汗を止められはしないから減らしたい

[1. 匿名]

職場の冷房が半分壊れていて修理の見通しが立っておらず、
出勤直後や仕事中、顔も体も汗が止まりません
幸い汗染みが目立たない制服なのですが、汗わきパッドでおいつかないくらい汗をかいているため服のワキは湿るどころかビチョビチョです…
ベビーパウダーをはたいたり、首を保冷剤で冷やしたりいろいろやっているのですが
おすすめの方法があれば教えてください！

[2. 匿名]

>>1
転職。

[3. 匿名]

ブラのサイズ下げたら？

[4. 匿名]

必ず出る　代替

[5. 匿名]

首から下げる扇風機、だめかな

[6. 匿名]

ノーブラ

[7. 匿名]

股に冷たいペットボトルを挟む

[8. 匿名]

ミニ扇風機持ってけば

[9. 匿名]

>>5
あれ、あんまり涼しくないやつもあるよね

[10. 匿名]

>>1
帰るまでその状態？？💦
耐えられない…紙とか汗ばんだ腕とかにくっついたら不快💦

[11. 匿名]

痩せたら？

[12. 匿名]

あの扇風機がついた服、外で作業する人たちは着てるやつ
具合悪くならないと良いね

[13. 匿名]

タオルを胴体(わきの下)に巻く。

[14. 匿名]

冷えピタ

[16. 匿名]

背中にタオルをはさむ

汗かいたらとりかえる

くりかえす

[17. 匿名]

うなじと胸元にミント系の冷たくなるスプレーがスッキリしてすごく活躍してます
ハッカ油希釈してもいいと思う

肌弱くなければオススメ！

[19. 匿名]

災難だね!
とりあえず服全部脱いでバスタオル巻いて仕事したいかも…。

辛すぎる…。

[20. 匿名]

胸の上を紐かなんかで圧迫すると汗止まるって聞いたことあるけど。

[21. 匿名]

そんな時こそ空調服だ

[22. 匿名]

汗かきにくい人が羨ましい

[23. 匿名]

卓上扇風機
水に濡らして冷たくなるというタオルみたいな物を首に巻く
衣類に吹き付ける冷却スプレー

[24. 匿名]

ワークマンへゴー！
何かいいアイテムが見つかるかもよ！

[25. 匿名]

うちわかセンスでパタパタ。

[26. 匿名]

コレ

[27. 匿名]

>>1
首にかける、冷却金属が付いてる扇風機は？
がるちゃんで、あれ良いよ。とオススメされた。

[28. 匿名]

体質だから難しいよね。友達が泊まりに来たとき寝汗すごすぎて驚愕だったもん。うちの家族がそんなことないから、本当に体質だと思うの。

[29. 匿名]

>>18
きめえ！

[30. 匿名]

>>9
冷風どころか熱気を含んだ熱風がブォヮーーーと吹いて来るやつある笑

[31. 匿名]

[32. 匿名]

>>3
着物の人が帯で締めて汗でないやり方を言っているのかな？

[33. 匿名]

>>22
でも熱中症になりやすいよ
汗をよくかく人は大変かもしれないけど、熱中症になりにくい体質

[34. 匿名]

エアコン早くなおせのアピールも込めて空調服着ましょう。
人命に関わるよ。

[35. 匿名]

卓上扇風機
今って音が静かなやつあるよね

[36. 匿名]

とにかく太い血管を保冷剤で冷やす

[37. 匿名]

>>1
首を保冷タオルとか保冷剤とかで冷やして、ミニ扇風機も使う。
扇風機だけじゃ、風がぬるいからあまり涼しくないと思う。

首掛けにも卓上にもなるタイプが便利じゃない？

[38. 匿名]

パーソナルクーラーみたいなのはダメ？
箱形のちいさいやつ

うちの会社は近所の公園に雷が落ちてエアコン壊れちゃって
でも業務用のは学校に設置するのが優先でなかなか在庫手配できなくて
１ヶ月くらいかかったんだよね。
電気屋さんが気の毒がって扇風機の大きいのを貸してくれたんだけど
書類が舞い散って大変だったから
冷風扇てやつを買って使ってたよ。

[39. 匿名]

目に汗が入らないようにハチマキ
首に保冷剤入りのタオル
脇に冷えピタ
シーブリーズ塗りたくる

[40. 匿名]

>>2
潔すぎ笑

[41. 匿名]

バケツに氷を入れて、足を浸けておく

[42. 匿名]

脇の下に冷えピタ貼る
フェス行く時とかつけてた

[43. 匿名]

>>5
冷房が半分壊れてると書いてるから生ぬるい風の扇風機で対処するのはきつそう

[44. 匿名]

>>1
首や脇の下を冷やす
以前会社の冷凍庫に小さい保冷剤置いといて出勤したら首冷やしてたけど汗止まったよ
首に巻く保冷剤とか効果あるんじゃないかな？

[45. 匿名]

>>32
舞妓さんとかそうしてるんだっけ？
一時期それでブラきつくすると良いみたいなニューストピ昔あった記憶あるんだけど、普通にきついわ余計汗かくわだったw

[46. 匿名]

ハッカ油を活用しては？

使用量を間違えると凍えるくらい寒くなるよw

[47. 匿名]

中医学の先生のTwitterに汗がやたら多い人の対処法書いてた

[48. 匿名]

>>20
舞妓さんとかがやるって言うのだよね。全然効かなかったw

[49. 匿名]

首だけでなく手首も冷やすといいと思います。
保冷剤を机に置いて、その上に手を置く感じでどうでしょう。
あとは卓上扇風機。

[50. 匿名]

私も脇汗が半端ないので｢AHCセンシティブ｣という商品を使用しています。液体でコットンに取り、脇にポンポンと叩きます。2.3日塗ると本当に脇汗かかなくなります。脇以外の部位を使えます。お値段が楽天で4000円位するのと塗ったあと少しピリピリするのと効果が切れてきたらまた塗らなければないですが、私にはなくてはならないので数年お世話になってます。画像貼れなくてすみません。

[51. 匿名]

>>44
これはかなり効果あるからおすすめだよ！
しまむらとかで、タオルに保冷剤が入るようになってる商品も売ってるよ

[52. 匿名]

半袖の綿100%の下着を着る。そして昼休みに新しいシャツに着替える。その時、脇や首を濡らして固く絞ったタオルで拭き取る。

新聞の記事によると、汗拭きシートより、水を絞ったタオルで拭き取る方がいいそうです。
新しいシャツに着替えるとさっぱりしますよ。

乾いたタオルより湿らせたタオルの方がその後の汗は出にくいようです。水が一番安くて効果あります。

[53. 匿名]

えー！この時期それは大変だ！
上司に相談して、修理が完了するまでの期間、服装だけでも自由にさせて貰うのはどうかな？
主さんにあった涼しい服を着させて貰おうよ

[54. 匿名]

おしりの汗ジミどうしたらいいですか？？スカートや椅子におしりの形くっきりの汗ジミが着くのが恥ずかしいです。

[55. 匿名]

皮膚科で汗止まる注射無かったっけ？

[56. 匿名]

コンビニで働いてると涼しくていいねと言われるけどとんでもない！
常に180℃設定のフライヤーが2台、レジ横のホットスナックも高温で保たれていてカウンターの中はまさに地獄。
おまけに去年からは透明の仕切りとマスク着用で汗が滝のように流れる。
どうにかしてこの汗を止めたい！！

[57. 匿名]

>>12
空調服だね。私もそれ思った。

[58. 匿名]

>>55
ボトックス？
段々効かなくなるらしいね。

[59. 匿名]

>>1
男性用の汗拭きシートがいいよ

[60. 匿名]

私頻尿なのに仕事中汗かきすぎてトイレ回数減った

[61. 匿名]

>>22
そういう人って尿で出てるのかな？
私、汗ってほとんど出ないんだけど（じんわりするくらい）オシッコの回数が多いんだよね。
午前だけで5回前後、1日なら10回前後。

[62. 匿名]

>>32
あのやり方って、結局顔まわりに汗が出ない（メイクが剥げない）だけで他の所（背中とか下半身）から大量に汗が出るって聞いたんだけど本当かな？

[63. 匿名]

トピ主です
皆さん色々なアイデアありがとうございます！
職場の制服は白衣ですが、白衣の下は自由なのでポロシャツにシャツクールをスプレーして、
背中や首にはギャツビーのクレイジークールをスプレーしてますが
白衣の通気性が悪すぎて気休め程度にしかならず
最近は保冷剤を直で首にちょっとの間挟んでも冷たいと感じなくなってきました…
首にずっと巻いて置けるタオル型の保冷剤もいいですね！

[64. 匿名]

>>59
自己レス
野外フェスで使って良かった

汗とニオイを消してくれるのは？ メンズ向け「汗拭きシート」10種を使い比べ！ - 価格.comマガジン

夏の必需品といえば「汗拭きシート」。汗やニオイを消してくれるのはどのシートなのか、加齢臭が気になるお年頃の筆者が徹底検証！ 10商品を使い比べてみました。

[65. 匿名]

>>22
汗かかないとそれはそれで熱中症にしょっちゅうなりそうになるよ

私汗かきにくい体質だけど、肌がめっちゃ熱くなってやばいとき結構ある
水ガンガン飲んでなんとか体温下げるから夏はすごくトイレが近い

[66. 匿名]

>>48
効かないばかりか苦しいし
違和感あって
普通に生活していられない

だからおすすめはできないね^ ^;

[67. 匿名]

>>1
胸のところをひもで縛る。
舞子さんがやってるらしい。

[68. 匿名]

>>55
脇の汗は止まるけど、代償発汗あるみたいだよ

[69. 匿名]

エア子調子悪いなら 補助でサーキュレーターや扇風機とか冷風扇をすぐレンタルしてもらう。室温湿度は必ず常にチェックして、休息時間をとるように上席にかけあう。
実はエアコン修理日に熱中症で具合わるくなった社員いて救急車呼ぶ騒ぎ以来すぐに対応するようになったよ。
コロナあるから救急車も大変だからね。職場できちんと安全管理対策を作らないともっと大変だよ

[70. 匿名]

汗を止めるより体温を下げるようにしないと熱中症になるよ

他の人も書いてるように、小さな扇風機と脇下に保冷剤挟み込みオススメ
あとは他の部屋のエアコンがあるのならドアを開けて冷気を取り込む

[71. 匿名]

首の後ろ側に保冷剤置くとか？
汗って１回出たらすごいエアコンきいてるとこで座ってないと落ち着かないけど、首のうしろ冷やすといいというので、アイスノンとか保冷剤を置くといいと思います。
太い血管冷やす！

[72. 匿名]

漢方薬

[73. 匿名]

職場の一番近いコンビニでアイス買って食べる。食べないよりは汗マシです。

[74. 匿名]

>>62
ほんとですよ
座ったら椅子が汗でびしょびしょになるとかあってお漏らしみたいになる時ある

[75. 匿名]

デオナチュレ　さらさらデオドラントパウダーお勧めです！お風呂あがりに首の周りなど汗かきやすいとこひパタパタすると、一日中サラッサラですよー。汗かいてもまたサラッサラにもどります
私は腕にもパタパタしてます

[76. 匿名]

真夏によく行くドラッグストアの空調が壊れて1週間くらい冷房なしで営業してたけど、客として入っただけで汗だくだくだった。
1日どころか数時間で熱中症になりそう。

[77. 匿名]

>>54
この間トピ立ってたのと全く同じような事書いてるね

トピ見た？

[78. 匿名]

会社に冷風機を買ってもらえないのかな？
熱中症なっちゃうよ💦
氷りかじって！

[79. 匿名]

制汗剤のパースピレックス凄いよ！

[80. 匿名]

首を冷やしてくれる首にかける機器あるよね

[81. 匿名]

わかります　出来たら病院に行って多汗症のお薬を飲んではいかがでしょうか？
ただし、副作用が出やすいので合わない可能性もあります
私はその薬があわなくて、漢方を飲んでますが気休めくらいです　

とりあえず下記のような事をしています

•飲み物はお水やお茶など（汗がベタベタしにくいように）
•キムチやニラ、ニンニクなど体臭が強くなるものはさける（人によってはお肉やスパイスもダメらしい）
•インナーは着替えを持っておく
•衣類にふりかけるとひんやりするスプレーを使う
•頭はドライシャンプーなどでひんやりさせる
•通勤はネッククーラーや保冷剤を使う
•出来るだけ汗がひく時間も考えてかなり早めに動く
（家を出る時間や待ち合わせ時間など、メイク直しなどもありますが、緊張や時間がギリギリだとより汗が出やすいのて）
•家ではタオルを首にかける、寝る時はアイスノン枕にするなど
•仕事など以外はなるべく夕方以降などに出かける

それでも頭の汗がすごいので本当にまわりからもあまりいい顔をされないのが悩みです

[82. 匿名]

>>61
そこまでトイレが多いと頻尿になるかもだから別の病気を心配されるよ

[83. 匿名]

>>5
あれほしいなーって思ってたけど髪の毛巻き込むことあるから危ないよ！って言われた

[84. 匿名]

>>17
私もマイナス〇度！とかの冷たくなるスプレー活用してます！あれ結構冷たくなりますよね！あとは汗拭きシートも女性用のじゃ足りないから、ギャツビーとかメンズのスッキリ爽快！みたいな強力そうなの使ってるw

[85. 匿名]

脇の下冷やすだけでもだいぶ変わるよ。
あとは、首、手首、足首なども冷やす。
冬場に温めるべきところを冷やしまくる！！

[86. 匿名]

>>5
涼しい場所で使えば冷風がくるけど暑い場所で使えば
熱風

[87. 匿名]

>>74
恥ずかしい話、折り畳みパイプ椅子のような座面だと座った脚の形に汗が…
冷感レギンスは欠かせない。よって、夏場は割と長めのスカート履いてます。

[88. 匿名]

今日ラヴィットでニトリのアパレルのN＋で汗ジミのできないシャツ紹介していたよ。1490円だったかな。裏から霧吹きでビショビショにしても染みが出てこなかった。

[89. 匿名]

>>1
わたしは海外のダヴの制汗剤を使ってますが、多少汗はかきます。これは脇汗もピタッと止まると聞いて次回はこれを試してみようと思います。参考にどうぞ。

[90. 匿名]

>>7
これいいよね、バカにできない

運転中、ボトル以外にも保冷剤とかも挟んでいるよ

汗がすーっと引く

[91. 匿名]

>>61
それって膀胱のおしっこ溜める機能が弱くなってるんだと思う
頻繁にトイレに行きすぎると溜める機能が弱くなるから頻尿になるんだよ

[92. 匿名]

>>12
空調服は最高よ
ただ着たまま椅子の背もたれに倒れられないだけは欠点
車の中でもシートにのびのびもたれられたら車のクーラーもいらないのに

[93. 匿名]

>>9
扇風機は風を回すだけだから外気温が高いと熱い風が来るだけだもんね
逆に熱中症を引き起こすこともあると聞いた

[94. 匿名]

こういう首掛けの保冷剤のやつ、けっこういいよ
首の太い血管を冷やしてくれるから汗ドバーが少しマシになる

[95. 匿名]

この間ヘッドマッサージ付きの整体に行ったんだけどお店に着いた頃には汗だくで髪の毛びしょびしょで心の中でごめんなさいとひたすら謝ってた(頭皮を素手でマッサージされたので)
汗だくなのでと説明してメニュー変えて貰えばよかった
気持ち悪かっただろうな…

[96. 匿名]

>>1
冷却ベスト。私が欲しい。

[97. 匿名]

>>65

汗っかきなのに熱中症になった。
油断もしてないのに。

汗をよくかく私でもそうだから、
汗かかない人は油断なんて禁物中の禁物だよね。

[98. 匿名]

背中汗気になる

[99. 匿名]

>>5
ダイソーの500円のやつはどう？
涼しいのかな？

[100. 匿名]

>>1
熱中症になりかねないから早く修理して欲しいと職場で言い続けてね!
体調にはくれぐれも気をつけて。
私も汗かきだから恥ずかしい。
特に脇汗が酷いからベルメゾンの大汗さん用キャミを着てる。脇の部分に大きな汗脇パッドが付いていて洋服に響かないから助かってるよ。

[101. 匿名]

太ってると余計に汗かくよね。

[102. 匿名]

なるべく動かないようにするとか

[103. 匿名]

パブシャワーをおすすめします
朝使うと夕方まで肌がさらっとしているのを感じます

首・胸元・背中・太股等あらゆる箇所に付けてください

[104. 匿名]

ブラの中に冷たいボディーシート入れると結構いいよ。体温が下がるわけではないけど、汗は多少かきにくいと思う。

[105. 匿名]

少し早めに出勤して、クールのボディーシートで拭く。お腹含め全身しっかりと。最後は足の裏も。
キャミソールも変えるとさっぱりする。
そのあと新しいボディーシートをストッキングの腰の部分や、ブラのアンダーに挟む。
ぬるくても風があるだけちがうから、腰につけられるタイプのファンをつける。ジャケットや服で隠してもいい。

[106. 匿名]

扇風機と保冷剤や凍らしたペットボトルを何個か持ってく

[107. 匿名]

>>44
へー！そうなんだ！
知らなかったです。
情報ありがとうございました♪

[108. 匿名]

>>84
ギャツビーの氷冷ボディシート使ってます。ピーチの香りとかもあって、もはやユニセックス商品みたいに感じます。

[109. 匿名]

NHKのあさイチで冷蔵庫からだして少し経ったくらいのペットボトルを握ってると汗の量が抑えられる実験してた。
保冷剤より15度くらいの冷たさの方が手の神経？血管に効くと。

[110. 匿名]

>>63
白衣って本当に暑いよね、守る意味では理にかなってる素材だとおもう。

わたしは白衣をいいことに中をノースリーブTシャツとかにしてしまってる。

[111. 匿名]

>>2
極端だけど
エアコン修理の見通し立たずに
ずっと暑いままなら転職するかも。
冬は着込めば何とかなるけど
暑さはどうしようもないよね。
労働環境は大事。

[112. 匿名]

>>101
60キロの私よりふくよかな知り合いがいるのだけど全く汗かかないんだよね…どうなってるんだろう…私は横で汗ダラダラよ…

[113. 匿名]

>>12
昨日スーパーでそれきた40代ぐらいの女の人が買い物してた！
作業員ではなかった。

[114. 匿名]

>>12
トピ主は仕事は制服って書いてるよ

[115. 匿名]

首冷やすといいよー
ダサいけど本当に涼しい

[116. 匿名]

手ぬぐいとかタオルをはさむ

[117. 匿名]

汗かきだから、外歩くとき小さい保冷剤を握ってる
持ってるだけでもちょっと涼しいし、首筋とかの大きな血管を冷やすと体が冷えて汗だらだらにならないよ

[118. 匿名]

>>104
私も暑い時ブラの中に入れてます。
やっぱり涼しく感じる。忘れた時汗ダラダラ。

[119. 匿名]

>>83
あー！！そうか💦
わたし昨日仕事の時に初めて使ったんだけど、物を担いだ時に服がファンに当たって「ジジジジジジジィィィァァアア」って音出てびっくりした💦
髪が短いから気づかなかったけど、ロングヘアだったら危ないね😱

[120. 匿名]

うちの職場も暑い！
常に27℃ある。
ネイリストなのですが、座りつつ上半身は神経使ってるので汗だくです。
お客様は座りっぱなしなのでちょうど良いそうで何よりですが^_^
Amazonで4000円くらいの持ち歩き扇風機、すごく良いです！
扇風機というよりサーキュレーター並みの強風が出るし、充電したら仕事一日中つけてても持ちます。
普通の持ち歩き扇風機より2回りくらい大きいので持ち歩きにかさばりますがこの扇風機のおかげで去年から暑い職場を乗り切っています。

[121. 匿名]

>>108
私もピーチ使っています。
ひんやりといい香り。

[122. 匿名]

心療内科であせ止めの薬もらってる。
汗かく→気になる→汗かく→パニック
改善されてはきてます。
脇汗はタンクトップの脇にガーゼハンカチ
挟んだりしてます、

[123. 匿名]

>>5
私あれ充電中に煙出て危なかった
昼寝してたら…と思うと怖い！

[124. 匿名]

舞妓さんは脇下をタオルとかで縛ってリンパを抑えて顔に汗かかないようにしてるらしいよ。

[125. 匿名]

こまめに御手洗に行ってクール系のボディシートで拭いたり保冷剤を首元に巻いたりするとか？両脇に挟むクールジェルとかもあるよね？熱出た時とかに使えるやつ！

[126. 匿名]

私は汗っかきのくせにお腹が異常に冷えやすく下しやすいので安易に体を冷やせない難解な体です

[127. 匿名]

>>17
私も使ってたんだけど
この間の香害トピでミント辛いってコメントあってちょっと躊躇してる
苦手なにおいをずっと嗅がされたら不快だよね…

[128. 匿名]

>>127
ミントってお花の香りとかより万人受けするのかと思ってた(全員が好きな香りなんてないとは思うけど)
夏はミント頼りだから気をつけなきゃ

[129. 匿名]

>>12
別トピで見たけど
空調服って着てる人は涼しくていいらしいけど
その人の体臭がそのまま外に出るから
要注意とあった
加齢臭とかなんとかあると室内では特にツライね

[130. 匿名]

>>113
今、普段着でショップとかに売ってあるよ。2万いかないくらいだったかな。

[131. 匿名]

冷凍庫にマイ保冷剤を冷やさせてもらって、溶けたら取り替えを繰り返しながら一日過ごせそう？
手のひらを冷やすと体温が上がりにくいよ

[132. 匿名]

>>33
え？そうなの？めちゃくちゃ汗かくけど熱中症なったよ。貧血持ちだからかな

[133. 匿名]

暑くてもそこまで汗かかない。

[134. 匿名]

こんなくそ暑いのにどんな会社だー
熱中症になったら責任とってくれるのだろうか。。

[135. 匿名]

>>55
脇汗でうったらでこ汗が滝なりました

[136. 匿名]

>>87
わかる！皮っぽい素材に素肌の太ももとか当たるとそこだけびっしょりなるよね

[137. 匿名]

>>1
良かったら全部舐めてあげましょか？

[138. 匿名]

>>33
そうなのかな？
うちの次男は小さな頃から汗っかきだけど、どんなに気をつけても熱中症になりやすい。冬も汗だく。
体温調節が苦手。

[139. 匿名]

>>1

[140. 匿名]

>>139
これ買った！髪の毛が絡まる心配がなくていいですよ👍ちゃんと涼しくなりました。でもずっとしていると涼しくなりすぎて頭が痛くなってきたからほどほどがいいです(^^)笑

[141. 匿名]

>>79
私もこれを主におすすめしたい
脇汗にはパースピレックス一択

[142. 匿名]

>>139
こういうのと冷却プレートのやつとで迷ってる
口コミみてもどっちもどっちでよくわからない

[143. 匿名]

胸元締めると汗止まるよ
だから着物の時は帯きっちり締める
胸元に保冷剤忍ばせる

着物の頃はできたのにできないよね今は
だから胸元時々つねってるけど、つねった所赤くなる

[144. 匿名]

>>52
濡れタオルは乾く頃にぞうきんのにおいがするからちょっと

[145. 匿名]

脇汗パッドをやめたほうがいい
汗の行き場を奪ってる

[146. 匿名]

>>48
夏に白無垢きたとき締めてもらったら
顔に汗かかなかった！と思ったら腰から下びっしょりだったわ

[147. 匿名]

>>104
ブラがシートの液で濡れません？

[148. 匿名]

>>104
私は保冷剤小さいハンカチで包んで入れてる。2時間くらい保つ。職場に冷凍庫あればいくつかストックして交換するといい。

[149. 匿名]

>>123
充電中や使用中に煙出たらどうすればいい？

[150. 匿名]

>>149
Amazonで買ったから返金してくれたよ
とりあえず使わない
返品する時もリチウム電池とか入っている事を記載しないといけない

[151. 匿名]

>>150
ひょっとして中国製？
なんで煙が出たんだろうね？落とした？

中国製の家電ってやっぱよくない？
最近買ったドライヤーが、中国製だった。今大丈夫なんだけど、最初ドライヤーの風が凄い臭くて。
すぐ本体が熱くなるんだよね。これはどのドライヤーもそうなのかな？

[152. 匿名]

>>89
コレ使ってます。年中脇汗がとめどなく出て常に脇だけビチョビチョだったのですが、マジで汗をかかなくなりました。一生手放せないです。でも肌が弱い方は、敏感肌用でもたまに猛烈に痒くなります。慣れたのか、痒くなる頻度は段々減ってきましたけどね。

[153. 匿名]

>>151
むかーし若い頃に中国製のドライヤー買ったら火花でたよ

[154. 匿名]

>>152
本当だったんですね。凄いですね。教えてくれてありがとうございます。

[155. 匿名]

>>104
これ気持ちいいけどかぶれちゃった
かゆい