「つらい」「疲れた」って言えない人が慰め合うトピ

[1. 匿名]

仕事の長時間拘束のおかげでクタクタです。
けれど、接客業だしバイトさん達もいるので、元気に振る舞わなくては場の空気を乱してしまいそうで「つらいです」とはとても言い出せません。
以前、同じような状況で体を壊し退職したことがあり、今回は同じ轍を踏まないと決意して就職しましたが結局この有様…。
周りを気にして弱音を吐けないみなさん、ここでみんなで慰め合いませんか？

[2. 匿名]

つか独り言で言えば？私はそうしてる

[3. 匿名]

それが接客業でしょ？
そんなんでつらがってるようじゃ向いてないんじゃ？普通に。

[4. 匿名]

職場で言わなくても、家族とか、誰か吐き出せる相手がいると違うよね。

[5. 匿名]

>>1
よしよし

[6. 匿名]

[7. 匿名]

わかる、身体がダメになるまで頑張っちゃうよね。お疲れ様です。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

>>3
あんたが膝から崩れ落ちるくらい辛い時に、同じ言葉かけられてみ？

自分が間違ってたって気づく日がくるよ

[10. 匿名]

私よりも先に「つらい」「疲れた」って
大騒ぎして言う人がいるから、なんかスッと真顔になる感じ

家に帰ると、ドッと疲れる

卑屈だけど、言われると迷惑なので、人前ではよっぽどのことがない限り言えない

[11. 匿名]

悩みを聞いてくれてありがとうって言われるけど、自分の悩みは気を遣って言えない

[12. 匿名]

彼との遠距離恋愛が5年目突入…
コロナ禍で益々会えず…
不安と不満が募り限界が見えてきました
別れてもこの状態でも辛いと思う
どうしたらいいのかわからない

[13. 匿名]

コロナのせいで幼稚園が休園…3食作るのも相手するのも疲れたぁ…

[14. 匿名]

先輩のおばちゃんが毎日「つらい」「疲れた」と愚痴ばかり言ってて相手させられます
「あんた若いんだから」ってあれもこれもと仕事を押し付けられます
耐えかねて、そっと拒否して距離置いたら今度は嫌がらせをされ始めました
つらいです
疲れました

[15. 匿名]

>>3
主が出した情報全てだけで判断してる人って頭わるそーだな。

[16. 匿名]

ここで吐き出していいんだよ。

[17. 匿名]

善き哉　善き哉

[18. 匿名]

わかるよー‼︎
自分が元気じゃないと相手に伝わりそうで、無理しちゃうんだよね。
時には力抜いていいよ、いつも100％の人なんていないんだから。

[19. 匿名]

感謝よりも先に、普段の態度の改善や
そもそも仕事して～～ってなる

[20. 匿名]

>>3
ほとんどの人が、自分に向いてない仕事を一生懸命やってるんだな。これが。

[21. 匿名]

自己主張はした方がいいよ。
その人の辛さはその人にしかわからないから。相手がどうこう言えることじゃない。
そして相手も言ってもらえなきゃわからない。
皆生まれ持った体力や性格が同じわけじゃない。

[22. 匿名]

無職
なかなか採用率もらえない
ただの無職だから疲れたとか言えない
仕事探すの疲れたよ

[23. 匿名]

>>6
この絵、心臓バクバクするわ。

[24. 匿名]

ガルちゃんで否定コメされて辛い(´･ω･`)

[25. 匿名]

世の中言ったもん勝ちなのかなぁ
職場の若い男が僕が1番頑張ってる！
自分が1番仕事辛い！ってほざいて
一部の人に同情してもらってるよ

みんな優しくしてるのは表向きだけなのかもしれないけど
慰めの言葉貰えるのちょっと羨ましかったりするわ

[26. 匿名]

私はマスクの中で超小声で愚痴ってる

[27. 匿名]

>>12
何歳かによるけど、結婚考えてるなら早めに一緒に暮らしたら？
私には5年は無理だ

[28. 匿名]

>>3
向いてる仕事で食べていけるなら誰も辞めたりしない

[29. 匿名]

うちの職場の若い男どもは
文句言うだけで自分達は仕事しない
お局が甘やかして注意しない
仕事がこっちに回ってくる
しんどいよー

[30. 匿名]

仕事に疲れたとかはないよ
お金もらってんだし、遥かに忙しいと思われる私でさえ、できるだけ疲れたとかネガティブなこと言わないように努力をしてるよ。
やっぱり人間、努力は大切だと思うよ。

[31. 匿名]

顔で笑って一人の部屋で泣いてる

[32. 匿名]

>>17
善哉食べたい　疲れた時に、甘い物は善き哉

[33. 匿名]

身の回りの「疲れた、しんどい」って言ってる人を慰めることに疲れました

[34. 匿名]

つらいとか言うのも否定されたり反論されるんじゃないかと思うと言えない。楽になりたくて話すのに、余計傷つくぐらいなら飲み込んだ方がマシだけど結局さらにつらくなる

[35. 匿名]

なんか知らんけど疲れた

[36. 匿名]

ため過ぎて、この前寝言で
ふざけんなー！！テメー消えろよ！！
と大声で怒鳴ってたと旦那に言われた

一応、職場では穏やかな人だと言われています

[37. 匿名]

条件反射で大丈夫？と聞かれたら満面の笑みで大丈夫！と言ってしまう。
全く大丈夫ではないのに。
今まで２回ベットから急に起き上がれなくなり言葉が出なくなりそのまま職場にも連絡できずだったことがある。(結果うつ病でした。)
本当に申し訳無さすぎて消えたい。

[38. 匿名]

>>14
すごくわかる、私もそんなおばさんしか周りにいない職場でずっとにこにこしてなきゃなんない。そして結婚しなきゃ女の価値は〜とかそういうのばっかり疲れた。コロナで友達とも会えず出会いもなくて本当に辛い。今初めて言ったら涙出てきた。

[39. 匿名]

結婚式を2度目の延期
もういっそのこと妊活を始めようとして
ブライダルチェックにいったら
自然妊娠は難しいと言われ、不妊クリニックをすすめられた
もう何もかもがうまくいかない

[40. 匿名]

子供4人育ててるけど、しんどいと言うと「自分で4人も産んどいてしんどいはないわ」と言われるだろうからグッと我慢してる
産んで後悔は全くないしこれからも子育て頑張るけど、たまには疲れたと吐き出したい

[41. 匿名]

>>2
トピタイと>>1読んで理解していますか？

[42. 匿名]

家族が高齢者と病弱の人だから「疲れた」と言いにくい。私も家族よりは健康とはいえ1日の終わりは疲れてるし生理痛等で体が重い時があるんだけど、先にいろいろ言われるとつい我慢してしまう。今日も夕食の片づけはワンオペ…。たまには私も誰かに甘えたい。

[43. 匿名]

>>1
自分が｢辛い｣と主張するんじゃなくて、みんなに｢疲れたねぇ｣って言ってみるのはどうでしょう？
バイトさんたちだって社員の人が気さくなら仕事しやすいと思うよ
｢お腹空いたー｣とか｢足がパンパン｣とか明るく言えば良いのでは？

[44. 匿名]

>>2
>>3
相変わらずのクズコメントです！！

[45. 匿名]

開腹手術して退院したばかりなのに、
子供と一緒の布団で寝ろって言われた。（寝相悪い）
子供と寝ると身体痛いからって。
そりゃ旦那も子供の世話したし疲れてるんだろうけども。

1人で寝たいっていうの、ワガママじゃないよね？

[46. 匿名]

>>24
アレつらいよねわかるよー( *´・ω)/(；д； )

[47. 匿名]

>>30トピタイ・内容を理解する努力した方がいい

[48. 匿名]

もう辛い通り越したわw

[49. 匿名]

>>3
みんなで慰め合いませんかとあるのに、そのコメント書くのは普通じゃない

[50. 匿名]

>>13
疲れたって慰め合うトピなのになんでマイナスなんだろうね？

毎日お疲れ様です！

[51. 匿名]

コロナを今専門に対応してる看護師です。
つれー！
何が辛いって、親に1年会えてない上にこの1年親が心配して心配してテレビ電話するたび老け込んでる
親が心配するから弱音吐けない
友達はみんな子育て中、同僚は時間会わなくてできる限り接触もさけてるし電話も直接愚痴も無理
私昨日誕生日だったんだわー！でも夜勤で終わったんだわー！
明日コロナにかかるかもしれないんだわー！白髪増えても美容院に迷惑かけるかもしれないから自分で染めてなんか頭ムラだらけでもういやー！
でもがんばるよーーー！！！
ストレス溜まったときはねー！！壁に頭突きしてる！！
みんな、がんばろう！！もし万が一コロナにかかることがあっても私が担当だったら私プロだから安心してねーーー！私が守るからねー！

[52. 匿名]

>>38
返信ありがとう
38さんみたいに、私と同じような状況にいながら頑張っている人がいると知れて元気が出ました
「結婚しなきゃ云々」は、そのおばちゃんが38さんに対してマウント取れるのはそれしかないから言うんだと思います
あまり気にしないでくださいね

[53. 匿名]

>>6
生々しい

[54. 匿名]

主婦です
オンライン授業で家にいる子供、
風邪でずっと休んでる子供の
約二名、もれなく在宅中❗️
お昼ご飯の準備、看病、買い物、明日の支度、、、
仕事も行けず心配。
ちょっと休むか、と思えば旦那が帰宅。
今はトイレに駆け込み、ガルチャンで吐き出してるw
疲れた、というか、精神的にやられる。

[55. 匿名]

>>8
脱皮

[56. 匿名]

>>30
アドバイスして悦に入ってるようだけど、主さんのコメント全く理解してないから的外れだよ。　

[57. 匿名]

>>1
私、いまお腹にきてます。くだす日が多い。
体に出る前に休めるといいよね。

[58. 匿名]

>>1
夫は仕事が激務で殆ど帰ってこないから、毎日2歳児と2人で過ごしてる。可愛いけどイヤイヤするしコロナのせいで気軽にお出かけも出来ないし、友達とも集まれない。もう本当に疲れた…けど夫に疲れたとか言うと「俺も〜」とか言って張り合ってくるから言いたくない。
本当に疲れた。

[59. 匿名]

21歳の後輩の子に気を使うの疲れた…

[60. 匿名]

こういう系のトピ、すごくありがたくて私も吐き出させてもらうんだけど、大体｢そんなの大したことないじゃん、むしろ◯◯なだけ羨ましい｣みたいなこと言われるのが一番嫌。
こっちはつらいって言ってるのにそんな事言われても嬉しくないからやめてほしい。

[61. 匿名]

>>1
そんな時の為の匿名の掲示板だよ。
使えるものは使って大丈夫、本来掲示板ってリアルで言えない事をここだけでは共有したり共感したりするものだと思ってる。
少しでも楽になるといいね。

[62. 匿名]

>>51
泣けた

ありがとうしか、言葉がみつからない

[63. 匿名]

育児辛いと泣きながら旦那に言ったら
育児頑張ってるねーって褒めて欲しいわけ？俺だって仕事頑張ってるし。
って言われたのでもう誰にも弱音吐けません。

[64. 匿名]

>>60
だね、まあトピタイ理解してない人の言うことは無意味だから無視して大丈夫だよ。

[65. 匿名]

子作り始めて数年経ってもできず不妊治療。治療から3年でようやく授かった第1子→きょうだい作ってあげたいから1歳過ぎて不妊治療再開→顕微授精3回やったが授からず諦めた→我が子が成長するにつれ言葉や発達の遅れ,激しい癇癪が目立ち始める→ほぼ4歳で発達検査受け自閉症と診断される。ショック受けたが大切に育ててあげようと決心。現在5歳→不妊治療辞めて3年すっかり諦めてた第2子を思いがけず妊娠（今ココ）

いやはや…あれだけ子作りしても不妊治療してもできなかったから油断していた。妊娠は嬉しいけど,凄く手の掛かる我が子を抱えての妊婦生活がきつい。さっきもベランダから身を乗り出してて｢危ない！｣と注意したら癇癪起こされおもらし。

先週から風邪ひいて幼稚園休んでる。旦那は帰宅が遅くて日中2人きりの時間が長いし,でも洟と咳が出るけどその割に元気で悪さばかりするしでそろそろ私のメンタルやばい。
長文ですみません。

[66. 匿名]

人生、生きるの大変疲れた。


中々 思い通りにならない


だから早よ✨給付金✨✨✨おくれ
✨給付金✨✨✨くれたら元気出る😭💧💦
麻生さん聞いてる？。

[67. 匿名]

>>51
お誕生日おめでとう！
そして、本当にありがとうございます。一番つらい方たちだと思います。無理しないでくださいね。

[68. 匿名]

悩み事も打ち明けられてもウザいだけだろうなと思って誰にも会わない。
本当に悩んでることって気楽に話せないわ。

[69. 匿名]

>>51
お誕生日おめでとうございます！！
大変なお仕事されてて、本当に尊敬です
ありがとう！！

[70. 匿名]

>>1
私も接客業ですが、元気な人を演じています
自分じゃない人になるので家に帰るとクタクタです
休みの日は誰とも話したくありません

[71. 匿名]

>>2
あなたも独り言で済ませられないからコメントしたんだよね。
自分が出来ていないことを他人にやらせようとするのはおかしいと気付かない？

[72. 匿名]

>>63
それって夫婦って言えるの？
辛い時にささえあうって誓った二人なのに。あなたはほぼ旦那さんしか弱音を吐けないのにね。少しは気楽に適当にしてもいいと思う。子供がいないので傷つけてしまったらごめん

[73. 匿名]

>>51
❤️🎂お誕生日おめでとうございます🎂❤️


同じ水瓶座の者ですが、水瓶座今年最強なので楽しみにしていましょー。

51さんに最高のハッピーが来ます様に💛

[74. 匿名]

>>6
新卒で働いてたときのことを思い出す。
悩み聞いてあげたい。

[75. 匿名]

今月から子供が少年野球でキャプテンを任され一生懸命やってるのですが、上手くいかず、毎回、監督から、キャプテンを降ろすと脅され泣いてます。かわいそうで、いっそのこと降ろしてくれたらいいのにと思ってしまいます。精神的にこっちも参ってしまって、監督が大嫌いになりました。どうしたらいいのかわからないです。

[76. 匿名]

>>51
お誕生日おめでとう

いつもお仕事お疲れ様です
身体に気を付けて休める時は休んでね

[77. 匿名]

普段人の悩みの聞き役やってるけど、いざ自分の悩みを聞いてもらいたいと思っても遠慮してしまう。
悩み事って聞く側も体力いるし、人に言いづらくて誰にも頼れずにいる。
結婚して小さい子供がいてコロナ禍で人とも会うことが少ないから、誰かと楽しい話も悩んでることも気軽に話せる環境がほしいなと思ってる。

[78. 匿名]

>>16
ありがとう

[79. 匿名]

一人目の子供でいま育休２年目。周りは育休1年しか取らない人ばかりで、仕事と家事と育児を同時にやっている人が多い中、わたしといえば最低限の適当家事と一人の子供(落ち着きはないほうだけど健康そのものだし手もそんなかからない)を育ててるだけなのになんだか毎日疲れている。でも旦那にも友達にも疲れたなんて言えない。

[80. 匿名]

免許取って12年、初めて事故った…
仕事だったんだけど、会社の駐車場が使えないから、他所様の駐車場をお借りしてる状況で、あそこに停めて、やっぱ違う所に停めてっていろいろ言われて、焦ったんだと思うけど、以前の大雪で縁石と目印のコーンが破壊されてた所に、さらに雪が積もって見えなくなってた所に突っこんで落ちた💧
怪我はないんだけど、恥ずかしくて消えてしまいたかった。
今の職場はこれで最後で、あとは片付けに行くだけなのに最後の仕事は結局車の修理の手続きとかあったから出勤できず、みんなに迷惑かけて、片付け行きたくないよー…

[81. 匿名]

>>63
大丈夫ですか？？
うちも、きょう○○なことがあってしんどかった、△△で大変だったとか話すけど、それとなく話逸らされたり、自分の仕事の愚痴話にすり替えられていつももやもやしてる。毎日のように日記に書き殴って、すこしすっきりさせてる。
あと、子どもがおっきくなったらパパ抜きで色んなとこに出かける妄想してる。

[82. 匿名]

>>51
ありがとうございます！！
最後まで読んで頭が下がる思いです。現場の方々は本当に大変ですよね。医療従事者の皆さんの負担にならないように感染対策、気を引き締めて行います！

[83. 匿名]

先々週の放送だったかな
ドラマ「朝顔」で単身赴任中の夫に弱音をこぼして夫が深夜に長野から帰ってきてくれたシーン
うちも単身赴任中だから泣けてしまった
そのシーン思い出すだけでもまた泣けてくる

[84. 匿名]

>>77
私も聞く側になるからわかる
誰かに聞いてもらえるだけで少し気持ちが軽くなるんだろうなとは思う
時々誰かに思いっきり甘えたくなるんだよね

[85. 匿名]

人って本当に疲れると泣きたくなるもんなんだね。知らなかったよ。

[86. 匿名]

小学生の子どもが保健室登校中で、私は付き添いで毎日一緒に勉強してる。
不登校の時期もあり、その頃より本人は安定しているんだけど、私は保健の先生や職員室の先生、保健室に来た他の子どもたちに気を遣ってばかりで、毎日ヘトヘト。
勉強教えるのもプリントをもらうだけなので、算数とか教えるのが難しい。
部屋もコロナ対策で換気してるからすごく寒い。
子どもは安定してきたし、場所を貸してもらえて感謝しなきゃいけないからつらいなんて言えないけど、何のために毎日毎日ここに来てるのかよく分からなくなってる。
多分保健の先生にも嫌われてる。つらい。

[87. 匿名]

仕事と家事と子どものこと、旦那に 辛い、疲れた っていったら 俺も疲れた。みんなやってることでしょって。
うん、それはわかってる、でも吐き出す場もほしいよ。

[88. 匿名]

学生時代いじめられてたんだけど
勉強、運動も何やっても人並み以下だし
せめて学校だけは休まずいかなきゃと思って
体調悪い日以外は毎日ちゃんと学校行ってた。
でもやっぱり辛くて
大人になった今も「学校行きたくない！」って独り言言ってしまう時がある。
こんな事言ったら絶対引かれるから相談出来ない

[89. 匿名]

時短勤務、昼も休まずトイレも行かずせっせと仕事してます
弱音はけません、時短自体が迷惑なんですよね。

帰宅したら掃除洗濯料理子供の世話全般。
弱音はけません、結婚出産自分で選択したんですもんね。

[90. 匿名]

>>51
🎂お誕生日おめでとう🎉
自粛しかできないけど家から応援しています！

[91. 匿名]

>>8
ふなっしー、げっそりしてる…

[92. 匿名]

管理職になってから、言った事ない。
家に帰ってから呼吸同様言いまくりながらビール飲んでるし、ここ数年毎回胃のポリープが健康診断で複数みつかり要再検査💧

[93. 匿名]

>>75
まだ今月から任されたばかりなのに上手くいかないのは仕方ないよ💦
大人だって多分難しいよ
監督厳しすぎる…

[94. 匿名]

仕事疲れたし辛い
人手もたりなくて仕事量が多い
上司が監視してきて嫌だ
辞めたいけど、次の仕事よ保証ないし、嫌だ苦しいと言いながら働いています

[95. 匿名]

ずっとフリーターだったんだけど
このままじゃダメだ！と思って
思い切って介護の資格をとろうと思って
学校通ってたんだけど
まさかの病気になってしまって
それで学校辞めることになった。
自分でもまさか、しかもこのタイミングで病気になるなんて思いもしなかったよ

[96. 匿名]

>>45
わがままではなく、安静にしないといけない期間では？
ゆっくり休めるといいね。

[97. 匿名]

親は大好きで尊敬してるけど、毎日長時間介護に関わるのはしんどい。
貧乏だから仕事もしないといけない。
自分が選択して進んできた道だからと思うと愚痴も泣き言も言えないけど、つかれたよー！

[98. 匿名]

>>93
コメントありがとうございます。共感してくれるだけで涙が出てきます。

[99. 匿名]

>>2
残念な人…

[100. 匿名]

私はいじられキャラを装ってますが本当は辛いです
笑われてバカ扱いされて
それでも社内の空気を少しでも和やかにしたいから耐えて笑ってます
でももう疲れた退職考えてる

[101. 匿名]

つらいです。
もうすぐ大学卒業なので、一人暮らしを辞めて実家に帰ってきました。
寂しさとは無縁の生活ができる！と思っていたのですが、両親が亡くなったらいつかは一人ぼっちになってしまうのかな、と考えてしまって辛いです。
弟と妹にはずっと家にいて欲しいけどどうだろう…。
何十年も先の未来を考えて勝手に不安になってます涙

[102. 匿名]

>>6
ちゃんとパンに目玉焼きのせて食べてて偉いよ。
よしよししてあげたい。

[103. 匿名]

大好きで私にとっては家族みたいに大事だった人と別れてしまったので喪失感がすごくてつらい
仕事中は頑張ってたくさん笑ってるけどひとりになると糸が切れたみたいに泣けてくる
もう四日くらいちゃんとご飯も食べれてない
周りに話す気にもなれない
もうほんと早く楽になりたい

[104. 匿名]

職場の主任（女）が、本当に嫌いです。大嫌いです。声も顔もしぐさも何もかも、もう同じ空気を吸うのも嫌です。常に自分は被害者、常に自分は正しいと思っていて、その主任に対して少しでも指摘したり意見したりすると、涙目で猛反論。「人によって態度を変えたり、職場の中でグループを作ったり、特定の人とつるんだりするのは、嫌な思いをする人もいるのでやめましょう」と自分で言っておきながら、自分が気に入っている人だけを過剰にえこひいきしたり、男性社員の前では猫撫で声を出して遠くまで響き渡るぐらいの声で高笑いしたり、言ってることとやってることが真逆。でも仕事なので、露骨に嫌な態度をとることもできず、平然を装って仕事してます。泣きたいです。疲れました。

[105. 匿名]

陰湿な上司つらい

[106. 匿名]

仕事も部署が変わって新しいことを覚えなくてはいけなくて、家に帰れば夕食作り食器洗いなど家事。毎日クタクタだよ。もうやめたい。

[107. 匿名]

昨日1人業務で担当外の業務を調べるのに時間がかかり過ぎて間に合わなかった
調べる前に担当の人に連絡する方法もあったのに焦って思いつかなかった
間に合わせられなかったから、つらいも疲れたも言えない…明日行きたくない。謝るだけ
本当に聞いて欲しい人がいて今すぐ言いたいくらいけど明日も話せないかも。最近忙しいし体重いし頭働かないやもう無理限界

[108. 匿名]

>>46
ありがとぉぉぉおおお。癒されたぁ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

[109. 匿名]

主と同じく、職場でも友達にも基本弱音は吐きません。
家に帰ったら、家族にあたりたくないので、これまた弱音を吐けません。
なんなら、人の悩み事や愚痴も聞き役が多いです。
私はいったい、どこに弱音を吐けばいいんだろう。

[110. 匿名]

旦那がうつでずっとネガティブなことを言い続けてる。
病院も行きカウンセリングもやらせて薬もちゃんと飲ませ、生活リズムや食事も気をつけて無理させない程度に出来ることはやってるつもり。

最悪な事態を想定したネガティブな発言が多いのは病気がそうさせてるとは頭では分かってるけど、起きたと思ったらメソメソ泣きながら「オレはもうダメだ」「消えたい」「家族が救われるにはオレが死ぬしかない」とか言うことも多くて、こっちも本当に治るのかとか日に日に不安で頭がおかしくなりそう。
子供もいるから様子のおかしい父親にほんのりと違和感を感じてるからそっちに不安を与えないように明るい雰囲気を出したりとフォローもしなきゃいけなくて辛い。

旦那がメソメソモードに入ってももう優しい言葉や落ち着かせられるような言葉を掛ける余裕が無くなってきてる。
挙句旦那は「色々迷惑かけてるから、お前が体調くずさないか心配」というけど私の心配と言うよりぶっちゃけお世話係が壊れると困るとしか思ってないんだとまで思うほど気持ちに優しさが無くなってきた。


今日も午前中メソメソ泣いてて昼から本屋に行きたいと言うので連れ出したけど、大きい本屋が近くにないから車で遠出したり気持ちも体も疲れた。
本当に本当に疲れた。
かと言って旦那に文句を言ったり否定するとまた不安定になるだろうからフツフツと煮立った思いを押し込めておくしかない。

最近私も眠りが不安定だったりイライラしやすいから漢方薬は飲んでるけど、私まで心療内科に掛かるような事にはなりたくない。もっと強さと言うか状況にグラつかないような心の鈍さが欲しい。

[111. 匿名]

>>97
しんどいね、ショートスティや病院のレスパイト入院を利用して身体を壊さないようにしてね

[112. 匿名]

>>110
私も主人が長年鬱だったので気持ちがわかります
鬱は本人も辛いと思うけど家族も辛いですよね
寄り添ったら共倒れになるので一歩引いて関わり一人の時間を確保してください
私は自殺しても仕方がないと思う様にしました

[113. 匿名]

若者のほうが体力なくて休みがちだから、なおさら自分は休めないと思ってしまう。1人でも欠けたらどれだけ大変かその都度身を身を持って知るし。

本当は肩も腕も傷めてるけど、それを言ったら周りの人に気を使わせるし仕事任されなくなるから鎮痛剤飲んでひたすら頑張ってる。

有休消化したいなあ。

[114. 匿名]

>>30
主より遥かに忙しいってどうして言えるのよ？
変な人だね

[115. 匿名]

>>75
それってけっこうあるあるみたいだね。
ガチ勢の部活だと圧力かけるのが多いみたいだけど葉っぱかけてるだけで降ろされてる人は見たことないですよ。

[116. 匿名]

新しい仕事が増えたんだけど、「教えるのが面倒」って誰も教えてくれないの。
コツだけ教えて欲しいだけなのに。

[117. 匿名]

>>112
コメントありがとうございます。
同じ経験をされてる方から声を掛けていただいて嬉しいです。
うつの家族をケアするやり方って、本やらネットを見ても結局参考にならないし、「死にたい」と言われたらどうすればいいのか医師にも相談したけど「何とか宥めて」「気をつけて見てやって」としか言われなくて迷ってばかりです。

本人と程よく距離を置いて共倒れにならない様にと思ってなんとかやってみていますが、休職中で常に旦那がリビングにいるので、外に食材の買い出しにいく時と眠る時だけしか離れられないので気持ちのリフレッシュが出来なくてしんどいです。

[118. 匿名]

>>104
私にもそういう相手がいます
互いに嫌い合っているのはわかるので話はしませんが挨拶も返さないとか最低の女です
仕事の件は他の人に伝言されます
私より１０才も上なのに子供みたい
嫌いな人がいる職場ってしんどいよね

[119. 匿名]

>>113
休むべきです
仕事より自分の体優先にして
体あっての人生だよ

[120. 匿名]

>>117
１１２です
普通の病気と違って手術すれば直るわけではなく、本人に合った薬を見つけるまで時間がかかります
ご家庭の事情があると思いますが、仕事を持つのも一つの手かもしれません
仕事の間は忘れられるからです
私は経済的な事やいろんな事を考えたら不安で押し潰されそうになりました
鬱は感染すると思います
適度に逃げる事は必要だと思います

[121. 匿名]

毎日に疲れた。あと何十年もこれを繰り返すと思うと…

[122. 匿名]

>>6
このあと友達もできて少し元気になるよ

[123. 匿名]

>>72
離婚したいのですが子供生まれたばかりで中々難しいです…

[124. 匿名]

>>81
誰にも相談できなくて子供に当たったりしてしまってるのを見て私の存在はみんなを不幸にするって言われました

[125. 匿名]

>>120
117です。
今まで専業で子供もそこそこ大きくなってそろそろ仕事でもしたいと思ってた矢先のうつ発病でした。

先々を考えて仕事したいと話したものの「今1人にされたら日々どうしたらいいんだ」と言われ、確かに今かなり不安定なメンタル状態なので危なっかしく、現状仕事に出るのは先延ばしにしています。
でも状況を見て仕事を始めた方がいろんな意味でいいですよね。

[126. 匿名]

>>124
人の旦那さんに対して言う言葉じゃないですけど、クソ野郎ですね…………信っっじられない！！！
お子さんいま何ヶ月ですか？
ご実家のお母さんやきょうだいに愚痴るのは難しい…？
ここでよかったら話聞いてあげたいです。あなたが心配でなりません(/_;)

[127. 匿名]

>>51
お誕生日おめでとう！
あなたのことは私が守る！
あなたの味方はたくさんいる！
無理しすぎないでー！

[128. 匿名]

SNSでも言えないからここに書かせてください
まとまらないです

マニュアルが難しくて理解しようと噛み砕いても完全に理解できたか自信がない
職場のひとは小さなことでも誉めてくれるけど相手を信じきれない
転職してもう二週間経つのに完璧に要領良くできない
家事も完璧にできてない
勉強もしたいのに時間がたりない
わたしゴミじゃん
即戦力じゃないからクビになるかもしれない
職場の人が本当は何考えてるかわからない
完璧な人間になれないくらいならしにたい
薬も効かない
こわいたすけて
くるしい
ねないといけないのに
迷惑かかるのにねむれない
生きててごめんなさい
本当はだれか私をこ　ろしてほしい
いきてるのやだから安楽死させてお願い

[129. 匿名]

生きるのに疲れた。どうしてこんな人生になってしまったんだろう…やり直したい(T-T)

[130. 匿名]

昔わたしは飄々としていて、ちゃんと自分の意志を持っていた（らしい）
家族からそう言われるんだけど、精神の病気になってから昔の自分はどうやって生きていたのか全く思い出せない
もう戻れない
誰かに管理、監視してもらいたい
できれば殺処分してほしい
目が覚めなければいいのにと思いながら寝て、起きたら死ねなかったことにガッカリしながら無心で仕事する
何がこんなに苦しいのかもわからない
今度こそ目が覚めませんように
おやすみなさい　さようなら

[131. 匿名]

ただただ生きづらい。

[132. 匿名]

私自身の振る舞いが原因で友人と喧嘩をしてしまい、人間関係について悩んでいました。
全面的に私が悪かったと思い、謝罪と反省をしていましたが、私の努力不足や対応が悪かったのでしょう、もっと友人を怒らせてしまいました。
少し時間が欲しかったのですが、共通の友人達にも私について話しているようで、私に優しく接してくれる人は一人もいません。

私のことを信用できないのだろうという友人の気持ちがわかります。
でももう疲れてしまった、だけどこんな風に思ってしまうのも私の悪い所だと思うと涙が止まらなくなるんです。

[133. 匿名]

仕事終わらない→疲れる→ミス→仕事増える…ごめんなさい…
でも、休憩なし･頭フル回転で10時間はきついよ。昼休憩は形式的には設定してあるものの、実質10分だしさ。
でも、みなさんそれで過ごしてるから、私がこの職場の求めるレベルに達していないのだけれど。

[134. 匿名]

家族が嫌い。心で悪態つきながら、電話で明るく会話してる。
そういうことしてるから、他人の優しさも素直に受け入れられない。
嫌な人間だな。なんとかこの状況を乗り越えて、広い心をもちたい。