暇だと病んでしまう人

[1. 匿名]

私は結婚してから数ヶ月専業主婦をやっていたのですが、暇すぎて悩まなくていいことまで悩んでしまい病んでしまったので、結局すぐに再就職しました。
大学生のときはごろごろするのが大好きで、てっきり自分はダラダラと過ごすのが向いている人間だと思っていたので、自分の変化に驚きました。
このことを周りの友達に話すと意外と共感してくれる人が多かったのですが、皆さんはどうですか？

[2. 匿名]

腐れる

[3. 匿名]

枯れる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

暇すぎても疲れるし、
忙しすぎてもメンタルやられる...

めんどくさいタイプの人間です🙋‍♀️

[6. 匿名]

仕事に集中して気を紛れさせる時はある

[7. 匿名]

いつもやんでる

[8. 匿名]

仕事中暇すぎると逆に疲れる
程々に忙しいのが1番時間が早く感じる

[9. 匿名]

>>1
ありますね。
あまり自由時間が長すぎると、不安になったり余計な事を考えたりしますし、趣味をするにしても暇すぎたら楽しく感じられないんですよね

[10. 匿名]

[11. 匿名]

日本人らしいね。

[12. 匿名]

過去の嫌な記憶思い出してイライラしたり悲しくなったりする

[13. 匿名]

家で楽しむ術を知らない(ゲームとかしないし…)
アマプラとかも観るものなくなる
短時間でアルバイトしてるけど病む
暇くて
アルバイトしてなかったらもっとやばかった
充実したい

[14. 匿名]

暇だからつい悩んでしまう

[15. 匿名]

>>4
なんか、じわじわくる

[16. 匿名]

私は家にいることに向いてない。子ども産んでもずっと働いてる。休めば良いのに～と良く言われる。出掛けるのが好きだから、お金も使うけど

[17. 匿名]

考えなくてもいいことまで考えちゃう
私の場合は、頭の中はある程度忙しくしてなきゃだめみたいw

[18. 匿名]

暇って余計なこと考える時間があるということだからね
でも忙しすぎても最初はいいけど段々病んでくるからなあ…

[19. 匿名]

>>4
こんな笑顔だったっけ！？

[20. 匿名]

暇だと精神的にキツい
忙しいと体力がキツい

[21. 匿名]

>>1
暇だからというか社会との繋がりが薄くて病んでたんじゃないかと思う。
大学生の頃は大学っていうコミュニティがあったわけで。
専業主婦になると家の中ばかりが自分の世界になるからさ。
そういう意味で働いてるとすごく気が楽になるってのは私は実感してる。

[22. 匿名]

>>4 歯並びいいのね。

[23. 匿名]

何かしらの形で社会参加してないと、
不安になるし病んでいく

[24. 匿名]

>>1
私は体調不良になったよ
軽度の精神障害的な感じかな。
家にいることが多くなり外出ると腹痛と目眩に襲われ外出れなくなったりした
でもまた仕事始めたら改善し元気になったよ

[25. 匿名]

ダラダラするのも好きだけど、日々一定のテンポを待って活動していないと「私はまた１日を無駄にしてしまった」と落ち込み、病んで結果何もしたくなくなる。

[26. 匿名]

>>1
周りに無自覚で助けられてたり、合わせてる人は一人になるとどうしていいか自分の気持ちがわからなくなるらしいね。
あなたもそうなんじゃないの？

[27. 匿名]

暇すぎても忙しすぎてもおかしくなるので週3日くらいのパートが丁度いい

[28. 匿名]

>>10
笑っててかわいい

[29. 匿名]

暇な時間が私の用事なのでダラダラ好きな事するのが忙しい、がるちゃんや読書したり昼寝して録画みてたまに庭いじり、１日があっという間
こういうのが苦手な人もいるし色々だなぁ

[30. 匿名]

>>1

知りもしない人のこと
ぶすぶすぶすぶすずーっと取り憑かれたように言ってる人は

本当に暇だなぁ、、、と思う…


まぁ元から脳に異常がありそう
ルッキズムって大変ね

[31. 匿名]

仕事してて二連休なんてなったら、2日目暇で仕方ない。

[32. 匿名]

>>1
わかります。今専業主婦ですが仕事の愚痴言って暮らしていた頃の方が気力がありました。
不思議ですよ、正社員の頃は専業主婦になった方が心に余裕ができて幸せになれると思ってたのに。

[33. 匿名]

>>1
稼いでくるし、仕事の愚痴も言わないし、家事育児もするなんて、最高の嫁だね

[34. 匿名]

産休中で暇過ぎて死にそう。

[35. 匿名]

暇さえあれば過去の自分の言動の反省会ばかりして病む

[36. 匿名]

>>5
私は逆にヒマすぎるとメンタルやられて忙し過ぎると疲れます。

[37. 匿名]

休みの日に暇なのはまだいいけど
仕事が暇で時間が経つのが遅いのが本当に辛い

[38. 匿名]

仕事してない幼稚園のママたち誰かの悪口ばっか言ってるよ
家と子供関係しか世界がないって怖い

[39. 匿名]

>>4
泣いてるイメージしかない人…の笑顔

[40. 匿名]

暇すぎて仕事しかしてない

[41. 匿名]

>>1
私も同じような感じです。専業主婦に憧れてたのに、専業主婦に全く向いてませんでした。じっとしてるのが苦手です。

[42. 匿名]

>>1
ダラダラが趣味なのでまだその境地がわからない

[43. 匿名]

幼稚園のママにそういう人いた。
家に一人でいるのが苦痛だって言って常に群れてないと嫌だって。

[44. 匿名]

心療内科のカウンセリングにはお金持ちの専業主婦が多いって聞いた事ある。

[45. 匿名]

まさに今、出産してまだ赤ちゃんも寝てる時間が多いし、上の子不在の時間が落ち着かなくて。産後でホルモン乱れてるしあれこれ考えてしまってかなり情緒不安定です。早く脱したいです！

[46. 匿名]

わからなくもない。
暇だとやる事ないから色々余計なこと考えちゃうんたわよねー。

[47. 匿名]

>>43
それはまた違うかな

[48. 匿名]

>>5
意外とみんなそうじゃないですか？程々に忙しいのが良いかも。

[49. 匿名]

暇すぎると病むは普通。脳は退屈が嫌いなの。

[50. 匿名]

>>9 仕事頑張った後のビールも特に美味しいんだよね〜

[51. 匿名]

>>1
病んでたって病名つくかんじですか？
それとも気分がふさぎがちになるとか？
私もそうなのかなぁ、3月で退職したんだけどなんだかボーッとしちゃう

[52. 匿名]

ああー！これだ。
パートこれ以上増やしたら余裕なくなるけど暇な時間あるとモヤモヤするし寂しくなってくる。
嫌になる。

[53. 匿名]

ガッツリ働いてた時は、休みの日に予定を入れない事が予定！ずっと布団でテレビ見てる！って感じでしたが、未就園児子育て中になってからは家に居ることが苦痛で堪らなくなりました。みんなこの時間働いてるのかーとか考えてしまって。

[54. 匿名]

私も専業主婦は半年しか持ちませんでした。
太ったし便秘ひどくなったし、精神的にも病んでしまった。
働くの好きじゃないけど、やっぱ仕事してた方がなんだかんだ安定してます。

[55. 匿名]

>>1
わかります。
今まで目にも入らなかった物事や他人の事が気になったり、イラついたり悩んだり。今はスマホがあるから余計かも。
暇だと自分や家族に関係のないどうでも良い事まで気になって疲れるよね。

[56. 匿名]

>>50
私はお酒は飲まないけど、食べ物で同じ感じかな

[57. 匿名]

仕事が暇だと病みがち。
コロナ禍だし自分の仕事がいつまで必要とされるかとか考えてしまう。

[58. 匿名]

>>1
無職時代は毎日毎日休みで
今日は何しよう？？って思うことが
ストレスだった。
今は９時５時で働いてるけど
規則的な生活をするという
目的もある。
やはり私はオンオフがないと
ダメみたい
休みは嬉しいけどねw

[59. 匿名]

>>1
主さんの気持ち凄く分かる。
私も専業主婦時代はかなり病んでたなあ。
ほぼ引きこもり生活だったんだけど、色んな事が不安になったり、住宅街に住んでるから近所の人に会わない様にコソコソ出掛けたり。
働くのも嫌だったけれど、そんな生活が嫌になって働き始めてから、毎日バタバタしてて色んな事がどうでも良くなって不安になったりする事はあまり無くなったよ。
忙し過ぎても駄目だけど、時間が有りすぎるのも駄目なんだよね。

[60. 匿名]

わたしも！暇だと特定の人へのモヤモヤが脳みそを占め出す。趣味も無いしお金も無いし、考えることが無さすぎるんだと思う😩

[61. 匿名]

休みの日に暇だからガルちゃん見てても何時間もできない。たぶんずっとやってたら病んで頭おかしくなるかも…。

[62. 匿名]

>>1
お金かあって暇ならまだいいけど
お金がないのに暇だとやっぱり病むと思う。

[63. 匿名]

暇だとガルちゃんの対立トピ見ちゃって病むw
あそこにいる人らそんな感じなんじゃないかなー

[64. 匿名]

まさに今の私
考えてもどうしようもない老後のこと考えちゃって辛い

[65. 匿名]

>>5
同じく。
暇なのも辛いけど忙しすぎるのも日々立ち止まって考える時間もなくしんどい。
程ほどなのがいいよね、難しいけど。

休日もお出かけしたい派で、家から一歩もでないのはあり得ないタイプだけど
最近はコロナの影響もあるけど仕事が忙しすぎて出かけても疲れて一時間位で帰りたくなる。

私も面倒くさい人間です。

[66. 匿名]

>>1
結婚してすぐ子ども産んだ時はバタバタしてて専業主婦でも暇がなく大変だったけど、1歳児から保育園に入れてみたら意外と自分の暇な時間が出来て、楽しかったのは初めだけで私も2ヶ月後には働き始めた。
子育てや家事と仕事の両立は大変だけど、家にずっといるよりは自分に合ってる。
旦那の稼ぎに問題があるわけじゃないけど、専業主婦って私はつまらなくて、何かが不安だったw
自分が働いたりスケジュール通りに生活してる方が楽しいし、母ではない時間が欲しいってのもあるかも。

[67. 匿名]

>>4
原本

[68. 匿名]

職場が暇すぎると居場所がないと感じて病むし、無職で暇すぎても病む（主にお金の心配で）し、激務すぎても病む（号泣しながら最終的に退職届を書く）し、ちょうど良い仕事量で働きたいといつも思う。
人間関係の次に難しいと思う。ちょうど良い仕事量って。

[69. 匿名]

専業主婦でも毎日考えたり、子育てとかする事はあるけど、働いてた時の事を思うと日々に刺激が足りないというか、頭使ったり喜んだり怒ったり笑ったりする事が減って、毎日退屈。ストレスは無いんだけどな。

[70. 匿名]

>>4
いや誰だよw

[71. 匿名]

>>1

私も同じだよー
結婚して本当は嬉しい！とか幸せ！な気分だと思うのに数日は家にいるのも暇で、独身時代はそれを楽しめていたのに結婚となると色々背負うし責任持たなくちゃいけないことも色々。結婚式や妊娠や、ちゃんとできるかわからないしまず結婚生活ちゃんとできるかずっと不安でずっと考えて病んでた。
その後就職したw

[72. 匿名]

>>1
私もそう

結婚して当たり前のように専業主婦をやっていて家事をしていてもお昼寝やのんびりする時間もたっぷりあって、最初は主婦ってこんな感じなんだ～と楽しんでいたんだけど段々孤独になってしまった

主さんみたいに就職こそしていないけれど、気晴らしに実家の仕事の手伝いをしてる

家族でやってるから具合が悪いときや用事があるときは気兼ねなく休めるし、暇な時間を減らして考え事する時間をなくそう！！という感じ

体力仕事なので手伝いなのにぐったり疲れて夜爆睡みたいな

考える暇も体力もなくなって丁度いい

[73. 匿名]

手が開く事ないけど定時で帰れます❗️
本当にちょうどいい❗️
コロナ禍での転職でしたが今までで1番待遇いいです❗️
2〜3時間で終わる仕事を翌日の仕事と昼くらいに指示される😊

[74. 匿名]

>>4
サイコだね。

[75. 匿名]

>>32
そんなもんなんだよね。働いてたら休みたいし休んでたら働きたくなるし。
私も専業主婦は気が狂いそうだったな。３年間だったけど、もう社会に復帰なんで出来ない、してもこんなやつ使いものにならないって病んだ。
復帰したら意外に大丈夫だったし元気になった。
たまに休むぐらいが丁度良い。

[76. 匿名]

>>67

[77. 匿名]

専業主婦やって思ったけど、専業主婦の人のメンタルって最強だと思ったよ。
離婚されない自信もあって、社会に取り残された感も感じないで毎日過ごすなんてすごいよ。

[78. 匿名]

40代半ば頃までは暇が辛かったけど、45歳過ぎた辺りから全く平気になった。人と会うと疲れるから家で片付けしたりインテリアに凝ったりメダカ育てたりが平和で楽しい。

[79. 匿名]

GWやお盆休み
正月休みなど連休が続くと
メンタルが落ちてしまう
あと、雨降りや雪は特にしんどい

[80. 匿名]

>>1
わかるー！
私はバブル世代で、結婚して専業主婦をしたかった。
学生時代から寝るのが好きで、体力もないから働き始めてからも、休日は昼寝するのが当たり前。
しかし！
縁がなくて未だに独身。
ちゃんと仕事をしないと食べていけないから、国家資格を取得して働いている。
そして、仕事が楽しい。充実してる。
収入は高くはないけど、身体が動く内はずっと働いていたいと思ってる。
若かりし頃、あんなに働きたくない。と思っていた自分とは全く別人。
今の自分は当時は、想像すらしてなかったよ。
人生、わからんもんだよな。って実感してる。

[81. 匿名]

別に何か言われた訳じゃないけど、自分の物買ったりするのに罪悪感が凄くてムリだった。
やっぱ自分で稼いだお金で好きなように買い物したい。

[82. 匿名]

>>69
私、手術して２カ月仕事休んで家にいて、中学生の子供と喋ったりはしてたのに何もしてないからか頭が悪くなったと本当に思ったよ。
記憶力もなくなって、うっかりも増えたし、こんなんで仕事復帰して大丈夫なのかと思った。仕事復帰してしばらくは凡ミスしたけど、また元に戻った。
そういえば専業主婦やってた時もこんなんだったって思い出して、やっぱり刺激が足りないと頭も見た目も老化するってつくづく思ったな。

[83. 匿名]

暇すぎる職場から転職して年収が160万下がったけど、メンタルは今の方が安定している
暇すぎて人間環境悪かったら地獄

[84. 匿名]

>>4
流行りのディープフェイク？

[85. 匿名]

母親が定年までバリバリ働いて退職したら何していいか分からなくなって鬱っぽくなったよ

[86. 匿名]

>>5
はーい私も！
休みの日もコレしてアレして誰と何時に会ってドコへ行って…みたいなスケジュールだと泡吹いて倒れそう
でもなーんのスケジュールも入ってなかったら無かったで折角の休みなのに…ってモヤモヤする
マジで面倒くさい人間です

[87. 匿名]

野々村さん、今どうしてるんだろうね。
悪い事は悪いんだけどなんか憎めないキャラだったね。

[88. 匿名]

>>36
私もこっちだ
分かりやすい

[89. 匿名]

兄嫁が子なし専業主婦なんですが、暇すぎて常に病んでます。
旦那の帰りは遅い、狭いアパートに日中は１人、おけにコロナで大好きなデパートにも自由に行けず…。
パートに行ってた事もあったようですが、職場の人に仲間外れにされた(自分だけランチに誘ってもらえなかったらしい)とか、ただの被害妄想なのかよく分かりませんが、小さい事で悲観的になるので関わるとウザイです。
暇すぎて１０年前の事とかしっかり覚えてます。
怖いです((( ；ﾟДﾟ)))

[90. 匿名]

それめっちゃ分かる
ゴロゴロが大好きで毎日遊びたいという理由で仕事辞めて最初はすごく楽しかったけど三ヶ月たった頃ものすごく病んでしまいました。暇で暇でなんでか昔の事ばかり振り返ったり今まで忘れてた嫌な事とかふとした時に思い出す事が多くなった。生きるのにすごく辛くなりまた仕事を始めた。もうあの頃には戻りたくない。

[91. 匿名]

>>4
この人の太鼓の達人だいすきw

[92. 匿名]

>>1
私もそうです！
私ほどの怠け者は居ないんじゃないかと思っていましたが、30代過ぎたら変わりましたよー！
有用感がないと生きられないです

[93. 匿名]

>>8
アパレルのバイトしてた時は暇なのが1番苦痛だった

[94. 匿名]

>>44
ただ聞いてくれるだけで何の解決にもならないものに大金払えないもんね
無料相談なんていくらでもありそうだし

[95. 匿名]

>>12
突然親にされた嫌な事とか思い出しちゃうよね
もう良い歳なのに反抗期並みに荒れ狂う時あるわ

[96. 匿名]

10年間正社員で働いたけど2月に辞めた
人間関係やら仕事の重圧がストレスで最後は適応障害になってたから辞めれて専業主婦になった時やっと終わったんだって安心した
今は本当に毎日朝起きて絶望しないのが嬉しい！
働いてた頃は次の日が怖くて夜寝れなかったから
でも確かに暇だし旦那しか喋り相手がいないから社会から孤立した感はあって不安です
そしてまた働けるんだろうかという漠然とした不安もあります

[97. 匿名]

>>76
宮根が一部始終を温かい目で見守ってるw

[98. 匿名]

暇な時も病むし、仕事で単純作業してるときに急に過去の嫌なことを思い出して病む。しんどい。

[99. 匿名]

まさに今病んでいます。
夫の転勤で3月末で退職して引越し、せっかくだから少しはゆっくりしようと思っているのに、社会参加せず消費だけしている自分が日に日になんだか無意味な存在に思えてきて…
頭痛と吐き気が続いてとにかく辛い。

[100. 匿名]

>>82
やっぱり毎日同じ事を同じ場所で繰り返すよりも、仕事に出て色んな人と関わったり日々の変化に頭を使った方が良いね！

[101. 匿名]

>>12
それは脳が消化してるらしい(何度も思い出すのは消化しきれない)と知人から聞いて、過去の嫌なこと思い出して「うわーーー！」ってなってもすぐ我に帰れるようになった。
これは脳が記憶を消化してるからあと数回の我慢だって思えると、冷静になれる。
そして実際、当時思い出してたことはいつの間にか思い出さなくなったし、なんのことでムキーーっとなってたかも忘れたよ！
あとは思い出した映像に❌印をつけるのもいいらしいよ。

[102. 匿名]

>>86
そう！仕事に限らず、これなんだよね。
そもそも予定立てること自体が体力使う。
それを実行するのにも体力使う。
かといって、何もしてないと暇すぎて病む

[103. 匿名]

私も主さんと同じ。今はプラスコロナで毎日憂鬱です
働きたいけど仕事見つからない、、

[104. 匿名]

>>19
私もこの笑顔記憶にないんだよね
泣き顔しか覚えがない

[105. 匿名]

>>12
わかる。
とっくに終わった揉め事を思い出して怒り再燃したり。。

[106. 匿名]

トピ画がだけ見て来ました

可愛いよねw
更生して頑張ってください

[107. 匿名]

しかも、コロナで余計病みそう

[108. 匿名]

>>1
きっとなんでもバランスなんでしょうね。
疲れてれば休みたいし、暇なら動きたいし。

[109. 匿名]

>>5
同じだわ
働きに出ても、人との摩擦でメンタルやられる

[110. 匿名]

>>101
ありがとう
がんばろ

[111. 匿名]

昨年コロナ禍という事もあり、人生最大に病みました。
初めて死にたい消えたいって思った。
私なんか生きてる意味ないよなって。

[112. 匿名]

>>19
コラじゃない？
珍しい画像とか綺麗すぎる画像とかまずコラを疑っちゃう。もうそんな時代だよね。

[113. 匿名]

私も暇だとネガティブに考えてしまう。

[114. 匿名]

祖母がそんな感じ
マグロみたいに動きつづけてないと死ぬみたいなレベルで
なにかしてないと病んじゃう

[115. 匿名]

>>4
これかつらなんだよね

[116. 匿名]

>>5
同じです！春から子供が幼稚園にいったうえにコロナで大阪住みでどこも閉まってて行くところもなく２ヶ月ほど、
やることなくて暇でパートしたほうがいいかなーと思いつつでも夏休み問題あるし
疲れたらイライラしちゃうタイプなので
週2回4時間とかどこか雇ってくれないかしら。

[117. 匿名]

>>76
ほんと、子供ってかわいいな

[118. 匿名]

小さい子供といるのもきつい
でも、入園したらもっと病んだ
不安症で、わーい！ってタイプじゃなく、短い時間を調節して働く器用さもなく、なにしていいかわからなくなってしまった
その時の不調のせいで老いが早く、高学年になってもっと時間できたのに、寝てばかりいる
いけないと思い買い物なら歩くと思って、頑張って家を出る
本当は働きたいのに、なにやってるんだか…