壊したくなる、

この感覚が分からない人は、自分は幸せな人間なんだな、と安心してください。

[30. 匿名]

私は悲劇のヒロインって思っていると、
楽になります。
不幸に酔ってるんです。
幸せだと不安になって、どこか悪いところを探してしまいます。
周りの人は私のせいで不幸になるばかりで
私は悲劇のヒロインを気取って、逃げています。

だけど、ほんとは幸せになりたいです。ちょっとしたことで幸せを感じたい。

[31. 匿名]

贅沢！じゃ不幸になってみろ！！！

[32. 匿名]

私も上手くいきそうになっては壊してしまう。全てに完璧を求めて小さな粗探しをして、結局全てを壊してしまう。

[33. 匿名]

幸せ恐怖症っていうんだっけ？
幸せが怖くて
自分で手放しちゃうの。
私はそこまでではないけれど
6さんの言ってることは
すごく分かります。

今までの人生が
運ないなぁってことの連続だったから
幸せな状況にいると怖くなる。
不幸が倍になって返ってきそう。

縁起でもないけど、
子どもが生まれて
この上なく幸せなのに
この子が死んだら、、
ってことばっかり考えてしまう。

不幸になる心の準備というか。。

[34. 匿名]

ずっと不幸でいる人には贅沢に聞こえる

[35. 匿名]

人って、居心地よく感じる状態を保とうとする性質があるんだって。
いまがプラマイゼロだとして、マイナスになったらゼロに戻ろうとするし、逆にプラスになってもゼロに戻ろうとする。
手に入りかけた幸せを無意識に壊してしまうのはこの性質のせいみたい。
解決するには、幸せな状態が自分にとって普通で、いまの状態がおかしい、と認識を変えることだ、ととある本で読みました。

[36. 匿名]

怖いというか、自分が幸せになる想像が出来ない。
例えば結婚にしても「結婚して幸せな生活をしている自分」より「別れたいのに別れられなくて苦しんでいる自分」を想像してしまう。
だから結婚に憧れないし、最初からしないほうが良いよね？うん。と自分を納得させてしまう。
物を買うときもまず捨てる時の事を考えてしまったり…。

幸せになれない考え方なのはわかってるんだけど、とにかくネガティブ。
アメリカなら「いいカウンセラーを紹介するわ」って言われてると思う。

[37. 匿名]

幸せを感じると、死ぬのが怖く感じます。
当たり前のことをもっと幸せと感じる人間になりたいです。

[38. 匿名]

読んでて思ったのは、
幸せになるのが強い人は極端なのかな？と思いました。

私は結婚＝幸せ とは思ってないのでそれが幸せで怖いと思ったりしません。
何事も良いこと悪いこと両方あるし
今日1日で考えても幸せな瞬間と不幸な瞬間両方あると思います。
だからそもそも幸せになるって感覚がよくわかりません。

[39. 匿名]

羨ましい
幸せの「し」の字も見えないよ…

[40. 匿名]

２０代のうちに両親を亡くしたのですが、未婚の妹たちのことが心配で、自分だけ幸せになるのが悪いと思ってしまいます

妹たちは私がそんなこと考えてるなんて思いもしないだろうな

[41. 匿名]

幸せになってもいいんだよ♪

[42. 匿名]

トピ主さんの気持ち 凄くわかる。
自身も 育った環境に問題があり 母親が幸せだと笑っている姿を みて育っていません。いつも イライラしていたり、現実逃避で 過去の幸せだった時期の話しを繰り返しきいて育った。
幸せなんて いつ崩れるかわからないと 思いながら育ち 人に大切にされると どう受け入れるべきか躊躇してしまう。 病的にネガティブだと 客観的に自分をみてます。

幸せになりたいのに 恐ろしくなる…

[43. 匿名]

彼氏なし＝年齢で彼氏がいないのが当たり前で、彼氏が欲しいと思ってもいざいい雰囲気になると自分から離れたり、
他人から特別な日にプレゼントをもらったことない、お土産ももらわないから、本当はそういうの欲しかったのに、素直に喜べないで不安になるとか…ある

[45. 匿名]

仕事では人当たり良く振る舞えるので同僚やお客様からも信頼されます。
でも、交友関係が上手くきずけません。
まず連絡先交換を求められても避けてしまうし、何とか遊びに行けても我儘を言ったり、きついこと言って自分が嫌われるように仕向けてしまいます。
この言動は駄目だな、って分かっているのに。
本当は仲良くしたいです。声をかけてくれて嬉しい。
思い悩んで心療内科に行きました。
心理学用語で「親密性への恐怖」と呼ぶそうです。機能不全な家庭環境で育った人に多いそうです。確かに私は酷い家庭に育った。
自分を理解して上手く制御して、交友関係を頑張ろうとしましたが無理でした。
もうひとりで良い。
仕事だけ頑張って、合間の同僚との雑談だけ楽しんで、一人暮らしの家に真っ直ぐ帰ってきます。バラエティー番組も怖いからテレビはありません。タレントさんのフリートーク？みたいなのが怖いです。
前は死にたかったけど今は落ち着いてます。
でもやっぱり寂しくて私はもうダメかもしれない。

[46. 匿名]

すごく良くわかります。
私はそれで2回婚約を破棄しました。この人は私にはもったいないと思ってしまい、自分の幸せを考えられません。辛いです。

[47. 匿名]

45さん わかります。
職場では コミュニケーションとれたり、どちらかと言えば 明るい人間に見られている
心の闇みたいな 全く正反対で 何のために 人間やってるのか解らなくなります。 自ら命を絶とうとは 思わないけど リスカする人の孤独は 理解出来てしまう。過去に 死を考え 目覚めたら病院だったこともある。こんな人生 求めてなかったし 不幸自慢したい訳でもない

暗い書き込みで 申し訳ない…

[48. 匿名]

仏教の考えで世の全てのものは刹那的である。
というのが、あるそうです。
永遠のものは無い。必ず終わりが来る。

そういう考えを中学生の時に源氏物語で知って以来、ああ今の幸せも必ず終わりがあるんだ
と思うようになりました。

[49. 匿名]

一本違いで「辛い」

[50. 匿名]

46さん
自分が書いたのかと思った…

私も同じです。
幼い頃から不完全家族で育ち、
常に自分は一人、孤独という思いが強くて
彼氏ができて結婚が見えると幸せになるのが怖くて
自分でそれをぶち壊してしまいます。
でも本当は孤独は嫌だし、幸せになりたい。

カウンセリングが必要だと自分でも思います…

[51. 匿名]

私もそうです。途中で頭がいっぱいになって、自分で崩してしまう。

今悩んでるのは、職場で初対面の別部署の男性と雑談で盛り上がって、２回目に会った時に飲みに行こうよと言われたこと。。
素直に喜んでこっちからも誘っていいのかな…。久しぶりに素敵な人に出会えたけど、やっぱり踏み込むのが怖くなる。

[52. 匿名]

幸せを手放すなんてもったいなすぎる！！
好きな人に告白されたのに降るとか？
入りたい会社に合格できたのに辞退するとか？
欲しかった物がようやく見つかったのに買わなかったとか？
具体的にどういう事ですか？

[53. 匿名]

幸せになってくださいஐஐ
✩*⋆¸¸.•*¨*\(๑•ᴗ•๑)/*¨*•.¸¸⋆*✩

[54. 匿名]

なぜ！？
素直に幸せの道選べばいいのに！

[55. 匿名]

1さんに、お聞きしますが、幼少期の家庭環境は、どうでしたか？親御さん、とくに母親は、あなたを愛情たっぷりに育ててくれましたか？

[56. 匿名]

私もそうです！
昔から何故か、自分は苦労して生きていかなきゃって思ってました。
私は幸せになれるわけないと思ってしまいます。
申し分のない男性に告白されても、心の中で自分にストップが掛かってしまっていました。

前の方も仰っていましたが、幼少期からの母親との関係が影響しているそうです。
母親がいつも辛そうにしてたりすると、私だけ幸せになっちゃいけないんだ、と思ってしまう様になるそうです。

最近読んだ本に、自分で自分を否定する言葉は、内面化された親の声だと、書いてありました。
だから、本当の自分の声はきっと幸せになりたいと言っているはずと信じてみようと思いました。

皆さんに幸せが訪れますように。

長文＆乱文失礼致しました。

[57. 匿名]

私は酷い人間だから幸せになったら駄目だ！って思って
あえて不幸せになる選択を選んできた気がする

あと、小さいころから嫌なことあると死にたい・消えたいって思ってしまう
自殺や自傷行為はしたことないよ、けど辛くなると死をイメージしてしまう
そして、努力せず逃げてしまう

[58. 匿名]

8年もずっとネットの世界だけで ブログから
始まって 彼のほうからいろいろ会いましょう
の感じが強くなってきてたのに 私がアホな
ことしたから 言い出せずになっていた事での
今 その反動からイベント参加行きまくる 彼が
周りの人に頼んで 代弁ありやめろ！な感じも
あり 幸せなっていいものなのか 周りからより
も 他の人からライバル視されるのかそれとも
なにかある？！のか と困惑中です

[59. 匿名]

たまたま待遇のいい会社に入ったら急に父親が自分をチヤホヤしはじめて、姉の前で自分の容姿などを誉めちぎったりして、とても居心地が悪くなった。
そこで優越感に浸れるような勝ち気な性格だったら幸せになれたかも。
単純に言うと姉より幸せになるのが怖かった。