心療内科、精神科に通院した期間

[1. 匿名]

過去に心療内科や精神科に通院していた方、期間はどのくらいでしたか？
主は今日、心療内科の通院が終了しました
二年半でした
失恋がきっかけで情緒不安定になり、日常生活を普通に送ることができなくなったので、薬の力を借りました
なんとか立ち直り、薬も必要が無くなり、元気に仕事に行けるようになりました
もうお世話になることの無いように、毎日笑顔で頑張ります

[2. 匿名]

3ヶ月。3回で終了
2時間まって、診察1分ほどで薬出され終わり。行く意味を感じません。

[3. 匿名]

心療内科に現在一年通院中です

[4. 匿名]

私も失恋がきっかけで鬱になりました。まだ感知してませんがもうすぐ二ヶ月目に突入です。

[5. 匿名]

薬が断てる病院って逆に凄い。なんだかんだで出してくるから

[6. 匿名]

仕事で病んで3ヶ月くらい
休職したらすぐ症状軽くなったから、初診以外は現状報告と薬の処方だけで終わった

[7. 匿名]

[8. 匿名]

１回
行っても薬選ぶだけで、薬に依存しそうだったからお守り代わりに貰って行くの止めた

[9. 匿名]

>>1
あなたのこれからの人生に幸せがいっぱい訪れますように✨

[10. 匿名]

>>1
もうお世話になることの無いように、毎日笑顔で頑張ります

笑顔じゃない日があってもいいよ
天気だって、毎日晴れじゃないから
曇りの日や雨の日があってもいいんだよー
時に雷落としたりw

[11. 匿名]

身体の病気からの痛みや症状でつらくて精神科でもお世話になってる。たぶん一生お世話になる

[12. 匿名]

>>1
行こうか迷ってます
精神不安定です
原因は子供の反抗期だと思う

一度通院したら抜けれなくなりそうで怖い

[13. 匿名]

引きこもりで外には遊びにいける引きこもりだったんだけど、薬飲み始めたら外にすら出られないぐらいに精神病んだんだけどあってなかったのかな

[14. 匿名]

>>7
ゆあてゃ、かわいいけど、無断転載だめだよ

[15. 匿名]

もう5年は通ってるから、私も強迫性障害の方どれくらい通ったのか参考にしたい。

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>1
もっとも人生の無駄な時間

[18. 匿名]

姉が躁鬱で、もう20年くらい通院服薬しています。
それでも3～5年に一度はひどくなり入院を繰り返している。
親の介護よりも独身の姉を老後に面倒見なきゃいけないのかと思うと、そちらが不安でたまりません。

[19. 匿名]

>>1
何がしたくてこのトピをたてたのかわからない
釣りトピなのか、マウントしたいのか

[20. 匿名]

5か月くらい。
次第に現状報告するのも面倒になったし
何かアドバイスくれるわけでもなくすぐ診察終了
薬も効かなくて余るようになり、ここを儲けさせてるだけじゃんってばかばかしくなってやめた

[21. 匿名]

>>1
元気になって良かった
主様に幸せが訪れますように

私は21年通っています
(引っ越しなどで病院は何度か変わっています)
もう人生半分通ってることになるなぁ

今はもう薬取りに行ってるだけの状態

[22. 匿名]

現役でーす

[23. 匿名]

一年通っていました
なんか精神科の通院って周りには言いにくいし隠さなきゃいけない雰囲気だよね

[24. 匿名]

まだ通ってます
もう6年くらいかなあ
薬なしでカウンセリングだけなんですが
私にとっては欠かせない習慣です

[25. 匿名]

三か月。
陰気な病院でここに何か月も通うくらいなら
お天道様に当たって一日中ぼーっとしてた方がよっぽど健康にいいわと思ってやめた

[26. 匿名]

17年。
書いてびっくりした。
ずっと調子悪いわけではないんだけど。
やめるきっかけがないだけ。

[27. 匿名]

7年くらいかなあ。
酷い時は睡眠導入剤と抗不安薬で5種類くらい飲んでたけど、少しずつ減らして途中からはデパスのみ。
今は何もなくても大丈夫。

[28. 匿名]

逆にどうやって通院やめたいってこちらから言えばいいかな。完全に薬断ったから次行った時もう大丈夫な気がするって言おうかなって思ってる。

[29. 匿名]

20年。

[30. 匿名]

病気の痛みで病んでしまい、近くの心療内科行きましたが
私が話してる間 こちらを見もせず パソコンばかり
チラチラ時計見て わざと時間を引き伸ばしてる感じで
最後 チェックシートに記入されられ、
「はい、●点だから軽うつ病ね〜」といわれ
余計 病んでいくのをやめました。

[31. 匿名]

もう7年…辞めるなんて考えられない。

[32. 匿名]

>>23
分かる。歯医者と耳鼻科以外気軽に言えない。
肛門科、泌尿器科、婦人科なども。

[33. 匿名]

母親が催眠剤とか安定剤10年くらい処方してもらってる。
本人は治す気はない、薬と付き合っていくと言っている
だから問診とかほとんどない、薬増やしてほしいとかそういうこと話す

[34. 匿名]

抑うつ状態で通い始めて1年くらいで
主治医にもう来なくて大丈夫そうじゃない？
と言われたけど、いやいやまだ自信が無いから診てほしいと先生にお願いして、
2か月に一回、眠剤と安定剤2週間分程度とアレグラ1か月分もらいに通ってる。お守りがわりの通院。

あえて通院を続けるのは、クリニックに通うことって美容皮膚科に通うくらい、低いハードルであるべきだとおもってるから。

つまり、わたしもみんなも頑張らなくて良い。と思ってる。

[35. 匿名]

主さんもう行かなくても大丈夫！と思えるまでになって良かったですね。私は通って1年ほどです。もうそろそろ大丈夫かな？と思う反面、まだ薬がないと不安な気持ちもあります。早く主さんみたいに回復出来る様になりたいです。

[36. 匿名]

>>28
お薬無いなら予約キャンセルして終了にすればいいよ
最後の外来で挨拶して卒業したら区切りになるけどね

[37. 匿名]

精神科、パニック障害と鬱で一年半。良い先生に出会えた。それまで3年くらい心療内科行ってたけど治らなかった。

[38. 匿名]

>>30
◯点ってなんだろう？
チェックシートだけで診断されたの？

[39. 匿名]

通って1年ほどになるんだけど、最近患者数増えたように感じる。待合室座れないなんてことなかったのにここ数ヶ月立って待つことが増えた。周りでも鬱診断受けたって人もちらほら聞く。

[40. 匿名]

統合失調症で11年通院している。

[41. 匿名]

１５年。
今まさに通院中の電車の中です。
双極性障害です。
主治医ととても合うので片道３時間かけて
通っています。

[42. 匿名]

1年！
鬱で30キロ代まで体重減り立てない感じでしたが、なんとか復活しました。
二度とならないように、のほほんと過ごす事に集中してます。
頑張り過ぎちゃうんだよね。

[43. 匿名]

1年。
私の場合はストレス源から離れるのが1番効果あった。

[44. 匿名]

鬱な気がしているけど
結局そういうとこでも
話をきいてもらえるだけ？
通ったりしてなんの解決になるのか
意味があるのか疑問です

[45. 匿名]

>>7
顔でか！腕ほっそ！

[46. 匿名]

今年で9年になるのかな…一生続くかもしれないと思うと憂鬱です

[47. 匿名]

不安障害とうつ病で10年。
今は寛解して行ってないけど家族に統合失調症いるから私もなったらどうしようとビビってる。

[48. 匿名]

[49. 匿名]

発達障害の方いますか？一昨年、発覚してからずっと通ってますがそもそも発達障害が絡んでの二次障害の鬱なので永久に治らない気がしてます。同じ悩みの人いませんか？

[50. 匿名]

>>44
薬が必要かどうか
休職するか
診断書が必要か
その他アドバイスできることがあれば

[51. 匿名]

>>49
自閉スペクトラム？
ADHD？

[52. 匿名]

>>38
そうです。
1はい 2いいえ 3わからない4ややそう思う5やや思わない…みたいな チェックシートでその数字を加算してく感じでした。
質問は 死にたいか？ 勝手に涙がでるか？毎日楽しくないか？的な感じなのばかり（笑）
これでなにがわかるの？と思い 1日で行くのやめました。

[53. 匿名]

>>12
私も迷っています。今は内科で安定剤もらって飲んでるけど、ちゃんと心療内科行った方が良いのかな？と。

[54. 匿名]

>>53
お薬が合っているなら大丈夫かな
症状について相談したいなら専門科を受診

[55. 匿名]

>>1
ブラック勤め&婚約破棄で一年通院しました。
最後の方に出された薬が効いて、逆に薬が強くなってきたので徐々にやめていきました。睡眠薬をやめる方が時間かかりました。

[56. 匿名]

>>52
今は良くなったのでしょうか
他の先生のところに通院されているのですか？

[57. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[58. 匿名]

12年通ってる

[59. 匿名]

仕事のストレスで6月に初診、いま8ヶ月目。
行くの抵抗あったけど、薬もらってなかったら自殺してたとおもう。
いつか治るのかなぁ

[60. 匿名]

>>1
良かったです！
でもあまり頑張りすぎないで下さいね

私は激務でおかしくなり1年半
体はすごく疲れてるのに神経は戦闘態勢というか仕事中みたいな状態で眠れず本当につらかった

[61. 匿名]

[62. 匿名]

>>36
もし再発したとき、この間勝手に通院やめたでしょって言われないか不安でずっと通院してたよ…。
次行った時相談してみます。

[63. 匿名]

>>21
私も似てる。

引っ越して病院変わったけど、何年も通ってる。
今は薬もらうだけになってる。

でも今の心療内科の先生は話を聞いてくれるから、月に一回、その月であった気持ちが乱れた出来事聞いてもらってる。

性格的に依存型だから通わないと他に依存しそうで怖くて…

[64. 匿名]

仕事でいびられすぎてやめてから通院。一ヶ月でやめた。電車に乗ると汗と震えが止まらなくなって電車バスのれなくなり、よる眠れないなどの症状。行っても、もう環境を替えたのでって言われて睡眠薬くれただけだったから即やめた。
一年位電車乗れなくて用事ある時、20キロ位自転車で走っていったりしてた。

[65. 匿名]

11年通院してたけど病気の症状より断薬の離脱症状の方が辛すぎた。
医師は依存性はないって頑なに言うけど絶対依存性はある。

[66. 匿名]

心療内科通院の終わり時が分かりません

皆さん何をもって終わりとしたんですか？
参考にさせてください

[67. 匿名]

>>1
通院期間も同じ。きっかけもほぼ同じです。
あれから10年以上たったけど無事に生きてます。
結婚して子ども産まれて、あやしい感じになりかけたときもあるけど、財布の中に一つだけ残してたボロボロの頓服を見て、またいつでも病院行けばいいし、来週行こうと思うだけで気が軽くなって、そのままお世話にならずに過ごせてます。お互いうまくいくといいですね！

[68. 匿名]

>>62
真面目な方ですね
再発したら調子が良かったので来ませんでした
と話せば大丈夫
薬は自己判断でやめないほうがいいですが

[69. 匿名]

社会不安性障害の為、現在心療内科に通院中です。
今の医院に通うようになるまで2回転院しました。
（最初の医院では効果が無い薬を処方され、2番目の医院では点数稼ぐ為か頻繁に説明なしの注射やテストを受けさせられ、診察も1分しかしてないのに30分と嘘つかれるなど不信感が募ったので転院しました。）
途中何ヶ月か通院していない時期もありましたが、トータルで約10年近く心療内科に通っています。
最近は症状も落ち着いており、薬を飲む頻度も減っています。

[70. 匿名]

>>66
症状が改善した
仕事ができている
日常生活にも支障がない

[71. 匿名]

>>12
子どもの反抗、ほんとうに身を切られるようにつらいよね。
抜け出せなくなるとかないから、とりあえず、行くだけ行ってみたら？
合わない先生もいるから、通える範囲で2つくらいの病院をみつくろってから気軽に行ってみるといいよ。
病院によるかもしれないけど、行ったら拍子抜けするくらい普通の人（に見える？）だらけだよ。

[72. 匿名]

育児で疲れて、寝られない日があったり、情緒不安定な日が続いたりして心療内科に行きたいなと思うんだけど、我慢しようと思えば我慢できると言うか、自殺する程ではないし、これくらいなら行かない方がいいのかなとか、薬飲み出すとやめられなくなるかなとかマイナスイメージがあって一歩がなかなか踏み出せない。病院の口コミを見たりホームページ見たりして結局予約できずにいます。

[73. 匿名]

向こうから終わりにしようとは
言ってくれないよね

10年ぐらい通ってたけど
自分の意思でやめた

[74. 匿名]

通院中、7年目。家族以外の人は知らないけど、潔癖症で不潔な物を見たり、触れたりすると情緒不安定になる。手洗い掃除もやめられないのが、薬を飲んでるとだいぶ落ち着くので、薬がほしくて通院中。

[75. 匿名]

>>16
化粧がうまくいった時の私じゃん

[76. 匿名]

>>63
レスありがとう

今の病院は患者がすごく多くて、
薬取りに行くだけでもけっこう時間が取られる＆行くことがしんどい状態です

先生も色々、良い先生、価値観が古い先生、
ひたすらムカつく先生(汗)いました
ここ10年は薬の種類も全く変わっていません

今の先生は話を聞いてくれるんですね
1ヶ月の報告を出来るのは良いと思います！
前の病院では患者が少なかったので、
月1報告してました

[77. 匿名]

>>66
先生に聞く事だよ

[78. 匿名]

私は4年間通いました。
仕事で病んで、退職して完全に休めたけどそうでなければもっと長くなってたかも。
休んでる間も働いてない劣等感でつらかったけど、その期間中に好きなことをするといいと言われ、親が協力してくれて大学院行って、先生から「大学院生の研究は仕事だからそのつもりでやってね」と言われたのがすごく安心できた。
そして再就職して、徐々に薬を飲み忘れることが多くなり、1年間くらいは飲み忘れた分と新しく処方箋書いてもらう量を調整してもらっていた後に病院の先生から「これだけ飲まなくても大丈夫ならもう今日で寛解にしましょう」と言われて突然通院が終わりました。

[79. 匿名]

>>1
頑張らなくてもいい気はする。すでに頑張ってるから。
気楽にいけたらいいよね。

[80. 匿名]

３ヶ月間に4～5回通院した。　
夫の不倫で離婚係争中にDVをうけて不眠症になり受診。
予約制で待合室でも誰にも会わず、６畳位の診察室で医師と３m位離れた一人掛けのソファで、毎回１時間ほどゆっくりと話を聞いてくれアドバイスもしてくれました。
診療内科の治療は、患者の気持ちを聞いてくれる事だと実感。
後で離婚の慰謝料と相手からの損害賠償を請求する時に、診断書が役に立ちました。

[81. 匿名]

>>72
母親の不安定が子供に不利だと思うなら、
この不調はただの寝不足じゃないと思うなら、
一度病院で相談してみたら？
無理しないでね。

[82. 匿名]

一回いった。コロナ始まりの頃、毎日どうしても眠れなくて。家帰ったら手洗いうがい、除菌スプレーで服や持ち物吹きまくって、ご飯は老親(持病あり)と別々。
毎日、新型コロナかかったらどうしようと不安でしょうがなかった。しかも職場は感染対策全くしない。近い席のおじさんはノーマスクで話すし。
仕事はこれでもかってくらいの量を期限ありでさばかなきゃいけなくて。

病院でそれら説明したけど、「それくらいの感染対策は普通。眠れないなら薬だす。」だと。不眠のくすり出してもらったけど全然効かなかったし、もうやだなとそれ以来行ってない。

[83. 匿名]

>>51
ん？？？どうして？？？

[84. 匿名]

強迫性障害を長年ひきづっています。
といっても受診はたった一回で処方された薬も信用できず服用しませんでした。
症状が酷くてなかなか外出もできません。
受診をすすめる人も多いですが、
実際に通っている人は周りにいないし、
ネットとかでみると｢効果があった｣という人と｢薬漬けにされた｣とか主治医との相性によって、ストレスが増えたとか読むので、行くきになれません。というか、せっかく外出できるなら、普段行きたくても行けない買い物等をしたいと思ってしまうんです…。強迫性障害で通院がプラスになったという方はいますか？

[85. 匿名]

数年通院して思ったこと。
迷ってるレベルの人は行かなくていいと思う。
気合いの問題！とか言いたいわけじゃなくて、明確な治療や回復はなかった。投薬もカウンセリングもしたけど、特に実感もなく。私の場合は、家族や周りへの感謝の気持ちが持てれば充分だった。

[86. 匿名]

>>5
依存しやすい薬ですよ！！！だからあまり処方したくない！
って上手に圧かけてくれる先生のところへ通い中。
だんだん薬飲まなくても大丈夫になってきた。
3ヶ月目。

[87. 匿名]

>>1
社長やってた彼氏の友達兼仕事仲間にレイプされて彼氏に「仕事の付き合いもあるからお前は問題にするな、その方が俺の株があがる」と言われ、その友達にレイプされたこと言いふらされて私の目の前で色んな人からその件で彼氏に電話があってその度「いいんですよー、ちゃんと謝ってくれたしアイツは大事な仲間なんで、コイツが悪いんすよ、コイツが誘ったようなもんだから」と言われ続けて病院通い始めました。
別れてほしい、同棲してる部屋から出てってほしい、と頼んでも今はまだ別れない出ていかないと言われ続けました。
たぶん自分がレイプされた彼女を捨てたと思われたくないから。
６ヶ月たった頃「お前は自分に甘いんだよ、鬱なんて自分の気持ち次第でどうにでもなる、病んでる奴といるとこっちまで気分悪い、しばらく出てく」と家にあったお金、私の財布に入ってたお金まで全部持っていかれました。
その日、病院から貰ってた２週間分の薬全部飲んだ。
その後のことはあまり覚えてないです。
ふと意識が戻ったとき、薬がないことが怖くなってボロボロのまま病院に駆け込んだ。
「死なない自信ある？」と聞かれて「ない」と答えたらすぐ入院するように言われ入院設備のある病院を進められましたました。
その紹介状持って帰って改めて冷静に自分の部屋を見た。
飲み散らかされた大量の薬とお酒、首を刺そうとしたけど薬とお酒で力が入らずに諦めた包丁。
どれも駄目だった...マンションから飛び降りよう...と遺書と謝罪を書くために手帳をバッグから出そうとした時、隠しポケットに入れておいた小さな手作りの封筒を見つけました。
一人暮らしする時に「ちゃんとご飯食べなさいよ」と母が持たせてくれたお金。
何かあったときの為にとお守りがわりに持ってたお金。
それ見て、あんな奴等のせいで死にたくない！あんな奴等のせいでお母さんを泣かせたくない！と思って薬全部捨てました。
鬱が気の持ちようなら意地でも自分で立ち直ってやるクソヤロー！今この瞬間からマトモなんじゃクソッタレー！と。
負けたくなかった。
今でも殺してやりたいくらい憎いけど自分が死ぬ方向には考えない。

[88. 匿名]

もうすぐ8年
去年最初からずっとお世話になってた先生が退職され、いまの先生を紹介されましたが、合わないから病院変えようか迷ってます

[89. 匿名]

通院中です。
人格が変わってしまうんです。
とても恐いです😭

[90. 匿名]

>>83
ADHDなら薬あるよ
アドバイスも違うし

[91. 匿名]

>>87
お母様からの封筒に救われましたね

[92. 匿名]

>>84
行動療法をやってくれる先生を探す

[93. 匿名]

10年近く。良くなっても行かなくなるとまたぶり返しそうだから。勝手に断薬していいのか。

[94. 匿名]

躁鬱ですが、10代の頃から25年。入院は3回ですが今は気分安定薬と眠剤で安定してます。夫は病気に理解があり、何とか育児もできてます。
仕事は週3日のパートでこれくらいが病気への影響が少ないです。以前正社員勤務したこともあるんですが正直きつかったです。

[95. 匿名]

自分以外のことで通うのはダメでしょうか？
パートナーが発達障害(元の恋人にも言われたそうです)なのかなと思っています。
ただ本人は発達障害は医者が儲けるためにつけた病名だって言ってるので自覚はないのかなと、、、

[96. 匿名]

>>1
何かあっても病院があるし薬もあると思って
笑顔で頑張らなくても大丈夫よ

[97. 匿名]

15歳から今 43歳
まだ通ってる
辛くなると行く程度かな
だから何年も行かない時もあるよ

[98. 匿名]

心療内科に産後に適応障害で1年くらい
先生が面白い人で問診で笑わしてくれてた
カウンセリングと投薬
今思うと笑いも治療だったのかな

[99. 匿名]

頑張ったね！！いーなー。躁鬱だから、10年くらい通ってる

[100. 匿名]

[101. 匿名]

断薬していって
2年で終わった

[102. 匿名]

>>90
両方だったよ

[103. 匿名]

4年です。
少しずつですが薬も減ってきています。私の通っている病院はカウンセリングも丁寧で薬も様子を見ながらなので私に合っていて助かっています。のんびりと気長に治していきます。

[104. 匿名]

心療内科に不眠症で約８年

[105. 匿名]

続けて通ってるのは今7年目になります
年々醜形恐怖症が酷くなってるので、治る見込みはなさそう…

[106. 匿名]

拒食症で約二年
いつ死んでもおかしくなかったのに入院もなしで時間はかかったけど治った
あのとき救ってくれた医者に感謝

[107. 匿名]

>>12
子育て中なら行ったほうがいいと思う。
もちろん、薬漬けにしてくる医者もいるのできちんと口コミなど確認して、できれば先に保険の見直しもしてね。

今鬱の治療中だけど、鬱の時って正常な判断ができてない。
正常な判断できないと子供に影響するから。
回り回って母親として自分が許せなくなったりすることも今後出てくるかもしれない。
そうなる前に、

まだ反抗期を味わってない新米の母親ですけど、それだけは言える。

[108. 匿名]

>>74
ホーディングとか逆の方向だと周囲も認知しやすいけど
潔癖系の不安障害だと
むしろ褒められたりやめたい行為を助長するような感じで周囲が働きかけてきて
理解してもらえない寂しさがよけい募りそう…

心穏やかに過ごせる環境で暮らせる事を祈っています

[109. 匿名]

>>49
>>46です。発達障害の検査はしてて、可能性はあるけれど、疾患の影響があるからまた診断出来ないとは言われました。治療を終えたときにまた検査をしてその結果でわかるんだと思うけど自己判断では発達障害ありだと思ってます。

[110. 匿名]

>>107
追記。

私は1日1錠抗うつ薬を飲んでます。
依存度の高い薬などはださない主義のお医者さんで助かってますが、たしかに薬たくさん出されて日常生活もままならないと言う人もききますが私の場合は
鉛みたいに重くてご飯を作るのもヘトヘトだったのが毎日きちんと生活できるようになってきました。

不安なのわかります。私も1.2年それで薬飲まずに耐えましたが、耐えていいことはなかったです。

[111. 匿名]

>>7
元ネタ知らないけど、ぴえんは既に古いよ。
2年くらいは前の流行ワードじゃない？

[112. 匿名]

>>73
子供が通院してましたが病院の方から終わりですと言われましたよ。また何かあったら来てねと。

[113. 匿名]

2年通った
言われたとおり薬飲んでるのに治らない
適応障害もあって私のスキルじゃ無理なのに先生はすぐ転職しろという
信用出来なくなって通うよ辞めたけど精神的に薬がほしい

[114. 匿名]

過干渉毒親原因で10年かかりましたー
失ったものは大きかったけど、もう戻らないでいいように頑張りたい

[115. 匿名]

もう10年になる。一回辞めてみたりしたけど飲まないと何も変わってなかった。私はもう大丈夫と思っても薬によって少し持ち上がってるだけだった。今も割と調子いいけど、きっと薬の効果だろうなぁと思って断薬にならない。

[116. 匿名]

>>95
少なくとも初診は本人が受診しないと診断できない

[117. 匿名]

　15年不眠症で通院していました。退職して8か月で睡眠薬なしで眠れています。ですが3～4月に復職予定で夜勤や変則勤務があるため、また通院かな。もう通院したくないですが。

[118. 匿名]

統合失調症です。今まだ通院中ですが、10年はかかると病院から言われました。

[119. 匿名]

産後うつとパニック障害で一年。凄く良い先生に出会えた。薬も必要最低限だったしカウンセラーさんとの相性も良かったからどんどん良くなっていった。自分でも克服するために色々同じ病気の人の本とか読んで参考にして、サポート受けながら自分で治したと思ってる

[120. 匿名]

10年近く通ってる。発達障害だし仕方ないけど、鬱とパニック障害持ち。通院してなかったら多分死んでた。

[121. 匿名]

鬱で10年通いました。
デパス依存にさせられて、いいカモになってました。
病院からの減薬、断薬の提案は全くありませんでした。

去年勝手に薬やめてからは体の調子がいいです。

本当に必要な時に、必要な量だけ病院に頼ってください。

[122. 匿名]

今年で11年目です。

[123. 匿名]

主です
皆さんありがとうございます！

応援してくださった方、頑張らなくてもいいと言ってくださった方、良かったねと言ってくださった方、ありがとうございます
無理せず、お薬をお守り代わりにして、自分のペースで日々を過ごしていこうと思います

心療内科に行こうか迷ってる方、私も、最初はかなり抵抗がありました
精神科の薬なんて飲んだら一生やめられないんじゃ‥と、行こうか行かないか何日も迷いました
でも、思い切って行って、処方してもらった薬を飲んだら嘘のように楽になりました
そして、毎日元気でいられるなら、薬をやめられなくたっていいじゃないかと思うようになりました
そうすると、自然と気持ちも楽になり、周りからも、元気になったねと言ってもらえるくらいに回復しました
人それぞれ、病院が合う合わない、先生との相性もあると思いますが、一度行ってみる価値はあると、私は思います

>>66
私の場合は、回復してきた頃に、先生の指示のもと、薬の種類や飲む頻度を少しずつ減らしていきました
最後に、薬を飲まずに一ヶ月過ごしてみて何も問題が無かったので、今日で終了にしましょうと先生が言ってくださいました

[124. 匿名]

うつ病を発症して3ヶ月通院してたけど
毎週毎週通院しないといけなかったし、
待ち時間も長いからほぼ一日掛で
薬もどんどん強いのになって行って

ある日突然、このままでは自分がダメになる！！
と何故か思って
スパッと通院やめて、薬も当然切れてるけどなんとか乗り越えたよ
今では病気になる前と同じくらい戻った

あのまま通院してたら廃人まっしぐらだと思うと怖い
薬漬けタイプの医者だったんだな

[125. 匿名]

>>87
お母さんの封筒もあるでしょうが
あなたには元々自分を守る強さがあります！
だから今生きていると思います

辛いエピソードを思い出すのはきついでしょうに
経験談を書き込んでるご自分の正義感はわかりますか？
すごい事です

洗脳から逃れる事は簡単じゃないです
関わる前にはどんな人間かは判りません
経験値がないとどんな人を避けるべきかも知りません
そんな無垢を悪人達は上手く嗅ぎ付けたのでしょう
貴方には何の過失もない

赤の他人ですが
その時に関わった人間関係は一切捨てて欲しいです
無罪の人もいるでしょうが、本当にそうなら尚更理解してくれるはずです

過去は過去
どうか幸せになって下さいね

[126. 匿名]

パニック障害で8年

[127. 匿名]

鬱でかれこれ2年経った。
また病院変えようとおもってる〜。どんどん酷くなるばかりよ。

[128. 匿名]

>>1
いま4年目　薬も減ってきてるし外にも出られるようになった。

[129. 匿名]

鬱と診断されてまだ1週間…
薬の副作用に苦しむ毎日
だんだん慣れるって本当かな
確かにメンタルの揺れは良くなったけど副作用がしんどい

[130. 匿名]

辞めるきっかけなんてないよね、眠れないから薬欲しいさに毎月通院　5年ぐらいかな、でもパニックは良くなった。

[131. 匿名]

昨日愛犬がお空に旅立って
本当に辛いです。
子供の習い事のお迎え中の
突然死だったので死に目に
立ち会えない後悔。
この様な理由でも行っても大丈夫なのですか？
とにかく辛いです。

[132. 匿名]

１ヶ月くらい
高い

[133. 匿名]

9年

[134. 匿名]

>>95
通常だと自費でって事になるので
少なくともセカンドオピニオン外来費用（色々だけど20000円以上）以上には
診療費掛かるだろうけど診てはもらえる

あなた自身がパートナーの事で日常生活に問題がでるほど症状が出てるなら
それは貴方の病として貴方の保健で診てもらえる

治るものではないから、診断をもらえれば解決という事でもないから
貴方自身がどういう条件でどう決断するのかは考えておいた方がいいと思う

あと、否定しているのなら公的にそう認定されたと告げられた場合
パートナーさんが極端な行動に出る可能性もあるので気をつけて

[135. 匿名]

>>12
かえってひどくなると思うよ
少しでも早い方が
眠れたり、お腹の痛いのがなくなるからね

[136. 匿名]

約10年通ってます
小学生からリストカットがやめられず
通院の最初の頃は300錠のオーバードーズ何度も繰り返してて救急のお世話になった
その後入院したり地域の社会福祉のカウンセリングとかも併用して
今は自傷行為や衝動的なオーバードーズはしなくなりました

[137. 匿名]

パニック障害で通院5年。
かなり減薬しているから、順調に行けば今年の秋くらいには漢方薬だけの服用になりそう
自分自身ストレスの原因は分からないんだけれど、転勤族だから環境の変化・子供の転校への心配・
東日本大震災も経験したし、自覚が無いけれどストレスが溜まっていたんだろうな。
主さん頑張ったね。私も主さんに続きたい。

[138. 匿名]

>>21
私も同じ
もう20年経ちます
病院も4件目、パニック持ちです
マシになったりどん底になったりです
もう一生通院するんだろうなと

[139. 匿名]

鬱だと思い通い続けて結果、双極性障害でした。今は薬で落ち着き普通の生活が送れてます。ただ診断がつくまでに15年近く掛かりました。双極２型で軽かったから？通いはじめて23年くらい経つかなあ。

[140. 匿名]

普通に振る舞うことはできるけど、急に悲しくなっていきなりわーっと泣いたり、怒ったら異常にヒステリー気味で自分の事おかしいと思ってる

通いたいんだけど心療内科と精神科どちらがいいのか調べてもわからない
通うほどではないのかな？
でも誰かに聞いてもらいたくて仕方なくて辛い時がある

[141. 匿名]

心療内科の通院が今年で4年目
早く卒業したい

[142. 匿名]

>>1
私、今まさにその状態です。
大好きな彼と別れることになり、ご飯も食べられず1週間で5キロ痩せました…
先週から心療内科に通ってますが、まだ仕事に行けない日もしばしばあります。
主様見習って、私も前を向いていけたらいいなぁと思いました。

[143. 匿名]

>>131
軽いお薬もらえると思うよ。
ガルちゃんのペットトピ(介護とか)もいつか読んでみてね。

[144. 匿名]

11年。発達障害による二次障害のうつ病で通っています。
同じ主治医の元に通いながら、大学卒業、就職、結婚しました。
うつ病は内服続けながら波がありながらも社会生活は送れるくらいでキープ出来ています。
最近は病気や病院との付き合い方も分かってきて落ちついているかなと思います。
そのうえで、自分には精神科通院は生涯必要だし、あった方が便利だなと思っています。

[145. 匿名]

心療内科に21年通ってます。
服薬しながら日常生活を送るのが基本方針みたいなので（後から知った）このままずっと通うのかなと思いますが、個人経営なので先生が亡くなったらどうなるのか最近ふと思います。

[146. 匿名]

>>84
私はお医者さん曰く、ラッキーで薬だけで効果があったよ。
姉も同じ病気を長年患ってるから、認知行動療法やってるところを探して今通院中だから、どうなるかわからないけど、苦しんでるなら一度通ってみては？

[147. 匿名]

もう何年も精神科に通っています
旦那もストレスからか、一緒に
でも、普通に仕事しています
私はイライラと不眠
睡眠薬なしでは眠れません
旦那はパニック障害
私のイライラは、なかなか治りません

[148. 匿名]

>>72
私も育児の悩みを抱えてた頃に不眠や動悸の症状がひどくなりネットで探した心療内科を受診しました
予約はいっぱいでしたが、何時間でも待てることを伝えたらなんとか受診できました（3時間ほど待ちました）
医師の診察の前にカウンセリングを受けたのですが、育児経験のなさそうな若い女性が担当で微妙な気持ちになりました
その後初老の医師に診察してもらい軽い安定剤をお試しで2週間分処方してもらいました
医師の診察中に安心したのか泣いてしまったのを思い出しました
今でも毎月受診して頓服で安定剤をもらっています（お守りです）
初診はなかなか予約がとれないので早めに病院を見つけておくといいですよ

[149. 匿名]

7年目に突入。　

浮き沈みが結構あるので自分でも疲れてしまいます。

[150. 匿名]

>>131
お辛いですね。
我が家にも愛犬がいますからお気持ち痛いほど分かります。

まだ昨日でしたら気分が落ち込んで涙が溢れ出てきちゃうのは仕方がないと思います。
そういう時ですから、泣きたい時に思い切り泣きましょう

その気分の落ち込みが3ヶ月ぐらい続いて
日常生活にも支障が出てしまう程であれば、受診するのも良いと思いますよ

[151. 匿名]

>>49

発達障害当事者です。（ADHDとアスペ）

発達障害の確定診断は18年くらい前にされています。
現在は発達障害の投薬中です。

精神科の通院はすでに断続的ですが20年になります。

[152. 匿名]

>>49
私がそうです。49歳。普段は占い師してます
ブログでは自信たっぷりで強い自分を演じてしまう
でも本当は弁護士入れて借金問題があるくらいのブラック
人に好かれたくてニコニコしてしまう癖と人の気持ちがわからない発達障害に悩んでる
でもいつも明るく元気な自分を演じたくなるから強がってしまう
客とも同業者とも揉めて孤立してる
だから私の悪い噂が回ってない遠い地域の同業者となら仲良くできる
辛いよ。本音はネットでしか書けなくなった

[153. 匿名]

職場のストレスで一年通ってました。
精神科に入院を勧められるほどでしたが、薬は8か月位飲んで、そのあとはカウンセリングを受けました。
回復したと思ったけど、10年経っても、たまにフラッシュバックや過呼吸に悩まされてます。

[154. 匿名]

7ヶ月だった。
パニック障害で。
だんだん軽いやつにしたりぬいたりしていった。

[155. 匿名]

[156. 匿名]

統合失調症で、薬でなんとか生活できているような状態なので
多分一生通院するんだろうと思います。

[157. 匿名]

鬱で10か月
体質に合わずなかなか飲める薬がなくて最初7か月は途方に暮れてたけど
合う薬が見つかってからは
飲みだしてほぼ一ヶ月で元気になって
念のためもう二か月微量を飲み続けた

合う薬が見つかってから合計三か月で治って
飲まなくてよくなったよ

[158. 匿名]

>>140
現在双極性障害で通院10年目ですが私もそういうときあります。
調子がいいときはお化粧して好きな服着て楽しく過ごせることができるんですが、薬を飲んでいても急に涙が止まらなくなったり自分でも何がしたいのかわからず暴れてしまいます。
精神疾患を持っている方の多くは生活の中での小さなストレスが溜まってしまうことから病気につながるみたいですよ。
ストレス発散は上手くできていますか？我慢しすぎると完治するまで時間がかかってしまうのでまずは心療内科を受診してみてはいかがでしょうか。

[159. 匿名]

持病の治療(完治は不可能)で精神的にキツくなったり手術が決まると不安で不眠になることがあるので、もう20年くらい、数ヶ月に一度通ってます。
症状をその場凌ぎで薬で隠す、みたいな感じです。でも少しでも軽くなるのは有り難いです。

[160. 匿名]

双極性障害で7年。
双極の当事者会に行ったら通院歴10年の人なんてザラにいる。
自分いつまで通うんだろと不安…

[161. 匿名]

今年で23年目。
ちなみに、醜形恐怖症。

[162. 匿名]

>>24 私もカウンセリング通っています、不眠症と鬱のお薬も飲んでいますが

カウンセリングは半年くらい月2回で通っていて、自分の歪んだ価値観を変えるきっかけや、嫌な事をされた時の対処法などを教えてもらって、だいぶ楽になっています
24さんは、カウンセリングの効果はどうですか？

[163. 匿名]

11年くらいかな不安神経症と強迫性障害で通院 いつになったら治るのか...一生治らないような気がして辛い。

[164. 匿名]

25年通ってます。先が見えない

[165. 匿名]

>>56
そこから病院への不信感がつのり さらに体の痛みも悪化し5年ほど病みましたが、近所の方が 偶然連れて行ってくれた
「電気を流せばどんな病気も治る！」ととても怪しい（笑）集まり？(参加無料ですが気に入ればその機械購入というシステム)につれていかれて、

「大丈夫だからね！元気になろうね！必ず治るからね！」と
自身満々な係員に言われてたら
ずっと誰も言ってくれなかった言葉に 見る見る前向きになり 元気になりました。

心が壊れて 体の痛みがでてたので、励ましの言葉は本当に助けられました。
※因みに 怪しい機械は購入してません（笑）

[166. 匿名]

>>59 薬貰ってなかったら自殺してたと思うって言葉が私と同じすぎて…
振り子の原理と同じで、感情が左右にブンブン振り回されるけど、それがだんだん小さくなっていって（良くなったり悪くなったりを繰り返しながら）最後は動かなくなる（落ち着く）と寛解する。らしいけど
私の場合は職場やプライベートの人間関係を変えて良くなってきたものの、やっぱり仲よかった友人や彼氏や家族とも残念な事が起きたり、知らない人に八つ当たりされたり、生きがいのペットの病気とか
なんだかんだに振り回されていて、落ち着く感じはしないなぁ
なのでカウンセリングうけて認知行動療法とかしてます、少し前向きになれましたよ

[167. 匿名]

>>72 個人保険にしばらく入れなくなるんで、産婦人科や、女医さんがいる内科で相談してもいいかなと思いますよ
軽い安定剤と睡眠薬を貰って、どうしても！って時だけ飲んでもいいし、役所の福祉課で育児疲れの相談に乗ってくれるかもしれないし、とにかく頼れるところを探すといいと思います

お子さんの年齢がわかりかねますが
オムツもお腹も問題ない時に泣いてる時は死なない死んで無いから、欧米みたいに目に見える場所に放置して家事をこなすとか
育てにくい子なら発達障害の検診を受け直して療育するとか
１日の短時間でもお金を出して預かってもらって自分の時間を作るのもいいかもです

[168. 匿名]

>>49
私も鬱持ちADHD。2年弱ぐらいかな？
原因は職場いじめで体が動かなくなったから
でも思い返してみたら過去にも似たような状況に何回か陥ってるんだよね。
これから先治ってくれたらいいんだけど今はまだ自分の体調が不安定で、傷病手当金の受給期間も終わっちゃったのでこの先色々と心配です。

[169. 匿名]

>>10
→天気だって、毎日晴れじゃないから
えぇ言葉や…

[170. 匿名]

本当の答えを知りたくて精神内科のお医者さんに対して、「どうして、先進国家という位置付けの日本という国でさえも、低所得者層の人々がこんなにも！苦悩し続けなくてはならないんですか！？」と問い続けても。
働いて働き続けても、何れは貧しくなって行き詰まり。そうなってしまうのは、自己責任というように話した、あの人は。(産まれたその日から、何もかもが恵まれていらっしゃるので、人々の苦しみは何一つ理解していないからなのでしょうねー！)
恐らく、世間一般よりも上層部に生きる人々は普段から満たされ続けているので、人の苦しみや痛みを思い知る切欠が得られないからなのでしょう･････

[171. 匿名]

>>162
こんにちはーそうですね、
すぐ不安になったり、
世間の常識からズレている自分を自分で責めたり、
考えすぎて行動しにくかったり、
自分の気持ちが分からなかったり、
不満を放出できず溜め込みまくったり、

そういうのから少しずつ自由になってきていると思いますね。私は変わり者でこだわりがある性格なのですが、臨床心理士の先生が自由にさせてくれてるので、カウンセリング室の外でもそういう自分を適度に出しつつ生きられるようになってきてる…とおもいますよ！
なんか自分で言ってて恥ずかしいですね！笑

[172. 匿名]

もう19年通院しています。
多分、一生通院すると思います。

[173. 匿名]

親の死と会社のゴタゴタで2年くらいお世話になった。
薬のせいで腎臓が悪くなった。
やっと薬から離れられたと思ったら当時のゴタゴタの首謀者のオバンのせいでぶり返してる。
もう辞めてくれよ、ホントに。

[174. 匿名]

25年です
早く死にたい

[175. 匿名]

3年通いました。
敷地内同居からの適応障害になったけど、別で住める事が決まってからは、霧が晴れたように心が元気になりました！
完全別居してからは、お守り代わりの薬も一切のんでません。

[176. 匿名]

>>171 お返事ありがとうございます
変わり者は、人とは違う視点で物事を観れるし
こだわりがあるのは、完成度が高かったり自分のルーティンを決められる強い心の持ち主なのかなって思いました
えー恥ずかしくないですよ、むしろ羨ましいです
自由な気持ちになれるのって凄く良いですね、相性がよいカウンセラーさんで、171さんも生きやすくなっているように見受けました
私も自分の感情を言葉で表現するのが下手だったり悩んでピーピー言ってしまうので恥ずかしいけど、もっと自由に生きていきたいからお手本にさせてもらいます、ありがとうございます

[177. 匿名]

1年です。
薬で何とか保てる状態から徐々に減薬し、断薬出来ました。
時間薬もあり、段々生きてる感覚が戻っていったのが嬉しかった。

[178. 匿名]

>>23
精神科通院中ですが、結構気軽に言ってますよ。勿論、誰にでもという訳ではないですけどね。友人や職場の人とか。私の場合は、知っておいて貰った方が不安が減るので。
全然隠したいとかはないです。少数派かな？

[179. 匿名]

>>168
年金申請はどうですか？何年か病院に通っていたらもしかしたら通るかもしれません。私も申請中でふあんです。傷病手当も貰いながらなので

[180. 匿名]

>>179
ありがとうございます！
先生からは難しいと言われながらも申請だけしようと思って準備中です

[181. 匿名]

2ヶ月くらいかな。
仕事を休職するのに診断書が必要で、まぁ実際、精神的にかなり追い込まれてたのもあって近所にあった心療内科を受診したんだけど、先生の発言やら何やら色々やばすぎて病院を頼る気にならず、診療ってより診断書を貰うためだけに通った感じ。

会社を休んで回復したから良かったけど、心底病んだ時にあんな医者にぶち当たってたらやばかったと思う。。

[182. 匿名]

約１５年位かな！
仕事帰りに行ってきたわ
鬱の薬飲まないと人間性の悪い同僚とは仕事できない。すぐ頭が詰まった感じになる
独身だから定年までは通院しないといけない

[183. 匿名]

>>12
私も子供が原因で半年前に行きました。漢方薬と寝付きを良くする薬もらってます。前よりだいぶ楽になりました。

[184. 匿名]

薬もらうと安心するお守りみたいなものだから、ずっと通って居たい。

[185. 匿名]

眠れなくて2回行っただけ。薬絶ちできないと怖いと思ってたからそもそも休みの前日は薬飲まず余ってる状態で2回目行った。飲まなくても眠れると確信できたのと医者が信用できず行かなかった。それが3年前で今、季節で眠りが浅かったりするけど眠れなければ起きてたらいいと半分割りきっている。

[186. 匿名]

>>41
お薬何飲まれてますか？？？

[187. 匿名]

半年くらいかな
最初は抗うつ薬で精神的には安定してきたんだけど、
副作用で不眠となり、今度は不眠の薬まで貰うように
不眠薬も効果があったけど悪夢をよく見るようになり睡眠の質が悪く‥ 副作用に振り回されるのと、精神的にも落ち着いてきたため断薬しました

[188. 匿名]

>>10
素敵な言葉です
なんか、心が丈夫になりました
10さん…ありがとう

[189. 匿名]

10年通って断薬出来た
もう1年くらい通ってない

[190. 匿名]

最初の所は1ヶ月半くらい。
不眠と精神不安で睡眠薬と安定剤的なものが欲しかっただけなのに、発達障害の検査をしろって言われて余計な検査費がかかったりとにかくたくさん薬出された。
もう薬名忘れたけど、出された薬飲んだらそれまで順調だった生理が来なくなった。
薬剤師の友達にその話をしたら
「初診でその薬を出されたの？生理周期がおかしくなるリスクを医師から説明されてない？そんなのあり得ないよ！」
って言われて生理が来ないんですが…って言ったら
「別に子ども産む予定ないんだからいいでしょ？」って言われてこの医師は金儲けのことしか考えてないと思って病院変えた。
次のところは2年くらい通ったけどそんな変な薬出されなかった。

精神的に辛い時って悠長に病院の口コミなんて調べてられないから、きっと最初に行った病院みたいに弱ってる人に漬け込む悪徳医師がいるんだと思う。
本当に気をつけてほしい。

[191. 匿名]

この20年で病院三カ所受診、カウンセリング勧められる→二回か三回でイヤになってやめるを繰り返している。

[192. 匿名]

ADHDと鬱。
何年通院してもよくならないし、自分に対して「こんな人間にこの先何十年も生きる価値があるのか」と思ってしまう。
仕事もろくに続かないし、ただでさえお金がないのに病気にこれ程お金を掛けてきてこの有様……。
一度生まれ変わった方が早いのでは、と何度も思う。

[193. 匿名]

>>180
生きるためにも是非申請してください。私も一か八かで基礎年金申請しました。お身体ご自愛くださいね。休める時に休んで申請通りますように！

[194. 匿名]

>>192
私も同じ悩みです。これから先どう生きるかめちゃくちゃ悩みます。腫れ物扱い受けたらどうしようとか二度と稼げないのではと震えてます。何回も職を変えてるし疲れました。

[195. 匿名]

統合失調症で通院して14年目。もう治ることはなく、病気なら病気なりにどうしたら安定した精神状態をすこしでも保てるのかということに自分も回りも主眼をおくようになってきた

[196. 匿名]

精神科に通って間もなく1年です
自分がそんなタイプだとは思わなかったけど、きっかけは自殺に失敗して措置入院して退院してからも通ってるといった感じ
確かに義母の介護で参ってたけど自殺までは考えてなかったから気づいたら病院にいて本人なのに驚いた
薬って凄いですね、退院後すぐ元気になったけど今コロナで通院をキャンセルしていて薬が切れてしまったのですが、途端に動けなくなってしまいました
お風呂にも入れなくなってしまった(泣)

[197. 匿名]

鬱と不安障害で通院２ヶ月目です
最初の病院は軽度の鬱だから
デパスで対応して！と言われて
その他に睡眠薬を処方されました
しかも１ヶ月分で先生のやる気が見えず
病院を変えました
今の病院は週１の通院とカウンセリングと
薬は依存の少ないものです
私の体重に合わせて薬を半分にしたり
たくさんの投薬にならないように
してくれてます

[198. 匿名]

１１年目〜！

発達障害なので、仕方ないかな〜と思ってます！
薬をうまく使ってます！

[199. 匿名]

１０年以上鬱で病院かよっていても年金申請なんて先生から言われたこと一度も無い
手帳は持ってるけど使ったことない

[200. 匿名]

鬱で２年くらいは今の病院にお世話になってる
通院先を転々としてたときも含めたら７年くらいかな
発達障害がグレーで睡眠障害がなかなか落ち着かなくてだいぶ試行錯誤
傷病手当で今は自宅療養だから、そこから社会復帰できるのか不安

[201. 匿名]

23年も通院しました。
病院は5ヵ所を転々としました。
しかし、良い先生には当たらなかった。
予約も希望通りに取れなくて、悪化するのを承知で、受診するのを辞めた。
最初はキツかったけど、今は全然行かなくても平気。
とんだヤブ医者に通ってたもんだわ。

[202. 匿名]

発達障害由来の
摂食障害、抑うつ、強迫観念があるけど
過去2年くらい通院したり入院したりあったけど
もう何年も行ってない。
生きてりゃいいや～と思って、普通に相談できる友達を作ったり悩みを忘れられる居場所を作ったら
なんかマシになった。自助グループは通ってる。

[203. 匿名]

5年。入退院を繰り返した。
過食症

[204. 匿名]

>>119
私も産後パニック障害になり、苦しんでます。
通院はしてますが頓服での対処療法で治ってきていると実感出来ません。
差し支えなければ、読んだ本やどのように治したか教えて頂きたいです！

[205. 匿名]

もう10年くらい行ってるな。現在も。

[206. 匿名]

だ、だれかー

[207. 匿名]

トピ画ないみたい

[208. 匿名]

これはー？管理人さん

[209. 匿名]

転院したけど私が病気になった理由と医師の見立てが違う。
何かついてないw

[210. 匿名]

>>206
いやー、つまらなかったですφ(．．)

[211. 匿名]

[212. 匿名]

伊豫先生のことではない