やり場のない怒りの解消法

1. 匿名 2015/04/19(日) 22:59:15

職場でお客様から延々と理不尽な言い分を聞かされ、怒鳴られ、やり場のない怒りに震えています。
上司は話は聞いてくれるものの、結局は「ほうっておいたらいい」としか言いません。
イライラしすぎてご飯も喉を通りません。

みなさんはやり場のない怒りに遭遇した時どうしていますか？
何か気持ちがスカッとする解消法があれば教えてください
( ；∀；)

+141

-5

2. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:00

カラオケで大声を出す

+67

-1

3. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:21

食べる！寝る！

+102

-2

5. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:28

テーブルをひっくり返す

+5

-18

6. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:37

お酒ですよ！おかげですっかり飲酒量が増えた、、、

+89

-7

7. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:40

忘れる！それにつきる！

+68

-8

8. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:40

転職

+29

-6

9. 匿名 2015/04/19(日) 23:00:44

ノートに怒りを書き出します。
感情も整理でき意外とスッキリします。

+119

-1

10. 匿名 2015/04/19(日) 23:01:09

なかったことにする

+4

-12

11. 匿名 2015/04/19(日) 23:01:14

壁に穴が開くほどパンチ！

+18

-13

12. 匿名 2015/04/19(日) 23:01:29

出典：cute-illustration.com

+35

-0

13. 匿名 2015/04/19(日) 23:01:34

やけ食い

+40

-5

14. 匿名 2015/04/19(日) 23:01:36

+109

-6

15. きよ 2015/04/19(日) 23:02:02

運動する！
ストレス発散&いい感じにダイエットにも！

+67

-3

16. 匿名 2015/04/19(日) 23:02:10

さ•い•ふ‼︎

+20

-12

17. 匿名 2015/04/19(日) 23:02:10

4
なんでさいふ！？

+54

-7

18. 匿名 2015/04/19(日) 23:02:17

私もぜひ知りたいです。
皆さま、お願いいたします。

+18

-3

19. 匿名 2015/04/19(日) 23:02:28

がるちゃんでちょうど愚痴れそうなトピあったらひたすら愚痴りまくる。
そこで多くプラスもらえると私の考えは間違ってないんだな。って思って安心する。

+127

-2

20. 匿名 2015/04/19(日) 23:02:55

くそーー！！
今日家でおもいっきり叫んだ。
すっきりした～♪

+24

-2

21. 匿名 2015/04/19(日) 23:02:57

バラエティー番組やドラマ見て忘れる。
イライラしてる時間もったいないし‼︎
他の事に気を紛らわしてると、自然と忘れてる。

+27

-2

22. 匿名 2015/04/19(日) 23:03:05

バカの1つ覚えみたいに財布まだやってる奴ほんと寒い

+55

-5

23. 匿名 2015/04/19(日) 23:03:11

私はいらない紙に愚痴を書く

感情むき出しの字で書く

あとはそれをぐちゃぐちゃに丸めて捨てる

残しておくと思い出すから

+65

-0

24. 匿名 2015/04/19(日) 23:03:12

ヤケ食い。ヤケ酒。

+11

-5

25. 匿名 2015/04/19(日) 23:03:42

私がトピ主のお店にいたら、その客の頭をスコーンって殴るな

+10

-3

26. 匿名 2015/04/19(日) 23:03:55

４出たーサイフw

+49

-8

27. 匿名 2015/04/19(日) 23:04:10

とりあえず酒。
えぇ。わかってますよ。
何も解決しない事位
わかってますよ。
しかし、飲まずにはいられない。
酒は心の消毒です。
長文失礼しました。

+55

-6

28. 匿名 2015/04/19(日) 23:04:21

怒れるならまだ心が正常な証拠だよ
散歩したりはしったり、体を動かしてみては？

+15

-2

29. 匿名 2015/04/19(日) 23:04:45

まくらに口をあてて、
思いっきり叫ぶ。

まぢむかつくーーー！！

って。

+22

-3

30. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:01

ノートに書いて破り捨てる

+24

-1

31. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:09

このクソガキがあ！！
って怒鳴りかえしてやる

+13

-1

32. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:18

4の財布はこの間の財布トピで出遅れた腹いせかな?新色っぽいけど。

+46

-5

33. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:27

出た！サイフ！紫だったり黄色だったりいろんな色の持ってるのね

+47

-7

34. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:28

友達や彼氏に話す。
同調してくれると、ちょっとスッキリするよ。

話す人間違えると傷が深くなる可能性あり。

+68

-3

35. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:53

寝て忘れる。

結構これ効くよ。

+27

-7

36. 匿名 2015/04/19(日) 23:05:56

ノートに書くのいいよ
丁寧に書いてみたりして

+13

-4

37. 匿名 2015/04/19(日) 23:06:07

好きな曲を大音量できく
ひたすら散歩したり体を動かす

+14

-1

38. 匿名 2015/04/19(日) 23:06:45

サイフトピ？

+9

-8

39. 匿名 2015/04/19(日) 23:06:45

カラオケが一番かな…

後は好きな音楽聴く！

+12

-1

40. 匿名 2015/04/19(日) 23:07:06

ハサミで紙を、のれんみたいに切る。

+9

-2

41. 匿名 2015/04/19(日) 23:07:13

回転寿司を50皿

+4

-4

42. 匿名 2015/04/19(日) 23:07:40

トピ主さんと似たような状況あります。
職場の人はあまり愚痴れるような仲ではなく、旦那に愚痴りますが、嫌な顔されあまり聞いてくれません。

皆さんのを参考にしたいと思います。
トピずれすみません。

+49

-3

43. 匿名 2015/04/19(日) 23:08:16

段ボールを蹴りまくる！

+19

-4

44. 匿名 2015/04/19(日) 23:09:03

お腹が空くとイライラ度がますからとにかく好きなものを食べてお酒飲んで寝る。
意味がわからない怒り方する人が多くて本当嫌になる囧rz

+15

-1

45. 匿名 2015/04/19(日) 23:09:13

感動するドラマや映画
漫画を観て泣く

+18

-1

46. 匿名 2015/04/19(日) 23:09:34

逆に笑顔で対応してやるわw
まわりから見たら、私ってすっごい腹立つ客に対しては、恐ろしいほどの笑顔で接しているらしいよ

+40

-3

47. 匿名 2015/04/19(日) 23:09:39

好きな物をやけ食い。

+45

-3

48. 匿名 2015/04/19(日) 23:11:05

サイフもういいわ…

+19

-6

49. 匿名 2015/04/19(日) 23:11:25

やり場のない怒りは安倍政権に対してだけで、それ以外はあまりなく、いつもやり場があるんだけど、
１さんは、お客様の話を聞きながら「はひふへほ」でやり過ごせば？
「はあ」「へえ」「ほう」「お客様のおっしゃるとーり」「よくわかります」など、相槌を打ちまくってるうちにそのお客さんも言ってる自分が恥ずかしくなるかもよ。

+11

-6

50. 匿名 2015/04/19(日) 23:11:44

生き地獄味わえと祈っています

+36

-2

51. 匿名 2015/04/19(日) 23:13:33

時が経つのを待つ。ほかのことしようとしても結局それがよぎっちゃってなんも集中できない。たとえそれで忘れたとしても一瞬のうちだけ。また日常に悪夢がやってくる。まるで擦り傷のようになって消えない痛み。

+13

-0

52. 匿名 2015/04/19(日) 23:14:49

にらむ

+11

-4

53. 匿名 2015/04/19(日) 23:15:03

共感してくれる人にグチる。
生理前は特にイライラするから発散しないとやってられない。

+17

-2

54. 匿名 2015/04/19(日) 23:15:25

19さん、今日愚痴ったらプラスはまあもらえたけど個人攻撃もされた。
子供の学校のママさん関係のイライラ。
イライラママさんが、ここに書き込んでるわけではないかもしれないけど、でも書き込んで良かったと思う。
賛同されなくてもこういう風に考えてる人もいるって知らせれたから。

+15

-3

55. 匿名 2015/04/19(日) 23:16:19

他人を怒鳴るしか能の無い可哀想な人だと思う。
それを受け止めてあげてる自分はなんて高尚な人間なんだと自分を褒めてあげる。

+24

-1

56. 匿名 2015/04/19(日) 23:18:42

トピ主さん私も同じ経験あります。

妊娠中、仕事してて、お客様の勘違いで
一方的に怒鳴られ、電話を切ったあと
胸がドキドキして涙が出てきました。

人は何回も転生を繰り返してる、
お金持ち、貧乏人、政治家、兵士、奴隷…

何度も何度も繰り返して、今の人生だそうです。

何回も繰り返してる人は、人を思いやることができるみたい。

逆に、人の気持を慮ることが出来ず
感情のままに怒鳴るような人は
「初めて人間に産まれた」らしいですよ。

だから、「このお客様は人間一年生なのね
これからいろいろ経験するのね」
と思ってみたらどうでしょう

+29

-8

57. 匿名 2015/04/19(日) 23:20:08

酒飲みながらガルちゃんで愚痴る…
明日、会社行ったらむかつくヤツの
後ろ姿に、にらみをきかせる！

+10

-3

58. 匿名 2015/04/19(日) 23:20:27

ネットに書き込む

+6

-8

59. 匿名 2015/04/19(日) 23:20:54

寝る！
映画や漫画で気分変える、忘れる！
不幸話を読んで自分はましだなって思う！笑

+8

-0

60. 匿名 2015/04/19(日) 23:20:56

怒りとかのストレスは泣くことで一番解消出来るみたいですよ？声だして泣くのが良いみたい。

+13

-0

61. 匿名 2015/04/19(日) 23:21:52

同じ状況よくあります！
私は怒りに震え、涙が溢れることもあります。
悲しさの涙じゃなくて怒りで！

寝るのがいいらしいですよ
ストレスで傷ついた細胞？を修復してくれるとか
(うろ覚えです)
あとは思い出さないようにします。
嫌な記憶の回路を濃くしたくないので！

辛抱の分、人間的に成長しますよ
(嫌な苦労だけどね)

+27

-1

62. 匿名 2015/04/19(日) 23:22:04

家族に愚痴りまくる

+14

-1

63. 匿名 2015/04/19(日) 23:22:32

ボッテガもどき、色違い初めて見たｗｗｗ

+4

-4

64. 匿名 2015/04/19(日) 23:24:23

腹立つ上司ナベの中に入れて煮る夢みた

+9

-1

65. 匿名 2015/04/19(日) 23:27:25

トピ主です。

皆様、色々な意見をありがとうございます(T-T)
トピが承認してもらえた事でちょっぴりスカッとしました‼
今から皆様の意見を片っ端から実行していこうと思います(*^-^*)

そして私がトピ画をはれなかった為、財布になってしまいすみません( ；∀；)
財布の方はちょっとした有名人なのですね(笑)

+20

-2

66. 匿名 2015/04/19(日) 23:29:51

怒りを通り越して、
怒りを抑えてる自分がかわいそうだ、かわいそうだな～自分。
と最後は自分を慰める。

+5

-0

67. 匿名 2015/04/19(日) 23:31:53

財布、なんなん？
さむいw

+8

-2

68. 匿名 2015/04/19(日) 23:32:12

しんみりと泣いて
気持ちをなにかに吐き出して
悲しみが怒りに変わってくると、楽になる一歩手前だとひと安心する。

そんで被害者意識がなくなってきたら相手の間違いやおかしなところ、理不尽さを分析して、あいつはみんなにも嫌われるようなやつだ、と軽蔑？できるようになると楽になる。

まだ怒りに燃えててなんか破壊したい気持ちになったときは昔使ってたえんぴつ探してへし折ったりするw

うーん、言葉にするとすごいことやってるな私…。
軽蔑できるまで分析するのが必要なのは、モラハラ洗脳されやすいくらいには他人を性善説で自分は悪と考えてしまうクセのためなんだよね。と弁解してみる。

生きていくのに、ちょっとした毒は必要だと思うよ。
毒を以て毒を制すだ。

+10

-2

69. 匿名 2015/04/19(日) 23:35:02

トピ画の財布！
久々に出ましたね！

+4

-3

70. 匿名 2015/04/19(日) 23:35:37

義妹が大嫌いなので実家行った日はやけ酒
消えろ

+7

-2

71. 匿名 2015/04/19(日) 23:35:39

ひたすら千切り！みじん切り！
オススメはキャベツと玉ねぎ！
玉ねぎは目が痛くなるけど涙が出るので泣いてスッキリする！

+5

-0

72. 匿名 2015/04/19(日) 23:39:42

さいふさいふ一人で書き込むバカみえみえだよ

+6

-5

73. 匿名 2015/04/19(日) 23:41:40

主さん、常識が通用しない、理不尽な人いますよね…立場上言い返せないし…イライラしますね！

私は、体を動かします。走ったり、筋トレしたりしながら、その人のこと思い浮かべて、力を込めていくうち、終わる頃にはすっきりしてます。

+10

-0

74. 匿名 2015/04/19(日) 23:41:47

ウォークマンで音量大きめで好きな曲を聴く。

今日店長の機嫌が悪く、こっちまでイライラした。本当に迷惑。
他の人に愚痴れる雰囲気でもないし、家帰って大好きな曲たくさん聴いてスッキリします(^o^)

+10

-0

75. 匿名 2015/04/19(日) 23:42:26

56です。

うちの父はトピ主さんを怒鳴った客みたいな人です。

すぐカーっとなるし、怒鳴るし、
母に対するモラハラがひどいし、
「結婚して同居して苦労するのは嫁として当たり前」みたいなことを平気で言います。

だから、私は、育ててもらって感謝はしているけど、

「コイツ来世は女に産まれて、ややこしい家に嫁いで苦労したらええねん」

って、思っちゃいます。

そうしたら少しスカッとします。

ちなみに、男尊女卑発言の酷い男性政治家にも、
同じことを思ってます(笑)

+22

-0

76. 匿名 2015/04/19(日) 23:44:17

+19

-1

77. 匿名 2015/04/19(日) 23:46:39

私がトピ主はんの立場なら、「うらあぁぁー！なめんなや店員や思うてゴルアァァァ！！客がそない偉いんかああぁぁー！？しばきまわしちゃるぞこのハゲェェ！！」って怒鳴るわ
実際、クビ覚悟で言うてやったことあるしな
そいつびびって来んようになったわw

+9

-2

78. 匿名 2015/04/19(日) 23:50:47

そいつはかわいそうな人、小さい人間、今後必ずバチが当たる…って思い込む!!
そうでもしないとやってらんない

+27

-0

79. 匿名 2015/04/19(日) 23:53:28

マイナスだろうけど、煙草吸う。
心の安定剤みたいになっててやめられない>_<

+14

-4

80. 匿名 2015/04/19(日) 23:57:31

田舎から送って来たたけのこ
事前連絡もなしに妹がやってきて根こそぎ持って帰って行きました
気付いた時には後の祭り
これって怒っていいんでしょうか

+24

-0

81. 匿名 2015/04/19(日) 23:59:08

義家族が大ッ嫌い。
言い返したらホント面倒な奴らだから黙ってるけど、やり場のない苛立ちを全て旦那にぶつけてる。
明日は口をきいてやらないつもり。
お前の家族なんだから、お前がどうにかしてこい。

+15

-2

82. 匿名 2015/04/20(月) 00:00:45

80さん、怒っていいよ。というか怒れよ(笑)

このトピいろんな人の行動を知れて面白いなぁ。

+9

-1

83. 匿名 2015/04/20(月) 00:06:10

そういえば泣きながら餃子作ってたら、皮がなくなったときには気持ちが楽になってたなぁ

もくもくと料理するってのいいかも。
怒りを料理で発散する人って話たまに聞くし。

+11

-0

84. 匿名 2015/04/20(月) 00:21:28

共感してくれる人、もしくは話し始める前に「その客ひどいね、って言ってね。」とお願いしておいてから誰かに聞いてもらいます。
やっぱり誰かにわかってもらわないと、解消できない。
例えそれが、仕込みであっても。

+9

-1

85. 匿名 2015/04/20(月) 00:23:48

82さん
有難うございます
結構な量送ってきて貰って少しくらい残して行ってるのかと思ったんですけど
皮一枚も残ってませんでした
貧乏で兵糧不足で楽しみにしてたのでがっかりです

ちなみになぜうちに送って来たかと言うと実家だからで、母は今入院中です

+6

-1

86. 匿名 2015/04/20(月) 00:24:29

財布がわからない

+3

-1

87. 匿名 2015/04/20(月) 00:47:09

56さん
それ私も聞いたことあります！

+3

-2

88. 匿名 2015/04/20(月) 01:00:51

今、やり場のない怒りを抱えて、泣いて泣き止んでを繰り返しています。
紙に書くといいって意見多いですね。やってみようかな。でももう何を書いていいかもわかんねー。

+2

-1

89. 匿名 2015/04/20(月) 01:02:19

サイフ出すぎだから
意図はなに？

+2

-2

90. 匿名 2015/04/20(月) 01:07:20

ウサギのぬいぐるみを殴る

+1

-7

91. 匿名 2015/04/20(月) 01:12:11

嫌いな相手にはよく「ハゲてしまえ！」と思ってます。
流石に冗談でも、心のなかだとしても「死ね」とは思えなくて。

そんな私の父はハゲです(笑)
父のことは大好きで尊敬してますが、やはり男性にとってハゲは辛いようで。
ハゲに苦労している父を参考に「ハゲてしまえ！」と思っております。

+14

-0

92. 匿名 2015/04/20(月) 01:27:56

全然痩せない。白湯飲んでカロリー計算して運動１時して…本当に嫌になる。
何なの私の身体！！

+4

-4

93. 匿名 2015/04/20(月) 01:57:02

部屋の片付けに没頭してみました。思い切ってゴミ袋にどんどん捨てて整理したら、部屋が綺麗になって嫌な気持ちもスッキリしてきました。びりびりに破りながら袋に入れたり、もうこんなのいらない！と独り言をいいながら、どんどん捨てたらスッキリしましたよ～!!

+8

-1

94. 匿名 2015/04/20(月) 02:07:51

私もがるちゃんで愚痴る。
私も接客業してるから主さんの気持ち痛いほど分かるよ！
昨日も酔っ払いに散々罵倒された…

お互い頑張ろうね、負けたくないもん…。
愚痴聞いてくれるここのみんなに感謝です。
ありがとう！

+15

-2

95. 匿名 2015/04/20(月) 03:54:33

いらない、皿を一枚、ぶつけて割る、すっとします

+2

-2

96. 匿名 2015/04/20(月) 04:45:58

アプリでひたすらパソコンとかをタップして殴ってぶっ壊すってやつがあるけど、現物を壊したくない私はとても効果的w

やり場のない怒りの時やると少しスッキリします

+3

-1

97. 匿名 2015/04/20(月) 06:58:45

優しい人や好きな人に話して、聞いてもらうだけで気持ちは落ち着く。

主さんの怒りはなくならないかもだけど、聞いてくれる人がいたら、聞いてくれることの貴重さに癒されて、少しでも軽くなるといいな。

人を理不尽に怒る人には、優しい人も好きな人もいないんだろうなとちょっと上から目線で蔑んでみます。

+2

-1

98. 匿名 2015/04/20(月) 07:51:32

１さんへ。

＞職場で、でお客様から延々と理不尽な言い分を聞かされ、怒鳴られ…

それの対価が給料です。
そう思って、納得しましょう。

+0

-8

99. 匿名 2015/04/20(月) 08:40:36

98

専業主婦だかニートだか知らないけど、働いてない人は黙ってて。

+1

-8

100. 匿名 2015/04/20(月) 09:01:54

99

専業主婦に謝れ
お前が黙れ

+4

-4

101. 匿名 2015/04/20(月) 09:13:25

友達の家に泊まりに行ったとき、私がシャワー中に脱いだシームレスブラのカップを片方を裏向きにしてひとつにまとめられてた。

出しっぱなしにして広げておいた訳でもないのに、勝手に他人の下着触るかなあ？

裏向きにされたブラのカップは変なシワが出来てしまって使い物にならなくなるし。

他にも色々疑問に思うことがあり距離を置きました。

+0

-3

102. 匿名 2015/04/20(月) 09:16:20

100

ニート主婦ドンマイ（笑）

+1

-6

103. 匿名 2015/04/20(月) 09:21:03

女で”お前”とかお里が知れるわ

+1

-4

104. 匿名 2015/04/20(月) 09:25:11

塩まじないをする

+1

-3

105. 匿名 2015/04/20(月) 09:36:17

時間が経てば忘れるさ…と言い聞かせる。

+1

-3

106. 匿名 2015/04/20(月) 09:47:44

誰かに話すと少しスッキリします。

昨日も曲がり角で横から出てきた人と自転車同士で衝突しましたが、わたしは「すみません」と謝ったのに、去り間際に後ろから「危ないわね!! 全く!!」と怒鳴られ…その時は気付かなかったけど家に着いたら、小指が血まみれに。
ホントやり場のない怒りがこみ上げてきました。

+9

-1

107. 匿名 2015/04/20(月) 10:12:11

親戚なんだけど、
本当に意地悪で悪口ばかり言われてて、昔から何度も泣かされてます。
言い返すとさらにひどい暴言と実母に攻撃されるので悔しくても黙ってます。
私だけじゃなく、色んな人を泣かせてます。

でもその親戚、すごくいい人生を送ってるの。
因果応報を願ってしまう自分も嫌なんだけども願わずにいられない。

心の中で、今は上手くいってるかもしれないけど、色んな人を泣かせてきた思いが時間をかけてあなたに返ってくるよ、と思ってます。

性格悪いと思います。
でも悔しくてつらくて泣いて泣いて寝ても忘れられません。

なるべく接触してないけど冠婚葬祭では会わない訳に行かなくて会えばまた悔しくて、しんどいです。

+12

-1

108. 匿名 2015/04/20(月) 10:26:36

不幸自慢でマイナスだった
しかも中途半端な数だから小さくならないし、書き方が悪かったのか考え方なのか…
隣人トラブルで悩んでて母親がイライラして父親に色々言うし、父親が最初にバシッと言ってくれればよかったのに、母親と私が対応したから隣人の嫌がらせが続いてる
私は多きな声でくそじじいだなんて家の中からも言ってないし、外でも会わないんだから外でも言ってない
引っ越したいけど資金もない

+2

-1

109. 匿名 2015/04/20(月) 12:00:32

クッションとかまくらをバンバン壁に投げてうちつける。
だんだんクッションに申し訳なくなって自分なにしてんだろって冷静になるし発散できる

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110. 匿名 2015/04/20(月) 12:33:54

ざけんなーって思いっきり車の中で叫ぶ！
そして歌う！
かなりスッキリするよ。
運転には注意してね。

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111. 匿名 2015/04/20(月) 13:59:43

今日職場のおばさんと口論になりました……
めちゃくちゃ気分悪いし腹がたちます……
話聞いてもらうのが一番すっきりします。

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112. 匿名 2015/04/20(月) 17:25:58

呪う。
気持ちはスカッと解消しないけど。

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113. 匿名 2015/04/20(月) 17:38:41

がるちゃんにかく！！

創価学会ほんとしつこいんだよ！！
毎日毎日ことわってんだろ！！

しつこー。障害者の悪口いってたけど、おまえらの団体障害者おおいよな？！
そのくせ、友達にまで勧誘かよ！！迷惑。

創価学会さえいなければ平和なのに、、、、、くそ迷惑。やってるこ犯罪ですから！！
人殺し！おまえらのせいで人死んでますけど！！
人殺し！

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114. 匿名 2015/04/20(月) 18:59:36

今何とかしようとすると爆発するので、
今は置いておいて後で考えるようにする。

今やるべき事に集中する。

例えば泣くなら今じゃなくて家に帰ってから泣こうとか。

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115. 匿名 2015/04/20(月) 19:33:09

今日年下の同僚が体調不良で午後早退。
私より年上の先輩(お局)にはその旨を話したのに、私が具合悪いの？と聞いたら無視して片付け始めやがった。

きっとそんな余裕が無いんだろうな（*＾＾*)
と、自分を騙しつつ、

普段その子は人間関係めんどくさいって私に愚痴るけど、お前が一番めんどくせーんだよ！！
他人のこと舐めてんじゃねーよ！
この構ってちゃんが！！(怒)

って心の中で罵ってます♥

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116. 匿名 2015/04/20(月) 20:14:42

財布で思い出したけど、財布取ったと疑われた！多分大きな鞄持ってたから！御神水タダで汲めるから。神社の鳥居くぐって、振り向いたら付いてきてた！100mくらい。私は女性で相手は男性。私はトロイので最初は？で、気付いて振り向くともういなかった。あれから警備員に疑われてそうで、あの男に誤解されて恨まれてそうで、怖いです。何で私がこんな思いしなきゃいけないの？！気持ちが悪い！

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117. 匿名 2015/04/20(月) 21:06:39

走れ！
痩せろ！

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118. 匿名 2015/04/20(月) 21:17:46

116です
そうですねやっぱり見た目って大事ですよね…
すこしづつ女磨きします…

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119. 匿名 2015/04/20(月) 21:25:15

今何とかしようとすると爆発するので、
今は置いておいて後で考えるようにする。

今やるべき事に集中する。

例えば泣くなら今じゃなくて家に帰ってから泣こうとか。