Zumba大好きな人あつまれ！

[1. 匿名]

Zumbaにハマって早5年です。自宅近くにジムがあり毎日スタジオプログラムがあるので頻繁に通っています！
ちょっと落ち込んだり身体が不調の時に行くと、だいぶスッキリして元気になります！
コレオも音楽も気持ちを前向きにさせてくれるし、たくさん動いて汗かくし良い事だらけですよね。

皆さんの好きなナンバー教えてください！

[2. 匿名]

楽しいよね
ルーツを聞くとせつないけどね

[3. 匿名]

やってみたいけど色々あってよくわからなかった

[4. 匿名]

>>1
画像だけで楽しそう！

[5. 匿名]

とにかくダサい。

[6. 匿名]

youtubeにおすすめ動画とかありますか？

[7. 匿名]

ズンババ

[8. 匿名]

ハマって毎日30分踊り続けたら2ヶ月で6kg痩せました。食生活はそのまま。

[9. 匿名]

振り自体は簡単なんだけど上手い人がきっちり腰入れてラテンのリズム刻むと本当にかっこいい！

[10. 匿名]

やってみたいけど、近くにやってるスタジオないんだよなー

[11. 匿名]

賃貸だから自宅じゃできな〜い
スタジオ行くのもコロナで躊躇

[12. 匿名]

やってみたいけど難しそう
こういうのできる人凄い

[13. 匿名]

この人たちもズンバですかね？好きです！

[14. 匿名]

Switchのズンバやってる。音楽も結構好き。一時間やると凄く汗かくし体の凝りがほぐれる。スマートウォッチつけてやったら700キロカロリー消費で1万歩になった。

[15. 匿名]

任天堂SwitchにもZumbaのソフトあるよね
コロナ禍だし家でできるのは魅力的
実際プレイしたらどんな感じかな

[16. 匿名]

ZUMBA大好きです！！
ジムのスタジオでみんなで踊ると
本当に嫌なこととか忘れて楽しい気持ちになります。
今はコロナでジムに行けてないので、
自宅でYouTube見て踊っています！
AzukitaやFireHouseが好きです！

[17. 匿名]

>>2
音楽やダンスは大抵そうよ

[18. 匿名]

ズンバの先生がとにかく明るくて、踊ってたらテンションさらに上がって突き抜ける時はもう、おかしくて笑っちゃって！踊りは激しいし、笑っちゃって息あがるし、踊り終えた時には精魂尽き果ててる！でもそれが楽しい！

[19. 匿名]

私が行っていたスタジオだけかな？
おばさん達の派閥が凄かった。
当時、独身20代前半で1人ポカーンだったから
派閥に属さず見ていたけど
リーダーぽいおばさんに取り巻き数人の2グループが居て
すっごく感じが悪くてZUMBA楽しくやっていたのに
心地悪くて辞めてしまった。

[20. 匿名]

大好き！
腰に鈴をつけてるイメージでその鈴を鳴らして！と言われたの覚えてる

[21. 匿名]

シカゴ・ファイアみてるとズンバしたくなる

[22. 匿名]

ちょうど今夜ZUMBA教室！マスク必須だから呼吸が大変だけど(笑)無理せず楽しんできます〜〜！

[23. 匿名]

>>21

[24. 匿名]

毎日踊ってるよ
この曲がノリノリで癖になる

体重減少のためのZumbaダンスワークアウト - YouTube

あなたが ワークアウトダンス - ダンスズンバで体重を減らしながら楽しい時間を過ごしましょう！ 私たちの最高のuDanceインストラクターとZumba Dance Workout！ 踊って楽しんでいる間に体重を減らすためにこのダンスをノンストップでやってください。 Zumbaはフィッ...

[25. 匿名]

オススメされてジムのスタジオ行ったら、常連のおばさま達とテンションMAXの先生に煽られ、ノリノリに…なれずにどんどん冷静になってしまい全然ハマれなかった
音楽とかは楽しい感じだったから、Switchでやったら楽しいかな

[26. 匿名]

ZUMBA大好き
緊急事態宣言地域でジムが閉鎖中
早く解除してほしい　

[27. 匿名]

スイッチのソフトどうですか？？

[28. 匿名]

>>8
痩せやすくて羨ましい

[29. 匿名]

>>20
腰に鈴ってベリーダンスじゃ？

[30. 匿名]

>>29
イメージよ、イメージ。
ベリーダンスはやったことない。衣装がセクシーで素敵だけど私は着れないから。

[31. 匿名]

音楽はLOVEが好き。何か口ずさんじゃう。

Zumba Burn It Up LOVE - YouTube

Family Friendly Gaming (http://www.familyfriendlygaming.com/) is pleased to share this game play video for Zumba Burn It Up LOVE. Warning Lyrics.Want to supp...">

[32. 匿名]

ゾンビ？まあ好きだけど
食事しながらは見れないね

[33. 匿名]

>>30
イメージか確かにそうだね！
私も着てみたいけどお腹出てるのでインスタとかの本場見て満足するだけだわｗ

[34. 匿名]

芦田愛菜ちゃんが踊ってたの可愛かった

[35. 匿名]

>>19
20代前半独身の私は一人で遠巻きに見てておばさんたちはーみたいな書き方に潜在意識が出てるね…

[36. 匿名]

パワーのある人しかできないやつ
ついていけなかった

[37. 匿名]

>>5
ハイテンションバブリーばばぁの集まりだよね

[38. 匿名]

>>24
私もこれ！難しいかなと思ったけど基本同じ動作の繰り返しで覚えたら簡単にできる。
3：00〜の所が特にテンション上がって大好きww

[39. 匿名]

これ、10分だけどかなりきつい！でもめっちゃお腹に効く！

10 Minute Cardio Dance Abs Workout: Burn to the Beat- Keaira LaShae - YouTube

10 Minute Cardio Dance Abs Workout: Burn to the Beat with Keaira LaShae is a high energy fat-burning dancer's abdominal workout that was created to sculpt ti...">

[40. 匿名]

>>27
Switchの面白いよ

Zumba Burn It Up! - Medium Class 3 - 30 Mins High Intensity - YouTube

">

[41. 匿名]

楽しそう！

[42. 匿名]

ハンドクラップ？はもう流行ってないのか

[43. 匿名]

>>39
これZUMBAじゃないよ
この手の機械的なのはむしろ対極

[44. 匿名]

>>19
私もズンバ好きだったけどあのズンババのノリみたいなのについていけなかった笑
とにかくはばきかせて普通の人たちは入れない感じだった…

[45. 匿名]

ZUMBAってイントラの自由裁量によるところも大きいから好みの振り付けするイントラに当たるのも重要
同じ曲でもイントラ次第で振りが全然違うとかあるから

[46. 匿名]

>>2
どんなルーツがあるんですか？
調べたけど切ない話は出てこなくて

[47. 匿名]

>>10
ズンバやってないなんて今時遅れてるね
ピラティスとかオキシジェノとかなの？

[48. 匿名]

>>14
ドタバタします？
今、ジャストダンスを買うか迷ってて。

静かめならズンバ買おうかな‥

[49. 匿名]

>>16
Azukitaめっちゃテンション上がるよね💃

[50. 匿名]

ZUMBAは骨盤を動かすってのが大事なんだよね
生粋の日本人なのにラテンの曲で腰が勝手に動く笑
イスラムはズンバ禁止って聞いて笑ったわ

[51. 匿名]

>>13
zumba界では有名みたいね
私はハンドクラップで知ったけど
なかなかのセクシーイケメン軍団よね

[52. 匿名]

色んな地区でズンバ教室やってますよねー
主に日本人の先生のクラス行ってたけど
たまに遠出して黒人の先生のクラス行ってました。
黒人の先生の踊りのうまさに驚いた！
ズンバは皆んな笑顔で踊るから本当にハッピーになりますよね。
今はコロナで全然行ってないやー

[53. 匿名]

始めてみたいのですが、オススメのYouTube等、どんな感じなのか見れるものはありますか？

[54. 匿名]

一回試しに行ってみたら色んなおじさん？おじいさん？からハイタッチを求められて無理になった…
女性だけで出来る所あったらまた挑戦したいけど

[55. 匿名]

>>28
いや、毎日30分時間作るって大変だよ。

[56. 匿名]

>>48
ダンスによっては少し飛び跳ねるので、音たてないように気をつけて飛んでます。２階なので。でも、TRFのダンササイズよりは全然ドタバタしないと思います。

[57. 匿名]

>>19
ズンバに限らず、ジムって派閥や古参の様子を伺わなきゃいけない面があるよね

[58. 匿名]

>>24
懐かしー！ハンドクラップ流行ってたとき、これ見つけてめっちゃやってた！楽しいよねw

[59. 匿名]

>>55
ストイックにやってた時土日以外は毎日1時間30分ズンバして30分筋トレの合計2時間、ご飯も昼飲み子ども用の茶碗半分位におかずは鶏ムネ、ササミ、もやしを4ヶ月半やって2キロしか痩せなかった。
因みに義母も同じ時期にコアリズムと夜ご飯だけ、白米抜きで3ヶ月で-11キロ。
めちゃくちゃデブなのに効果現れ無さすぎて本当に泣いた。ただでさえ喘息持ちで終わる時には発作出て毎回吸入。と交通事故の後遺症で背骨傷めてるのに…。
効果出やすい人羨ましいよ

[60. 匿名]

踊るのは楽しいんだけど、
ジムの常連マダム達がめんどくさかったので、
オンラインレッスンメインの今がとても気楽！

そこは◯◯さん来るから、とか、知らんがな。

[61. 匿名]

Switchのズンバは、カリスマインストラクターなだけあって、さすがスタイル抜群で美人で踊りが上手いから、こうなりたいっていつも思いながらダンスしてる

[62. 匿名]

>>19
わかる！

インスタラクターの追っかけしてる人とか
サークル？とか、中年〜高齢のズンババアが、
ズンバのイメージ悪くしてると思う。

[63. 匿名]

踊っている人がみんな陽気で陰気な私が踊っていいのだろうかとときどき悩みます

[64. 匿名]

小学校の親子教室みたいのでやったけど先生のテンション含め全くついていけなかった…

[65. 匿名]

>>24
今、ラーメン食べ終わったあとにやったら汗だくになったわ（笑）楽しいね！

[66. 匿名]

ズンバッズンバー

[67. 匿名]

色々なスポーツジムやサークルかけ持ちしてほぼ毎日ZUMBAしている人がいるのですがすごい

[68. 匿名]

>>59
もとが細いんじゃないの？お昼しか食べなくて2kgしか痩せないってどう考えてもおかしいじゃん。消費カロリーが摂取カロリーより低かったら絶対痩せるよ。それか相当筋肉ついたか。

[69. 匿名]

>>68
めちゃくちゃデブです。
子どもにはガルーラとか関取って言われる。

[70. 匿名]

>>69
便秘じゃないですか？それだと痩せないらしいです。

[71. 匿名]

メルカリでZumbaのタンクトップ買った

[72. 匿名]

>>5
あの色使いのウェアが無理...しかも、いい歳したおばさん達に恐怖

[73. 匿名]

会社の嫌味なデブスが習ってたけど効果ゼロー！

ズンバしてるからーってしこしながらボリボリお菓子、だから痩せないんだよ！人に絡んで嫌がらせしてるまに痩せろ！

[74. 匿名]

出典：gamelovebirds-minatomo.link

[75. 匿名]

市の体育館に通ってました！懐かしい✨コロナで教室休止になってから辞めてしまいましたが…コロナ落ち着いたらまたやりたい！！

[76. 匿名]

>>61
コロナ禍の今はこれも良いんだけど、本来ズンバはみんなで踊るから楽しいんだよなぁ…。

[77. 匿名]

インストラクターによって楽しさが全然違う。
合う合わないがかなりある。

[78. 匿名]

>>77
確かに！！

[79. 匿名]

>>24
これDVDとかってあるのかなー

[80. 匿名]

5年前位にやってたな〜。リトモスより簡単で楽しかったわ！Youtubeで曲集めてた。
　でも派閥みたいなのが嫌で2年で辞めた。
またやりたいなー。人間関係なかったら。

ダディヨーク？の曲は結構あったな〜

[81. 匿名]

だいぶ昔のナンバーだけど
ズンバハイが好きだなぁ〜♡

[82. 匿名]

>>77
これ、凄い分かる！
ノリも選曲も全然違う。合わないインストラクターの時は踊りながらあくび出る🥱🥱

[83. 匿名]

ジムのズンバっておばさんばかりなのかな？スタイル良い美人を見ながら踊りたいな〜。ホットヨガとかは、そういう人多くて自分も頑張らなきゃとモチベーション上がる。

[84. 匿名]

私もズンバにハマって6年くらいです。
スポーツクラブの色んなクラスに参加はしてみたけれど、
やっぱりズンバだけが飽きずに続いています。

振りを覚えなくてもいい、というのがズンバだけなんですよね。
他のエアロビとかダンス系は、振りを覚えられないので無理です＾＾；
いっつもいる常連ですが、隅っこでほぼ一人で楽しんでます。
自分なりの楽しみ方ができるクラスに出会えると、楽しめると思います♪

[85. 匿名]

ZUMBA大好きだけど
最近はサルセーションのが好きかな？
ZUMBA上手くなりたくて
一旦辞めたダンス再開して頑張ってる
よくズンバ上手くなりたきゃエアロやれと
ズンババ様に言われるけど
ジャズやヒップホップの方が
体幹劇的によくなる
私はジムはごちゃごちゃしすぎて無理
高いけどカルチャースクールどす

[86. 匿名]

常連や知り合い同士で盛り上がる
振り付けというか
そういう場面があるけど
初心者、ひとり参戦だと疎外感があり
参加しなくなった

[87. 匿名]

>>11
100キロ超えの友人がアパートの二階に住んでいるのに部屋でズンバ始めたって聞いたわ。
大丈夫かな？

[88. 匿名]

>>86
そーいうの、ズンバあるあるかも。
コロナ前はよくハイタッチする振りが入ってたから、一部お仲間さん達が異様に盛り上がってて苦手だった。
今はマシだけど、お局組が凄いよね。

[89. 匿名]

ズンバのインストラクターでスタイルいい人いなくない？
ダンスメインだからなのか下半身がドシンとしてる人ばっかりですぐやめちゃった

[90. 匿名]

普通のTシャツと紺のジャージで参加しているけど周りはみんな派手な色のZUMBAウェアなので浮いてしまいます。皆さんはどんな格好で参加されています？もしくは参加されていましたか？

[91. 匿名]

>>28
元々太ってたんじゃない？

[92. 匿名]

このズンバやったことある人いますか？
どんな感じだったか教えてほしいです(>_<)

[93. 匿名]

>>85
サルセーションいいよね
うるさいだけの下手な年配者は自信なくて後方に下がるから前で気持ち良くやれる

[94. 匿名]

>>92
ゲーム（判定とかスコアとか）はオマケ程度なのでゲーム性には期待しないほうがいいと思う。
私はこれがズンバデビューなんで楽しく踊ってるよ。
いい曲が多いね。

[95. 匿名]

>>94
そうなんですね✨
ありがとうございます(*^^*)
サンプルが読み込みばっかりでスムーズに見れないので、どういったものなのかよく分からずでして…

参考になります✨

[96. 匿名]

>>95

>>40がゲーム動画だよ

[97. 匿名]

>>94
１年くらいやってるけど、判定は１時間のフルの３種類で最高86％しかいかない。何度やっても同じ箇所でうまく反応しない。

[98. 匿名]

トピ主です🦋
皆さんコメントありがとうございます💛
色々と参考になりました！

因みに、私の大好きな人がめっちゃくちゃダンスが得意で上手なんです💛それもあり…更に踊ることが楽しい日々です！
これからもZumbaで心身共に健康にいきましょー！

[99. 匿名]

こんなインストラクターいたらな✨
Zumbaめちゃくちゃ楽しくなっちゃう💛

[100. 匿名]

ハウス可愛いくて最高だったね〜
目がキュルキュルして肌も髪もトゥルトゥル✨
バケハも、は？なに？って位きゃわいい💛💛💛
推し天才✨

[101. 匿名]

>>100
すみません！
ツイの広い画お借りしてます🙏

[102. 匿名]

ヨントン終わりました!
おばちゃんだから、これまで遠慮して名前呼びをお願いしなかったのですが、今回勇気を出してボードに書いてみたら最初と最後に2回も呼んでくれました💛
応援してるとか月並みな事しか言ってないのですが、
大きなハート作ってくれたりサービスいっぱいで
ますます大好きになりました！
ノロケ話で、全然レポになってなくてすみません😅
あと、ユニバの番組は絶対に面白いから見てね！との事です

[103. 匿名]

>>102
レポありがとうございます！
羨ましいですー！！
私全落ちしたので😭、しょせJAMのレポで癒されてました。
ベレー帽しょせとお話し出来るなんて😭あんな可愛い生き物がこの地球に存在してるんですね😭💛

お疲れさまでした！

[104. 匿名]

ユニバしょせ、これだね💛
かーーーいい💛

[105. 匿名]

>>104
可愛いーーー！しょせみたい
ティムもしょせに似てるーー！

[106. 匿名]

エルモも着けてたね❤️

[107. 匿名]

エルモしょーせ💛
なんか全体の色合いが綺麗だね
ってかスタイル良すぎ✨
あぁ好き好き好き！

[108. 匿名]

このビジュアルがもう懐かしいね。
とにかくお顔が綺麗できゃわいい💛

[109. 匿名]

4日前のKCONのサムネしょせに変わってる！
かわいい😭

[110. 匿名]

絶対に同志が買い占めてるよね笑💛
私もボム兵巾着欲しいよ〜😂
これチョイスするしょせ愛おしい💛

[111. 匿名]

FC特典メンバーデザインの絵見ましたか？
プリン🍮に羽が生えてる絵👼が超絶可愛いんです！
しょせ画伯のファン💛

[112. 匿名]

しょせ画伯見てきましたよー！可愛い😭

[113. 匿名]

大平先輩、カッコいいです！
黒髪の祥生君は、若手新人俳優さんっぽい💛
綺麗だな〜

[114. 匿名]

今日しょせのプラメ読み返してたんですけど、声優、美容、演技のお仕事が良い経験になったり楽しそうで、しょせのやりたい事少しずつ叶ってる事が本当に幸せだと思いました！
大好きなユニバでもイキイキうんちく語ってw、キラキラしてましたよね✨✨✨
大変な事も多いと思うけど、しょせが好きな事出来てるって嬉しい！

しかも、このシーン使われた〜😭目隠しだけど😂
最高です💛

[115. 匿名]

きまちゃん、ありがとう😊

[116. 匿名]

ポムちゃんとしょせか出会えてよかった‼️

[117. 匿名]

>>116
しょせが凄く楽しんでるの
伝わってきて可愛かった
ポムポムプリンのやんちゃ
クルクル回ってて楽しい

[118. 匿名]

ポムしょせ幸せ過ぎる〜✨🍮
しかも、やんちゃだし〜😭
最近、ユニバからカチューシャの可愛い供給がエグくて満たされてまくってる💛
しかも、しょせのオタクの需要分かってます👍感満載のプラメとセルカ…、もう頼もしい推しだよホント😭

[119. 匿名]

私も刑事役の供給からずっと幸せ！😘
それと嬉しい事があって🦋
日プから他推しのリア友がデビュー後離れちゃってたんだけど、ボントゥビでちょっとだけ戻ってきてくれて(ライトな感じ)、何だか今、祥生推しになってます！😆
ポムちゃんとのツーショ見て、本家より可愛いとうるさいです😂
ツアー、しょせのピケット持って一緒に行きたいね、と言ってくれてて幸せです✨

[120. 匿名]

>>119
読んでるだけで嬉しい😭😭😭

[121. 匿名]

リア友でしょせ推し、凄く羨ましいです！✨

昨夜のKコンの一挙公開を見ていて、最初の頃は本当にパート少なかったんだとつくづく思いました
自分の中ではしょせは何処にいても輝いているんだけど、しょせの気持ちを考えると、JO1としてデビューして良かったんだろうか派生の方が幸せだったのてはないかと思う事もありました
今のしょせは、望んだ事が出来て、内面から輝いてるように見えるよね!
ツイとか見ても、新規のしょせ推しが増えてる気がする!
このまま、幸せが続くと良いな〜💛💛💛
伏見稲荷にお参りに行こう!⛩️

[122. 匿名]

パートスイッチ、けご推しさん達がしょせパートで喜んでくれてて嬉しい！それだけ見せ場があるって事だもんね🥰
お鶴とじゃれ合い後にちょこんと座ってるの可愛いし、お約束の大移動可愛いし、大平祥生ってほんと可愛い💛

けごしょせを添えて

[123. 匿名]

金かな？しょせ髪色変わったね
似合ってる💛

[124. 匿名]

しょせ大好き💛✨

[125. 匿名]

メール見たよ😭朝から泣きそう😭
しょせって本当に21歳？って思う位、地に足ついてて現実的を見据えてるよね
彼が苦しんで乗り越えてきたもの全てが、あの強さと優しさに繋がってて、しょせの魅力を彩ってる

私、大平祥生しか勝たんです！

ラジオの話であったけど、毎朝起きてお掃除してるってエピも本当に凄いし素敵だなと
尊敬しかないよ
今日も今日とて推しが尊い！

[126. 匿名]

次のトピは
「キッシュ好きな人〜」
です💛
こちら終わったら自由に使ってくださいね💛

[127. 匿名]

ありがとうございます！
キッシュも🍮も大好きてす！タマゴ仲間🐣