【健康のため】本当は嫌いだけど渋々食べてる物

[1. 匿名]

野菜

[2. 匿名]

しいたけ

[3. 匿名]

魚

[4. 匿名]

きりたんぽ鍋

[5. 匿名]

水

[6. 匿名]

納豆

[7. 匿名]

卵

[8. 匿名]

人参

[9. 匿名]

ブランフレーク

[10. 匿名]

オートミール

[11. 匿名]

トマトジュース

水で薄めると飲みやすい

[12. 匿名]

納豆
野菜

[13. 匿名]

寒天

[14. 匿名]

>>7
卵、匂い嗅いだだけで吐き気を催すけど、出されたら頑張って食べてる。

[15. 匿名]

ビーフン

[16. 匿名]

ありません！

[17. 匿名]

トリのムネ肉

[18. 匿名]

>>6
私も納豆
本当ににおいからして嫌いだけど納豆食べ始めてからLDLコレステロール値下がったから、仕方なく。

[19. 匿名]

牛乳
鼻をつまんで一気飲みした後にジュースで口直ししてる

[20. 匿名]

小松菜
カルシウム、鉄分、ビタミンＣが豊富だし安いからと医師に勧められてるから食べてるけど、ちょっと青臭いのが苦手。

[21. 匿名]

ゴマ
カルシウムとマグネシウムのバランスがいいらしい
骨と歯のため大さじ1食べてる

[22. 匿名]

>>5
頑張って2リットル飲むようにしてるわ…
でも1.5リットルが限界

[23. 匿名]

>>16
何でこのトピ来たの！？

[24. 匿名]

お米

[25. 匿名]

レバー
好きでは無いけど時々食べてる

[26. 匿名]

>>22
2L飲めばいいんじゃないよ。
体重×30mlだよ。

[27. 匿名]

>>21
ゴマ買ってくる
黒でも白でもいいの？

[28. 匿名]

納豆
地球の納豆すべて、になおわ納豆になって欲しい

[29. 匿名]

>>26
今朝のあさイチ見た？

[30. 匿名]

>>26
そうなの？知らなかったw
教えてくれてありがとね😄

[31. 匿名]

海藻
美味しいとは一切思わない

[32. 匿名]

もずく
旦那が好きだから出してるし食べるけどあんまり好きじゃない

[33. 匿名]

ここでのマイナスの意味教えて

[34. 匿名]

>>4
渋い！渋い！

[35. 匿名]

>>5
水だと飲みにくいので炭酸水メーカー買った
俄然飲み易くなったよ

[36. 匿名]

朝、心を無にして豆乳飲んでる。

[37. 匿名]

トゥメィトゥ

[38. 匿名]

キャベツの千切りとミニトマト。シチューなんかに入っているジャガイモとニンジン。
野菜が大嫌いで野菜ジュースも無理で、本当にそれ以外の野菜は一切食べない。さすがにマズイと言う危機感があるから、何とかそれだけは最低限食べています。でも、ちゃんぽんに入っている野菜はもやしだろうと食べません。もうアラフォーなのに、2歳の姪の方が生野菜のブロッコリーとか食べていて偉いなーと思っています。でも、これからも野菜はこれ以外は食べないと思います。

[39. 匿名]

ブロッコリー

[40. 匿名]

>>6
連打したいー

[41. 匿名]

納豆かな

[42. 匿名]

>>27
いいと思う 黒は高血圧のひとにいいいと聞いたよ

[43. 匿名]

>>11
レモンかオレンジジュース入れてみて！
それか、タバスコ！

[44. 匿名]

>>28
におわ納豆って言いたかった？

[45. 匿名]

納豆

[46. 匿名]

>>29
見てないけど

[47. 匿名]

>>36
調整豆乳？無調整豆乳？

[48. 匿名]

>>1
ほんこれ 嫌いじゃないけど健康意識してあきようと毎日野菜スープ作って食べてる 塩分も気にして薄味だし大して美味しくもない

[49. 匿名]

いちご

[50. 匿名]

>>7
卵が嫌いって珍しい。

[51. 匿名]

>>17
頑張って食べてるけどやっぱりモモ肉のほうがうれしい
からあげ食べたい

[52. 匿名]

豆乳。
なんかあの中途半端な甘い大豆臭さが苦手なんだよね。後味が悪く感じる。
でも、飲むと生理が軽くなるしPMSのイライラも減るから飲んでる。

[53. 匿名]

>>14
卵焼きも駄目？プリンやホットケーキなどお菓子に入ってるのはおk？

[54. 匿名]

野菜とかしいたけとか納豆は美味しく食べられる。
私が我慢して食べてるのはオリーブオイルにつけたオリーブの実。
まじまずい。

[55. 匿名]

黒にんにく
めっちゃまずいわけではないけど、美味しくもない。

[56. 匿名]

>>6
本当に匂いも味も好きじゃないけど食べたら便通良くなるから頑張って食べてる…

[57. 匿名]

>>31
私も。
味噌汁のワカメも苦手。

[58. 匿名]

>>42
ありがと

[59. 匿名]

>>29
身長関係なく2L飲めって言ってたの！？

[60. 匿名]

養命酒。甘くて苦手だけど、健康の為夫婦で飲んでる

[61. 匿名]

ヨーグルト

[62. 匿名]

>>19
牛乳ってくそまずいよね
拷問

[63. 匿名]

もずく酢
薬と思って一気飲みする

[64. 匿名]

青魚
魚臭いのがほんとに苦手でひどい時だとえずくくらい苦手だけどなんとかいろんな味付けしたりして食べてる

[65. 匿名]

>>18
横です
LDL下がったんですか。私久しぶりに健康診断受けたら高くて要精密検査ってなってたんでびっくりしました。体重が増えたんで納得でした
納豆は嫌いじゃないので食べます
いい情報をありがとう～

[66. 匿名]

梅干

[67. 匿名]

>>66
私もすっぱいから苦手。蜂蜜かけると止まらなくなる、、塩分でむくんでくる

[68. 匿名]

>>36
調製豆乳ならそこそこ美味しいよ！
無調整豆乳なら吐きそうになるのを堪えてるけど

[69. 匿名]

>>14
私もスーパーで売ってる卵は苦手だなぁ

[70. 匿名]

納豆
骨粗しょう症対策でビタミンKを摂るため

[71. 匿名]

>>17
私も健康の為を思って胸肉食べてるけど、本当はもも肉食べたいよー。

[72. 匿名]

青汁飲んでる。
体調はいい。

[73. 匿名]

私が食べてるもの全て私が好きで食べてると思ってる旦那……

[74. 匿名]

>>6
薬だと思って食べてる。

[75. 匿名]

肉　特に豚肉と鶏肉

[76. 匿名]

>>35
私はそうしたら逆流性食道炎になってしまった
そんな落とし穴があったなんて……
なかなか難しい😢

[77. 匿名]

>>19
私も単体では飲めない。
ヨーグルト＋蜂蜜＋レモンでラッシーみたいに飲んだり、カフェオレベース＋コーヒー粉で飲んでる。カフェオレベースだけでは牛乳を感じてしまうので更にコーヒーを加えてる。

[78. 匿名]

>>69
高級な卵は食べれるの？？

[79. 匿名]

もずく酢

本当は大嫌い

みんな嫌いでも健康の為、無理して食べてるのだとばかり思ってたけど

意外にもずく酢が好きな人結構多いのね

[80. 匿名]

>>68
調整豆乳は甘味料、砂糖、塩分添加物たっぷりで体に毒だよ。コーラよりはマシだけど。

[81. 匿名]

葉物野菜かな。全然おいしいと思えない
意識高いカフェとかで出てくる無農薬野菜のサラダとかマジただの草だわって思いながら食べてる

[82. 匿名]

>>65
納豆15年くらい毎晩一パック食べてるけど悪玉はいつも120から145うろついてる‥
脂っぽいものもジャンクなもの食べないのに
人によるのかな
次に向けて今度はトマトジュースを一日一杯飲むようにしたから来年の数値楽しみ

[83. 匿名]

>>14
ゆで卵はあれな匂いするけど、卵焼きはウキウキな匂いしない？！(笑)

[84. 匿名]

十六穀米

[85. 匿名]

>>20
小松菜は豚肉と卵を和風だしと少しの醤油で炒めるとめっちゃ美味しいよ！！！

それでもちょっと苦手だったら鰹節振りかけてみたらおいしいかも！

[86. 匿名]

>>44
そういう商品あるから

[87. 匿名]

>>20
ナムルやお好み焼きやたこ焼きによく入れるけど、
クセ感じないよー

[88. 匿名]

朝晩息を止めながら鹿児島の黒酢飲んでる。

血圧が30下がった。

[89. 匿名]

>>75
同じだ。
牛が1番匂わないよね。

[90. 匿名]

>>85さん、>>87さん、ありがとう😊
早速やってみます！

[91. 匿名]

>>33
うめぇだろっ(´･ω･｀)！？
ってツッコミなんじゃない？

[92. 匿名]

トマト　ケチャップは好きだけど
トマト自体は苦手。
でも、肌に良いというから時々食べる。

[93. 匿名]

>>50
横だけど私も卵が苦手
すき焼きの時につかう生卵は貰わないことにしている

[94. 匿名]

>>20
スムージーにすると美味しいですよ！
りんご、バナナ、キウイとアーモンドミルクでいつも作って飲んでます！

[95. 匿名]

>>58
ヨコ
ただしすりごまか、よく噛んで食べないとそのまま栄養吸収されずに出るだけだから、よくかんでね。

[96. 匿名]

>>86
検索したけど出てこなかったよ。
になおわ納豆は地域限定？
におわ納豆なら知ってるけど。

[97. 匿名]

納豆

[98. 匿名]

>>17
パサパサするもんね。でも上手く調理すればもも肉よりも旨味成分が多いらしいよ。フレンチなんかも鶏といえばむね肉を使えんだとか。料理の仕方が悪いのかなぁ(^.^;

[99. 匿名]

おからヨーグルト

味気ないから何か甘味を加えたい！(T-T)

[100. 匿名]

>>35
炭酸水は水分補給の代わりにならないって見た。
どんなに飲んでも1日1Lまでだよ。それ以上は喉を痛めたりする。
実際に夏場に飲みすぎて、喉を痛めた。

[101. 匿名]

>>36
豆乳飲みすぎると婦人科系の病気になりやすいから気をつけて。

[102. 匿名]

>>6
他は知らないけど間違いなく肌には影響なかった
自分の身体で実験したけど、納豆取り入れたくらいでは本当に何にも効果なかった

[103. 匿名]

オリーブオイル

[104. 匿名]

>>18
納豆粉末をカプセルに入れて飲むのはどうでしょう？

[105. 匿名]

>>78
高級なたまごというよりは白身が臭くないたまごなら美味しく食べられるんですよね

[106. 匿名]

>>94
うちもスムージーにしてる。野菜嫌いの子供が喜んで飲んでる。
小松菜、バナナ、きなこ、牛乳でガー！
小松菜は1センチくらいに切って冷凍してからブレンダーにかけると葉が残らないよ。

[107. 匿名]

温かいもの。
猫舌だから冷たいものを好むけど体を冷やさないように心がけてる。

[108. 匿名]

>>89
私は牛肉が1番臭うから苦手だったんだけど、、
焼肉は好きなんだけど、小間切れ？や切り落としが苦手だなー

[109. 匿名]

>>1
分かる
でもやっぱり嫌いだから豆苗とか食べてる
緑黄色野菜だし癖がないから食べられる

[110. 匿名]

>>29
何て言ってたのか教えてくれ

[111. 匿名]

>>74
わかる！味のない野菜、お茶すべて体のためと思って無になって食べる

[112. 匿名]

嫌いなトマト

[113. 匿名]

>>17
むね肉はまだいいんだけどササミがパサパサで嫌！でもヘルシーだからサラダに入れて食べる

[114. 匿名]

>>99
ベタだけどはちみつは？

[115. 匿名]

ダイエットしてるんだけど野菜が嫌い
でもきゅうりなら何とか食べれるのでそれを何も付けないで食べること
マヨネーズは苦手だし、お酢は栄養が抜けちゃったり、味付けちゃうと塩分過多になったりするからそのまま頑張って食べてる

[116. 匿名]

>>19
大人は飲む必要ないんじゃなかったけ？

[117. 匿名]

トピズレだけど、逆にお米とかうどんとか、糖質は割と余分なものっぽいから食べないようになった。
本当は好きだけど。

[118. 匿名]

>>95
便乗質問だけど、どれくらい食べたらいいの？

[119. 匿名]

>>115
味噌はどう？
塩分あるけど、味噌は栄養良いから…

[120. 匿名]

>>119
味噌を付けたら味噌に頼ってしまってめちゃくちゃ付けてヤバそうなので我慢してます。笑
でも赤味噌は健康にかなりいいみたいなので良いかも

[121. 匿名]

青汁

[122. 匿名]

>>2
ビタミンＤは骨粗鬆症にいいらしいね

[123. 匿名]

>>4
なんで？
うまいのに

[124. 匿名]

>>109
ほとんどの野菜食べられるけど、豆苗ってすごいクセあると思う
旦那も豆苗は苦手
でも身近な人に言ってもクセがないって言う

意味がわからない

[125. 匿名]

>>1
私も野菜嫌い。特に味が大して付いてない野菜炒めとか

[126. 匿名]

なっとう

[127. 匿名]

>>115
私だったら他のおかずの塩分を減らしてでもキュウリにはお味噌を付けたいよ。
でも新鮮なキュウリなら美味しいのかもね。

塩をふって浅漬けにするのもご飯に合いそう。

[128. 匿名]

>>25
貧血予防にと思って食べてた。豚とかは無理で頑張って鶏レバー。結果、健康診断で尿酸値が引っ掛かってやめた。

[129. 匿名]

>>34普通の鍋じゃダメなのか きりたんぽに特別健康なイメージなかった

[130. 匿名]

>>129間違えた
34ではなく>>4宛

[131. 匿名]

>>106ガー！笑った

[132. 匿名]

この1ヶ月ダイエットしてて
納豆と豆腐とワカメの味噌汁で大豆製品
キャベツとレタスで野菜
卵、チーズ、サラダチキン、ツナ缶、サバ缶のループ。買い物は楽だけど、ほぼ嫌いなメニュー。
たまに食べる豚しゃぶがオアシス。

[133. 匿名]

>>118
1日大さじ1

[134. 匿名]

>>50
私も卵が苦手。卵焼きでも生臭い気がする。
ケーキ屋さんとかの卵たっぷり濃いプリンも苦手。

天ぷらなら食べられるけど、ケーキやクッキーは卵の匂いがすると、うぇってなる…。

同じ理由でマヨネーズも！

[135. 匿名]

>>17
私モモより胸のが好き

[136. 匿名]

野菜や納豆嫌いな人多いんだね

[137. 匿名]

ヨーグルトやヤクルト

[138. 匿名]

ブロッコリーや小松菜

[139. 匿名]

数ヶ月かけて納豆克服したよ
においの強いのは今でも苦手だけど。たまごかけ風は美味しい。

[140. 匿名]

サラダ

[141. 匿名]

納豆。
ガパオライス作る時にミンチ肉にプラスして引き分り納豆入れたら、食べれた！炒めるとネバネバなくなるし、ガパオの味が結構濃いので納豆臭もほぼ消えるからおすすめです。

[142. 匿名]

>>1
ドレッシングかけたり、複雑な味付けしないと食べられない時点で、野菜って美味しくないと思ってる。

肉なら塩だけ、魚や刺身は醤油だけでも美味しい。

[143. 匿名]

>>48
わかるー、薄味の野菜スープってまずいよね

[144. 匿名]

豆腐
本当に嫌いだからすごいイヤイヤ食べてる。

[145. 匿名]

>>29
おーい 見てる～？

[146. 匿名]

>>114
はちみつが嫌いなんです💦

[147. 匿名]

プロテイン

[148. 匿名]

ピーマン

[149. 匿名]

>>146
健康の為に頑張って食べてみようよ

[150. 匿名]

>>2
キノコ類は野菜には入らないんだ？

[151. 匿名]

キノコ類と魚介類。北海道生まれで北海道育ちで今現在も北海道だけど、キノコ類も魚介類は嫌い。
食べれても椎茸は切ってうどんに入れて出汁として使って他に一緒に入れた物と食べるし、魚介類に関しては焼き鮭とホッケ位しか食べれないし、自分で焼いても生焼け…
お刺身なら、いくら、まぐろ、サーモン、甘エビ、ホタテくらいしか食べないし冒険しようにも好みじゃなかったら嫌だなって思って冒険出来ない…

[152. 匿名]

>>99
ジャムとかは？

[153. 匿名]

キャベツとりんご
歯触りがなんか無理

[154. 匿名]

>>1
野菜美味しいのになぁ。
むしろ野菜だけ延々食べ続けたいくらいだよ

[155. 匿名]

>>19
牛乳って飲んでも健康に関係なくない？
豆乳なら毎日飲んだ方がいいけど、特にアラフォー以上なら

[156. 匿名]

>>101
専門家はみんな、確実なデータがないので
乳がんや子宮内膜がんの予防になると考えられていたり、反対にリスクをあげるとも考えられているって言ってるよ
大豆イソフラボンを毎日摂取してる人は婦人系の病気になる割合が少ないって研究結果はたくさんあるし
「閉経後の女性が1日に150mgの大豆イソフラボン錠剤を5年摂取したら子宮内膜異型増殖症の発症リスクが高くなったというデータ」もある
だから大事をとってかなり大雑把に半分なら大丈夫だろうってことにして、大豆イソフラボンの1日の目安は70mg～75mgになったけど
日本人の50%が平均18mgで、75mgですら摂ってる人は5%しかいなかったってさ
丸一日大豆製品摂取しない日だってあるし、1日平均75mgを維持するには毎食豆乳飲む位しないと達成できないと思うよ

[157. 匿名]

アボカド

[158. 匿名]

肉苦手
ちなみに貧血の人って肉嫌いの傾向があるって薬剤師がいってた

[159. 匿名]

>>4
嫌いなら無理して食べなくていいよ

[160. 匿名]

>>55
💩がめちゃくちゃ臭い

[161. 匿名]

プルーン

[162. 匿名]

ほうれん草が苦手です。
おいしく食べられる調理法教えてください。

[163. 匿名]

レバー
定期的に食べるようにしたら体調がわかりやすく良くなったので、好きじゃないけど月に1回は食べるように心がけてる

[164. 匿名]

>>96
金の粒たべよ〜におわなっとう〜♪

[165. 匿名]

>>18
羨ましい！好きで納豆食べてるけど悪玉高いや、、

[166. 匿名]

>>154
ホリエモンさんこんにちわ