相談に乗るのがヘタクソ

[1. 匿名]

他人から悩みを相談された時などの受け答えが苦手です。この状況でどんな言葉をもらったら嬉しいかな？この人は今どんな気持ちかな？といつも自分なりに想像を巡らせて、言葉を選んで声をかけますが、我ながらイマイチというか的外れというか。。。いつも微妙な空気になります。
かたや、友達は皆、こちらの話にもサラリと素敵な言葉をかけてくれたり、アドバイスをくれたり、励ましてくれたり、ただただ話を聞いてくれたり。みんな適切なタイミングで適切な言葉掛けができていて、いつもすごいなと思います。なぜ私はできないのか。。。そのせいか、人から相談されることがほとんどなくなってしまいました。いつも差し障りのない雑談ばかり。私も、誰かにとって、悩みを相談したくなるような深い仲の友達になりたいです。どうすれば良いでしょうか。。。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

相談しにくい顔と言われたことがあるので、相談してもらえる人になりたい

[4. 匿名]

聞き上手でいいのよ

[5. 匿名]

>>2
感じが中国っぽい

[6. 匿名]

長い！3行！😤

[7. 匿名]

>>1
相談にのってもらいたい人って適切なアドバイスが欲しいんじゃなくて、
その人なりに結論のついたことにただ賛同して欲しいだけだから、
ただ同意してあげればいいと思う。

[8. 匿名]

眠くなるから私には相談しないで欲しい。

[9. 匿名]

人生経験だと思います。

色んな本を読んだり映画見たりして
こういった時はどーしてるのか、どう考えてるのか、色んな人の人生を見て知って自分も経験したりして

色んな知識や幅広い考えを取り入れたらどうですかね？^ ^

[10. 匿名]

私は相談する時は相手を選ぶ
この悩みならこの子かな、とか。
だから逆に、相談された時は私を選んでくれたんだなって思って、良い事言わなきゃとかヘンに構えず自分の素のまま自然に答えてる

[11. 匿名]

相手があって欲しいであろう言葉を繰り出さて差し上げれば相手は満足するものだったりする

なんか違うだろって思わなくはないが

[12. 匿名]

そんなに何度も相談された経験があるのなら、相手は悪く思ってないと思うよ。相談して良かったと思うからまた相談してくれるんだと思う。

[13. 匿名]

なんでも向き不向きがあるもんよ
苦手とする相談をされることに着目するよりも
雑談をもっと楽しくできるようにしてみるのはどう？
きちんとお友達がいて、雑談ができるということは、あなたといる時間はきっと楽しい時間なのだろうし

お友達はあなたに相談はせずとも、雑談している間に自然と気が晴れてるかもしれないよ

[14. 匿名]

ホントに親身になって聞こうっていう気持ちがちゃんとあるのか、そこをもう一度考えてみては？
自分で気づいてないだけで、心のどこかで他人事って思ってるから、相手に伝わっちゃうのかもですよ。

[15. 匿名]

そうなんだー、大変だね、よく頑張ったね、それは酷いね、気持ち分かるよー、あり得ないね…みたいに共感する相づちをし続けると相手は話を続けるよ
それで大抵は満足すると思う
アドバイスは必要としてない場合が多い
でも相談されない方が気楽だよ

[16. 匿名]

>>7
その通りだと思う

もう頑張った末の相談って場合が多いから
そっと寄り添う感じで共感できる部分で褒めたり、労ったりするのがいいと思うわ

[17. 匿名]

逆にちゃんと聞いてあげれてるから悩むってのもあるよね
どうやって返せばいいんだろうみたいな
なんも思ってない人は上の空で返事してくるしー。
他人は自分に興味ないんだなって思う瞬間でもある

[18. 匿名]

共感力が大切だと思います。
相談する側はアドバイスしてほしいんじゃないですよね。
もっと役に立ちたいと思うならば…
ポジティブに進めるように励ますとか、「これがらだめだったらこんな手もあるんじゃない？」と言う他の方法を一緒に探す感じでしょうか。

[19. 匿名]

>>1
主に適切なアドバイスをしてあげたいけど、私も人の相談に乗るの苦手だったわ

[20. 匿名]

>>1
どう言ったら喜ぶかではなくて、どう言ったらその人のためになるかを考える。その上で傷つけない言葉を選んで優しく伝える。

[21. 匿名]

>>1
私も昔は人から相談されたいなって思ってたけど、大人になって色々と経験していくうちに、よく相談されるようになったよ。

でも、いざ相談されると親身になり過ぎてしまうみたいで、帰宅後はグッタリしてしまう。相手から「こんなに親身になって聞いてくれた人初めて」とか言われるから聞き過ぎなんだと思う。だから相談されない方が気楽で良いかも。

[22. 匿名]

>>1
真剣な表情で相づちを打つ
アドバイスをするのではなくて時折相手に興味を持って質問を織り交ぜながらただ優しく話を聞く
これだけでもいいんじゃないかな

[23. 匿名]

>>1
慰めとか偉そぶるつもりは、全くありませんが、主さんは、とても真面目で一生懸命で優しい人だと感じましたよ。文章も読み易かったですし。価値観の合う人が今はまだ見つかっていないだけかもしれません。リラックスして話し合える人に出会えたら、多分ガチガチに意識することなく自然にいつの間にか相談したりされたりという間柄になっているように思います。その時をもう少し待ってみてはどうでしょうか？。

[24. 匿名]

話聞くだけでOKだと思うよ
聞かない人が多いから、聞いてもアドバイスじゃなくて、うんうんって賛同が欲しいだけ
アドバイスが欲しい人は「どうしたらいい？」って聞く

[25. 匿名]

結論を出したがる人は向いてない。
外野の他人が結論なんて出せるはずもない事をまず理解した方がいい。

[26. 匿名]

女友達からの相談はとりあえず同意してればいい

[27. 匿名]

本人がどうしたいのかを明確にさせるのが相談だよね。
解決を求めるのは相談じゃなくて要請。

[28. 匿名]

相談されるのとか嫌。それで変な方向になったら責任もてません。
愚痴聞いたりはあるよ！お互いにね。

[29. 匿名]

知恵をつけることだよ。
手っ取り早いのは読書かな。

[30. 匿名]

>>1
相手を否定せずに、ただウンウン聞いて、
そっかぁーって言ってると、だいたい「ありがとう、元気出た！」とか言われる。
決して否定しない事はマスト。

[31. 匿名]

>>1
きちんと話を聞いているよと相手に伝わるようにして、相手がどうしたいかを促すだけで良いよ。
あなたの意見ではなく、相手の回答を引き出してあげるのが1番。

[32. 匿名]

>>2
さすがに通報したわ

[33. 匿名]

>>1
優しい子だとは思うけど、まだ自分の評価を求めてるところが少しズレてるんじゃないかな。本当に相手のお友達のことを想うなら、ときには厳しいことも言う覚悟がないと、ときには喧嘩をしても、嫌われても仕方ないという覚悟がないと、あなたの気持ちは伝わらないし、本当の信頼関係は築けないと、読んでてそう感じました。

[34. 匿名]

>>1
私は相談する時相手を選ぶよ。この人なら何て言葉をくれるかな？と思ってその人に聞いて欲しくて相談してる事が多い。誰でもいいって訳じゃないから、その人の言葉が聞けたらそれでいいよ。

上手いとか下手とか関係ない。大丈夫だよ。

私も答えるの下手だから相談にうまく答えられないけどね。下手くそだから真剣に考えて答えるようにしてる。

[35. 匿名]

>>1
深い仲の友達なら自然と相談されるだろうし、気にしなくていいと思うよ。

たまにすごく話しやすい人とかいて、色んな人に相談されて色んな話聞かされたる人いるけど、それはそれで大変だと思う。私は嫌だな。気が重い。

[36. 匿名]

友達が困ってたら、「相談にのるよ？」って言いたいんだけどなあ…
相槌すら打つの下手くそだよ…

出典：s3.peing.net

[37. 匿名]

>>2
誰?前原さんに見えるけど

五毛さん?サヨナラ

[38. 匿名]

そもそも相談されない

[39. 匿名]

否定と上からのアドバイスは避ける。やっぱり肯定して、元気になるような言葉をかけてあげるのが良いと思う

[40. 匿名]

ただウンウン言いながら話しを聞いて、〇〇だと思ったんだ？？みたいな時折質問を交えながらウンウン聞くだけで良いと思います。

[41. 匿名]

私も苦手ー！
アドバイスいらん、同意しろ聞いて欲しいだけの相談を聞くのもめんどい。
だいたい解決策を言っても聞かねーし。

[42. 匿名]

>>1
「一人になると死にたくなります」
何て言われた時には
「ちょっと～～」ってなったんだけど。

それでも何とかしたいと思えます？

[43. 匿名]

>>1
相手を思うからこそ助けてあげたい役に立ちたいと思いますよね。主さんとても気配りができて素晴らしいと思います。
私は友人が離婚するか悩んでいると話してくれた時に、主さんと同じように何か言ってあげなきゃと考えていましたが友人は私が考えることはもう既に考えつくしているんですよね。そう気付いた時はただ黙って話を聞いてあげる、この事は誰にも口外しないと決めました。こんなに悩んでる友人を傷付けるのはやめようと。

主さんのお気持ちもきっと伝わっていると思いますよ。考えすぎず、ただ話を聞いてあげてください。大丈夫ですよ。

[44. 匿名]

>>1
徐々に相談しなくなるからだと思う。

若い頃は時間もあるし情緒が未熟だから友達に相談よくしてたけど、今は小さな悩みは人に話さなくなった。

ネットで検索したらでてくるし。
専門的な知識もってる人になら参考に聞いたりするけど…

同意してほしいときは話したいけど、相手も明日仕事だし…とか思うと連絡とりにくい。

私の場合はだけど誰かに負担かけるより気持ちが楽だから、どうしてもってときはカウンセリングの先生に聞いてもらってる。

たまにだけど、それでスッキリするから。


質問の回答になってないかもしれないけど、的確なアドバイスはそんなに必要はなくて、一緒に呑んでくれたり遊んでくれたり、そんな感じでいいと思う。

苦手ならムリしないで、優しく接してくれたら嬉しいと思う。

[45. 匿名]

主さん真剣に聞いてあげるタイプの人だと思うから、そういう優しい人は相談受けない方がいいと思うよ。相手の気持ちに自分までシンクロして疲れるし。その割に相談してきた本人はとっくに結論出してる場合が多いから、どんなアドバイスしたところで最後にはその結論に従うし、私の心からのアドバイスって何だったんだろうって肩透かしくらってモヤッとする。相談してくる人も、頼りになる人ってよりウンウンって聞いてくれて自分を肯定してくれる人を選んでるだけだと思うから。

[46. 匿名]

>>1
そうなんだ
聞くだけしかできなくてごめんね
いつでも味方だよ

この三つで乗り切りなさい

[47. 匿名]

どんなに受け入れ難い話でも否定しないでちゃんと聞いてあげる。そして肯定してあげる。
それだけで悩んでいる人は救われる時がある。

[48. 匿名]

わかる
共感するのは大前提だけど、相手が激励されたがってるのか応援されたがってるのかたしなめられたがっているのかわからない
この間も知人から夫婦喧嘩がふえたって話を聞かされたときに
私が最後に「男の人ってみんなそうだよねー」って言ったらその子が一瞬変な顔をして
「でもうちの旦那は家事もしてくれるし専業主婦でいるのも許してくれるしまぁまぁ稼いでくれるし、みんなはいい旦那だねって誉めてくれるから喧嘩ぐらい我慢しよっかなぁ」って言ってきて
ただの自慢だったか！ってなった

[49. 匿名]

主には主の良さがあるんだと思うよ。何も考えずに軽く楽しめる人も貴重だよ

深い話の相手というのは、相槌の上手さよりも、精神的な落ち着きと信頼感で選ばれる場合もあれば、どうでも良い相手だから気を遣わずに吐き捨てできるという場合もあるので、あまりとらわれない方が良いと思うな

[50. 匿名]

周りの人がちゃんと答えられててえらいなって思うなら
普通はその人らのを見て聞いて身につけるものでは
いいと思うお手本がすぐそこにあるんだよね

煽ってるとかじゃなく主さん勉強とかキライな人かなと

[51. 匿名]

自分が出来ない事を偉そうにアドバイスする人が嫌いです。

[52. 匿名]

気の利いた言葉が出てこなくて、あとでかなり反省する。私が相談する側だと、相手は私の心が休まる良い言葉をくれるのに。いつも申し訳なくなる。