声が小さい人

[1. 匿名]

主は声が小さいしこもってます。喘息持ちなのも原因なのかもしれませんが、、話しかけると真似して喋るぬいぐるみも私の声には反応してくれません。喋る鳥もに話しかけてもスルーされます。
せめて通る声になりたいのですがいい方法がありましたら教えてください。

[2. 匿名]

倉木麻衣

[3. 匿名]

腹から声出す

[4. 匿名]

[5. 匿名]

腹に力を入れる
口をちゃんと開けて話す

[6. 匿名]

こんばんは。
蚊の鳴くような声でお馴染みの
蚊取線香です。

[7. 匿名]

>>3
喘息持ちは出来ないのよ

[8. 匿名]

高校の時の友達、持病があるわけでもないのに声めっちゃ小さくて、その子の口元に耳近づけるぐらいしないと本当に聞こえなかった
あれ何でなんだろうって今でもちょっと気になる

[9. 匿名]

私も、えっ？んっ？とか聞き返される事が多いから地味にストレス

自分が悪いんだけどさ

[10. 匿名]

ｱ ｽｲﾏｾﾝ…

[11. 匿名]

声が小さい上に震えてます……

[12. 匿名]

>>6
こんばんは。
ご存じないですね。

[13. 匿名]

わかるよ、声質もあるよねー！
私も、いわゆる "通らない声"です。
学生の頃の合唱とかで声出てる奴から肩叩くからな！みたいなやつとか地獄だったよね。

[14. 匿名]

>>1
音声クリニックの先生に、下手に自己流で訓練すると症状が悪化する事があるって言われたよ
声の小ささが気になるなら専門の人に見てもらいながら訓練したほうがいいよ

[15. 匿名]

滑舌良くする運動をする、声が小さくても滑舌が良いと聞き取れるんだけど、声が普通の大きさでも滑舌が悪いと何言ってるか分からない。

[16. 匿名]

話す前に卓上ベルを鳴らして注目してもらう

[17. 匿名]

>>1
拡声器を常備しておく

[18. 匿名]

引きこもり生活になってからさらに小さくなってしまった

[19. 匿名]

>>9
聞き返さなきゃならない方もストレスだよ

[20. 匿名]

従兄弟がただでさえ無口なのにボソボソ小声で話すんだけど
彼女の家に通ってた時、ヤリに来るだけじゃなくて何か面白い事でも喋れよって振られた
ってのをボソボソ愚痴ってた

[21. 匿名]

もう聞き返すのも面倒だから聞こえなかったら笑ってスルーしてるわ

[22. 匿名]

声がでかすぎるより良いと思うんだけどね…
腹筋を引っ込めると同時に声を出す練習とかどうでしょう。
あと、相手の耳に向かってしゃべるとか。

[23. 匿名]

動きを付けて話してみたらどうかな？
ジェスチャーではなく、声が大きい人って頭もよく動くし表情も動いてる気がする。

[24. 匿名]

>>19
ほんとそれです。
一回聞き直して、それでも分からなかったら微妙な顔で相槌打つことにしてます

[25. 匿名]

筋トレとジョギング
特に腹筋背筋

[26. 匿名]

私の中で大きいと思って出してる声は 普通に人に届く声のボリュームらしくて そのギャップがしんどい
よく小さいなら腹から声出せって言うけど それだとめちゃくちゃ怒ってる人みたいになる

[27. 匿名]

>>1
ぬいぐるみが反応してくれません　
って、なんか可愛い(笑)

[28. 匿名]

>>2
歌声も話し声も小さいから、
同じ悩みあるかもね！

[29. 匿名]

>>1
お爺ちゃんお婆ちゃんが多いボランティア活動する。

[30. 匿名]

>>6
大丈夫ですか？
匿名の意味がなくなってしまいますよ
もしやばい時は返信してもらえれば通報して消すの協力しますからね

[31. 匿名]

>>1
腹筋鍛えて腹から声を出す

[32. 匿名]

>>13
居酒屋で呼び出しボタンない所とか地獄
フードコートなんかも質問が相槌で返ってくるから聞こえてないんだろうなーと思ってる
カラオケ採点も声が通ってないと点数出ない気がする

[33. 匿名]

>>30
別に蚊取線香なんて匿名うんぬん関係ないだろwwww
本名蚊取線香って名前の人おったら親を疑うわ。

[34. 匿名]

>>1
抵抗が無ければ、ボイストレーニングの無料体験を受けて自宅で出来る方法を教えてもらってもいいかも。
プロを目指す人が通うイメージだけど、喘息持ちとか声が出ない病気の人向けの授業をやってるところも多いよ！

[35. 匿名]

第一発声が掠れてしまうから、咳払いしてから話す

[36. 匿名]

うちの夫もそうだよ。声が通らないみたい。
だから外食の時は私が『すみませーん！』って言う。

[37. 匿名]

前職コンビニの先輩。声が小さくて、パッと見おとなしそうなに、聞き返すとキレた。
先輩でなかったら、「デカイ声でしゃべれや(怒)」とどなりつけてさやりたいくらいだった。

[38. 匿名]

>>7
喘息もちだけど人が話を聞いてくれるくらいに普通の声は出せるよ

[39. 匿名]

>>9
聞き返してくれるだけいいけどな
耳を傾けてくれてる相手に聞き取りやすく話すのも気遣いのうちだと思うよ。

[40. 匿名]

>>12
存じ上げませんですね。

[41. 匿名]

地声が小さいから人と話すときは意識して声を大きくしてる。でも、沢山話すとすぐ喉が痛くなる。。声帯が弱いのかな？鍛えれば強くなるのかな？

[42. 匿名]

よく行くスーパーに、めちゃくちゃ声小さい店員さんいる。なぜ接客業選んだんだろう‥

[43. 匿名]

中森明菜

[44. 匿名]

マジレスすると悩んでいるなら発生練習習うべきだと。
悶々悩んでても声は大きくならない。
知り合いで生まれたてのバンビみたいに声が小さくて震えるのがいた。
それも有りなんだけど、聞きづらいし多分自分の主張は認められないことが多いと思う。
こっちは聞こう！としてるけどさ。そうやって気を使わせるよね。
自己流で無理なら習いに行くべしだと思う！

[45. 匿名]

>>2
私は友近がやる中森明菜。ほとんど聞き取れない笑

[46. 匿名]

>>27
ヒロシで再生されたwww

[47. 匿名]

中距離だと確実に届かないので
口元に片手を軽く添えて話す（メガホン📢みたいな）て

私に話すとき口元を隠す癖がある訳ではないのです…
ただ声を出来るだけ相手に届かせようとしているのですよ

[48. 匿名]

声が小さいんじゃない。耳が良いんだよ。って誰かが言ってた。耳が良いから自分が聞こえる声で喋ると周りは聞こえてない。だから大きな声出すとうるさい自分に疲れる。周りは耳が悪いからあなたの声が聞こえてないんだよ。多分。。

[49. 匿名]

私も声が小さい
練習するしかないんだよね

[50. 匿名]

>>2
何か親近感❗

[51. 匿名]

器官の病気をして気管切開をしたから人より声が小さい。
大勢でいると声は通らないしあんまり病気のことは言いたくないから黙ってるけど、話してるときに聞き返されたりするのにめんどくせーなってイライラされたりするとごめんなさいって思う。
でも、正直しんどい。

[52. 匿名]

>>1
低めの声をだす。同じ声量でも、高い声より低い声のほうが断然通るし聴き取りやすい。
ドローイングとかで腹式呼吸で腹筋を鍛えて、腹から声をだす。

[53. 匿名]

こんばんは
中森明菜です

[54. 匿名]

私は声小さいの他にも吃るし滑舌悪いし最悪だよ😱
頑張って大きな声出そうとすると緊張しちゃって声が裏返ったりするし余計吃るしさ(笑)

色々終わってます╰(　´◔　ω　◔ `)╯(笑)

[55. 匿名]

うちの旦那は出会った頃から本当に声が小さく滑舌も悪いので外で話していると何言ってるのか８割わかりません。でも、うるさい男性が好きじゃないので別に嫌ではないです。ただ、電話で急用伝えるときとか、焦って話すからもう英語みたいに聞こえて電話はアウトです。

[56. 匿名]

カラオケのレッスンに行く
要するに声を出すプロに発声方法を習いに行く
カラオケ以外にも有るかもしれないけど、パッと思い浮かばない。ごめん

[57. 匿名]

家族の中で私だけ声が小さいし通りにくいんだけど
大きめの声で話しても通る声の人の話し声にかき消されるんだよね。
電話や接客の一対一だと大丈夫なんだけど
騒がしい居酒屋とかは相手に届くように喋らなきゃ！と思ってすごく疲れるので苦手

[58. 匿名]

>>13
合唱の練習で肩叩くやつ、うちの学校だけじゃなかったんだ！？私も声が通らなくて最期まで叩かれない組でしたよ。正に地獄だったから今でもたまに思い出す。一生懸命歌ってたんだけどね。

[59. 匿名]

普通に会話するのには支障ないけど、二階から一階に声が届かない。飲食店バイトも「いらっしゃいませ」が小さいとよく言われた。
大きい声を出しているつもりで出せない。

[60. 匿名]

少しでも大きい声を出した次の日は喉がイガイガして痛くなる。

[61. 匿名]

>>1
相当な努力が必要だよ
私も声が小さいのコンプレックスだったから仕事では頑張って腹から声だすように心がけてて仕事では普通くらいのボリュームになったと自分では思ってるけど、自然体でいたり気を抜くと小さく戻ってます
なので普段は小声でこもったまま
何年経っても結局なおらない
あきらめてる
レジのやりとりとかは気をつけて声だすけど
理解してくれる人だけがまわりにいるからまぁいっかと思ってる

[62. 匿名]

中間が難しい。普通に喋ったら小さくて、がんばって大きくしたら張り切りすぎの変なやつみたいになる。

[63. 匿名]

>>1
身体を少しだけ起こす腹筋とかは？
発声練習でよくやってたよ。

体調悪い時は無理しないでね。

[64. 匿名]

対面販売で接客してますが、声が小さいお客さん本当に困る。何回も聞き返すのも申し訳ないし…

[65. 匿名]

>>2
好きです。
たとえ声が小さくても
いいんだよ😊

[66. 匿名]

喉が弱くて声が出なくなるのを言ってあって、
聞こえないなら聞こえないと言ってほしいって言っているのに、聞こえないから聞き返すのも悪いとか、面倒なのか知らないけど、スルーされると苛ついてしまいます。
聞こえないなら聞き返してほしい。
スルーするのって、それ優しさじゃないからと毎回思う。何で言ってるのに分からないのかな、、

[67. 匿名]

>>4
グサッと心に刺さったので画像いただきます

[68. 匿名]

頑張って声張ってるのに通らない。混雑してる飲食店とかで、「すいませーん！」って言っても全然気づいてくれない。

[69. 匿名]

話を聞いてもらおう、伝えようという気持ちが大事
私も仕事は頑張るけど気を抜くと声が小さいしたまに喉の調子が悪くて声が出ないこともあるんだけど、接客する分には問題ないぐらい声が出せるようになったよ。
あとは身近にいる話し方や声が素敵な人の真似をして落ち着いてるけど聞き取りやすいと言ってもらえるようになった。
腹から声が出せてるかは分からないけど10人ぐらいのお年寄りを黙らせることは出来ます。

[70. 匿名]

私は歯並びや口臭が気になって、つい口先だけでもごもご喋ってしまいます。。
今はコロナで毎日マスクをつけているので、かえって普段より声がだせるという。。今のうちにハキハキしゃべる訓練しようと思います。

[71. 匿名]

私も通らない声の持ち主だわ。子育てで子供が危ない時とかそんな場合でも大きな声出してるつもりでも全然大きくならない。地味に悩んでたけど快活な妹もそうだと聞いて、声帯とかの狭さとか厚みとかなんかそーゆー声に関わる気管で遺伝的な原因でもあるのかなとか思うようになった。

[72. 匿名]

普段話す声も小さいし、大声や叫び声が出せない。
学生の頃は遠くに友達見つけても呼べなくて、走って近づいて話しかけてた。
今でもお店で店員さんが呼べないので、タッチパネルか最低でも呼び出しベルがあるところじゃないと食事したくない。

[73. 匿名]

外国人の人が日本に住んで思ったのが、日本人は声が小さい事らしいよ。そもそも日本語がそんなに抑揚とかないし、公の場で大声で喋る習慣ないから、、

英語は少し言い間違えただけで別の意味になるからちゃんと伝えようとして大声になったりするんだって！
あと腹から声出す発音なんだそう。

英語習ってみたら？

[74. 匿名]

わたしも声小さいんだけど、声小さいとナメられませんか？でかい声が普段からでる人羨ましい。。

[75. 匿名]

私も声小さい自覚ある
遺伝するのかな？小学生の娘も聞こえないぐらい小さい

[76. 匿名]

いまなんてマスクしてるから余計聞こえづらいから大変だよね。
わたしは声小さくはないんだけど通りにくいから「ん？」とか「え？」ってきかれすぎて喋るの嫌になる。

[77. 匿名]

目が悪い人には眼鏡があって、耳の悪い人には補聴器があるみたいに、なんで声が小さい人には小型マイク的な物が無いのか。
この悩みって当人にしか辛さわからないですよね。
声が小さいせいで諦めた事がいっぱいある。

[78. 匿名]

>>1
ボイトレおすすめです。
私も声小さいし、薄い？通らない声だし、加えて喋り方もボソボソだったけど、ボイトレ通ってたら色んな人に明るくなったねって言われた！当たり前だけど小さい声でボソボソ喋るより印象いいよね

[79. 匿名]

店員さんがバックヤードにいるとき
「すみませーん！」って大声で呼んでも出てきてくれないんだよ・・・
何度カウンター前で途方に暮れたことか

[80. 匿名]

わたしもかなり小さいらしくて、大声が元々声大きい人の普通くらい。
マナー講師とかにすごく目をつけられやすくて、接客バイトしてたとき講習でよく駄目な例にされたり何かと比較対象にされた。（図書館的な静かがデフォ、大声アウトな職場だったのに。。）

対人関係も親しい人と話す以外は億劫になってしまった。声出すの疲れるし聞き返されるの申し訳ないし。

[81. 匿名]

声小さいと何かと説教してくる人いるから損だわ

[82. 匿名]

>>73
話す言語によって唇の形(筋肉)も変わるって言うしね
声質とかじゃなく、声小さい人って唇あまり動いてないんだよね
意識して動かせば少しは変わるかも

[83. 匿名]

お店でテーブルに呼び出しベルがない時はほんとに焦る！！😱声小さいし声通らないし・・。
すいませーんって言って1回で店員さんが気付いてくれない時の虚しさと恥ずかしさと焦り・・😱
なので、1回ですぐ気付いてもらえるようにすいませーって言ったときに大きく手あげるようにしてます✋😭

[84. 匿名]

>>79
今私、79さんと同じようなことコメントしました😆💦(笑)
お願いだから気付いて～😭💦ってなりますよね😅

[85. 匿名]

私逆流性食道炎のせいで声ガラガラで思いっきり声色変えて喋ってる
でも声は小さいです

[86. 匿名]

>>73
イタリアから日本に帰る時の飛行機のロビーが殆ど日本人だった時すごく静かでびっくりした！！！
イタリア含め海外の人は同行者か、居なければ電話でひっきりなしに誰かと話してるし、みんながみんなそうだから相対して全員声が大きい。
だからそのロビーに座った時に静かでめちゃくちゃ落ち着いた。。

ちなみに中国人はやっぱりその中でも一番声がデカい。あれはどの国にいてもダントツ。

[87. 匿名]

常にピンマイク付けてたい..
仕事場で誰かが私の声が小さい(挨拶が小さい)と責任者にチクったみたいで、勤務時間外に30分ぐらい説教されてほんと辛い..人格否定に思えてくるし

[88. 匿名]

>>66
私も声こもってるし伝わらなくてイラつくけどそういう考え直した方がいい
みんな面倒な事は避けたいのよ
もう少し人の気持ちも考えないと

[89. 匿名]

うちの会社にささやき声の人いるよ。（男）
声デカすぎるより良いと思ってる。

[90. 匿名]

元々声が小さくてマスクしてると余計にこもるから聞き取りにくいらしく、意識して大きな声で話しても聞き返されるから疲れる。

[91. 匿名]

>>66
実際面倒だしね
聞こえないのを何度も聞き返すの
話す方も大変だろうけど、聞く方も大変よ

[92. 匿名]

>>1
私も声小さいんだけど喘息のせいだったのか？！

[93. 匿名]

>>34
声が出ない病気ってあるんだ。自分も声小さくて通らない時がある、、
検索してみます。有難うございました。

[94. 匿名]

>>13
わかります。音楽の授業で合唱の実技試験があって地獄でした。一人ずつだし、私も通らない声なので成績下がりました。

[95. 匿名]

>>1
今はもう治りましたが、昔喘息でした。もちろん声が小さいです。
声の小ささと喘息って関係あるのかも。

[96. 匿名]

「地声小さいコンプレックス」に光をあてる - エキサイトニュース

私は、幼少期から地声が小さかった。「ぼそぼそしゃべるなよ」とか「もっと元気だせ」とか言われても、普段の声が小さいのだからしょうがない。「腹から声出せばいいんだよ」「胸を張ってさ、そんな猫背じゃなく」そ...

意外としぶとい「声ハラ」問題｜こまきち｜note

「声が小さい」 昔からたびたび言われてきた。 学校や会社での発表の場は必ず「聞こえないのでもう少し大きな声で」の指摘が入るし、 テレビ会議では「ちょっと聞き取りづらいです」と言われ、 居酒屋で店員さんを呼ぶ「すみませーん」は3度目でようやく気づいても...

[97. 匿名]

わたしは子育て中に子どもを大声で呼ぶことが多くて気が付いたら大きな声が出るようになっていました。

カラオケとかで大声で歌ったりとかしたらどうなんだろ？

[98. 匿名]

以前働いてた会社で、向かい合って斜め前の席の子にしょっちゅう話しかけられてたけど、まじで何言ってるのか聞こえないし、こっち向いて口動いてる時は私に話しかけてるのかと、何を言ってるのか聞く事に集中しなくちゃで仕事は止まるしで、本当に迷惑だった。ただの私語だし。
自分の話を聞いてもらう立場で、小さい声やめて欲しいわ

[99. 匿名]

>>9
自分もだ。
自分は母親が怖くて凄く萎縮した子ども時代が原因かなと思う。
いつも周囲の顔色を伺いながらビクビクして蚊の鳴くような声で話してたし子どもの頃から大きな声が出なかった。

[100. 匿名]

>>13わたしは中学の応援団のやつで声が出てる人から抜けていくっていうやつで最後まで残ったよ、、

[101. 匿名]

元カレの声が小さすぎて何にも聞こえなくて毎回３回は聞き直していてそれがストレスで別れた。
そのときに言われたのは、私にむかって『お前は人の話を聞かない非常識なやつ』といわれました。
あんたの声が聞こえないから適当に相づちうっていただけだよと言いたかったがやめといた。
うざすぎたわ。まじで声小さいやつ無理だわ。

[102. 匿名]

神経系の問題のケースもあるね

[103. 匿名]

はい！賑やかな居酒屋にいくと会話になりません。
コロナで定着したビニールシートの間仕切りとマスクで、大声で話さないと伝わらない。

[104. 匿名]

昔からかなり悩んでる
小学生、発表の時必ず聞こえませーん！って言われて辛かった
歌の時もガルさん、もっと大きな声出しなさいと先生に怒られた
仕事の時も接客業だけど、お客さんから必ず一度で聞き取ってもらえない
職場の人や彼氏や友達みんなから、え？って必ず聞き返される
何度も何度も

小学生の時プールで耳に水入りまくったのとか関係あるのかな？自分の声もこもってるのもあるし、どれくらい出てるのかもよくわからない
大きな声出しても元が小さいからかすぐ呼吸苦しくなってきてぜーぜーしちゃうんだよね
肺活量の問題？カラオケもすぐ声かすれる
全然声でない

[105. 匿名]

>>1
口を大きく動かす
私も気を抜くと声聞こえないって言われちゃうので仕事中とか意識してはっきり話すようにしてる
相手から聞き返されるのが申し訳なくて気をつけるようになった

[106. 匿名]

緘黙で後遺症というか声小さくなる
でも性格はわがままだから怒るとめっちゃ声でかい笑

[107. 匿名]

口角が下がってるのが原因の人もいるのでは？私がそうです、最近はマスクしていて余計に通りにくいですね。なので、マスクの中で口角を上げた状態で出掛けてます。マスクがないとニヤニヤした気持ち悪い奴に映りますが、このマスク生活だからこそ出来る習慣だと思います。声の通りが少し解消しましたよ！

[108. 匿名]

自信がなくて声が小さい人もいるよね
何回も聞き返すのが悪くて適当に流しちゃってる

[109. 匿名]

>>6
嫌いじゃない。

[110. 匿名]

>>93
表にはあまり出てないけど、希望レッスン内容みたいな物に書き込むと悩みに添ってアドバイスしてくれます！
勧誘が恐い時は、後で考えますとか適当なことを言えば大丈夫です！
実際肺が鍛えられて、喘息が治る方もいました！

[111. 匿名]

子どもみたいな高めの声がコンプレックスで、ぶりっ子って思われたくないから低めの声を心がけてたら大きい声がでない。

[112. 匿名]

>>13
私も合唱コンクールは周りの人から責められて頑張ってるけど声通らなくて地獄でした…
今就活生で面接でももっと声出せって言われます、窓口希望ですが私が接客ならAIの方が良いとか言われてもうほんとに辛いです。23日が本番なのに心配でしかたないです…

[113. 匿名]

>>4
これだよなぁ・・・。

[114. 匿名]

声小さいのは社会で生きていくには損する事が多いから。
自信が無いようにみえるから、結果的に頼りなくみられてなめられる。

[115. 匿名]

私も声が小さいから悩んでて大きくしようと思ったことがあった。YouTubeで発生方法とか調べてみたり。笑
でもある人に「その優しい喋り方が好きだからそのままでいいんじゃない？かわいらしくてすごくいいよ」って言ってもらえて少し楽になった。そんな逆転の発想もアリかなって。ガヤガヤしてるところだと相変わらず聞き返されることも多いけどね！

[116. 匿名]

>>111
小さい声と低い声は違うよ
頑張って低い声を出そうとして、無理に抑えたような声の出し方になってるのかな？そうするとこもって聞こえにくい感じになっちゃうかも
声そのものはしっかり出して、トーンだけを落とすようにしてみては？
もちろん、作った声を出すってことじゃなくてね

[117. 匿名]

耳が敏感なのか、他人には普通のボリュームで話すと自分の声がうるさく聞こえるからそもそも人に聞こえるように話すのが苦痛
チョークの音も鼓膜がびくびくして授業がしんどかった

[118. 匿名]

>>11
同じくです！緊張やストレスを感じるとさらに酷くて…。なんとかしたい…

[119. 匿名]

最近マスクやから、授業中に聞こえてないとか先生、同期に言われたら腹が立ちます　笑