あなたの寝方は？

[1. 匿名]

主はうつ伏せが1番寝やすいですが、顔にシワができる？？と思ったりもします。
皆さんはどうやって寝ていますか？

[2. 匿名]

上向いて布団入るけど起きる時は横向いてる

[3. 匿名]

右下横寝。
いつも起きたら、右手が痺れてる

[4. 匿名]

右向きに寝てる。
スマホの充電コードが右側にあるから。

[5. 匿名]

右向き

[6. 匿名]

仰向け
足の間に猫が入ってくるから寝返りはうてない

[7. 匿名]

右向きで寝て、目が覚めたらうつ伏せ

[8. 匿名]

うつ伏せで片足上げる感じ

[9. 匿名]

右側を下にして足に毛布挟んで寝てる

[10. 匿名]

右向きラッシュ！！！

[11. 匿名]

[12. 匿名]

ベッドに寝ている猫の体勢により、仰向けだったり、横向きだったり。

[13. 匿名]

冬は横向き、夏は大の字

[14. 匿名]

右を下にするのが好きだけど身体に悪いらしくて、左を下にして丸まって寝ます

[15. 匿名]

>>6
なんて幸せな寝方…うらやましい…

[16. 匿名]

左向き横寝

[17. 匿名]

シェーのポーズしてる。手はバンザイだけど

[18. 匿名]

[19. 匿名]

左向き

[20. 匿名]

[21. 匿名]

[22. 匿名]

横向きで丸まって寝てる。健康には一番悪いらしいけど、うるせえって思ってる。

[23. 匿名]

仰向けで寝て起きる時も仰向け
寝てる時は寝返り打ってるんだろうけど、基本仰向けで起きる

[24. 匿名]

右向きに寝たいけど愛猫がいつも私の左側で寝ててて
こっちを向いてくれって私の顔ペチペチしてくるから仕方なく左向きで寝てる。

[25. 匿名]

>>6
あら、自慢じゃないの？

[26. 匿名]

シワとか枕との刺激とか気になりつつも、横寝が楽なので、ずっと横寝。
ちなみに左右どこ向きでもかまいまぜん。

前に韓国の女優さんが美容法を聞かれて「必ず仰向けで寝ること」って言ってて、やっぱりな〜と思いながらも直せずにいます。

[27. 匿名]

最近仰向けで手のひらを上に向けないと寝れないんだが…

[28. 匿名]

まー、
お行儀がいいのね！
何分くらいもちます？

[29. 匿名]

走ってるようなポーズで寝てる

[30. 匿名]

左肩を下にして寝てたら肩やられたので昨日から右肩を下にして寝てる
横向きがいい

[31. 匿名]

仰向けがいいんだよね

[32. 匿名]

右か仰向けだけど、左もあり。
常に回転しないと眠れない。

[33. 匿名]

ずっと右を下にして寝てたら、右肩だけひどい巻き型になったので今はなるべく上向いて寝るようにしてる…

[34. 匿名]

大の字
バンザイの姿勢
たまにビクッとなった時に両手打って痛い

[35. 匿名]

>>11
保存しましたw

[36. 匿名]

朝起きたら胸の上あたりに変な斜めにシワが‥
横向きになってるみたい
寝てて無意識だからなおせない

[37. 匿名]

うつ伏せ寝だったけど、顔の皺や骨盤の歪みが気になって仰向けで寝るようにしてる。(手を枕の下へ、足の裏を合わせるポーズ)

[38. 匿名]

顔のたるみを気にして仰向けで寝てるけど横向きじゃないとしっかり寝られた気がしない

[39. 匿名]

夫の脇腹に頭から突き刺さってる

[40. 匿名]

足は横向きだけど上半身はほぼうつ伏せ
捻れてる感じ
器用な寝方だね…と若干引かれる

[41. 匿名]

横向き
仰向けが本当に苦手で、美容院のシャンプーとかマツエク中とか、動きたくてムズムズしちゃう
帝王切開終わった後仰向けから動けないのが長時間続いた時は本当に発狂するかと思った
もうすぐ2回目の帝王切開があるからめっちゃ恐怖

[42. 匿名]

皺ができると聞いたので仰向けで寝てます。慣れてきたら、寝てても横向きになるのを避けるようになったのが分かる

どうしても眠れない時だけうつ伏せ

[43. 匿名]

右向き
でも、左右向いて寝ると骨盤歪むって言うよね

[44. 匿名]

仰向けで、へそあたりで手をくんで寝てることが多い
棺桶のご遺体と同じ
友達が泊まりに来た時にからかわれたわ

[45. 匿名]

右です

[46. 匿名]

>>11
かいしゃいんー！最近ふと思い出すことがあったからタイミング良くて笑っちゃった

[47. 匿名]

直立不動で仰向けに寝ることもあれば、うつ伏せのような格好で寝ることもある
今日上沼さんのテレビでやってたけど、仰向けのパターンは自信家の人が多いらしい

[48. 匿名]

>>1
私もうつ伏せ
一番落ち着くし寝やすいから

[49. 匿名]

>>29

こういうLINEスタンプ欲しいw

[50. 匿名]

>>37

股関節柔らかそうだね

[51. 匿名]

私もうつ伏せです
たまに直そうとしてみるけどどうしてもうつ伏せじゃないと寝付けない
不安のあらわれらしいです

[52. 匿名]

>>1
うつ伏せ寝の人は支配欲が強いと聞きますがどうですか？

[53. 匿名]

太ったので仰向けで寝るのが苦しくなった。
右向いて寝るのがラク。

[54. 匿名]

>>50
どうなんでしょうかね…。水泳やってたから柔らかい方なのかな？

[55. 匿名]

仰向けなんだけど、
顔は斜め右向いて首と顔の間に
柔らかいクッションかましてる。
なんでかまっすぐ寝られない。

[56. 匿名]

うつ伏せで顔だけ横に向けて
手足ぴーんと伸ばした状態で寝てる

[57. 匿名]

仰向けに見えるけどこれうつ伏せね。
こんな感じで寝るのが楽。

[58. 匿名]

仰向け。そして起床時まで寝返りなし。めまいを起こしやすくて困ってます（ ; ; ）

[59. 匿名]

なで肩で肩凝り酷いタイプなんだけど、両腕上げて寝ると楽

[60. 匿名]

ヘルニア持ちなので横向き
仰向けうつ伏せ厳禁です

顔歪みそう

[61. 匿名]

横向き

[62. 匿名]

羽毛布団しまいたいのですがまだ早いでしょうか？
都内住みです。
朝起きたら汗ばむようになってきたので、モコモコの敷マットは今日洗濯して春夏用に変えました。

[63. 匿名]

蛙のひっくり返った死骸みたいな感じ

[64. 匿名]

非常口マーク寝

[65. 匿名]

仰向けで首だけ左右どちらかに。この寝方の人いる？首辛くない？とか言われるけどこれじゃないも寝れない。

[66. 匿名]

布団をテントみたいにかぶって寝ます
体を出して寝るのが昔から怖くて、全部覆う形をとります

[67. 匿名]

胎児のように丸まった眠り方だよ
冷え性で寒がりだから

[68. 匿名]

>>11
かいしゃいん、めっちゃ好きだった！
アレが楽しみでzip毎日見てたあの頃が懐かしい…

[69. 匿名]

左側を下にして寝てます。この向きが1番寝付きやすい
朝起きると仰向けのことが多い

[70. 匿名]

毛布が行方不明で寒くて起きます…
真っ直ぐ伸びて寝たはずが朝は丸まってます

[71. 匿名]

横向いて寝るのが多数派なんだね！！

[72. 匿名]

>>27
私も仰向けで軽く足開いて手のひら上に向けて寝てる。
朝目が覚めた時も全く同じ体勢です。

[73. 匿名]

横向き。ホントは仰向けに寝たいけど、イビキが…。

[74. 匿名]

>>11
アサリーーー！！！

[75. 匿名]

横向き。
子供の頃からだから横を向かないと眠れない。
ただ体重かかるのか肩甲骨あたりを痛めるし可能であれば仰向けで寝たいのに無理。
仰向けで寝たいのに悩んでます。

[76. 匿名]

胃袋を下にして寝るようにしてる

[77. 匿名]

仰向けオンリーで寝返りもうたないから旅行で友達に死んでるかと呼吸確認されたことある。横は下になってる頬が痛くなるしうつ伏せは息できなくて無理

[78. 匿名]

仰向けだけどたまに
金縛りにあうから怖い
けど仰向けがいい

[79. 匿名]

>>18
今まさにその格好でスマホ見てる…
そして寝ようと思えば寝られる

[80. 匿名]

>>29
巨乳自慢乙ｗ

[81. 匿名]

左右向いたり、仰向けになったり結構動く
仰向けになった時は必ず
脚を正座みたいにしたり、あぐらを組んだり
とにかく脚を伸ばさず曲げてしまう
圧迫されて脚が楽になる

[82. 匿名]

>>1
昔うつ伏せで寝てた毎日
今はもう仰向けでしか寝れない

[83. 匿名]

>>57
私と全く一緒！！片足上げるとこも！

[84. 匿名]

>>11
カタツムリかと思ったらアサリなのね。
気になったからちょっとかいしゃいんを調べてくるw

[85. 匿名]

仰向けで寝たいけど猫が走り回って顔踏まれるの怖いから最近はうつ伏せ

[86. 匿名]

>>22
私も同じ寝方なのですが、尋常じゃないぐらい足が伸びない、硬すぎる。もう30歳で今更ですが、上向きに寝るように練習中です…22さんも体かたいのでは？