【美容】甘酒

[1. 匿名]

最近ガルちゃんで甘酒が美容に良いと聞き、飲み始めました。
まだ効果は見られませんが、飲む点滴とも言われているので続けたいと思います。
甘酒を飲んでいる方、何か効果ありましたか？
ちなみにカロリーと糖質は高いので飲み過ぎ注意です！

[2. 匿名]

飲む点滴！

[3. 匿名]

森永の甘酒飲んでる

[4. 匿名]

嫌いやねん嫌いやねん！！

[5. 匿名]

酒粕派

[6. 匿名]

髪の毛や肌がつやつやになるって本当？

[7. 匿名]

>>4
どこでも居るけど
“自分の嫌い”を主張する事で何か得があるの？

[8. 匿名]

[9. 匿名]

飲みすぎると太る

[10. 匿名]

お酒に弱く、飲むと真っ赤になりすぐ酔うのでお酒は飲みません。手指や注射のアルコール消毒は大丈夫です。酒粕パックが気になるのですが、肌が負けますかね？甘酒も飲んでみたい名ですが、酔いますか？

[11. 匿名]

甘酒、牛乳、豆乳、飲むヨーグルトを混ぜて朝飲んで朝ごはんがわりにしてました。
やっぱり甘酒が入ってないと味や質が変わってくるから重要。

[12. 匿名]

子供の頃の、どろどろ～あまあま～
なイメージが強くて踏み出せない。
美容にいいとは聞くけど。

[13. 匿名]

豆乳で割ると美味しい

[14. 匿名]

米と米麹オンリーのやつ派閥。
砂糖とか食塩とか酸味料とか入ってないのが好き

[15. 匿名]

>>10

まずは米麹の甘酒から飲んでみては？

[16. 匿名]

たくさん食べる人には必要ない。食の細い人にはおススメ

[17. 匿名]

金太くん印の甘酒にハマってます！

[18. 匿名]

八海山の甘酒が好きです！

[19. 匿名]

5～6年前に比べ、1.5倍くらい値上がりしたよね

[20. 匿名]

一時期、自分で作って毎日飲んでた。
生姜入れると美味しい。

[21. 匿名]

>>10
釣り？

甘酒ってひな祭りにも子供に振る舞うよね？
マジレスすると、甘酒も酒粕由来と米麹由来があって、酒粕由来はアルコールないと思うけど、かなりお酒の味がします。

私は米麹のものが好きです。

[22. 匿名]

飲んでたけど私には特になんの変化もなかったなぁ…
便秘にいいかと思ったんだけどな

[23. 匿名]

>>7
何その普通の感想、つまんな

[24. 匿名]

甘酒とヨーグルト、黒ごまきな粉、はちみつを混ぜてスムージーみたいにして飲んでるけど美味しいよ！

[25. 匿名]

>>1
これが好き
ちょっと酸っぱくて最初「ん？」って思うけど、飲み慣れると普通の甘酒より飲みやすい

[26. 匿名]

>>3
好きなのいいな
どこでも買えるよね、あれ
私はあんまり好きじゃなくて、かといって自分で作るのも面倒で

[27. 匿名]

自分で発酵させて手作り、美味しいのかな？

[28. 匿名]

>>1
おばあちゃんの作るドロドロのやつが好きだった。
久しぶりに飲みたいなぁ…

[29. 匿名]

家でお粥に麹混ぜて作ってます！
小分けにして冷凍してます。
ハンドブレンダーで米粒潰して、お砂糖の代わりにお料理やら、塩麹と合わせて浅漬けとかにも使ってます。
ホットミルクに入れて甘酒ラテも旨い！

便秘も一切なくて、甘酒オススメですよー！！

[30. 匿名]

匂いが得意じゃないんだけど、味は好きだし美容に良いと聞くと飲みたい。
匂いが気にならないオススメありますか？

[31. 匿名]

甘酒=みりん入りのお粥

[32. 匿名]

飲みやすくなる方法ありますか？

[33. 匿名]

>>3
３年前のブームの時に好きで毎日のんでたら太った！
やっぱり砂糖不使用じゃないとね...今も好きだけど。

[34. 匿名]

米麹のものを飲んであまり効果がわからなかったので、酒粕の方を飲んでみたいんですが、市販でおすすめありますか？
近所のスーパーは米麹が多い気がします。

[35. 匿名]

消化酵素が沢山含まれているから逆流性食道炎に良いと聞いて麹甘酒飲んでるよ。
美容のためじゃなくて申し訳ないけど、飲むと飲まないじゃ胃酸の逆流が全然違うよ。

[36. 匿名]

あさごはん、トマトジュース甘酒
効果はわからない

[37. 匿名]

>>18
ちょっと高いけど美味しいよね〜〜！

[38. 匿名]

>>32
私は豆乳で割って飲んでます！甘すぎないので飲みやすいですよー！

[39. 匿名]

一時期ブームで毎日飲んでました。初めは市販品、それから手作りで。でもね、もう本当に飽きた！あの甘さが嫌になって飲めなくなった。豆乳や青汁は毎日飲めるのに甘酒は喉を通らなくなるくらい嫌になってしまったよ。同じくトマトジュースも笑

[40. 匿名]

熱中症対策にいいね

[41. 匿名]

飲んで吐き出して暴言までが流れ

[42. 匿名]

>>32

豆乳や牛乳と割って飲む。
私も甘酒だけでは飲めないけど、割るといけるよ(^^)

[43. 匿名]

>>10
私もアルコールが無理で😢⤵️⤵️
米麹とかノンアルコールのやつでも同じ効果あるのかな？

[44. 匿名]

ヨーグルトメーカーで作ってます
甘酒大好きです

[45. 匿名]

>>18
これ好き。大きいボトルの買ってお味噌汁や料理にも使ってる。

[46. 匿名]

腸が整って自律神経に効くみたいだよ。それで肌艶も良くなるんだと思う。

[47. 匿名]

美味しいのと多分健康にいいんだろうなってのとでたまに買って飲んでいます
安くなってたらラッキー

[48. 匿名]

酒粕の甘酒にハマってて、色々な酒蔵の板粕を買って楽しんでいます。

[49. 匿名]

米麹のやつと酒粕のやつは効果が違うのかな？

[50. 匿名]

自分で作ると砂糖たくさん入れてしまう

[51. 匿名]

麹の甘酒を毎朝飲んでます。
いつもお腹が張って苦しくて便秘がちだったのに、毎朝びっくりするような美しいモノが出るようになって、どう考えても甘酒を飲み始めてから。
肌はまだ乾燥ぎみで効果を感じないけど、便通が良くなっただけで十分！！

[52. 匿名]

>>23
感想じゃなくて質問では

[53. 匿名]

>>5
私も酒粕派
毎日コップ1杯だけ飲んでる

[54. 匿名]

コレステロール値に影響あるかなぁ？

[55. 匿名]

>>21
米麹由来がアルコールなし。

酒粕は日本酒の搾りかすだからアルコール分残ってるよ。
自分で酒粕煮て作った甘酒で顔真っ赤になったことあるし、市販の酒粕原料の甘酒にはアルコール含まれてることが書いてある。
酒粕をかなり煮詰めればアルコール飛ぶけど。

[56. 匿名]

>>23
物を嫌いという奴が一番ユーモア無いんだけど(苦笑)

[57. 匿名]

>>18
これめっちゃ好きです‼︎
でも愛知県に引っ越してきてからなかなか売ってない…

[58. 匿名]

>>18
これの赤いふたのミニサイズお気に入りでよく飲んでます。クセがなく飲みやすいですよね。

[59. 匿名]

>>23
嫌いやねん嫌いやねんもそうとうつまんないよ

[60. 匿名]

>>7
中二病みたいなもんだと思ってる

[61. 匿名]

夏場食欲ない時にお世話になってる
美容効果はあんま実感してないけど

[62. 匿名]

体調崩して以来、免疫力アップの為に飲んでる。
もともとは甘酒苦手だったからなれるまでは苦痛だったけど今は美味しく感じるようになった。
のむヨーグルトと割ったりしてる。
1日100ミリ程度だし続けやすいからおすすめ！
便秘しなくなったのと肌が明るくなったっていう効果は感じてる。

[63. 匿名]

>>57
同じ愛知県です！
私はバローやヤマナカでよく買ってますよー。

[64. 匿名]

酒粕の甘酒作った時にどえらい量の砂糖入れないと好みの味にならなくて戦慄したんだよな。
市販の麹甘酒は砂糖未使用なのにあの甘さが出ててすごい。
なんとなく麹からのほうが体に良さそうなイメージがある。

冬になると飲みたくなるけど、はるか昔は夏の飲み物だったんだよね。

[65. 匿名]

病み上がりの家族に便乗して飲み始めて
もうすぐ10年
大さじ1ほどを青汁や投入とシェイクして朝飲んでます
肌トラブルはない
化粧品買いに行って言われることが
まあ一貫してるから
その辺が効果なんだろううと思う

[66. 匿名]

ローズウォーター入りの甘酒気になってる
バラの香りがするのかな

[68. 匿名]

麹甘酒、1年以上飲んでるよ。
かなり効果出てるから、これからも続けます。

[69. 匿名]

>>38
私も豆乳で割って飲む派です。
さっぱりして美味しいですよね。

一時期はまって毎日会社で飲んでまして。

[70. 匿名]

>>7
トピずれ止めてー✋

[71. 匿名]

>>18
私はこっち飲んでる！
めっちゃサッパリしててほんのり酸っぱい。

[72. 匿名]

>>71
酸味がどんなのか気になる！

[73. 匿名]

新潟とか米どころの地域の会社が作る添加物なしの甘酒はめっちゃ美味しい。
食塩とか砂糖とか入ってるのはまずい。

[74. 匿名]

>>35
今週から美容目的で飲みはじめたんですが、逆流性食道炎起こしやすい私に嬉しい情報！
ありがとうございます(^^)

[75. 匿名]

酒粕のが肌荒れに効くと聞いて飲みたいんだけど、市販のが見つからない。
米麹が主流なのかな…

[76. 匿名]

>>68
どんな効果があったのか是非教えてください！

[77. 匿名]

シミが薄くなって肌がきれいになりました。
気のせいかもしれませんが、花粉症の症状も和らぎました。
カカトがガサガサだったのが今年はガサガサならずに冬を越せました。

[78. 匿名]

>>43
調べろ

[79. 匿名]

おやつがわりに温めて飲んでる！お腹も満たされるし、甘いからなんか満足する。お菓子食べるより健康的だと思う。

[80. 匿名]

味と匂いが苦手なんだけど、カフェで飲んだ手作りがおいしくて飲めるやつもあると分かったから
市販でおいしいのを探してる。

酒が飲めないから米麹でつぶつぶがないやつ

[81. 匿名]

甘酒大好きなんですが、カンジダになりやすい人は控えた方がいいって何かで見て…
実際はどうなのかな？

[82. 匿名]

甘酒大好きで、甘酒メーカーまで買って手作りしてたのにアレルギーで飲めなくなりました😢
顔に吹出物いっぱい出るようになった。
飲みすぎなければいいと言われたけど止めました。
カンジタ、カビのアレルギーがある人は麹甘酒の飲みすぎ注意です。

[83. 匿名]

米麹のと酒粕の、どっちが飲む点滴効果があるんだろ？

[84. 匿名]

酒粕買って飲んでるけど、国産米使用の酒粕が以外と売られてないから困る。
あったら多めに買って冷凍してます。

[85. 匿名]

>>1
手術後の体力弱りまくってた時に飲んでたけど、栄養ドリンク並みに効いてました
米由来のものって日本人には吸収良いのかなー
でも血糖値もガーッと上がるので、家系が糖尿体質の人は気をつけて、空腹時に一気飲みしない方がいいと思う

[86. 匿名]

>>5
私も酒粕派何だけど、酒粕から作る時ってお鍋でお水で溶かしながら作るけど皆1回分ずつ作ってる？

[87. 匿名]

>>75
森永は両方入ってるみたい

チルド甘酒｜甘酒｜森永製菓株式会社

森永甘酒のブランドサイト。甘酒は米からつくられた自然飲料です

[88. 匿名]

>>80
マルコメの糀甘酒
何処のスーパーにも置いてあって、飲みやすい

[89. 匿名]

>>31
米自体が発酵してるから

[90. 匿名]

>>83
麹

[91. 匿名]

>>67
お前とか気持ち悪

[92. 匿名]

>>75
メロディアン国産米100%

酒粕甘酒　195g - メロディアン株式会社

酒粕甘酒　195g - メロディアン株式会社 English简体中文商品情報PRODUCTS商品情報コーヒーフレッシュシロップ＆ポーション機能性表示食品ビネガードリンク甘酒水素水飲料健康食品採用情報RECRUIT通信販売SHOPPING企業情報COMPANY企業情報社長あいさつ会社概要メロデ...

[94. 匿名]

>>64
今も夏の飲み物だよ。

現代では冬のイメージが強い甘酒ですが、実は夏の季語。 かつては海水浴の際に甘酒がよく飲まれたとの文献もありました。 なお、季語の「甘酒」は、酒粕を湯で溶いた"酒粕甘酒"ではなく、おかゆに麹を混ぜて醸した"こうじ甘酒"のようです。

[95. 匿名]

>>6
食べたり飲んだりして効果をあまり感じないタイプですが甘酒は髪の毛がツヤツヤになりました

[96. 匿名]

以前メロディアンの甘酒(酒粕)飲んでみたけど、やたら甘くて飲みきれなかった
甘酒ってどれもあんな感じの甘さなの？
かなり甘党の私でも苦手な甘さだった
何かで割ればよかったのかな

[97. 匿名]

国菊の甘酒好きで定期的に買ってたけど特にこれと言った効果はなかったな
高いよね、甘酒…

[98. 匿名]

>>34
酒粕なら、酒粕を買ってきて薄めるだけでいいと思う。
でもアルコールが含まれるから気をつけて。

[99. 匿名]

こちらを青汁と牛乳と混ぜて、朝飲んでます。
便秘と手荒れが改善してきました。

[100. 匿名]

>>49
ダイエットは酒粕、美容には麹、らしい。
わたしは酒粕の甘酒飲むと便通がすこぶるよくなるタイプですわw

以下引用
ダイエットには油を排出する成分「レジスタントプロテイン」が含まれた酒粕甘酒が良いと言われています。
しかし米麹甘酒には「麹菌」に含まれるビオチンが酒粕甘酒よりも多く含まれており、肌荒れ・肌のくすみなどにも効果抜群であるとも言われています。

[101. 匿名]

>>6
ならない。
肌は元々綺麗だけど髪パサッパサ…

[102. 匿名]

味噌汁に混ぜると本当に美味しいよ！！！

[103. 匿名]

温めないほうがいいらしいね。酵素が死んじゃうとか。

[104. 匿名]

米麴を買ってきて自分で作ります。
砂糖を加えていないのに驚くほど甘いんですよね。
牛乳やヨーグルトで割って飲むのが好きです。
ただ甘酒が好きなだけなので効果は実感できていません。

[105. 匿名]

飲み始めて1週間！
肌荒れ治った！甘酒と運動も続けてます！

[106. 匿名]

>>93
はい通報

[107. 匿名]

>>76
便秘解消されたのと、風邪をひかなくなりました。肌ツヤも良くなった気がします。酒粕も大好きなので毎日味噌汁に入れて飲んでます。

[108. 匿名]

>>100
49です　どちらにもそれぞれ良い所があるんですね！詳しくありがとうございます！

[109. 匿名]

自分で作って毎日飲んでる。
毎日クタクタだったのが元気に過ごせてるよ。甘酒飲み始めてからだって、しばらくして気づいた。
自分で作ると甘さもほんのりだしおすすめ。
髪もツヤツヤになるよ。

[110. 匿名]

>>1
ガルで八海山のが美味しいと見かけて飲み始めたよ！すごく甘いから無調整の豆乳で割ってる。

[111. 匿名]

>>63
バロー遠いし、ヤマナカぎない地域です😫

[112. 匿名]

>>6
3年は飲んでるけど変わらないw

[113. 匿名]

>>20
どうやってつくるの？手作りおいしそう。

[114. 匿名]

>>103
米麹甘酒の市販のやつは火いれて発酵を止めて出荷してるから酵素の働きは期待しないほうがいいみたい

[115. 匿名]

名刀味噌本舗の米麹甘酒をお湯で溶いて、柚子果汁を入れると美味しいです。砂糖とか甘味は足さないけど、ほんのり甘くて美味

[116. 匿名]

飲む点滴っていうからちょっと気になってる！
最近ストレスやら仕事に疲れててまともに食事してないんだけど甘酒飲んでみようかな。今たまたま家に森永のフリーズドライのがあるんだけどこれも効果あるのかな？それともこれはただの嗜好品（おやつ）？

[117. 匿名]

>>7
こういうレス欲しがってるかまってちゃんじゃない？

[118. 匿名]

>>114
どのくらいの温度までは温めても大丈夫ですか？

[119. 匿名]

>>10
知らんがな　買ってきて飲んでみれば？

[120. 匿名]

>>18
今週甘酒を飲み始めて最初に買ったのがこれなんでけど、飲みやすくておいしくてびっくりしました！

[121. 匿名]

純粋に甘酒が好きで飲んでるけど美肌効果あまり感じられない。とりあえずダイエットには向かないことは間違いない。

[122. 匿名]

>>48
大吟醸袋絞りのヒタヒタの酒粕が手に入るとテンション上がります！
冷凍バナナと牛乳と酒粕ブレンダーでわーっと混ぜてお昼ご飯代わりにしてる。今しか出来ない贅沢。効果は知らないけどめちゃくちゃ美味しくて幸せ。

[123. 匿名]

>>30
伊豆フェルメンテ　純あま酒

同量の天然水で割って飲んでますけどにおいは気にならないです。さっぱりして飲みやすいですよ

[124. 匿名]

自分で作って毎朝飲んでます。
効果は分かりません。
手軽な朝ごはんと思ってる。
でも太るよ。

[125. 匿名]

>>118
調べたけど生甘酒なら60度以上にはしない方がいいみたい！

[126. 匿名]

好きで昔から飲んでるけど、効果は全く分からないよ！よっぽど野菜とった方が体や肌の調子良いよ。

[127. 匿名]

最近気になってきていたところです。
オススメ商品や飲み方など教えてください欲しいです(^o^)o

[128. 匿名]

>>5
酒粕派の皆さんに質問です

どんか効果がありましたか？？

[129. 匿名]

>>121
体重増えちゃう？

そうでなくてもコロナで肥えちゃったから美容のために飲もうかどうしようか悩んでる
軽めの有酸素運動しかしてない30代は飲むのやめた方が良いかな？笑

[130. 匿名]

酒粕とレーズン混ぜてペーストにして
ヨーグルトに混ぜてる

[131. 匿名]

>>5
米麹派だったけど最近酒粕派に寝返った

[132. 匿名]

セブンプレミアムのこれめっちゃ好みで飲みやすかったのにここ数年なくて廃盤になっちゃったのかな…

仕方ないので最近は森永の缶のやつ飲んでる、でもセブンのやつが1番美味しかったよー！

[133. 匿名]

酒粕をミネラルウォーターに溶かして、豆乳で割って飲んでます。少しだけパルスイート入れます。効果はまだわからない。

[134. 匿名]

>>86
知人は炊飯器で作るって

[135. 匿名]

ガルで見て飲み始めた人多いね笑
そんな私も最近デビューしました。
米麹の砂糖とか使用していないやつを飲んでいますが、多い時は1日2回とか滑らかに出るようになりました笑←硬さも健康的なやつ。
美肌目的で飲み始めましたが、肌もしっとりするようになりました。筋トレとプロテインも少し摂取するようにしたので甘酒のおかげかは不明。
調子はかなり良いです。

初耳ですがカンジタとかアレルギー心配。

[136. 匿名]

>>82
米麹がダメなんでしょうか？
どれくらいの頻度で摂取していましたか？
アレルギー怖いですね。

[137. 匿名]

うちの母親、酒粕を焼いて食べてる。砂糖とかつけたり、なんか好きなもの挟んで食べたり。
肌超絶綺麗。食べ過ぎなければ肌やら健康にはいいのかも。

[138. 匿名]

>>136
麹の甘酒です。
酒粕は苦手なので一滴も飲んでません。
毎日毎日100ml～150ml位飲んでました。
肌がキレイになるって噂なのに吹出物が少しずつ増え顔一面に出るようになり、おかしいと思い検査しました。
医師に少しなら大丈夫って言われたけど加減が難しいし酷くなったら困るので止めました。

[139. 匿名]

>>12
そのイメージで敬遠してたけど、頂き物の甘酒が美味しくてついに甘酒つくる器械買ったよ。
ヨーグルトや塩麹も作れるから､活躍してる

[140. 匿名]

>>81
米麹の麹菌はカビの一種だから？

そうなら酒粕の甘酒なら大丈夫じゃないのかな？

[141. 匿名]

>>71
はじめて見ました！
普通のスーパーで売ってるかしら？

[142. 匿名]

>>1
酒粕で作ると、ものすごく砂糖入れないと美味しくならないですよね
毎日飲みたいけど糖分の多さに躊躇します
毎日飲んでるかた、太りませんか？

[143. 匿名]

>>48
酒粕どこで買ってます？通販？

[144. 匿名]

>>1
主さん
煉獄さんみたいな画像のトピ？
私もあれ見てから甘酒始めたよー！
今でまだ3日ぐらいだから効果はまだ感じれないけど、調べたら1週間ぐらいから効果感じる人が多いって見たよ！
頑張って続けようね！

[145. 匿名]

>>1
今年から甘酒(手作り米糀+酒粕入り)飲み始めて変わってきたこと

・ロッチ中岡系の髪質が少し治まってきた
・お菓子を食べたい欲求が減った
・肌がしっとりしてきた
・癇癪持ちなのにイライラする事が少なくなった
・便通良くなった(さつまいもと大根おろしも食べてる)

[146. 匿名]

>>125
ありがとうございます！

[147. 匿名]

>>6
会社の人が毎日甘酒飲んでる。知ってる限り2年以上。
だけどシミはすごいし、肌も乾燥して、髪の毛もパサパサ。
正直見た目的な効果は一切見受けられないけど、内科的に健康なのかな？

[148. 匿名]

>>147
なんか嫌味な人だな…

[149. 匿名]

１０日ほど前から飲みだした
甘酒＋豆乳＋黄な粉

昨日あたりから何となく肌が艶っとしてるというか化粧の仕上がりがとても良い！
豆乳は元から飲んでたから甘酒効果かな？
でも甘酒も豆乳も飲み過ぎると太りそうなので１日１００ｍｌていどずつにしてる

[150. 匿名]

>>72
ちょっとだけヨーグルト混ぜたような酸味です！

[151. 匿名]

>>141
うちの方では大きめのスーパーに行くと売ってます！

[152. 匿名]

>>12
私もそのイメージで今でも苦手なんですが、美容に良いと聞いて飲みたくなったので工夫して飲んでました。
わたしの飲みやすいオススメはトロピカーナのオレンジジュース！冷やした甘酒と割ると飲みやすかったですよー

[153. 匿名]

>>5
こどもには米麹のをリンゴジュースで割って飲ませてる

私はどっちも好き

[154. 匿名]

>>151
ありがとうございます！
大きめのスーパーで探してみます！

[155. 匿名]

毎日飲むと太りますか？
寝る前に飲んじゃうんですがやっぱり朝とかの方がいいんでしょうか？

[156. 匿名]

何年か前の夏に毎日飲んでたけど夏バテしなかったよ
成城石井で売ってるやつ

[157. 匿名]

>>155
毎日朝に飲んでたからか太らなかったよ

[158. 匿名]

>>157
私も朝に飲んでみます☺️

[159. 匿名]

>>71
私もこれ飲んでる！
フルーティで美味しいよね

[160. 匿名]

子供の頃から朝イチは寝起きも悪くてめちゃくちゃテンション低いんだけど、甘酒を起きてすぐ飲むようにしてから脳がシャキッとするようになった。血糖値がすぐ上がるからかな。夏バテしやすいとか、朝に食欲ない人におすすめ。飲み物だけど腹持ちも良い。

[161. 匿名]

>>155
あまりたくさん飲まなくても効果あるらしいです。
私は朝１番におちょこ一杯くらい飲んでますが、体重は変わらないです。

[162. 匿名]

押切もえも飲んでるみたいだよ！押切もえみたいにきれいになれるかな〜？

[163. 匿名]

>>147
飲まなかったらもっとシミだらけ、乾燥しまくりだったかもよ？
甘酒の美容効果で今の状態をキープできてる！って思ってみては？

[164. 匿名]

>>142
砂糖は少しで塩ひとつまみと生姜少し入れると飲みやすいよ
甘い方が良ければ麹の方がいいと思う

[165. 匿名]

>>147
よくまぁそこまで言うな…


甘酒だけですべてがよくなるわけじゃないからその方はそれ以外の食生活やスキンケアに問題があるのかもしれない
本人は健康の為にだけ飲んでるかもしれないしね

[166. 匿名]

>>155
麹は朝で、酒粕は夜がいいって聞いたよ！

[167. 匿名]

>>81
甘酒に限らず糖分を控えた方がいいんじゃなかったかな

[168. 匿名]

寺田屋の甘酒がスッキリして好きです。
酒粕もツンとしない。

[169. 匿名]

>>51
量はどのくらい飲みますか？
甘酒ストレートで？
私も便秘解消したいので教えてください！

[170. 匿名]

>>5
幼少期から酒粕の甘酒飲んでて、
大人になってから麹のやつを初めて飲んだら激甘でビックリした！
酒粕だと砂糖で甘さ調節出来るから好き。

[171. 匿名]

>>169
マルコメの麹甘酒はストレート、八海山は濃いので低脂肪乳で割って、筋トレの翌日はバナナとプロテインとでスムージーにして…など、その時々で変えてますよ！

量は朝食時に100ミリリットルくらいでしょうか。

[172. 匿名]

>>33
砂糖不使用でも米だから太ります

[173. 匿名]

>>171
教えてくれてありがとうございます！
参考にして、いろいろ試してみます。

[174. 匿名]

>>110 八海山は甘くて美味しいよね、飲むスイーツだと思って甘さを味わってたけど豆乳で割ると更に体に良さそう！
乳酸発酵のGABA（血圧下げるリラックスできる）が入ったのもあるよ

[175. 匿名]

>>111 イオンにも売ってるよ
それか近くのスーパーにお客様の声の紙があれば入荷希望を書いたり、電話受付があるチェーン店のスーパーならお願いしてもいいと思う

[176. 匿名]

>>150 乳酸発酵の物はヨーグルト風の酸味はしてスッキリしたけど甘くて好きです
こちらも甘さはありますか？

[177. 匿名]

>>176
やっぱり甘酒特有の甘さですよー。
特に私は八海山の甘酒は甘酒の中でも甘い方だと思ってるので、それと比べてサッパリって感じです。
けどすごい飲みやすいですよ！
豆乳と割ってます。

[178. 匿名]

>>79
私も冷え性だから、温めて飲みたいんだけど豆乳?と割ったのをレンジで温めた時分離しちゃったんだよね。分離が心配な物の温めは1分位に抑えたほうがいいのかな？

[179. 匿名]

>>177 詳しくありがとうございます、早速明日スーパーに行くので豆乳も買って割ってみます

[180. 匿名]

美容のために米麹のものを豆乳で割って2.3週間飲んでたら、健康診断で尿糖3＋で引っかかって怖くなってやめました。気をつけてください。

[181. 匿名]

神社で買う甘酒も美味しい。

[182. 匿名]

>>5
具体的にどうやって飲んでる？ブロックの酒粕をお湯で溶かして飲む感じ？

[183. 匿名]

>>71
私これ苦手だった
甘さは控えめだけど、これの酸味が別の何かに似ててなんか不思議な気持ちになる

ノーマルを牛乳で割るのが好き！

[184. 匿名]

>>35
ええ！？知らなかった
でも確かにちょっと飲んでた時期は楽だったような
また飲もう！ありがとう❗

[185. 匿名]

>>1
栄養だけなら卵の方が取れるよ
食べ物がない時代に滋養にいいとされて高カロリー
夏バテには点滴のように効きますとの
売り文句だっただけの話

発行食品なので悪いことはないけど
糖分高いから食欲あるなら酒粕とかでいい

[186. 匿名]

>>182
ブレンダーお湯と混ぜて蜂蜜と生姜で頂いたり
お味噌汁に入れたり 粕汁したりかな

[187. 匿名]

>>6
運動してプロテイン飲んで野菜と大豆取った方が
手っ取り早い

[188. 匿名]

>>182
横だけど、酒粕を分量のお湯につけて柔らかくして（30分くらい）、火にかけて砂糖とお塩で味を整えて飲んでる
だいたい酒粕200g、お湯1リットル、砂糖70gくらい、塩少々で作ってる
私はお酒強いので沸騰させないけど、アルコールに弱い方やお子さんも飲むなら沸騰させた方がいいと思う

[189. 匿名]

>>188
さらに横ですみません。
酒粕って粒は入ってますか？酒粕で自作してみたいんですが粒入りが苦手なので買うの迷ってます。家にブレンダーもないし…。
でもスーパーで1リットルの買っても一週間持たないし、自作してみたいんだよなぁ〜。

[190. 匿名]

>>189
遅いレスですみません
酒粕で作った甘酒、粒は入ってますね…
米粒が砕けたゆるーいお粥みたいな感じです
粒々苦手な方だとキツイかもしれません

[191. 匿名]

>>190
189です。レスありがとうございます。
粒入ってるんですね。お粥みたいな感じと言われて想像がつきました！
でもやはり興味があるので今度挑戦したいと思います。
ご丁寧にありがとうございました！

[192. 匿名]

まだだれか見てますかね？
酒粕から甘酒作って毎晩飲んで1ヶ月たちます。
わたしの肌には効果ありました。アレルギー体質のアトピー肌ですが痒みが減り驚いてます。水分量が増してる感じ。あと、皿洗い素手でやるとか長時間入浴してると肌がヒリヒリピリピリしてたんですがそれが無くなりました。肌が厚くなってる感じ。
元々体質肌質が壊滅的なので効果に気づきやすかったのかもしれません。

酒粕から甘酒作るなら八海山のペースト状の酒粕がオススメです。溶けやすくてダマを潰す手間が無いです。

[193. 匿名]

>>189

>>192です。八海山のねり酒粕、粒無いのでオススメです

[194. 匿名]

>>193
189です。情報ありがとうございます！
八海山の練り酒粕は確か近所のスーパーに置いてあったので、今度買ってみます。肌が強くなったと書かれていたので私も俄然飲んでみたくなりました！
あともしかして、練りの酒粕には粒が入っていないものが多いんでしょうか？

[195. 匿名]

>>194
練り具合にもよるのかもしれないけど、粒のある酒粕を練ってペースト状にしたものだから、練り酒粕は粒無いものが多いと思いますよ。

[196. 匿名]

>>195
そうなんですね。自分でももう少し調べて色々試してみたいと思います。
教えてくださりありがとうございました！

[197. 匿名]

かねこみそだかどっかが出してるペットボトルタイプの甘酒がめちゃくちゃ美味しい。。！
ニキビができやすい体質だけど、飲んでる時は明らかに出来にくくなってる！
無添加で砂糖も入ってないのにこの甘さ凄い。
飲みやすくて本当にお勧めです(*´∇｀*)v