楽しみが終わってしまうのが辛い

[1. 匿名]

今週の日曜日、すごく楽しみなことがあります。
半年前くらいからずっとずっとその日のために生きてきました。
でも、その日がもうすぐやってくる嬉しさでワクワクしている反面、その日が終わってしまうことに対する悲しさや寂しさもあります。
来週の月曜日から何を楽しみに生きていけば良いのか分からないし、喪失感が凄そうで怖いし、本当に自分でも意味がわならないくらいに楽しみすぎて病んでます(苦笑)。
同じようなことを経験された方はいますか？
どうしたら楽しみが終わってしまった後にメンタルを強く保てるでしょうか？

[2. 匿名]

たくさん記録に残しておく
後で反芻できるように

[3. 匿名]

また楽しみな予定作るしかない
その規模でなくても。

[4. 匿名]

また楽しくなるような予定を立てよう♪

[5. 匿名]

むしろそんなに楽しみなことって何なのか気になるww

[6. 匿名]

その楽しみ知りたい
教えて！

[7. 匿名]

旅行とか？結婚式かな？

[8. 匿名]

わかる〜
大好きなアーティストのライブ前とかそう。
終わった後も楽しかった〜！って気持ちよりこれから何を楽しみに生きていけばいいの‥ってなっちゃう

[9. 匿名]

完結済みの漫画、最終巻読めずにいる。読んだら終わっちゃう！！

[10. 匿名]

>>7
＞何を楽しみに生きていけば良いのか分からないし、喪失感が凄そうで怖い

さすがに結婚式ではなさそう

[11. 匿名]

[12. 匿名]

>>10
ライブとかな気がするな

[13. 匿名]

いいですね楽しみがあって
私は病気でそれどころでないわ

[14. 匿名]

なんだろ、LIVEとか？また新たな楽しみを見つけてそれの為に頑張るしかないよね。このコロナ禍でなかなかそれも難しいけど。

[15. 匿名]

楽しい時間の渦中でも、この時間が終わった後のことやこの先の嫌なことを考えちゃう。
切り替え大事っていうけど、考えちゃうからどうしようも無い…。

[16. 匿名]

ライブとか旅行とか行った後はしばらく曲を聴いたり、写真見返したりして友達と話してる。
一週間前の今頃はどこどこにいたんだよねみたいな。
てか主の楽しみな事が気になるなw

[17. 匿名]

>>13
そういう時期もあるよね。早く回復するように祈ってます。

[18. 匿名]

いいなぁ、そんなに楽しいことがあるなんて！
また半年後に楽しみを作るべし！

[19. 匿名]

あるよねー
そういうの
私もすっごい楽しみにしてたことがあったんだけどイロイロあって流れてしまって先送りになった。
でもまた楽しみの時間が先延ばしになってワクワクしてられる時間増えたからヨシと思うことにしてる

[20. 匿名]

そんなに楽しみな事があって羨ましい
給料日に夫婦でお家豚しゃぶ食べるのが楽しみにしてる私が小さく思う

[21. 匿名]

出典：m.media-amazon.com

[22. 匿名]

私もそう思ってたけど、最近終わりなくくる楽しみも疲れてしまうことを知った
少し休憩がほしい

[23. 匿名]

終わったあとは、
幸せだった～。
これであと1年は頑張れる！
て思うタイプです。

コロナでその楽しみがないんだけどね。。

[24. 匿名]

[25. 匿名]

ドラマでもそう、三ヶ月毎週楽しみに見ていたドラマの最終回が終わったら寂しくなるしね

[26. 匿名]

>>17
ありがとう
あなた優しいね

[27. 匿名]

すごい主さんの気持ち分かる
むしろ同じ感情になる人がいたことにびっくりというか安心した

[28. 匿名]

>>13
それどころでないのは分かりますが
楽しいとか喜びのパワーがあった方が
免疫があがって病気もいい方向に向かっていく可能性が高いですよ

私の母もステージ4の癌です

良くなることを祈ってます

[29. 匿名]

海外旅行に行く当日によく思います。実は計画を立てている時が一番幸せ。

[30. 匿名]

>>1
主の楽しみなことは推しに会いに行けることです。コロナ禍なのでなかなかイベントがなかったのですが、やっと開催されて。もちろんコロナ禍なので少人数かつ対策は完璧にされている状態で行われます！！

[31. 匿名]

>>8
ライブの後半とか、楽しみながらもだんだん寂しくなってくるよね
終わると抜け殻w

[32. 匿名]

>>5
勝手に？想像だけど
好きな人のコンサートとかイベントじゃないかな？

それならまた次があるし、今度はコロナ終息して大手を降って会いに行けるから楽しみになるね。

[33. 匿名]

>>20
お家豚しゃぶいいな〜

[34. 匿名]

私も来週楽しみなことがあるんだけど、それが終わってしまうとって思うと早く来週になってほしいけど来てほしくないという葛藤があるw

[35. 匿名]

>>1
遠足と同じだね
私も楽しみにしてた旅行、楽しみすぎて寝れない日々が続き当日は疲れきってたw
あと何日が楽しいんだよ
また予定たてたらいいさ

[36. 匿名]

>>20
えーいいじゃん！

[37. 匿名]

うちの子、大好きなトンカツを半分も食べ終わらないところでいつも、
｢今度また作って。それかトンカツ外食行きたい。｣
と呟くよ(笑)

終わってしまう哀しみって、いろいろな形があるんだね…。

[38. 匿名]

>>30
完璧、って事はない

[39. 匿名]

>>25
最近では進撃の巨人や鬼滅の刃など好きだった漫画の最後は楽しみだけど終わるのが寂しい。まだその世界でキャラクター達の事を見ていたくなる。

[40. 匿名]

>>30
また次があるかもと分かっていても、こんなご時世だし、もうイベントなんて開催できないんじゃないかとか推しに会えなくなるんじゃないかと思うと病んでくるんですよね…(泣)

[41. 匿名]

リスク管理的な意味で他にも楽しみを見つける。
ひとつのことだけに依存するとそのことが終わったり興味が薄れたりしたときにつらくなるので、興味が持てることを他にも見つけて楽しみを分散させるといいらしい。

[42. 匿名]

>>1
また楽しみを見つけるしかないね
その楽しみがあるから生きていける
些細な事でも生きがいは大事

[43. 匿名]

進撃の巨人終わって辛い
しかも最終話の兵長が辛かったのでモヤモヤしたまま

[44. 匿名]

楽しみにしてたライブが終わった後、余韻に浸りつつ寂しいって気持ちになる
でも次はそのライブの円盤の発売を楽しみにしてる

[45. 匿名]

わたしも明日楽しみな予定があるけど、これ終わったら何にも予定ないや
しかも明日大雨らしいしもうテンションさがる

[46. 匿名]

>>30
アイドル？

[47. 匿名]

私も。楽しみの直前、準備が終わってそわそわドキドキしてる時がいちばん幸せだし、その時点で楽しい瞬間が過ぎて欲しくない！と考えてちょっと落ちて、でもまたすぐテンション上がったりする。
定期的に楽しみなイベントを設定するしかないよね。今は出来ること限られてるけど。

[48. 匿名]

愛の不時着もう少しで見終わる。
これが楽しみで毎日頑張ってるのに。

[49. 匿名]

旅行の最終日がそんな感じになります。
ずっとこの楽しい日が続けばいいのになーって。家に着いてもまだ余韻残ってる。
次の旅行プランを少しずつ立てて気持ちの切り替えしてた。

[50. 匿名]

私もめちゃくちゃ楽しみなライブがあるけど開催されるかどうか分からないなー
それなくなったらどうしよう…
でも次の楽しみを見つけるしかないよね
ライブが生きがいだから、去年から楽しみが減ってしまった

[51. 匿名]

>>1
ホテルに着いてゆっくりしたり遊んだりして
明日の今はって考えると絶望する

[52. 匿名]

分かるなぁ
何か喪失感やらなんやら感じる･･･

[53. 匿名]

私の楽しみは毎日のBOSS。

もうすぐ終わっちゃうから悲しかったけど、次はガリレオだったから食いつなげた笑

[54. 匿名]

>>11
ブルーラベルよりゴールドラベルの方が高い？

[55. 匿名]

>>1
わかります！
私の場合、激務で全然デートできない彼氏と久しぶりに一日お出かけする約束をした日。
当日はもうお昼ぐらいから「あと半日で終わってしまう…」と悲しくなってくる。

[56. 匿名]

私クリスマス前の１ヶ月間くらいがワクワクが止まらない。
23日くらいになると、大掃除やら帰省の事が頭に浮かび、ちょっと沈む。

[57. 匿名]

>>1
燃え尽き症候群だね
でも終わりがあるから始まりがあるよ

[58. 匿名]

ゲームの終盤とか急にやる気が落ちる

[59. 匿名]

あっというまだよね

[60. 匿名]

すごく分かります
以前ですが、私の場合は好きな人とやっと2人で出かけられる！嬉しい！
でも楽しいことはすぐに終わる、その後どうやって、やってけばいいのかみたいな事がありました。

[61. 匿名]

>>20
しゃぶしゃぶ好き〜！
しゃぶしゃぶにレタス入れてみて！美味しいよ♪

[62. 匿名]

>>1
私はとても楽しみにしていたイベントが終わってしまいました。きっと燃え尽き症候群になるだろうから、ワクワクし過ぎないようにしようかなーとも悩みましたが…
やっぱりそれじゃ勿体ない!と思い、その瞬間は全力で楽しみました。

思いがけずたくさん写真を撮ってもらえたので、画像加工アプリで凝った編集したり、フォトブックにもチャレンジして、今は届くのを待ってる最中です!

主さんも半年間待ちに待ったせっかくの日でしょうから、思う存分楽しんでくださいね♪

[63. 匿名]

その日がくるまでがワクワク、ドキドキですよね
しばらく余韻に浸りながら次のたのしみなことを考えてみては？

[64. 匿名]

マイナスだろうけど新大久保の地下アイドルのために生きてる。彼らが引退したら何の楽しみもない。

[65. 匿名]

>>11
ゴールドはお高いの？

[66. 匿名]

RPGゲームですらもうすぐストーリーが終わると思うと寂しくなる。その後のやり込み要素が沢山あるとわかっていても。

[67. 匿名]

わかるよー
楽しみができるとまだかまだかと指折り数えて待つのにいざその日が来ると｢わっ｣って言ってる間に終わるよね

[68. 匿名]

ちょっと違うかもだけど、録画した推しアニメの最終回がなかなか見れない。見たいんだけど、終わってしまうのを受け入れられなくて、見れない

[69. 匿名]

ポテロングが残りの2.3本になると、
かなC

[70. 匿名]

わかります。毎週楽しみに見てたアニメが終わる時とか。「これから何を糧にして生きていけばいいんだろう。」と凹みます。
とりあえず現在の生きる糧は…給料と漫画、CDです。後ウエディングドレス着るまでは生きようと思ってます。

[71. 匿名]

>>54
ブルーじゃなくてグリーンだよ

[72. 匿名]

>>1
私も同じです。
ハワイ旅行が大好きでハワイに行くことだけが生きがい。
帰国すると何の楽しみも無い、、と落ち込みます。
あとは小さい楽しみで繋ぐしかないですよね。
私の場合は次の旅行のための下調べばっかりしてます。

[73. 匿名]

子供の頃から旅行行くと日程の半分過ぎた位から、あと何日しかない
と寂しい気持ちになってくる
だから予定を楽しみにし過ぎないようにセーブをかけてしまう

[74. 匿名]

>>65
18年ものだからだよね。
年数が長いのがお高い。

[75. 匿名]

>>11
それなりしか減ってないw

[76. 匿名]

読書が好きで本もよく買うんだけど、読んでしまったら終わるので、楽しみな本ほど読めずにいます。何冊も。
本を寝かしてる。積ん読です。

[77. 匿名]

無職でふらふらしてた時に毎日好きな事やってたら半年で飽きて
その後は単なる苦行みたいになってしまった

趣味とか楽しいことって、日常がある程度忙しいからこそ
楽しく感じるんだなと思った。

[78. 匿名]

>>72
あーそれは、ハワイ病ですね
私も患ってます笑

[79. 匿名]

自分はタケノコ大好きだから
この時期が終わるとちょっと寂しい。

市販の水煮は通年あるけど
何となく物足りないというか。
独特のエグみが春は嬉しかったりする。

[80. 匿名]

今日、会社を退職しました。
次の仕事までGWも含めて有休消化で1か月ほど休みです。

明日から何をしよう？とワクワクする反面、長い休みが終わってしまう事を考えると今から絶望感が半端無いです。

[81. 匿名]

旅行や帰省は
計画立てている時や飛行機を予約している時が
１番楽しいですよね^ ^

地元の九州に帰りたいです！

[82. 匿名]

>>11
いいね。私も何かに区別つけてやりたいが、私の場合自分に甘いからな。毎日ご褒美にしちゃいそうだ。

[83. 匿名]

>>30
三年ぶりに会えて生歌聞けてすごく嬉しかったし、メンバーさんもみんな会いたかったよー！って言ってくれてそれはそれは大変いい時間で楽しい時間だった。
終わったあとの日常に戻るのってすごく寂しく感じるんですよね。

[84. 匿名]

>>13
じゃあご自由に。なんで来たんですか？

[85. 匿名]

>>74
年数なんだね、ありがとう。

[86. 匿名]

>>82
それもまた良し👍
充実してるてことだよ！