【炭水化物】米派？パン派？麺派？

[1. 匿名]

主は米派です
1番飽きが来ず色んな料理に合って美味しく食べれるので！

[2. 匿名]

パンが好き
というか、パン屋好き

[3. 匿名]

まんべんなく食べてる
炭水化物ばかりにならないように気をつけてる

[4. 匿名]

私もコメ派
米って不思議だよね。毎日食べても三食食べても飽きないってすごない？

[5. 匿名]

嫌いな炭水化物なし

[6. 匿名]

朝昼晩コメを食べないと力が湧いてこないわ

[7. 匿名]

麺
米とパンは定期的に飽きる

[8. 匿名]

米が好きなのに
最近米だと胃もたれする

[9. 匿名]

米でしょ。
日本人の体の８０％は米と味噌

[10. 匿名]

選べないほど、どれも好き

でも最近は温かいホカホカ手作りおにぎりが大好き

[11. 匿名]

米が一番腹持ちがいいから米！

[12. 匿名]

人類は麺類である
by安藤百福

[13. 匿名]

米とうどん！
どっちも好きで選べない…でも米の方が食べる頻度高いしアレンジきくかなぁ～

[14. 匿名]

パン🍞！
特にベーコンエピとかダダダ大好き💕😘❤

[15. 匿名]

大麦100%で炊いて食べてる

[16. 匿名]

焼肉にはごはんだしラーメン、パスタ大好きだしアヒージョにパン最高だし１つ選ばなきゃだめ？

[17. 匿名]

全部派！！！

[18. 匿名]

最近、サツマイモです。
冬は美味しい。

[19. 匿名]

お昼に外に出たときは麺類を食べることが多いなぁ
お蕎麦、うどん、ラーメン
普段はお米が多い

[20. 匿名]

麺ばっかりだな〜
ラーメン、パスタ、うどんの順に好き

[21. 匿名]

加齢のせいかパンは喉通って行かない時がある

[22. 匿名]

パンも米も麺も好き！

何か一種類しか食べれないならば、
パン一択です🍞

[23. 匿名]

パスタかな
ソースを変える楽しみがある

米では真似できない

[24. 匿名]

朝食をトーストから納豆ご飯に変えようとしている

たしかグルテンだか何だかで小麦じゃないほうが身体にいいと聞いて

[25. 匿名]

どれも好き！
どうしてもと言われたら米かなー

[26. 匿名]

朝　パン
昼　麺
夜　米
だいたいこのパターンなので均等に食べてるかも

[27. 匿名]

謎の不調はパンやパスタの食べすぎかも。グルテンフリーが注目されるわけ

謎の不調はパンやパスタの食べすぎかも。グルテンフリーが注目されるわけ 朝はパン、昼はパスタ、夜はシチューといった食事を続けていると、小麦に含まれるグルテンによって腸のバリア機能を低下して「腸もれ」状態になる可能性があり、そうなったら体のいたるとこ...

[28. 匿名]

全部好きで、全部食べてます。

[29. 匿名]

ご飯ばかりだと　パンや麺が無性に食べたくなる。

[30. 匿名]

時間のないときはパンが便利🥪
菓子パンとか、ささっと食べられていいよね

[31. 匿名]

ジャガイモとソーセージだけで生き抜いてます

[32. 匿名]

[33. 匿名]

麺派

お米は好きじゃない。
パンは好き。

[34. 匿名]

朝はパン、昼は麺類、夜はご飯
したがって甲乙つけがたいんだよなぁ

[35. 匿名]

麺
音を小さめで啜りたい

[36. 匿名]

米です。パンも食べるけど。
なんか米食べたら力がみなぎる感じがする。
いや、体に合うから漲ってるんだと思う。

[37. 匿名]

>>2
私もパンが好きすぎてパン屋さんで働きたい。でも、レジ打ちの時全パンの値段を覚えられるか不安。

[38. 匿名]

朝 パン
昼 麺
夜 ごはん

[39. 匿名]

ご飯も麺もパンも大好きだから
どこの派閥にも属してません。

[40. 匿名]

うどん → 米 → パン

パンは空気が入ってるせいか胃が張って困る

[41. 匿名]

バゲット派

[42. 匿名]

やっぱり米だな
色んなおかずが食べられるし、味噌汁が好きだから

[43. 匿名]

>>1
芋派
冷凍ブルーベリー派
も足してくださいー

[44. 匿名]

昼は、パスタ・ラーメン・うどんがラクだよね〜

[45. 匿名]

全部好き カレー食べたい

[46. 匿名]

私は無類のパン好き。
毎日三食パンでもいいくらい好き。

[47. 匿名]

米粉パンが好きです

[48. 匿名]

小麦が好きすぎる
がまんがまん
食べすぎるしすぐ太る体質だから

ご飯をねこまんまにするのも好き
米から炊いた中華粥なんてのも好き

[49. 匿名]

>>1
同じく米派です！
パンも麺も好きですが………
個人的には、炊きたてのご飯と明太子最高！

[50. 匿名]

最近パンからご飯の朝食に変えた。
腹持ちがいいね、ご飯は。
休みの朝だけパンにしてる

[51. 匿名]

難しいな
パスタだと割とご馳走になっちゃうほう
ご飯だとゆかりとシーチキンと白ごま、マヨネーズで和えて食べたりとかしちゃうんだけど

[52. 匿名]

米60
パン10
麺類30

[53. 匿名]

なぜか知らんが米以外にマイナスつける人がいるみたいｗ

[54. 匿名]

お米と蕎麦が好き。グルテンフリーだし。

[55. 匿名]

米
米以外の炭水化物は食べてもすぐお腹が減ってなんか無駄に食べてしまう

[56. 匿名]

[57. 匿名]

>>5

100イイね押したい

[58. 匿名]

パンと麺類が一番好きだったけど、年々お米もいいなと思ってきた。若い頃はすぐにお腹いっぱいになる米があんまり好きじゃなかったんだけど、今はおにぎりとか丼とかすごく好き

[59. 匿名]

>>55
元が粉だからね

[60. 匿名]

>>1
同じ。ご飯は水だけで作られていてそれでいて食物繊維とビタミンが豊富で栄養たっぷりだし。
パンや麺は食べたい時には食べたいけど毎日たべたいかというといつか飽きてしまいそう。
ご飯はそのままでもおかずと合わせてもふりかけをかけても美味しくてアレンジ豊富。
さらに炒めて、煮込んで、焼いて、かけて、乗せて
無限の可能性、白いキャンパスご飯素晴らしい。

[61. 匿名]

パンと麺

[62. 匿名]

>>8
バターもグルテンも入ってないのに胃もたれするのか…

[63. 匿名]

前は家では米で外食では麺だったんだけど子供が米しか食べないので毎食毎食米すぎて最近はパンばかり。

[64. 匿名]

米6パン2めん2にしたいけど
忙しくなるとめんやパンが多くなる

[65. 匿名]

米は何年もたべてなくて
普段はシリアル、蕎麦、パンです

[66. 匿名]

どれも好きで選べない…(^_^;)
毎日何かしらご飯も麺もパンも食べてる。
選べない時はダブル炭水化物しちゃう。

ぽっちゃり体型だけど、血液検査は正常値だし痩せる気はないので今まで通り食べる。

[67. 匿名]

ご飯です
食べすぎなくて良いです
パンは食べすぎてしまうから
太る

[68. 匿名]

酒飲みだからか、白メシがあまりすきではないです。
玄米や五穀米みたいのは好き。
あとはパンもパスタも大好き！

[69. 匿名]

米！

[70. ラル]

日本人の お米信仰は異常
http://お米の達人.com/kome-kamisama/