愛用中のサプリはなんですか？

[1. 匿名]

私はグミサプリの鉄&葉酸です。

皆さんのも教えて！

[2. 匿名]

皮膚科でもらうビタミンのシナール。もうきれそうだから受診しなくては。

[3. 匿名]

ハイチオール

[4. 匿名]

タケダのビタミンC

[5. 匿名]

亜鉛、ビタミン、クリルオイル、冬虫夏草、ヤクルトです！

[6. 匿名]

Q&Pゴールドアルファ
と、酵素

[7. 匿名]

[8. 匿名]

コストコで買ったビタミン

[9. 匿名]

[10. 匿名]

DHCのギャバ

[11. 匿名]

リラックスの素

[12. 匿名]

スッポン小町

[13. 匿名]

ビタミン C

[14. 匿名]

デオナチュラのビタミンCとDHCのマルチミネラル

[15. 匿名]

錠剤が苦手なので私も主さんと同じグミサプリです。
美味しいですよね。
食べ過ぎちゃいそうで気をつけなきゃ！

[16. 匿名]

ネーチャーメードのスーパーマルチビタミン&ミネラル、DHCのヘム鉄、菊芋イヌリン

[17. 匿名]

DHA EPA

[18. 匿名]

これです

[19. 匿名]

飛蚊症になったのでルチンを少々

[20. 匿名]

>>18
気になります！
効果はいかほど？

[21. 匿名]

>>19
効果また教えてほしいです😊

[22. 匿名]

DHCのビタミンC飲んでるけど効果は分からない。気休めかも…

[23. 匿名]

セントジョーンズワート
飲んだのでもう寝ます。メンタルに効いてるのかはわからないけど、まぁまぁ眠れてると思います。

[24. 匿名]

マルチビタミン✖️鉄
アサヒのやつ。

[25. 匿名]

シナール
マルチビタミン＋鉄
DHA
サプリじゃないけど毎日甘酒も飲んでる

飲み続けて一年くらいだけど、どれの効果かは分からないけどファンデの色が合わなくなって1トーン明るくしたよ

[26. 匿名]

アスタキサンチンとエラスチン！
アスタキサンチンは病院とかでしか買えない奴！

[27. 匿名]

DHCのマルチビタミンとマルチミネラル
ドラッグストアで30％OFFの時を狙って買ってるw

[28. 匿名]

>>2
今日婦人科でシナールとトランサミン貰ったんだけど、先生が「これ皮膚科だと保険効かないから高いんだよねぇ〜かと言って婦人科も保険効かせて出せるのは1ヶ月分なんだけど。」
と言われたのですが本当なんでしょうか？
他の薬も貰ってるので金額が分かり辛いですが、1ヶ月分のトランサミンとシナールで2500円位かなぁ、、、

[29. 匿名]

朝鮮人参

[30. 匿名]

グミサプリ美味しすぎてついつい食べすぎるから買うのやめた笑

[31. 匿名]

DHCのハトムギ！首のポツポツが気になりだして(*_*)
あと貧血気味だからネイチャーメイドのヘム鉄も飲んでるよ。

[32. 匿名]

ディアナチュラの鉄×マルチビタミン

効果は？だけどお守り

[33. 匿名]

DHCの持続型ビタミンCとビタミンB
これ普通のサプリよりゆっくり溶けるからオススメ

DHC不買運動とかなってるけど自分はDHCの社長何も間違ったこと言ってないと思うから支持するしこれからも買い続ける予定

[34. 匿名]

[35. 匿名]

セントジョーンズワート

[36. 匿名]

DHCのヘム鉄買おうか迷ってる

[37. 匿名]

不眠と慢性下痢に効くサプリ教えてください。グリナは効果なかったです。

[38. 匿名]

DHCのビタミンC、Bコンプレックス、D、鉄、亜鉛

[39. 匿名]

亜鉛
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンD
EPA
鉄分


あとプロテインと養命酒

[40. 匿名]

ビタミンC
はとむぎエキス
コラーゲン

[41. 匿名]

シンビオフェルミンエッス〜♪

[42. 匿名]

>>37
リラックスの素

[43. 匿名]

防風通聖散、ビタミン剤、日焼け止め薬

[44. 匿名]

ディアナチュラの39種アミノマルチビタミン
DHCのエクオール

[45. 匿名]

黒生姜
代謝低いから

[46. 匿名]

>>20
また飲み始めて2ヶ月ぐらいなんだけど。
今のところ痩せもしないけど太りもしないって感じ。

[47. 匿名]

ディアナチュラのヘム鉄。

[48. 匿名]

>>12

気になってます！
効果出ましたか？

[49. 匿名]

カルシウムとハトムギエキスとDHA。
全部DHCのやつ。

[50. 匿名]

股関節が痛いのでカルシウムのサプリメント

[51. 匿名]

DHCの大豆イソフラボンエクオール
更年期のために毎日飲んでる

[52. 匿名]

全部iherbでゲット。

マルチビタミン・ミネラル
脂溶性ビタミンC
CLA
αリポ酸&L−カルニチン

むくみが来そうなときのみ
カリウム

あとはメラトニン…

[53. 匿名]

>>2
なんて言って処方してもらってますか？
シナールでニキビ痕薄くなったしニキビできにくくなった気がするので、肌状態維持のためにも飲み続けたいんですが、これそのまんま言って処方されますかね…
市販のサプリだと効果イマイチでシナールがいいんですよね…

[54. 匿名]

>>42
ありがとう。試してみます。

[55. 匿名]

ディアナチュラの「ビタミンC、亜鉛、乳酸菌、ビタミンB2、ビタミンB6」一緒になってるやつ。

[56. 匿名]

DHCのヘム鉄気になってる。
飲みごたえとか効果とかどんな感じですか？

[57. 匿名]

>>9
これと
マルチミネラル飲んでます

[58. 匿名]

DHC なめらかハトムギプラス

効果分からないけどウイルス性のイボ液体窒素だけの時よりだいぶ良くなってきた。

[59. 匿名]

DHCのマルチビタミンをドラストで買って飲んでる。
あとサプリではないけど、「骨」とか「鉄」って書いてあるウエハースも毎日せっせと食べてる。
アラフォーなのでとにかく必死！

[60. 匿名]

鉄、亜鉛、ビタミンC

[61. 匿名]

シードコムスのローズサプリ。
安いけど効果あると思う。

[62. 匿名]

ビタミンCのサプリでいかにもビタミン！なにおいがしないやつありませんか？
以前DHCのビタミンBミックスだったかを飲んでたんですが、においが辛かった記憶…

[63. 匿名]

>>46
なるほど！ありがとうございます

[64. 匿名]

なた豆
後鼻漏が改善されたかも

[65. 匿名]

>>53
シナールください　で大丈夫よ
私はシナールとトランサミンとユベラくださいってもらってるよ

[66. 匿名]

ブルーベリーとルテインです。

コンタクト使用の近視です。目の乾きが気になるんですよね。

[67. 匿名]

>>2
シナールは医薬品だからサプリではないですよ

[68. 匿名]

>>28
横だけど普通の皮膚科でシナール貰ってますよ
保険適用で3ヶ月分出してもらってます
私はニキビの治療としてついでに出して貰ったけど、肌に良いしシミにも効くから飲んでおいたほうが良いわよ〜くらいの感覚でした
ちなみにはっきりは分かりませんが3ヶ月分で2000円以内だった気がします

[69. 匿名]

>>9
これにおいがすごいよね

[70. 匿名]

Lシステイン飲んでる
肌色が白くなったのとお酒飲んでも悪酔しなくなった

[71. 匿名]

DHCの葉酸！
生理痛軽くなるって聞いたけど、うーん気休め程度かな

[72. 匿名]

いつも飲むのが
マルチビタミン
マルチミネラル
オメガ３
セサミン

たまに飲むのが(気休め程度？)
ザクロエキス＆イソフラボン
蜂の子

[73. 匿名]

頭痛持ちで市販薬が効かないので、フィバーフューというサプリ。日本頭痛学会でも紹介されてる。

[74. 匿名]

>>68
シナール保険適用は３ヶ月までって皮膚科で言われました。

[75. 匿名]

ビタミンCとか摂りたいけど疾患に影響を受けないか変に気になって手を出せない…
ちなみに点眼中の目関係の疾患です

[76. 匿名]

>>19
そんな効果あるサプリあるんだ！
私も酷いから試してみようかな


私はビオチン(白髪防止)
鉄剤(貧血)
メラトミン(眠れるように)飲んでる。

[77. 匿名]

>>70
白髪が増えると言われていますが、どうですか？

[78. 匿名]

鉄＆マルチビタミン

[79. 匿名]

マスクで肌荒れしちゃって先月からDHCのビタミンC飲み始めたけれど、
（汚い話ですみません）おトイレで小の方をしたときに黄色になるくらいしか違いがわからない…

[80. 匿名]

ハトムギどのメーカーが含有量？多いんだろう
DHCとクラシエでいつも迷う

[81. 匿名]

>>77
横ですが、私は増えたような感じがあったので飲むのやめてビタミンcだけにしました
Lシステイン飲んでたら鼻毛とか下の毛に白髪が増えた…

[82. 匿名]

>>9
これ飲み始めて2ヶ月経つんだけど、ニキビ出来にくくなった気がする。

[83. 匿名]

アサヒのEPAとDHAが一緒に入ってるやつ

[84. 匿名]

セントジョーンズワート飲んでる
メンタルが特にしんどい時に飲むようにしてるけど効いてるような気がする時もあるしダメな時はダメ

[85. 匿名]

30前半 乾燥肌と敏感肌
ディアナチュラ マルチビタミン ミネラル、Lシステイン
DHC セラミド、ヘム鉄
オーガランド ギムネマ、キトサン、オメガ3、シリカ

太ってないし年齢の割にコレステロール値高いのを健康診断で指摘されてオメガ3飲んでる
半年後の血液検査で変わらなかったら違うやつ飲む

マスク荒れで皮膚科の薬貰ってたけどあまり効果なくて内側からもと思ってセラミドとシリカサプリ飲んだら
ビックリするぐらいつっぱり感消えたし
体もボディクリーム年中塗ってるけど乾燥するのが無くなった

[86. 匿名]

ビオスリー
ビタミンC
ビタミンD
亜鉛
コラーゲン
ヒアルロン酸

[87. 匿名]

>>75
ありきたりで申し訳ないですが、やっぱり眼科の担当の先生に聞くのが一番いいですよ
飲んじゃいけないサプリとかありますか？って感じでもいいですし

[88. 匿名]

>>37
不眠はメラトニンじゃないかな。

[89. 匿名]

コラーゲンのサプリ飲み始めたけど、お腹が緩くなって合わなかったみたい。。
今はビタミンCだけ飲んでる！

[90. 匿名]

DHCのヘム鉄・コエンザイムQ10
貧血改善と多嚢胞改善のために飲んでます！

あと、ビタミンC・ビタミンDも追加しようか迷ってます...

[91. 匿名]

マルチビタミン&ミネラルとビタミンD

[92. 匿名]

>>52
わたしもiHerbでメラトニンを買ってるんだけど、どこのを飲んでますか？種類がありすぎて、今ジプシー状態です。タイムリリースのってどこのだろ？

あと、わたしはソラレイのビタミンC、ナウフーズのLシステインとビオチン飲んでます。

[93. 匿名]

菌活生サプリ、椿のやつ、プラセンタ

[94. 匿名]

にんにく卵黄
ネナイト
ビタミンＤ(ＤＨＣ)
鉄分(ＤＨＣ)

[95. 匿名]

>>77
白髪対策としてビオチンも併用してるよ。ナウフーズのやつです

[96. 匿名]

UHAのグミサプリのマルチビタミン！
美味しく食べられるうえに肌の調子も良くなって気に入ってます。
三箱目リピート中です。

[97. 匿名]

オメガ3
はとむぎ
ビタミンC
ビタミンB-12
キトサン(油っこい食事の時のみ)

肝臓のために減らしたいんだけど、何を削ればいいかも分からない

[98. 匿名]

>>10
効果どうですか？
イライラや不安に効きますか？

[99. 匿名]

>>22
ビタミンCならリポスフェリックおすすめ
必ずジュースと割って飲んで

[100. 匿名]

>>85
太ってなくてってなると家族性高コレステロール血症かもしれないねぇ。遺伝だと若い頃からコレステロール高いし中々正常値にならないから、専門医に行ってみてもいいかも。

[101. 匿名]

>>37
ナイアシンは？でも、ナイアシンフラッシュとか起こるらしいね。

[102. 匿名]

不眠というか毎日悪夢見るので深く眠れるサプリ教えて

[103. 匿名]

ネイチャーメイドの鉄を摂ったら痩せたよ。

[104. 匿名]

イソフラボンサプリ飲んだら胸大きくなるかな？

[105. 匿名]

効果あったダイエットサプリあれば教えて欲しいー！

[106. 匿名]

DHCのビタミンCパウダーとハトムギ

[107. 匿名]

>>51
気になってた
効き目ありますか?

[108. 匿名]

鉄→日中の眠気は鉄不足でもなると聞いて
亜鉛→最近禿げてきたから
ビタミンB→歯ぎしり対策！

[109. 匿名]

>>100
マジすか…
象牙質濃くて歯が黄色い貧乳コレステロール値高いとか嫌なところばーーーっか遺伝するわ
最近血流の通りが悪いのか心臓付近の痛みも気になるし病院行ってみます！

[110. 匿名]

DHCのクランベリー＋イソサミジン
頻尿なもので…

[111. 匿名]

>>92
ソースナチュラルズのシンプルなものを買いました。恥ずかしながら深く調べずに、他のサプリでいつも購入してるメーカーのものにした感じです。とっても安いんですが、寝付きがよくなった感じはしています。

私はメラトニンが効きましたが、夫はこちらがあまり合わなかずリローラ＋GABA＋Ｌ−テアニンのSerene Scienceの方が効くみたいでした。なかなか効くものを探すのも難しいですよね。

[112. 匿名]

命の母ホワイト
デキストリンの粉末
リラックスナイト

サプリじゃ無いのもあるけど飲んでます。
劇的な変化は感じないけど継続するといいのかな？

[113. 匿名]

マルチビタミン鉄分

キューピーコーワ


タケダのビタミンC


ヨクイニン

です

[114. 匿名]

DHＣビタミンミックス、ハイチオール、シナール、トランサミン、酪酸菌

[115. 匿名]

命の母Ａとホワイト

[116. 匿名]

これ、眼精疲労。眼科で勧められた。保険はきかない。

[117. 匿名]

DHCのヘム鉄！
鉄剤はよく副作用で吐き気がくるんだけど、このサプリは副作用感じないからこまめに飲むようにしてる。

[118. 匿名]

>>88
ありがとうございます。

[119. 匿名]

>>101
ありがとうございます。

[120. 匿名]

>>37
テアニンはどうですか？

[121. 匿名]

メリロート
飲んでないのとでは脚のだるさとむくみが全然違う

[122. 匿名]

>>120
ありがとうございます。

[123. 匿名]

ササヘルス

[124. 匿名]

ビタミンB
亜鉛
ハトムギ

[125. 匿名]

>>34
これは飲み続けることで効果がでるの？それとも飲んだ当日からローズが香るの？教えてほしいです。

[126. 匿名]

>>22
カプセルの中身だけ飲みたいけどいいのかな？カプセルの素材はあまり摂りたくない

[127. 匿名]

>>1
やや貧血傾向の子どもが食べてる。
1日2粒を守らせる方が大変なほど美味しい。
グミサプリはよくできてると思う。

[128. 匿名]

日本薬局方のヨクイニン粉末
肌すべすべ用に！

[129. 匿名]

>>28
>>68
>>74
調剤薬局勤務で色んな病院からの処方箋見ますが、ほんと病院によります。
トランサミンとシナールを保険適応で延々継続してるところもあれば、1ヶ月や3ヶ月で切れるところもあります。

同じようにヒルドイドも月に100〜200gがマックスのところもあれば、一度に800g（それも1.2ヶ月毎）とか出すところもあります。

保険請求が通るようにうまく病名つけたり、注釈つけたりで通せているのか、そこまでは薬局ではわかりませんが…。

[130. 匿名]

>>44
ディアナチュラ。
私もなんとなくで39飲んでる^ ^
今の39がなくなったら、＋乳酸菌10種が入った49がスタンバイ中。

[131. 匿名]

>>7
誰ですか？

[132. 匿名]

オリヒロのマルチビタミン＆ミネラル
グレープフルーツ味で美味しい
Amazonの定期便で買っている

[133. 匿名]

>>9
これグリセリン入ってるから合わなかった

[134. 匿名]

マルチミネラル
マルチビタミン
エクオール
DHA.EPA

[135. 匿名]

>>104
ならないよ。婦人科で女性ホルモンの薬もらったら多少大きくなる。

[136. 匿名]

ハイチオールとビオチン

[137. 匿名]

>>66
ドライアイだったら肝油ドロップもおススメですよ。
ビタミンAとDなので、けっこう効果あります。

[138. 匿名]

>>132
効き目はあるんですか？

[139. 匿名]

>>77
横ですが
30代半ばで飲み始めた時、急に白髪が増えました。
止めたら黒に戻ったので私はこのせいだったと思っています。

40代も半ばに入り、ビオチン飲んでも何しても白髪の増殖は止められなくなりましたが、あの頃止めてなければもっと早くに白髪染め生活に突入してたかもしれません。

[140. 匿名]

アトピーなので皮膚科からシナール
ディアナチュラのビタミンBミックス、カルシウム
乳酸菌
ビタミンAの肝油
DHCのセラミド

セラミド飲みだしたら身体の乾燥肌は少しずつ良くなってきたけど、肝心な顔のアトピーは変わらない

[141. 匿名]

前にガルちゃんで生理前の不安定にいいって読んで、2ヶ月位飲んでるけど…
何がいいかわかんないし、しかもナゾに生臭いのが気になる。あと2つ残ってるから飲みきったらやめる

[142. 匿名]

個包装がいいのよね

[143. 匿名]

ルテインブルーベリー

[144. 匿名]

養命酒

[145. 匿名]

ビタミンC、ビタミンB、ビタミンD、亜鉛、ビオチン、Lシステインは毎日夜だけ飲んでる(ビタミンCは朝飲むと紫外線吸収しやすくなって日焼けしやすくなる)2年目で爪、肌、髪の質が変わって強くなったしファンデもトーン合わなくなったから1つ上がった。
日焼け止めとサプリだけは季節関係なく必ず毎日。
保湿、洗顔の方が適当

[146. 匿名]

>>75
発売元に問い合わせ出来そう

[147. 匿名]

>>126
何でですか？以前よく買ってました

[148. 匿名]

DHCの会長の発言を支持したいからずっとDHC。
マルチビタミン
マルチミネラル
ビオチン飲んでる。

これにシナールとユベラも。

[149. 匿名]

吹き出物ケアで購入してみたディアナチュラスタイル ビタミンB MIX60粒。粘膜部位の湿疹にも効いてる気がする。

[150. 匿名]

>>50
ん？違わない？
軟骨に効く系じゃないかな？
グルコサミンやコンドロイチン、コラーゲンじゃない？
あと、痛みがあるなら病院行くべき。
サプリは補助にしかならないよ？
股関節なら整形外科だけど、内臓疾患が原因の可能性もあるよ？

[151. 匿名]

>>67
横ですが市販のシナールもあったと思います。

健康保険は今大変なので本当に病や怪我で苦しんでいる人たちのために美容目的ならば健康保険を使わないでください。

[152. 匿名]

>>9
口内炎出来てもすぐ治る！
絶対きらさない！

[153. 匿名]

コロナ対策でこれ
飲んでます。
あと、リンゴを毎日。
今のところ、元気にやってます。

[154. 匿名]

>>1
ビタミンC！

[155. 匿名]

>>69
尿も黄色くなる！
尿の匂いもビタミンって感じ。

[156. 匿名]

DHCのビタミンC、アスタキサンチンとビオチン。
肌の調子が良くなったのと、マツエク行った時にまつ毛用の育毛剤使ってる人位のまつ毛と褒められた
あと、何故かかかとのガサガサが治ったw

[157. 匿名]

ビタミンC
ハトムギ
ビオチン
ブルガリアンローズ
上３つはレギュラーで飲んでます。
ブルガリアンローズは最近暑くなって臭いが気になるので…
全てDHCです。

[158. 匿名]

>>48
無いと思う

[159. 匿名]

全部時々だけどDHCの
マルチビタミン、ヘム鉄、クエン酸

[160. 匿名]

ウコン
ビタミンD
野菜酵素
を飲んでます
亜鉛も足そうかな

[161. 匿名]

DHC
ギャバ
ボリュームトップ
純粋生プラセンタ
ビタミンC
ビタミンBミックス
ビタミンD
はとむぎ
亜鉛
ビオチン
コラーゲン
エクオール
カルシウムマグネシウム
毎日全部は飲めないけど半分くらい飲んでます

[162. 匿名]

>>123

私も。
肌がきれいになる。アレルギー治った。
そしてアラフィフの今、更年期だけど
汗かくようになった以外とっても元気。
（ササヘルス更年期にもいいらしい、
３本単位でしか売ってくれないのが悩み）

[163. 匿名]

杜のすっぽん黒酢飲んでる

[164. 匿名]

>>2
美容目的で飲むのやめてほしい
ヒルドイド事件と同じ

[165. 匿名]

昨日ちょうどこれをAmazonで買ってみたところ！
体がダルいし、鉄分足りてないのかな？と思って海外のだけど買ってみました！
効くといいんだけど、誰か飲んでる人いないかな？

[166. 匿名]

【月、水、金】
マルチビタミン
ビタミンC
コエンザイムQ10
【火、木、土】
30代からのサプリメント

日曜日は休肝日！32歳💊30代用のは飲むとメンタルが安定する(気がする😂)

[167. 匿名]

これ
あとデキストリン粉末(食物繊維) をお味噌汁に入れてる
鉄は病院の処方薬が手っ取り早く効くので、本気でクラクラしてしまう人はサプリじゃなくて医師に相談してみるのも良いかも

[168. 匿名]

>>166
30代用のって一袋飲んでますか？
一応1〜2袋って書いてるので２袋飲む時もあるんですけど、肝臓？腎臓？とかに影響ないか心配です

[169. 匿名]

>>126
きちんと胃か腸までいかないと、効果ない物がカプセルになってるはず
計算された上でのカプセルだよ💊

[170. 匿名]

>>68
私は保険適用外で貰ってるよ
美容目的だし

[171. 匿名]

>>151
市販のシナールは成分が違います

[172. 匿名]

>>155
へぇ〜飲んでみようっと

[173. 匿名]

>>168
市販のサプリメントは効果ありませんと、通院先の病院で言われてるので大丈夫だよ。

[174. 匿名]

>>14
デュアナチュラじゃなかった？

[175. 匿名]

ディアナチュラ、かな？

[176. 匿名]

>>173
影響、の方を気にしてるんだと思う

[177. 匿名]

>>52
Iherb使ってみたいけど、いまいち使い方分からなくて、まだAmazonと楽天利用してる
一番安いみたいだね

[178. 匿名]

>>176
無いに等しい成分なのに、影響なんてね。
成分表の含有量見たことある？微妙だよ。

[179. 匿名]

これ。
気やすめかなーと思ってたけど、意外といい。

[180. 匿名]

DHCのDHAとヒアルロン酸
健康診断で中性脂肪高くて飲みだしたよ
来週また健康診断あるから効果あったのか？分かるから楽しみ

[181. 匿名]

>>177
個人的にAmazonとほぼ変わんないと思いますよ！たまに商品の説明で英語があったようななかったような…？位です！誤配もなく、その点はむしろAmazonよりも信頼性が個人的に高いですw

海外通販なのに一週間以内には着きますからおすすめです〜

[182. 匿名]

>>133
サプリにもグリセリンって入ってるんですね！
私も最近グリセリン入りの化粧品が合わないと気付いたのですが、辞めた方がいいのかなー

[183. 匿名]

>>5
味はどんな感じなの？
見た目は結構グロくて抵抗あるけど、クセはないのかな？

[184. 匿名]

>>168
1袋飲んでます！もったいなくて2袋は飲んだことないのですが(w)ファンケルは、チャットでサプリメントの相談に乗ってくれるみたいですよ～😃

[185. 匿名]

>>31
これ何かの美容トピで大人気だったので私も買いましたが、1日1粒なのにお肌のざらつきがなくなって良かったです！

[186. 匿名]

>>1
PMSに凄くいいです！命の母ホワイトは蕁麻疹であわなかったから凄く助かる。

[187. 匿名]

>>155
わかるｗｗ明らかに飲んでない時と違うよね
最初に見た時ぎょっとした

[188. 匿名]

トピズレかもだけど、関節がパキパキ鳴っちゃう時って何不足？ガルちゃんで前に、これ飲んだら改善した！とか見たことある気がするんだけど思い出せない、、

[189. 匿名]

>>183
カプセルだから味は無いですよ～
高齢犬に粉末の飲ませたら凄く元気になったのと口臭が気にならなくなったから人間用にも買って飲んでます。
効果は寝起きが良くなったかな？っていうのと、気持ちチャキチャキ動けるようになったかな？っていうのと、快便くらいです！
目に見えた効果はわかりませんが、風邪や体調不良は飲み始めて半年くらいですが一度もないですね😄

[190. 匿名]

>>9
尿が黄色になるよね

[191. 匿名]

ガルだとDHC愛用の人多いんですね。
私はファンケルの年代別のサプリです。
効いてるのか分からないけどいろんなのが一度に摂れるのでめんどくさがりの私には向いてます(笑)

[192. 匿名]

単純性紫斑が出来やすくてDHCのビタミンC飲んでいるけど変わらない。
特に他に体調の変化もなく、ただ尿が黄色くなるだけ。

[193. 匿名]

エビオス

[194. 匿名]

>>189
ありがとう
風邪ひきにくくなるってことは体温上がったり結構よくなったりもするのかな？
青クマひどいから試してみようかな

[195. 匿名]

ORIHIROの金時しょうがもろみ酢
ジムへ行く前に飲んでる。
代謝が悪くて汗かかなくなっちゃったから、
これ飲み始めたらなんとなく前より汗でるような気がする。

[196. 匿名]

グリシン
早く起きられるようになりたくて…

[197. 匿名]

ビタミンC マルチビタミン 亜鉛 カリウム

[198. 匿名]

>>9
これ、コロナ禍でマスクするようになってからスキンケア変えてもダメで昨日買ったばかり！
昔飲んでて良かった記憶があるからまた買ってみた！

[199. 匿名]

>>125
私も飲んでるけど、頭皮の匂いが無くなったし、仕事で首に巻くスカーフがおじさんみたいな匂いしてたのに無臭になったよ。、笑笑

[200. 匿名]

どっかのトピだったか、ネット記事だったか忘れたけど、サプリで肝臓悪くなるって見たけど実際はどうなんだろう？私もサプリ愛用してるけど、旦那が依存気味になってきて気づいたら色んな効果のサプリを大量に飲み始めてるのよ

[201. 匿名]

>>81
やっぱりそうですか
難しいですねサプリって

[202. 匿名]

>>36
婦人科で鉄剤処方されたけどお腹痛くなる事が多くなって今はそれ飲んでる
健康診断でも貧血指摘されなかったから効いてるみたい

[203. 匿名]

>>95
併用すると白髪は出にくいでしょうか？

[204. 匿名]

ヨクイニン

美肌効果が自分にはある

[205. 匿名]

>>139
やっぱりそうですか
止めたら黒にもどったのであれば影響があったのでしょうね

[206. 匿名]

>>204
どちらのメーカーのを飲まれてますか？

[207. 匿名]

>>105
フォースコリー

[208. 匿名]

>>203
まったく出ないわけではないかな？多少は白髪ありますよ。でも飲まない時よりはマシになったと思います

[209. 匿名]

鉄が含まれてるのって
胃にこない？
葉酸と鉄が入ったサプリ飲んでたら、
食欲不振になって、
摂るのやめて3週間ぐらいしたら治った。
鉄がよくない気がする。
胃内科の先生にも言われた。

[210. 匿名]

亜鉛と、ガルちゃんでお勧めされてたビオチンです。

[211. 匿名]

>>158

(´・ω・｀)

[212. 匿名]

>>1
鉄分取りたいのだけど、錠剤も、ヤクルトみたいな液体も下痢してしまうんだけど、グミならいいかな？
最近はおやつに鉄分強化したクッキー食べてる。

[213. 匿名]

>>209
胃なのか肝臓なのかわからないけど、飲んだ翌日ズーンって感じの地味な痛みが出る。あと下痢…
吸収できない体質だから足りてないんだろうな…

[214. 匿名]

>>161
追加ありました
アスタキサンチン
ブルーベリー
ルティン
ヘム鉄
サプリに結構お金を掛けてます

[215. 匿名]

>>107
半年くらい飲んでるけど、体調悪くならないから効いてると思う、納豆とか飽きてしまい毎日食べられないので良いと思います

[216. 匿名]

>>2
うちの娘、ニキビが酷くて医師がシナール処方してくれて毎日飲んでましたが　ニキビ箇所以外の肌は　若さもあるのでしょうが白く透明感がある。
が、肝心のニキビにはあまり効いてないようなので　塗り薬がなくなり受診するまでは市販のビタミンC飲ませてる。
シナールっていいんだなあと思った反面　とりあえずビタミンCを飲み続けることも大事なんだと思いました。

[217. 匿名]

>>208
そうなんですね
ありがとうございます！

[218. 匿名]

DHCのファビノールとギムネマ。
痩せてはいないけどコロナ太りはない。

[219. 匿名]

>>165
飲んでるよ！鉄分の量が多いから毎日は飲んでいないけど。
蓋の開け方がわからなくて、開かない、開かないと騒いだ挙げ句ペンチでこじ開けたわ💦
後でわかったけどね…
円安で少し高くなってしまったね

[220. 匿名]

>>9
これどんな効果あるの？

[221. 匿名]

>>77
酒飲みなのでLシステイン飲んでますが、白髪というより髪の色素が薄くなりました。アッシュ系の茶色みたいな。肌も透明感でて乳首も薄い色になったのが地味に嬉しいwやめたらすぐ戻るらしいから今だけ楽しんでます

[222. 匿名]

>>75
ビタミンCって水溶性だからサプリでいっぱいとっても尿で排出されそうだから食べ物からちょくちょく摂るのはどうですか？

[223. 匿名]

DHCのやつ飲んでも意味ないってどこかで見た

[224. 匿名]

>>220
繰り返し出来る口内炎対策のために飲み始めました。
もう１年以上使用していますが、飲み始めてから1度も口内炎が出来たことはありません。
効果抜群です！

[225. 匿名]

>>27
安くていいね
うちの近所だと定価なのでOKストアで買ってる

[226. 匿名]

POLAのネクステージcとキレイの酵素飲んでるよ。
疲れにくくなったし肌荒れや口内炎もすぐ治る。
酵素はどくとくの味だけどクセになってきた。
安くないけどお金が続く限り続けたいな～

[227. 匿名]

>>18
効き目ありますが？

[228. 匿名]

>>22
私も。肌のくすみなくしたいと思って服用してるけど、効果わからない。一日2capだけど、4capくらい飲んでみようかな。水溶性だから大量摂取しないと意味ないみたいだし。

[229. 匿名]

オルビスのプロポリス。もう１０年は飲んでる。
がくっと体調を崩さないのはこれのおかげかなあ。

亜鉛・ビタミンB群・ビタミンC
DHCです。肌荒れ防止で飲んでます。

でもアラフィフだし、一度見直そうとも思ってる。プロポリスと亜鉛は続けるけど

[230. 匿名]

>>212
安いので試してみるべし！

[231. 匿名]

>>53
65さんみたいに「シナールください」だけじゃ、普通の医者はキレるから言わない方が良いよw
その人に合った薬を考えて処方してるんだから、シナールくださいじゃドラッグストア行けよってなる。
どうしてその薬が欲しいのかちゃんと伝えるべき。

[232. 匿名]

ミネラルのサプリ
スッポンと自然薯のサプリ
ミネラルのサプリは身体が軽くなるからやめられない

[233. 匿名]

>>31
合う人羨ましい！
私も美肌目指して飲んだけど、3日飲んだところで全身湿疹がでてしまった。元々アレルギー体質で、ハトムギは合わなかったみたい。アレルギー体質の人は注意です、

[234. 匿名]

DHCのマルチビタミンとビタミンBを美容目的でのんでいるのですが、美容にきいてる感じはしませんが、生理痛がすごく楽になったので飲み続けています。

[235. 匿名]

妊活中なので鉄&葉酸
鉄吸収のためにビタミンC
メンタルと睡眠のためにナイアシンアミド

[236. 匿名]

>>108
ビタミンBで歯ぎしり対策になるんですか⁉︎
噛み締めが酷くて悩んでます

[237. 匿名]

マツキヨブランドのマルチビタミンと鉄分
チュアブル錠でお手軽だし
味もおいしい！
飲むタイプだとなかなか続かない人にはおすすめ！

[238. 匿名]

>>220
安いチョコ買って食べるとよくニキビできるんだけど、これ飲んだら大丈夫。

[239. 匿名]

>>1
大塚製薬のエクエル

[240. 匿名]

防風通聖散(漢方)

[241. 匿名]

>>1
マルチビタミン
ビタミンB群
ビタミンC（朝 タイムリリース型、夜 リポソーム型）
Lシステイン
鉄
MSM
シリカ
オメガ3
プロバイオティクス

あとは毎朝プロテイン飲んでいます。

防風通聖散、亜鉛、ビタミンEはお休み中です。

[242. 匿名]

>>1
私も同じ！

コストコで箱入りのを買ってます！

[243. 匿名]

>>162
ササヘルス仲間うれしー！
わたしもそろそろ更年期。
お互いササヘルスで乗り越えましょう😊

[244. 匿名]

>>215
教えてくださってありがとうございます
私の住んでる地域はこのサプリを置いてる店がなくてネットで見つけて購入を検討してたところです
ホットフラッシュが辛く飲んでみようかな

[245. 匿名]

クリスタルトマトを飲み始めました。
一箱飲みきったけど、よくわかりません。
飲む日焼け止め飲みたくて、クリスタルトマトなら授乳中でも飲めると書いてあったので…
どなたか飲んでる人感想教えて下さい。

[246. 匿名]

強力わかもと
酸化マグネシウム
ペアa錠

[247. 匿名]

>>70
トランシーノのホワイトの飲み始めて2か月弱です。
マスク生活で目の下の日焼けが気になり、飲み始めました。
日焼けはまだ変わらないけど、肌が滑らかになりました。自分で触っても気持ちいいくらいです。
52のおばさんです。

[248. 匿名]

サントリーのロコモア。膝が悪いので。

[249. 匿名]

亜鉛、ビタミンC、マルチビタミン飲んでる。
亜鉛は即効性ではないけど、３か月くらいで着実にハゲが緩和した。
亜鉛とビタミンACDで基礎免疫力が上がるらしいからコロナ対策でも。

[250. 匿名]

>>99
5年以上我慢して飲んだけど実感なし。コスパ良くないし飲みにくい形状だし味マズイしわたしはおすすめしない。
エスターCが最強！一錠がどデカイのがネックかな。

[251. 匿名]

マルチビタミン、野菜酵素、ブルーベリー(瞳用)
食べ過ぎた時用にカロリミット
偏食だけど健康です！

[252. 匿名]

>>191
わたしもサプリはファンケル派！信頼度が全然違う

[253. 匿名]

>>236
噛みしめで歯が欠けた&顎が痛くて歯医者へ行った際に処方され、それから市販のビタミンB群を採ってます。

うろ覚えなんですが、ビタミンBは筋肉を弛めるのと、噛みしめの原因となる自律神経の緊張を和らげるとかだった気がします！
私には合っていたのか、今は落ち着いている気がします。

[254. 匿名]

>>253
教えていただきありがとうございます！
私も試してみようと思います。

[255. 匿名]

ビタミンB、C、ハトムギ、飲む日焼け止め

[256. 匿名]

DHCのマルチビタミン

[257. 匿名]

DHCのフォースコリー
ダイエット用のものらしいですが、便秘が解消されたのでこちらの目的で飲んでいます

[258. 匿名]

>>209
鉄剤は副作用で吐き気があるよ。
本当に鉄分取らないといけない人は病院でガチの鉄剤飲むけど、吐き気すごくて寝たきりになるくらいだよ。

[259. 匿名]

>>183
ドラストにあるの？

[260. 匿名]

ホスファチジルセリンを飲んでる方っていますか？理解力がなくて仕事をなかなか覚えられない、集中力がない、うっかりミスが多いのが気になってて、飲んでみようかと思っています。
今はDHCのDHA＆EPAとさえざえを飲んでいますが、いまいち効果を感じられなくて。
自己判断ですが、発達障害も疑っています。

[261. 匿名]

>>254
どういたしまして！よくなるといいですね！

[262. 匿名]

ビタミンC
ビオチン
ハトムギ
ブルガリアンローズ
肝油→これはサプリではないか…
ビタミンC、ビオチン、ハトムギは肌の為。顔というより元々手荒れが酷く、ビオチンを医師に処方してもらっていたけど通院が面倒(混んでる)。
ハトムギは首のイボが気になるから。どちらも劇的には良くなってないけど悪化はしてない。飲み続けてみるつもりです。
肝油はドライアイが気になるから飲んでます(食べてます)
ブルガリアンローズは体臭対策w仕事柄香水等はつけれないのでせめて同僚や周りの方が不快にならないように。

[263. 匿名]

>>244
お返事ありがとうございます、少し高いのでなやんだのですが通販で定期購入だと安くなるので定期で注文してます、私はめまいやフラフラしていたのですが今は落ち着いてます、日常の食事もバランスよく食べてくださいね、DHC以外でも同じようなサプリあるので検討してみるといいです、お大事になさってください。

[264. 匿名]

>>261
重ね重ねありがとうございます！
しつこく返信すみません笑
この1ヶ月、噛み締めで顔半分が痛くて歯医者に行ったのですが、特にこれまでと変わらずマウスピースでと言われただけで治らず、辛いところにこのコメいただいて心がほんわか温かくなりまして( ꈍᴗꈍ)

[265. 匿名]

>>33
ネットワークビジネスの◯◯◯ティ愛用者が、何故かDHCのサプリメントを否定？敵視するんだよね。
成分がどうこう言って。
何飲もうが人の勝手なのにね。

[266. 匿名]

>>125
3ヶ月前くらい飲んでます。
初めはゲップがローズの香り。
その後は汗臭さが無くなりいい匂いと言われる事が増えました。

[267. 匿名]

DHCのエステミックス

[268. 匿名]

>>214
もう見てないかもしれませんが…
ひと月おいくらくらいですか？
私もDHCのサプリを定期購入し始めたんですが、
月1万なので飲みすぎかな…と悩んでいます。