階段降りるのが苦手な人いますか？

[1. 匿名]

上りは大丈夫ですが、下りが怖いです。

[2. 匿名]

はい？

[3. 匿名]

手すり側いつもいる

[4. 匿名]

ゆっくりおりてる

[5. 匿名]

友達で降りる時だけやたら早い子がいたのを思い出した。
意識してるわけではないけど、駆け降りてしまうらしい。

[6. 匿名]

すごい長い階段とかちょっと怖い

[7. 匿名]

わかる！下りが長いと視界がおかしくなって踏み外しそう

[8. 匿名]

呉

[9. 匿名]

油断すると転ぶことある

[10. 匿名]

足元スケスケおしゃれ螺旋階段は罠

[11. 匿名]

普通に降りてる分には平気なんだけど降り終わりくらいになるとなんか怖くなる

[12. 匿名]

足元見ないでスマホいじったり談笑しながら降りる人すごいと思う。

[13. 匿名]

足元見ながらじゃないと降りれない。

[14. 匿名]

わかる！なんか残り数段辺りで足がもつれそうになる

[15. 匿名]

初めて話わかる人に出会った！！私もそう！！
何段目降りてるからわからなくなってくる時があるの
地味に一人で悩んでたから嬉しい
ヒールとかスニーカー関係なくなるんだよね

[16. 匿名]

めっちゃわかる。
エスカレーターの下りは本当に無理。

[17. 匿名]

>>1
分かります。段差大きくて、階段が外にある場合は特に怖いからゆっくりおりてます。

[18. 匿名]

二段降りするの苦手

[19. 匿名]

長ーい階段だとそのうち段差の感覚わけわからなくなって踏み外しそうになる

[20. 匿名]

下りで何度か足をくじいてきたので、下りが圧倒的に怖いです。

[21. 匿名]

すごく分かります。
私がつまずいて前の人を巻き込んでしまったら
という恐怖の妄想をほぼ毎回してしまいます。

[22. 匿名]

集団で一斉に校庭に出る避難訓練は地獄だった

[23. 匿名]

駅の幅広い階段でも必ず手すり持てる端っこしか歩かない。

[24. 匿名]

「次に出す足、どっちだっけ？」と考えた途端に混乱して足を間違える！

[25. 匿名]

>>5
私降りる時
トトン、トトンって感じのリズムで駆け下り気味
そっちの方が楽なんだよねなんか
混んでる時は出来ないけど

[26. 匿名]

下りが怖い。タカラジェンヌの素質ない。

[27. 匿名]

早足では降りられない。
一段飛ばしとかで降りてる人信じられない。
因みに、うちの実家の犬もいつからか家の階段が降りられなくなったよ。

[28. 匿名]

下見ながら降りると段差の境目がどこか分からなくなってきて踏み外しそうになる。平坦に錯覚しちゃう感じ。印があっても平坦に見えてくるから印を頼りに降りる

[29. 匿名]

新御茶ノ水駅とかめっちゃ長いエスカレーターだと大変そうだね

[30. 匿名]

>>1
ゲシュタルト崩壊なのか錯覚で踏み外そうになるよね、目眩する。
こどもが1段飛ばしでボンボン降りるの見て怖くてヒィッ！ってなる。

[31. 匿名]

高い靴履いてたときに転けて
着地がスタントマンの様に上手く落ちたので
ケガ無かったよ♪

[32. 匿名]

足元が見えないから降りるのがちょっと怖い
慣れてない階段は特に

[33. 匿名]

>>26
着眼点そこなのｗ

[34. 匿名]

くだりが苦手です。
先日もあと一段だと思って降りたら二段あって転んだばかりです。
運動神経の問題でしょうか。

[35. 匿名]

この前はおばさんが階段からごろんごろん落ちてきてワロタw
恥ずかしそうにそそくさとその場を離れていったwww

[36. 匿名]

良かったw降りるの苦手なの私だけじゃ無かったんだw
友達に言うといつも、えー？って言われてたw

[37. 匿名]

>>2
アラフォーから怖くなるよ

[38. 匿名]

階段下るのも、下り坂を下るのも年々怖くなってきた
昔は全然大丈夫だったのに

[39. 匿名]

わかる
下り、だよね

[40. 匿名]

>>37
20代でも怖いよ

[41. 匿名]

私、この間雨の日階段降りてたら滑り落ちて尾てい骨にヒビ入ったよ。

それから降りる時はちょっと怖い。

[42. 匿名]

実際に駅の階段から転げ落ちた事ある
下りが怖い

[43. 匿名]

それって運動神経がない体幹がないんじゃない

[44. 匿名]

眼鏡の時は特に危険を感じる。フレームのフチのところでズレて見えるから上りでもつまづく。

[45. 匿名]

私上ぼるのが苦手
タイミングが合わなくなる

[46. 匿名]

妊娠中に踏み外したことがあり、それ以来めちゃくちゃ慎重に下りてます。
段を数えながら、いち、に…と心の中で呟きながら階段を下りてます。

[47. 匿名]

高所恐怖症のせいで手すりないと降りられないです。エスカレーターの下りもダメです。

[48. 匿名]

ヒールのときは特に怖い。
昔階段から落ちたことがあって慎重に降りてる。

[49. 匿名]

怖くて苦手で足の上がる高さが高いって言われる…
エスカレーター無くて長い階段の駅だと挫折する

[50. 匿名]

>>30
わかるー。運動神経とか筋力とかの問題じゃなくて、認識能力が変になる感じだよね。
上りではならないのに不思議だ。

[51. 匿名]

色々悩み事があったとき階段下りるのが怖かった

[52. 匿名]

>>37

出典：www.dedron.gr

[53. 匿名]

ちょっと一呼吸おいて、リズム刻んで降りるよ🎺

[54. 匿名]

わかる。
アラフォーになって歳をとってきたからか視力が下がったせいかわからないけど、最近階段を降りてると足は普通に下の段を踏もうとしてるのに踏み外しそうな感覚になって慌てちゃう。
だから最近は手すりに掴まるか、すぐ掴まれるものがある場所で降りるようにしてる。
この現象何なんだろう。

[55. 匿名]

>>1
わかる💦
昔からダメ😖
落ちる姿を瞬時に想像してしまう…

前世が階段から落ちて死んだのかな…

[56. 匿名]

階段の角先踏んで滑り落ちかけたことがある。
それから怖くなって段の真ん中踏むように用心するようになったし、宝塚の大階段みたいな踊り場がない階段見たらゾワゾワする。

[57. 匿名]

昔はヒール高い靴で電車乗る時に階段走ってたのにな。

[58. 匿名]

わかる！
駅の階段は真ん中から降りられないので絶対手すり側から降りる。ラッシュ時は周りの邪魔にならないように手すり側のポジションをキープするのに必死。

[59. 匿名]

>>1
やたら降りるの早い人とか信じられないよね

[60. 匿名]

中学の時に学校で階段から落ちてからゆっくりでしか降りれなくなりました。一段一段しっかり見ながら降りるんだけど、ずっと見てると時々段の境目がぼや～となって落ちそうになる。

[61. 匿名]

>>1
目が悪くて眼鏡の縁で一段分がきえるから時々踏み外します。笑
着地でグネって足の指骨折と靭帯損傷一回ずつやりました。

[62. 匿名]

筋力落ちてるか、元々ない。
ゆっくり下りる。

[63. 匿名]

下りは手すりから手を離せないけど上りも怖い
最上段で踏み込みの力加減間違えてガクッとなっちゃう

[64. 匿名]

階段を駆け下りる事が出来ない！途中でどの足出せば良いのか分からなくなるし、手すり無しじゃ無理なんです。ヒール履いてるのにむちゃくちゃ速く降りて行く人すごい。

[65. 匿名]

必ず足元見れないと降りられない

[66. 匿名]

猫は家の階段の上り降りめちゃくちゃ速いんだけど、やつらは足踏み外したりしないんか？

[67. 匿名]

>>54
私も目が悪くなったせいかな、と思ってたけどなんでしょうね
腹筋が少しついたら前ほど怖くなくなったけど、関係あるかわからない

[68. 匿名]

>>24 同じ現象で階段から落ちて骨折したので気をつけて(T-T)

[69. 匿名]

最近何にもない所でも躓くからねw
下りるのは怖いよ

[70. 匿名]

>>43
体幹っていうより視界。目の錯覚みたいになる。

[71. 匿名]

室内でスリッパ履いてる時がとくに無理。
保護者会とかで学校行くと、抜けそうなスリッパに釣られて滑り落ちそうになる。

[72. 匿名]

ネットで拾ったやつだけどこんな階段手すりあっても無理かもしれないww

[73. 匿名]

>>6

出典：i.ytimg.com

[74. 匿名]

駅の階段から転がり落ちてからは怖いww
痛いし恥ずかしいしおじさんが駅員さんまで呼んできてほんとすいませんって感じ。抱っこ紐してるときは絶対手すり持ってる。降りたら除菌とか手洗い必須だけど、もう落ちたくないww

[75. 匿名]

はい！手すりがないと降りられないです。
学校生活ではかなり支障をきたしていたが、怪我や障害ではないし先生に失笑される気がして言わなかった。でも言った方が良かったと思う。

[76. 匿名]

>>3
わかる！
駅とかの大人数が一気に使う幅の広い階段の時は特にそう。
いつでも手すりつかめる様に、端っこに寄って降りてる。
何か踏み外しそうで怖いんだよね。

[77. 匿名]

>>1
ほんとそれ！！降りる時こわいよね！足元がふらつくというか目がぼやけるというか…手すりないと不安！！
ちなみに10代の頃から30代の今も同じ感じww

[78. 匿名]

>>72
あかんやつw

[79. 匿名]

>>72
これよくデザインOK出たねｗ

[80. 匿名]

たぶん小さい頃家の階段から落ちたことが原因
私は。

[81. 匿名]

いっとき降りるのが凄く苦手で手摺りないと降りれないくらいだったんだけど電車通勤で克服した。今は一段抜かしで降りれる

[82. 匿名]

>>52
私はこの階段なら大丈夫
幅が広いのと段差のデザインが一段一段異なるから判断しやすい

[83. 匿名]

手すりが片側にしかないところだと、自分よりゆっくりな人が前にいて追い抜く時が恐怖

[84. 匿名]

地下鉄の電車来そうな時とか急いで降りたいけど降りられない😂

[85. 匿名]

前歩いてる人が長いスカート履いてると怖い。踏んづけて転ばちゃったらどうしようとか思っちゃう

[86. 匿名]

わかる！
全くどこも踏み外してないのに
途中で一回は踏み外した感覚になって焦る
階段を降りてる時は自分の身長3mくらいに感じる

[87. 匿名]

エスカレーターですら下りは手すりから５cmくらい上に片手を浮遊させて降りてる

[88. 匿名]

右足を一段おろす→左足を同じ段におろす
の繰り返しで下りるのが安心だけど
外だとなかなかできないから毎回緊張する…

[89. 匿名]

>>28
段差の境がわからないのは、視力が悪いせいかと思ってたけど、このトピを読んだら、眼鏡をかけててもダメみたいだから、もう頭の認識がアカンので階段がダメなのかもしれないと思えてきた。

[90. 匿名]

階段下ってて、ワイドパンツの裾の縫い目にヒール部分がハマって数段落ちたことがある

幸い前に人が居なくてよろけながら手摺りにつかまったから大事にならなくて済んだけど…

恥ずかしいやら怖いやら…

[91. 匿名]

>>54
目が悪いからかなと思ってる。私は目がすごく悪くて（コンタクトレンズの度数−11.0）昔から下り階段苦手。

[92. 匿名]

>>8
よく考えたら小学校3年生が「呉服」が読めないのも呉の字を説明できないのも仕方ないことよね

[93. 匿名]

>>16
エスカレーターは歩かずに止まりましょう。

[94. 匿名]

>>21
長めのエスカレーター(下り)でもそれ思います
皆平然と乗っているように見えるけど、ちょっと足を踏み外したら下にいる人たちを巻き込んで…って想像してゾッとします

[95. 匿名]

>>1
私の場合、階段だけでなく、下りエスカレーターも無理です…タイミングが掴めず毎回もたもたしてます。

[96. 匿名]

>>37
私アラフォーから怖くなくなった。
前は駅の長い下り階段は目が追い付かなくて足ももつれそうで怖かったけど、いまはもう慣れた。
ゆっくりゆっくり降りるよりも、テンポよくダダダーって降りるほうがうまくいく。

[97. 匿名]

エスカレーターは歩かずに止まりましょうね。

[98. 匿名]

>>1
私は雪国育ち
8年前に除雪後の雪道で
転倒してしまいその後
左膝を脱臼してしまい
手術しました。それが
原因で階段の上り下り
正座ができません
私は団地に住んでいて
団地の集会がある時
集会場が畳なので
座ることができず
集会出席を断ってます

[99. 匿名]

高校生の時、長い階段下り中に踏み外して転んで、地獄だった。（笑）上りで転んでも前に手つけるけど、下りは手つけないから死んだと思った…（笑）
多分そこから恐くなって、慎重にしか下れない。
タタンッタタンッタタンッて軽快に下りて行く人とか羨ましい。

[100. 匿名]

手すりを掴んで、階段をガン見しながら下りる。
転んで骨折したら大変。

お客さんで、転んで骨折した人、手術しても良くならなくて、カート押しながらじゃないと痛くて歩けないって。
骨折、怖いから凄く気をつけてる。

[101. 匿名]

>>29
エスカレーターは歩かないから大丈夫でしょ。

[102. 匿名]

長い階段は「右、左、右、左」と出す足を口にしながら降りないと、足がこんがらがる。
落ちた時、地球の引力に恐怖を感じる。

[103. 匿名]

小学校の頃、鈍臭い私はいじめっ子に「階段を一段飛ばしで駆け降りなきゃダメ！出来るまでやるよ！」 と言われ引き落とされて以来、階段が苦手。もう何十年も経っているのに階段を降りようとするといじめられてた時の光景がフラッシュバッグして辛い。手すりをつかんでゆっくりじゃないと降りられない。（特に学校の様な階段が恐怖）

[104. 匿名]

階段の見下げると目が眩んで早く降りられない。怖い。

[105. 匿名]

近眼乱視の眼鏡着用なので、視界歪んでるし手すりないと恐い。

[106. 匿名]

階段の下りは膝が痛い。

[107. 匿名]

>>7
凄い分かります！
特に駅の階段途中から訳がわからなくなる

[108. 匿名]

私身長153で足が26センチあります。
だからか昔から何もない所でもつまずくし、段差や階段も苦手で人と話しながら登ってるとひとりマトリックスみたいなる。

[109. 匿名]

病気で片目が見えなくなってから、階段を降りるのが怖くなった。

[110. 匿名]

>>1
反張膝で少しバランス崩した時とかに踏ん張りきかないから、下りは怖い。手すり側に行くようにしてるよ。

[111. 匿名]

私は上がる時が苦手です。
連続で同じ側の足を出しそうになっちゃって。
でも降りるのも下手でダッシュで降りるとかムリ。
これって運動神経の問題なのかなぁ？

[112. 匿名]

>>1
私は階段だけではなく
エスカレーターも下りは怖くてなかなか一歩が踏み出せません

[113. 匿名]

>>14
めっちゃわかります！毎回足元見ながら降りてますが、必ず最後の数段で感覚がおかしくなって、勢い余って1段飛ばしで降りてます。

[114. 匿名]

わかります。途中で下り方がわからなくなる不思議な感覚になり足がもつれてしまいます。出勤時の駅などは後ろから急いで下りてくる人達の圧迫感が怖いです。

[115. 匿名]

昔のMステ見るたびにみんな良く転けないなと思ってた
駅のホームでそれっぽく降りてみたりして

[116. 匿名]

>>1


それなんだけどさ！


マスクしてると見えなくね？

[117. 匿名]

下り始めは楽勝なのに、最後ほんと足がもつれそうになる…
体がちょっと前のめりになるのが怖い
加齢か…と思っていたけど同じような人がいてちょっと安心した

[118. 匿名]

20歳の時靴下履いてて滑って3回尻もちつきながら落ちて
尾てい骨ポッキリ割れた

[119. 匿名]

>>92
うんうん。お母さんが「普段から漢字勉強してればこんな事にならなかった」みたいな事言ってたけど、呉服はもうちょい上の学年だね

[120. 匿名]

めちゃめちゃ苦手です。
ちなみにかなり運動神経悪いです。

[121. 匿名]

上がりより下の方が筋力使うらしい
それ以上に
目の錯覚もあるよね

[122. 匿名]

子ども(4歳)が階段降りるの怖がるから少し発達に問題があるかもしれませんと保育園の先生から言われました。
おかしくないですよね？
そんなこと言われたら不安になってきたんですが

[123. 匿名]

私も右手で前髪押さえて、左手で手すり持ちます。
アラサーですけど昔から。
スマホしながらとか、一段とびでかけ降りる人とは機能的な違いを感じます。

[124. 匿名]

>>12
Mステにでるアーティストすごい。

[125. 匿名]

よかった！私だけじゃなかった！！

下りは目がおかしくなる！
今踏み出してる段とこれから着地するべき段がわからなくなって、たまに二段飛ばしみたいになってウオ！ってなるよ

[126. 匿名]

駅なんかの階段でタイルが色とりどりに張ってある階段は段が見えにくくて怖いときあるよ

[127. 匿名]

>>1
さっきピンポン鳴って慌てて降りたら踏みはずした。

[128. 匿名]

手すりにつかまらないと階段怖い。トコトコ降りてて、ふと気を抜くとリズムが狂って踏み外しそうになる。
苦手な人、たくさんいて安心した。

[129. 匿名]

>>1
背筋が弱くて上体を立てていられないとか、運動能力が低い人が下り階段や下りエスカレーターを恐がるときいた。
お年寄りとか。
運動したら改善すると思う。

[130. 匿名]

段々、階段と階段の境目が分からなくなって来て怖い。全部の段の色変えて欲しいとか思うときある。

[131. 匿名]

>>1
もしかして運動神経悪い？
私もそうなんだけど階段降りるのが苦手な人は運動神経悪い人が多いって医者が言ってたよ！

[132. 匿名]

>>108
平均より大きくても躓くんですね。
浅野ゆう子さんが身長165センチで靴が23センチなのでバランス取りにくくよく躓くと聞いたので、そういうものだと思ってた。

[133. 匿名]

>>52
手すりないと怖いな～

[134. 匿名]

>>1
分かります！
手すりは必須です。
エスカレータは、もっと怖い。
実家の階段は手すりがなく、里帰り出産前に手すりをつけてもらいました。

[135. 匿名]

>>24
私だけじゃなかったのね。

下り階段の時だけフッとよぎる時があっつて。かなり苦手。

[136. 匿名]

駅の階段踏み外し、靭帯損傷してから、階段が苦手になった。

下りはもちろん手すりなしでは無理だけど、上りも出来るだけ手すり持ちたい。

[137. 匿名]

視力が壊滅的に悪いので、降りるのが怖い。
こないだ踏み外して足捻挫した……。

[138. 匿名]

>>7
これ！結婚式の時にチャペル前の階段を降りる所を撮らせて下さいってカメラマンに言われて、恐々足元見て降りてたら、目線はカメラで降りて下さいっえ無茶振りされた…。
花魁みたいに、足で段差をスイスイやって降りようとしたけど、2段くらいで無理！ってなり、降りてるテイで一瞬だけカメラ目線にしてもらった。

8段？くらいの低い階段だったんだけどね。

[139. 匿名]

>>26

プロ夢みててww

[140. 匿名]

>>88
私 いつもその降り方してます！時間かかるけど安心だよね

[141. 匿名]

ここ数年下り階段が怖い
途中で必ず、踏み外してもないのに「踏み外した！」ってビクッとなる
視力がおかしいのかなあ

[142. 匿名]

めちゃめちゃ分かります。
年取ったらなんか急に怖くなった。
踏み外しそうな気がしてソワソワする。

[143. 匿名]

私もそうです。境目がわからなくなるんだよね。凝視しすぎなんだろうか。

[144. 匿名]

普段コンタクトレンズなんだけど、メガネの時は階段降りるの怖いです
距離感が掴めないというか
ずっと足元見てないと踏み外しそうになります

[145. 匿名]

混雑した駅の階段とか怖い。普段は必ず手すりキープするんだけど、たまに異常な混雑の時、人波に流されて手すりに到達できないと最悪。子供の頃から、階段が途中から急に消えて落ちそうになる夢を繰り返し見る。私よほど階段が怖いんだなと思う。

[146. 匿名]

>>1
よく夢で階段降りることがあって怖くて仕方ない。
観光地とかで慣れない階段降りる時手すりにつかまって降りる

[147. 匿名]

転んだ事があるから怖いです。

[148. 匿名]

>>25
リズミカルに降りるの見かけると、凄いなと思う
タ,タ,タ,タ,って降りて、最後にタンっ！て着地も決める人
真似したら、踏み外しそうになった💦

[149. 匿名]

>>55
私も同じ風に思ってたw
下りの階段踏み外すの考えただけで怖いよね

[150. 匿名]

>>144
メガネの時の視界のズレというか、怖いですよね。
一段一段確認しながらじゃないと降りれない

[151. 匿名]

>>1
リズム解らなくなります

[152. 匿名]

駅の階段絶対手すりにつかまりたいのに人が多くて難しいときはゆっくりゆっくりおりる。
階段によっては一段ずつ丁寧におりるよ。
本当に怖い。

[153. 匿名]

>>66
うちの猫上りは速いけど下りはよいしょって降りてる

[154. 匿名]

>>144
わかります！
眼鏡だと距離感と高さの感覚がつかめなくて上手に降りられない
コンタクトつければいいんだけど、ゴミ出ししか用事がなくて一日自宅のときは眼鏡のままで捨てに行って、毎回へっぴり腰になりながら階段降りてる

[155. 匿名]

私は足が悪くて杖ついてるんですが、駅の階段で下りは特に怖くて手すりを持って降りてると下からスタスタ上がって来る人で私と手すりの間を昇って行く人に出会う事があるけど、本当に怖い
その時私は横にズレるんですが正直怖い

[156. 匿名]

>>1
下の方が太腿の力いるからじゃない？
膝痛い人も降りる時の方が痛いらしい

太腿の筋肉つけた方が良いよ

[157. 匿名]

福岡ドーム（現PayPayドーム）の階段から転がり落ちてから長い階段が本当にトラウマ。
なんか感覚おかしくなる。

[158. 匿名]

私だけじゃなかったんだ…
途中でどっちの足を出せば良いのかわからなくなります。
頭の中で「右、左、右、左」って唱えると多少はマシになる（気がする）
昔はスタスタ降りられたんだけどな。

[159. 匿名]

>>132
それも小さいですね。

[160. 匿名]

>>1
若い時は何ともなかった。アラフィフになってから怖々降りてる。

[161. 匿名]

私もこれなんだけど、昔ホンマでっかで運動不足の人や加齢でなりやすいって言ってた
その後ウォーキングとかしたり運動しだしたら怖くなくなったから当たってると思う

[162. 匿名]

階段で人が　怪我をした話を聞くと、その階段が　凄い怖くて登れなくなる

[163. 匿名]

前を歩いてる人がふわふわのロングスカートだとヒラヒラして階段の踏面が見えないし、スカートの丈を踏まないようにで頭おかしくなりそうだった。
今みたいにコロナが流行る前、ドームのコンサートの帰り道はぎゅうぎゅうの状況で退場だったから。

[164. 匿名]

私も苦手、
効き目と利き腕が違うのと、視力が左右差あると距離感掴めないらしい。
ちなみに私はどっちも当てはまる……

[165. 匿名]

>>144
それが嫌で運転時以外は裸眼です。

[166. 匿名]

>>16
長いエスカレーターって空港の他に結構あって、最近急に怖くなって使えなくなったから安全なエレベーター探す。あの傾斜途方もなく下が遠いの無理。

[167. 匿名]

昔より怖くなった｡手すりの存在がありがたい｡

[168. 匿名]

乱視がひどいから階段がきちんと見えない

降りる時は手すり必須だわ

[169. 匿名]

>>1
長い階段は上るのも下るのも怖いです。

[170. 匿名]

>>168
同じ〜。
乱視が強くて矯正しきれないからコンタクトでもブレてる。パソコンの画面も見づらいし、生きてく上でかなりのハンデだと思ってるよ。

[171. 匿名]

下りる時は、一歩目が怖い。クラッとくる。
上る時は、上れば上るほど後ろに倒れそうな感じがする。
手すり必須。

[172. 匿名]

>>1
階段を下りる方が膝には負担がかかるよね。

[173. 匿名]

子供の学校の集まりで階段降りる時に、自分の後ろにズラッと保護者が並んでると焦る！
心の中で12, 12と言いながら降りてるよ。
でも足がもつれそうになるんだよね。

[174. 匿名]

去年くらいまではスキップみたいな感じで降りてたけど、老いと運動不足のため、年寄りみたいにゆっくりでないと降りられなくなりました。

[175. 匿名]

歳と共に怖くなった。何でだろう？

[176. 匿名]

わかる！頭で先に降りちゃって、脚や体が付いていかずにガクン！てなることある〜！

[177. 匿名]

下りるとき途中で止まれない

[178. 匿名]

小学校低学年の頃、同じ登校班だった子が階段降りるのが怖いって言っててすごく遅くて、笑いながら早く降りなよーって押したことある。
もう20年経ったけどずっと覚えてるし後悔してる。
すごく怖いことさせてしまったなって。。

[179. 匿名]

上る方が苦手。なんかめがちかちかする

[180. 匿名]

小さい頃に家の階段から落ちた事があって、それ以来階段降りる時はトラウマあるから駆け下りないし、すごい気をつけてる。
地下鉄の駅内の長いエスカレーターの下りに乗ろうとしたら、片側空いてるスペースを「邪魔！」って雰囲気を周りに出しながらイキった感じのヒール履いたおばさんが駆け下りていったんだけど、エスカレーターの途中で滑ったのかバランス崩して転げ落ちて、エスカレーター下で動けなくなってて、エスカレーター下に居た人がすぐに駅員さん呼んだのか「救急車呼びますからね」って駅員さんや野次馬で騒ぎになってて、落ちてったとこを遠くから見て、もっと「階段怖い」ってなった。

[181. 匿名]

>>175
運動能力の低下です。
下りエスカレーターの乗り口で立ち止まるのはおばあさんが多いです。

[182. 匿名]

>>1
分かる。降りてる途中で、次右足出すのか左足出すのかわからなくなってとりあえず立ち止まって仕切り直す。

[183. 匿名]

>>172
膝の曲げ伸ばし体操で強化するといいよ

[184. 匿名]

>>1
私かと思った、一段一段確認しないと降りられないから駅の階段とかめちゃくちゃ時間かかる、新宿とか混んでるところだと回りに申し訳ないけど落ちるような感覚になるから確認しないと降りられない

[185. 匿名]

階段の色やライン模様によって段差(下りる時だけ)が分からなくなってビクッ！とする。
メガネかけてもあまり変わらず。
小さい頃から階段苦手。
どうしてこうなるのか悩みです。

[186. 匿名]

>>1
うちの犬がそうです。階段登れるのに、降りることができない。

[187. 匿名]

目悪いからかな？階段もエスカレーターも下り怖い。手すりつかまりながら降りるけど、混雑してる所とかで手すりに行けなかった時の絶望感、、
必死な顔して真剣に下りてると思います、、

[188. 匿名]

>>45
私も上りが苦手！
下りは大丈夫なんだけど上ってると後ろに倒れそうな感覚になる。
スニーカーとかぺたんこ靴の時は割と良いけどヒールがあると更に怖い。

[189. 匿名]

手すり必須です！何度か踏み外して尾てい骨打ったりしたので‪w
Mステには出れないわーっていつも思いながらみてるなぁ‪w

[190. 匿名]

足捻挫してから足首が固くなった気がするので、手すりつかみながら慎重にガクガク降りてる。

[191. 匿名]

>>1
すごーくわかる！
電車乗るとリュックを前かけにしてるから乗り換えで階段降りる時すごい集中しないと踏み外しそうになる
宝塚のスターってすげーといつも思う

[192. 匿名]

下りで踏み外して骨折してしまってからすごく怖い
駅とかでも意外と多い事故らしいから階段の下りは本当に気をつけたほうがいい

[193. 匿名]

>>1

右足からしか降りられない。
しかもリズム良く降りないとこけそうになる。

[194. 匿名]

>>188
私もです。後ろに倒れそうな感覚、よくわかります。なので手すりは必須です。誰にも言えず、悩んでました。

[195. 匿名]

>>1
大人になってから怖くなりました
一度職場で集会があって、その後みんなで8階くらいからゾロゾロ降りないといけなくて、降りるの遅いのに後ろからどんどん来るから地獄だった
何回も踏み外しそうになりました
視力が落ちたせいもあるかも
最近コンタクトにしたので少しはマシになるといいなぁ

[196. 匿名]

自分が悪いんだけど…数年前に階段から滑り落ちて足を骨折し、腰椎と頚椎も捻挫して大怪我をして以来、下り階段を前にすると治ってもう随分経つのに未だにあの時の事が蘇って冷や汗が出て、心臓がドキドキする。本当にちんたらしてて申し訳ないと思いつつ手すりをつたって、おばあちゃんの様に降りてる。

[197. 匿名]

私は逆です。下りるより上る時に眩暈がする。

[198. 匿名]

段の端っこに滑り止めみたいのがついてる階段だと、それに爪先引っ掛けて落ちそうになるので怖い。
昔、駅の階段でつまづいて正座状態でゴゴゴゴゴって滑り落ちたことある。あまりの恥ずかしさに、何事もなかったように立ち去ったけど。

[199. 匿名]

わかる
昔駅で階段下ってる人が激しく転んで落ちるのを見てから怖くなって余計に気をつけてるんだけど、、

毎回一段ずつよく見て降りるのに、意識しすぎることによってたまに自分の足がよく分からなくなって転びそうになる

[200. 匿名]

雨の日にヒール履いて、折りたたみ傘たたみながら階段降りてたら、前に出した足がツルッと滑って転がり落ちた経験があるのでそれ以来、手すりないと滑りそうで怖い。恥ずかしすぎて痛いの我慢してすぐにその場から逃げたよ。雨の日のヒールは要注意です!

[201. 匿名]

>>194
横からすみません
私も同じです
意識してしまうのもありますがフワッと後ろに倒れそうな感覚になる
手すり絶対掴みます。

[202. 匿名]

コンサートで行くドームの階段が特に苦手だった

下る時にも歩幅合わないうえに後ろから人が来るから焦っちゃって。

そして途中トイレに行くと今度暗くて見えづらい、、

[203. 匿名]

階段の途中で立ち止まるのも凄く怖いです…

[204. 匿名]

>>170
コンタクトでもメガネでも乱視が強すぎると『見る』作業辛いよね

仕事でモニター2台視認が限界だった

退社したから詳細知らないけどPCのバージョンアップかなりされてるから、たぶん今頃はモニター4台使っての事務作業になってると思う　涙

[205. 匿名]

トピずれだったらごめんなさい。現実のエレベーターでは30階とか平気なのに、夢の中だと6階くらいで怖いです。夢の中でエレベーターに乗る状況になると1階から6階へ行く、その逆とかも怖くて10階まで行かなきゃいけない用事があると「ひえ〜っ」ってなります。
でも現実だと大丈夫なんです。エレベーターの夢を見るのが恐怖です。同じ方いませんか？

[206. 匿名]

>>77
全て同じでビックリした！

[207. 匿名]

>>10
螺旋階段の内側怖い

[208. 匿名]

>>1
駅の階段とか落ちたら最悪なので、
すぐ掴めるように手すりの側を足元見ながら降ります。
ヒール履いて、荷物重い時とか特に慎重に降りる！

[209. 匿名]

>>195
メガネかけてたら特に怖い！
下の方メガネのカーブでちょっと感覚狂うから。

[210. 匿名]

メガネなのでメガネ部分と下の隙間の裸眼部分とで
段差がちゃんと見えない時があって怖いときはある
そういうときは残りの段数確認して目つぶって降りちゃう

[211. 匿名]

小さい頃に階段から落ちてからは絶対に無理！階段の真ん中は震えだして立ちくらみがするので手すりがある方によって歩きます。長いエスカレーターに乗ったら動機が激しくなるから乗らないようにしてます。

[212. 匿名]

すごいわかる
目がすべるというか踏み外しそうになる
同僚数人と急いでる時に階段降りてたらわたしだけすごい遅くて笑われた

[213. 匿名]

段差が低い階段が苦手
境目がよくわからない

[214. 匿名]

なんかの病気かな？
因みに視力の左右差が大きくてコンタクトしてるけど片目で見てることが多いっぽい

[215. 匿名]

階段自分も苦手で、前見ながら降りれなくてどうしても下見ちゃう。
前見ながら頭ではこの位の段差があるからこう脚を動かせば良いっていうイメージをしながら降りるのが出来ないから、実際に段差を見ないと怖い。
自分と物の距離感測るのが苦手なんだよね。
だからしょっちゅう色々ぶつける笑

[216. 匿名]

>>8
この後るりこが助けてくれるんだよね

[217. 匿名]

>>16
私はエスカレーターを歩くのではなく
エスカレーターを立ち止まって乗ってるのが
怖いです。上りも下りも。
どこに重心を置けばいいか分からず
手すりを持ってないとフラフラします。
あとは下の乗り始める最初のタイミングが分からず
困ります。

[218. 匿名]

分かります。小学校の時に全校集会の体育館への移動は2列になって階段移動で、自分のペースで降りれなくて怖くて苦手になりました。
大人になってからは近眼がすすみ、気を付けてるのにうっかり眼鏡の下から裸眼で階段を見てしまい、ぼやけて踏み外しそうになるので相変わらず怖いです。

[219. 匿名]

温泉の中にある数段の階段が
水深で見えないから怖い

下を見て手すり持ってゆっくり行く
前見てスタスタ行く人が信じられない

3段ありますとか書いてあっても
今立っている所も数に含めるのかで更に混乱

[220. 匿名]

落ちた記憶はないと思うけど小さい時から苦手。
今も手すりがないと上り下りは不可能。
避けられないので手すりに誰かいたりすると絶望感が…
親しい人が一緒だと申し訳ないと言いつつ腕を借りる。

[221. 匿名]

慣れない職場で場所移動の際に誰かと一緒だと階段下りる時は相手をいつも待たせてしまう…
本当に下りるのが遅いからドア開けて待っていてくれるけど「すみませんすみません」連呼してしまいます…毎回恥ずかしい
その職場に慣れてくると「階段下りるの遅いのでお先にどうぞ」と譲るようになります

[222. 匿名]

>>1
はい私です。昔から苦手です。
手すり必須なのですが（武漢ウィルス前）、足が不自由と間違えられたことがあります。
下を見ながら降りないと無理、見ててもしょっちゅう踏み外しそうになります。ヒール履いてなくてもそうです。
前見ながらタンタンと降りる人よく見ますが信じられない。

[223. 匿名]

>>222です、ちなみに視力は両目とも凄く良いです。反射神経もかなり良いです。

[224. 匿名]

>>1
私もです！踏み外しそうで怖い
尾てい骨や腰を強打するイメージが付きまとってます
ですのでMステの階段シーンは観てると自然に身体に力が入ってる
昇りはプロ並みです

[225. 匿名]

>>26
昔の歌番組で歌いながら階段降りてくるやつ観てると、ひやっとしてた。足元見ないし歌手の人たち怖くないのかなって。

[226. 匿名]

>>206
同じ人いて嬉しい😃

[227. 匿名]

>>7
今まで全く無かったんだけど、
ここ数ヶ月でこの現象に陥ってる。何なんだろう？

[228. 匿名]

乳で足元見えにくいから怖い

[229. 匿名]

エスカレーターの下りが本当に無理
一回止まって｢せーの｣ってしないと降りれない
足元見ずに乗ってる人すごいと思う

[230. 匿名]

昔から足がグキッてなってよろめいたり転んだりよくしてたんで
当然階段から落ちたこともあってとにかく怖いから手すりにつかまったり
一段ずつゆっくり降りる。
おばあちゃんみたいと言われるけど怖いんだもん仕方ない。

[231. 匿名]

>>7
視界がおかしくなるのわかる！それのせいで手すりがないと足の震えと眩暈がして動けなくなる。

[232. 匿名]

老化かと思ってたけど、若い子でもあるのね…

[233. 匿名]

>>1
わかる
なんか落ちそうな感じがして苦手

[234. 匿名]

>>1
わかります！下りは足元見ながらじゃないと踏み外しそうで怖い。
Mステの登場シーンとか宝塚の大階段、真正面見てササっと下りてくるから凄いなといつも思う。

[235. 匿名]

足の裏をなるべく付けたいから
めっちゃ、がに股になる(笑)

[236. 匿名]

階段降りる時足元見てるとたまに目眩する時ある
だから意識して左右の足しっかり踏み出そうとするけど何故かそれでまたパニックになることが多々ある

スムーズに降りれる時は何も考えずに降りれるんだけど、、

[237. 匿名]

>>1
単に苦手な人もいるだろうけど、
私の場合、自分は空間認知能力が欠けてるのかなって思ったことある。
ボールをキャッチするのが苦手。うっかりしてると、腰辺りの高さのものによくぶつかる。
下りも感覚が一瞬掴めなくなる。例えは変だけど、最初の一歩が掴めればそのまま流れにのっていくのは平気。

[238. 匿名]

>>28
全く同じです！
途中で階段の段差が分からなくなって怖い。階段に目立つラインとか引いてるものだったらちょっと助かる。

[239. 匿名]

加齢と運動神経ゼロとど近眼と膝痛いから降りるのは苦手。駅では人が捌けてから手すり側に行くけど、ちょっと見栄張って手すりには軽く触れる程度、それでもバランスとれるから安心。子供のときは駆け下りてたんだけどなあ。
職場の避難訓練で大勢ゾロゾロ階段降りてく時は、自分のところで詰まらないよう必死です。

[240. 匿名]

怖い。
幼児の頃、自宅で階段の1番上の段から落ちたことがあるのがトラウマなんだと思う。
利用するけどエスカレーターも降りるの苦手。

[241. 匿名]

途中でなぜか右足だけ振り出しのリズムが崩れる。
空中で足がさまようというか。
おっと！ってなって一段飛ばして着地すること多くて怖い。
昇りはリズム崩れないし、二十代の頃まではそういうこともなかったんだけど。

[242. 匿名]

駅だと勢いよくぶつかってくるサラリーマンとか存在してるから、万が一に備えて下りる時は後ろからぶつかって落ち無いよう手すり側歩いてる

[243. 匿名]

下りることに集中して足元見すぎてるとリズムが崩れて危ない時もあるけど
見なきゃ見ないでたまに歩幅が合わなくて踏み外しそうになる。
手すり必須。

40代の今は単純に膝が痛い。

[244. 匿名]

腰痛めると上りより下のがウッてくることがあることがわかった。

[245. 匿名]

>>13
手ぶらだと普通におられるけど、何か持った途端不思議なくらい降りられなくなる

[246. 匿名]

階段降りるの怖い。職場の避難訓練で、10階から階段で降りて避難する訓練があって本当に嫌だった。全社員一斉だから混んでるし焦るし散々でした。本番だったら確実に逃げ遅れる。

[247. 匿名]

エスカレーターの下りもタイミング合わせるのに慎重になって、乗るのにモタモタしてしまう。
いつも後ろの人に申し訳ない…。

[248. 匿名]

階段降りているときに、前の人が何かの拍子にガクッとなったりすると、釣られて一緒にガクッとなる。

[249. 匿名]

私だけじゃなくてよかった！
「あの電車乗るよ！」とかって走らされるの大嫌い。お先にどうぞ〜って言いたくなるw