便秘あるある

[1. 匿名]

出そうなのに便が硬くなっていて結局出すのに苦しむ。

皆さんの思う便秘あるあるを言っていきましょう！

[2. 匿名]

トイレにこもってガルちゃんしがち

[3. 匿名]

配達が来ると止まり、その日はずっと出ない

[4. 匿名]

コーラック何錠がベストなのか知ってる

[5. 匿名]

お腹の中でぐ〜ぎゅるぎゅるぎゅるぎゅる〜とかいうくせに出ない

[6. 匿名]

口臭がくさくなる！

[7. 匿名]

出産のとき、助産師さんにいきみ方を褒められる。

[8. 匿名]

硬くておしりが切れる

[9. 匿名]

この間、気がついたら10日間お通じがなかった…自分でもビックリして慌てて便秘薬飲んで出しました…大丈夫かしら自分💧

[10. 匿名]

やっと出たと思ってもコロコロうんぴ

[11. 匿名]

出そうと思ってトイレに行くが、出ないの繰り返し。一応拭くのでトイレットペーパー消費しがち

[12. 匿名]

途中切れ。

[13. 匿名]

あれだけ出ないのに、今かよ！という時に便意がある
そして我慢してまた出ないの繰返し

[14. 匿名]

息が便の匂いになる

[15. 匿名]

腹の中で爆発音

[16. 匿名]

ヤバイ…今日６日目　薬飲んだけど２日スルーしてる

[17. 匿名]

便が溜まると体臭がいつもより変な臭いがしてくる。
血液中に便中のガスとか成分？が流れ出るからだと思う。

[18. 匿名]

1週間出てない苦しい

[19. 匿名]

私は巨大な塊が肛門付近に居座ってて、半日かけて出したんですが、それから発熱して38度熱が出ました(´;ω;)

[20. 匿名]

ヨーグルト食べても出ない
あさイチ水飲んでも出ない

[21. 匿名]

私は鹿か🦌●●●

[22. 匿名]

出口で詰まる

[23. 匿名]

最後のひとかけらが半分顔出したまま止まり、トイレから出られなくなる

[24. 匿名]

下剤で固い便を出した後は下痢が続く

[25. 匿名]

久々の便意「逃してなるものかっ！！」ってなる

[26. 匿名]

最長記録
4日以上 +
4日未満 -

[27. 匿名]

便秘薬
頼るとだんだん
効かなくなる

[28. 匿名]

ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

[29. 匿名]

顔中吹き出物だらけ泣

[30. 匿名]

酷いと頭痛に襲われる

[31. 匿名]

おならの回数が激増

[32. 匿名]

出口渋滞

[33. 匿名]

>>7
確かに褒められたw
叫んだりしないし落ち着いていて凄いねと言われたけど、便秘の時の痛みに似ていて我慢に慣れてるだけとは言えなかった…

[34. 匿名]

>>18
苦しいよね。うちのヤクルト全部渡したい。

[35. 匿名]

硬いウンコがふさいで出ないのに下痢が出ようとギュルギュル鳴く
お腹が痛くて泣きそうになる

[36. 匿名]

口臭がうんこそのもの

[37. 匿名]

下腹のぽっこりがギャグレベル

[38. 匿名]

>>31
そして臭い！

[39. 匿名]

>>19
大変だったね。お疲れ様( T_T)＼(^-^ )

[40. 匿名]

旅行では便利。大人しくしてくれてる。
唯一の長所

[41. 匿名]

でませーん！
腸が他人よりも長いそうです、診ていただきました。

ヨーグルト
納豆
水
ビオフェルミン
油
食物繊維
豆乳
ヤクルト

ある程度の期間は試したが、空振り三振！！
便秘薬を常用です、トホホ。

[42. 匿名]

妊婦みたいにお腹が張る
とにかく苦しくて、老廃物と毒がたまり続けてて血液が汚れて、それが病気になるんだなと感じる。

[43. 匿名]

多分少食で出ない事が多いんだけど、便秘で苦しいからますます食べられなくてずっと便秘という悪循環。

[44. 匿名]

>>9
10日間はやばいわ
薬よりも浣腸のがいいと思うよ！薬だとこれ飲めば出るって思ってそれがないと出せない事になって肛門がおかしくなるんだって。
3日でないなら浣腸がいいって私は言われたよ！
あと3日経つと口臭がうんこの臭いになるなら気をつけてねって言われた

[45. 匿名]

>>19
半日！？お疲れ様でした。
1時間冷や汗流して戦っただけでも
苦しかったから、熱が出るのわかります。

[46. 匿名]

毎日朝イチで飲むものを白湯、コーヒー、乳酸菌飲料など色々試してる

[47. 匿名]

>>38
まごうことなきうんこの臭いだからね

[48. 匿名]

「はぁーーっ！！」とか「んおーー！！」とか言って出してると精神と時の部屋に入ってる気になる。

[49. 匿名]

>>26
4日前後なんて便秘じゃない。1週間以上なんてザラよ！いばって言うことじゃないけど。それも薬飲まなきゃ出ない。平日は薬飲んだら腹痛で仕事にならないからどうにか土日で薬で出す。不発もある。

[50. 匿名]

みんなバリウムはちゃんと出る？出なかったらと思うと怖くて検査したことない…

[51. 匿名]

>>19
私は便秘になると吐いてしまう

[52. 匿名]

>>47
読みにくいわ～

[53. 匿名]

>>9
痔にならないの？

[54. 匿名]

結局出したいときは牛乳が最強
乳糖不耐症になってからは便秘には牛乳
あんなに腸がゴロゴロボコボコ言うのは牛乳だけだった

[55. 匿名]

薬で大量に出した後は気が大きくなっていつもより食べ過ぎてまた便秘で出なくて薬で出すの繰り返し。

[56. 匿名]

>>6
え？！
体臭は臭くなるとは聞くけど口臭も？
逆流はしないよね。

[57. 匿名]

ほんと便秘って、メンタルに来る。
最近、4日後位になって、お腹はって、一気にすごい量出る。
薬合わなくなって、自然にまかせたらこんな感じ。スパッと毎日2回とか出る人、爽快だろうなって思う。便秘は侮れないよね。

[58. 匿名]

薬を飲んでも時間通りには出ない

[59. 匿名]

深呼吸何回かすれば出る

[60. 匿名]

>>1
検便前には血が出ないように気を使う。。
切れ痔だから

[61. 匿名]

分かるwこんな感じですよね！

[62. 匿名]

>>9

気がついたらってお腹めっちゃ苦しくなかった？

[63. 匿名]

リビングにいたり何かしてる時に便意が来ていい感じになるトイレ駆け込み便座に座ると便意引っ込む

[64. 匿名]

出ないと体も気分も重くてどんよりするけど、久々に出たら出たで今度はぐったりする
便出してぐったりしてる自分が情けなくて落ち込む

[65. 匿名]

>>54
牛乳で出ないわ―。世間で良く言う解消法はどれも聞かないし、薬も出ない時の方が多いし、私世界一の便秘症なのかもしれない。

[66. 匿名]

ひどい便秘の時は食欲なくなる

[67. 匿名]

>>23
思い切ってトイレットペーパーグルグル巻きにした手で引っ張り出す

[68. 匿名]

>>25
わかる‼やっときた‼今だって感じ。
結構な量出る。

[69. 匿名]

>>19
出産だね

[70. 匿名]

>>59
それは便秘じゃない

[71. 匿名]

そういえば、5日間出てないな…

[72. 匿名]

薬が効き始めたら寒気がするときないですか？
この間生理の時なぜかビッグウエーブが来たんですが、どっちの痛みかわかりませんでした。

[73. 匿名]

>>64
分かります。痛みと戦ってやっと出たら体力消耗してぐったりですよ・・・。一度ほんとしんどくて寝込んだことある。

[74. 匿名]

トイレの中で
踏ん張って休んでの繰り返し

[75. 匿名]

授業中やテスト中に久しぶりの便意

[76. 匿名]

>>30
私は腰が痛くなり、お腹はる。

[77. 匿名]

便秘で、やっと硬いの出た！と思ったら続けて軟便でませんか？私だけ？これも地味に辛い。

[78. 匿名]

>>65
私は体に合わない牛乳を飲んでるから下痢になるだけだよ
だから牛乳飲める人は普通にうらやましいよ

[79. 匿名]

出たら出たで出口がヒリヒリして痛い！
オロナイン塗ればいいのかな？

[80. 匿名]

固いのを数分かけて出した！っと思ったら出たのは小さいコロコロ便1つだけだった
あんなに痛かったのに…

[81. 匿名]

私には便秘回避に納豆が合っていて、でも毎日摂らないと効果ないので気分でいらないって日にも食べないといけないのが地味に辛いです

[82. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ暑くなったり、めちゃくちゃ寒くなったりすると身体の水分量が変わるのか便秘になる

[83. 匿名]

腸と肛門の連携がうまく行ってない感じ

[84. 匿名]

便秘中のおならってなんであんなに汚い音なんだろう

[85. 匿名]

>>77
便秘薬飲んでたらだいたいそう。切れてるから痛いし…

[86. 匿名]

子供が赤ちゃんの時は大変だった
おっぱいが先かトイレが先か

[87. 匿名]

>>1
トイレにクーラーがないので、夏は汗だくになる。トイレで死ぬんじゃないかと思う

[88. 匿名]

空気清浄機が仕事する
そうですか　くさいですか

[89. 匿名]

小さい頃から1週間に１回っていうリズムが出来てるんだけどもう毎日とか私には夢のまた夢だよね…
同じ物食べて旦那は毎日でてるけど、私は食べた分どこ行ってるんだ？ってなる

[90. 匿名]

>>77
この前１日がかりで
硬い→硬い→硬い→バナナ→軟便
と出し続けた

[91. 匿名]

>>23
そんな自分にめっちゃいらつく

[92. 匿名]

便秘の後は下痢になる

[93. 匿名]

コロコロ状のものが出口で蓋をして出なかったので、
便秘薬を飲んだらお腹がキュルキュルしだした。
お腹は下痢状なのに出口がふさがれているので
大変だった。

[94. 匿名]

>>9

10日は辛いと思う。。
あまり体内にいると、硬くなり出にくくなるから、一旦浣腸した方がよいかと。。

わたしは、4-5日出なかったら、一旦浣腸します。
出口で塞がってたりするので。

[95. 匿名]

極たまに２日連続で排便があるとびっくりする。

[96. 匿名]

毎日下痢なので便秘の気持ちが分からない

今日も五回はトイレに駆け込んでる
毎日下痢、病気かな？

[97. 匿名]

バナナ食べ始めた頃は出たのに
腸が慣れたかコロコロうんこ。
便秘薬飲んでんのに最近でなかったり　
コロコロうんこでうんざり。

野菜も食事の時とってんのに出ないし、、
考えられるのは運動不足かな？

あとコロコロうんこが固まって一緒に
(ぶどう房のように)どさっと出てくるのも
便秘なんだよね？

[98. 匿名]

出てきても途中で止まるのが困る
硬すぎて動かないし冷や汗凄いし辛い。お尻振っても落ちないし

[99. 匿名]

>>50
下剤多めにもらえるので、頑張って２日以内くらいに出す
翌日まで出かける予定はいれず、引きこもります

[100. 匿名]

硬くて便にドゲが生えてるんじゃないかってくらい肛門がピリってする。
そういう時はだいたい＊が切れてる。

[101. 匿名]

中々出なかった便。いきんで久しぶりにスッキリして快便した時思わず「出た...」と言い一息つく。
これ私だけかな笑

[102. 匿名]

溜まったのが一気に出ると、途端に食欲が湧いて食べ物が美味しい。

[103. 匿名]

>>23
私はたまらず薄い使い捨ての手袋はめてバセリン塗って摘便しました。
めちゃくちゃ爽快だった！！！

[104. 匿名]

胃が痛くなり便が出ると痛みがおさまる😳

[105. 匿名]

>>95
私はここのところ、４日連続くらいで出てて、スッキリするのはいいけど、また出るのかーって面倒になってる
毎日とか、１日何回も出る人、大変だなあって

[106. 匿名]

朝イチ冷水飲むとか
根菜、乳製品とるとかアドバイスされるけど
そんなのとっくにやってる

[107. 匿名]

便で苦しむ事になるなんて…って毎回思う

[108. 匿名]

便秘⇒さつまいも食べる⇒出る⇒また便秘⇒キムチ毎朝食べてみる⇒出る⇒また便秘
身体が慣れちゃうんだろうな。

[109. 匿名]

>>54
父がそのやり方をよくやっていたんだけど、数年前大腸の病気になって、主治医の先生に「牛乳飲んで出そうとした」って言ったら、主治医の先生が「それは１番やってはいけない方法」って笑いながらだけど怒られていた。でも父はたまにその方法で出そうとしているよ

[110. 匿名]

>>27
便秘薬に頼るけど余裕で効果ある。
そのうち聞かなくなると言われるけど何ともない私は変わってるのかな？

[111. 匿名]

>>51
うちの娘も…。
昨日吐いたから時期的にも不安だし病院行ったら便秘が原因でした。
びっくりした。胃腸風邪とかじゃなくて良かったけど、薬飲んでも出ない…心配。

[112. 匿名]

>>1
このイラスト可愛い……
主さんセンスいい

[113. 匿名]

>>23
外出先で控えめにしてる時にあるある。
音が出ると困るから、思いっきりふんばれないし。。

[114. 匿名]

>>106
分かる。
大体の事はやってるんだよ！

[115. 匿名]

>>97
そう。
便秘に良いとされるもの食べても、それが刺激？となって効いたとしても、なんか続けてるうちに無駄に耐性ついてしまうというかｗ・・結局それでは効かなくなるのよね。

[116. 匿名]

>>47
どなたか解説お願いします😭

[117. 匿名]

CMでやっているごぼう茶が気になるんだけど、あらって本当に効くのかな？

[118. 匿名]

>>79
切れ痔の一歩手前かも！軟膏塗るか、病院行って薬もらった方がひどくならないよ。私も同じ症状があって放置していたら切れ痔になって注入軟膏処方してもらいました(TT)痛い、、、

[119. 匿名]

>>103
摘便！
すごいパワーワード！

[120. 匿名]

>>50
下剤飲んでも出なくて
あれが嫌だから胃カメラにしてる

[121. 匿名]

>>10
うさぎのウンピみたいなのだよね🐰

[122. 匿名]

久しぶりに出たうんちは真っ黒

[123. 匿名]

>>121
酷いときはハムスターサイズのがでる…

[124. 匿名]

便秘ゆえにいきりまくる自分の今の肛門の状態は既に痔なのかどうか不安でネットで調べてもいまいち分からない

はい素直に病院行ってきます

[125. 匿名]

もう悪いことしませんのでお願いしますって神様にお祈りする

[126. 匿名]

自宅以外のトイレでは余計に便が出ない
なんか落ち着けないんだよね

[127. 匿名]

休みの日はトイレの日で引きこもりを決めている。前日夜に便秘薬を飲むため。

[128. 匿名]

>>19
めっちゃ大変そう(T-T)
そんなん泣いちゃう(ToT)

[129. 匿名]

便秘に晴れっこなのに何故かするりんと気持ちいい排便があった時には何で出たんだろう？と思いながらうんこちゃんを眺めながらありがとうと笑顔になる。

[130. 匿名]

>>116
ん？「まごうことなき（紛うことなき）ウンコの臭い」と書いてるよ
まごうことなき＝疑いようもない、間違いなく　という意味

[131. 匿名]

>>124
病院行くの勇気いるけど、薬処方してもらってかなり楽になるよ〜！
ベッドに横向きで寝てお尻出して下さい。て言われた時は、恥ずかしいけど医者も看護師も仕事だから淡々としていて、診察すぐに終わった。

[132. 匿名]

出口でカチカチが詰まってて奥の方が下痢で地獄をみる。
ウォシュレットと友だち。
捻り出そうとして大汗かきながらクネクネする。

[133. 匿名]

やっと便が出たあと口の中カラカラになるんだけど、みんなどう？？

[134. 匿名]

トイレや家では全く出ないのに、本屋とかホームセンターで便意を催す。
なんなのこれ。

[135. 匿名]

松本明子は幼い頃から中年まで頑固な便秘だったけとテレビ番組で便秘解消のあれこれを試した結果治ったと喜んでいた。
今はどうなんだろうか。

[136. 匿名]

>>104
あるね！

どんなメカニズムなんだろ💩

[137. 匿名]

久しぶりに出た便は硬くて重くて、水に落ちた時に「トポン！」という音が響く
そして跳ね返った水が尻に付くと最悪な気分

[138. 匿名]

出口でカチカチの人にはマグネシウムのサプリメントおすすめ。

わたしの中では都昆布最強。

[140. 匿名]

自然な便意を感じることがないから、たまーにそれを感じると「下痢になるのでは！？」と怖くなる。
普通の人は皆毎日自然に排泄してるのに…。

[141. 匿名]

>>82
わかる気がします
私は季節の変わり目にも便秘酷くなってる気がします

[142. 匿名]

中学の保健体育の授業でうんちは毎日出るものなんだと初めて知った
2〜3日に1回出るのが正常だと思ってた

[143. 匿名]

>>106
相性の良い食べ物はありそうだが必ず効くとは限らないし、便秘の原因によっては根菜は逆効果で危険らしいね。大腸にポケットのような凹みがあるとヤバいけど確率は低いと、テレビ番組で見た。

[144. 匿名]

おまたのほうから押し出す
ティッシュもって。
伝われww

[145. 匿名]

ダイエットした経験がない人が初めて太り始めた時のように、

『ずっと快便で生きてきて初めて便秘になった時』

もあまりに知識がなくて何から始めたらいいか、どう対処すべきか分からない。

今の私がまさにそう。
ガルちゃんで便秘のトピを読みまくってる。

[146. 匿名]

クッソ痛いのに出ないよね
まじで意識飛びそうになる

[147. 匿名]

>>93
>>35
わかる〜(T-T)

[148. 匿名]

朝1杯の水、バランスのいい食生活、一日1万歩歩く、湯船に浸かる、難消化性デキストリンをとる、寒天を食べる、発酵食品をとる、牛乳一気飲み、海藻・きのこ・大豆を食べる、ゴボウ・イモ・根菜を食べる、デスクワーク中一時間に一回はストレッチ。

便秘に効くと言われる事をやっても出ない。

[149. 匿名]

便通は1週間に2回あればいいほう。
お腹が重いのがデフォなので、苦しくないの？とか言われてもピンと来ない。

[150. 匿名]

マックのポテトを食べると必ず出るので、定期的に食べに行く。

[151. 匿名]

>>144
わかるよww前につんのめってくるからこっちから出るだよーって誘導する感じだよね？違うかな？ww

[152. 匿名]

赤ちゃんの頃から便秘なのに、薬には頑なに頼りたくない。

[153. 匿名]

旅行とか行くといつもと環境が違うから出にくいよね～っていう会話に入れない。常に出ないから。

[154. 匿名]

外で便意をもよおす事はない。必ず家で便意が来るように体が出来上がっている。

[155. 匿名]

皆さん何で下剤飲まないの？

[156. 匿名]

>>142
2,3日に1回でも、難無くするんと出てるなら全然正常なので大丈夫ですよ◎

[157. 匿名]

踏ん張ってると、出口付近で硬くなって動かなくなってる感じが分かる。
長い間腸の中にいると硬くなるのかな？
コロコロしか出ないし、量もそんなにだから毎回スッキリ感がない。
体重も増えてる。

[158. 匿名]

>>144
直腸瘤ってやつだ…

[159. 匿名]

>>138
マグネシウムの錠剤たまに飲んでます。
都昆布、ためしてみます！！

[160. 匿名]

妊娠中なので、妊婦トピを見た時にコーン茶が効くと書いていました。私も便秘で痔持ちなので日中飲んで夜には、ヨーグルトの中にキウイを入れて食べると次の日出ます。効果がコーン茶なのかヨーグルト効果なのかよく分かりませんがコーン茶試して無い方は試すのも良いかと思います。

[161. 匿名]

>>142
毎日が当たり前だった、中学くらいまでは。お通じに変調が出て便秘が酷くなったのは社会人になってから、ストレスや生活サイクルの乱れ、トイレを気にして水分摂取の不足など悪いタネばかり撒いてしまった。

[162. 匿名]

>>136
腸の動くが悪くなるのと（先に進めないから）その腸に圧迫されて、胃の動きも悪くなる人もいると、私が通うお医者さんは言っていた。

[163. 匿名]

>>106
私これで出る時と、出ない時あるからどっちの気持ちもわかるわー💦

[164. 匿名]

汚い話、便の形がボコボコしてブドウみたい。
水分がなくて長いこと腸に滞在していた便はそうなるらしいけど、私人一倍水分摂ってるんだよね。

[165. 匿名]

>>131
そうだよねお医者さん達は数々の肛門を診てるプロだから、見せるの恥ずかしい〜とか思っちゃうけど自意識過剰だねｗ

たぶん確実に痔だと思うから勇気出して行ってきますありがとう！

[166. 匿名]

>>151
わかりますー？
中に突っ込むとかじゃないけど押せますよね。

[167. 匿名]

普段から便秘がちなうえに生理前は猛烈頑固な便秘になるよ。
肛門手前の直腸あたりの活動が完全にお休みモードか超低速モードってかんじ。

[168. 匿名]

>>158
え、、、なに怖いです

[169. 匿名]

>>148
それで出ることもあるけど、まぐれに近くw、結局下剤とか浣腸とかになる。

[170. 匿名]

切れ痔になっちゃったかも(;_;)
痛す(;_;)こわい
次の便意こわい

[171. 匿名]

>>110
市販薬かな？
何年も常用を続けると効かなくなる。
量を増やさないと出なくなるから今のうちに医者に相談したほうがいい。

[172. 匿名]

>>106
朝たった1杯水飲むだけで出るのは普段快便な人だけだと思う。
何回かやったけど、そもそも帳の動きが鈍いのか全然効かなかった。
多分、腸内環境が悪すぎるんだろうなぁ。。まずそこを改善しないといくら普通の人からアドバイスもらってもダメだ。

[173. 匿名]

>>159
海藻とか納豆はマグネシウムが豊富だから、都昆布に限らず、おつまみ昆布とか好きなの食べれば良いと思いますよ。
私は柔らかい都昆布が好き。

[174. 匿名]

溜めて出すとウ○コが固くてデカい。何度もトイレ詰まらせてる。

[175. 匿名]

>>35
ラキソ飲んでこの状態で苦しんだ経験ある...

[176. 匿名]

おならがくっさいのなんの。

[177. 匿名]

浣腸に何の抵抗もなくなった

[178. 匿名]

>>150
必ずと確約があって手に入りやすくて、それは精神的に楽だね。強い味方がいる感じ

[179. 匿名]

>>9です

多少お腹が張るくらいで平気だぅたんですよね…自分、おデブなのでお腹が苦しいとかもあまり感じなくて💧
でも体によくないのは確かなので、もう少し食生活に気をつけて、体操もサボらずやるようにし、今度病院で検査してもらおうと思います
昔か便秘症だったのですが、歳をとってツケが来た感じです…頑張ります

[180. 匿名]

>>176
腸内に悪玉菌が多いとクサイ

[181. 匿名]

私は、胃薬を飲んでるので、薬の副作用なのか、はたまた、効いてるのか、3日4日出ないと思った後、出ると、便の量が多いのです。
お尻に痔があるせいもあると思うんだけど、出すのに時間がかかり、トイレに入り、座り、出た、もう少し出そう、出た、を繰り返し、気がつくと1時間くらいトイレに、、、。

[182. 匿名]

お腹が妊婦のようになる

[183. 匿名]

>>178
そうなの！ちょっと栄養的にはアレだけど、いつでも買えて薬に頼らず出せるのは助かる。
何よりマックのポテト大好き笑

[184. 匿名]

>>40
私は旅先でだけ、やたら便意がやってくるよ…

[185. 匿名]

掻き出したことがある。
マジで泣いた。けど出したの見て『これじゃ出ないよな』と笑えた。

[187. 匿名]

>>2
そんな呑気なことしてられない！前傾姿勢でひたすら力む！！

[188. 匿名]

>>165
そうそう！見せるのは時間にして1分ないよ！すぐ終わるから頑張って！

[189. 匿名]

>>50
私が行ったところは、バリウムに下剤が入ってるって言われました。それでも出なければ追加で飲んでくださいって言われます。病院によっては、検査後すぐに下剤飲ませてくれるところもあります。(甘い。液体だから効くのが早い)
私は、いつも追加分も飲み切るけど、今回は穴が限界で(痔持ち)飲まなかった。それでもほとんど出てしまったから、バリウムにしてます。
嘔吐恐怖症だから胃カメラはムリ。

[190. 匿名]

>>186
効きますよ！

[191. 匿名]

朝一にコーヒーと喫煙で出てたけど
タバコ辞めてから、コーヒーだけじゃ出ない。
オールブランもダメ。
ヨーグルトもイマイチ。
朝一の水もダメ。
夜に納豆やバナナもイマイチ。
昨日からオリゴ糖とってる。
夜中にもよおしたが、オリゴ糖のおかげなのか
便秘の限界だったのか分からない。

[192. 匿名]

>>80
しかもその一粒がめちゃくちゃ臭い

[193. 匿名]

>>50
健康診断で何度かバリウム検査したけどその時もらった下剤でたいてい出た。翌日まで効かない時は不安だったけどね。
最後に受けた時は不安に勝てず医者で処方されていた手持ちのラキソベロンを併用してしまった。
その後バリウム検査は断り、胃カメラもやっていないんだよね。

[194. 匿名]

>>61
どんな感じ？私よくわからない...

[195. 匿名]

>>186
紙パックをお湯で煮出すタイプは効きすぎてお腹の痛さがつらかった。
センナは腸を揺さぶるから良くないと聞いたのでやめた。

[196. 匿名]

>>184
私も旅先では快便なことが多い。自己分析だけどストレスがない状態だからかなと思う。

[197. 匿名]

おならが激くさ

[198. 匿名]

普段予兆すらないのに本屋に行くと急に催す
ほんとになんなんだろうね、アレ
こっちはゆっくり本を選びたいんだよ

[199. 匿名]

硬いのが数個出たあと水便がどっしゃーって出てくる。
私の肛門は水道の蛇口かっ‼️

[200. 匿名]

便秘ひどすぎて高校生の時吐いた
そこから下剤のんでる

[201. 匿名]

年に一度くらい綺麗な便が出ると本当に嬉しい

[202. 匿名]

>>31
まさに今そう。臭いし、頻繁に出て困る( ；∀；)

[203. 匿名]

酸化マグネシウムがきかなくなる。

[204. 匿名]

ごぼう茶が良いと聞いて買ってみた。今日から飲んでみる。

[205. 匿名]

>>18

１週間？
やばい、薬飲んで！

[206. 匿名]

>>105
毎朝出るけど
全然大変じゃないよ？
もよおしてトイレ行ってスルリだから。

[207. 匿名]

>>103
痛くないの？

[208. 匿名]

>>186
効くけど癖になるよね

[209. 匿名]

精神安定剤を服用するととたんに便秘になる。そして肥る。精神もぼーっとしてくるから安易に服用しないでね。

[210. 匿名]

>>118
ありがとうございます！
人目に晒すのは嫌だけど痔になりたくないので病院行きます

[211. 匿名]

>>89
わかります
旦那は毎日3回も出るのに私は薬で週2が限界

[212. 匿名]

>>19
私もこれ経験あり。途中で止まってしまって、そこからが大変。
氷をたっぷり入れた冷水を飲んでお腹に刺激を与えたり、スクワットみたいに物理的に刺激したり、便秘薬飲んだり考えられる事は色々してみた。
その甲斐あって、便意再開したんだけど、まぁ出てくる時の痛みは激痛。神様助けて下さいって泣きながら出した。出たのを見たら、デッカいまん丸のだった。

[213. 匿名]

>>65
○○出るよで出た試しがない　

[214. 匿名]

病院で便秘薬処方してもらっててそれを毎日飲んでるから
一応ほぼ毎日お通じはあるんだけど
薬に頼らずに出したい！と思って飲まないでいると全く出なくて悲しくなる😢
しかも薬の効きも悪くなってきてるからこの先の人生が不安…。

[215. 匿名]

生理が近くなるとなぜか便秘がちになる

[216. 匿名]

野菜、果物、ヨーグルト、整腸剤、下剤(市販のもの)、漢方薬、お風呂、アイスコーヒー…色々試しましたが無理でした。
良いか悪いかはわかりませんが、少しのお酒が砦を崩しました！
チューハイが効果ありだったので、５日に350mlで適度な排出がありました。
たまたまなのかな？吹き出物が消えました。
肌が綺麗だと、こんなに幸せなんだな。

[217. 匿名]

便秘にはコントレックスがいいと聞いて、飲んでみたらまずくて飲めなかった！

[218. 匿名]

スルっと出るとお腹がすごくぺったんこになるのにはビックリしたよ。こんなに入ってたんだ…

[219. 匿名]

>>8
いきみすぎでイボ痔にもなる。

[220. 匿名]

>>56
便秘があまりにも酷すぎて亡くなった例の記事とかを読むと、出せる穴がもう上しかないから口から便を吐く……って方の記事がありました。

[221. 匿名]

>>120
すごいね！
胃カメラめっちゃ辛いですし
私はいつも下剤倍貰って予備ももらって出してます

[222. 匿名]

コーラック飲んで効いてくると胃からも出そうになる

[223. 匿名]

>>198
なんの番組で見なかは忘れましたが

自分の好きな場所やリラックスできる場所に行くと、自律神経の影響で便意を催す場合があるそうです。

私も本屋や図書館では便意を催す時が結構あります。
母はガーデニングが好きなので、土いじりやホームセンターに行くと便意を催すそうです。

父と姉はそれらがまったく無し。

[224. 匿名]

MCTオイルを小さじ1杯、コーヒーに混ぜて毎朝飲むようにしたら、1週間以上出ないとかなくなりました。
乳糖不耐症なので、牛乳でも出るけど、しばらく胃痛になるので辞めました。

[225. 匿名]

>>207
痛さより苦しかったので必死でした笑
私的にはそんなに痛くなかったのでして良かったです！
コツは潤滑油を肛門まわりに馴染ませながらゆっくり焦らず掻き出すことと、あまり奥まで突っ込まない事です。

[226. 匿名]

石みたいな固さのう○こをしてケツが裂け、数日後治りかけたところに次のう○こがくるので、常に切れ痔状態。

[227. 匿名]

子供の頃から便秘体質だったけど、朝晩コップ一杯の白湯を飲み始めてからほぼ毎日出るようになった
お金も全くかからないので騙されたと思って試してみて欲しい

[228. 匿名]

５、６日目便秘で薬飲む→翌日トイレ行く→ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ…　は?これだけ?小うさぎ?w

[229. 匿名]

出そう。と思うタイミングと、実際に出るタイミングに時間差があって、困る。
朝は起きてすぐ、コップ一杯の水を飲む。ヨーグルトも毎日食べる。これで少し改善された。

[230. 匿名]

酸化マグネシウムで調整してる
でもずっと飲み続けると何かに悪いってガルちゃんで見たことあるな・・・

ちなみに、繊維物には不溶性と水溶性があって、便秘に良く効くと言われるさつま芋は不溶性なので沢山の水と一緒に摂らなきゃ逆効果です
水溶性の食物繊維を沢山摂ると便秘解消に良いです
あと、ヨーグルトは寝る前に摂ると効果的です

[231. 匿名]

>>230ですが、
痔の手術とっっっっっっっっても辛かったので、酷くなる前に少しでも改善策を共有出来たら嬉しいです

[232. 匿名]

朝のコーヒーをマテ茶に変えたら快腸。
ティーパックのをホットで飲んでいます。
カルディにもあるし、ドンキにもあるよ。
お通じいいっていうだけで体調がすごく良い感じする。

[233. 匿名]

万年便秘で痔を繰り返す

[234. 匿名]

>>63
それで諦めて立ったとたん、また出そうな感覚になって座るけど、ガスしか出ない…の繰り返し

[235. 匿名]

>>4
成城石井の白バラコーヒーを飲むと、すぐ出る。
コーラックよりテキメン！

[236. 匿名]

>>186
すごーーーーく効く。
ただ不味い。
コーラックよりコスパいいから飲んでたけど
不味すぎてコーラックに戻った。

[237. 匿名]

>>50
出ない、薬多めに貰ってるけど効かない。

初めてバリウム飲んだ時に
2日目までに出さいないといけないって言われ
怯えながら初浣腸した。

今では検査前夜ギリギリにコーラック飲んで
検査が終わる頃に出せようになった！！

私には検査の時に貰う下剤より
コーラックの方が効く。

[238. 匿名]

>>6
なんか、ウンコみたいな臭いじゃない？
真面目に

[239. 匿名]

野菜とかヨーグルトで便秘解消とか嘘！
米をしっかり食べないと出ない！（個人の感想です）

[240. 匿名]

>>111
野菜が大好きでレタスも丸1個平気で食べますが出ません。ミルミルもヤクルトも。

仕方ないので次の日が休みの時だけコーラックを飲んで出してます。

[241. 匿名]

>>240
すごく分かります！
現在、酸化マグネシウムを3回飲んでもビクともしません。ずっと、お腹のマッサージしてたら寝ちゃいましたw

5歳なのに、下剤7滴にしても出ない。
5滴を2日続けたら何とか出る時もあるけど痛そうだし下痢になる場合もあるから調節が難しいですね。

ありとあらゆる方法や食べ物、飲み物は試してますが合うものがない。
食べる量は多いのになぜ？

赤ちゃんの頃から便秘で悩んでるので体質なのかな。
浣腸は見るだけで逃げ回るので大人2人がかりで大変です。
自然に出してあげたいんだけどなぁ…

[242. 匿名]

恥ずかしいんだけど、ウォシュレットの刺激がないと出ない人いませんか…辞めたいのにやめられない

[243. 匿名]

>>206
出た後も、ウォシュレットしてもういいかなと思って拭いたら付いて来て、を2〜3回繰り返して、便座に跳ねた水滴拭いて、便座の裏拭いて、って結構時間かかる

[244. 匿名]

乳糖不耐症なので牛乳のむ、けど、すごく下すからこわい

[245. 匿名]

便秘気味やお腹の脂肪が気になる人向けの
防風通聖散(漢方)がとにかく効きます。
効きすぎて水溶便ぎみになったりする汗
食べたもの全部出る勢いです。
コーラックは腸壁を溶かすって聞いたので…

[246. 匿名]

>>103
摘便やったことあるけど、ウンが逃げて上手く出なかった（泣）
コツがあるんでしょうね。

[247. 匿名]

>>73
私は固くて大きいの出すと少し心臓がバクバクします💦

[248. 匿名]

>>102
やっぱりだすとお腹すきますよね？

[249. 匿名]

>>4
浣腸だと入れて20分で終わるので
時間読みやすくておすすめ

[250. 匿名]

下剤で出すと泥状の便なのでトイレットペーパーの減りが早い。
一度で全部出ずに一日に２～３回大きい方の事もあるし。

[251. 匿名]

>>223

なるほど！
リラックスすることがカギなんですねぇ
昔はインクの匂いってよく聞いたけどいまいちピンと来なくて…そのお話が一番しっくり来ました
お母様のホームセンターみたいに人によって場所が違うのも面白いですね😄
教えてくれてありがとうございます！

[252. 匿名]

コロコロうんこ。鹿のうんこみたい。

[253. 匿名]

屁が臭い。これマジ。

[254. 匿名]

妊娠6ヶ月くらいに見られる下腹。ヤバい。

[255. 匿名]

急に差し込みがあってどばぁって出る感じ。4､5日くらいで。
出した後も残便感かなり残る。

[256. 匿名]

>>233
夏、捻り出したら＊が腫れまくって病院行きました。
腫れが引いても皮膚？が伸びちゃったみたいで、触ると変な＊になりました(._.)
処方された麻子仁丸ってのは効きました。
ゆるくなるけど毎日出ました。

[257. 匿名]

1週間以上便出てなくて
冷たい飲み物飲んだあと便意があるも
いきんでも出ず
震え寒気して歩けないほどで
救急車呼んでレントゲンと浣腸され
大量に出たあと
看護師さんにトイレに出た便確認された時は
あー女終わったなーて思った。
それから野菜食べるように心がけです。

[258. 匿名]

>>243
それは確かに大変ですね！
スルリはウォシュレット使わなくとも
拭きとれるのでそのご苦労を知りませんでした。
すみません

[259. 匿名]

>>203
酸化マグネシウムはうんぴ柔らかくするだけなんだよ
便秘薬とはちょっと違うみたい
薬剤師さんが言ってた

[260. 匿名]

>>239
私も米わかります。
やはり便になるものがないといけないのよね。
だからといって米ばかりじゃないよ。
味噌汁、野菜多め、魚、肉
バランス良く腹八分目で。
それにプラスヨーグルトとかならいい気がする。
体内時計も整えてね

[261. 匿名]

>>135
どうやってなおったの？

[262. 匿名]

出たときのすっきり感に感動。
出てきてくれたことに本当に良かったと思う。
ありがとうと感謝してしまう。
生まれてきてくれてありがとう的な。

[263. 匿名]

便秘の人は運動とか体動かしてますか？

[264. 匿名]

>>148
一番いいのは副交感神経優位になることだと思う。気づかないうちにストレスで交感神経優位になってる。消化器はリラックスして副交感神経優位になるとよく動く。
こうすればいいとかあれこれ考えすぎないで、好きなもの食べてぐっすり寝るのが一番効果あった。睡眠とストレスためないが一番大事。

[265. 匿名]

娘が便秘で、朝イチの白湯にMCTオイル入れて飲んだり、積極的に野菜食べたり運動したりしてるけど、全く効果無いみたいで…どうしたもんかと…
試しに私もMCTオイルを小匙一杯紅茶に入れて飲んだら、お腹ピーピーになり2日間悶えた。

[266. 匿名]

>>259
わたし、酸化マグネシウム飲んでも
2日後くらいに効果出るんですよね
だから休みの日とかをものすごく逆算しないと飲めない

[267. 匿名]

1週間ぶりに便を出すとこんなに溜まってたの！？ってビックリするぐらい出る
そして下っ腹が一気に細くなる

[268. 匿名]

なんだかんだでタケダ漢方便秘薬に頼る
あれほんと効くんだよね…

[269. 匿名]

転職して土日休みの職場になったんだけどストレスがすごくてそのせいか日曜日から木曜日まで全く出なくなってしまった。
金曜日の夜に出て土曜日に出てまた明日から仕事って思うと日曜日はそれがストレスで出ない。
これが半年100%そのリズムで私はもう、便秘体質になってしまったのだと悲しい

[270. 匿名]

肉や乳製品などの消化しにくく炎症を起こしやすい食材を控えて、野菜、果物、納豆・味噌などの発酵食品、水をたくさん摂れば普通に快便なるよ。

[271. 匿名]

>>7
出産経験ないんだけど、いつも陣痛分娩に似てる気がしていた

[272. 匿名]

>>198
本屋なら「青木まりこ現象」かもね。ググってみて！

[273. 匿名]

ビニール手袋して自分で摘便する！
それでも少ししか出なくて、物凄い腹痛と下血で便器が真っ赤に…うんこがつまりすぎて大腸がただれてしまい虚血性大腸炎？ってやつになりました。
本当に便秘はあなどってはいけないです！１度病院に行くことが大事です！お気をつけて！！

[274. 匿名]

便意を催してもすぐにトイレにいけないとみるみるかたくなって出ない。
一生懸命に力むといつも涙が流れる。

[275. 匿名]

>>1
整理前に必ず便秘になる…
お腹が張るし、ご飯が食べれなくなる常に何か苦しい

[276. 匿名]

>>221
慣れちゃえば楽だよ
カメラのほうが病気発見しやすいし
バリウムだと白い検査液飲むのも辛くて、下剤倍飲んでも出ないし💧

[277. 匿名]

まさにいま便秘しててつらい
明日の朝で丸４日になる
しんどい

[278. 匿名]

1週間以上出ないとか普通で、お腹が痛くなるわけじゃないし、張りもしない、気持ち悪くもならない。
普通に便意がきて綺麗なバナナが出るのだけど。
やはりダメよね？
腸が長めなのかなーとか前向きにとらえようとしているけど。
薬飲んででも出すべきかな？

[279. 匿名]

>>148
あらゆることをしても相変わらず便秘。私は諦めたよ。何年も便秘薬飲み続けてるけど効果はあるからもうそれでいいと思ってる。

[280. 匿名]

運動してもキムチ納豆やバナナヨーグルトとかしても全くダメ。便秘薬飲みたいけど深夜突然冷や汗かく腹痛起こすからダメ。
勇気出して浣腸始めたら快適。
便秘薬みたいに翌日に持ち越さないし3分で出る

[281. 匿名]

便秘気味のせいで腸閉塞になった。
朝昼ヨーグルト食べたら結構効きます。

[282. 匿名]

1時間以上トイレにこもり、足が痺れる。

めちゃくちゃ頑張って(悶絶)出した後にトイレが詰まる。

[283. 匿名]

>>108
ほんとそれです。
続けると、味に飽きちゃったり。

ブロッコリー、キウイ、色々やりました。

[284. 匿名]

>>201
何年も前のでも忘れられなかったり😂

[285. 匿名]

>>176
しかも頻繁

[286. 匿名]

普段から便秘気味なんだけど妊娠中、
母をスーパーに迎えにいったときにしたくなって
トイレに行ったもののお腹は痛いのに便が硬すぎて出口付近で留まってた。

妊娠中だしあんまりきばっても駄目だし本当に死にかけて、一時間以上スーパーのトイレにこもってた。

冷や汗かきまくって指でこうもんを押して(便を細かく？ちっちゃく？しようとした(笑))も駄目だし母に泣きながら電話して家帰って、手袋つけて指つっこんだ。
でも硬い便が出口からちょこっと見えてて、指すら入らなくて次は脂汗かきながらまた一時間格闘した。

本当に本当に辛かったからみんなも気をつけて😭

[287. 匿名]

2、3年に１回位ものすごい腹痛に襲われる人いない？
便座に座ってるのも耐えられないくらいのやつで、吐き気までする。もちろん冷や汗はダラダラ。そうなったらトイレの外に這い出て廊下に横になって、もうこのままの姿勢で出しても良いかな、とまで思うけどやっぱり人間の尊厳的ななにかなのかその後の事を考えてなのかなんとか便座に戻って出す。その後は出し切るまでずっと苦しみ続ける。鏡みたら血圧下がりまくってるのか顔は土気色。
初めての時はこのまま1人で死ぬのかと思ったけど、慣れてきた今はこんな姿誰にも見せられないから一人暮らしで良かったと心から思う。

[288. 匿名]

便するたびにフルマラソン走ったくらいのエネルギー消費量
フルマラソン走ったことないけど

[289. 匿名]

便が出ないとイライラしてきて、その事ばかり考えてしまう。
便意すらないと、一体どうなってしまったかと恐怖で焦りだす。
トイレで力んで、お腹マッサージして、挙句にお腹を叩いてしまう。
本当に悲しい。

[290. 匿名]

>>277
大変だね
私は１日出ないだけで苦しいよ

[291. 匿名]

>>287
あるある

でもトイレに行っても出ないから、トイレの外の廊下部分に寝ころんで（←ここ一緒だね）あぶら汗垂らしつつ唸ってる

[292. 匿名]

>>1
仕事中にやっと便意がきてトイレに駆け込むも、そういう時に限って歯磨きしてる人がいたりする
落ち着いて出せない…

[293. 匿名]

職場で波が来ちゃったら誰にも見つからないようソロリソロリと地下倉庫の段ボールにうずくまって、出せる状態になるまで寝てる。
普通に歩ける体調ではないから、早退しなよと言われたら逆に困るんだよね。出し終われば元通りの健康体だし。

[294. 匿名]

みなさん水分たくさん摂ってますか？
便秘の人は２リットルぐらい飲めと医者から言われました

[295. 匿名]

便秘の方は普段から少食な方なのかな?
私毎日いっぱい食べてるから一日二回は出るけど。
前から気になってたんよね。

[296. 匿名]

>>295

食べないと出ないのはあるよね
体内でかさにならないと出ないのは確か

[297. 匿名]

一日に水2リットルくらい飲んでるけど便秘には効果なし
ただ頻尿になるだけ
ヤクルトとミルミルとヨーグルト食べてるけど便秘には効果なし
花粉症には効いてる気がする

[298. 匿名]

>>295
いや結構食べてる
でもダイエットすると余計出なくなる

[299. 匿名]

>>297
野菜摂ってますか？

[300. 匿名]

>>273
摘便するくらいなら浣腸した方が良いよ…。びっくりするくらい大きな硬い便がツルンと出てくる。浣腸を経験したらめちゃめちゃ浣腸に感謝してしまうくらい良い商品です。

[301. 匿名]

更年期で加味逍遙散飲み出したら、
便秘改善してきた。
止めると元に戻るからこれのせいだと思う。

お腹温かくなるのかしら。

[302. 匿名]

>>164
水分、たくさん採ってもトイレの回数増えるだけだよね。

[303. 匿名]

>>300
浣腸しても出ないんです…

[304. 匿名]

>>299
けっこう摂ってるよ、毎食サラダつけてるし最近は鍋も週3くらい食べてる
青汁も飲んでる

[305. 匿名]

>>241
小さなお子さんだと余計に心配になりますね。体調不良も思うように大人に伝えることができれば良いのですが。一度専門の科に受診してみてはどうでしょうか？

お大事になさってくださいね。

[306. 匿名]

いつもは快便で1日3回くらい余裕で出る体質なんですが、一回出口に固いのが詰まって全然出ない時がありました。
常に肛門付近に便の存在を感じ、実家のトイレでリラックスしていきんでもダメ、出かけた先のコンビニでお腹が痛くなりトイレに駆け込み踏ん張っても固いあいつがずっと通せんぼして全然出てこない。そんな時外からコンコンとノックが…
これはもう肛門が裂けようが知るかと人生で一番本気の踏ん張りをしたところ固いあいつが外に飛び出してそこから凄い勢いで出てくるのがわかりました。
これは見ておかないとと便器を見ると、冗談抜きで手首くらいの太さのあいつが綺麗にこちらを見てました。
肛門は幸いにも少しの出血で済みました。
便秘って本当怖いですよね。

[307. 匿名]

>>223
実家に行くと複数回でることがたびたびあるんです。なんか納得です！！

[308. 匿名]

便秘になるとおりものがふえる。
ヅキッと頭痛が時折くる。

[309. 匿名]

お腹痛いのに硬いのが出かかって出ない
子供がもれるーといってドアガチャガチャ
ちょっと出てる状態だからトイレからでれない
長時間のトイレでだんだん冷や汗やら目眩やら
吐き気やら体がガタガタ震えてくる
つねにスマホ握って救急車を呼ぼうか、
こんな状態の姿恥ずかしからダメ！って葛藤してる

[310. 匿名]

寒天と焼き芋とバナナとヨーグルト食べて、便秘薬飲んで、やっと、、、

[311. 匿名]

>>223
私はブックオフ…

[312. 匿名]

生理前は、食べたもの全部四次元に行ってるのかってくらい
苦しさのない便秘で、怖くなる。
ただし下腹は出る。

[313. 匿名]

オイルデル朝夕飲むとされてるから三錠づつ飲んだけど、翌日出る気配なく一日過ぎたけど出るまで数日続けて飲むのかな?どなたか飲んでる方いますか??

[314. 匿名]

コーラック一箱飲み

[315. 匿名]

妊娠7か月くらいのとき10日ほど出なくて、検診の時に相談しました。
浣腸してくれたけど出てこなかったので、内診台で摘便されました。
申し訳ないやら恥ずかしいやら。。

[316. 匿名]

>>50
おじいちゃんが腸閉塞でバリウム飲まされて亡くなりました。

[317. 匿名]

>>266
マグネシウムも効かず今モビコール

[318. 匿名]

>>9
小学校高学年から２０年便秘です。社会人になってからしばらくして、仕事しながら休みの日はスクール通ってました。仕事はシフト制で不規則な為、スクールに通う前は休みの前日にコーラックとかタケダ漢方を服用してました。
スクールに通い始めてからは全く休みがない為、服用するタイミングが無く…２週間以上出ず。見た目は妊娠７ヶ月くらいのお腹になり、腹部に激痛はあるもののカチコチで自力で出すのは不可能。死に物狂いで歩いて片道１０分の薬局で、浣腸を購入して家で使っても出ず。色々ググって、自分で摘便を試みるも失敗。その後救急外来にかかり、再び浣腸をするも出ず…看護師さんに摘便してもらい少し出ました。
尋常じゃない腹痛だったのでレントゲンも撮られましたが、小腸の方まで便が溜まってるとかなんとか。
摘便して入り口を塞いでるカチコチな便を出して貰ったので、帰ってから下剤飲んで出すよう指示されました。
肛門に坐薬以外を入れた事がなかったので、摘便は泣き叫びました。３人出産してますが、個人的には摘便の方が圧倒的に辛かったです。摘便を超えるものは、今のところないです。
便秘で亡くなった方もいるとググっている時に見かけ、私の人生ここまでか？と当時は思いました。
下剤の服用は癖になるので辞めたいと思っていましたが、こんな経験から長年処方箋を服用しています。
摘便してくださった看護師さんもご自身が摘便のご経験があるようで、２日出なかったら下剤は飲んでとおっしゃってました。便秘、甘くみちゃダメです。
お昼時に長々と失礼致しましたm(_ _)m

[319. 匿名]

受診して酸化マグネシウムを飲み始めてからは毎日出るようになった
それまで１週間出ないことが普通だったけど、毎日出始めてからは1日出ないだけで不安と不快感が出るようになった

[320. 匿名]

腹痛で病院に行って、下腹部にしこりがあって
エコーで影が見えるって先生が病気を疑ってたけど便秘でした。

[321. 匿名]

下剤を使ってますが、休みの日に「この調子で準備すれば〇分のバスに間に合うな」と思っているとお腹が痛くなってしまい、結局その便に間に合わないです。

[322. 匿名]

>>4

コーラックはこわいわ

どうしても、のときは酸化マグネシウム飲む

[323. 匿名]

>>287
あ、危ないよぉ。
そこまでおなか痛いだったら、救急車呼んでもいいと思うよ。一人暮らしなら、なおさら。

[324. 匿名]

一山超えて最後のほうでドゥルンッ！ってすっきり出た時の感動は全米も泣くほどよ。

[325. 匿名]

>>319

酸化マグネシウムも慣れがあって、最初効いてもだんだんきかなくなることもあります

腎臓悪くないからいいんだと思うけど、少しずつ間隔あけた方がいいと思う

[326. 匿名]

>>112
実際、便秘でもこんなほっそりした人いるの？

[327. 匿名]

>>50

去年の健康診断で、下剤を多めにもらったのにバリウムが全部出るのに時間がかかって、焦りました。

[328. 匿名]

前に便秘の対策みたいなテレビをみていたら、コロコロ便は精神的な事が多くて腸が細くなったり太くなってる画像が出てました、対策としては気持ちを落ち着かせる、今すぐ出なくても大丈夫だよーみたいに楽になるってやってましたが
たまにその方法ですんなり出るときがありました
とはいえ、私も薬局の人に教えたいただいた便秘薬を何年も毎日服用しています
もう、自然には出ないと諦めました

[329. 匿名]

>>305
ありがとうございます😊
おかげさまで昨日やっと出ました💦
3日出なかったら薬を飲んでくださいって言われてるんですが、2日薬飲んでも出ないんです。
専門の病院とかあるんですね？
いつも小児科でエコー見てもらったりしてます。
近くにないか探してみますね！

[330. 匿名]

>>329

こどもの便秘に対する治療 | 小児外科 | 外科系 | 診療科・センター・部門・専門外来 | 聖隷浜松病院

こどもの便秘に対する治療 | 小児外科 | 外科系 | 診療科・センター・部門・専門外来 | 聖隷浜松病院グローバルナビゲーションへ本文へローカルナビゲーションへフッターへサイト案内交通アクセスMENUTOP外来受診入院・お見舞い診療科・センター・部門・専門外来病院...

ご近所に合う病院があるといいですね！

[331. 匿名]

>>23
肛門の横を指で押したら(ニキビの芯を押し出す感じ)出るよ

[332. 匿名]

>>330
ご親切にありがとうございます❗️❗️

優しい〜(´；ω；`)

[333. 匿名]

お店とか公共施設のトイレに飛び込んでうなってたら、出そうで出ないのにその施設の閉館時刻が迫ってきて困ることないですか！？

[334. 匿名]

>>321
待ち合わせ場所に早めに着いたのに、便意でトイレでこもってるうちに遅刻ってことあった（正直に便秘でトイレ行ってますとは言いにくい相手で）

[335. 匿名]

長時間苦労して出したのに、流そうとしたらコロコロのがちょびっとだけ。こんな小さな物体に苦しめられていたのか…

[336. 匿名]

便秘6日目で朝出そうだったんですが…
塊になっているのか出口で出そうで出なかったんです。
肛門の中？に切れ痔もあるので踏ん張ると
裂けそうで怖くて踏ん張りきれませんでした😱
出てもコロッとしたのが出て、塊が肛門に留まったままです。
浣腸したら痔が染みますかね？😭
しんどいです😭

[337. 匿名]

>>111
うちも子供二人いますが二人とも新生児の頃から便秘です
下の子に至ってはノロウィルスでとにかく吐いて脱水症状で一週間入院になりましたが、その間１度もうんちが出なかった(だから‘吐き気’が余計に酷かったみたいです)
かかりつけの小児科の先生はうちの子達が発熱で診察に行くととにかく先ずお腹チェック(便秘が発熱の原因になるため)
子供が小さいうちは
・すぐうんちが出ない場合は『出るまで出そう』と考えずにトイレから出てしまう(便秘という概念がまだ無いため)
・お尻が痛いと出したくなくなる
という事で‘とにかく出す癖をつける’という目的で薬と平行で浣腸してました
…浣腸しても出なくて結局先生が手で出すこともありましたがその時は本人も余程嫌だったのかそれ以降何とかお尻が痛くても自宅トイレで粘るようになりました
実家・義実家に行った時には事情を話してトイレで長丁場頑張ってました
毎回凄く大きくてガチガチの出してました
浣腸の回数は減ってきましたが油断すると徐々にお腹に溜まっていくので油断できません

[338. 匿名]

キャベツを細かく切って、ミキサーでドロドロにする。
タッパーで密閉して、酸っぱくなるまで放置。
(冬場は2、3日かかる)
乳酸菌がたっぷりで、食べるとすぐ気持ちよく楽に出せます。
いつも、沢山作り置きして、毎食後必ず摂取しています。
毎日、大体毎食後出せています。

薬常用は怖いので、皆さまにもお勧めします。

[339. 匿名]

>>338
ザワークラウトのような感じ？塩とか調味料は入れないのですか？

[340. 匿名]

水分多めに摂るとトイレの回数増えるけど、出かたが違うかも
最近寒くなって摂取量減ったら硬くて時間かかるしキレが悪いです
酷い便秘の人には効き目ないのかもしれないけど

[341. 匿名]

たまにスルッときれいなバナナタイプが出ると誰かに話したくなるくらい嬉しい(話さないけど) あと大きな塊がなくなったあと下腹にぽっかりスペースがあいた感がある

[342. 匿名]

>>134
めちゃくちゃわかります 陳列されたものをじっくり選んでいるとめちゃくちゃ出そうになります

[343. 匿名]

病院行ったり一通り皆さんと同じことやってきてる便秘持ちなんですが、ここ数日は不思議と快便なんですよ！
ここ最近で思い当たることといえば、寝る前にミロ＋食物繊維を飲んだこと。
でも便秘薬も普通に飲んでるし、何がどう良い感じに作用してるのかはわからないわ…

[344. 匿名]

栄養ドリンク飲んだらスルッと出やすくなるんだけど私だけかな❓飲みすぎはよくないから一口少しだけ飲むようにしてる。
あと海藻、昆布控えていたらあからさまに便秘みたいになった。

[345. 匿名]

白湯も食物繊維も乳酸菌もマッサージも何もかも効かない。
ただ、連休になると途端に快便になるから精神的なものからくる便秘なのだと諦めてる。

[346. 匿名]

便秘が酷い時は浮腫んでくる