本日の夕ご飯の献立を30日間ただ報告するトピ【part9】

[1. 匿名]

タイトル通りです。

主は今日、病院の受診日で、疲れたので、楽したいなと思って
タレがついていて、焼くだけのお肉を買いました。

主の今日のメニューは
・タレ付きお肉
・海藻サラダ
・白米
・コンソメスープ
・昨日のおでんの残り
です！！

[2. 匿名]

レトルトのパスタ～

帰ってご飯作るのめんどい！

[3. 匿名]

パスタにする予定です！

[4. 匿名]

インスタントの焼きそば　

[5. 匿名]

きつねうどん
アンパンマンポテト
りんご
36歳一人暮らし

[6. 匿名]

カレー、サラダ。以上です

[7. 匿名]

グリーンカレー(買った)

[8. 匿名]

ロールキャベツ

[9. 匿名]

スーパーのハンバーグ弁当
プリン

[10. 匿名]

今日はビールと餃子だよ

[11. 匿名]

マルシンハンバーグ焼くだけ。。。

[12. 匿名]

今日はおでん

[13. 匿名]

ケンタ、レッドホットチキン
ミスド塩バターマフィン

[14. 匿名]

タコライスの予定です
by沖縄在住

[15. 匿名]

もやし炒め
鶏照り
茶碗蒸し
あとなににしようかな〜
お味噌汁は誰も飲まないから作らない

[16. 匿名]

とんかつ
サラダ
冷奴
おくらとあおさの和え物
ごはん
味噌汁

[17. 匿名]

昨日の水炊きの残り

[18. 匿名]

17時からインフルエンザ予防接種なため
鍋です。塩鍋

[19. 匿名]

オリーブオイル、白だし、ブラックペッパー、黒酢、アンチョビドレッシングの10品サラダ。

カブ、人参、大根、ソーセージのポトフ。

たらこパスタ。

ぬか漬け。

[20. 匿名]

ピーマンの肉詰め
大根と卵のサラダ
あさりとネギのお味噌汁

[21. 匿名]

麺づくり🍜

[22. 匿名]

焼うどん
鍋（昨日の残り）

[23. 匿名]

今日は
ギョーザ
ミートボール
ほっけ
キャベツと塩昆布の和え物
冷や奴

[24. 匿名]

じゃがいも沢山もらったから、
トロトロコロッケ
生ハムのスプラウト巻き
食べるラー油かけた豆腐
大根と大根葉の味噌汁

[25. 匿名]

ブリの照り焼き
キャベツと豚バラの味噌炒め
後は長芋で何か
味噌汁

[26. 匿名]

コロッケ揚げて
後は白菜のホワイトシチュー🥬

[27. 匿名]

お好み焼き
昨日のカボチャ煮
昨日のキーマカレー米なし
昨日のゆでたまご

[28. 匿名]

アジフライとコロッケ

[29. 匿名]

ボンカレーゴールド

[30. 匿名]

水菜サラダ
餃子
中華スープ

[31. 匿名]

みんなの献立おいしそ〜！
そして冷奴、とうふ率の高さに親近感。笑
出すだけなのに一品になるからいいよね！

[32. 匿名]

干しきのこと生姜のカレースープ
ブロッコリーマリネ
ラムチョップ🥩

足りないなら納豆食べるかな

[33. 匿名]

昨日大鍋に作ったお雑煮
あと白菜と豚肉の旨煮に揚げるだけの唐揚げ
唐揚げ以外みんな昨日の残り物…

[34. 匿名]

私も主さんと同じ！

おでんの残り
ご飯

[35. 匿名]

[36. 匿名]

ミートボールパスタです。
今日カリオストロの城なので。

[37. 匿名]

オムライス
白菜とベーコンのコンソメスープ
サラダ

[38. 匿名]

五目焼きそば
餃子

[39. 匿名]

焼き鮭
味噌汁
肉じゃが
納豆

[40. 匿名]

冷凍のイクラ漬けを解凍してイクラ丼。
タレは自分で作ります。

[41. 匿名]

芸能人の献立みると品数多すぎて焦るけど、皆さんの献立みて親近感を感じてほっとしました(^^)

[42. 匿名]

>>5
こーいうのにプラス多いよねガルチャンって
豪華な夕飯にはマイナス多いんでしょ？

[43. 匿名]

今からインフルエンザ注射に行ったり子供のお迎えがあるので、簡単に出来るロコモコ丼とサラダ、スープです。サラダは野菜を千切りにしてポテトチップス砕いてのせてちょっとお洒落風。ただ時間がないだけなんだけど。おすすめです。

[44. 匿名]

圧力鍋で鶏のさっぱり煮は作った。
あとどーしよー。ポテサラとかかな。めんどくさい。

[45. 匿名]

煮込みハンバーグ
ご飯
コンソメスープ

[46. 匿名]

鍋

[47. 匿名]

鮭のちゃんちゃん焼きと大根＆大根菜のお味噌汁にしようかと考えてます

[48. 匿名]

夫がそろそろシチューが食べたいと言うので、朝から煮込んでいます♫
シチューだけで白米を進めるメタボ夫なので、副菜はほうれん草のココットのみです。

[49. 匿名]

[50. 匿名]

>>6
全く同じー！
カレーしたらサラダだよね🍛🥗

[51. 匿名]

おでん
キャベツの千切り
昆布の吸い物
納豆
締めの卵かけご飯

[52. 匿名]

蕪のクリームシチュー
ルッコラとアボカドのサラダ
こんにゃくのきんぴら

[53. 匿名]

ご飯
大根ときゅうりのぬか漬け
チルドのハンバーグ
白菜としいたけのみそ汁

[54. 匿名]

醤油ベースの具だくさんつけ汁うどん。

おいなりさん、お新香、大葉とちくわとさつまいもの天ぷら、トマトサラダ

[55. 匿名]

昨日の鍋の残りに具材追加したうどん

[56. 匿名]

手羽元のあっさり煮
もやしの胡麻和え
人参と大根の味噌汁
あとはなんか適当にサラダ

[57. 匿名]

>>5
字面だけみたらめっちゃかわいい食事内容だね！(笑)

[58. 匿名]

ビーフストロガノフ

[59. 匿名]

昨日でもいい？
油淋鶏
たけのこと茄子の炒め物
長ネギの焼き浸し
わかめと卵のスープ

子供が風邪気味なのでネギたっぷり使ってます

[60. 匿名]

サツマイモ🍠があるから、蒸しパン作ってそれで終わりにしたいけど、家族がいるとそうもいかない悲しい

[61. 匿名]

生春巻き
いんげんの胡麻和え
ニラ玉スープ
ご飯

の予定だよ。
ご飯は炊飯器でできるカオマンガイにしても良さそう

[62. 匿名]

麻婆茄子
餃子
大根サラダ
れんこんきんぴら(昨日の残り)
豚汁(昨日の残り)

[63. 匿名]

鶏肉のトマト煮
竹輪磯辺揚げ
冷奴
昨日の残りの肉じゃがかな～

[64. 匿名]

⚫︎具沢山の豚汁
⚫︎鮭の混ぜ寿司おにぎり
⚫︎ほうれん草ごま和え
⚫︎竹輪の磯辺揚げとキャベツの千切り

[65. 匿名]

このトピいつも献立考える時すっごい助かる！

[66. 匿名]

>>5
アンパンマンポテトうまいよね！w

[67. 匿名]

クラムチャウダー、買ってきたローストビーフのっけたサラダ、ハンバーグ、付け合わせに炒めたエリンギと玉ねぎとかぼちゃ。
クラムチャウダーは明日も食べられる

[68. 匿名]

>>5
アンパンマンポテト好き

[69. 匿名]

ローストビーフ
揚げナスと胡瓜のサラダ
味噌汁
ごはん

[70. 匿名]

昨日の残りの豚汁
ブロッコリー茹でたやつ
ヤーコンのきんぴら
お惣菜のチキンカツ

[71. 匿名]

ニラ餃子　しそ餃子　とうもろこし餃子

無限キャベツ
パプリカと玉ねぎのピクルス
もやしと卵のスープ

ビールか白米か悩み中

[72. 匿名]

焼きそば、その上に目玉焼き
みそ汁

[73. 匿名]

白身魚フライ（揚げるだけの冷凍）
キャベツ千切り
ナン＆キーマカレー（市販品）
ラタトゥイユ（残り物）

小学生3人の５人家族です。

[74. 匿名]

麻婆豆腐
大根サラダ
味噌汁

[75. 匿名]

>>42
いや、お子様用にアンパンマンポテトかと思ったら、36歳独り暮らしってところにプラス付けたんだと思うよ

[76. 匿名]

惣菜のとんかつ
惣菜のごぼうサラダ
お味噌汁は作ります

[77. 匿名]

>>35
レアのカツサンドのゴリ押しやめて
そこまで美味しそうじゃないのに、トピ画になりまくってるわ

[78. 匿名]

さんまの蒲焼
里芋と小松菜の和え物
味噌汁
ごはん
ぬか漬け

[79. 匿名]

カレーライス
麻婆豆腐
ブロッコリーときゅうりとハムのサラダです。

[80. 匿名]

餃子にする予定です。

[81. 匿名]

手羽唐揚げ
麻婆豆腐(豆腐いれるだけのやつ)
豚しゃぶサラダ(豚肉ゆでてカットキャベツ)

[82. 匿名]

鶏胸肉のよだれ鶏
キャベツ千切りとトマト
大根とえのき茸の味噌汁
こんにゃくの煮物ガーリック風味

[83. 匿名]

寄せ鍋 白菜 ネギ 水菜 ちくわ 鶏肉 つくね 豆腐

溺愛コロッケ1人2個

ちょっとこれから昼寝して、起きて作れたらチヂミも。

[84. 匿名]

メインはカレイの煮付けなんだけど、あとどうするかなぁ。

[85. 匿名]

手羽元の甘辛煮

[86. 匿名]

今夜は実家の母がくれた炊き込みご飯、
昨日半額で買った消費期限が昨日までの牛肉をさっと炒め、
今日も暑かったから久しぶりに「男前豆腐」を冷奴で、
あと、親戚にお土産でもらったインスタントのカニ汁です。

[87. 匿名]

おでん、サラダ、ごはんです。

[88. 匿名]

冷蔵庫かき集め

炊き込みご飯
おでん
ポテトサラダ

おばあちゃんちのご飯みたいw

[89. 匿名]

このトピ見てたらお腹減ってきたｗ

[90. 匿名]

>>5
幼児の昼ごはん感w

[91. 匿名]

自分が楽したいたら思ったらピザ頼んだり、マックにしちゃうよ。
主さん偉いなぁ。

[92. 匿名]

>>42
お、うどんねぇ。
アンパンポテト？子供って麺類好きだもんねぇ☺️
りんごも体に良いしね！

って思ったら子供いないのか！(笑)って➕したのよ

[93. 匿名]

コロッケ（揚げるだけのやつ
カキフライ（大人のみ・揚げるだけのやつ）
小松菜のナムル（昨日の残り）
小芋とこんにゃく炊いたん（昨日の残り）
白米

手抜き

[94. 匿名]

お芋ご飯
豚汁
焼きサバ

夫、私、5歳児3人家族

[95. 匿名]

オムライス、サラダ。
冷凍したご飯を消費する！

[96. 匿名]

チンするハンバーグにデミグラスソース、サラダ、ごはん、味噌汁

[97. 匿名]

さんま
すり身揚げ
しいたけのバター焼き
豚汁(昨日の残り)

[98. 匿名]

みんなの献立見るだけでお腹空いてきた☹️

インスタントラーメンみそ味
ライス大盛り黄色いたくあんを添えて
グリーンサラダ
飲み物は水道水

[99. 匿名]

八宝菜
きんぴら

[100. 匿名]

参加します！
・びっくりドンキー風ハンバーグ（職場で話してたら食べたくなって）
・スパグラ（昨日の残り）
・オクラ胡麻和え
・コンソメスープ
皆さんの参考にさせてもらいまーす！
３連休もおそらく作り続けなければならないと思うので…泣

[101. 匿名]

牛すじと大根とこんにゃくの煮込み
エビフライ
豆腐とわかめのお味噌汁
ごはん
レタス

[102. 匿名]

昨日のカレー鍋の残り汁で
具沢山のカレーラーメン

[103. 匿名]

カキフライ　
タルタルソース！！！

[104. 匿名]

肉団子のトマトクリームシチュー

[105. 匿名]

今日は生姜焼きにする予定〜
たまーに食べたくなるんだよね🤤

[106. 匿名]

ラーメンと餃子

[107. 匿名]

白米
油揚げとわかめと豆腐のお味噌汁
マグロのお刺身
豚バラと白菜の煮物
かぼちゃの煮付け
ミニトマト

[108. 匿名]

油淋鶏
色んな野菜入れた豚じゃが入り鍋スープ
きゅうりの漬物

デザートにみかん

[109. 匿名]

ホタテとサーモンのお刺身
白菜と鶏肉の煮物
ひじきときのこの炊き込みご飯
豆腐とワカメの味噌汁

今日は週に一度の買い出しの日なので、お刺身にしました

[110. 匿名]

豚ロース焼くだけ、ブロッコリーサラダ　自分は冷凍パスタ食べる

[111. 匿名]

お好み焼きにします（山芋たっぷりで)

[112. 匿名]

マグロの漬け丼とお味噌汁
金曜日は楽するって決めてるんだー

[113. 匿名]

牡蠣と海老がメインの海鮮鍋。
箸休めに漬物盛合せ。
楽チーン！

[114. 匿名]

旦那希望の白菜と豚バラの鍋
もう鍋飽きたな⤵️

[115. 匿名]

みんなもいつも頑張ってるね!
揚げ物しようかと思ってたけど面倒になったのでホットプレートで野菜や肉やさつまいもや豆腐の蒸し焼きにしよう
冷蔵庫にあるものでできる

[116. 匿名]

>>6
そうだよね！！
旦那がいつもこれだけ？っと聞く。
で、たまに何か副菜作ってくれるのはありがたいけど、そんなに食べれない😅

[117. 匿名]

用事で出かけて疲れたから、惣菜のからあげ、お浸し、刺身盛り合わせ。
あとはご飯炊くだけです。

[118. 匿名]

餃子
青梗菜の炒め物
大根とはんぺんの煮物

[119. 匿名]

チャーハン
焼き鮭
ひじき煮
味噌汁

[120. 匿名]

揚げ物食べたいけど後片付けが面倒すぎて出来ない。結婚して２年、そろそろ唐揚げとかとんかつとか食べたい。
そう思いつつ今日は海鮮丼と味噌汁

[121. 匿名]

豚汁
お寿司

[122. 匿名]

海老と三つ葉の出汁巻き玉子
鶏団子と野菜沢山のお味噌汁
グリーンサラダ
ひじきの煮物
唐揚げ(冷凍)

お肉がないと文句言われそうだからチンするだけの唐揚げ追加しようかなと思ってるけどいる？笑

[123. 匿名]

中華丼と卵スープ

[124. 匿名]

サーモンの刺身
豆腐とワカメの味噌汁
大根としいたけとこんにゃくの煮物

[125. 匿名]

寿司食べに行きます

[126. 匿名]

昨日の鍋の残りで今日〆ラーメン

[127. 匿名]

>>120
揚げ物は油の処理が面倒だし怖いから外食の時に食べてる。
もしくは持ち帰りとかオススメだよー

[128. 匿名]

豚ロースの味噌漬け焼き
大根とカニカマのサラダ
ナスとピーマンの甘酢煮

[129. 匿名]

胡麻豆乳鍋にしようかなー

[130. 匿名]

赤魚の粕漬け
蒸しムール貝
わかめとキャベツのサラダ
厚揚げ豆腐
キノコスープ
小鉢に昆布の和え物(昨日のあまり)

[131. 匿名]

鴨鍋だよ！

[132. 匿名]

お鍋であっためるだけのおでん🍢

低気圧で頭痛いから簡単なものにしました😅

[133. 匿名]

今日は低気圧だから豚カツ弁当にした
明日からこのトピ参考にします

[134. 匿名]

しゃぶしゃぶ

[135. 匿名]

夫が釣ってきたハマチで漬け丼

[136. 匿名]

白米
納豆
えのきとわかめの味噌汁
きゅうりと人参の漬物
鶏のマヨ漬け照り焼き
おひたし
ジャーマンポテト
サラダ
味玉

男子ばっかりなのでもりもりです

[137. 匿名]

旦那
大根と豚バラの煮物
ピーマンの肉詰め（昨日の残り）
豆腐サラダ
おぼろ昆布の味噌汁
麦飯

息子の離乳食
お粥（にんじん入り）
大根和だし煮
すり潰しトマト
すり潰し豆腐

私
ゆで卵と納豆と豆腐サラダ

[138. 匿名]

>>137
旦那のごはんと奥さんのご飯で家でのバタバタ具合が分かるやつ笑

[139. 匿名]

ヨシケイで配達された冷凍牛丼をチンして、さとうのご飯をチンする。
残り野菜でお味噌汁かな？

[140. 匿名]

生理初日、これから子どもお迎え、風呂掃除まだ…なので、
●サイコロステーキ●アボガドトマトドレッシング和え●味噌汁●昨日の残りのカレー
です。

[141. 匿名]

ご飯、じゃがいもと玉ねぎの味噌汁、千枚漬け、唐揚げ

[142. 匿名]

>>127
やっぱりそうですよね？和光に行きます

[143. 匿名]

豚肉サラダ
野菜だらけの味噌汁

[144. 匿名]

>>122
メインが卵焼きってことなら唐揚げほしいなー

[145. 匿名]

ぶり大根、かぶのそぼろあんかけ、豚肉と椎茸の生姜焼き、えのきとほうれん草の味噌汁
明日と明後日は旦那が休みで手抜きするから頑張った！

[146. 匿名]

炒飯
野菜炒め
ポテトサラダ

[147. 匿名]

今夜は回転寿司です。

[148. 匿名]

蒸し鶏と蒸し器に入るだけ野菜突っ込んだやつ

[149. 匿名]

サーモンアボカド丼
おでん(明日も食べる)

[150. 匿名]

今日は仕事忙しくてもうご飯に手をかけたくない
帰りにお肉屋さんでコロッケ買って帰りま〜す

[151. 匿名]

牛丼とおみそ汁とサラダ作りまーす

[152. 匿名]

ネギトロ丼
塩バター肉じゃが
トマトのしらす和え
茶碗蒸し

[153. 匿名]

>>49
食べたい！！

[154. 匿名]

>>18
あと１分だね

[155. 匿名]

鮭とキノコのホイル焼き
白菜と厚揚げのうま煮
大根のしゃきしゃきサラダ
明太子
ワカメの味噌汁

明太子が食べたすぎて和食っぽいのを考えた

[156. 匿名]

ご飯
お味噌汁
ツナともやしチヂミ
ネギキムチチヂミ
野菜炒め（昨日の残り）
サバの塩焼き

[157. 匿名]

焼鳥とカルパッチョサラダ🥗
今スーパーで買ってきたところ

[158. 匿名]

今日は金曜日！
一週間おつかれ&お酒を飲みたいので、手巻き寿司と唐揚げだよ！
かんぱーい🍻

[159. 匿名]

市販で買ったサルサソースが不味い（というか味があまりしない）から
ガーリックと塩胡椒で焼いたチキンにかけて食べようかと思ってる
あとはコンソメスープとサラダかな。

[160. 匿名]

あんかけラーメン(冷凍)に焼売です。
今日は手抜き

[161. 匿名]

野菜たっぷり味噌ラーメン
ヨーグルト
リンゴ

[162. 匿名]

とろさばの煮付け(温めるだけ)
ひろうすと大根の煮物
白菜の漬け物

[163. 匿名]

鯖の塩焼き
鳥団子とキャベツのスープ
切り干し大根の煮物
ほうれん草のゴマあえ

[164. 匿名]

>>157
ご飯？お酒？

[165. 匿名]

レトルトのミートソースでパスタ
残ってる鰹と玉ねぎも加えて、かさましする
あとはサラダ

[166. 匿名]

エビピラフ
コーンスープ

気が向いたらブロッコリーと卵茹でてサラダにする。

[167. 匿名]

豚丼
卵スープ
サラダ
厚揚げ焼いたやつ

[168. 匿名]

茹でたブロッコリーとカスペの煮付け、ご飯

[169. 匿名]

今日は
・ミートソーススパゲティ🍝
・アボカドとブロッコリーとトマトのサラダ🍅🥑🥦
・コーンスープ🌽
です！

1から作ったミートソースには、ナス🍆玉ねぎ🧅にんじん🥕を細かくして入れコトコト煮ました。
今日はちょっとだけニンニク🧄を入れました。
ニンニク🧄っていれるだけで食欲そそるw

[170. 匿名]

>>70
ヤーコンという野菜？初めて知りました！
きんぴらという事は根菜ですか？

[171. 匿名]

週末で給料日なのでデパ地下惣菜、スイーツ、ワイン、の予定
昨日までは納豆ご飯だったからw

[172. 匿名]

白菜と豚バラのミルフィーユ鍋
きのこのマリネ

寒くなって来たので鍋ばっかり食べてる

[173. 匿名]

・唐揚げ
・さつま揚げと大根の煮物
・ポテサラ

[174. 匿名]

アボカドと生ハムのパスタ
ブロッコリーのアーリオオーリオ
余ってる野菜を適度に入れたコンソメスープ
りんご煮

りんごをみりんとレモン汁で煮て食べるのが好きです

[175. 匿名]

いくらが安かったから、なぜかかちらし寿司

[176. 匿名]

唐揚げ
ブロッコリーとツナのサラダ
わかめスープ
お米

[177. 匿名]

唐揚げ
カルパッチョサラダ
焼きそば
だし巻き卵
ほうれん草の胡麻和え
クリームチーズの簡単おつまみ
焼きおにぎり

居酒屋メニュー！

[178. 匿名]

今日はカルビクッパとごはん

[179. 匿名]

焼しゃけ
エビチリ春巻
きゅうりとわかめの酢の物

[180. 匿名]

肉豆腐
お刺身
南瓜サラダ
お味噌汁

[181. 匿名]

白菜、ほうれん草、鳥団子の味噌煮込み鍋
麻婆豆腐丼
以上

[182. 匿名]

>>1
主さん偉いよ。スープもサラダも作るんでしょ？
どこにも行かず、なんとなくやる気ない私は豚汁の残りと、夫に帰りにおにぎりか牛丼買ってきてもらう予定よ。

[183. 匿名]

永谷園の煮込みラーメン（醤油味）です。
テキトーに野菜切ってぶちこみます！

[184. 匿名]

ネギトロ丼

[185. 匿名]

二日目のカレーとサラだです。

[186. 匿名]

神戸コロッケのメンチカツとコロッケ。
トマト＆きゅうり。
昨日作ったポテトサラダと椎茸の煮物。
ワカメと玉ねぎと豆腐のお味噌汁。
ごはん、明太子、納豆。
作り置きがあってよかったー。

[187. 匿名]

ミートソーススパゲティです

[188. 匿名]

牛すじ大根
ほうれん草胡麻和え
あおさのお味噌汁

[189. 匿名]

息子のリクエストで
さばの味噌煮

[190. 匿名]

>>84
かぼちゃの煮物かポテトサラダ食べたいな〜
筑前煮でもいいな〜

[191. 匿名]

昨日の残りのおでんとチャーハンにする予定

[192. 匿名]

豚ニラチャーハン
レタス蒸したの
卵スープ

スープは生姜入れて作ろうかな？

[193. 匿名]

みなさん美味しそう
作る気起きない…_(┐「ε:)_
ヨネスケしたい

[194. 匿名]

生食用の牡蠣を柚子胡椒とポン酢で
さつま芋とリンゴ煮
タラ鍋
日本酒

お家で1人、しっぽり楽しみます。

[195. 匿名]

冷凍のお好み焼き
前日のおかず残り（鶏肉のトマト煮）
チンゲン菜とウインナーのオイスター炒め
柿

[196. 匿名]

じゃがいもと冷凍いんげんの煮物
玉ねぎと油揚げの味噌汁
白米

質素です

[197. 匿名]

じゃがいもと冷凍いんげんの煮物
玉ねぎと油揚げの味噌汁
白米

質素です

[198. 匿名]

料理を全くしてこなかった私が、最近忙しくなってクタクタな母親を助けたくて月曜日から夕食を作り始めました！ハンバーグ、生姜焼き、そぼろ丼、焼きサバと厚揚げの卵とじ作って、今日はカレー！！ちょっと成長した

[199. 匿名]

白菜たっぷりのホワイトシチュー
チキンステーキ
水菜と大根のツナサラダ

[200. 匿名]

明日は忙しく料理する時間がないので先程、豚挽肉で蓮根はさみ焼きを作りました。
本当は食べる直前に焼きたかったのだけど焼く工程まで仕上げてしまった。
やっぱり味落ちるかなぁ…( ´･ω･`)
焼いてしまってから凄く後悔してる…

[201. 匿名]

ヒレカツ
もひとつおかずどうしよう

[202. 匿名]

永谷園の煮込みラーメン！！
切ってぶち込むだけ₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎

[203. 匿名]

クリームシチュー
タラの香草焼き
サラダ
ご飯

本当はパン買って白ワインも買って小洒落た感じにしようと思ってたのに買い忘れた～

[204. 匿名]

>>36
ミートボールのパスタってどんな感じだろ？
ハンバーグスパゲッティみたいにボリューム満点なのかな？

[205. 匿名]

豚こまの唐揚げ
もやしとハムときゅうりのサラダ
ブロッコリーの何か焼いたやつ
味噌汁

[206. 匿名]

炊飯器でオムライス
かぼちゃのポタージュ

[207. 匿名]

お好み焼き
卵とブロッコリーのサラダ
たこときゅうりとわかめの酢の物
かつおのたたき

[208. 匿名]

>>77
私も赤すぎて無理。

[209. 匿名]

>>170
根菜です！
甘みがあるのできんぴら作る時に砂糖が無くてもいいくらいです！私は甘いのが好きなので少し入れちゃいますが。
ごぼうやレンコンのきんぴらも好きですがヤーコンのが1番好きです
栄養価も高くダイエットにもいいみたいですよ！

[210. 匿名]

>>24
トロトロコロッケってどんなの？

[211. 匿名]

>>43
ロコモコってハンバーグも手作り？
それで簡単だなんて凄いよ！

[212. 匿名]

スープカレー
里芋といかの煮物
しらす干し

[213. 匿名]

ひたすらマイナス押下おつですっ

[214. 匿名]

うちは夕飯にご飯を食べないので

刺身、ブロッコリーとツナの和えもの、茄子の漬物、豚汁、自家製梅酒

[215. 匿名]

ホタテのシチュー
とん平焼き
白菜のサラダです

[216. 匿名]

やば、インフル予約しなきゃ…

[217. 匿名]

麻婆豆腐
カニ玉
ワンタンスープ
トマトサラダ

今夜は中華です

[218. 匿名]

にんにくとごま油たっぷりの台湾の鍋！
「石頭鍋」

[219. 匿名]

月見ビビンバ
わかめスープ
厚揚げの豚バラ巻き
サラダ

[220. 匿名]

豚バラ玉ねぎピーマンを焼肉のたれで炒める
もずく酢
いくらの醤油漬け
インスタント味噌汁
りんご

切迫で寝たきりなので旦那に全部やってもらってます

[221. 匿名]

煮込みハンバーグ
バターライス
大根の煮物w

買い物めんどくさくて家にあるものかき集めた

[222. 匿名]

>>202
昨日食べた！楽でいいよね〜。
カット野菜と豚コマ適当にちぎって入れて煮るだけ、しかも美味しい！最高。

[223. 匿名]

数日前のハンバーグを使ってロコモコ丼とコーンスープ
2品じゃ少ないかな？

[224. 匿名]

今日は、ラーメンと冷凍チャーハンです！
おなかすいたーー

[225. 匿名]

野菜たっぷり　焼きそばです

[226. 匿名]

ドリア
オニオンスープ

金曜日は丼ものにしてる

[227. 匿名]

生春巻きと何にしようってずっと考えてる。

[228. 匿名]

豚汁

[229. 匿名]

冷凍してあった鯛の昆布締めの刺身と茶漬けと柿の種
飲んだ後に袋ラーメン

[230. 匿名]

>>144
ありがとう！追加しておいた！
チンする唐揚げだけど笑

[231. 匿名]

ひき肉ピーマンナスの香味炒め
豚平焼き(豚→ウインナー)
大根サラダ
パクチースープ

コロナになってから買い物は週一になったので金曜日は冷蔵庫整理の日になります

[232. 匿名]

>>198
素敵！
無理せずねー！お母さんとっても喜んでると思います。

[233. 匿名]

冷凍チャーハン
子どもの相手で何も作れませんでした…

[234. 匿名]

ぬか漬け盛合せ(スーパーの)
小倉山荘のせんべい
ハイボール

[235. 匿名]

雑穀米ご飯
豚キムチ
中華スープ
葱納豆

[236. 匿名]

鶏南蛮
冷奴にキムチとごま油かけ
大根とツナのサラダ
味噌汁
ご飯

コウケンテツさんの鶏南蛮レシピで作ったら、家族から珍しくお褒めの言葉頂きました。
毎日みなさん、お疲れ様です！

[237. 匿名]

しらす大根
さつまいもと蓮根の甘酢炒め
お味噌汁

さつまいもがたくさんあるのでいつも何かに入れてます。美味しい食べ方があったら教えてください。

[238. 匿名]

焼肉 牛タンとハラミを焼いて黄金のタレ
小松菜と卵の中華炒め
ご飯

[239. 匿名]

>>5
かわいい。笑

[240. 匿名]

>>18
私も。

遅くなったのでマクドナルドで済ませてきた～
楽～！

[241. 匿名]

◎チーズグラタンのみ
牛乳が家にないので代わりにトマトジュース使用
二人前分を一人で食べます。
一人暮らし

[242. 匿名]

しょうが焼き(エバラのたれ)付け合わせはもやし炒め
昨日の残りのレンコンのきんぴら
エビすりみの味噌汁
ラーメンサラダ
いつもより品数多め、明日は楽する予定です。

[243. 匿名]

>>49
こういう赤身肉大好き！

[244. 匿名]

動物園に行ってました。

かに玉(市販のもとを使う)
焼き鳥(駅ビルで購入)
お茶漬け
野菜スープ

[245. 匿名]

鶏肉と白菜のクリーム煮
カレイの干物
米

[246. 匿名]

親子丼
水菜と加賀揚げの煮浸し
煮豆
冷奴
プラスご飯を別々にしましょうと言った途端に料理を作り出す姑のまずいコロッケ

[247. 匿名]

チャーハン
コンソメスープ
酢の物

[248. 匿名]

鯖の塩焼き
小松菜の味噌汁
ちくわきゅうり
納豆

[249. 匿名]

牛スネ肉を買ったのでビーフシチューにしました！
サラダとガーリックトーストをつけて完成です。

[250. 匿名]

ブリ照り焼き
豚汁
豆腐ハンバーグ(冷凍)
発芽玄米
納豆

[251. 匿名]

ビーフシチュー
サラダ
エビフライ
野菜スープ

[252. 匿名]

ごはん
あおさの味噌汁
鶏のねぎ塩レモン焼き
里芋とこんにゃくの煮物
茄子、パプリカ、ピーマン炒めもの

[253. 匿名]

>>232
ありがとう😊

[254. 匿名]

金曜だし手抜きしたいし夫は帰り遅いから、私は野菜たっぷり味噌ラーメンとちくわと人参のきんぴら。
夫にはきんぴらとおにぎり2個とハムエッグ作ります。

[255. 匿名]

豚バラ大根
ほうれん草の胡麻和え
じゃがいもとワカメのみそ汁

[256. 匿名]

夫が夜勤でいないので、ピザ焼いた。
うち、悲しい事に宅配ピザ圏外なんだよね…
ピザ食べたければ自分で焼くしかない。

[257. 匿名]

からあげ
野菜炒め
おひたし
つけもの
具だくさん味噌汁

[258. 匿名]

>>33
正月以外にお雑煮を食べる地域ですか？

[259. 匿名]

>>36
アメリカの母の味のやつ？レシピしりたいー

[260. 匿名]

>>254
ちくわとにんじんのきんぴらって美味しそうですね、今度作ってみます

[261. 匿名]

スペイン風オムレツ（離乳食後期の残り）、キャベツのコンソメスープ、ご飯、一貫楼の豚まん。　
冷蔵庫掃除メニューでした。

[262. 匿名]

さつまいもご飯
厚揚げ焼いて大根おろしにポン酢
野菜たっぷり春雨スープ
鶏さっぱり煮
サラダ

[263. 匿名]

コストコのお寿司、チキン、シーザーサラダ

[264. 匿名]

ブリの照り焼き
冬瓜と鳥モモ肉の煮物
ブロッコリーとしらすの中華いため
大豆とれんこんの煮物
ポテトサラダ
2時間かかった。

[265. 匿名]

ほうれん草とたまごとしめじのバター炒め
豚汁
ブリの煮付け
ミニトマト

[266. 匿名]

こんばんは😃🌃
30日間よろしくお願いします！
我が家は
鉄火丼
なめことワカメの味噌汁
もやしとカニかまのサラダ
となっております

[267. 匿名]

炊き込みご飯
ちくわとピーマンのマヨ炒め
豆腐とえのきのお味噌汁

[268. 匿名]

アジの甘酢漬け(惣菜)
インスタントのとんこつラーメン
柿

[269. 匿名]

・塩鯖の竜田揚げ
・野菜多めの豚汁
・納豆
・白米
・大根の漬物

でした。

[270. 匿名]

豚と白菜蒸し
カボチャの煮物
ツナサラダ

[271. 匿名]

スパニッシュオムレツ
スープパスタ
サラダ

[272. 匿名]

きりたんぽ鍋
おさしみ
日本酒

イオンできりたんぽ見つけた！

[273. 匿名]

パプリカと舞茸の炒め煮
小松菜としめじと牛肉の炊いたん
刺身４点盛り
苺
ご飯

苺の季節だあー！

[274. 匿名]

お好み焼き、一品のみ！

[275. 匿名]

>>24
私もトロトロコロッケが何なのか知りたい！

[276. 匿名]

麻婆豆腐
サラダ
石狩鍋的な味噌汁
納豆

[277. 匿名]

豚肉となすとピーマンの味噌ポン酢炒め
人参しりしり
冷奴のキムチのせ

主菜で味噌使ったから味噌汁はなし。

[278. 匿名]

ご飯
鯵の干物　
冷奴
もやしと人参のナムル
野菜たっぷり味噌汁

[279. 匿名]

ホワイトシチュー
野菜スープ
わかめサラダ🥗
雑穀米

お腹いっぱい

[280. 匿名]

すき焼き

[281. 匿名]

油淋鶏が食べたくなって、作りました！

ネギ沢山入れたら、肉の姿が見えなくなったww

[282. 匿名]

>>281
がっつりな感じがめちゃくちゃ美味しそう

[283. 匿名]

シュウマイを手作りした
一緒にキャベツとじゃがいもも蒸して終わり

[284. 匿名]

餃子
春雨スープ
野菜サラダ

[285. 匿名]

ご飯
味噌汁
千切りキャベツ
鮭フライ
里芋の煮物

[286. 匿名]

牛肉とピーマンの炒め物
子持ちカレイの煮付け
冷奴
だし巻き
竹輪と大根とワカメの味噌汁

初めて竹輪を味噌汁にしましたが結構有りだった。

[287. 匿名]

白米
金目鯛の干物
水菜のおひたし
もずく酢
なめこ、豆腐の味噌汁

[288. 匿名]

鳥ごぼう炊き込みご飯とポトフー

[289. 匿名]

豚キムチ。

[290. 匿名]

サーモンフライ
ブロッコリーフライ
サニーレタス、ちくわ、ツナ、ノリのサラダ
味噌汁

旦那が飲み会だから、いつもより一品少なく。
子ども達の食いつきがよくてすぐご飯終わった♪

[291. 匿名]

キムチ鍋
太ってきたので夜は炭水化物を抜いて野菜を
盛りだくさん食べると今日たまたま決めたので
ぴったりなトピです。
一ヶ月後痩せるといいな

[292. 匿名]

モツ鍋

[293. 匿名]

あんかけ焼きそばのみ
風邪ひいてる２歳児いるからこれでも精一杯

[294. 匿名]

今日はマグロとサーモンの丼。
あとは野菜味噌汁。そんだけ。

[295. 匿名]

白菜と豚バラと揚げ
トマトと胡桃のサラダ
沢庵納豆

[296. 匿名]

>>211
手作りハンバーグです。
と言っても、時間ある時に作って冷凍したものがあったのでそれをチンしました。
野菜を細かく刻んで混ぜてしまえば分からずに食べるので手作りのものを出してます。全くやる気のない時はレトルトに頼ります。

[297. 匿名]

今夜は、
しゃぶしゃぶした時の豚肉の残りを使って肉野菜炒め。あとは白米とワカメと玉子の中華スープ。
本当に疲れてる時は品数多くしてもあまり食べれない旦那です。

[298. 匿名]

唐揚げ、もやし炒め、豆腐と小松菜の味噌汁、サラダ

[299. 匿名]

鳥から買って来ちゃった
最近料理が億劫です
とりあえず卵焼きは作った
あとブロッコリーとレタスと海藻のサラダ

[300. 匿名]

白米
しじみ味噌汁
冷奴にキムチのせ
海老チリ(買った)
筍とワカメの煮物(買った)
千切りキャベツ
ヨーグルト

[301. 匿名]

カレーのみ昼間に作っておいた。

こどもの習い事の送り迎えで疲れるから金曜はだいたいこれ。

[302. 匿名]

味噌ラーメンと餃子でした

[303. 匿名]

すしざんまいで生牡蠣食べた

[304. 匿名]

唐揚げ　千キャベ　もやし炒め　

[305. 匿名]

鮭のちゃんちゃん焼き
白菜と春菊の生姜スープ
雑穀米

漬物が欲しい

[306. 匿名]

野菜たっぷりスープ
ポテトチーズ春巻き
卵とレタスのサラダ

[307. 匿名]

唐揚げ
小松菜とウィンナーの炒め物
にんじんとこんにゃくのキンピラ

[308. 匿名]

鰹のたたき
返礼品で頂いたいくらでイクラ丼
即席味噌汁
レタスとトマトのサラダ
冷食のゴマカボチャ
りんご

[309. 匿名]

マグロの刺身
クリームコロッケ
ニラ玉
かぼちゃの煮付け
ネギマヨ椎茸

[310. 匿名]

焼きそば
かぼちゃサラダ
ナスと油揚げのみそ汁

[311. 匿名]

>>83

溺愛コロッケじわるw

[312. 匿名]

納豆・サトウのご飯
納豆ご飯大好きだけど、ちょっと虚しい🙈

[313. 匿名]

ミートスパ＆サラダ＆味噌汁w

[314. 匿名]

ご飯
玉子とわかめの中華スープ
レバニラ
蒸し鶏と水菜の大根サラダ
きゅうりと塩昆布と柚子の皮の浅漬け

[315. 匿名]

ご飯
連子鯛の塩焼き
ゆでたまごと野菜のサラダ
わかめとねぎの味噌汁

[316. 匿名]

セブンのツナのおにぎり
セブンの小籠包
残り物で作った味噌汁

味噌汁は具沢山にしてエビ入れてちゃんぽん風にしたよー

[317. 匿名]

>>16
とんかつ
サラダ２種
冷奴
あおさのお味噌汁
たくあん
とろろ
麦ごはん

割と似た献立だったから嬉しい(笑)

[318. 匿名]

ピーマンの肉詰め
具沢山味噌汁
里芋とイカの煮物(実家からのお裾分け)

[319. 匿名]

豆乳鍋
肉まん
ポテトサラダ
〆にうどん

[320. 匿名]

鮭焼いただけ🐟
白菜クリーム煮🥬
かぼちゃの胡麻和え🎃
りんごと赤ワインでコンポート🍎

[321. 匿名]

釣ってきたいなだのニンニク醤油付焼き。

[322. 匿名]

オムライス(ケチャップ多すぎてご飯ベタベタ、卵失敗)
グリルチキン(味付け塩胡椒のみ)
トマトとアボカド切っただけ

カロリーの爆弾！

[323. 匿名]

豚汁の残りって人めっちゃ多くない？笑
みんな大きな鍋でたくさん作るのかな？
うちも多めにいつも作るけど翌日の夜のぶんほどは絶対残らないや

[324. 匿名]

アジフライ
パン
バナナ
みかん
カフェオレ
ヘーゼルナッツ入りのチョコ

[325. 匿名]

富麗家の黒酢のすぶた、いとはんのサラダ二つにそれぞれミックスベジタブルを足して
レプレの、名前はわからない肉まきみたいなおかず
それと夫が買った松岡のおかず

全部新宿伊勢丹デパ地下です
遅くなって作る時間がなく、夫と閉店近くに待ち合わせしました
富麗家は、ほんとーに美味！！

[326. 匿名]

>>16

冷奴って夏っぽくない？

[327. 匿名]

>>44

ポテサラはめんどいな

[328. 匿名]

銀だらの粕漬け
油淋鶏
明太子
ご飯
豆腐とネギの味噌汁
たくあん

[329. 匿名]

>>327
結果、レタスちぎっただけのサラダにしました笑

[330. 匿名]

>>201
ひじき煮か酢の物
面倒だったらお味噌汁ときゃべつ千切りとお漬物

[331. 匿名]

昨日は鍋〜

白だしに、冷蔵庫の余物突っ込みました
豚肉、鶏肉、海老団子　とお野菜

今朝は、残った鍋で味噌汁にしました！

[332. 匿名]

かますの塩焼き
肉野菜炒め
里芋の煮物

最近、無性に野菜炒めを食べたくなって大量に食べてお通じがいいw

[333. 匿名]

ハンバーグとか野菜の煮物。
初めて粗挽きのひき肉でハンバーグ作るので、どんな感じになるか楽しみです！

[334. 匿名]

かに
ちまき
パリパリサラダ
豚汁

[335. 匿名]

炭火焼きスペアリブ(約400円で購入
キッコーマン白菜のうま煮
キュウリと茄子の漬物
冷奴
味噌汁

[336. 匿名]

>>5
かわいくて好きになりそう♡

[337. 匿名]

ごま豆乳鍋

鶏団子、豚しゃぶ肉、えのき
椎茸、白菜、長ネギ、豆腐

お好みで柚子胡椒

[338. 匿名]

とんかつ
みそしる
ポテサラ

[339. 匿名]

たらこスパゲティ

[340. 匿名]

鳥の照り焼き
ほうれん草胡麻和え
味噌汁

[341. 匿名]

白菜安かったので
豚肉と白菜のミルフィーユ鍋にします。

[342. 匿名]

鶏ハム
わかめまいたけネギのスープ（ゆで汁利用）
サラダ
にんじんとレンコンのきんぴら

久々にちゃんと仕込んで鶏ハム作ったら
奪い合いになって２本すぐなくなった…

[343. 匿名]

モツ煮
モロッコインゲンおかかマヨネーズ
なめたけ玉ねぎ卵の味噌汁

[344. 匿名]

家の近くに激安スーパーがあって、業務用桃のピューレが無料で置いてあったので頂いてきました！
今日は桃ピューレで豚肉を煮て角煮にしました！
白桃タルトと白桃ムースゼリーも作りました！
桃づくし！

[345. 匿名]

鯛のアクアパッツア
グリル野菜のサラダ

お昼はホテルのブッフェ食べたからお腹が空きそうにない。

[346. 匿名]

昨日のおでんの残り
鶏肉と大根のうま煮
ごはん
ゆで卵とツナサラダ
だし巻き卵〜

[347. 匿名]

>>16
美味しそう！
オクラとアオサの和え物　作り方知りたい！

[348. 匿名]

しゃぶしゃぶ用豚肉、鶏モモ、鱈、野菜で水炊き。
ツナとひじきの炊き込みご飯は作ろうかやめようか迷い中。

[349. 匿名]

ぶり大根
ほうれん草胡麻和え
ポテトサラダ
ミニトマト

[350. 匿名]

コロッケ
メンチカツ
大根汁
サラダ

[351. 匿名]

ピザ
パスタ
スープ
ブロッコリーサラダ

[352. 匿名]

ぶりの照り焼き
豚バラ野菜炒め
味噌汁
は決まってるけど、混雑を避けて小学生の子供とまだ公園…あと一品なんにしよう。

[353. 匿名]

今夜は、昨日の残りの炊き込みご飯と、
一昨日半額で買っておいた塩鮭の切り身をキャベツと一緒に蒸し焼きにして、
玉子さえあれば喜んでくれる旦那のための半熟茹で玉子と、
大好きな松山あげをたっぷり入れたお豆腐のお味噌汁、にします。

[354. 匿名]

ツナと玉ねぎのパスタ
焼き鳥(惣菜・旦那と子供用
卵とわかめのスープ

でした。

[355. 匿名]

麻婆豆腐とごはんとめんたいこ。

[356. 匿名]

塩ダレ豚バラ丼(小)
辛味噌ラーメン

[357. 匿名]

焼きネギと鶏つくねの照り焼き
人参とピーマンのピリ辛きんぴら
きゅうりとわかめの酢の物
千切りキャベツサラダ
白菜と大根のみそ汁

[358. 匿名]

カレー
水

[359. 匿名]

こんばんは
我が家は家ラーメンでした
夫と私はタンメン
子ども達二人は味噌ラーメン

[360. 匿名]

ごはん
唐揚げ
ナスの素揚げ
サラダ
柿

でした

[361. 匿名]

>>353
こんばんは

松山あげって初めて聞きました、油揚みたいなものですか？

[362. 匿名]

◎豚トロ焼き肉(残りの半分冷凍を解凍)
　ご飯大盛　　
　白菜と卵も焼き肉の残りで焼く＋こうじ味噌付け

[363. 匿名]

買って来たコロッケとコーヒーと豆大福

[364. 匿名]

豚肉とピーマンのオイスターソース炒め
キンピラゴボウ
もやしのごまあえ
長芋のなめたけかけ

[365. 匿名]

おでん(大根、ゆでたまご、こんにゃく、さつまあげ、ごぼう巻き、手作りがんも、厚揚げ、鶏ひき肉と白滝入りの巾着、手羽元、春菊のベーコン巻き、ロールキャベツ、ホタテ、根曲り竹、トマト、玉ねぎ、結び昆布。生姜味噌と柚子胡椒で食べました！)
胡麻まぶし焼きおにぎり(中身は鮭ほぐしorはちみつ梅)
テイクアウトした室蘭焼き鳥

[366. 匿名]

親子丼
冷奴とアカモク　
ジュリアンスープ

[367. 匿名]

>>361
こんばんは、
松山あげは、その名のとおり松山市のおあげさんですが、乾燥しててカットしてあって、おみそしるや鍋物に入れて少し煮るだけですぐ美味しいです！少し油っぽいけど、そこもたまりません。私は松山の人ではないですが、たまたま地元のスーパーで買ってみたら美味しくてリピーターです。普通の薄揚げより、日持ちするのもいいです。

[368. 匿名]

>>367
お返事ありがとうございます

美味しそうです〜(*´ω`*)
見つけたら買ってみようと思います

[369. 匿名]

>>368
横から失礼します
関東住みですが、イオン食品売り場で販売しています
うちも子ども達が好きでよく購入します

[370. 匿名]

>>369
そうなんですね！
イオンで見てみますね、ありがとうございます(*^▽^*)

[371. 匿名]

スーパーのお惣菜のカニクリームコロッケ
牛肉と大根とこんにゃくの煮物
白菜と春菊のみそ汁
切り干し大根と水菜のサラダ

[372. 匿名]

>>365
確実におぽちゃですよね？

[373. 匿名]

・ごはん&味噌汁
・チキンカツ
・ポテトサラダ
・茎ワカメの卵炒め

休みだったのでイチから作りましたが、疲れました…

[374. 匿名]

今夜は、
白菜たっぷり&葱と人参と鶏もも肉のクリーム煮、
圧力鍋で一発簡単、生姜たっぷり鯖の甘露
煮、
ワタリガニ(脚)のお味噌汁、
です。
※ポイントは、鶏もも肉、鯖の二枚下ろし、ワタリガニ(脚)すべて夕方のスーパーで４割引！

[375. 匿名]

こんばんは😃🌃
我が家は今地震が来まして怖くなってしまったので、
白飯、味噌汁、肉入り野菜炒め、胡瓜の漬物
で済ませることにしました

[376. 匿名]

すき焼き風肉豆腐
野菜スープ
納豆
雑穀おにぎり
ドライプルーン

[377. 匿名]

鶏唐揚げの酢豚風
焼き餃子
大根サラダ
もやしと卵の中華スープ

酢豚風は人参玉ねぎピーマンをレンチンで柔らかくして、惣菜で買ってきた鶏唐揚げと一緒に酢豚の味付けで炒め絡めただけ
餃子は味の素の冷凍

[378. 匿名]

>>372
同棲中の彼氏の甥っ子・姪っ子(小6の双子ちゃん)を諸事情で2週間ちょっと預かることになった初日だったので、張り切って作っただけですよ！（笑）
服のサイズも上下ともMで間に合ってるので、決しておぽちゃではない…はず。←

ちなみに、今日の献立は…
銀ダラの粕味噌漬け
生姜をたっぷり入れた肉団子スープ
トマト・わかめ・かいわれの中華和え
きのことかぼちゃのきんぴら
もち麦ごはんでした。

[379. 匿名]

プデチゲ
雑炊
マグロの刺身
バターコーン
鶏軟骨の唐揚げ
ポテトフライ

[380. 匿名]

ナスとたらこのパスタ
デニッシュパ〜ン
カフェオレ

[381. 匿名]

◎昨日の夕飯　ママーグラタン二人前　～牛乳の変わりにトマトジュースを使いほうれん草の変わりに小松菜を入れて～

[382. 匿名]

今夜は、ごめんなさい。
夕べ作ったシチューのみ、です。
家族でランチに行って、全員が食べ過ぎました。
みんなシチューだけでいいって言ってくれてる。

[383. 匿名]

モツ鍋
鶏とレンコン煮
もずくキュウリ

[384. 匿名]

・鮭と山芋の照り焼き
・レンコンとツナの和え物
・大根と人参とワカメの味噌汁
・ごはん
でした。

[385. 匿名]

キャベツと牛肉のすき煮
具だくさん味噌汁
小松菜となめこのおひたし
納豆ご飯
ドライプルーン

[386. 匿名]

焼き鮭
里芋とかのおみそ汁
納豆ご飯
バナナ
カフェオレ

[387. 匿名]

鰤の竜田揚げ
豚汁
白和え

豚汁、調子乗って具を沢山入れすぎて
味噌を溶く隙間がない～

後味噌といて、
竜田揚げ揚げるだけにした。

後はこたつ！

[388. 匿名]

豚汁
ねぎトロ
厚揚げの野菜餡掛け
ミニトマト
焼き芋

そろそろ取り掛からなきゃな。

[389. 匿名]

◎昨日の夕飯
　唐揚げ
　白菜とツナ缶と塩昆布のサラダ

[390. 匿名]

ほうれん草入りクリームシチュー
鯖の塩焼き
赤かぶときゅうりの浅漬け
春菊サラダ

[391. 匿名]

いなり寿司(錦糸卵&蒸しエビをトッピング)
唐揚げ
明日のお弁当用に作ったじゃがバターの余りを少々
味噌汁

[392. 匿名]

今夜はおでんです！
大根をいただいたので。
急いで具材を揃えたので、牛すじがなくて鶏肉。こんにゃくと厚揚げもない！大好きなのに。
明日また追加します。

[393. 匿名]

茄子の揚げ浸し
厚揚げネギ炒め
ご飯
みそ汁
めんたいこ

[394. 匿名]

焼き肉
ツナサラダ
ところてん

[395. 匿名]

◎ホテルのカレー(商品名)にツナと玉子を入れて～

[396. 匿名]

具だくさん味噌汁
サバ缶
蒸し大豆
モッツアレラとサニーレタス
ふりかけ麦ごはん
ドライプルーン

[397. 匿名]

昨日
二色そぼろ丼
小松菜のおひたし
きんぴら

今日
鶏肉と大根の甘辛炒め
野菜サラダ
わかめとねぎの味噌汁
ごはん

[398. 匿名]

鷄と野菜の黒酢あんかけ
味噌汁
ごはん

[399. 匿名]

かき揚げ
納豆ご飯
焼きたらこ
漬物
みかん
カフェオレ

[400. 匿名]

ツナとほうれん草のポテトグラタン
オニオンスープ
柿

[401. 匿名]

豚こま肉と玉ねぎの生姜焼き
千切りキャベツ
なすとパプリカの焼き浸し
大根とにんじんの味噌汁

デザートに柿

[402. 匿名]

キャベツメンチカツ
筑前煮
きゅうりと赤かぶの浅漬け
たぬきやっこ

[403. 匿名]

かに玉（永谷園さまさま）
鶏むね肉とごぼうのやわらか煮
ほうれん草トマトツナのサラダ
味噌汁

生理が来てだる重かったけどなんとか作った！

[404. 匿名]

鶏ムネ肉のピカタ
レタスと卵のマヨ炒め
トマトサラダ
ごはん&味噌汁(白菜･しめじ･玉ねぎ･玉麩)

[405. 匿名]

・鰤の甘辛揚げ
・具だくさん豚汁
・納豆
・ごはん

でした

[406. 匿名]

一人暮らしなので
余り物や好きな具材をたくさん詰め込んだ鍋にしました。
・鱈の切り身
・白菜
・えのき
・ほうれん草
・豆腐
・油揚げ
・大根
・人参
冬は最高ですね。

[407. 匿名]

かぶのスープ
納豆
パン
みかん
カフェオレ

[408. 匿名]

イワシの香味あえ
豚野菜炒め
わかめとエノキの酢の物

[409. 匿名]

ベーコンときのことカブの葉の豆乳味噌スープ
鶏肉とナスの焼肉のタレ炒め
水菜と大根、しそ、柚子皮の梅納豆サラダ

[410. 匿名]

◎鶏皮とキャベツと玉ねぎの煮込みラーメン

[411. 匿名]

今日の予定は
・甘辛つくね
・山芋の照り焼き
・揚出し豆腐
・切り干し大根の煮物(作り置き
・蕪の漬物(作り置き
・味噌汁とごはん
です。

[412. 匿名]

山芋と鮭のグラタン
オニオンスープ
パン
柿
カフェオレ

[413. 匿名]

肉野菜炒め
大根と分厚い油揚げの煮物
さつまいものバター醤油煮
ほうれん草とわかめの味噌汁
枝豆

[414. 匿名]

味噌煮込みラーメン！
寒くなってきたので。

[415. 匿名]

鮭の塩焼き
カボチャのそぼろ煮
大根サラダ
温奴

[416. 匿名]

◎鶏皮とキャベツと玉ねぎの煮込みラーメン(昨日と全く同じだ)

[417. 匿名]

>>60
私一人だったら蒸しパンにすらしないわ
多分味噌汁にぶち込むかふかし芋にして食べてる…

[418. 匿名]

割引かれた良い肉で牛丼
欲張ってキムチーズ牛丼、ねぎ玉牛丼のハーフ＆ハーフにして食べる予定。
子供はチーズ牛丼

[419. 匿名]

今日はカキフライです。
付け合わせはキャベツ千切りとミニトマト。あとたくあんの残りと、お味噌汁。
デザートは鯛焼き( ´∀｀)

[420. 匿名]

コストコのピザ
kiriのチーズ入りナゲット
野菜スティック
スープ
の予定

[421. 匿名]

・ミートソーススパゲティ
・もやしの洋風ナムル
でした。

[422. 匿名]

今夜は水炊きにしました！
骨付き鶏肉のぶつ切りが売れてたので。
あと、特売のかつおのたたき。

[423. 匿名]

白菜と豚肉の炒め煮
ジャーマンポテト
オニオンサラダ

白菜と玉ねぎを頂いたので
早速、調理し胃袋へ♪

[424. 匿名]

焼き鮭
豚バラ、白菜、チンゲン菜、人参の中華あんかけ
ほうれん草の白和え
大根とわかめの味噌汁

[425. 匿名]

納豆ご飯
高野豆腐としいたけの炊き合わせ
食後にブレンディのカフェオレ

[426. 匿名]

◎鶏皮とキャベツと玉ねぎの煮込みラーメン(まさかの３日続けて同じ。ラーメンの種類だけ変える。インスタントでも生麺は美味しいなー)
その後残ったスープに塩と鶏ガラの元で味つけして飲み干すまで同じコース。今日のは真上の換気扇から油が落ちた疑いあり殆どを破棄。悲しい。でも、明日と明後日休みだー、自由嬉しい！

[427. 匿名]

アジフライ
レンコンのきんぴら
ほうれん草のごまあえ
セロリとプチトマトのマリネ

[428. 匿名]

海老とマカロニのグラタン
ロールキャベツとブロッコリーのミートソース
きゅうりとツナのサラダ
ガーリックバケット

グラタンは安売りで買った市販の素
海老はコストコの冷凍(背腸処理済み)
ロールキャベツとブロッコリーは業務スーパーの冷凍にレトルトパウチのミートソースをかけただけ

[429. 匿名]

チキンカレー
エノキの肉巻き
分厚い油揚げ焼いたやつ
もろきゅう

[430. 匿名]

鴨鍋（〆はそば）
刺身
手羽中のスパイス焼き
辛子明太子

[431. 匿名]

◎ツナ丼(小)
　納豆(たくわんと大葉と梅肉刻んだの入り)
　味噌汁(卵と大葉入り)

[432. 匿名]

今夜はカレー。
肉の日らしいので、牛肉をたっぷり&ハンバーグ乗せ！
子供が少しずつ辛いもの食べるようになってきたので、バーモントカレー中辛で作ってみたけど、コクがない。インスタントコーヒーと中濃ソースを入れてみました。

[433. 匿名]

・鱈の和風あんかけ
・ほうれん草とツナの和え物
・納豆
・味噌汁とごはん

でした。

[434. 匿名]

エビグラタン
ツナサラダ
野菜スープ
フライドポテト

[435. 匿名]

ネギ塩牛タン
冷奴
たくあん

[436. 匿名]

◎寿司　たこ焼き(どっちもスーパーの惣菜)

[437. 匿名]

牛カルビ丼
マッシュルームと玉ねぎのグリーンサラダ
枝豆
たまごスープ

[438. 匿名]

豚肉と白菜のミルフィーユ鍋
米粉の皮餃子
焼き鮭

[439. 匿名]

･しょうが焼き
･大根、こんにゃく、焼きちくわのおでん風煮
･漬物(たくあん&野沢菜漬け)

[440. 匿名]

◎から揚げ　キャベツスライスに大葉の千切りのせたサラダ　白米

[441. 匿名]

鶏肉とナスのトマト煮
コールスローサラダ
ほうれん草とカニカマあえ
豆腐ステーキ

[442. 匿名]

今夜は塩鯖を焼いて、昨日の残りのおかずとお味噌汁です！以上！

[443. 匿名]

豚肉とキャベツのガリバタ醤油炒め
あおさ味噌汁
焼き茄子

[444. 匿名]

豚丼、味噌汁
マカロニサラダ、スナップエンドウ、さつまいもソテー、ごぼうサラダ

[445. 匿名]

海老カツサンド
カレーパン
野菜スープ

今日１人だったので手抜き！

[446. 匿名]

◎白菜と長芋と卵の煮込みラーメン大葉梅のせ。

[447. 匿名]

◎白ご飯　即席味噌汁　千切りキャベツ大葉のせサラダ　とにかく質素　明日挽回

[448. 匿名]

豚ヒレのみそ焼き（線キャベツ、トマト）
厚揚げと里芋の煮物
焼きナス
小松菜のゴマあえ

[449. 匿名]

インスタントのとんこつラーメン
もやしとニラ炒め
柿

[450. 匿名]

アジフライ
大根のスープ
デニッシュパ〜ン
バナナ
カフェオレ

[451. 匿名]

春菊とたまご炒め
炊き込みご飯
玉ねぎ人参たまごのお味噌汁
みかん
カフェオレ

[452. 匿名]

アジの甘酢漬け(惣菜)
クリームパン
さつまいも蒸しパン
柿
カフェオレ

[453. 匿名]

ほうれん草と山芋と鮭のグラタン
パン

[454. 匿名]

サーモンとネギトロ丼
春菊と大根たまごのお味噌汁
みかん

[455. 匿名]

塩鯖　鶏むね肉となすのとろみ生姜焼き
トマトきゅうりクリームチーズサラダ
にら玉味噌汁　

[456. 匿名]

サンマの塩焼き
鶏すき
大根の酢の物

[457. 匿名]

鰤の照り焼き
高野豆腐煮
きゅうりスティック
なめこの味噌汁

[458. 匿名]

鯖の塩焼き
蒸ししゃぶ(白菜もやし人参しめじ)
きんぴらごぼう

みそ汁作り忘れた

[459. 匿名]

親子丼
赤魚と根菜の和風ムニエル
白菜のクリーム煮
ホタテの貝柱風フライ←業務スーパー

[460. 匿名]

◎昨日の書き忘れ↓
　手羽元とキャベツと玉ねぎをコンソメ風に圧力鍋で煮込んだの　白米

[461. 匿名]

なにげに毎日書いてます。
ネギトロ納豆丼、コロッケ、千切りキャベツミニトマト、小松菜ツナ炒め、味噌汁
今日はお昼食べ過ぎたのでテキトーです。

[462. 匿名]

　◎昨日の残り→手羽元とキャベツと玉ねぎをコンソメ風に圧力鍋で煮込んだの　
　　白米
　　キャベツとトマトと大葉のサラダ
　　こうじ味噌の噌汁

[463. 匿名]

>>36
カリオストローww
何であんなに美味しそうなんだろう
ぐるぐる巻きにして取り合いたい！

[464. 匿名]

水炊き（雑炊）
鳥軟骨の唐揚げ
刺身

[465. 匿名]

　◎おとついの残り→手羽元とキャベツと玉ねぎをコンソメ風に圧力鍋で煮込んだの　即席赤だし　白菜と塩昆布とツナ缶のサラダ
　

[466. 匿名]

・肉豆腐
・ほっけのみりん干し
・納豆
・ごはん
でした。

[467. 匿名]

◎ぶり照り焼き
　白米
　茹で卵　でも、寝るまでにまだ何か作って食べそう...

[468. 匿名]

お好み焼き
焼きそば
唐揚げ
カブの葉のおひたし

[469. 匿名]

◎玉ねぎと小松菜の煮込みラーメン
　トマトとツナと大葉の胡麻油風味サラダ
　あぁ早く寝ないと。なのに、寝れない！

[470. 匿名]

さんまのおろし煮
白あえ
酢の物
じゃがいものそぼろあん

[471. 匿名]

・豚の角煮
・もやしのナムル
・チャーハン

九時まで仕事なので、夕飯代わりの弁当＆家族の夕飯。

[472. 匿名]

カレーライス（昨日の残り）チキンカツ
ブロッコリーオムレツ、れんこんソテー、味噌汁

[473. 匿名]

ビーフシチュー スネ肉
コールスロー
ガーリックトースト

[474. 匿名]

◎昨日の夕飯　
　細木数子直伝のトマトパスタ

[475. 匿名]

ハンバーグ（大根おろし、味ぽん）（デミソース）
野菜サラダ
じゃがいものクリームスープ

[476. 匿名]

鯖の塩焼き
鶏と竹の子煮物
ナスのみそ炒め
もやしのサラダ
水菜のごまあえ

[477. 匿名]

◎昨日の夕御飯
　
　レタスとトマトのサラダ
　手羽先の塩焼き8本
　激安蕎麦←就寝中に痒み出るw

[478. 匿名]

◎一人たこ焼き

[479. 匿名]

実家からお肉をもらったので、焼肉です。

[480. 匿名]

◎イワシの握り8貫　味噌汁　惣菜パン

[481. 匿名]

>>480
↑昨日の夕飯です。

[482. 匿名]

えのきとにんじんのピリ辛炒め
豚バラと大根のめんつゆ炒め煮
トマトとはちみつのマリネ
じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
きゅうり（切っただけ）

以上！( •́ε•̀ )

[483. 匿名]

ごはん
わかめと豆腐の味噌汁
サラダ
ピーマンの肉詰め
しらすのおろしポン酢

[484. 匿名]

◎鶏皮と大根煮たの
　レタス入り焼き飯

[485. 匿名]

◎レタスとトマトと大葉とツナのサラダ
　(その前にインスタント蕎麦完食)

[486. 匿名]

木綿豆腐とはんぺんの蓮根の挟み焼き
ハニーマスタードポテト
しじみのお味噌汁
トマト

[487. 匿名]

◎サーモン3種寿司12貫
　キャベツ煮込みラーメン

　ずーっと料理する気になれない。冷蔵庫には作る予定の具材が沢山入ってるというのに。

[488. 匿名]

◎白米
　鳥胸&もものから揚げ
　豆腐マヨネーズがけサラダ

[489. 匿名]

◎サーモン寿司盛り合わせ
　ワカメ味噌汁
　カップヌードル

[490. 匿名]

・カレイのムニエル
・しめじと玉ねぎのバターソテー(付け合わせ)
・レンコンのきんぴら
・揚げ出し豆腐
・山芋の味噌汁とごはん

でした。

[491. 匿名]

◎キャベツ煮込みラーメン

このトピも今日までですね。
なんだかんだ続けて書いてました。ひとりなのでテキトーご飯だけど。なんか日課となってよかった。