夜勤の時の夜食！

[1. 匿名]

夜勤のある方に聞きたいです！
夜食は何を食べてますか？
主は勤務前に買ったものと別のものが毎回食べたくなります
夜勤中の夜食でオススメのものを教えてください
お菓子、コンビニ食、カップ麺何でもよいです😋

[2. 匿名]

スープ春雨

[3. 匿名]

サラダチキンとゆで卵

[4. 匿名]

パン　茶

[5. 匿名]

>>1

[6. 匿名]

どん兵衛とおにぎり
炭水化物取らないと持たない

[7. 匿名]

おにぎりと豚汁が多いかなー。
それでもお腹すいて大変だけど…
時間に余裕がありそうな日は普通にカップ麺食べる。

[8. 匿名]

セブンのスープ。豚汁とかポトフとか季節によって色々種類が変わるけど

[9. 匿名]

色んな種類のカップラーメンと、レトルトのおかずを用意してる
それなのになぜか買い置きしてないものを食べたくなる

[10. 匿名]

UFO

[11. 胸無し大罪司教・まな板担当・ムネガペッタンコンティ]

冷凍餃子をチン！🥟

[12. 匿名]

シャウエッセン

[13. 匿名]

お腹あまり空かないから、ゼリーで大満足

[14. 匿名]

わたしはいつもおにぎりとパン。

昔はカップ麺とか持っていってたんだけど、職場のポットがお湯注ぐ度「キエエエエーーー」みたいな音がしだして、利用者を起こしてしまったことあったのでやめた。

[15. 匿名]

>>1
わかる!!休憩になって、なんでこれ買ったんだあれが食べたい!!ってなる〜

[16. 匿名]

>>5
埃えぐい

[17. 匿名]

カレーパンとチーズ蒸しパン
警察の当直勤務なんだけど何年もずっとこれ。
どうしてもこってりが食べたい。
夜勤明けはマックが定番です。まじでデブ。

[18. 匿名]

障害者施設で夜勤してた時はどん兵衛のたぬきうどんが好きでよく食べてた。
0時近くにカップ麺とかお菓子食べてましたｗ

[19. 匿名]

チキンラーメン

[20. 匿名]

夜勤明けはこってりしたものが食べたくなるので、
夜勤の日は何も持って行かなかったり、ペットボトル飲（甘いやつ）を一本だけとかで調整してます。
明けでどうしても食べ過ぎてしまうので。
もちろん夜勤中にどうしようもなく
お腹が空く時もあります

[21. 匿名]

>>4
宿直の時ね

[22. 匿名]

>>17
あんぱんは無いのか！

[23. 匿名]

>>16
賞味期限2013です
プレミアつくかな　笑

[24. 匿名]

夜勤前の買い物時だけ意識高く
「サラダしか食べない！サラダしか買わなきゃそれしか食べられないし節約になるし！」と思うけど
夜中に何も食べる物無くて発狂してる
でも次の夜勤も節約してしまう

[25. 匿名]

>>1
常温でもくさらない、すぐ口にできるものに限られたので先輩はカロリーメイトやプロテインバーなど齧っていました。

私は日持ちするスナックパンw
忍ばせてる人多いです。

[26. 匿名]

介護で、一人夜勤だからカップラーメンは厳しい…。
食べようと思うとコールコールからのドタバタで汁無し伸び伸び麺になってしまう可能性あるから。
おにぎりとか時間経ってもイケる物か、食べられなくても持って帰れる物にしてるよ。パンとか。

[27. 匿名]

>>23
ある意味で希少ね、捨てないの？

[28. 匿名]

夜勤お疲れ様です。スープパスタ。カップの。

[29. 匿名]

>>15
主です！
夜勤あるあるなんですかね（笑）

[30. 匿名]

>>17
主です
夜勤明けのマックわかります！

[31. 匿名]

夏以外はコレ

今の季節はコンビニのお肉乗ってたりスパゲッティー入ってるサラダ

[32. 匿名]

はちみつ黒酢ダイエットドリンク
夜勤の疲労回復目的で飲んでるけど美味しいよ
酢を飲むと夜勤後の疲労回復が早い気がする。

[33. 匿名]

おにぎり握って持っていく。
そして、夜勤明けにジャンキーなもん爆喰い。

[34. 匿名]

サラダチキン。コンビニのやつ3.4本
太らなくなった。

[35. 匿名]

きちんと食べるとガスが溜まって明け方辛い。
今は極力少なめにしてる。

[36. 匿名]

>>29
ちょうど昨日思ってました（笑）
あと夜勤前食べすぎて、お腹いっぱいだから今日は食べ物要らない!!と思ってたら、夜中休憩入って、なんで買ってこなかったんだ、、ってなります。。（笑）

[37. 匿名]

私夜勤の時、いつも過剰に食べる。
寝たらいいのに食べてる。
ストレスだと思うけど、それにしたって食に逃げすぎだと思うくらい食べてるww

[38. 匿名]

お腹が空いたらースニッカーズ

[39. 匿名]

仏滅の明けって良くないらしいね。今日日付が変わってから、シーツ病衣の全交換やら注入食もれやら頻コールやらあれやこれや地獄だった。いつもは朝マック買って帰るけど今日はモスバーガーにした。

[40. 匿名]

>>35
わかるよ！消化にいいものをと選んでるのに、肝心な時にやってくるガス祭り！

[41. 匿名]

カップラーメンの自販機あってそれをめちゃくちゃ楽しみにしている自分がいる
ホットヌードルとかまだ売ってたんだ！？っていうようなやつ

[42. 匿名]

パン
パン
夜食の
パン

[43. 匿名]

看護師ですが夜勤のスタッフと
何を持っていくか相談してる。

カップラーメンかおにぎり系。
デザート系で分担。

夜に食べるから、どうしても太る。
でも食べないと体がもたない。

[44. 匿名]

>>40
そうなの！我慢して逆流して変な音したりするし。あれを避ける為には量を減らすしか選択肢がないっぽい。

[45. 匿名]

カカオチョコにトマトジュースで我慢

[46. 匿名]

>>17
警察といえば、カツ丼でしょ。
テレビのコントで容疑者にカツ丼を
出すシーンを思い出す。

[47. 匿名]

バナナとアンパン

[48. 匿名]

>>36
めっちゃわかる😭

[49. 匿名]

白米にバターを溶かして醤油を垂らす。

[50. 匿名]

おにぎりと野菜ジュース。
本当はカップ麺付けたいけど、お湯入れると突然忙しくなる不思議。

カップ麺空けちゃう日はお腹空きすぎてる日だから、
おそらく私の被害妄想だけど。w

[51. 匿名]

>>44
わかりみー！いかに満足感あって消化しやすいかだよね。ゼリーとかかな、、スープは沸かして食べるまでの過程に何かあるかもだし、自分で弁当するほど余裕もない。

その場で口にできるものが一番楽！ウィーダーインゼリーのお粥版とかほしいわw

[52. 匿名]

みんな少食で羨ましい。お弁当がっつり食べても起きてるだけで夜中の空腹に耐えられなくて、1食分＋おやつのお菓子やスープだったりパン食べちゃう。もちろん帰宅後も爆食。

[53. 匿名]

>>48
夜勤前の意識高い自分w

[54. 匿名]

介護の仕事で夜勤やってたとき朝方のオムツ交換が まじ修羅場なんだけど いつも大福食べて活性化させてた
看護師さんたちはリポビタンを飲む人多かった
血糖値上げて一気に動くイメージ

[55. 匿名]

夜勤の時はなぜかデザート買っちゃう。
家では食べないのに！
ちなみに帰りはケンチキ派です。

皆さん夜勤の時は何時ぐらいに食べてますか？
夜勤してると太ましくなりませんか？

[56. 匿名]

カップ麺は、さぁ食べようとした時にコールきたら困るので冷凍パスタを食べることが多いです
スタッフが使う冷蔵庫は余裕があるので食べなかったらそのまま置いて帰って日勤のランチにしたり次の夜勤で食べることができるので

[57. 匿名]

>>14
フリーザ様やんw

[58. 匿名]

16時〜8時夜勤してます。
晩ご飯は、米無しの作り置きおかずの貧相なお弁当。
夜中お腹が空いたらゼリーかチョコ。
朝ごはん休憩はないので食べられず、夜勤明けにコンビニに寄り2000円分くらい爆買いして、爆速で帰宅して爆速でシャワー浴びて爆食いして、爆睡です！！！

[59. 匿名]

>>56
私も冷凍パスタ＋サラダが多い！冷凍焼きそばとか汁なし坦々麺とか日替わり。トレー付きの麺類もっと増えて欲しい。

[60. 匿名]

2交代16：30〜9:20
夕食は21時頃に、家族用に作ったものをそのまま持ってるくる。夜勤の日はカレーやハヤシライス、シチューが多いかな。オヤツは基本食べない。2時〜4時迄が仮眠。3：45頃に起きてスープ春雨とおにぎりとか食べてる。
仕事終わってからも軽く食べてから3時間位寝て、後は普通通りに家事したりしてる

[61. 匿名]

夜食用におにぎり
朝ごはん用に惣菜パン　
あとはチオビタやタウリン入りのドリンク
ウィダーインゼリーも

[62. 匿名]

朝方はいつもリポD飲んでた。
色々なドリンク試したけどリポdが1番だった。

[63. 匿名]

>>56
わかる
何故かお湯を入れた直後にナースコールが鳴るのが多くてカップ麺は食べなくなった。ナースコールの用事が終わる頃にはラーメンが伸びてるのよ。とりあえず持っていってるけど殆どカップ麺は食べない。ラーメンじゃなくてうどんならちょっと伸びてても食べれるかな？って感じではある。

[64. 匿名]

インスタントだけど味噌汁飲むとホッとするので味噌汁を持って行ってる

甘いのが欲しい時はミルクティーを飲む

[65. 匿名]

今夜勤でこのトピ見てる方お疲れ様です。
スープジャーにスープ＋オートミール＋サラダチキンのぐちゃぐちゃしたやつ持っていっています。これが美味しくて腹持ちが良い

[66. 匿名]

>>60
理想的な夜勤ですね...ぶっ通しで働いて帰って頑張ってお風呂に入り寝たら次の日の朝になっています

[67. 匿名]

>>17
夜勤明けのマックって何であんなに美味しいんだろうね…ポテトもドリンクもLにする！

[68. 匿名]

しょっぱいものがほしくなるのでじゃがりこ

[69. 匿名]

夜勤が通常なんで特に明けで何かとかは無いです
(21時～6時)
普通に12時間ずれてるだけ
皆の朝ごはんが私には晩ごはん

[70. 匿名]

>>66
仮眠無しで働いてるの？
身体壊しそう…

[71. 匿名]

大量のおにぎりが夜勤用に厨房から上がってきます｡
後はチューブの味噌汁も。
食べたい人だけ食べる感じ｡
私は夜に1個と早朝に1個食べる。
皆色んなのを持ってきて食べてます。
ポテチ菓子パン、プリンなど様々｡