別れた人を忘れる方法

[1. 匿名]

先週彼氏にお別れを告げました。
浮気はしてませんでしたが一日中、あの子可愛いとかの話をするのをやめてくれなかったので。
ちなみに主は可愛いと言われたことありません。

そこ以外は問題なかったけど我慢の限界で別れました。

スッパリ忘れる方法を教えていただきたいです。
連絡してしまわないようにまずはLINEのブロックとかからするべきでしょうか？

職場も女性だらけなのと
コロナなのでなかなか新しい出会いもなさそうですががんばります！

[2. 匿名]

そんな人別れて正解だよ！

[3. 匿名]

新しく好きな人を作る！

[4. 匿名]

そのまま！

次を探す。
LINEはブロック。

[5. 匿名]

忘れなくていいです
今は苦しいですが
いつかきっと必ず
「あんなこともあったなあ」
って思い出にできます

今は視野を広げて
新しい趣味を見つけたり
楽しむことに集中しましょ(=ﾟωﾟ=)

[6. 匿名]

2ヶ月後にまたトピ立ててみな！忘れてるはずだから

[7. 匿名]

忘れられないけど、新しく大切な人が出来たら“いい思い出”になるよ。

[8. 匿名]

めちゃおもしろいテレビゲームやマンガにハマるといつの間にか忘れてる

[9. 匿名]

何もしないのが1番

[10. 匿名]

大丈夫。別れて15年経つし、結婚して子どももいるけど未だにしょっちゅう思い出すよ

[11. 匿名]

その人のことを考える暇がないぐらい忙しくする

[12. 匿名]

元カレの情報となり得るものは全て遮断。
趣味を充実させたり、やはり新たに彼を作ることかな。

[13. 匿名]

それ私やっちゃってるわ
ある芸能人のファンで、彼氏の前でカッコいい最高ばっかり言ってる、、

[14. 匿名]

忘れようとするのをやめる

[15. 匿名]

>>1

ここで考え込むと長引く
自分がかわいそうになったり、深刻になってしまう
ここはあえて明るく！
コロナ禍で難しいけど、楽しいこと、好きなことをたくさん予定に入れて、気軽な男友達とオンライン飲み会などしてみては？

[16. 匿名]

aiko「時間がお薬〜♪」

[17. 匿名]

恋愛漫画とか恋愛ドラマを見てキュンキュンしよう。

[18. 匿名]

ないよ。未だに恨めしくてツィッター覗き込んで、罵詈雑言心の中でしてる。ちなみに別れて9年。

[19. 匿名]

時間です
時間が経つと悲しくなくなってくる

[20. 匿名]

>>13
芸能人はノーカンじゃない？？

[21. 匿名]

忘れようとすると余計に思い出して逆効果だと思うので
好きなことをして思いっきり楽しんで、主さんに素敵な人が現れますように(*´ω｀*)

[22. 匿名]

旅行！
1人でも友達とでも。
でもコロナだよね〜😭

[23. 匿名]

時間

[24. 匿名]

そんな理由だったらすぐに忘れると思うけど、しばらくはくやしさとかやっぱり悲しみとか残ってるかと思う。
一番効果的なのは時間経つことだね。
この先の人生楽しもう！

[25. 匿名]

30過ぎて別れた男は直ぐに忘れた
10代のキラキラ青春時代の彼氏との思い出は、心にホッコリ残ってる

[26. 匿名]

忘れるには付き合った期間の４分の1の時間がかかるって前に聞いたことある。

[27. 匿名]

その彼はまだ子供です。あなたを幸せにしてくれません。次にいきましょう

[28. 匿名]

よくある言葉でごめんけど、時間が解決すると思うよ。
あくまでも私の場合だけど
時が経つと、あそこまで元カレに惚れ込んでいた自分が不思議に思えてくる。

[29. 匿名]

[30. 匿名]

無理寸なーそのうち忘れるよ

[31. 匿名]

仕事頑張る。趣味始める。
暇がないと考える事もなくなるからいつのまにか忘れてる。
趣味も自分磨き的なやつやると、彼氏見返したいとか思ってしまいそうだから違うのがいい。

[32. 匿名]

>>1
他人は可愛いと誉めて主は誉めないの？意味がわからない
そんな男のどこがいいの

[33. 匿名]

ただ時が経つのをひたすら待つ。
これしかない。
連絡したりアクションを起こしてしまうと、過ぎた時間がまたリセットされると思うと、連絡しようとは思わない。

[34. 匿名]

淡々と毎日を送っていると、びっくりするほど忘れていくよ
ちょっと楽しいこととか普通にあると思うんだけど
私はいつものようにYouTube見て好きなアーティストのライブ見たり好きなドラマ見てイケメン愛でて普通に過ごしてたら、元カレどころじゃなくなったよ
大丈夫大丈夫！必要ない情報は脳が廃棄していくシステムみたいよ

[35. 匿名]

>>20
好きなアーティストのライブ動画のYouTube連続して見てると旦那の空気が変わる。
旦那がいない時にゆっくり楽しんでる。

[36. 匿名]

いつかあの時別れてよかったと思う日が来るよ

[37. 匿名]

自分磨きに精を出すのが1番だよ！
エステ行ったり、好きなアーティストのライブ行ったり。

もっと良い人現れるから。
時間経つと気持ちも薄れてきて、元気になるよ。

本当に私の実体験です。

[38. 匿名]

私も、好きすぎて10年ズルズル付き合った男をずっと忘れられないでいたけど、優しい彼氏が出来たら「あんなクズのどこが良かったのか」と目が覚めた。

新しいいい男を見つけるべし！

[39. 匿名]

>>19
それ。
なんか、忘れられないから相手と一緒に居る〜
ってセフレみたいになるから、ずっと忘れられないしズルズル不幸ルートまっしぐらなんだよ。
時間が解決するんだから、さっさと新しい人見つけた方が数万倍良い。

[40. 匿名]

次が見つかるとそんなやついたっけ？になるから
コロナ禍だからなかなか難しいかもだけどアクティブに行動してみるといいと思う

[41. 匿名]

>>1
全然状況は違うけど、先月4年ほど付き合った彼氏に振られた。規則正しい生活を心がけてごはんをきちんと食べる、特に鉄分とタンパク質を摂るってのを心がけてるよ。そして自然に忘れられるのを待つ。

[42. 匿名]

何であんなに好きだったんだろうって思う日がやってくるよ。
今は辛いけどとことん落ち込んだほうが吹っ切れるよ。

[43. 匿名]

>>28
私は元カレのことは、そのへんの壁と同じだと思ってるw
なんか、無 だわ。

[44. 匿名]

>>1
私は別れたら自分から連絡しないようにラインはブロックして削除します。
前は未練があって非表示からの削除にしてたんですが、吹っ切れたくらいの半年とか1年後の忘れた頃に『元気してる？』とか来るのが気持ち悪いのでww
時間薬なので日が経つと落ち着きますよ！！
コロナとかで出かけられないし、出会いもなかなかないと思いますがおうち時間を楽しんで下さい💪

[45. 匿名]

超える人に会えば即忘れる。
私は、、そんな人がいないのが、付き合ってるときからわかってたからしんどかった。
付き合い続けるのも別れるのもできずズルズル数年。

[46. 匿名]

若い頃、失恋という病気で死ぬんだと思った経験がありますが…今となってはそんな事もあったな〜って感じです。
大丈夫、今はお辛いでしょうけど「時間薬」が効きますよ。
ご自分を大切になさって下さいね。

[47. 匿名]

>>20
横だけど、逆で考えたらいくら芸能人でもずっと同じ人の事ばかり誉められたらイヤな気持ちにならない？
ある程度は配慮も必要だと思うよ。

[48. 匿名]

>>1
自分のことを「かわいいね」と褒めてくれる男性と新しい恋をしよう

[49. 匿名]

>>1
私ならそんな男は好きになれない。
多分、私は自分が１番大事。
自分を傷付ける彼氏なんか私を好きじゃない。
私を好きじゃない男は全員敵

[50. 匿名]

>>1
まずやれることはブロ削。
相手のSNSも全部削除。
あとは仕事に集中して、暇な時間を作らない。
筋トレとか運動して体を疲れさせてさっさと寝る。
婚活アプリやリモート婚活などやれることはやる。

[51. 匿名]

時間が解決します

これはガチ

[52. 匿名]

だって、その彼をいつまでも好きでいたら、
あなた、ず～っと幸せになれないでしょ。
そんなのイヤでしょ？
そいつは悪魔だよ、疫病神だよ、
あなたを幸せにしないどころか不幸にしてる。
早く離れよ～！

[53. 匿名]

その人より好きな人を作るに限る！
いい人と出会えるといいね！

[54. 匿名]

忙しくするってのもあるけど、ずっとは無理だし時間だと思う。彼と別れてそろそろ1年経つけど徐々に忘れてきてる。ただ、あの時〜していたら、〜ならって負のループに陥ることはまだ全然ある。それが辛い。

[55. 匿名]

>>1
SNSや連絡手段を全てブロック。
最初は辛いけど、これが一番良かった
スマホ見る度に、連絡こないかな…って期待してソワソワしたり落ち込んだりしなくてすむ。

[56. 匿名]

会わなきゃそのうち忘れられるよね
元彼と同じ職場だった時は嫌でも会うからなかなか忘れられなかったなぁ

[57. 匿名]

>>18
私も何年経っても恨みが消えない
SNSは見てないし、LINEブロック、着信拒否、メール受信拒否までして、全ての痕跡を消してもまだ夢に出てくる

[58. 匿名]

私彼氏にやってるわ。一日中はないけど。
人の事かっこいいかわいいとか言いまくってる割に
友だちとか彼氏には何故か恥かしくて本人にいえないんだよね。。
かわいいとかかっこいいじゃ足りない位の存在なのよ・・

[59. 匿名]

新しい出会いや新しい趣味、旅行に行って気分転換…
平時なら色々出来そうなのにコロナ禍だと難しいこともたくさんあるよね
ただでさえ鬱々しそうなご時世だから余計に鬱いでしまうのかも
ありきたりだけど結局日にち薬が一番だと思う

[60. 匿名]

変にブロックとかするとブロックしたことが気になって仕方なくなったりするからなにもしない。

ごまかしごまかし、今日１日連絡しないを続けていく。

[61. 匿名]

>>1
無理に忘れようと、忘れようとしなくてもいいのでは、時間が経てば忘れるけれどその間が辛いわけだよね。忘れなきゃとかって思うと自分が惨めになる一方だから今のままの気持ちでいいと思う。
そんなこんなしているうちに生活が忙しくなったり新しい出会いや趣味がもてたりするから気持ちがいつの間にか遠のいてるよ。
とりあえず気分が上がるように新しい服でも買ったら？？

[62. 匿名]

そいつヤバいと思う。
昔、独身を偽り私を口説いてきた二世帯住宅不倫馬鹿男がそうだった。
別れて正解⭕️

[63. 匿名]

新しい恋だね！！

[64. 匿名]

>>58
思うのはいいけど、相手の気持ちになったら口にだしすぎるのは無しじゃないかな。

他人がかっこいいとか可愛いとか相手からしたらどうでもいいし、本人に言わないのに他人には言ってたら大体の人が怒らなくても良くは思わないよね。

[65. 匿名]

>>1
その人に纏わるものを全て排除。
思い出したら、すぐに他の事を考えて
（新しいコスメ何使おうかなとか）
自分の事を更に良くする何かに
心をときめかせて、切り替える

多分、今より輝き出して、
もっと素敵な人との出会いがあるはず(^ ^)

[66. 匿名]

Netflixやアマプラで映画&ドラマ三昧や~
(間違っても恋愛物を見るなよ！アクションやホラーね)

[67. 匿名]

時間がたてば自然と忘れる。悲しくなるくらいにね。

[68. 匿名]

マッチングアプリでとりあえず友達作る。

[69. 匿名]

悲しみや寂しさ=未練(自己憐憫)
腹立ったり悪かったり相手を気持ち悪くなる=立ち直りかけ
思い出さなくなる=吹っ切れた

と聞いたけど、どうなんだろうね

[70. 匿名]

>>1
その彼氏もブスだから可愛い子と浮気できないんだろうな

[71. 匿名]

>>20
彼氏が好きな芸能人を私ももっと知りたくて、調べてくうちに一緒にファンになったわ

彼氏がずっと芸能人褒めてたら嫌になる人もいるんだね
参考になります...

[72. 匿名]

MISIAの忘れない日々を聞いて
いっぱい泣きましょう。

[73. 匿名]

>>65
前向きでいい！
心が追いつかなくても色んなこと試してみることが近道かも！

[74. 匿名]

>>36
ほんとそれ！あんなに執着してたのはなんだったんだろうって思う
もはや黒歴史

[75. 匿名]

>>1
そもそもそんなクソ男忘れられないくらい好きだったの？

[76. 匿名]

1年以上たっても忘れられない、、、
好きだけど結婚考えられないから別れた相手だから永遠に好きなのかも。忘れたい
忘れられない人がいても好きな人できる？

[77. 匿名]

多かれ少なかれ皆が経験することなんだと、客観的に考えました。

[78. 匿名]

>>1
彼の嫌いな所を思い出す
縁切り神社に行ってお願いしてくる

これを実践して好きじゃなくなったのは良いが、忘れた頃に彼が夢に出てきて思い出しては、忘れた頃に夢に出てくるの繰り返し
彼が念でも送ってるのかと思えてきた
どう考えても好きじゃないし復縁したビジョンが見えてこない

好きじゃなくなるのは嫌いな所を思い出す、縁切り神社に行くのは効果的

[79. 匿名]

時が経てば何でそこまで好きだったのか？とさめた考えになりますよ。

[80. 匿名]

私の友達も彼氏が他の女の子を可愛い、タイプだとずっと言うらしく、
デートしてる時にも可愛いとしつこく言うから腹立って、 それならその女を彼女にしろよ！て車から降りて帰ったらしい、、、
忘れる為に没頭した仕事でキャリアアップして
その彼氏よりいい男と結婚したよ！
超大事にされてる
仕事でも趣味でも何か他の事に時間を費やす方が考えなくて済むから良いよ！

[81. 匿名]

>>1
友達も家族もいなくて、彼こそが全てって感じのかなり依存体質でしたが、別れて2年経った今はだいぶ忘れてる
時間薬はすごいよ

早く忘れたいなら、LINEブロックが良いと思います

[82. 匿名]

2年経っても忘れられず、月一でLINE送り続けてる。返ってきたり来なかったり。苦しい。どうしたらいいんだろう。

[83. 匿名]

別れて２年。最近やっとブロック削除しました。仕事関係だったし、わざわざブロックしなくてもと思ってたけど、相手のアイコンが変われば気になるし、非表示にしてもふと気になって見たりしてた。消したからといって全く考えないわけではないけど、連絡手段が完全になくなったことで諦めついた。

[84. 匿名]

>>1
私の元彼もあなたの元彼と同じような人だった
すごく傷ついたのにそれでも好きで私から別れを告げられなかったから、別れを告げることができたあなたは本当に素晴らしい 偉そうな言い方になっちゃったけど本当にそう思う
私は別れた後も言われたことをずっと引きずってめちゃくちゃ病んで美醜に執着して生きるようになったり摂食障害になったりしたからあなたにはそうなってほしくない
ちなみに摂食障害は今でも治っていないし今も整形を繰り返してる
あなたのことを大事にしてくれる、あなたのことを心の底から可愛いと思って愛してくれる人が見つかったら自然とあなたを傷つけた男のことはとっくに忘れるようになるからね
人のこと言えないけど自分の1番の味方は自分だと思って自分のことを大事にしてほしい
方法じゃなくてごめん

[85. 匿名]

>>1
時間です。忘れるというよりあんな事もあったな～って時々ふとした瞬間思い出す程度になります。
それはすぐなのか半年か何年後になるかもしれないですが仕事とか好きなこと等々何でもいいです何かに打ち込んでいるうちに少しづつ思い出す頻度が増えてきますよ。
大丈夫です！

[86. 匿名]

>>1
他の女性のことは褒めて私のことは褒めてくれない

こっちから要らないわレベル

[87. 匿名]

無理に忘れようとしなくていいのでは。
私は既婚ですがもう20年くらい思っている元カレがいますよ。

[88. 匿名]

>>85
思い出す頻度→忘れる頻度が
と言いたかったんです。
間違えました

[89. 匿名]

コナンで推しを作って暇さえあればコナンを見る

[90. 匿名]

>>83
頑張ったね
私も2年くらい中々LINEブロックできなかった。
心の底から諦める事で、次に行こうって本気で思えるようになった

[91. 匿名]

私も元彼そんな人だったなー、街中の可愛い子を褒めたり、芸能人とかも褒めちぎり。一回そういうのやめてって言ったけど辞めなかった。そういう人は逆に自分に自信なくてやきもち妬かせたいんよね、またはこれを言ったら相手がどう思うかってことを考えられないデリカシーがない人、そんなひねくれ男別れて正解！

[92. 匿名]

>582
どっちが振ったのか分からないけど、もしあなたが振られた側ならその男は完全にあなたをキープしてるだけだから期待なんか捨てて、LINE止めた方が良いよ。

[93. 匿名]

生理的な部分を思い出して
無理！って考えるようにしてます。

[94. 匿名]

ヘレン・ケラー『ひとつの幸せのドアが閉じる時、もうひとつのドアが開く。しかし、よく私たちは閉じたドアばかりに目を奪われ、開いたドアに気付かない。』
別れたことによってどんな新しいドアが開くんだろうってワクワクする気持ちでいるとほんと良いことたくさんあるよ！主さんも元カレより良い男に絶対出会える35億だし

[95. 匿名]

他の女褒めて、彼女褒めない男なんて
別れて正解とだけ
おばちゃんは、言っておくわ。

[96. 匿名]

くっそー！！あんなヤツと付き合って時間の無駄だった！！
と一晩怒ったり泣いたりして、さて次はどんな人と付き合えるかな？
って、これも一つのステップだったのだ、と言い聞かせて乗り越えてきた、もう恋なんてしなさそうな46歳の私からの提言です。


アンテナを張っていたら絶対出会いはあるものだよ！

[97. 匿名]

>>1
主さんへ
本来ならかわいいと言われて愛される立場である彼女のあなたに対してひとこともかわいいって言葉かけずに他の女ばかりかわいいかわいい言ってるような最低男の思い出をどうしてそんなに忘れられず大事に抱えこんでるの？
あなたを粗末に扱ったバカ男なんて綺麗さっぱり忘れて次だよ次！
もう1ミリも思い出す価値ないからね！

[98. 匿名]

>>1
そこを我慢して付き合いを続けてても、絶対に年齢を重ねるともっと辛くなる。
別れて良かったんだよ。

[99. 匿名]

月並みだけど、新しい彼氏が出来ると忘れられるよ。
別れや失恋の寂しさって、女友達や仕事で気分転換はできても、やっぱり新しい恋が1番かも。

[100. 匿名]

主がどういうタイプかによるよ
引きずるタイプなら一人でいるときついだろうから友達と電話やメールする時間を増やす方がいいと思う（本当は会って話すのがいいけど今会いにくいもんね）
割とさっぱりカットできるタイプなら放置でいいんじゃない？

[101. 匿名]

忘れる事を頑張らないこと
忘れようとすると思い出してるから。気づいたら自然に忘れててあーあんなん居たなーって思うようになるよ。

[102. 匿名]

ドライフラワー聴いとこ

[103. 匿名]

美味しいもの食べて寝る！
その彼のことを考える時間はきっと少しずつ消えていくと思うよ

[104. 匿名]

ドライフラワー聞いて泣いとこ

[105. 匿名]

新たな物に触れるとか新たな環境に入るとか
とにかく忙しくすれば考える時間減るんじゃないかな。

[106. 匿名]

>>55
ホントこれ！
今までのトーク履歴が全て消えて悲しくてめちゃくちゃ泣いたけど、連絡手段を絶ったから連絡を待たなくなって楽になった。
もうすぐ1年…まだ思い出すけどね。

[107. 匿名]

中々忘れるって難しいけど、有意義な時間を過ごすと良いよ
自分磨きや勉強、やりたかった事、趣味。
ガルちゃんはお休みすると精神的に良い。

[108. 匿名]

>>78
私も縁切り神社オススメするよ！何か行動としておこすっていいと思う！

[109. 匿名]

忘れたい。別れて
もう一年になるけど毎日思い出してきた。
忘れたい。

[110. 匿名]

主です
皆さんありがとうございます（泣）
全部読んでたら泣けてきました（泣）
先ほどブロックしました！

皆さんのコメント
参考にさせて頂きます。
ガルちゃんで助けてもらったの初めてだ〜！

33歳、もうすぐ親の挨拶しにいっていい？ってとこまで話が進み出したのでこんな年齢でまたいちから恋愛するの大変ですが頑張りたいと思います。
皆さんありがとうございます！

[111. 匿名]

わたしも先週彼氏と、別れました。わたしの彼氏だったひとも、ほかの女性の話ばかり。悪気がないみたいで、これは直らないなあ思い別れました。今は辛いけど、時間が解決してくれると思い毎日過ごしてます。

[112. 匿名]

>>78
私も別れて何年も経つのに同じ人の夢見ます！
もうお互いに既婚だし、自分が人生で1番幸せな時も完全に忘れてる時も
脳の整理とか夢占いとかも調べてみたけど、いい加減何年も見るのおかしい
そして最後にたどり着いたのが生霊飛ばされてるのかなって思ってきたw

[113. 匿名]

>>83
同じです。
ブロック削除だけじゃアイコンの変更を向こうが見れるって知って、アカウントごと削除しました。
コツコツとポイント貯めて買ったスタンプまで全部消えて悔しさ増したけど、決断してよかったと思ってます。

[114. 匿名]

時間が全て解決してくれる

[115. 匿名]

忘れることは考えずにひとしきり泣いてから、彼との関係性や普段の自分を自己分析して経験を活かすことに目を向けたよ
終わってしまったとはいえ、好きになった人と過ごした時間を活かすも殺すも自分次第だからさ

主さんに素敵な出会いがありますように

[116. 匿名]

無理に忘れるより、冷静に振り返って分析してみるのもいいかもしれないよ。特に今回は自分から別れたわけだし。何故別れたのか深く納得できれば、少なくともうっかり連絡してしまうとかはなくなるんじゃないのかな。

[117. 匿名]

>>78
縁切り神社気をつけて！切りたい縁の願い方次第では、切れたくない縁が切れてしまうよ。あとは願う時に邪推があるとダメ絶対！私がそうだったから。

[118. 匿名]

別れて正解だね！
時間が解決してくれるよ。
じれったくて今は辛いだろうけどとにかく他のことで気を紛らわせて時間が過ぎるのを待とう。

[119. 匿名]

>>47
私も夫の前では、なるべく褒めないようにしてるよ
夫、いい気しないだろうから

[120. 匿名]

>>110

親の挨拶まで来るつもりだったのに、なぜ主のこと、褒めなかったんだろう
照れくさかった、なら可愛いけど…謎だわ

[121. 匿名]

雑に扱われて、他の子可愛いといわれましたし
でも離れられないので会うたびに傷ついてもそれでも会いに行ってました。
わたしのことを騙し騙し向こうも気が向いたら優しくして、普段の言動で自分のこと全然思われてないなとわかってました。
調子良いことばかりでなにも共有してくれず、身勝手なセックス、結婚匂わせたり、部屋の荷物隠されたり
なぜそれでも会いに行ってたかというと
そのころ職場でも自分の陰口を聞いてしまったり、どこにも居場所がなくなり孤独でした。
彼と会っても本質的に孤独なのは実感するけど、物理的に孤独よりはマシでした。

…で、なにが言いたいかっていうと、職場のひとも彼も、どいつもこいつも‼️って何クソこの野郎精神になりました。
職場ではこいつらの誰よりもキレイになってやる、こいつらの誰よりも幸せになってやる、
彼と会えば、こいつよりいい人と幸せになってやる
一緒に過ごすたびに怒りとか悔しさが起こるので
変化球ですけど、その感情を利用して次に繋げる活力にしました。
英語勉強して、資格勉強して、ダイエットをして、新しいコミュニティに入って、いい人に出会う、、予定です😂！

[122. 匿名]

>>91
自信もデリカシーも無い。
当てはまりすぎて、私の元カレかと思いました…笑

自分に自信がなくて卑屈なくせに、プライドばかりが高い男でしたね。
私には容姿やら何やら注文と文句ばかり。
『感謝や謝罪をしたら負け』みたいな性格でもありました。

一緒にいると自己肯定感が下がるんですよね。
91さんや主さん、他にこんな男に振り回された方々に幸せが訪れますように。

[123. 匿名]

自分は別れた後3年引きずったけど5年経った今はまじでどうでもよくなった
今は辛くても時間が必ず解決するよ！

[124. 匿名]

>>28
一生懸命で健気でかわいいじゃん、私。とか、よく頑張ったな、私。とか自分をたくさん褒めたらいいよ。
元カレは自分を輝かせる為の養分だと思おう。

[125. 匿名]

>>1
私も全く同じような彼氏で先程別れを決めて告げました。
照れ臭くて褒められなかったとかなんだか言ってましたが、30歳超えて何を言ってるんだかとますます嫌になりました。
彼と付き合っていた期間は気づいたら自分に自信が全く持てなくなっていました。ダイエットもして前よりはスタイルも良くなったはずなのにどんどん卑屈になっていく自分がいて、自分のことが嫌いになっていました。
これから少しずつまた自分を好きになっていけると思います。一緒に頑張りましょう。

[126. 匿名]

友達に戻ろうとか元カノほとんど友達って言う男、どうなんだろう。
そう言われた側だけど冷静になってみたら友達として付き合い続けるか？私は過去の人達は碌でもない人が多かったからかもだけど遊びたいとか連絡とりたいとすら思わない。
先週別れたばかりだけど彼もそうなるのかな。

[127. 匿名]

その人を好きだった時の自分の歴史、足跡が消えるようでつらいのはよくわかりますが、
徐々に消えることで別の状況が現れて、別の幸せが現れることも事実です。

心で思うことは実現します。
正しい心の持ち主には、
幸運がついてくるものです。釈迦

[128. 匿名]

>>1
サクッと彼氏作るでok

新しい恋愛以外の方法で、意図して好きな人を忘れられる方法は私が知る限りでは無かったです。

[129. 匿名]

>>17
余計傷口広げる

[130. 匿名]

無理に忘れようとしても忘れられませんよね。
20年前、10年前の元カレの事、今だに思い出します…w
思い出す度に楽しい思い出、悲しみ、怒り、色んな感情が湧いてくるけど、それが時間が経つたびに少しずつ感情が小さくなってくるというか。
でもその時思い出してしまった感情は、否定する必要ないと思います。

[131. 匿名]

何かで読んだ方法だけど、
目を閉じて心の中で忘れたい人へ続くドアに鍵をかけるイメージをすると心が落ち着くって。

[132. 匿名]

>>1
ん～、そういうとこ、そういうとこ。
一番、言えないこと。それを言ったら男じゃなくなること。
「お前、外面ブス…逆、逆」「微妙に男下がんだって、それ…」
「"それやめて"って自分から言えないこと…してるぞ。でも…」

(…どうなる？そのあとどうなる？あいつどうなる…？)

別れ話をしたとき、彼の様子はどうでしたか？
おそらく、こーんな(￢_￢ 感じ…ではなかったはず。ノーガード？だとしたらなぜ？

"俺をフれば少なくとも男の基準上がる"。"今後ガードも下がらない"。
"切るべきタイミングはそこでいい。うん、そこでいい"。"いずれ最初からガードするようになる"。
そういう目をしていたはず。

相手に自分の気持ちを伝えるときにセリフを代弁させることがある。

「それやめてよね、けっこー傷つくんだからぁ…」プクゥ

[133. 匿名]

>>60
主じゃないけど、ずっと好きな元彼に我慢できずに連絡して傷つくことたくさん言われて気持ちが落ちてます。
情けないけど振られても好きで縋ってしまいます。
すぐ連絡したくなってしまうけどこの言葉を胸にまずはせめて普通の生活を送れるようにしてみます。

[134. 匿名]

>>84
私も美醜に囚われ整形、現在進行形で摂食障害のとても似たような境遇で、恋愛関係でかれこれ三年も悲しい思いをしています。私は全く抜け出せそうにないですが主さんは自らきちんと決断をしてほんとうに素晴らしいと思いますし84さんのおっしゃる通り自分を大切にしてほしいと思います。

[135. 匿名]

>>1
わかる。なんでそういうことするんだろう？
ってほど嫌な男の方がトラウマで忘れられない。
それってイジメとか事故に遭ったようなものだから。

[136. 匿名]

>>66こないだアマプラで「愛ってなんだ」みて、主人公の女の子が自分と重なって、客観的にみたら私はなんてバカなんだろうって思えたよ！
キラキラした恋愛映画はダメだけど、男に振り回されて疲れたのに忘れられない人にオススメ

[137. 匿名]

ブロック、削除まで！

[138. 匿名]

女は男と違って時間が経つと自然と開き直るよ

[139. 匿名]

ブロックすると意地張ってるwとか思われそうじゃない？

[140. 匿名]

>>110
いそがば回れ。
離婚となったらもっと時間がかかるんだからこれが一番の近道だったと思いましょう！！

[141. 匿名]

>>1
忘れようと思って写真とかを全部消しちゃうと、無駄に美化して思い出しちゃうから取っておいた方がいいよ。特に写りの悪いやつ！
それを見ながら、毎日10〜15分くらいその彼のことについて思うこと(良いところも悪いところも)を素直にノートに書いてると、冷静になれるよ！
大事なのは、自分の中で抱え込まないで外に出すこと！

ただ、他の方も言っているようにLINEはブロック削除した方が変に連絡を期待しなくていいから楽かも。

[142. 匿名]

忘れよう！って思ってるうちは
忘れられないよ。しょうがない
辛くて苦しいだろうけど
いつか必ずあれ？今日１日思い出さなかったなって日が来るよ そして間隔が長くなる
連絡先消したり思い出の物処分した方がいいかも
健康でなければ次の恋もできません
ちゃんと食べて睡眠もとってね

あ。その彼とそのまま付き合ってても
幸せにはなれなさそうだね
私は別れて正解だと思います

[143. 匿名]

>>1
なぜ別れたのかを思い出すと会いたくなくなるよ。

[144. 匿名]

10年近く忘れられない人がいます。彼を振り回したり素直になれなかったり、自分の言動を後悔してばかりです。あれから会ってないけど、たまーに電話が来ると嬉しくて出てしまいます。声聞くだけでもダメですね…まだまだ好きです……

[145. 匿名]

お下品だけど、彼がトイレでひねり出してるとこ想像するときもくなるよ

[146. 匿名]

>>144
電話くるのいいなぁ

[147. 匿名]

私は段階的に捨ててスッキリできたよ〜😭✨
プレゼント→連絡先→写真、
時間置いてこれ捨てられる？と自分に確認して捨ててた。本当に捨てられるまでは捨てなかったのも良かった。好きなようにさせてあげたよ〜。

[148. 匿名]

>>1
私も理由があって自分から振ったけど
未練たらたらです、ただ過去の自分の中で
一生懸命出して覚悟決めて出した答えだから
後悔しても結果同じになってたと言い聞かせて
とりあえずアプリとか入れてみました。
コロナで飲みに行ったり遊んだらが難しい時期だからこそ
アプリとかで他の男性とやりとりしたりすると
なんとなく気持ち楽になるよ。恋愛体質な私だからかもしれないけど、、

[149. 匿名]

半年経ってもまだつらい…。何年引きずるんだろ…。

[150. 匿名]

>>146
3日に1回とか3ヶ月に1回とか頻度はバラバラだったけど、今回は5ヶ月も電話来てません。
今までそんな間が空いたことなかったので、もう電話来ないかもです… でも、忘れるにはそれでいいのかもしれませんよね😅？

[151. 匿名]

私もたった今お別れしました！
悲しくて辛いけど、大事にしてくれない人を大切にする必要はない！自分を大切にする！
忘れられるまで一緒に頑張ろう！！

[152. 匿名]

１番辛い時期に付き合って、支えてもらいながら気づけば４年がたっていました。

色々あり徐々に心が離れていき別れましたが、またひょっこり現れるかもと思い、思い出の品や彼の服など全部とっておいたけど、昨日リサイクルショップに売りに行きました！今までの付き合った人のものは、捨てたらスッキリしたのに、今回は予想外に涙が出てしまった。

立ち止まっていてはいけないってわかっているけど、その人との思い出は居心地がいい

[153. 匿名]

>>151
もっと幸せになるチャンスができたじゃんやったね！
とりあえずおつかれさま、ゆっくりやすみね！
辛くなったらいつでも吐き出しなさい

[154. 匿名]

>>153
優しさが身に染みて泣けてきます…
ありがとうございます😭

[155. 匿名]

>>154
自分のこと大事にしてくれない男なんて100人に聞いたら100人がみんな別れて正解っていうはず、いまはもしかしたら思い出とかでもやもやするかもだけど絶対幸せになれるから大丈夫。

[156. 匿名]

>>155
心強いお言葉ありがとうございます😭
ゆっくりと立ち直っていきたいと思います。

[157. 匿名]

>>1
彼は別れたかったんだね
結局みんな可愛い巨乳が大好き

[158. 匿名]

>>1
馬鹿な男だねー
そんな理由で振られるなんて本当に馬鹿でがっかりな男

[159. 匿名]

>>6
2年後の方がいいかも。

[160. 匿名]

別れて５ヶ月ですが、先月彼が結婚したことを知り、どん底です(後半期間被ってた)。もう二度と会えないし話せないし、忘れる以外の選択肢ないですけど、同棲してたから忘れられないですね。一緒にいたのがまだ昨日のことのようです。相手からLINEブロックされてます。辛すぎて記憶喪失になりたい。私とも結婚って言ってたのに信じられない。毎日泣いてます。人生で一番辛いです。何かよい方法があればと思います。

[161. 匿名]

>>160
私も同じような経験あります。共通の知人から結婚の話を聞いてその日は眠れませんでした。それから２年たってようやく何も考えなくなりました。
私の場合は時間が解決してくれました。
それまでは色んな感情の繰り返しで本当に辛かったです。
人を傷付けるような人と別れられて良かった、結婚しても絶対浮気する。それに気付けた自分はラッキー！って思ってあの頃の記憶は封印しました。

[162. 匿名]

27歳　元バイト　現在就活
謎の借金100万

ふられましたが別れて正解ですか?

[163. 匿名]

>>117
安井金比羅宮では、誰もいない早朝の時間に行って直接神様にお願いするんだよ。
札が貼ってある穴は人の念の塊が強くて別れられると思ってる。
地主神社で縁切りをお願いしてるよ。