美容の豆知識

[1. 匿名]

みなさんの知っている美容の豆知識を
教えてください（*＾-＾*）

わたしは
｢レモンの皮で歯をこすると白くなる｣です！

[2. 匿名]

ほこりを浴びるとニキビできなくなる
私ほんとに一年くらいできてないです

[3. 匿名]

出典：articleimage.nicoblomaga.jp

[4. 匿名]

ほこりとか肌トラブルの元です

[5. 匿名]

案外本当に
いい恋愛は美容にいい！

[6. 匿名]

毎日きちんと湯船に浸かると顔がくすまない！
たった５分でも継続すると全然違う。

[7. 匿名]

2
埃なんて浴びたらかゆくなりそうw

[8. 匿名]

恋するとキレイになる
ほんとに恋の力はすごいと思う！

[9. 匿名]

舌回しは効くよ！
つらいけど確かに効く！
真面目にやれば、シュッとしたねって言われる

[10. 匿名]

氷をガリガリ噛んだり食べるのを止めれない人は、鉄不足！

[11. 匿名]

出典：blog-imgs-47.fc2.com

[12. 匿名]

ネット上のコスメの口コミは全く信用できない
サイトごと宣伝だったりトピごと宣伝だったりすることも多々ある

[13. 匿名]

美容のため、と思って朝から果物食べてる人要注意！
主に柑橘類に含まれるソラレンっていう物質が紫外線と結び付き、食べた後太陽に当たるとシミ、シワの原因になる

[14. 匿名]

快便だとやっぱ肌荒れ具合が違う！
その前に便秘解消が至難の技だけどw

[15. 匿名]

お米の磨ぎ汁でお顔を洗うとツルツルになる…(*^^*)

[16. 匿名]

シャンプーも
洗顔も洗いすぎはよくない

シャンプーは２日に一回
朝の洗顔は洗顔料つけない
これでだいぶ変わりました

[17. 匿名]

出典：stamp.bokete.jp

[18. 匿名]

お尻歩きは骨盤矯正に効きます！
数十分するだけでも結構な運動量なので、続けるのが大変だけど

[19. 匿名]

パックは記載されている時間より短めにした方が
効果がある！って聞いた。

で、実践中。

[20. 匿名]

ガムを噛むようになってから、ほうれい線が目立たなくなった！
ほんと、騙されだと思ってやってみてほしい！

[21. 匿名]

スキンケアは、ピーリングなど余計なことはやらず、実はシンプルが1番キレイになる
牛乳石鹸とかとてもいいですよ

[22. 匿名]

抹茶を飲むと肌が白くなる
本当です。
但し、茶道に使う本物のお抹茶ね
美白になりたい人試してみてね☆彡

[23. 匿名]

正座、椅子に座った時に足を組む、重心を片方にかける癖がある・・・等体が歪む事は本当にしないほうが良い。

骨盤が歪んだり、背骨が曲がったり、Ｏ脚になったり、肩凝りの原因になったり、病気の原因にもなりかねない

[24. 匿名]

牛乳石鹸を推す人の中には牛乳石鹸アンバサダーがいる。

[25. 匿名]

1さんの方法は、酸で歯が溶けないかしら？
知覚過敏になりそうで怖いな。

[26. 匿名]

恋愛をしたら綺麗になるというか、
良く見られたいと思われる気持ちが美容面に向いた時ってだけだよねw

[27. 匿名]

20
ガムを噛み過ぎると、唾液腺が発達し過ぎてエラが張って顔が大きくなってしまいます。
なので噛み過ぎには注意

[28. 匿名]

甘酒豆乳やってます。
肌荒れしなくなったし疲れにくくなった。

[29. 匿名]

肌を綺麗にしたいなら納豆を毎日食べる

[30. 匿名]

健康器具を、買っても最初だけ！

[31. 匿名]

冷えは大敵！

首のつくとこ(手首・足首・首)は出さない、冷やさない

[32. 匿名]

豆乳、納豆で乳でかくなる

[33. 匿名]

＞２６
それもあると思うけど、定期的なセックスも結構影響あると思う。

[34. 匿名]

ちょっと話それるけど、納豆食べたらオシッコ納豆臭くならない？
私だけかな・・

[35. 匿名]

鼻を高くしようと叩いたりもんだりすると顔が縦に伸びて馬顔になってしまう
自分の顔で証明済み

[36. 匿名]

林檎を皮ごと毎日食べると歯の歯垢がとれる
少量でもいいからとにかく毎日食べる

[37. 匿名]

朝の水洗顔、夜に化粧水等何もつけない人にはいいけど、つける人は、洗顔料で落とさないとオイリー肌になって逆効果です！　
保湿する人は、拭き取りタイプの化粧水か洗顔料がオススメ。

[38. 匿名]

美容法とは違うかもしれないけど。
便秘気味なときは、グーっと鳴るくらいまでお腹がすいてから食事をとると、ちゃんと出るようになるかも。
何やっても全然ダメだったけど、これは効いた！

[39. 匿名]

8
恋愛ホルモンが出まくるんでしょう

ツルハで売ってないもんね

[40. 匿名]

前にトピでもあがってたタモリさんの美肌法は本当に効く！

子供を産んでお風呂にゆっくり入れなくなって、お湯で流して頭と顔と局所を洗っておしまいにしてたら全然肌荒れしなくなった。
毎日長風呂して身体も綺麗に洗ってた頃はいくらクリームで保湿しても感想がひどくて、ひじ膝はひび割れ、背中は皮がむけて血が出て皮膚科に通ってたのに…。
実家で一週間くらい普通にお風呂に入るとまた荒れるので、やはり体を洗うのは週一くらいでいいみたい。
汚くてごめんなさい。

[41. 匿名]

キスシーンとか見てるだけでも
女性ホルモン出て良いんだって〜！

[42. 匿名]

美容っていうか、全身の細胞は骨まで含めほぼ全てが周期的に入れ替わってるから、
ダイエットとか言って食べなかったり偏食ばかりしてると、それこそ全身の細胞の質が劣化して弱くなるよ

[43. 匿名]

充実した恋愛なら肌も綺麗になると思うけど私の場合相手を好きになり過ぎて依存した時は悩んで睡眠不足だったり落ち込んだりして食事取れなかったりで肌もボロボロだったよ(；▽；)
なんでも程よくがいいね。笑

[44. 匿名]

高いパックを週一でするより、安いのを毎日やった方がいい

[45. 匿名]

　賛否両論あるけど、プラセンタは本当に効く。
私は近所の内科・皮膚科で打ってます。

[46. 匿名]

半身浴いいですよ！
ダイエットが目的で始めたんですが、1回やっただけで手の甲が綺麗になりました！
もちろん体重も減ってきてるし、今日友達に痩せた？って言われました！
ちなみに、先週から毎日1時間やってます！

[47. 匿名]

私は理容美容の専門学校に通ったものです。
健康な皮膚は大変丈夫で、細菌を塗っても皮膚からは吸収されない。と勉強しました。
もし皮膚から体内に侵入、もしくは吸収したらその皮膚はボロボロということですね。
ですから巷の美容液や、クリームは皮膚からは絶対に吸収されないということです。

[48. 匿名]

以前生協に入って居た時に勉強したのですが、体に一番いいのは、純粋な石鹸だそうです。
全身、髪も含めて洗うときは、石鹸だ最良だそうです。
ボディソープは体に良くないって勉強しました。

[49. 匿名]

47
その理屈で言うと塗り薬全部ダメじゃん笑

[50. 匿名]

私は逆に薬剤師さんから皮膚からの吸収は思うより早いから
塗り薬を塗った手で赤ちゃん触るのを気をつけてと言われた。赤ちゃんくらい小さい体だとあっという間に成分が体中に回るからと

[51. 匿名]

よく噛んで内臓の負担を減らす
唾液で消化することを意識する

毎日快便になります！
汚くてすみません…

[52. 匿名]

知識を持って内容の取捨選択を
キチンとしないと
後々他の問題が出る内容もありますね

どこの誰だか分からない素人さんの意見って結構怖いと思うんだけど

[53. 匿名]

湯船に浸かると美肌になるってのはホントだと思う！！！

一時…１年ぐらい？ず〜っとシャワーばかりの生活してたんだけど、肌が凄くくすんだ！！肌荒れも常。
これじゃいかんと一念発起して、毎晩きちんとお風呂に入るようになって早１年。。。。


日々お肌の透明感がまるで違う！！！肌荒れも全くしなくなった！！！！


みんな、お風呂はお手軽自宅エステ！！！
活用しないのは損だよーーー！！

[54. 匿名]

あー恋したいなぁ。
何だかんだで恋してる時が色々調子良かった！

[55. 匿名]

毎晩湯船につかるって、普通の人はやってる事かと笑

[56. 匿名]

朝は顔を洗わない。

コットンに含ませた化粧水で拭き取る位。

[58. 匿名]

55、
1人暮らしだとシャワーで済ませちゃったりするんだよね。
溜めてたつもりが、うたた寝しちゃったりして、溢れちゃったり。

[59. 匿名]

湯船に浸からない人は浴室内寒くないの？
元々お風呂浸かるのが大好きなので真夏でも43度くらいだけど冬はシャワーだけじゃ寒すぎて無理。

私の知識は、、パンケーキとかトーストとか摂りすぎると肌の糖化がおきるってことです。

あと、分からないので教えていただきたいのは、顔の筋肉を鍛えた方がいいのか、悪いのか。
鍛えたらシワになるって説もあってもう分からなくって。

[60. 匿名]

太もものリンパマッサージ！がるちゃんでみてから毎日やってたら体重変わらんのに、太ももに隙間できました。
下回しも一ヶ月やったら顔がシュッとなったよー

[61. 匿名]

59
はじめに熱めのシャワーを壁にかけておけばさほど寒くないよ。

[62. 匿名]

４７さんの理屈で言うと、体に悪い物も皮膚から吸収されないってこと？
毛穴からは吸収されるよね？
また、肌に悪い物を塗れば、てきめんで肌荒れするのはどういう事？

[63. 匿名]

お風呂上がりの肌に水分補給の為ヒアルロン酸などの化粧水をたっぷり付けた後、ワセリンを薄く伸ばして、たっぷり睡眠を取ると次の日のお肌はプルップル♬

[64. 匿名]

焼けた後はきゅうりでパックするとシミになりにくくなる

[65. 匿名]

白湯は本当にいい。
作るのめんどくさいけど本当にいい。

[66. 匿名]

塗り薬もだけど、不妊治療の治療で貼り薬っているのもあったよ。
シップみたいにお腹に貼るんだけど、それで子宮に薬が届くってすごいなって思ってたんだけど。

[67. 匿名]

花粉症の人は42℃以上のお湯に浸かっちゃだめ！
かゆみ成分のヒスタミンが増してしまうそう。
38～41℃のお湯に10分がベスト

[68. 匿名]

食事の内容はモロに肌に出る。

[69. 匿名]

サラダは消化するのに内臓に負担をかける。　
温野菜が良い。

[70. 匿名]

湯船に浸かるのは20分まで
それ以降はせっかくデトックスできた毒素を吸収し始めるらしいです。
確かに1時間くらい入ってた頃は何かむくんで疲れてたなーと、、、

[71. 匿名]

毎日湯船にキャップ2杯くらいのにがりをいれて浸かってます♪
以前はアトピーのため家族にも見られたくないくらい全身真っ赤肌もボロボロ…季節問わず湯船が悲惨なことになってましたが、今は風呂上がりにベタベタ保湿しなくても粉吹かなくなり水着も着れるようになりましたよ(^^)

[72. 匿名]

好きな人もいないので
少女漫画やゲームなど何かドキドキできるものを見つけてます女性ホルモンがでてるのかはよくわかりませんがストレス発散にもなってます。

[73. 匿名]

シートマスクとかのパックは、毎日やるより生理終わってから一週間集中してやったほうが効果的だと藤原美智子が言っていた。
コットンパックは別なのかな？

[74. 匿名]

そういえば、病院で咳止めの貼り薬出された事があったから皮膚からの吸収っていうのはやっぱりあると思う。

[75. 匿名]

納豆とヨーグルトは夜食べたほうが
いいと聞いた事がある
あとスマホやパソコンでの長時間の
姿勢の悪さから二重顎になることも
あるそうな

[76. 匿名]

真面目な疑問たけど、セックスと睡眠はどっちが美容にいいんだろう？
結果的に睡眠不足になったらそっちの方が良くない気がしちゃう。

[77. 匿名]

ふくらはぎを揉むこと！
ふくらはぎは第二の心臓って言うけど、ほんとに重要ですよ！
テレビ見ながらマッサージしてたら、一週間ほどで顔色が明るくなり、座り仕事ですがむくみで夕方足が痛くなることもなくなりました。
顔もスッキリするので体重がかわらなくても、周囲に痩せた？と聞かれたり…
面倒だけどいいことばかりです。
みなさんも今日から是非！

[78. 匿名]

76
幸福度の高いセックスした場合、安眠効果もあると思う。いつもよりグッスリだもん。
睡眠も量より質らしいから結果的に良いんじゃないかな。

[79. 匿名]

皮膚から浸透（経皮吸収）ありますよ。ステロイド等の薬はより浸透しやすい形になってます。化粧品成分は、角質層まで浸透しません。
イオン導入は肌内部まで浸透できます。

[80. 匿名]

皮膚からも吸収されて、血流に乗るのがお薬です。
シールみたいに貼るタイプのお薬には、心臓病や喘息等のものがあります。

美容液は皮膚の浅いところにしか浸透しないし、クリームはただのラップみたいなもの。

コラーゲンを食べてお肌プルプル♡
ってのは気持ちの問題。
口から食べたら、コラーゲンもただのタンパク質と同じように消化吸収されるだけ。

[81. 匿名]

熱いお湯、シャワーで顔を洗うと弛む
低ぬるま湯で擦らず洗う事！素肌を擦ることが一番肌にはダメ！

[82. 匿名]

朝は、寝汗、皮脂、ほこり、代謝した古い皮膚等で肌は汚れているので、出来れば洗浄料で洗う方がオススメです(>_<)/

肌が荒れやすくてぬるま湯洗いの方も、
「アミノ酸系洗浄成分の泡洗顔」
なら比較的荒れにくいので、
良かったら試してみてください(>_<#)/

[83. 匿名]

なんだかんだ色々やりましたが
結局早く寝ること。
いくら手入れしても夜更かししてたら
肌はボロボロ。

私の場合ですが、化粧品にお金かけるより、
シンプルな物をたっぷり使う方が調子が良い。

[84. 匿名]

私は酷いニキビに悩まされていたのですが、ある時期病気をして入院し、暫く点滴の生活を送っていたら本当にサーッ！と顔中にあったニキビが消えたんです。
顔の上から塗る薬よりも体の中からが大事だと気付き、食生活にかなり気を使うようになりました（必要な栄養素を必要な量取る、体に良くないものは極力取らないなど）。
今ではニキビ顔だったことが信じられないくらい美肌で人からも褒められます。

[85. 匿名]

しみ、血色が悪いなどのことは、クエン酸を適量摂取。
超色白のわたしはすごく明るくなった。

[86. 匿名]

朝は顔は洗わない
夜は無添加石鹸
ヒルドイドで保湿
リポゾーム化されたビタミンCのサプリをとる

[87. 匿名]

繰り返す顎ニキビに悩んでいる方は歯磨き粉を薬用の物に変えてみて！自覚症状無くても初期の歯周病になっているとその影響で顎ニキビが出来るみたい。
私は歯科にも行き、歯磨きやデンタルフロスを徹底して歯自体は異常なかったけど、時々歯茎がむず痒い事があって、歯槽膿漏に効く歯磨き粉に変えたところ、歯茎、ニキビ共に改善！
顎ニキビ1年も悩んで皮膚科通ったけど、ゲンタシンも抗生物質内服も効かなかった。

[88. 匿名]

コラーゲンサプリには、たいていビタミンCが添加されている。肌が潤った！っていうのは、コラーゲンじゃなくて実はビタミンCによる効果。

[89. 匿名]

38さん
便秘に悩んで色々試してきたけど、それは初めて聞いた！
今度やってみます

[90. 匿名]

レモンはビタミンC豊富で
お肌によさそうなイメージですが、
昼間に摂るとシミができやすくなります。

ソラレンという物質が紫外線の感受性を高めてしまうそうです。

[91. 匿名]

コラーゲンが効果ないってのはもう古いよ
効果へのプロセスが解明されていなかっただけで、ちゃんわかってきています
今の医学や科学は万能じゃないよ。コラーゲンの効果を実感してる人がたくさんいるのに未熟な科学で解明されていないから効果ないと決めるのは勿体ない

[92. 匿名]

人によるかもしれないのですが、
朝起きて一番初めに口にするものを牛乳にすると、お手洗い（大）に行きたくなります
あと、フルグラの牛乳かけも同様
（後者は、食べ始めて最初の頃はすごく効きました。）

[93. 匿名]

結局ゆぶねに浸かったほうがいいのか、浸からないほうがいいのかどっちなんだろう。

[94. 匿名]

マッサージは実はダメ！

肌の1番の老化は 刺激を与えることだそう
シミ取りに通っている美容外科で
こするのが1番よくないと言われました

[95. 匿名]

寝る2時間前くらいからスマホを見ない
寝つきがすごく良くなる
クマもびっくりするくらい目立たなくなってきた
ライトがやっぱり良くないんだろうね

[96. 匿名]

30歳になってから、寝ないで朝まで化粧したままだったりすると、本当に次の日肌がボロボロになります！！化粧のりが悪いって本当に実感できる！！
豆知識じゃないか。。すみません。。

[97. 匿名]

36

毎日歯磨きするから林檎食べなくてもいいような。

歯磨き嫌いな人は林檎を食べたら大丈夫ってこと？

[98. 匿名]

湯船はつかった方がいいと思う！

[99. 匿名]

麹と酒粕
食事は大切よ〜

[100. 匿名]

78さん分かる！
すごく幸せなセックスをした後って睡眠時間いつもより短くても心も満たされているからかグッスリ眠れて、朝の目覚めがホント良い♡

[101. 匿名]

唇がカサカサになって荒れている人は口呼吸してないか確認してみて！
口呼吸だと唇に常に空気の流れが当たっているから普通より乾燥してしまうんだって。
矯正歯科の先生が言ってました。

[102. 匿名]

79,80さん。ありがとうございます。

私の理容美容の分野では⤵︎ということですね。

【化粧品成分は、角質層まで浸透しません。
美容液は皮膚の浅いところにしか浸透しないし、クリームはただのラップみたいなもの。】

[103. 匿名]

すいません。⤴︎102は47です。

【イオン導入は肌内部まで浸透できます。
皮膚からも吸収されて、血流に乗るのがお薬です。 】

が、薬事法と言うことですね。

[104. 匿名]

４７さんのは皮膚ではなくて頭皮のことでは？

[105. 匿名]

76
私は…の話になっちゃうけど…
やった次の日肌めっちゃツルツルになるよ。笑

[106. 匿名]

朝起きて一番最初に 豆乳を200ml
飲むこと！
生理終わりから2週間くらい続けていたら
ニキビも減り肌に艶がでました。
オススメです。

[107. 匿名]

化粧水や美容液の目的は経皮吸収で美容成分を取り込む事ではないから浸透しなくても全く問題ないと思うんですが……
経皮吸収しないから意味がないって訳じゃないですよ

[108. 匿名]

94
では造顔マッサージも流行ったけど良くなかったってことかしら？

[109. 匿名]

94さん
リファ等で顔コロコロするのもよくないですか？

[110. 匿名]

シャンプーを流すときは顔にかからないようにする。

界面活性剤が良くないとかで…

洗顔もあまり使わないです。

10代からやってて、自慢とかじゃなくて、現在30歳半ばたけど20代にしか見えないと言われる。
驚かれるのはいいんだけど、いちいち反応するのも説明するのが面倒なくらい。

[111. 匿名]

ガーゼで歯の表面を軽く磨くと、つるっつるに！
歯磨きの仕上げにやってます。

[112. 匿名]

髪の毛は一度傷んだら修復されません。髪の毛は毛根の部分を除いて全て死んだ細胞です。
トリートメント、リンスなどは一時的なものです。
トリートメントなしで髪の毛を艶やかに保つには毎日くしでよく梳かして、頭皮の油分を毛先まで着けること。

[113. 匿名]

47
細菌と美容液じゃ成分違うんじゃ？
細菌はって話なのになんで美容液？クリーム？
比較対象がおかしい
もっと勉強しなよwww

[114. 匿名]

私はよく肌が綺麗と言われます。機械でチェックすると、美白がパーフェクトで、透明度も高いと出ます。
ここ読んで唯一やってること…365日湯船に浸かることくらいなので、それが良いのかもしれません。
ここ読んで思いました。

[115. 匿名]

【110. 匿名 2015/03/02(月) 23:36:01 [通報]
シャンプーを流すときは顔にかからないようにする。 界面活性剤が良くないとかで…

(善意で教えてくれていると思う・・・)⤴︎

洗顔もあまり使わないです。

10代からやってて、自慢とかじゃなくて、現在30歳半ばたけど20代にしか見えないと言われる。
驚かれるのはいいんだけど、いちいち反応するのも説明するのが面倒なくらい。 -11 】

(自慢と取られてマイナスになっているのか？・・・)⤴︎

[116. 匿名]

便秘のときはプルーンを食べると
毎日快便になります！！！

[117. 匿名]

94です

108さん 109さん

私もリファも造顔マッサージのDVDも
持ってます
顔の筋肉にはいいのかもでしょうが
皮膚にはよくないみたいです
皮膚の厚さも個人差あるので 一概にはあてはまらないところもあるとは思いますが
私は今は マッサージ系は全くやめました

[118. 匿名]

ハンドソープで顔を洗います。
別トビで書いたらたくさんマイナスがついたけど、私には合っています。
今はミューズで洗っているけど、吹き出物はできないし、顔が引き締まります。
洗顔後の保湿はしっかりとします。
もう10年以上実践していて、現在45才だけど、たるみやシワが少ない肌を保っています。

[119. 匿名]

なんだかんだ美肌や潤いは、
高い化粧品でのスキンケアよりも
食べ物飲み物睡眠での内側からのケアが一番！

[120. 匿名]

お風呂上がり冷水で顔洗う

[121. 匿名]

小鼻の黒い点々は毛穴の汚れではなくただの毛なので、毛抜きで一つ一つ抜く。
あっさり抜けるし、面積も小さいのですぐ終わる。
昔あった毛穴スッキリパックとか、必要なし。

[122. 匿名]

59へ

浴室暖房付いてないの？

[123. 匿名]

砂糖を控えること。
くすみが取れるし、ハリが出ます！しかも短期間で効果が分かりますよ〜

[124. 匿名]

私は朝クレンジング。
寝る前につけた化粧水やクリームは朝起きたら汚れと混ざって大変なことになってるらしい。
私はいつも朝はぬるま湯洗顔だけでしたが朝クレンジングをやり始めて肌がきれいになりました！
もちろんちゃんと保湿はしてください。
クレンジングはオイルやリキッドは羽田を痛めます。
クリームかミルクで。

[125. 匿名]

最近からスキンケアは化粧水とニベア青缶のみと、シンプルにしてみました★朝顔洗うとモチモチ肌！青缶ならワンコインあれば買えるし良いかも♪今度ニベアパックもやってみたい♪

[126. 匿名]

１１５
自慢ていうか、お世辞を本気でとるイタイ人だと思われたんじゃ。
『そんな歳に見えな～い』なんて、半数近くの人は言われてるんじゃないかな。