舌の汚れ、がん関連か…舌苔（ぜったい）の面積が大きいほど原因物質の濃度高く

[1. 匿名]

舌の汚れ、がん関連か＝原因物質濃度高く―岡山大 （時事通信） - Yahoo!ニュース

舌の表面に付着した白い汚れの面積が大きいほど、発がん性物質アセトアルデヒドの呼気中濃度が高くなることが分かったと、岡山大大学院の森田学教授らの研究グループが27日までに発表した。グループの横井彩歯科医師は「研究を進めれば、舌の清掃ががんを予防すると証明できる可能性がある」と話している。アセトアルデヒドは、たばこの煙や排ガスなどに含まれ、体内ではアルコールを分解する過程で発生する。発がん性があることが分かっており、食道や口の中のがんの原因になると考えられている。

グループは20～87歳の健康な男女65人を調査。舌の上に白く付く汚れ「舌苔（ぜったい）」の面積が大きい人ほど、呼気中のアセトアルデヒド濃度が高いことが分かった。

出典：d2jvblp0e256k4.cloudfront.net

[2. 匿名]

鏡で舌をチェックしてみよう。
普段、舌なんか真剣に見てないし…。

[3. 匿名]

臭くなるよね舌苔あると。汚いし。

[4. 匿名]

舌苔は口臭の原因になるのは知ってたけどガンとも関連があるんだね

[5. 匿名]

とったら良くないとも言うよね？

[6. 匿名]

舌ブラシを使って掃除すると良いらしいね

口臭の元！舌が白い舌苔（ぜったい）ができる９つの原因と取り方

舌の色がきれいなピンク色ではなく、白く苔の生えたようになっていて気になさっている方も多いのではないでしょうか。これは舌苔と言って舌の細胞の角質が多くでき、そこに細菌などが溜まって白く見えているのです。しかし、実は舌苔は口臭の原因になることがあるの...

[7. 匿名]

栗田貫一のベロが白くて汚いって最近話題になってなかった？

[8. 匿名]

口臭が気になるよね。舌ブラシで毎日綺麗にしてるけどコーヒー飲むと舌苔がつくから気になる。

[9. 匿名]

あれってどうしたらいいんだろう。
置いてたら汚いし臭いし、とったらダメとも言うし…

[10. 匿名]

舌も歯磨きしたらがん予防になるの？

[11. 匿名]

舌苔だの食品添加物だの気にしすぎると余計に病気になりそう

[12. 匿名]

どうせいつか死ぬし
あんまり神経質になるのもよくないような(精神的に)

[13. 匿名]

ガンになる原因が溢れすぎていて予防のしようがないw

[14. 匿名]

マメに、専用ブラシでケアしてるけど

すごいついてる人って、口くさいよ

[15. 匿名]

タバコ吸ってた時は舌苔が凄かった。

[16. 匿名]

真っ白な人いるよね。汚い

[17. 匿名]

舌をキレイにするキャンディ買おうかな

出典：image.rakuten.co.jp

[18. 匿名]

出勤前、必ずブラシで舌を掃除するけど、その度にえずきそうになる。

[19. 匿名]

ベロ回し体操をしたら改善してきた

[20. 匿名]

胃の調子が悪い時ってすごい付いてたりするよね。

[21. 匿名]

多い時だけ除去すればいいみたいだね

取っても取りすぎてもダメ？口臭や病気の原因となる舌苔のケア方法 | 健康生活

あなたの舌は白くなっていませんか？舌が白くなったり黄色がかっているのは

[22. 匿名]

FUJIWARAのふじもんのお母さんがテレビ出てた時、舌出した時めちゃくちゃ白くてびっくりした(／_;)/

[23. 匿名]

どんなに予防したってガンになる時はなる

早期発見できなきゃ意味がない

予防だけじゃどうにもならない

[24. 匿名]

舌をクチャクチャガムみたいに噛む癖が子供の頃から治らない
氷とか味気の無いものかじるときみたいな快感に襲われる

[25. 匿名]

キウイを舌で転がすように食べるといいらしいよ。

やり過ぎるとヒリヒリしそうだけど。

[26. 匿名]

ハチミツとかもその舌苔とらやらを落としてくれるって聞いたなあ

[27. 匿名]

煙草だろうね
歯の裏まっくろ女子

[28. 匿名]

私毎日舌掃除しなかったら、息臭い…

[29. 匿名]

苔が癌の原因と書いてあるわけではないよね？
苔がつきやすい体質？の人が、ガンになりやすいのかもしれないし
除去すればいいとは限らないのでは

[30. 匿名]

舌の掃除吐きそうになるから苦手だー

[31. 匿名]

舌ブラシも、えずきそうになりますか？
買おうか迷ってる

[32. 匿名]

ひろみ郷、舌苔取る専用の道具を使ってたなぁ。テレビで見た。

[33. 匿名]

毎日ブラシでとるけど夜歯磨き前とかはどうしてもついてしまうよね。
たとえ綺麗でもわざわざ人に見えるような事はしない。
見せられる方も嫌だよね。

出典：lh3.googleusercontent.com

[34. 匿名]

歯ブラシで軽くこするのはダメなの？
わたし歯磨きついでにやっちゃう、、、

[35. 匿名]

舌苔って、風邪ひいてるときとか酷くなる。

[36. 匿名]

日によって違わない？キレイな日と白っぽい日があるよ？食べ物なのか体調なのか。

[37. 匿名]

毎日舌磨きしてます、優しく

[38. 匿名]

牛乳飲むと白くなる

[39. 匿名]

このトピタイ見た瞬間倖田來未
思い浮かんだ！！
a-nationの時ビックリするくらい舌が汚くて黄ばんでるのに舌だししてて大画面に映っててビックリしたの覚えてる

[40. 匿名]

奥の方は磨けないのが、すごい気になります…

[41. 匿名]

舌を掃除する専用のダオルを決めて、
毎朝取ってます。朝の方が口臭に聞くとテレビで言ってました。ハブラシより全然落ちます。

[42. 匿名]

それよりダオルが気になります

[43. 匿名]

綺麗な人はいつも綺麗。
綺麗な赤色してる。どうやってケアしてるのか知りたい。頑張っても少しでも見えてしまうから

[44. 匿名]

いつもまだら。地図状。一面ピンク見たことない

[45. 匿名]

ダオルって何ですか？

[46. 匿名]

え、歯ブラシで歯磨きついでに舌もゴシゴシしてた。
ダメだったの？知らなかった…( ･_･;)

[47. 匿名]

頑張って奥の方へブラシを持っていくと絶対におえってなる。笑
それでも磨き続けている。

[48. 匿名]

何かのお薬飲んで味も何も分からなくなって、でこぼこになったの！ステロイドの系列なのかな？後遺症的なもの注意！それからシチューの味が分からない！本気で

[49. 匿名]

なんか歯ブラシでやったら舌を傷つけちゃうって聞いたことあるような…

[50. 匿名]

体調が悪い時 舌苔が見られるよね。
ローリングブラシで優しく口腔ケアしたら良いかな‥‥舌苔をきれいにしたらガンの発症率減るのかな❔ ガンの家系だから気になる‼︎

[51. 匿名]

病み上がりの時、白というか紫っぽい感じになるときがある
あと、仕事で過労気味なとき、舌の裏側の欠陥が紫に膨れ上がってた
そのあと、仕事中倒れて救急車で運ばれた
舌って一番健康状態がわかるとこかも

[52. 匿名]

下の周りに歯型が付いてるのが気になってます…

[53. 匿名]

奥の白いのをとりたいのに、おえってなって出来ない…
そして頑張ってしても、中々とれないんだけど、どうしたら良いんだろう…

[54. 匿名]

彼氏いる時はちゃんとケアするんだけどな…
いないとサボっちゃう

[55. 匿名]

歯ブラシでゴシゴシするのは、やめた方がいいってお医者さんが言ってた
かえって舌癌になる場合もあるらしい
専用の舌ブラシで軽くおとす&朝食前がベスト

[56. 匿名]

これって朝食後歯磨きした後にやると大変な事になりそう。

[57. 匿名]

41です。すみません！ タオルです……>_<…
ほんとキレイに落ちるからやってみてください。

[58. 匿名]

イチゴのかき氷食べると見えなくなる！

[59. 匿名]

朝起きたら
スプーンを使って
そっとこすり取るのが
良いらしいですよ！

[60. 匿名]

歯みがきする時必ず掃除してる、じゃないと口の中が気持ち悪いし歯みがきした気にならない。

[61. 匿名]

歯磨きをするときに、歯ブラシで、掃除してます。
慣れてない方には、歯ブラシではおすすめしません。
専用の歯ブラシみたいなものもありますよ。

舌が白かったりすると、違和感があるし、
口臭も感じます。

[62. 匿名]

子供の舌が白くて気になったからググッてみたら、子供は舌磨きはしないほうがいいみたいでじゃあどうすればいいのか調べたら、蜂蜜で取れることがわかった。
舌に蜂蜜を小さじ一杯乗せてそれを上顎にこするようにするって。綺麗に取れたよ。自分もやってみたら取れた。簡単だし舌も傷つけないからオススメです。ハブラシでやっちゃうと味蕾も傷つけちゃうよ。蜂蜜大丈夫な年齢なら子供さんにもオススメです。
歯磨きのときに、口を濯ぐ前に歯磨き粉でこれやっちゃってることもあるけどいいのかどうかわからない。けど少し取れる。

[63. 匿名]

48
日本語大丈夫？本気で

[64. 匿名]

前にテレビでやってた。
アルコール飲む前は歯間ブラしと舌磨きした方がよいって。

[65. 匿名]

生のパイナップルを舌の上で転がしながら食べると、酵素の力で綺麗になるよ。

[66. 匿名]

磨いてもでも取れないんだよね（；￣ェ￣）

[67. 匿名]

結局金儲けのためにそれを取り除くツールを売りたいだけ

[68. 匿名]

58
それはピンクの着色料が舌についただけだから根本的な解決にはなってない…。

[69. 匿名]

舌苔には、白苔、薄白苔、厚いと厚白苔。
黄色い色だと黄苔。コーヒーっぽい色。
５０数種類に分けられています。
体調を診る１つの視診になります、東洋医学では。
舌ブラシで４.５回ブラッシングすればいいですよ。それ以上なら傷がついたりします。
口臭の原因の１つですので必ず除去してます。
ゲロっとくる人は自分の指でガーゼ使いこすればいいんです。
レモン、パイナップルの汁含ませると結構取れます。

[70. 匿名]

52さんのように一時、舌に歯型がびっしりついてました。
調べると歯型は舌の浮腫みや食いしばりが原因とあるそうで。
浮腫みはピンと来ませんでしたがが、その頃はストレスが酷く、常に無意識に歯を食いしばってました。
放置してたら、その後、食いしばりが原因で歯が折れてしまいました。
さらに減らないストレスに参ってしまい、最終的に入院するハメに。
寝る時マウスピースするとか、対処を歯医者さんと相談したほうがいいと思います。
舌苔とは関係無いですが･･･すみません。

[71. 匿名]

やり過ぎも良くないって言うじゃない？

[72. 匿名]

これのゴム部分で舌も磨いてる
痛くないから丁度いい

[73. 匿名]

中居くんいつもピンク色でキレイだなって思う

[74. 匿名]

コーヒーよく飲むので気をつけてます
飲んだあと、黄色く？なっててすごく気になるので！
あと最近、歯ブラシのブラシの裏に舌を磨くのが付いてるやつにしました＼(^o^)／

おえっ！ってえずきながら磨いてます！（笑）

[75. 匿名]

最近たまに地図状舌になるのが悩み。
食生活、急に変わったわけでもないのにな。

[76. 匿名]

ストレスで舌苔多くて悩んでる

[77. 匿名]

口臭の原因「舌のざらつき」を抑えるという飴「リベロス」

出典：i.gzn.jp

[78. 匿名]

舌磨きは週一でいいみたい。

[79. 匿名]

はちみつの飴がいいそうですよ。

出典：ord.yahoo.co.jp

出典：ord.yahoo.co.jp

[80. 匿名]

食事前の空腹の時に舌が白くなってる。

食べ終わった後はしばらくピンクになってるから
胃が原因？

[81. 匿名]

舌ブラシ使ったら、歯ブラシより汚れの落ち具合が違うし、痛くない。もっと早く使えば良かったわ。

[82. 匿名]

タバコ&カフェオレですぐ白くなります。
口臭もですが何より違和感が気になるので舌ﾌﾞﾗｼでﾏﾒに落としてます。
ガンと関連あると聞くと怖くなりますね。

[83. 匿名]

タバコ&カフェオレですぐ白くなります。
口臭もですが何より違和感が気になるので舌ﾌﾞﾗｼでﾏﾒに落としてます。
ガンと関連あると聞くと怖くなりますね。

[84. 匿名]

煙草すってた時は舌苔が濃くて気にしていつもハブラシで磨いたり舌ケア商品使うも綺麗に取れず…
禁煙して1ヶ月ほどで、全然磨いてないのに綺麗になりました♪

[85. 匿名]

舌が白くて気になったので耳鼻咽喉科に行ったことあります。

気になるようなら朝起きたら指にガーゼをまいて軽くこすればいいよと教えてもらいました。
全部とるのは逆にダメなので気になるところのみ。

胃の調子が悪い時も白くなりやすいって。

[86. 匿名]

最近みかけないけどみかんって女芸人が土屋アンナの真似するとき舌出してて白くて汚すぎて物真似よりそっちが気になってしまってた

[87. 匿名]

舌磨いてぐちゅぐちゅするとき、ぬるっと膜が取れる感じが気持ちいいよね。

[88. 匿名]

私は唾液の量が人より少ないみたいで、毎朝舌を磨いても口が乾いてくると舌も真っ白になる。舌苔ができるのって体質ですよね。

[89. 匿名]

軽くとるのはいいんですけど取りすぎはかえって逆効果です、より多くの舌苔がつくようになりますし、口臭もひどくなります
舌苔の多さも人それぞれ、体質によって違うので多いからと言って気にしすぎも良くないです

本当に、本当に、取りすぎだけには注意です！

[90. 匿名]

うがえでも、おえってなる私だが毎日舌ブラシしてます。毎日おえってなるけど歯医者さんに朝晩して下さいって言われてるので頑張ってます！特に寝起きは菌がいっぱいなので、朝ご飯食べる前に掃除しないと菌と一緒にご飯を食べてるのと同じみたいです。

[91. 匿名]

あんまり意識してなかったけど、今見たら白い!!しかも前の方のように歯形もある!!今仕事厳しくて、体調崩して療養中…回復したら戻ると信じたいけど、気になるから今日からケアします!!

[92. 匿名]

52さんの舌に歯形がついている人は、暴飲暴食が原因ってテレビで言ってたけど

[93. 匿名]

私もすごく汚いんです
口臭があるのも自覚していて人に迷惑をかけていると、
本当に辛いです

病院行っても治らないし、中学生まで、歯磨き粉が嫌いで磨いてなかったという最低な自分のせいですが、悔やんでも悔やみきれないです

自分も恥ずかしいですが、本当に周りの人に申し訳ないです

[94. 匿名]

２０年ほど歯ブラシでゴシゴシやってますが癌になったり傷がついた事はありません！
テレビなんかでもコシゴシやるのはかえって良くないって言ってましたが、タオルでそっとふき取る？？
取れるかいっっっ！！

[95. 匿名]

体調や食べる物によってはかなり苔っぽいのがつく時があるけど、爪でゴリゴリやってみ？
気持ち悪い程取れるよｗ