自分の事、好きですか？

[1. 匿名]

私の今年の目標は自分の事を好きになりたいと思っています。
自分を好きになれたら、少し人生楽しいのかなぁと思っています。
ただ具体的に何をしたら自分を好きになれるのか分かりません。
皆さんは自分の事好きですか？
どうしたら自己肯定感を持てるのでしょうか？

[2. 匿名]

好きになりたいとは思う

[3. 匿名]

大嫌いです

[4. 匿名]

嫌い、嫌い、大っ嫌い

[5. 匿名]

時には感謝することが大切だよ。

出典：pbs.twimg.com

[6. 匿名]

大嫌いです

[7. 匿名]

中学生くらいで解決する悩みだけど主何歳？w

[8. 匿名]

デブだから嫌い

[9. 匿名]

めっちゃ好き。

[10. 匿名]

一度食べたらだいたい再現できる味覚をもっている自分は天才だと思うので好き

[11. 匿名]

好きですよ。
いいところも悪いところも含めて
ダメなやつかもしれないけど、
自分くらい自分を好きでいてあげたいと
思っています。

[12. 匿名]

結構好きだわ

[13. 匿名]

好きだよ。
だから皆も私の事好きだと思ってる。

[14. 匿名]

嫌い😞😞
浮気癖あるし人相悪いし、163cm46～47㎏でガタイがいいし🥺
年末年始で47㎏ちょっと超えててやばいから痩せなきゃ💦😔

[15. 匿名]

自分好きな人この世にいるの？

[16. 匿名]

好きではない

愛してる

[17. 匿名]

太ってるし性格もわがままだけど大好きだよ！
なぜならこの世で一番大好きで尊敬している旦那が私の事を大好き可愛いって毎日何回も言ってくれるから！笑 自己肯定感ぶちあがり＼(^^)／

[18. 匿名]

親には申し訳ないけど、生まれてきてごめんなさいって思ってる

[19. 匿名]

好きというか認めてる、有言実行派だから

[20. 匿名]

自分のことは好きになる必要ない、ってどこかで見た
自分が嫌いでも好きでも一生つきあっていく相手に変わりないんだから
好きとか嫌いとか考えたりするだけムダでしょ
例えば「酸素」が好きならいい人生、嫌いなら大変な人生とかないじゃん
酸素はあって当たり前でなくてはならないものっていうだけ
「自分」もそれと全く同じです

[21. 匿名]

自己肯定感が凄く低いので大嫌い
好きになれたら生きやすくなると思うけど難しい
誉められても直ぐに否定しようとしてしまう

[22. 匿名]

>>11

それ、ローランドも同じ事いってた。
ローランドさんですか？

『俺か、俺以外か』。

[23. 匿名]

ダメな自分を受け入れる
完璧な人間なんていない

[24. 匿名]

10代20代の頃は大嫌いで無価値だと思ってたけど、今はそうでもないな
好きか嫌いかと言ったら好き

[25. 匿名]

好き。優等生ではないけど良くも悪くも冷静だと思うし

[26. 匿名]

外見の話をしたら努力が全部無駄になる位素材が悪いんだよね、好きなわけない

[27. 匿名]

自分を大切にするって何すればいいの？

[28. 匿名]

>>5
下の指原のサムネと一致してた

[29. 匿名]

>>9
勝手なイメージだけど、友達多そう

[30. 匿名]

顔は好きだけど性格は嫌い

[31. 匿名]

大嫌い
少しでもまともな人間になりたい

[32. 匿名]

若い時は両手をあげて大好き！って言えたのにな〜

ここ数年はうまく行かない事ばっかで嫌いになりそう

[33. 匿名]

嫌いが強い。
内に溜め込む部分が嫌い。

[34. 匿名]

総合すると好き！

ダメ人間だけど、しっかり働くし。
要領も外見もそこそこ良いし。

好きな人からモテないのが残念で仕方ない。

[35. 匿名]

>>13
そういう風に言えるのいいな
私は無理だ

[36. 匿名]

まあ、わりと。

[37. 匿名]

大好き。自分より愛せる人にも会ったことあるけど今は好きな人いないから自分が一番好き。

[38. 匿名]

大好き。鏡も好き。

[39. 匿名]

>>9
どんなところが好きですか？

[40. 匿名]

頭が悪くて要領も悪い、キャパも狭いしどんくさくて仕事も出来ない。コミュ障で友達も少ない。
自分なりに頑張って生きてるし、他人に迷惑をかけないように気を付けてるけど、人間的に全然成長しない…。
どうしたら自分を好きになれるんだろう。

[41. 匿名]

>>27
自分の感覚を大事にすることかな？
こうすると心地いい、とか、これはちょっと苦手、とか
意外と自分の感覚よりも常識や人からどう見られるか、に
囚われがちなので自分の感覚」を大事にすることで
自分を大切にすることが実感としてわかってくると思う

自分を大切にできると他人を大切にすることもできるけど
その逆はない

[42. 匿名]

ドブスドブスっていじめられたり、散々笑われてきたから好きじゃない
だから鬱病になった
怖くて自分から死ぬこと出来ないけど、はやくこの顔と生きる人生が終わること祈りながら生きてる

[43. 匿名]

自分のことを嫌うエネルギーを自分を快適にするエネルギーにしたほうがいいよ
好きか嫌いか、なんて考えてもムダ
嫌いでも離れられないんだから
基本キライだけど、去年の自分よりは今年の自分のほうがマシだわ、けっこう頑張ったものって思えるような生活をしたらいいよ

[44. 匿名]

>>9
とても素敵な事だと思います。

[45. 匿名]

私を嫌いな人が何百人いようとも私は私が好き。

[46. 匿名]

あまり好きではない
好きななれるよう頑張ってる
少しずつ少しずつ頑張る

[47. 匿名]

>>40
好きにならなくていいから
大事にしてあげたらいいよ

[48. 匿名]

デブスでうまくいかないことも多いけど自分大好き！
生きてるだけで丸儲けだよ

[49. 匿名]

好きだけどもっと好きになれるよう努力してる^_^🙃

[50. 匿名]

>>15
下のトピの人とか

[51. 匿名]

大嫌い大嫌い大嫌い、大好き！

[52. 匿名]

>>1
アラフォーにして自分の事好きって思えるようになりました。
ずっと取り柄がなく見た目にも自信が無い自分に劣等感を持ってたけど、今は自分の生き方も生活も外見も好きだと思っています。

[53. 匿名]

人の目ばかりを気にして、クヨクヨぐちぐちする所が嫌なのに、やめられない。
自分を愛さながダメだと思うけれど…。

[54. 匿名]

好きなような？嫌いなような？
自分の目標、役目や役割を果たして毎日を充実したものにすることだと思っています。

[55. 匿名]

好きでいられるように努力してる
自分が自分を見捨てたら可哀想だから

[56. 匿名]

>>7
そうなの？！

[57. 匿名]

>>42
いじめたり笑ったりした人たちを嫌うべきであって自分を嫌っちゃダメだよ。自分は人をいじめたり笑ったりしたことがないというのは誇りにしていいこと。自分を守ってあげてほしい。

[58. 匿名]

>>14
追記で書くと

仕事できない
発達障害っぽいと言われる
空気読めない
ドジが多い

色々嫌いなとこが多い😢

[59. 匿名]

まぁまぁ好き。

[60. 匿名]

嫌いです。

[61. 匿名]

20代の頃はもっとこうなりたいああなりたい！って気持ちが強かったけど、30過ぎてから今の自分も悪くないなと思うようになった

欠点は多いけどねw

[62. 匿名]

>>58
うけるww
今年こそ、幸あれ♡

[63. 匿名]

>>22
11です。
違います、ただの40代のおばさんです^^;

[64. 匿名]

スタイルは好き。
太りにくい体質だし。
だけどめんどくさがりだしズボラだし、マイナス思考だし。メンタル面では好きじゃないかなぁ。

[65. 匿名]

自分が嫌でしょうがない。
私は妹に生まれ変わりたいです。

[66. 匿名]

人から見たら多分普通の顔なんだと思う。美人ってお世辞で言われることもある。けど、気に入らない。粗探しばっかりしてる。もっと大らかに自分のこと認めてあげられるようになりたい。難しい。

[67. 匿名]

まあまあ好きだったけど、太ってしまい今は自分が醜くて仕方ない。もう一度自信を取り戻したい。

[68. 匿名]

大好き。
自己肯定感高いと思う。

[69. 匿名]

>>17
めちゃくちゃ羨ましいじゃないか！！！

[70. 匿名]

自分のこと好きだよー
カッコいい自分になるために子供の時から自己投資してきたからねー

[71. 匿名]

アラフォーだし顔も頭もそんな良くないけど昔っから自分のことは好きですよ。

[72. 匿名]

好き。
何かがすごいとか、全く無いけど、
悪いやつではないと自分が一番知っている。

失敗して落ち込む事は多々あるけど、自分の事を信頼しているから、根拠のない自信があるような気がする。

多分、親のおかげ。

[73. 匿名]

真面目だし割と好き。ガルちゃん皆さんの貯金を預かっても使わない自信ある。
みんなそうかな？💦

[74. 匿名]

>>8
デブは自分に甘く他人に厳しい😱

今年は痩せるようにしてください‼️

[75. 匿名]

>>15
さんま

[76. 匿名]

好きなところもある

[77. 匿名]

>>1
自分の敵は実際自分だと思う
自分の頭の中で会話して、どんどんネガティブな方向に行っちゃう
口に出さないで、自分とは会話するのは今年はやめようと思う。仕事は別だけど

[78. 匿名]

大好きだよ

そりゃ、人生色々とあったけど、私は私であることに感謝してる

[79. 匿名]

>>45
その考え方をするのが難しい。
何百人に嫌われる自分はどうしようもなく価値がないと思ってしまうから。で、価値がない価値がないとずっと自分を責めてしまい、どんどん心が壊れそうになっていく。卑屈にもなる。

[80. 匿名]

本当に自分のことが嫌いな人っているの？自分に自信があるかないかって言われたら自信のある分野とない分野がある。周りの目が気になるかって言われたらある程度は。

[81. 匿名]

凄い美人でもないけどスタイル良いし、まともな人生を歩んでる。中年になった今は、一応親孝行してる。
子供もまともに育った。
まあ、良い人間な方だと思うので、好きかな。

[82. 匿名]

好きです
変な人に思われるかもしれないけど素敵な人だと思ってます

[83. 匿名]

自己肯定感高い子って、親以外にも祖父母や親戚からものすっごい可愛がられて愛されているイメージ。そういう子って、表裏なくて明るくて友達多いよね。すごい羨ましい。

[84. 匿名]

死にたいくらい嫌い

[85. 匿名]

きらいですね。
ブスだし、発達障害気味だから。

なので
自分に似た長女のこともあまり好きになれない。
ブスで私以上に発達障害の特性が強いから。
次女は旦那側に似て顔が可愛くて健常者だからすごく愛している。

…………気の合うのは長女の方かも知れないけど、やっぱり接していると辛い。成人してもまともに働けないから。

[86. 匿名]

>>77
私も今年は頭の中で会話するのやめようと思ってたこと

頭でネガティブな会話すると実際に体験するのと同じストレスがかかるらしいね

[87. 匿名]

好きです。
ただ、がるちゃんでも「自分大好きって感じがしてムカつく」みたいなコメント多いよね。
自分のこと好くことに、コンプレックスや嫉妬があるんだな、と思う。

[88. 匿名]

嫌で嫌で仕方ない

[89. 匿名]

>>43
ありがとう
あなたの書き込みみて、少し気が楽になった
そうだね
自分を好きになれないけど、少しでも快適にさせてあげようって思ってこうと思う
本当にありがとう

[90. 匿名]

死ぬほど嫌いです。
血の繋がった身内も嫌いです。

[91. 匿名]

自分のこと大好きです。
嫌いになったことない。
学生のとき色々あって自分のことは自分でしか守れないって、自分で守るって思うようになってから凄く好きになったかな。

[92. 匿名]

>>1
以前は自分が許せない事が多かったけど、
そんな自分でもいいじゃん。って思えるようになったら自分を少しずつ好きになれてきました。
自分を責めても何も始まらないし、
とりあえず今日は生きられて自分偉いわって褒めてる。
死を意識してきたこともあったからこそ日々生きられてる事が奇跡だなと思ってる。

[93. 匿名]

好きというより、大事にしなくちゃね。

[94. 匿名]

嫌いです。でも好きです。
自分に付属する性格や思考回路や容姿や外的なもの全てあまり好きじゃない。というか問題が多すぎる。でも根本の部分？魂的なもの？根っこの部分は好きです。自分自身が一緒に生きていくパートナーです。

[95. 匿名]

>>1
嫌っててもしょうがない。

[96. 匿名]

>>85
私の母親かと思った

[97. 匿名]

大っ嫌いです。
こんな人間の出来損ないさっさと消えればいいのに。

[98. 匿名]

多分一生好きにはなれない
そんな自分と死ぬまで付き合わないといけないとか、人生って生き地獄だとつくづく思う

[99. 匿名]

好き。
ポジティブだし人に優しくしたいといつも思えてる。
現状に満足して小さいことでも幸せと思える。
スタイルの良い美女になりたいとか上を見たらキリがないけどさ。

[100. 匿名]

>>1
今まで自分を好きになれなかったから
排他的だった

だけど去年は私にとって転機の年で　
久しぶりに好きな人が出来て
気持ちを伝えられたし(成就せず)
ダイエットや美容にも頑張れたし

意識がガラリと変わった今
心が安定したのか
ダメなところも沢山あるけど
今の自分は悪くないと思うようになったよ

教養や知識で内面を磨くもヨシ
プチプラでも外見を磨くもヨシ

少し興味ある事から変えてみたら
何か見えてくるかもよ。

長文失礼！！

[101. 匿名]

もし自分が男ならこんな女（自分）嫌だ

[102. 匿名]

嫌いな人って努力も嫌いなんだろうね

[103. 匿名]

とんでもないクソ野郎だな〜と思いながら、嫌いではないかな。

[104. 匿名]

めっちゃ嫌いだったけど、人にどう思われるか気にしなくなったら好きになった。

[105. 匿名]

大好きです。
若い頃は大嫌いでした。

[106. 匿名]

好きです。他人に興味がないのが理由。たくさん失敗してきたけど、それでもなお、自分の力でなんとかなってるから、自分を信じてる。これからもよろしくねわたし、と思ってる。

[107. 匿名]

>>17
いいなぁ
うちは逆で旦那のおかげで自分はやっぱり価値のない人間なんだと改めて思い知ったわ
毎日無気力
離婚するのも面倒臭い
今は反省してるみたいだけどそれすらもどうでもいい

[108. 匿名]

好き嫌いって言うよりは、ダメなとこ、だらしないとこも含めて「愛しいな」と思ってる。

[109. 匿名]

ナルシストと言われようが、自分を愛しておる。
己自身が恋人と言ってもいいくらい。

[110. 匿名]

>>13
私は逆に自分が好きでいてあげなきゃ誰が好きになるんだ…って思ってるからだから自分のことは好きだし大事にしてる。

[111. 匿名]

>>1
できない自分を許すことだと思う

「赤ちゃんは何もできないのに愛されてる」って言葉を聞いてから、そう思うようになった

[112. 匿名]

自分のことは好き。
だけど、周りが私のこと嫌いなだけ。

[113. 匿名]

好き。
来世も絶対自分に生まれたい。
女優じゃなくて。

[114. 匿名]

素の自分が嫌いというよりも、周囲から評価されない自分の価値に嫌気がさす。私って自己愛性人格障害？

[115. 匿名]

めっちゃ大好き。

[116. 匿名]

>>7
高二病、でググってみて。

[117. 匿名]

自分の顔は好き。でもセルフネグレクト気味。ひとりならごはんカップラーメンとかTKGとかしか食べてない。自分以外にならちゃんと料理作ろうと思えるのに

[118. 匿名]

自己肯定感って、自分に自信もったり自分を好きになることじゃなくて、ダメな自分でも受け入れて、まぁいっか、そんな自分も悪くないだろうってゆるせることだと思ってる

無理に好きになったり自信持とうとしたら疲れるので、嫌いな部分もそれなりに愛すべき自分の姿なんだと思うようにしてる

[119. 匿名]

好き！
大好きな夫が好きって言ってくれるし、そんな自分で良かったなぁって思う

[120. 匿名]

自分が好きだし、大事にしてる。
天上天下唯我独尊と思ってる。
(今の自惚れ的な意味じゃなくて、
元々の「自分という尊い命はこの世にたった一人」的な意味で)

[121. 匿名]

>>17
このっ、幸せ者ー。
こっちにまで幸せが飛んでくるぜ💕

[122. 匿名]

声が好きかな。Uruの動画を観ながらずっと歌ってる。声質が似てるみたいで、歌いやすいんだよね。

[123. 匿名]

けっこう好きかなー

[124. 匿名]

昔は大嫌いだった。
今は疲れ果て自分に何の興味もなく、嫌いですらなくなった。

[125. 匿名]

好きになりたい！大事にしたいよ！

[126. 匿名]

>>1
自分の嫌いな所は何なのかを具体的（容姿、内面など）に考えてみて、それを改善していけばいいんじゃない？

[127. 匿名]

好きですね。
1番大切な存在です。

[128. 匿名]

好かれてる気がしないので、自分だけでも好きになってやろうと思います

[129. 匿名]

>>12
私も結構好き☺️
特に何もないけど何か幸せなんだよ

[130. 匿名]

>>83
むしろさんざん引っぱたかれて虐待されて育ったけど自己肯定感高いよ。暗くて友達少ないけど。裏表はない。

[131. 匿名]

>>10
素敵です👏

[132. 匿名]

自分を卑下しすぎるのも自信過剰のうえ自意識ばかり高い人も苦手だわ。何事もほどほどがいい。

[133. 匿名]

好きだけど私がもし男だったら結婚は絶対したくない。

[134. 匿名]

>>80
わかる、自分の事嫌いっていう人は自分に対する期待値が高いんだと思ってる。あと人と比較して劣ってると思うから嫌いと称する、みたいな。
本当の意味で嫌いではない気がするわ。

[135. 匿名]

大好きな友達が好きでいてくれる自分だし、友達としてもいいやつみたいだからけっこう好きだぜ〜
色々なんだかんだ頑張ってるし、失敗も多くてポンコツなとこやビビりなとこもあるけどそれなりに毎日前向いて生きてる自分、いい歳の取り方してるな！
今年もぼちぼち頑張れよ！

[136. 匿名]

嫌い。もっと自分の好きなように生きたいのにビビりで人の目ばかり気にしてるから。

[137. 匿名]

ネットで人格とか容姿を全否定する人あちこちでみるからねえ
自分が嫌いになるのは至って普通のことだと思いますよ
好きか嫌いあんまり考えないのがいいと思います

[138. 匿名]

自分のことくらいは好きになりたいと思ってる！
失敗して落ち込んでもも、心の中で自分のことを慰めてます。自信を持ってる人はかっこいいなって思うので！

[139. 匿名]

>>1
好きなところも嫌いなところもあるけれど、33の時くらいからか、自分のことを認めて受け入れるようにしています。
あかんときもあるけど、それも私やから、と上手に付き合ってく感じにしています。

[140. 匿名]

嫌いです
39になりましたが、今まで生きてきて好きと思った事が一度もありません
ここまで仕方なく生きてきましたが事故死とかしないかなと本気で考えてます
今更好きになるとかもないだろうと思うし、生きてるのが苦痛だけどいろいろ怖くて死ねません

[141. 匿名]

>>15
フワちゃん

[142. 匿名]

自分のことが嫌いなのに、
"自殺"って選択をしないのは、
実は心のどこかで自分に期待してるからなんだって。

これ聞いたときすごく共感した。

[143. 匿名]

大好きです。私自身が神様なんだなぁって思う。
世界は私を中心に回っていると思っている。
新型コロナだって私が望んでいたことだし、東日本大地震も私が望んでいたことだし、本年度が終わるまでに職場の若い者全員が辞めてしまえと願っている。そして、新年度が始まったとしても、新しい奴なんて要らないと思っている。もしそれが現実になれば、私が本物の神様だ。私より若い歳下なんて、みんな滅べば良いと思っているのだ。若い人はみんな社会のゴミなんだから要らないよ。私は知っている、同じ犯罪とかでも、若い者だけがやり直しがきくとか、許されるなんてそんなこと私には許されない。少年法とかもクソ喰らえだ。まだまだ先の話とかにしないで今すぐに改正して欲しいものだ。それに年齢も18、9からとか言わないでもう、小学生からで良いと思っている。人を殺めてはいけない事ぐらい園児でも分かるぐらいだから。だからもし仮に小学生が殺人とか犯せば、小学生ごろから逮捕と名前公表を求む。それに近頃、小学生低学年の暴力が増加しているみたいだから、それに対しても逮捕、名前公表を求む。子供や若者が未来を希望を生み出すなんて綺麗事でしかない。迷惑な奴ばかりだから、今すぐこの世から排除して欲しいものだ。逆に高齢者はこれからもっと、もっと増えて欲しいし、なんなら140歳ぐらいまで生きていて欲しいと思う。その理由は、今の便利で清潔な世の中があるのは元はと言えば、今の高齢者や、昔の人のおかげだと思っているからだ。つまり、私の望み通りになっているからやはり私が神様なのだ。いいか。お前ら。特に出産適齢期の奴ら。これから間違っても子供なんて産むなよ。またゴミが増えてしまうだけだから。

[144. 匿名]

>>130
友達少ない時点で自分のこと嫌いになるから、すごく羨ましい。嫌味とかではなく純粋な疑問なんですが、暗くて友達少ないのに、なんで自分のことを好きでいられるんですか？

[145. 匿名]

自分のことを大事に思ってくれる人がいるんだから、自分も大事にしようと思います。大事な人が、自分のことを嫌っていたら、なんか悲しくないですか？？

[146. 匿名]

好きか嫌いかであまり考えたことないな～
色々ひっくるめて肯定してはいる
いやなところや面倒くさいところもあるけど、根や考え方は多分まともだから、私とだったら友達になれるなと思う笑

[147. 匿名]

おまえらの自分を嫌いな理由を見てたら努力で何とかなりそうなものばかりだな。親から五体満足で産んでもらえただけでも有り難く思えよ。あとは自分自身でどうにかなるでしょ

[148. 匿名]

>>114
当たり前のことのように思います。
周りが気にならないタイプの、自己肯定感が高い人はちょっと怖いです。笑

[149. 匿名]

大好き！自分が男なら結婚したい笑
ただ、ぜんっぜんモテない😂

[150. 匿名]

同じトピに２回コメントするほど自分のこと大嫌いです
でも、母には絶対言えない

[151. 匿名]

あんまし、、

[152. 匿名]

大好き！自分が男なら結婚したい！
でも、ぜんっぜんモテないのが現実😂

[153. 匿名]

結構好きかな

[154. 匿名]

なんやかんや好きだよ
良いところも悪いところもあるけど

[155. 匿名]

欠点が長所でもあり長所が欠点でもある、見方を変えれば。だから受け入れていけばいいと思う

[156. 匿名]

自分は自分だから嫌いとか言うのが分からない
自分の意思でしているのに
それとも他人に責任転嫁？

[157. 匿名]

>>52
私もアラフォーになって自己肯定感少し増した。でも嫌悪感も同じくらい増した。
自分の欠点がわかるようになってまだ受け入れられない状態というか。

[158. 匿名]

すっごい好きな時期と凄い嫌いな時期がある。好きな時期は凄い幸せ。頭の中はまさにお花畑。
嫌いな時期は自分の見た目は醜いし何をやってもダメ、楽しさを感じる前に「みんな私の事嫌いかも」が頭から離れない。
ちなみに今は嫌いな時期で鏡見るのも嫌。

[159. 匿名]

嫌いすぎる。好きになんてなれない。
でもなかなか人間らしくていいやつだとは思うから皆さん今年も宜しくお願いします。笑
リアルの知り合いには新年のご挨拶してない、するの面倒くさい。でも頑張って9時半までに頑張るよ。

[160. 匿名]

めっちゃ好きの、ちょっと下

[161. 匿名]

>>1
好きだよ！
自己肯定感はよくわからないけど、自分が好きだなぁって思う人物像に近づけるように少しずつ頑張ったから！
完璧でなくても、以前の自分よりも断然理想に近付いたし努力した事実があることが何より満足！

[162. 匿名]

親が自分の子どもの頃は「自分を好き」「自分が嫌い」という概念がなく、そういうことを考えなくて良かったから楽だったと話していた
考えない方が楽かもね

[163. 匿名]

>>1
私も頑張る‼️

[164. 匿名]

自分がもう1人いたら楽しいだろうなとは思う

[165. 匿名]

>>17
私も結婚してからやっと自分のこと好きになれるようになった。旦那がいつも褒めてくれたり好きって言ってくれるからかな。やっと自分を解放できたから感謝してる。今が一番幸せだ。

[166. 匿名]

自分のことが大好きです。
自分を愛せずして、他の誰かを愛せるとは思えないから。

[167. 匿名]

他の人も言ってるけど、自分だけは何があっても自分の味方で居たいと思ってる。
こんな24時間365日ずっと一緒に居て一緒に頑張ってくれるのなんて自分しか居ない。

[168. 匿名]

>>11
大嫌いってコメントしようと思ったけど、これ見て確かにって思った！大嫌いだから、精神的に辛いのかな。今年は自分を好きになる努力をしてみる！

[169. 匿名]

キライです。まともに生まれたかった。
過酷な運命です

[170. 匿名]

もっとこういう顔だったら良いのにとか、もっと要領よく仕事出来る人だったら良いのにとか色々思うけど、何だかんだ嫌いにはなれない。

[171. 匿名]

何もできないし取り柄もないのに、小さい頃から自分が大好きなんだよね。
理由はわからないし誰にも言えない。

[172. 匿名]

>>11
確かに、自分の事を分かってあげられるのも自分だけだものね。

[173. 匿名]

好きになりたい。
でも嫌いすぎて毎日嫌だ
どうしたら好きになれますか

[174. 匿名]

自分のこと嫌いな人って、好きになるように自分を変えないの？
よくわからん

[175. 匿名]

>>1
わたしもです。それと並んで自分を許そうと思ってます。
最近になってやっと気づいたんだけど、今までのいろんなことが自分の中で罪悪感や劣等感になって積み上がってて、自分を罰してそのことによって救われようとしていた深層心理？があった。
もうそんなことしなくていいよ、許すよ、幸せになっていいんだよって、自分に意識を向けたらすごく救われた気持ちになって。
許せた時点で、だいぶ自分のことも好きになれるんじゃないかなと思ってます。
お互いマイペースでがんばりましょう。

[176. 匿名]

自分大好きです。
見た目も稼ぎも運の良さも素晴らしいです。
周りの人のおかげですが！

[177. 匿名]

嫌い

自分に自信があったり、自分大好きな人の方が生きるのは楽だと思う。

[178. 匿名]

学生時代にひどいいじめにあっていて、他人を信用することが怖くなっていました。
彼氏にはそれを全て話せて、受け入れてくれました。信用しようと努力しましたが、いじめられていたことを思い出すようなニュースや番組を見たり、夢に見ると情緒不安定になったり泣いたりしていました。
それでも一緒にいてくれて、感謝しかなくて私自身も変わろうと努力していたなか、浮気されて昨日別れました。
少しだけ好きになれていた自分が、大嫌いになりました。
浮気相手に人間としても女性としても負けた、魅力がなかった、惨めだと思いました

[179. 匿名]

>>57
こんなに優しい言葉をかけてくださって本当にどうもありがとうございます！
こういう心の方も世の中にいるんだと思ったら、ちょっと明るい気持ちになりました
大切なこと、教えてくださってありがとうございます！優しい57さんにとって今年がよい一年でありますように☆

[180. 匿名]

>>134
横だけどそうなのかな？
確かに人と比べてはいる、でもどんな人でも自分より優れたところがあるように感じるし自分には何もないように思える
嫌いというより自分に嫌気がさす
ちなみに本当の意味で嫌いとはどういうことを言うの？

[181. 匿名]

>>20
深い！！！
なるほど

[182. 匿名]

腹黒すぎて嫌い。人から責められた時の精神的なダメージが怖い。恐怖でしかない。常にそれありき。自分が気に入られたい。好かれたい、排除されたくない、そればっかり。いつも叩かれぬよう自分を押し殺して息を潜めてる。

[183. 匿名]

>>75
さんまさんは「落ち込む人は自分を大したものだと思っているから落ち込む。自分は自分の事を大したものだと思っていないので落ち込むことはない」とおっしゃっていました。自分が何ができて何ができないのか、客観的に把握できていたら落ち込んだり嫌いになっている時間はなく、できないことはできるよう、出来ることはもっとできるように努力するだけなんだと思います。

[184. 匿名]

>>178
つらくて悲しかったでしたね
よく がんばってますね

好きになれない
今のままでそれでいいんだよって
自分を許すことから
始めたらいいかも

今のままで充分がんばって
ますよ ！！

[185. 匿名]

>>1
自分のことを大切にしようと思えるのは素敵だね！

私も自己肯定感が低くてそんな自分を好きになるために色々やったりしたけれど
結局それって条件付きの自己肯定感でしかなくて
ダメな自分も含めて認めて好きになるっていうところがまだまだできてないかな。

助けになるかは分からないけどこれを見てみてね！(日本語字幕あり)
「あなたが本当に結婚するべき相手」について話してて最後号泣した

The person you really need to marry | Tracy McMillan | TEDxOlympicBlvdWomen - YouTube

Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: http://bit.ly/1FAg8hBTracy McMillan is a television writer (Mad Men, United States of Tara) and relationshi...">

[186. 匿名]

超自分大好きです♥️
自分が１番可愛いq(^-^q)

[187. 匿名]

自分の事を好きでも嫌いでもいいけれど、大事にしてあげようよ
自分のことを心から大事にしてくれる人は誰？よく考えてみて
そんなに人数いないでしょ？せっかく生まれて生きているんだから
まずは自分が自分を大事に、大切にしてあげたいと思う
それは、甘やかしたりごまかしたりすることとは違うよ
自分がどんなことが好きでどんなことが嫌いなのか
とことん感情に付き合ってあげてその声を聞いてみよう

[188. 匿名]

>>9
すごい清々しいw
でも私も自分のこと好きだよ！
別に人一倍優れたものがあるわけではないし短所もあるけど、でも好き。

[189. 匿名]

>>9
そう言える様になる

[190. 匿名]

旦那も子供も猫も居るけど、自分が一番好き
僅差で子供と愛猫が好き
更に僅差で旦那

[191. 匿名]

うつ病だけど自分のことは好きです。
そういう精神病患者もいると言うことで

[192. 匿名]

>>15
私です。自分のこと好きです。
眉がうまく描けたとか段取りがスムーズにいくとか、なんか少しでもうまくできるだけでやった！今日の私やるじゃん！って思うw
夫はストレスなさそう長生きしそうだって言うけど（一応普通にストレスも嫌なこともあるよw）、自分を1番肯定して受け入れてくれるのは自分。自分の機嫌は自分で取って楽しく過ごしたい。そんなふうに思ってますよ。

[193. 匿名]

ネチネチしてて嫌い。
表には出さないようにしてるけど
滲み出てると思う。

[194. 匿名]

>>28
ワロタww

[195. 匿名]

>>86
わかるわかる。
ネガティブなことを自分自身が自分にかけるから、自己肯定感下がる
てか究極悩みの原因は全てそれ
何があっても自分のこと責めなくていいんだよ

[196. 匿名]

大好きです。
美人で可愛くて頭が良くて優しくて物知りで楽しくて頑張り屋で真面目です。
自分は絶対に自分の味方だし守ります！

[197. 匿名]

自分のことが好きです。がんばってるし優しいところがある。

[198. 匿名]

人生、一度しかないんだから、自分を好きで生きる人生と、自分を嫌いで生きる人生、私なら前者！！！
自分の価値は自分で決める！！！
自分大好き！！！
私を産んでくれてありがとーーー！！！！
両親に感謝！！！

[199. 匿名]

>>17
もし浮気されたりしたらどうするんだろう。嫌味じゃなくて、他人頼りで自己肯定感を保つのは良くない気がする。

[200. 匿名]

好き

彼氏とか旦那から好きって言われたからってのはなんか自分の価値を他人の評価に委ねてる感じがして好きではない
確固たる自信を持って私は自分が好き
例え彼氏や旦那に嫌われたり浮気されたりしようが自分の価値は変わらない
培ってきた自分だけのもの、学力にしろ地位にしろ見た目にしろ才能にしろがあるからそう言える
まあ個人の価値観てことで

[201. 匿名]

片想いしてた人に告白したら拒絶されて何で好きになれないか他の女性を出されて違いを言われてメタクタにダメ出しされてもう立ち直れないくらい自分のダメさを嫌いになった。
こんなクソ男を好きになった自分のことを。

[202. 匿名]

>>164
わかる笑
分身しないかな〜と思う時あるw
能天気で平和主義だから。

[203. 匿名]

>>77
うん。私もやってる。
人って意識しないとネガティブ思考になるもんなんだって。
意識してポジに持っていったり、思考変えたりしないとダメみたい。
誰もいないときはネガ思考で過去か未来に入り込んだら、声に出して今日は天気がいいから気持ちいいとか、ご飯がおいしいとか、今現在に思考を戻すようにしてる。

[204. 匿名]

うん、自分のこと大好きよ。
だって、自分の事ばっかり考えてるし、自分をそれなりに優先してるし、少しでも自分が良いようにしてるんだから。

他人より自分優先だしね

[205. 匿名]

>>1
好きになれない理由が見つからない

[206. 匿名]

見た目がどストライクとか特別有能ってわけじゃ無いけど、めちゃくちゃ自分大好き！
でも全く同じタイプの男が居ても好きにはならない自信がある。

[207. 匿名]

まぁまぁ好き
欠点もあるけど

[208. 匿名]

私は私が一番好き。そして一番嫌い

[209. 匿名]

大好き。
小さい頃から親が他の姉弟を可愛いがっていたから、私だけは自分を好きでいようと思ったから。
家庭環境は良いとは言えなかったけど他は恵まれたのも自己肯定感に繋がってるのかも。

[210. 匿名]

基本自分の事が好き。自分の愚かさを嘆く時もあるけど、復活するとやっぱ結局自分の事が大切だし好きだから自分を幸せにしたいと思う。

[211. 匿名]

>>171
いいと思います！

[212. 匿名]

まぁまぁ好き
だから自分の事甘やかしちゃう

[213. 匿名]

>>62

頭悪そう お気の毒

[214. 匿名]

小さな目標を立ててコツコツと達成していく。本当に些細なことでも決めたことをクリアしていくことの積み重ねが、自信や自分好きに繋がるのかな。

[215. 匿名]

理由が分からないのだか嫌い
困ったもんだ

[216. 匿名]

>>1
自分が一番大事で大好きだからこそ家族や周りの人を大切に出来てる。

と思ってる。

[217. 匿名]

>>213
14と58だけどガルちゃんとかで他の人のこと頭悪いとか書き込まないからね💦
私じゃないよ…🐻

[218. 匿名]

>>217
凄く優しい人ですね
そんなあなたが大好きです♥

[219. 匿名]

自分のことが好きで、自分で自分を幸せにしてあげたい。
でも難しいですよね…

[220. 匿名]

なんだかんだ人が良いところ好きです。あかんとこも認識してるから五分五分といったところでしょうか。

[221. 匿名]

痩せてるときは好き。今大嫌い。

[222. 匿名]

いい所も悪い所も好きだよ。別にそれを人に対して分かるように出すことはないけどw
母親が常に肯定的で居てくれたからそうなれたのかもしれない。どんなに逆境でも自分なら出来るって思って乗り越えてこれた。

[223. 匿名]

好きになりたいけど、本当に私の良いところってどこだろうって思う。毒親の影響もあり、おそらく一生好きにはなれないし自信ももてないと思う。

[224. 匿名]

チャレンジャー&サバイバーで色々引き出しが多く、飽きないから好き。しかも楽ちんな性格。

[225. 匿名]

嫌い

[226. 匿名]

嫌いですね
モラハラ彼氏と寂しいからって別れられないし

[227. 匿名]

昔は大嫌いでやっと嫌いではなくなりました。でもまだ自分が好きとはまだ思えていないです。
爪の形が綺麗とかそんなのでもいいんだけど、とにかく好きになる要素がなさすぎて。

[228. 匿名]

>>52
アラフォーですが未だに自己肯定出来ず
育児で子供を愛しく思う度、小さい頃経験した親からの愛情不足による寂しさを解消出来ないでいる。

どうやって自分を好きになりましたか？

[229. 匿名]

>>1
みんなにブスと言われようが親にも言われたけど
自分のスッピンが好き

[230. 匿名]

なんで自分はこんなんなんだろう？
嫌だなぁって思うことは沢山あります。
それでも自分が好きというかかわいいから自分に甘く行動してしまうし自分が大事だから嫌なことからも逃げる。

自分を好きっていうのとは違うけど嫌な自分も受け入れてはいる。

[231. 匿名]

>>228
52です。
私は子どもの頃、愛情不足ってよりも同級生達に対する劣等感が強かったです。
両親は愛情を注いでくれてましたが、高齢で子供は私1人 さらに私が早生まれな事もあっていつまでも垢抜けずちょっと幼稚で服装もダサい...みたいな。
それでいわゆるスクールカースト最下層にいました。
少し自分に自信がついたのは、資格を生かした仕事に就いてからです。
そこで出会った人と結婚して子どもを授かり、徐々に自分の生活が好きになりました。
228さんにもお子さんがいらっしゃるとの事。
私は私の子ども達がとても誇りです。
特に優秀という訳ではありませんが(今高校生と中学生です)、いい子に育っていると思います。
またこの年齢になってやっと自分磨きのやり方が分かって、今が1番自分の容姿が好きなのも大きいと思います。
仕事もずっと継続できていて、人から必要とされていると実感できています。
あまり答えになってませんが、私の場合はそんな感じです。

[232. 匿名]

普段はそこまで考えてないけど、ベースが自己肯定感低いから30半ばになるのに恋愛がまともにできない。
なのに、こんな自分のことをいい感じに思ってくれてる人が現れたことがあって、有難く思うどころか、こんな私に好意を寄せるなんてセンス悪い、この人は大丈夫なのかと疑ってしまって引いてしまう。
脱却しようと頑張ってた時期もあったんですが、何か色々疲れてしまった。恋愛もしたいし、結婚もしたいのにこんな調子ではずっと独身でいるしかない(TT)

もう究極、こんな自分の遺伝子を後世に残しても無駄な気がして、子どもも要らないなと思ってしまう。←改めて読むと私病んでるな

[233. 匿名]

大好き！！
じゃないとここまで自分の事好きになってくれる人っていなくない？？
だから自分の事は好きになるようにしてる。
悪口言わないし優しくて悪いことしないところとか、好奇心旺盛で普通の人が経験しない事してるのもすごいね！とか褒めてる

[234. 匿名]

>>116
そんな言葉しらなかったか…

というか
いちいち面倒くさい。

[235. 匿名]

自分のこと好きすぎて一人でも楽しいから結婚できる気がしない
自分みたいな性格の人がいればな〜笑

[236. 匿名]

大っ嫌い
クズのゴミの醜女
存在してはいけない生き物

[237. 匿名]

自分のこと嫌いな人が多くてスレ開いてびっくり

セルフコンパッションて言葉知ってる？
誰かと比べる必要なんてないし、ありのままの自分を受け入れて大事にしてほしい。

[238. 匿名]

彼氏できたことないし、友達死ぬほど少ないし、アラサーなのに非正規だけど好きだよ！！自分が自分を愛してあげなきゃ自分が可哀想だ。生きてて偉いわマジでー

[239. 匿名]

なんの取り柄もないし、
可愛くもないけど
自分くらいは好きでいないと、と思う
気難しい性格だから
人に好かれることもなければ
好きになる事もほぼない
嫌いではない、って思う人はかなりいい方
（自分の中では）

[240. 匿名]

他人を許したり受け入れることができるようになったらいつの間にか自分のことも受け入れてた

[241. 匿名]

自分のことが嫌いすぎて、うつっぼくなりました
まずは自分を肯定することが大切
自分がその日頑張ったことを見つけ大袈裟に褒める笑
私は落ち込んで何も出来なくて自死を考えたとき、
生きているだけでも偉いと褒めていました、そしたら
だいぶ楽になりましたよ

[242. 匿名]

自分が嫌い

負けず嫌いで強がり見栄っ張り

その癖、本当はすごく臆病で神経質で傷つきやすい

だから気に入らない人がいると、その人の不幸を願っちゃったり...最悪


今年は好きになりたい自分のこと...

[243. 匿名]

外部リンクですが、ためになりましたよ！

簡単に自分を好きになる方法８つ｜カウンセラーが全力で解説

自分を好きになりたいと悩んでいませんか？「自分の性格や容姿が嫌いで自分がになれない」という相談を多く受けてきたカウンセラーが、自分を好きになる方法と、自分を好きになれない人の特徴を解説します。詳細はクリックして記事をお読みください。

[244. 匿名]

>>199

>>17です。
もし浮気されたり離婚するような事があったとしても、絶対にまた素敵な人が現れるに決まっているし、それにたった一人でも私は完璧なんだって、そこまで思わせてくれてる旦那にただただ感謝ですね。笑
私だけがそうなのではなく、世界中の人皆がそうで、かけがえのない存在だと思っています。綺麗事に聞こえるかもしれませんが。

[245. 匿名]

自分大好きすぎて自己中になってないか気をつけないといけないレベル
親にも大事にされてきたし、歳の割にはキレイな方だと思う

[246. 匿名]

嫌い

自分に自信があったり、自分大好きな人の方が生きるのは楽だと思う。

[247. 匿名]

好きですね
てか自分が5人くらいいれば絶対楽しく生活できるのに・・・と思います

[248. 匿名]

>>74
最近、どのトピにも煽りコメントしている人がいるけど、その煽りが凄くしょうもないから通報しまくってる。そして、同じ意図のコメント残してるw
早くアク禁になってほしいなぁ。

[249. 匿名]

人に合わせて平和に過ごすことより、自分はどう過ごしたいかを優先する様になってから好きになってきた。
自分勝手にするって意味じゃないよ。

[250. 匿名]

ドジで頭が悪く運動神経も悪い、要領も良くない
歳の離れた弟は正反対で人気者でいつも劣等感があった
ある日弟が貧血か何かをおこして、親はたまたまいなかったし、学校から連絡が迎えに行った時担任の先生が校門で待ってくれていて、弟を迎えに行くまで喋っている時に
笑いながら「弟くんお姉さん好きすぎ、姉さん自慢聞かされましたよ」って、普段話さないし話したら嫌味言われるんだけど、身内に褒めてくれる人が1人でもいるなら
好きな所見つけてあげようかなと思ったり

[251. 匿名]

>>100
長文というより、詩、歌詞みたいな文でいいですね。

[252. 匿名]

自分の事が嫌いな人に聞いてみたい

自分の事が好きな人or自分の事が嫌いな人
しいて言えばどちらが好きなのかちょっと気になる

[253. 匿名]

>>1
何かに没頭出来ると自分を好きになれる気がします。
「何か」とは生き甲斐みたいなものです。
その何かを好きでいる自分には自信が持てるというか、うまく言えないけど。

[254. 匿名]

自分を好き、という感覚が正直分からない。
“自分好き＝ナルシスト”を思春期に植え付けられてしまったから。自分より他人に優しく、も教え込まれていた。

“自分を大切に”・・・ずっと後になって聞くようになったけど、理解できてもこの年齢では遅いと思う。いろんな事を他の人に譲って諦めるのが当たり前の人生だったから。

[255. 匿名]

自分の事は人間的にレベルも低いし
嫌われ者のどうしようもないコミュ障無能クズだけど

ダメでも自分なりに苦しんできたことを自分が一番わかっているので

別に嫌いではない

[256. 匿名]

自分くらいは好きになってあげないと誰からも好かれていない気がするから好きです
人に迷惑かけず真面目に頑張って生きてきて偉い
自分の為ではなくずっと他人の為に生きてきて可哀想だし、もう好きな事を楽しんだら良いよ
残りの人生は全て貴方のものだ
娘に少し好かれていたらそれでいい
それだけで生んだ甲斐があったし出会えて良かった
昔は自分が大嫌いだったけど今は好きだよ
何も無いけど他人を傷付けず、優しく出来るだけで充分立派

[257. 匿名]

>>192
成功体験が多い人の考え方

[258. 匿名]

>>1
アラフォーだけど、去年在宅になって、自分だけのために丁寧な暮らしを心掛けていったら、自分を少しずつ好きになっていったよ。
こんな変化に自分でもビックリしてる

[259. 匿名]

今まではそんなこと考えたことなかったけど
さっき夫と喧嘩して大嫌いになりました。
自分がいかに無価値な人間か、
30歳を前にして思い知らされました。

[260. 匿名]

嫌いです。
遺伝子も残したくないので子供ほしいとも思わない。

[261. 匿名]

>>11
私もそうかな。
自分に甘く、でも嫌いにはならないようにある程度努力はする。
あくまでも出来る範囲内で。
周りを大切にするために自分の事めちゃくちゃ大切にしてます。

[262. 匿名]

>>99
素敵。私もそんな風になりたいです。

[263. 匿名]

>>1
とても難しいことだよね
日々私もテーマで自分の心と戦いです
過去の行いで責めてしまうことも多いけど
この先の人生私が私の事好きでいれる内面も行動も周りの方への接し方とか心がけてるよ

[264. 匿名]

夜寝られない時とか
自分の内面や過去の失敗と向き合いすぎて泣いたり苦しくなってた
特にホルモンのバランスが崩れる生理前
ガルに出会ってからは
ガルしてて夜寝られない日も誰かとお話ししてるような
自分のことをあまり悩まなくなったので助かってる

[265. 匿名]

>>259
そんなことないよ
無価値なんてことあるわけない

[266. 匿名]

[267. 匿名]

[268. 匿名]

親から生きてて楽しい？とか言われて育ったからそれはもう自己肯定感地の底だった。でももう自分を自分で否定し続ける人生はもうやめた。好きとか嫌いとかじゃなく、受け入れたって感じ。他の誰かにはなれないんだし。

[269. 匿名]

なんだかんだで大好き

[270. 匿名]

大好きです！

[271. 匿名]

何かを大切に扱っていると
他の人もそれを大切に扱ってくれる

自分が雑に扱ってる物は
他人もコレは雑に扱っていいんだって思う

それは人も同じで
自分を粗末にしてると他人も自分を大切に扱ってくれない、というのを本で読んでから、怖くて、自分は自分が好き大切だと無理やり暗示をかけてた。
そしたら少しだけ自分の事好きになれたよ

アドラー心理学「嫌われる勇気」
この本読んだら色んな意識が変わったから
良かったら読んでくれると嬉しい

[272. 匿名]

>>1
自分を好きになりたいと思っている自分を好きになることだよ＾＾
大丈夫、きっと

[273. 匿名]

自分が自分を好きにならなきゃ誰が自分を好きになるんだよ
自分が自分を応援しなきゃ誰が自分を応援するんだよ

[274. 匿名]

>>259
正月から気の毒だねー
旦那さんと喧嘩かぁー
私も夫と喧嘩したり腹の立つこと言われるとめちゃめちゃ落ち込むよ。
早めに仲直りしてねー。

[275. 匿名]

>>1
５４才のばばあです
いまだに自分のこと好きになれない
はやくしにたい

[276. 匿名]

>>1
好きになったり、嫌いになったり
両方

[277. 匿名]

自分好き！
旦那は私の自己肯定感の高さと無駄な自信をいつも笑ってるw
幸せそうだし人生楽しそうと言われる。
そんな事はないよ嫌な時もあれば辛い時もあるし落ち込む事もストレスたまることもある。
でもポジティブだから挽回するのが早くて切り替えも速い。
んで結局自分を嫌いと思った事は無いしそれを良しとしてくれる旦那と一緒に生きている今の自分が人生史上1番好きです！
言い切りますが思い返してみて人生で自分嫌いだなと思ったことが一度も無い。
自分を好き、そんな私を好きな誰か(家族、友達、旦那)が居てそんな自分を自分自身で嫌いなんて思えるわけがない。
結構人生毎日ハッピー！

[278. 匿名]

>>11
どういう風に生きてきたらこんな風に考えられるようになるの？私は私が大嫌い。

[279. 匿名]

めちゃくちゃ嫌いと思う瞬間はある
でも昔よりは自分のことを好きになれてる
だから他人のことも好きになれるようになった

[280. 匿名]

>>107
わかる。うちもそうだよ。

私は今年は1人で生きていく力を身につけようと思ってる。ずっと専業だからとダラダラしてたけど、自由に生きたいと思うようになってきた。

[281. 匿名]

>>1
自分が自分のこと嫌ってたら…可哀想。

と．思えるのは、私も最近まで自己肯定感が低かったから。
自己肯定感が低いことは悪いことじゃぁないですよ。ものすごく優しい性格で、人や環境を悪く思えなくて、自分を悪者にしちゃうから、自己肯定感がどんどん下がっちゃう。
自己肯定感が高い人は、基本「わたしは悪くない‼️」と思っているようです。

ちょっぴりだけ、その考え、もらっちゃいましょう😀🌸🌸あんま貰いすぎると性格悪くなっちゃいそうなので、ちょっとだけ🤏

[282. 匿名]

>>259
そっち行っちゃうと、余計辛くなっちゃうよ😭
夫も悪いところ、絶対あったはず！
自分だけが悪くて、喧嘩にはならない（＾ω＾）

[283. 匿名]

>>242
それは考え改めた方が良いね。
周りの人に嫌われるパターンだから、そういう性格の人。段々と周りから人減ってるでしょ…

本気なら、今年から変われば大丈夫！
ファイトだー!

[284. 匿名]

>>278
おはようございます😃

夜中の３時まで起きてると、体内リズム崩れて、そういう精神状態に陥りやすい😪
寝た方が良いよ！

[285. 匿名]

すきでいられるようにがんばってる。
美人で、完璧は無理だけど、自分がやれる限界までがんばるし、人任せにしない性格はすき。子どもたちが寝るときに取り合いになってるのを見ると、ケンカしないでほしいなぁと思いながらもうれしいです

[286. 匿名]

たぶん発達入ってるから嫌い。普通の脳みそに生まれたかった。こんな自分をどうやって好きになれというのか。◯障はやだよ。

[287. 匿名]

嫌い死にたい消えたい

[288. 匿名]

年取ってくると好きとかでなく、悪いところも受け入れられるようになった。これが自分なんだって。
良いところと悪いところも認識して生きていけば問題なし。

[289. 匿名]

昔は嫌いでしたが、自分で行動したり、色んな人との出会いで今は割と好きになりました😊今年はもっと自分を好きになれます様に☺️✨

[290. 匿名]

>>183
さんまさんは「落ち込みやすい体質とは感謝の足りない姿勢が原因」とも言っています

[291. 匿名]

大嫌い

私も自分を好きになることが常に目標なんだけど、これがなかなか難しいよね

[292. 匿名]

好きな時もあるし、嫌いな時もある。

[293. 匿名]

もう50歳近いおばさんですが
昔は自分が嫌いでしたが、今は好きですよ。

大病も患わず、食べたいものも食べれて
行きたい場所にもだいたい行ける。
（国内がほとんどですが）

趣味が楽しめて、その趣味を他人が
褒めてくれる。


この歳になると、癌や他の病気で苦しんでいる人や
更年期障害とかで体調が良くない人も
いる中で、
年齢による疲れ易さはあっても、
とりあえず元気に過ごせるのはありがたい。

お金や美貌ばかり持て囃されるけど
健康である事の大事さが分かるようになってから
自分が好きになりましたよ。

[294. 匿名]

もう色めきたつこともない歳になって、
いい女になったと思えるようになった。
若い頃は恥ずかしいことばかりだった。

[295. 匿名]

>>284
なんか無理なタイプだわ。

[296. 匿名]

>>283
こんなアドバイスする人が自分のこと大好きなの？だから平気で人を傷つける発言できるのかな？

[297. 匿名]

総合的にみて好きです。
裕福な家庭に生まれて海外留学をさせてもらい大企業に勤務。お給料もまあまあ良い。両親との関係も良好。友達も両手で数えられるほどだけどいます。

自分の嫌いなところは、太っていること。現在絶賛ダイエット中です。

[298. 匿名]

デザイナーで　アーティストだけど　一番のファンは自分で　自分の作品を　誰よりも
集めたいのは　私です

[299. 匿名]

私は自分のこと好きなつもりでいましたが、カウンセラーの先生から「がる子さんは、自分のことが好きなのではなく、自分のことがかわいそうだから、哀れみで好きだと思ってあげているだけ」と指摘されました。
それを知って、乗り越えて本当に自分のことを好きになれたらよかったんだけど、私の場合はイマイチよくわからなくて、「私は自分のこと哀れんでるんや～」というところから抜け出せていません。
なので、聞かない方が幸せなままでいれたと思う。

[300. 匿名]

みんなもっと図々しく生きようよ〜(*^_^*)

[301. 匿名]

>>254
自分を好きな感覚、私もわからない。幼少期から親に否定されてたから、私はダメが当たり前になってる。自分を好きになるようにカウンセリング受けたりなんだり頑張ったんだけど、どうしても自分を好きな感覚がわからなくって、私は私を大好き！って言ってみてもめちゃくちゃ嘘っぽくなる。
今はそんな頑張りもやめました。自分を好きでも嫌いでも私は私だし。自分を好きって、どんな感じなんだろうね。

[302. 匿名]

20代の頃は自撮りばかりしてるナルシストだったけど40代になった今はどう撮ってもくたびれたおばちゃんが映るしもう何もかもおしまいって感じ

[303. 匿名]

>>74
そういうあなたも他人に厳しいよね。

[304. 匿名]

好きでも嫌いでもどっちでも良いよ。
自分を嫌いな人が、好きにならなきゃ。って思う必要ない。
何事も こうでなければ。の思考パターンにハマると疲れる。
嫌いでもそれが自分だし。寝る前に今日もお疲れ。って思うだけで充分。

[305. 匿名]

>>8
やせなはれ

[306. 匿名]

>>9
私も！

[307. 匿名]

>>1
こうだから好きとか嫌いではなく、ただ大切にすればいいんだと思う。自分に美味しい物を食べさせてあげたり、丁寧にメンテナンスしたり。そうすると愛着湧いてくる。ネガティブな感情が湧いても否定せず自分だけは自分の味方でいる。

[308. 匿名]

>>85
85さんがご自身の事を嫌っているのはダメではありませんが、持って生まれた特性が似ていようが、あなたと子供は別の人間ですよ。

特性が似ていると思うなら、自然と共感できる部分も多くて寄り添ってあげられやすい。と利点に捉えたら？
将来を不安に思う気持ちは分かるけど、親が子供を１００%決めつけるのは可能性潰すし、姉妹で気持ちにあからさまな差をつけたら、下手すると姉妹共に認知歪むよ。

うちも発達女児を育てているので、さすがにスルー出来ませんでした。

[309. 匿名]

自分の外見も内面も好きです！！

でも恋愛が上手くできない。好きになってくれる人には興味が湧かないし、自分から好きになる事はあんまり無い。
珍しく好きな人ができて告白したけど振られたとき、「え、いいの？私のこと振って後悔しない？」って思ってた。
自己肯定感高いから、振られても相手に対して見る目無いな〜って思っちゃう笑

[310. 匿名]

年始から暗いトピだな。
自分のこと振り返るのは年末にしろ

[311. 匿名]

>>9
私もここ最近は自分が好き。
離婚直後は皆んなが普通にできてる結婚生活さえもできないのかと自信を無くしてましたが、1人で養育費も貰わずにお金に困る事もなく子供を育ててきた自分は偉いなって思える様になりました！
歳を取ったから図々しくなったって言うのも有るかもですけど😅

[312. 匿名]

>>309
私も同じです！
私を選ばない人なんてアホやわって思ってます笑

[313. 匿名]

>>19
有言実行の人かっこいい！✨

[314. 匿名]

大嫌いですね〜！！！長生きしたくなーい！！

[315. 匿名]

>>83
確かに親や祖父母に可愛がられて育ち明るい性格ですけど友達ゼロですよ。知り合いはめちゃくちゃ多いけど。でも1人が好きだしインドア派だし、妹が親友みたいなものなので友達はいらない。面倒だし。

[316. 匿名]

>>17
羨ましい！(๑>◡<๑)
私も早くそうなりたい！てかもうすぐなる！きっと✨

[317. 匿名]

好き。

不登校で、暇＋人と会わない生活をしてたこともあって、自分のことが大嫌いだった時期は自分自身と向き合いすぎていた。どんどん悩みの深みにハマっていった。
本当に私が見るべきものは外の世界だったのに。
それが自己理解に繋がって前に進めたっていうのもあるから、その時間も無駄じゃなかったんだと思う。

[318. 匿名]

>>10
羨ましい！わたしもその能力欲しかった〜

[319. 匿名]

>>20
そうそう
好きでも嫌いでもないけど肯定はしてる

[320. 匿名]

>>9
私も自分大好きです！！
心配性で緊張しいで気にしいなのに
毎日頑張って生きてるところが人間らしくて可愛くて、周りにどう思われようとどう扱われようと、一生自分のこと大事にしようと思っています！

[321. 匿名]

>>1
自分の容姿を好きになればいいと思いますよ。私は仕事も人間関係も全然だけど自分の顏が大好きだから自己嫌悪することはあっても結局は自分が好き。

[322. 匿名]

昔は、なんつうか自己否定がすごすぎて
鬱病なって、未遂で病院とか執拗にリスカとか
やったけど、
精神科に通って、自分の物の見方が歪んでることに気づいてからは、
自分を許せるようになった。
今は嫌いではないし、やらかしても、まあ
そういうこともあるね、って思うわ。。
人生長いから、好きになれたら楽だと
思う。

[323. 匿名]

>>20

自分自身は一番の人生のパートナーだもんね。
労ったらなあかん。

[324. 匿名]

スゴイ自分のこと気に入ってるけど、すぐに嫌われるわ

[325. 匿名]

ブスだから嫌い

[326. 匿名]

>>144
横だけど、そういう条件がないと己を好きでいられないの？友達少なくて暗いのにってなんで自分のこと好きなの？ってなかなかズレた質問するよね

[327. 匿名]

なんか生き方そのものが羨ましいとやたら言われる人間だけど、日々楽しんでるからかな。逆に私は他人を羨ましいという感情がない。わー素敵だねとは思うし言うけど。

前向きな感じでいつ死んでもいいやと思ってる、後悔とかないもんやりたいことやってるし。

あとは過去に戻りたいとか思ったことないかな。今が一番楽しいってのがずっと続いてる。

[328. 匿名]

>>9
私は好きとまではいかないけど、ちゃっかりうまいこと生きてると思う。多分今死んでも後悔はない。

[329. 匿名]

好きだったけど嫌いになった！なんかもう全て下がってて自分に関心なくなった。
あーあ。ってかんじで昔に戻りたいとしか思わない

[330. 匿名]

>>299
カウンセラーなんてインチキだよ、あなたのこと受診時しかみてないんだから。まに受けることないよ。

[331. 匿名]

>>326
そうだよ？だから私も自分のことを好きになりたいから、どうやったら好きでいられるか純粋に質問してるんだけど？
何回読み返しても何がズレてるのか分からないし、横入りしてきて喧嘩売ってるあなたの方が色々ズレてるんじゃない？

[332. 匿名]

嫌い…産まれたくなかった
皆が当たり前にできてる幸せができない自分
結婚も子供も…32歳であきらめてる
早く死にたい

[333. 匿名]

>>282
>>274
>>265

皆さんありがとうございます。
くしくも、1/1は結婚記念日でした。
のちに夫も謝ってきて、私も自分の性格を省みるいい機会になりました。

[334. 匿名]

振り返ると駄目な所ばかりが浮かぶのに、
好きです！
これって何なんだろう(；´∀｀)
自分くらいは、自分を愛してあげたいと思う。

[335. 匿名]

>>102
貴方の努力は､何ですか?