毎日寝汗がすんごい

[1. 匿名]

クーラー有り無しでも扇風機でも寝汗がすんごいです。毎朝髪の毛がボトボトでパジャマも部活終わりの学生並みに臭いです。
布団は基本被ってない事が多いと思います。
何か寝汗対策ありませんか、、

[2. 匿名]

くさ

[3. 匿名]

夏だからね。

[4. 匿名]

すんごい
すごい
方言？

[5. 匿名]

デ…

[6. 匿名]

女の汗ひく

[7. 匿名]

胸のあたりを圧迫すると汗はかきにくいらしい

[8. 匿名]

寝る前に思いっきり冷たいシャワー浴びて体冷やしてみる

[9. 匿名]

シャワー浴びなよ。
顔洗うついでに。

[10. 匿名]

>>6
あんたも女だろ

[11. 匿名]

更年期？

[12. 匿名]

更年期？
脂肪多め？

[13. 匿名]

保冷剤でも枕に敷く？

[14. 匿名]

>>8
余計に火照って汗かくと思う

[15. 匿名]

>>1
アイスノンがいいよ

[16. 匿名]

クーラーのドライにしてもダメですか？湿気を吸ってくれるので！

[17. 匿名]

えー汗かけない自分としては羨ましい
汗かけない体質よりマシだと思うよ、たまにしか汗出てこないと臭いも気になるし

[18. 匿名]

私もすんごいよ

[19. 匿名]

アイス食べよう♡

[20. 匿名]

痩せなさい！

[21. 匿名]

同じく！知りたい！
タオルケット濡れて気持ち悪いです。

[22. 匿名]

すんごいって言い方に本当にすんごいって思った

[23. 匿名]

最近首から上だけ寝汗が酷い
首回りと頭皮

更年期かな？と思ってる

パジャマと枕カバー毎日洗濯しか打つ手がないと諦めてる

[24. 匿名]

汗が臭いって何か持病持ってるのかな

[25. 匿名]

>>1
時期的にも暑かったから
寝てても汗はかく
お風呂入って、こまめにお布団洗濯

[26. 匿名]

こういうのを敷くとか。
ガリガリ君見るとかなり涼しそう笑

[27. 匿名]

エアコン18度設定にしたら？

[28. 匿名]

更年期かい？

[29. 匿名]

>>1
失礼ですが年齢は？
更年期なら汗が酷くなる症状が出る人も
います。

[30. 匿名]

えっ？ちょっと待って。部活やってはる女さんってくさいの？？？
ってか女さんってくさいの？
私はサラッサラだよ

[31. 匿名]

[32. 匿名]

毎日じゃないけどたまに首の後ろとかビシャビシャになる。更年期かな?

[33. 匿名]

涼しくしてても多量に寝汗かくってこと？

[34. 匿名]

腎虚
デブとかの問題じゃない

[35. 匿名]

氷枕を使ってみては

体温を冷やすには首筋にある頸動脈を冷やせばいいらしいよ

[36. 匿名]

凍らせたペットボトルと一緒に寝る

[37. 匿名]

>>2
どのコメントもマイナス多め。笑笑

[38. 匿名]

>>4
群馬弁かも

[39. 匿名]

甲状腺に問題があったりする場合もあるみたいですよ、自分も朝で寝巻き絞れるほどびしょ濡れになる日があります

[40. 匿名]

私も…アイスノン枕を使ってからだいぶ良いよ！喉も乾くから枕元には必ず水分置いてます。

[41. 匿名]

冷房下げんさい

[42. 匿名]

>>22
群馬弁

[43. 匿名]

>>6
ガル男のほうが引くわ

[44. 匿名]

>>1
クーラーをつける又は扇風機をつける
又はクーラーを強くする

[45. 匿名]

昔から寝汗と言えば結核を疑うよ。念のため。

[46. 匿名]

そんなにすごいと病気とかの可能性ない?

[47. 匿名]

>>1
途中水分不足になると良くないから、目覚ましかけて水分摂った方がいいよマジで

[48. 匿名]

>>1
風呂上りにハッカ油を薄ーく塗ってみると、猛暑の日でも、凍えるくらい寒いよ

[49. 匿名]

体の周りを全てアイスノンで囲う 寒く感じる位がベスト

[50. 匿名]

病気でホルモン治療してるんだけど、寝汗が本当にすごい
抜け毛もすごいし…
どうやら更年期らしい
28なのに更年期とかしんどいわ

[51. 匿名]

>>23
私もしてるんだけど、バスタオル敷けばいいのに
まぁバスタオルも毎日洗濯しないといけないけど、枕カバーだけだと、枕本体に汗が染みてそうだから

[52. 匿名]

>>10
男だと思うよ

[53. 匿名]

>>30
汗かくと菌が出るからそれのせい。人の体から出た物は必ず菌が湧く。

[54. 匿名]

冷えピタ貼ってる

[55. 匿名]

>>1
すごいですね。
なんか病気かもしれないので、一応調べてみてはどうでしょう？
知り合いの人が、睡眠時のホルモンバランス異常でそういう症状がありました。
睡眠外来に相談いって、いろいろ検査して発覚。
現在は薬飲んで症状落ち着いてるそうです。
脅すようで申し訳ないですが、ほっといたら突然死の危険もあったそうです。
なんもなかったらないでいいと思うので、調べてみて悪いことは無いと思います

[56. 匿名]

20代前半の頃に一時期寝汗が凄い時があって、冬でも気がついたらビッショリだった。暖房無しなのに。
今思うと就職したてで環境の変化にストレス感じてたのかなって思う。

[57. 匿名]

癌で寝汗が酷くなることもあるみたいだから、急に寝汗が酷くなったなら気を付けて。

[58. 匿名]

>>6
女も人間だからね

[59. 匿名]

>>1
自律神経が乱れてる場合があります。
自分の場合は暑いかと思っていたら逆で身体の芯が冷えてました。漢方薬(虚弱体質用)を処方してもらったらすぐに効果がありました。
自分で出来ることは寝る前に水分を取りすぎないで、なるべくリラックスすることくらいでしょうか。

[60. 匿名]

>>1
私はアイス枕してるよ。
何かストレスありません？
私は目が覚めると寝汗と同時にすっごく全身に力入れて寝てるのに気付いて、体をほぐすと痛いです。
夢も見ない日はないし、何らか自分でも分かってないストレスあるのかもって思ってます。

[61. 匿名]

水に浸かって寝る

[62. 匿名]

漢方外来で、汗は血液とおなじだから尋常じゃない量の汗をかくのは、体が弱っていると言われた。補う漢方飲んでるけど、、汗は気持ち減ったくらいかな
更年期もあると思うけど、女性外来とか一度受診してみては？

[63. 匿名]

寝てる時は汗あんまりかかないのに
目が覚めた瞬間からブワーって汗が出る
これってホットフラッシュの一種なのかな

[64. 匿名]

対処法は何才なのかにもよる

[65. 匿名]

>>6
ひきたきゃ勝手にひいてろ

[66. 匿名]

３日くらい寝汗酷い時があって家にあった抗生物質のんだら治った事ある
あれ何だったんだろ

[67. 匿名]

同じく寝汗かくし、寝起きに急激に体が熱くなってきて汗をかく場合もある

[68. 匿名]

手術するような多汗症なのか
更年期なのか
若く代謝いいだけなのか
胸の上から脇したぐるっと紐か何かでギュッと巻くと汗そんなに出なくなるよ
舞妓さんや女優さんがやってる

[69. 匿名]

>>1
盗汗じゃないですか？一度病院に行った方がいいかもしれないですよ。

[70. 匿名]

>>62
そうなんだ
汗かけばいいってもんでもないんだね

[71. 匿名]

>>1
ダイソーで売っている大きいアイスノンを枕代わりにしています。アイスノンの真ん中を凹ませて頭の形に合わせて固めます。
と、もし１つは背中の下に置きます。薄いタオルを巻く。その下に厚いタオルを引いて敷き布団が濡れないようにする。

この夏はエアコンが壊れて使えなかったのですが、これでしのげました。

[72. 匿名]

汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺がありますが、主に頭皮に分布しているのはエクリン腺です。エクリン腺から出る汗の99％は水で構成されているため、透明でニオイもありません。

しかし、アポクリン腺から出る汗には、タンパク質をはじめとしたさまざまな不純物が含まれており、乳白色をしています。また、アポクリン腺から出る汗に含まれる成分を皮膚の常在菌が分解して、不快なニオイを発生させます。

[73. 匿名]

>>22
群馬県民だからなにも違和感なく読んじゃった

[74. 匿名]

浅い眠りの時だけ汗めちゃくちゃかくんだけど同じ様な人いるかな
じっとりした汗じゃなくて玉の様な汗がボロボロと
数十分の仮眠中によく起こる　長時間爆睡している時はかかない

[75. 匿名]

真冬でもボトボトに汗かくの？
もしそうなら病院行ったほうがいいし、そうじゃないなら単純に暑いんじゃない？
肌寒いくらいにクーラーかけて、パジャマや布団で調節したらいいよ。

[76. 匿名]

今日昼寝したら寝汗で目が覚めたよ〜なんでだろう

[77. 匿名]

ホットフラッシュ？

[78. 匿名]

>>23
書こうと思ったら書いてあった。
私も同じ症状です。
更年期は美容院で調べてもらいましたが違いました。
頭皮とおでこと首周りがすごい汗です。

[79. 匿名]

>>1
私は自身の癌が発覚する5〜6年前から酷い寝汗が始まって、手術と追加治療後にはそれが嘘のように無くなった。


寝汗の症状に癌等、病気が隠れてる場合もあるから、体調にも気をつけて。

[80. 匿名]

20代の頃親や仕事の問題で深刻に悩んでたんだけど、汗で夜中目が覚めるくらい酷かった。
ベッドから立ち上がると床にボタボタボタっと汗が滴るくらい全身シャワーを浴びたみたいにビショビショ
私はストレスが酷いと寝汗がでる
例え真冬でも

[81. 匿名]

>>1
更年期かもしれないですね。
あと、違ったら不安を煽るから申し訳ないのですが、癌など悪性疾患の時に寝汗がすごくなりますよ。
看護師なので気になりました。

[82. 匿名]

>>26
こういうコラボ品大好きヽ(￣▽￣)ノ
発想がすごく面白いし、アイスメーカーとのコラボだから斬新なんだけど、実際これホントにヒンヤリすんのかなぁ…？

使ったことあるガル民いる？
使い心地がすっごい気になる…

[83. 匿名]

>>78
美容院！？って思ったら病院か！

[84. 匿名]

>>1
私もです。びっちょびちょになってて夜中に目が覚めて着替えてを一晩で2〜3回します。夏はエアコンをキンキンにしてあるので、まだマシ。冬の方がひどいです。
自律神経の乱れが一因と聞いた事がありますが、対策なしです…

[85. 匿名]

エアコンの設定温度が高いのでは？
冬は酷くないなら温度だと思う。

[86. 匿名]

>>1
私はストレス過多の時期が毎日凄くて取り替えてた
精神的な事？

[87. 匿名]

>>17
他人の深刻な悩みに
『そっちよりこっちは』がいちばん余計なお世話だよ
本人はそれが悩みなんだから

[88. 匿名]

>>6
バカか、童貞。
女に夢見すぎだろw

[89. 匿名]

アイスノンおすすめです。
タオルの厚さで加減ができるよ。

それにしても…

５０コメまではとりあえず目を通したけど、ろくでもない書き込みが多いね。またどっかの掲示板から男たちが冷やかしに来てるのかな？

それとも単独犯？金曜日の夜に可哀想に。

[90. 匿名]

失礼ですが年齢は？
更年期もあるかも？
寝汗はあまり良くないって聞くからあまり続くなら一度受診なさっては？

[91. 匿名]

>>1
クーラーの温度下げて強風にしてもアイスノンやっても寝てる時は暑くて起きるレベル。もう諦めたよ！今も20度で強風なのに起きたし。暑くて起きるわりに起きてる時に20度で強風だと寒すぎて震えるからエアコンが壊れてて暑いわけではないんだよなあ

[92. 匿名]

>>1
私も夏の期間中は夏汗がすんごいです。
すんごくない日がないくらいすんごいです。

主さんはクーラーありでも寝汗がすんごいんですよね。
設定温度を低くしてみたらどうかな。
それでもすんごく汗が出るのなら、病院で診てもらうとすんごく安心すると思います。

[93. 匿名]

命の母を飲む

[94. 匿名]

>>4
大阪も言いますよー。

すごいよりもっとすごい感じです。笑

[95. 匿名]

甲状腺には異常ないの？

[96. 匿名]

>>6
ゴム人形でも抱いとけ

[97. 匿名]

>>50
私も今年28になるんですけど、首から上の火照りや脂汗が凄くて更年期みたいだなでもまだ早いかと思ってたんですけど、20代も更年期になるんですか？
(「んですけど」が2回入っちゃった😭)

[98. 匿名]

>>1
私も寝汗すごくて、次第に汗だけじゃなく動悸もしてきて、ある日立てなくなって病院行ったら甲状腺の病気でした。。10人に1人の確率で割と多いので、一度内科とか受診されてみてもいいかもしれないです。

[99. 匿名]

ストレスを感じる出来事の前後に寝汗かくときあるよ

[100. 匿名]

27歳なんだけど、ボックスシーツ洗おうと剥がしたら人型に汗染みが出来てた😵
夫が寝てる側は何もないのに
寝汗凄いのはわかってたけど、ここまで酷いとは思わなかった、、

[101. 匿名]

>>7
胸の辺りを圧迫したら　その圧迫した箇所よりも上の汗が出にくくなるって話だよ

[102. 匿名]

病院っていうけど何科にいくの？

[103. 匿名]

尋常じゃないくらいの寝汗は夏だからとかの問題じゃないかもしれない
最悪、悪性リンパ腫とかの可能性もなきにあらずだから受診した方がいいと思う
まずは近所の内科に行って、何かあれば紹介状書いてもらえる

[104. 匿名]

>>1
うちの母は癌だったよ
更年期かもしれないし
昔はなかったなら病院行った方が、、

[105. 匿名]

>>7
それより下に汗かくよ

[106. 匿名]

>>59
私は主に冬に酷くなって内科・心療内科・婦人科通ってたけど結局は、ストレスによる自律神経の乱れでした。

[107. 匿名]

>>82
これではないですがひんやりするの使ってます!
ずっと同じ位置だと熱くなるけど触れてない箇所はひんやりするし、もう普通のシーツには戻れないです。

[108. 匿名]

>>4
めっちゃを言ったりめ〜ちゃっと言ったりするのと同じ感覚

[109. 匿名]

何歳かわからんけど
更年期かもしれないね

[110. 匿名]

>>26
さあ！主！買ってみるんだ！！

[111. 匿名]

生理前はね汗かく。
下半身だけ…

[112. 匿名]

自律神経失調症なってから寝汗凄くなった。
暑さを感じ易くて多少涼しくなってもエアコン欠かせない。

[113. 匿名]

部屋涼しくても汗かくなら病気の可能性あるから病院行って下さい

[114. 匿名]

私も汗すごかったけど、仕事辞めたら出なくなった。ストレスだったのかな

[115. 匿名]

>>1
ホルモンバランス崩れてるんじゃ？
生理前と寝汗すごくなるし
産後も頭も全身ビッチャビチャになってました。
自律神経なんですかね.....

[116. 匿名]

私は32歳生理前だけ寝汗でびちょびちょ夜中着替えるくらい。
30歳なってホルモンバランスが変わって本当に更年期のチェック項目があてはまる私は早く生理が上がるタイプなんかなと思っていたら、甲状腺が肥大してると言われ血液検査は異常なかったから3か月に1回の血液検査くるように言われて薬無し。
症状は治らないしモヤモヤした日々だよ。

[117. 匿名]

>>97
私の場合は薬の副作用で更年期障害があるだけで、普通は20代で更年期は無いと思うよ

[118. 匿名]

>>117
普通はないよね。マレに若年性の更年期あるけど本当マレだし。
多分ホルモンバランス崩れてるか何かの病気か。
病院行くしかないような。

更年期っていきなりは来ないような。
あれ？あれれ？これはもしかして更年期？！って感じ。
気がついたときはピークか序盤か人それぞれ。
症状が人それぞれ違うから判断難しい。

[119. 匿名]

>>6
童貞君の意見でした

[120. 匿名]

父親寝汗がひどくて微熱続いて疲れやすくてっていってたら血液のガン？だったよ
検査したほうがいいこともあるよ。

[121. 匿名]

>>1
私も一時期生理前の寝汗に悩まされたな。
他の人も書いてるけど更年期障害や白血病などでも寝汗の症状が出るみたいだから、一度病院へ行かれたほうが良いですよ。

[122. 匿名]

>>1
寝汗は怖いよ
病気疑って一度病院へ行こう

[123. 匿名]

>>102
内科

[124. 匿名]

>>1
自律神経の乱れでもなるらしいよ
私も冬でも寝汗すごくて、肩凝りで通ってた鍼灸院で伝えてみた所、
自律神経が原因だったら効果あるかもしれないと言われて、鍼灸した日の夜からピタっと止まったよ

[125. 匿名]

私いきなり寝汗が凄くなって､数ヶ月後乳がんが発覚したよ 手術でガンをとったら全くかかなくなった
30代で更年期なんて早いなと思ってたらガンだったからびっくりだった

[126. 匿名]

>>1
私も昔そうだった
冬でも自分の体の形にびっしゃり、布団が濡れてた
病院行ったら自律神経の病気だったよ

[127. 匿名]

>>23
婦人科で更年期の薬もらってから止まったよ
洗濯大変だったんで…

[128. 匿名]

>>79
私は最近、寝汗はそこまでないけど、就寝時に異様に暑くてしょっちゅう目が覚めます。
疲れもひどく、毎日昼過ぎに寝入ってしまって。
汚い写真なので載せられませんが、体に黒い黒子のようなものがまだらな変な見た目になってきて、皮膚癌ではないかと焦ってます、、、

[129. 匿名]

>>128
皮膚癌は皮膚科で診て貰えば、殆どその場ですぐ分かるみたいです。

私も以前気になって診て貰ったけど、悪性は7mm以上で色がマダラ、不明瞭な輪郭、急に大きくなるらしく〜、

7mm以下で悪性の診断が出る事は無いので急にそれを超えて大きくなるようなものなら来てくださいと言われました。


気にされてるなら診て貰った方が良いですよ。

[130. 匿名]

私も子供の頃から寝汗が酷かったよ。
色々ネットで調べたら、冷え性で貧血の人が酷く寝汗をかいてしまうらしい。

[131. 匿名]

>>129
ありがとうございます。
皮膚科で診てもらったのですが、先生も判断しかねる様な感じで2週間後にまた見せて下さいと言われました。
痛みもあったので薬をもらい様子見中です、、、
7ミリ以上ではないので少し安心です。