カップ麺にスナック菓子や包みピザも！ おいしくタンパク質を手軽に摂れる商品が続々登場

[1. 匿名]

カップ麺にスナック菓子や包みピザも！ おいしくタンパク質を手軽に摂れる商品が続々登場

健康意識の高まりで、1日に男性65g(65歳以上を除く)、女性50gが必要とされるタンパク質に注目が集まっている

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2021年で発売50周年を迎えるカップヌードルから、高タンパクで低糖質のカップ麺「カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質」(日清食品、希望小売価格 各222円)が新発売

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続いては、一見普通のスナック菓子だが、一袋で約20gのタンパク質を摂取できる「BODY STAR プロテインスナック(コンソメ味/うすしお味)」(おやつカンパニー、173円)。

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スナック菓子では物足りない人には、レンジで簡単に調理できる「TANPACT 包みピザ ラザニア風2本入り」(伊藤ハム、400円)がおすすめ。

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さらに、パスタ麺「マ・マー 早ゆでスパゲティ FineFast 高たんぱくタイプ1.6mm 300g」(日清フーズ、324円)も登場。

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たんぱく質なかなか多く摂れないのでこういうのは助かりますね！

[2. 匿名]

ザバス最強

[3. 匿名]

鶏ハムでも食っとけ

[4. 匿名]

一緒にハイカロリー摂取だとイマイチ。

[5. 匿名]

謎肉好きだから買う

[6. 匿名]

>>1
何故に壁紙はその色？
一枚目はどこで撮ったんだろ？

[7. 匿名]

ブロッコリーとサラダチキンでお腹いっぱいなるよ

[8. 匿名]

>>2
あれっていろんな味出てるけどオススメある？

[9. 匿名]

謎肉の正体は何なの？

[10. 匿名]

カップヌードルのおととい食べたけど美味しかったよ。
糖質も低いのにコッテリーよりおいしくて食べ応えあった。

たまにカップ麺食べたいからいいかもー。

[11. 匿名]

痩せろデブ

[12. 匿名]

え？
タンパク質って今さら注目が集まるようなものか？
なんならずっと注目集まってるよね？

[13. 匿名]

>>8
これ大きい方と小さい方タンパク質量変わらないという罠

[14. 匿名]

ただね…塩分が気になるわ
その辺もクリアしてると最強。

[15. 匿名]

この手の商品普通に脂質高かったりするからダイエットとか向かないよね

[16. 匿名]

いやでも脂質は高いんでしょ？

[17. 匿名]

タンパクトのお菓子とか実際はちょっとしか入ってないよね

他の商品でもタンパク質売りにしてのに、ちゃんと見ないと数グラムしか入ってないとか良くある

[18. 匿名]

>>8
レモネード初めて見た！！
飲んでみたい、あと女性用のザバスドリンクのミックスフルーツ味めちゃくちゃおいしかった！

[19. 匿名]

でも最終的には味だよ

[20. 匿名]

>>9
大豆らしい

[21. 匿名]

>>8
リッチショコラやココアが好き。
でもガチで運動してきた人には甘ったるいらしいからさっぱりしたヨーグルトとかミックスフルーツ系好む人もいる。

どれも美味しい。

[22. 匿名]

タンパク質とるだけとって運動しないでいると どんどん血圧上がって固太りになるよ

[23. 匿名]

プロテインはドーピングもあるし体に悪いイメージだけど食品なら安心だね！

[24. 匿名]

一本満足のプロテインバーオヤツにしてる

嵐のやつはまずかった

[25. 匿名]

　　　　　　　　　　

[26. 匿名]

筋肉つける為に運動前にタンパク質！運動後にもタンパク質！ってきんにくんが言ってたから
セブンの鶏肉食べてたけどそんなにお腹に入らないし
軽い菓子とかにたくさんタンパク質入ってるのは嬉しいな

[27. 匿名]

>>22
いや、タンパク質はアミノ酸に分解されるから無駄ではない。
よっぽど過度に摂取しなきゃ良いし加工品じゃなければ問題ない。

[28. 匿名]

でも、食べすぎたら太るんだよね

[29. 匿名]

>>8
パーソナルトレーナーが「飲まないよりマシ」って言ってたな

[30. 匿名]

>>2
ざばさって運動してないのに飲んだら太りますか？

[31. 匿名]

50グラム大変
サバス14グラム
オイコス10グラム
ゆで卵、サラダチキン食べてるけど、サラダチキン食べる気しない時あるしな

[32. 匿名]

加工品は基本体に良くない。
普通のカップ麺やお菓子よりはマシってだけです。

[33. 匿名]

>>8
私はヨーグルト！

[34. 匿名]

>>24
プロテイン入ってるタイプの痩せるらしいよね
私はこれしかまだ食べた事ないけど同じくらい美味しいかな？

[35. 匿名]

カップヌードルは食べてみたい

[36. 匿名]

>>2
まぁ国内ではそうかもね
なんだかんだ手軽にコンビニでプロテインが買えるのは嬉しい

[37. 匿名]

>>31
サラダチキンが1番お腹にたまるから良いんだけど飽きるよね。
だからってサバ缶食べたくもない。

[38. 匿名]

>>8
でかいのはヨーグルト、小さいのはバナナが飲みやすい

[39. 匿名]

>>34
プロテイン入ってるからって食べてても痩せないよ〜
運動ありきだしダイエット目的ならプロテインバーはなるべく食べないのが一番いい
小麦とか普通に入ってるし普通のお菓子の代わりに食べてても痩せない

[40. 匿名]

基本は鶏胸肉や魚でとるとして、
ちょっと補いたいってときにこういうのに頼るのはいいね
自炊してると、たまには市販の味を食べたいときもあるし

[41. 匿名]

タンパク質なんて一生懸命摂らなくても摂取してるわ

[42. 匿名]

>>34
ごめんそっちの一本満足バーは食べたことないんだ
いつも15グラム入ったガチのやつ食べてる

他にも10グラムのミネラルとか入ったのとかあるよ

味はたくさんあるから試してみて

[43. 匿名]

俺男だけど、OKストアのこの豆腐がむちゃくちゃタンパク質入っててリピしてる
1パック、１７gもタンパク質入ってて、値段が３５円くらい、コスパもめちゃイイ！
俺のオススメ☺️💕

[44. 匿名]

>>30
過度に摂取しなきゃ大丈夫。
全然太りません。

[45. 匿名]

>>42
そうなんだ！ううん教えてくれてありがとう！
せっかくの機会だから私も買って食べてみる〜

[46. 匿名]

>>34
プロテインのベイクド買ったことあるよ。まぁ普通にお菓子みたいで美味しかったけどこんなのでも200カロリー以上あるから、間食として食べてはいけないなって思った。食事の代用ならいいかな

[47. 匿名]

>>12
アメリカはタンパク質商品どこでもおいてあったり種類も数え切れないほどだけどやっとじゃないかな？
なんで急に普及したんだろうね。

[48. 匿名]

>>47
コロナ以降宅トレが流行って健康志向になってるみたいだよ

[49. 匿名]

>>2
ザバス毎日飲んでる！カロリーも低いし美味しいよね！

[50. 匿名]

筋トレしてるからタンパク質は意識してるけどやっぱり胸肉には勝てんよね
お菓子やジャンク系でタンパク質豊富とはいえ余計なもん入ってんだろうなーて思う。食べたいけどなんとなく言われるからタンパク質摂ってるって人にはいいのかもね。でも高くつく

[51. 匿名]

>>3
鶏ハムをずっと食べてたら、鶏肉臭さが気にななるようになり食べれなくなった。

[52. 匿名]

>>46
食事の代用にしては物足りないよね
プロテインバー系は痩せたい目的ならダメだなと思ってる
マイプロテインのバー系は味がイマイチでなかなか満足いくものがない

[53. 匿名]

>>34
これまたカロリーは高い割にタンパク質たったの少量、、脂質もかなりあるしね

[54. 匿名]

人の体はほとんどがタンパク質から構成されています。
体の70%は水分で成り立っていますが、人の体の約20%はタンパク質です。
皮膚や髪の毛、筋肉などを形成し、ホルモンや免疫物質などの調整機能をつくる材料にもなっています。
タンパク質は、人が生きていく上で欠かせないものですが、特に子供の成長にとってたいへん重要な栄養素で、体を作りあげるだけでなく脳の発達にも大きな影響を及ぼします。


だそうです。

[55. 匿名]

>>50
わかる
結局サラダチキン最強ってなる
チョコレートバーとかインスタでおすすめされてるけど脂質とかGI値とか丸無視だもんね…

[56. 匿名]

>>51
私も。味付けないと無理…

[57. 匿名]

家で食べるならカニカマやちくわ良いよ
セブンでたんぱく質10gって大きくかいてあるパータイプの商品もあるけど少し高いし、普通のカニカマパックでも同じ量なら8gぐらい摂れるから

[58. 匿名]

>>8
どのタイミングで飲むの？

食事の代わり？
トレーニング後に？

[59. 匿名]

糖質の取り過ぎはもちろん良くないけど、タンパク質の取り過ぎも良くないよ。ヘルシー商品みたいに出しているけれどカップ麺は所詮カップ麺、お菓子も。ジャンクフードには変わりない。

[60. 匿名]

>>2
そーざます

[61. 匿名]

タンパク質ちゃんと意識するようになって、髪の毛とか爪が元気になったよ

特に冬場の爪は割れやすかったけどそれは無くなった！

[62. 匿名]

>>20
肉も入ってるんだ

[63. 匿名]

>>13
最近やっと気がついて、小さいの買うようになった。

[64. 匿名]

>>31
1日50gって意識しても大変だよね！
納豆1パックたった7g…

[65. 匿名]

>>59
ダメなのはジャンクであってタンパク質のせいではない。タンパク質を悪者扱いするなよ。

[66. 匿名]

1番良いのは納豆、豆腐、サラダチキンor魚缶、ブロッコリーのタンパク質丼！！

[67. 匿名]

>>13
デカイ方味さっぱりしすぎてあまり好きじゃない。

[68. 匿名]

インスタントには頼らない
添加物だらけ
大豆とささみ食べる

[69. 匿名]

>>57
練り物いいよね！
安いし簡単に食べられるからおやつにしてる。
大体チーカマ1本3g、笹かま1パック4枚入りで9gとか

[70. 匿名]

>>34
こういうの大抵すごく固くて、差し歯だからビクビクしながら食べてる

[71. 匿名]

>>11
鬼龍院さん…

[72. 匿名]

>>8
バニラはないのかな？
粉の方のザバスのバニラ味を牛乳で飲んでるけど飲みやすいよ

[73. 匿名]

>>11
あいよー

[74. 匿名]

>>65
横だけど、だからたんぱく質もジャンクフードも適量の範囲で食べようってことじゃないの？たんぱく質食べるだけで痩せるって勘違いしてる人もいそうだし、企業もそう思わせる売り方してるなと感じることがあるよ

[75. 匿名]

カップ麺に拘る人って面白いねｗ

[76. 匿名]

>>74
それに騙されてるのは無知な人だけ。
それなりに健康志向の人は騙されない。
企業も金儲けのために仕方ないんだね。
美味しくなきゃ売れないしね。

[77. 匿名]

>>65
タンパク質好きそうだね（笑）

[78. 匿名]

>>31
コンビニよりスーパーのサラダチキンが食べやすかった

[79. 匿名]

筋トレしてるけど、プロテイン手軽に取りたい時は鶏ささみ、シーチキン、カニカマ、魚肉ソーセージだな。プロテインバーちょっと高いし、脂質高めだから普通のお菓子だと思ってるから買ってない。

[80. 匿名]

このプロのやつ、普通のカップヌードルより油っこく感じる

[81. 匿名]

>>34
これのホワイトチョコのシリアルが1番すき！美味しい

[82. 匿名]

>>8
ココアが一番美味しいと思う！

[83. 匿名]

小さめ５本入りのちくわを買って、ちょいちょい食べてる
タンパク質に加えてＤＨＡもとれるから優秀

[84. 匿名]

私はこのカップ麺全然食べられなかった。
一緒に食べた母て娘も。
カップ麺は滅多に食べないので健康とか考えず美味しいのを食べようって思ったよ。

[85. 匿名]

ローソンは結構こういうの売りにしているお菓子多いけど、この前成分表示見たら【小麦タンパク】って書いてあって…グルテンじゃん泣って思った。
やはり基本は肉魚から取るのが望ましいですね。

[86. 匿名]

>>55
申し訳程度にタンパク質ぶち込んだ感じだよね
脂質や糖質低くするとパサパサ感出るから旨味無くなってガチじゃない人からは美味しいと感じる食べもんじゃなくなるしね

[87. 匿名]

タンパク質パウダーみたいなのってスーパーだとどこに売ってるの？

[88. 匿名]

>>31
そうかな？意外と食事から摂れると思ってプロテインやめたわ。

[89. 匿名]

>>8
冬の間これのココア温めて飲んでた！おいしかったよ！

[90. 匿名]

>>50
ささみとかむねにくを無味で蒸すか茹でるかして柚子胡椒つけて食べるのにハマってる。

[91. 匿名]

>>57
お腹空いたらちくわとベビーチーズ食べてるw
カニカマは細ーく裂いてちまちま食べます