痩せたバイト（仕事）

[1. 匿名]

出産してから家に引きこもりどーにも痩せません。もう少ししたらパートを始めようかなと考えています。痩せたいので皆さんが経験した痩せる仕事教えて下さい。
ちなみに私は工場の仕事で夜勤を初めてやったら一気に7キロ位落ちた事があります！

[2. 匿名]

アパレル！13kg落ちました！

[3. 匿名]

スポーツジムのバイト

[4. 匿名]

[5. 匿名]

パチンコ屋と居酒屋の掛け持ち
当時、週6日どっちも入ってて
金貯まる痩せるでした。

[6. 匿名]

２トントラックにコンクリートのガラを積み込む仕事、キツいキツい、一気に痩せたよ

[7. 匿名]

看護師してます！
仕事はじめてから87㌔痩せました！
本気で痩せたいパートだっにら、看護助手とかどうですか？
痩せますよ！

[8. 匿名]

ホテルの清掃！

[9. 匿名]

貨物の倉庫

真夏の1ヶ月で5キロ落ちた

[10. 匿名]

7
元は何キロなんだｗ

[11. 匿名]

どんなバイトしてても動くから自然とやせるとおもう

[12. 匿名]

87キロ…笑

[13. 匿名]

保育士もやせると思います！！ピーク時より五キロ痩せました

[14. 匿名]

7です！

8～7㌔の間違いです！

[15. 匿名]

キャディ
2サイズ落ちました

[16. 匿名]

配達員！
走ったり重い荷物持ったりするので一ヶ月で5キロ痩せました！

[17. 匿名]

ヤ○ト運輸の短期バイト
都内のマンションひとつ分、集配任されてました。
重いものもあるし走るしでただ痩せるだけじゃなくて引き締まって筋肉つきました。

[18. 匿名]

どのお仕事もストレスたまって食べてしまって痩せたことないです…

[20. 匿名]

レジスター

[21. 匿名]

特急の車内販売のバイトを5ヶ月しました。
揺れる車内で踏ん張るので、みるみるふくらはぎが細くなってびっくり！
全然意識せず脚やせ出来たのでラッキーでした。

[22. 匿名]

ヤクルトおばさん

[23. 匿名]

歯科助手
めっちゃやせます。

[24. 匿名]

＞7

８７ｋg、、、
どんだけ太った看護士？（笑）

[25. 匿名]

エステ

見られるお仕事は効果的でした

[26. 匿名]

牛乳おばさん

[27. 匿名]

着ぐるみのバイト
毎週着ぐるみを着て午前午後の2ステージ
週に一回トレーニングと台詞に合わせた練習
気づけば1ヶ月で8キロ痩せてました

[28. 匿名]

87キロの優勝でしょう（笑）‼︎
…(ﾟдﾟ)ってなりましたよ！

8.7キロね！

[29. 匿名]

アパレルは
動いてたから痩せたんじゃない
病んで痩せた

[30. 匿名]

某チキン屋さんは残ったもの食べたりするからめちゃ太る…
3年間夜中に食べてて3kg太った
そして平均体重となってる
まだマシなんやろか…
下腹だけでる(°_°)

[31. 匿名]

ショップ店員！
周りのスタッフが細くて可愛いのでポチャポチャしてた自分も痩せなきゃハズい！って感じで自然と痩せました。
人前に出る仕事&周りがスリム&忙しい のでダイエットには向いてます！
時給が低めなのでそこが問題かも(･_･;

[32. 匿名]

パチンコのホール
玉の上げ下ろしなどで一カ月で５キロへりました。今は玉など後ろに積むなどないホールもあるのでどうなるかはわかりませんm(._.)m

[33. 匿名]

物凄く忙しいラーメン屋さんのバイトはもう何も飲まず食わずおトイレも行けない状態すぐ痩せました。

[34. 匿名]

私じゃないけど57歳なる母が73キロから63キロまで痩せました。
仕事はビジネスホテルの清掃員です。
結構な肉体労働らしいです。
しかも人手不足で週1しか休みないことが多いとか。
元々やったことある仕事が工場のような流れ作業しかやったことなかった母でしたし、今の仕事する前3年間は仕事をしていませんでした。
だから逆に今の仕事して体を動かす機会が増えて食生活あまり変えてないのに痩せていったそうです。
母にとっては健康的な痩せ方なんだと思います。
でも最近腰が痛いとか言ってるから少し心配です(´･ω･`)

[35. 匿名]

アパレルって何が一番たいへん？やっぱり売上あるのか

[36. 匿名]

お弁当を作る工場！！ずっと立ち仕事といっぱい動くから！

[37. 匿名]

キャディとパチンコ店員はよく痩せるって聞く

[38. 匿名]

農作業で４キロ近く痩せた！
男の人じゃなかったらそんなに力仕事任されることはないし、生活も規則正しくなってストレスもなくのびのび出来ました！

ただし腰痛と日焼け対策は必須＝＝；

[39. 匿名]

インフォメーション（デパートの受付）
3キロ痩せました
毎日バッチリメークで多少の肌荒れはありましたけど、姿勢も良くなり、人から見られる事で引き締まって綺麗になったような気がします。

[40. 匿名]

ステーキやハンバーグメインのファミレス。
キッチンに冷房がなく、水を飲まないと倒れてしまうくらいの環境でハンバーグやステーキを焼きながら
重たいステーキ用の皿などを洗い続け…。
ガンガン痩せていきましたが
体力的に辛くてやめてしまいました。

[41. 匿名]

アパレル店員だけど店が暇なもんで全然痩せない。
むしろ１日立ちっぱなしだから運動した気になってよく食べてしまう。
立ちっぱなしってただ疲れるだけでたいしてカロリー消費はしない。むくむし。

[42. 匿名]

19
通報

[43. 匿名]

ふなっしー

[44. 匿名]

倉庫でのピッキングバイト ジム感覚で働けたよ。

[45. 匿名]

人から見られる仕事してる友達はみんな痩せた！美容師アパレル

[46. 匿名]

キャバ

むっちゃ厳しい店で、売れっ子は芸能人みたいに細い。

158センチ47キロだった私は、マネージャーに
「もう少し落として」
と言われて、44キロまで落とし、お酒の飲みすぎと不眠で最終的に40キロそこそこになった。

辛かった。

[47. 匿名]

アパレルはストレスでむしろ太った。
ホテルの裏方で重労働してたら、5kg痩せた。

[48. 匿名]

ガソリンスタンド！
フルサービスだから
車入ってきたらダッシュで誘導したり
洗車しまくったり
タイヤ持ち運びしたり
いらっしゃいませの声とか
声かなりデカイ。

だからか入ってすぐ5キロ痩せた

[49. 匿名]

体のラインが出やすい制服があるとこ！
太るとすぐわかるから、日頃から気を付けるし
痩せたらゆるくなるから頑張れた！

[50. 匿名]

パチンコ屋。学生時代のバイト。
大型店舗で超人気店だったからとにかく毎日走り回って玉の入った箱を上げ下ろしして気づいたら1ヵ月で10kg痩せてました。
社員さんや先輩方皆明るいし優しくて雰囲気のいい職場だったから部活感覚でバイト出来て楽しかったです。
夏休みや春休みはガンガンシフト入れてガッツリ稼いでました。

[51. 匿名]

エステ
見られる仕事
夜遅くまでで重労働
女だらけで陰湿
痩せたというかやつれた。

[52. 匿名]

バーテンダー

労働時間が長く(夕方から次の日の朝方まで)そのあいだ飲み食いできない

もちろん立ちっぱなし

カクテルとワインの勉強のためだったのですが、水商売が一番ハードでした

[53. 匿名]

仲居さんのバイト

三ヶ月で7キロ落ちた！

[54. 匿名]

超ブラックの常務秘書。

朝ごはん食べる時間ないほど朝早く、昼休みも役員の秘書は全員デスクに張り付いていないといけないので、みんな隙を見ておにぎり1つかパン1つを押し込むって感じだった。

もちろん終電帰宅当たり前で、夕飯もロクに食べられず。
身長161㎝なのに、38㎏まで痩せて鶏ガラ状態。みんな逃げるように辞めるか病気で倒れるかどっちかでした。

[55. 匿名]

GEOの倉庫。1日中DVDを棚に戻していたら腕が本当に細くなった。自分でもビックリしたくらい

[56. 匿名]

46

157cmしかないのに、47kgってデブ。
よくキャバ嬢になろうと思ったね。

[57. 匿名]

↑デブじゃないと思います。

[58. 匿名]

56

胸があればデブじゃなくない？

それに、痩せたんだからいいんじゃないの

[59. 匿名]

ABCマート！
体育会系過ぎて最初の1週間で5kg痩せました
いくら食べても太らないし、
走ることが多いから、足もほっそり

ただ辞めたら、働いてた時に身に付けた早食いと食欲だけ残り10kg太りました

[60. 匿名]

56

あなたのサイズは?

[61. 匿名]

ドーナツ屋さん

一日中揚げ物の匂いで食欲減退

[62. 匿名]

時給がいいので引越のバイトをしていたのですが、
朝から夜までやるのでかなり痩せました！
一石二鳥です(^-^)

[63. 匿名]

断然パチ屋！
ドル箱の積み下ろし＋常に店内を早歩きで巡回していた＋姿勢にもうるさかったので姿勢正しくいたらびっくりするくらい痩せました！

[64. 匿名]

56
私、キャバで働いてたけど、47kgってかなり細いと思うよ。ちなみにあなたは何kgでスペックは？貧乳なら黙れよ。
酒飲む仕事って太ると思われがちだけど、酒を体が受け付けるタイプだけだよ。私は酒大好きだけど体が受け付けないタイプなのか、激痩せしたよ。食べれなくなった。
52kgでキャバでナンバー入りしたよ。

[65. 匿名]

動く仕事も最初は痩せるのですが、慣れて来ると食欲がアップするのか、段々太ってしまいますσ(^_^;

私はいつもこのパターンです。泣

[66. 匿名]

ホームセンターのオープンスタッフ。

商品を荷受して、その商品を一個ずつ検品。
朝９時から夜９時までの作業(休憩１時間)で、３ヶ月で65キロから47キロになりました。(18キロ減)
毎日、夕飯食べて寝るだけの生活が３ヶ月続いたけど、私は倒れることもなく無事にお店のオープンを迎えました。

[67. 匿名]

介護、10キロ痩せた。

[68. 匿名]

着ぐるみバイト痩せます！

[69. 匿名]

新聞配達。
一気に5キロ痩せて、頬がこけた、やつれたと
言われた…

[70. 匿名]

10年前、私史上最高に太った時期にパチンコ屋ホール
2ヶ月で15キロ↑痩せました。その後もスタイルキープ。
スカートのサイズ14号→9号

工場勤務、昼勤&夜勤交互
3ヶ月で10キロ痩せ
その代わり夜勤時の夜中3時～6時は地獄の睡魔と戦うｗ

[71. 匿名]

結婚式場
式内容の案内は社員さんで、アルバイトは主に食事やお酒を出したり裏で皿洗いなど。その皿洗いの皿の量が尋常じゃなくて毎日何十枚もの皿をあちこちの部屋へ運んでて、一日何部屋も担当させられるから走り回るし

一ヶ月で4キロ痩せました！夏休み明けに学校行くと痩せたよね！？と皆に驚かれました(笑)

[72. 匿名]

契約社員ですが、JRの改札。
社員さんは皆好い人でしたが、客の質が最低。
人身事故で遅れたときなんて、そりゃあもう……
何にもしなくても体重が減っていきました。

[73. 匿名]

ドラッグストアの社員だった時は遅番で22時前に夕飯食べてたりしたけど昼を少なめにして食べてたら3ヶ月で6kg痩せた。
仕事中は常に動き回っていたから特別な運動もせずに痩せた

[74. 匿名]

友達が介護施設の入浴介助をやっていて、久し振りに会ったら凄く痩せてました。何キロ痩せたかは聞いてないけど、毎日10人以上お風呂に入れるので汗だくになって痩せたそうです。
でも重労働で腰が限界…とも言ってた。

私はリサイクルショップで働き始めて、同じく重労働で腰痛出始めたけど１キロも痩せません…

[75. 匿名]

高校生の時、お酒の配達してました。
走り回ったりビールケースや樽を両手に持つので細かった腕はたくましくなり、
ぶよぶよだったお腹は余分な脂肪がない引き締まったお腹に変身しました。
先輩もかっこいい人ばかりで楽しかったです！

[76. 匿名]

バイトじゃないけど営業で毎日走り回ってたら10キロやせた。165/55→45になり周りもビビってた。

[77. 匿名]

アパレルはショップにもよる
大型店のお客様が多いショップなら、在庫管理も大変で力仕事だし、売れたら在庫商品を倉庫にとりに走ったり大変ですよ
綺麗な格好に、ヒール、姿勢もよくだし、売上予算あるところもあるしね

大変なショップとそうでないところにわかれるのかも
どっちにしてもお腹はすくけどww

[78. 匿名]

Uニ○ロのバイト、痩せます。

いらっしゃいませこんにちは～！
とかありがとうございます
の声が小さいと合格するまで何回も練習させられるw

レジにお客さんがきたら走れ！とか。
部活かよwと思いながらバイトしてたらかなり痩せた。

[79. 匿名]

飲食！作ってると食べた気になって食べないし、やること満載で、動き回るから痩せる。

[80. 匿名]

体力的に大変な仕事も痩せるけど、精神的に追い詰められる仕事でも痩せる。
私は事務の仕事をしてましたが、そこに非常に性格のキツイおばさんがいて
彼女に精神的に追い詰められて、心が折れ仕事を辞めました。
夜眠れない、いつも怯えて気が休まる時がない。。
食欲もなくなりました。
でも、こういう痩せ方は良くないですよね。

[81. 匿名]

１日５時間の、飲食店のパートでも、ずいぶん痩せました。
５時間だと休憩時間がないので、ひっきりなしに動くし、主婦のパートなのでちょうどランチタイムで忙しくて、しかも自分はランチ食べないから、痩せて行きました。
しかも、足と腕に筋肉がつきました（歩くし食器運ぶから）。
半年働いて、４キロ痩せたかな。
腰痛と腱鞘炎になっちゃって辞めたけど（苦笑）

[82. 匿名]

本屋めっちゃ痩せた
結構混む本屋なのに人数少なかったから、新刊出したりレジ入ったりお客さんの探すの手伝ったり絶えず動いてて、大分体力使ってたんだろうな

[83. 匿名]

スポーツジムでバイトしていて、レッスンもやっているけど痩せないね。ストレス溜まるしその分食べるし。

[84. 匿名]

野球の売り子です！

一気に痩せたし有名選手と会えたりいいバイトでした〜

[85. 匿名]

介護施設の食事を作る仕事。
６０才の母親が75キロから45キロになった。
運動量もだけど、まかないもヘルシーで体に良い物しか出ないし、その味付けに慣れると家でも薄味になるしで、とても健康的に痩せた。
歳なのでもう少し太ってほしいけど、着たいもの着れるし本人は嬉しいらしい。
ノーメイクで沢山汗かくから肌も綺麗です。

[86. 匿名]

介護師してるとき5キロ落ちました。
常に動きっぱなし、力を使うので１日中筋トレ(笑)
お風呂の介助ではサウナ状態。
辞めた今では8キロ太って戻りません。

[87. 匿名]

やっぱり飲食店の調理！
走り回るし、いつも気が急いてるから空腹に気がつかない。
いつも棚の上の物を背伸びして取っていたら、ウエストも締まってきた。
ただ、調理師がキツイ人ばかりで精神的にもしんどい(T ^ T)

[88. 匿名]

真夏にガソリンスタンドでバイトして痩せました。
カッコいいバイトの先輩がいたから食欲も押さえられました。

[89. 匿名]

お水。
起きてカップラーメン→深夜帰宅して寝る。で１ヶ月に5キロ痩せてた。
農家のバイトはハードだけどおやつがたーくさん出るから痩せずw

[90. 匿名]

85
私も同じ仕事を始めました。アルバイトで週２ですが、本職の人に
「スリム体型になったんじゃない？」って言われますよ。
厨房系はおすすめです。厨房系に転職したら85さんのお母さんみたく
細身になれるかな？

[91. 匿名]

100円しょっぷ。
重労働で汗かきっぱなしで痩せた。おばちゃんの陰湿さもきつかった。

[92. 匿名]

デイサービスの看護師
入浴、送迎、体操等すべてやらされ5キロ痩せた

[93. 匿名]

パチンコ屋、働いてたけど暇だったからちっとも痩せなかったよー！

[94. 匿名]

夏休みのガソリンスタンドでバイト
体力使うからたくさん食べてたのに一カ月、終わってみれば5キロ減
健康的に痩せた。

[95. 匿名]

パチンコ屋のホール

玉の上げ下げや交換などとにかく動く！！
おかげで半年で8キロも落ちて制服のサイズが変わった

ただ、腰を痛めました(ｰｰ;)

[96. 匿名]

飲食店

お客様に気を使う
注文が入ると急かされる
社員の罵声

精神的、肉体的に参った！
どんどん痩せます！

[97. 匿名]

アパレル。８Kg痩せました。

アパレル店員の下っ端は在庫整理がメイン。
私がいた店は、地下に在庫倉庫があり、いろいろな店から
取り寄せた商品とか、新作とかを型番順に並べていく。

それが毎日続いて、夏のセール、夏バテもあり、
入って半年くらいで８Kg痩せました。

胸が１カップ落ちたのがショックだった（涙）

[98. 匿名]

工場の夜勤で私は逆に太ったw

[99. 匿名]

みんなも書いてるけどパチ屋は痩せた!逆に飲食店は増えた!

[100. 匿名]

パン屋で品出し・製造のバイト(立ちっぱなし)

味を覚えるために一通り食べた＆商品にならないものを貰いまくったのに、5kgやせました　…どんだけ運動していなかったんだ！

[101. 匿名]

介護職しています。
動きっぱなしです！体力気力使うので、
引き締まります！w(゜o゜)w

[102. 匿名]

議員秘書。
週1とかで飲み会あっても選挙の応援やらでどんどん痩せて158cm44kgまでいった。
どんなにダイエットしても47以下にならなかったから小躍りしたヽ(・∀・)ノ
動き回ってたからいい感じに痩せて服が5号になりました。
辞めたら太りました...

[103. 匿名]

美容師をしていた時はめっちゃ痩せました。昼ごはん食べるタイミングを失うと、気が付けば夜になってた。立ちっぱなし動きっぱなしだったので、痩せましたよ。

[104. 匿名]

高級焼肉店

大衆店の居酒屋のバイトは余ったもの食べたりして(とくに揚げ物)忙しい店だったけど痩せなかった。
高級焼肉店はまったり働いてたけどお客さんもあんまり残したりしないし残ったとしても焦げた肉か時間経って乾燥した生肉なのでとくにつまみ食いもしない。帰るのは深夜だから夜ご飯もたべないから痩せた。

逆にアパレルのときは三食きちんと食べて休憩のたびにお菓子つまんだり差し入れのスイーツ食べたりしてたので５キロ太った。

[105. 匿名]

介護の仕事。
肉体的にももちろんきついけど、人間関係などで精神的に病んで7kgくらい痩せた。

[106. 匿名]

ラブホのメイク
風呂掃除で１年でみるみる痩せた

わりとお金よかったけど、精神的にもよくないバイトだからそれ以来やってない

[107. 匿名]

アパレル痩せました！入社時は、11号だったのに、3年後は、7号の洋服が入るようになりました。

[108. 匿名]

ずっと早歩きでホール巡回してたせいか、パチンコ店のバイト。

カウンターリーダーになったり
正社員に上がってホールに出る機会減ると少しずつ太りました。
そして辞めたら一気に5kg増；

[109. 匿名]

居酒屋！

掃除だけのパートだったらやりやすいかも。そこそこ広い居酒屋なら椅子の上げ下げや階段掃除とか、とにかく動く！
ホール業務やキッチン業務は、つまみ食いする人もいて、逆に太った人もいるので。

[110. 匿名]

ショップ店員
お客さんにも見られるし、美意識高かったな。
立ち仕事で歩くし、あまり苦労せずに6キロ減りました。

[111. 匿名]

クリーニングの受付。
4月~10月の衣替えの時期に8㌔痩せました。

[112. 匿名]

今働いてる自転車屋さん
想像以上に忙しい(特に春)
展示のため自転車の上げ下ろし、修理、組み立てもあるので、結構引き締まりました
腕に結構筋肉ついて気をつけないと女子なのにマッチョになってしまう(;_;)

[113. 匿名]

看護師
学生のとき国家試験と実習のストレスで10キロ太って、働きはじめて自然と1年半で元に戻りました。ただ太ったのが元に戻っただけですが…。
それ以上は頑張らないと減りません‼

[114. 匿名]

すごく昔ですが、地元観光地の小規模な旅館で夏休みにバイトした時は５キロくらい痩せました。
料理の載った大きな重いお盆を運んだり、急な階段を駆けて昇り降りしたりの体力勝負に絶大なダイエット効果があったようです。肉体労働は実に健康的です。

[115. 匿名]

結婚式場のアルバイトは痩せました
裏では走りっぱなし、常に時間に追われて、気も使うから痩せたしやつれました

[116. 匿名]

ヤクルトレディです。

産後5キロ太りましたが、ヤクルトで毎日自転車乗ってあちこち回ったり、階段登り降りしてたら痩せました。
夏は何を食べても全く太らず、好きなものを好きなだけ食べれました。
旦那にもヤクルトで働いてた頃がスタイルよかったと言われました。

ただ、バイクで配達してる人達は痩せない、太ったといってました。

[117. 匿名]

自宅から徒歩5分、フルタイム勤務の頃より、通勤時間1時間、短時間勤務の方が痩せました！

[118. 匿名]

若い頃限定だけど、某歌って混ぜるアイス屋さん。立ちっ放し歌いっ放し、お客様と話まくりで7〜8Kg痩せました。閉店作業で期限切れたワッフルとか食べまくってたけど一切太らなかった。

[119. 匿名]

スーパーのレジ
体力つかわないけど神経つかうからストレスで食べまくり13キロ太り、そのあとストレスでいっきに13
キロやせた。

精神的に安定してるけど痩せたのはお花やさん。
楽しいけどめちゃめちゃ肉体労働。

[120. 匿名]

パチンコだね。
しかも短期で痩せる(笑)

[121. 匿名]

レストランのホール！朝からホールの掃除、机拭き、トイレ掃除、窓拭き。後デザートの仕込み等。
ランチタイムは忙しすぎて、目が回る勢い！10時～15時のパートで半年で6キロ痩せた！

[122. 匿名]

夏に短期でやった
引っ越し屋さんのバイトは
痩せたょ♪

[123. 匿名]

ピッキング
倉庫の中を早足で歩かないといけない
（ゆっくり歩いてたら終わらないから）ので痩せます。

塾講師
夏期講習、冬季講習の最中は忙しすぎてご飯食べる暇がない。
受験シーズンはストレスで食欲がおちる。
（不健康ですね…）

[124. 匿名]

ラーメン屋さん、フロアと簡単な調理をやってました
豪華な賄いとか食べてたけど半年で5キロ近く落ちました
人間関係はかなりGOODで今思い出しても涎が（賄いおいしかったので）でます

[125. 匿名]

私も介護です。2カ月で10キロ痩せました。身体と精神も両方から痩せました。

[126. 匿名]

痩せたバイト、と言うのとは違うけど、新しい学校や仕事につく度に痩せます。
仕事の内容云々以前に、通勤通学の環境の違いが大きいみたい。
毎回54kgから40kgまで痩せます。

[127. 匿名]

大型のスーパーでバイトしてた時、高校時代に激太りした分が自然と落ちた！
2カ月で-10kg痩せました。
店内広いから動き回るし、ペットボトルのケースとか重たいものを扱ってたので、筋肉は付くし、体力も付いたし太りにくくなった！
若いのもあったと思うけど…。
その後オフィスワークの仕事にしたけど、私は座りっぱなしの方が疲れるし、肩凝り・浮腫みが酷い。