-
1. 匿名 2020/08/31(月) 11:55:56
最近youtubeで見かけるナイトルーティーン
皆さんは何されてますか?
主は、
6時仕事終わり
7時帰宅からのおやつタイム
↓
7時半⇒夜ご飯作り
↓
8時夜ご飯からのだらだらタイム
↓
9時お風呂
↓
10時デザート食べながらyoutubeかがるちゃんかSNS巡り
↓
12時就寝
最近、コロナで仕事終わりにどこかに外出できずに、
毎日同じルーティンでつまらないので
みなさんのナイトルーティーンを参考にしたいです!!+45
-9
-
2. 匿名 2020/08/31(月) 11:56:48
ビールガルちゃんです+12
-0
-
3. 匿名 2020/08/31(月) 11:56:49
なんでもカタカナにするとバカっぽい+8
-19
-
4. 匿名 2020/08/31(月) 11:57:20
>>1
夕飯前におやつですか?+60
-1
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5. 匿名 2020/08/31(月) 11:57:43
欧米かっ+2
-0
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6. 匿名 2020/08/31(月) 11:58:50
風呂→ご飯→寝る+20
-1
-
7. 匿名 2020/08/31(月) 11:59:06
>>1
おやつタイムとデザートタイムがあるけど太らないですか?
人の勝手なんだけど気になる。+70
-0
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8. 匿名 2020/08/31(月) 11:59:33
16時、在宅での仕事終了からの家事
17時、子供お迎え 18時半まで遊ぶ
18時半 ご飯作り
19時 ご飯食べて、後片付け
20時半 風呂の用意&ダラダラ
21時 風呂
22時 子供寝かしつけるが中々寝ない
23時〜2時頃 オヤツ食べながら録画、ガルちゃん、私の時間っっ!+35
-1
-
9. 匿名 2020/08/31(月) 11:59:43
>>1
短時間に食べ過ぎじゃない?+13
-1
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10. 匿名 2020/08/31(月) 11:59:52
コロナの今はシャワー浴びてご飯食べてYouTubeとガルちゃんみながらゴロゴロ、就寝。+4
-1
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11. 匿名 2020/08/31(月) 11:59:54
風呂、メシ、寝る+26
-0
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12. 匿名 2020/08/31(月) 12:00:12
次の日休みなら化粧を落とさずに寝るのがストレス発散+5
-17
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13. 匿名 2020/08/31(月) 12:00:14
>>1
>>7
私もそこが気になりました
その食生活で太ってないなら羨ましい!+27
-0
-
14. 匿名 2020/08/31(月) 12:01:27
20時 帰宅 食事 ダラダラ
21時半 片付け ゴミ準備 風呂 ダラダラ
24時半 就寝
+17
-0
-
15. 匿名 2020/08/31(月) 12:02:11
19時ごろ帰宅
そっこーお風呂
ご飯、豆腐とか食べる
アイスとか食べちゃって歯磨き
24時、マウスピース装着して寝+30
-0
-
16. 匿名 2020/08/31(月) 12:02:25
外食後帰宅 19時
YouTube、ネットタイム~21時に風呂
YouTube、ネットタイム~23時に寝る
独身ガル男+2
-11
-
17. 匿名 2020/08/31(月) 12:02:49
19:00前帰宅
ビール(→以後ビールを飲みながら)
洗濯物を取り込む→
掃除機→
猫にご飯をあげつつ夕飯作り&食事→
お風呂→
洗濯機が朝終わるように予約→
猫にじゃまされつつテレビを見ながら洗濯物をたたむ→
歯磨きして寝る
+18
-0
-
18. 匿名 2020/08/31(月) 12:05:52
7時晩ごはん
8時半~9時ウォーキング
9時入浴
その後は読書かテレビ(録画含む)、スマホやパソコンは夜はだらだらなるからしない
23時間半就寝+16
-1
-
19. 匿名 2020/08/31(月) 12:08:10
17:20 娘を保育園にピックアップして帰宅。
17:30 娘の相手をしながら、ディナーの準備。
18:30 夫が帰ってきたらディナー。
19:00 夫と娘がテイクアバスしてる間に、片付け。
19:30 娘が出てきたら、ブラッシュ・ハー・ティースして、寝かし付け。
20:00 テイクアバスの後に洗濯
21:00 フリータイム
(ガル、ネット、海外ドラマ)
+5
-18
-
20. 匿名 2020/08/31(月) 12:08:37
18時に帰ってすぐシャワー、野球見ながら飲んで寝落ち+4
-0
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21. 匿名 2020/08/31(月) 12:09:06
>>12
最近、次の日休みじゃなくてもやっちゃう。+2
-1
-
22. 匿名 2020/08/31(月) 12:13:12
>>19
ルーさんですか笑+26
-1
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23. 匿名 2020/08/31(月) 12:14:00
18時ごろ帰宅、夕飯作る
18時半から夕飯食べる
19時ごろ彼氏帰宅、夕飯温める
20時すぎに風呂
20時半ごろベッドに入ってスマホいじる
22時には就寝
私も彼氏も朝が早いので帰宅後はすぐ夕飯→風呂→就寝+4
-2
-
24. 匿名 2020/08/31(月) 12:16:11
>>4
わたし毎日ではないけど、ご飯作る前にお腹すきすぎて、菓子つまんだり、小さいおにぎり作って食べちゃう(笑)
そのかわり夕食の米少なめ、デザートなしですが+29
-0
-
25. 匿名 2020/08/31(月) 12:17:54
5時退社
買い物(食料や日用品など)→帰宅後すぐお風呂→洗濯→夕飯作り→夕飯→アイス食べる→うたた寝→片付け→風呂洗い→彼氏と電話したりしなかったり→寝る+9
-0
-
26. 匿名 2020/08/31(月) 12:17:56
7時帰宅多いなw
パートなん?
いいな〜笑+5
-13
-
27. 匿名 2020/08/31(月) 12:17:57
7時半仕事終わり
↓
8時半帰宅
↓
手洗いうがいご飯用意
9時前ようやくネット見ながら晩ご飯
↓
だらだらネット見ながらおやつ
10時半〜11時しぶしぶシャワー
↓
15分で上がりすぐにネット
↓
12時スマホ見ながら寝落ち
+6
-2
-
28. 匿名 2020/08/31(月) 12:19:48
今はコロナあるからまず風呂だわ
気持ち悪いし部屋着に着替えたいし。+7
-0
-
29. 匿名 2020/08/31(月) 12:26:05
23:00 帰宅してメイクを落とす
23:15 就寝+16
-1
-
30. 匿名 2020/08/31(月) 12:33:06
今リモートワーク中なので
19時:仕事終わったらすぐに夕食作る
19時30分〜20時30分:夕食、片付け
21時〜22時:風呂掃除、風呂
22時:スキンケアしながらダラダラとYouTubeみたりガルちゃんしたり
24時:就寝
+1
-0
-
31. 匿名 2020/08/31(月) 12:36:22
>>1
私は好きなルーティンです!笑
至福の時間はたくさんある方がいい!+4
-0
-
32. 匿名 2020/08/31(月) 12:38:57
>>1
私のことかと思った。夕食前のおやつタイムと、寝る前のデザート一緒です!+7
-0
-
33. 匿名 2020/08/31(月) 12:46:27
>>21
お疲れ様です😆+1
-0
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34. 匿名 2020/08/31(月) 12:51:09
>>26
正社員だけど基本6時には家ついてるよ+3
-0
-
35. 匿名 2020/08/31(月) 12:51:55
ジムで筋トレして有酸素
↓
夕食
↓
ダラダラ
↓
寝る+1
-1
-
36. 匿名 2020/08/31(月) 12:53:32
風呂→部屋でドライヤー→ベッドと床をコロコロで掃除
→横になって、アマプラで映画一本観て就寝+0
-0
-
37. 匿名 2020/08/31(月) 13:00:38
16時パート勤務終了
17時夕飯の買い物から帰宅(買い物しなければもう少し帰宅早い)
17時半 自分に渇を入れてエアコンの無い部屋で洗濯物回収、畳む。
18時 自分に渇を入れて夕飯準備
19時 夕飯
20時 風呂入る
21時 旦那が早朝からの仕事なので、自分に渇を入れて次の日の弁当作る
22時~23時 ドラマ見たり、ダラダラ。
23時半頃 就寝+7
-0
-
38. 匿名 2020/08/31(月) 13:14:33
17時終了(在宅勤務)
17:30ヨガ
19時入浴
20時テレビ
24時前後就寝
食事は16時くらいに取ってます。
朝空腹で起きる+6
-0
-
39. 匿名 2020/08/31(月) 13:18:08
18:30過ぎ帰宅→足首に重りをつける(アンクルウェイト)→クレンジング・洗顔。先にお風呂の浴槽をためる。
ついでに洗濯。
夕食準備→食べる→20:00頃→youtubeで心霊番組(主にゾゾゾさん)鑑賞
→21:00頃自宅で筋トレとキックボクシング習っているのでマススパーリング→アンクルウェイトを外す→
外したあともマススパー→22:00 お風呂タイム。23:00過ぎ youtubeで映画紹介番組をみる→0:00就寝+0
-2
-
40. 匿名 2020/08/31(月) 13:19:17
18時 仕事終わりにプラプラ&夕飯
20時 帰宅後テレビみながらソファでごろごろ
22時 寝落ちから目覚めてSNS&YouTube
23時 お風呂
26時 テレビやYouTubeみながら寝落ち
+1
-0
-
41. 匿名 2020/08/31(月) 13:26:00
19時仕事から帰宅。
21時頃までにご飯食べたり、子供とコミュニケーションとったり、明日の準備
23時まで、トレーニングしたりウォーキングしたりお風呂はいったり。
24時頃に就寝
朝は5時半置きなので割りと寝不足気味+4
-0
-
42. 匿名 2020/08/31(月) 13:32:42
17時 帰宅→即ご飯食べる(買ってきたやつか、作り置き)
17時半 スマホ(SNS、YouTube、ガルちゃん)
21時 洗顔、歯磨き、風呂
21時40分 保湿、お水飲む
22時 読書(スマホを見ると眠れないので)
23時45分 ドライヤー、ストレッチ
24時 就寝
+0
-0
-
43. 匿名 2020/08/31(月) 13:36:32
>>22
(笑)!!!!!!+2
-1
-
44. 匿名 2020/08/31(月) 13:37:39
>>19
中途半端に英語使うなら全部日本語にしてー(笑)+2
-0
-
45. 匿名 2020/08/31(月) 13:43:45
>>1
ずっとたべてるね+1
-0
-
46. 匿名 2020/08/31(月) 13:44:20
6時に帰宅。メイクを落としてからご飯作る
7時に晩御飯~家族と会話
8時半までご飯のあと片付け
8時半~10時はネイルのデザイン考えたり、通販サイト見たり、筋トレとか好きに過ごす
10時~11時半までお風呂+ヘアケアとボディケア
11時半~歯磨きやストレッチ
12時に寝る+2
-0
-
47. 匿名 2020/08/31(月) 13:45:48
>>44
もしくは全部英語+0
-0
-
48. 匿名 2020/08/31(月) 13:48:34
>>41
すごい、、私も今5時か5時半に起きたくて就寝時間調整中です😩10時ごろ寝ても5時に起きるの辛い笑+1
-0
-
49. 匿名 2020/08/31(月) 14:04:37
19時半帰宅
19時半~夕食作り
20時時過ぎ~21時 夕食食べて食器洗って片付け
21時~21時半 洗濯畳んだり、掃除機かけたり。
21時半~22時半 お風呂タイム
22時半~1時 韓国ドラマ見たり、ダラダラ時間
1時 就寝
+1
-0
-
50. 匿名 2020/08/31(月) 14:08:34
>>18
意識高そうっっ!!+6
-0
-
51. 匿名 2020/08/31(月) 14:10:58
>>19
旦那さん、帰宅がその時間羨ましい!
テイクアバスしてくれるだけで、まじで助かるしね!
いいなぁ。。+4
-0
-
52. 匿名 2020/08/31(月) 14:12:28
16時半 帰宅、休憩
17時半 夕食作り
18時半 夕食、片づけ、休憩
20時 お風呂
21時 お酒、眠くなってら寝る
+1
-0
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53. 匿名 2020/08/31(月) 15:47:44
ルーティーン作るとそれに振り回されて病むからやめた+1
-0
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54. 匿名 2020/08/31(月) 18:53:27
>>19
私もこれからテイクアバスします。
モーニングルーティンやらゲットレディなんちゃらとか何かね…笑
+0
-0
-
55. 匿名 2020/08/31(月) 21:08:23
12時半 帰宅→お茶漬けランチ→昼寝
14時半 幼稚園バス到着→子供と昼寝
16時 夜ご飯作り
17時 入浴
18時 夜ご飯 →ガルちゃん・ゴロゴロ
21時 就寝
起床は5時半の、ロングスリーパーです。
ではおやすみなさい。+2
-0
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56. 匿名 2020/08/31(月) 23:25:09
19:00帰宅
19:30風呂から出る
20:00ご飯
23:30就寝までストレッチポールやったりテレビ見たり明日のお弁当作ったり
6:00起きだから、下手したら22時前に寝落ちしてる💦
前は19:30からジムに通ってジムで風呂はいって帰ってきて23:00に寝てたのになー+1
-0
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57. 匿名 2020/09/01(火) 07:36:06
オナニータイムが抜けてますよ、皆さん。+0
-0
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58. 匿名 2020/09/01(火) 13:00:07
20時仕事終了。
21時過ぎ帰宅〜。
帰ってスーパーで買ったお弁当を食べる
22時頃シャワー
その後はテレビ見たりYouTube見たりひたすらダラダラゴロゴロして夜中2時頃に就寝です。
+3
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