そうめんばっかり食べている人

[1. 匿名]

夏休みに入り、子供に何が食べたい？と聞くとそうめんばっかり
茹でるだけでいいのですが栄養面が心配です
一応冷やし中華のように卵やきゅうりやハムを出したり鶏天を出したり野菜はブロッコリーとトマトを出したりしますが子供達はそうめんのみ食べて満足しています
皆さんそうめんの時のおかずは何ですか？
教えて下さい！！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

山椒とか盛り付けれるやつかな

[4. 匿名]

たまにざるそばにしてみる

[5. 匿名]

食べやすくていいんだよねー

[6. 匿名]

主さんが出してる物ばかり。
それでダメなら、何を出しても食べないよ。

[7. 匿名]

冷奴

[8. 匿名]

私は、にゅうめんが好きです。

[9. 匿名]

ちょっと手間がかかるけど、麺つゆにナスとかピーマンとかの野菜と、鶏肉を入れてつけダレにしてる！

[10. 匿名]

冷えるからたまににゅうめんとかにしたら？

[11. 匿名]

いやいや、主さんちゃんと野菜や副菜出してるじゃん。十分だと思うよ。
あとはそうめんだけでなくそれらもきちんと食べるようにさせないとだね

[12. 匿名]

>>1
肉野菜炒めとか一緒に出す
素麺に担担麺のソースかけたりアレンジしても美味しい！

[13. 匿名]

>>4
食べ物が変わっちゃってる( ´_ゝ`)

[14. 匿名]

そうめんは一度に三束茹でます、こんばんは。🐷

[15. 匿名]

タマゴとトマト炒めが簡単でおすすめ。

[16. 匿名]

栄養が偏るのが気になるからご飯のおかずになるようなものにしてるよ
サラダと唐揚げとか主食がご飯でもいけるようなもの

[17. 匿名]

主に昼に食べるから作るのが楽なおかずにしてる
簡単に取れるタンパク質を考えて豚しゃぶ、ウインナー、卵焼きなど

[18. 匿名]

タンパク質の多い食材を一緒に摂らないと夏バテしますよ

[19. 匿名]

茄子の揚げ浸しがのってると嬉しい！

[20. 匿名]

餃子、鳥唐、卵焼きあたりのローテーション。
おかずが思いつきません。

[21. 匿名]

ネイリストです
お客さんが夏に素麺ばっかり食べてたら、目に見えて栄養が足りずに爪が弱くなってました
お気をつけて

[22. 匿名]

>>1
親としてはタンパク質のために卵やハムを出したり、野菜を！ときゅうりやトマト切っても子供は麺オンリー。
親の心子知らずな夏の日々です。

[23. 匿名]

>>1
うちも子供たちがそうめんばっかり食べるので、最近は玉ねぎ・にんじん・ピーマンを柔らかくなるまで炒めて醤油で少しだけ味付けしたものをめんつゆに入れて麺と一緒に食べてます。
途中でごま油を１滴入れるだけでも風味が違って美味しいです。

[24. 匿名]

色々アレンジあるけど結局麺つゆとおろし生姜で食べてる

[25. 匿名]

子供の頃はそうめん好きじゃなかった
なんか貧乏くさくて

[26. 匿名]

いい素麺は飽きない
安い素麺はアレンジしないとすぐ飽きる…
具やタレを変えるのは勿論だけど
小豆島のオリーブ素麺とか素麺自体を変えてみるのもオススメ

[27. 匿名]

ねぎ、薄焼き卵の細切り、揚げ玉、のりが基本で、ウインナーぶつ切りにして炒めたら喜んでトッピングしてたよ

[28. 匿名]

天ぷら

面倒くさいけど自分が食べたいから。
冷蔵庫の残り野菜と鶏肉とか揚げてる。

[29. 匿名]

揖保乃糸の上級品を箱買いして食べてたんだけど最近飽きてきたというかあんなに美味しい！！と思ってたのにまずく感じる…ここらへんで100円くらいの安いの一回食べようかな。

[30. 匿名]

兵庫県民は揖保の糸以外の素麺をほとんど食べない

[31. 匿名]

そうめんも小麦粉だしね
小麦粉摂り過ぎは毒

[32. 匿名]

>>2
テレフォンカード！！
懐かしい！

[33. 匿名]

豚肉もつける

[34. 匿名]

納豆そうめんとかそうめんチャンプルーにしてみる

[35. 匿名]

フルーツサラダ作るのは？給食で出るの子供好きだと思うよ。

[36. 匿名]

さっき食べたばかりです。
一人暮らしなのでテキトーに山形のだしとなめたけを乗っけて食べた。

[37. 匿名]

しそを薬味にする。
しそって栄養あるよね。

[38. 匿名]

お昼に素麺なら素麺だけでいいかな
朝と夜にしっかり食べる

[39. 匿名]

そうめんチャンプルーとかにするとか？
文句言われたら
そうめん言うからそうめん使ってやったわよ何か？って言ってみるｗ

出典：park.ajinomoto.co.jp

[40. 匿名]

天ぷらはどう？
うちの子が偏食気味だったころ、人参やインゲン苦手だけど天ぷらにしたら食べてたから、素麺でも蕎麦でも天ぷらつけてた。
生野菜食べて欲しい時は、素麺サラダにしたり。

[41. 匿名]

汁を温めて玉ねぎとかきのこ類など入れるとか？
つけ麺みたいにして食べる。

[42. 匿名]

豚肉、しめじ、ネギ、ナスを炒めてつゆに入れてる。

[43. 匿名]

きのう何食べた？という漫画に出てきた薬味たっぷりぶっかけそうめんが好きでよくやってる。
トマトサイコロ切りと、しょうが、みょうが、シソなど薬味をたっぷり乗せる。うちはシーチキンマヨも乗せる。でも子供向きじゃないかなー💦トマトとシーチキンマヨ、揚げナスとかいいかもね。

[44. 匿名]

太らないならむしろ素麺ばかり食べたい

[45. 匿名]

ひじきご飯とか炊き込みご飯でお握りを作って一緒に出してるよ。

[46. 匿名]

私は奈良の三輪素麺派。

[47. 匿名]

楽だから揚げ物出しちゃう。唐揚げとか、ししゃもフライとか。
つゆをすったて風にするのもおススメです。出汁入り味噌とすりごまと、キュウリ長ネギ茗荷大葉を混ぜて、氷水で伸ばして食べてください。超美味しいよ！

[48. 匿名]

わんこソーメン
おかず１つ食べたらツユにソーメンイン
めんどくさいか

[49. 匿名]

つゆに、長芋(とろろ)、うずらの卵、オクラ、納豆、きざみ海苔、ミョウガ、お好みでワサビを入れて食べる。

うどん、そば、そうめん、麺ならなんでもイケるよ。

[50. 匿名]

素麺と一緒に揚げナスの煮浸しを一緒に食べると美味しい！オクラとかも一緒に作ると彩りもいい感じ
揚げるの面倒臭いけど…

[51. 匿名]

そうめんの日はコロッケ

[52. 匿名]

>>1
鶏天作ってくれるなんて、羨ましい！！栄養十分な気がします。

[53. 匿名]

>>29
確かに安いの挟むと有難みに気付くよね…

[54. 匿名]

ぶっかけうどんみたいなスタイルで天ぷら、茄子の揚げ浸し、温玉、などトッピングを変えるとそれぞれでおいしい

[55. 匿名]

>>2
この方三味線屋の勇次だよね⁈
BSで惚れた

そうめん毎日食べてるよ

[56. 匿名]

>>1
主さんと全く同じ！素麺用の具材としてキュウリ・ハム・薄焼き卵を用意して、別に茹でブロッコリーとか冷やしトマトを添えます。
鶏肉もあるならタンパク質も摂れて良いですね～。今度そうしてみます。

[57. 匿名]

>>49
なめこ と 大根おろし も入れたいね♪

[58. 匿名]

みょうが、シソ、おろしショウガ、梅干し、あればおくら

を入れています
サッパリして美味しいですよね

[59. 匿名]

鶏ハムとか温玉とかたまに唐揚げ、ブロッコリー食べといたら大丈夫かなぁと思って出してる。
あと大葉、しょうが、ねぎをたっぷりのせて納豆いれたり。
でもお子さんだと好き嫌いあるかな…

[60. 匿名]

>>1

天ぷら最高じゃん！
素麺には卵焼きが合うよ。温泉卵でもいいかも。
先に胡瓜の酢の物やトマトを出し、次にタンパク質系、最後に素麺をジャジャーン！と出したらいいかも。

[61. 匿名]

冷やしトマトやブロッコリー、天ぷら揚げたりもします。ナス、舞茸、玉ねぎ、ピーマン、ウィンナーを揚げます。

[62. 匿名]

冷しゃぶで
大葉、ネギ、みょうが
薬味もそうめんと兼用

そうめんつゆ
そうめんつゆに胡麻ドレッシング混ぜたタレ
で食べています

[63. 匿名]

サバ缶かツナ缶めんつゆに入れるとおいしいよ

[64. 匿名]

前にツナいれると美味しいとガル民に教えてもらってからツナいれまくってる。本当に美味しい。

[65. 匿名]

たんぱく質をもっと摂らないと子供でも髪が薄くなる

[66. 匿名]

>>22
私も子供の頃夏はそうめんばっかり食べてた…
もともと食が細い・かつ暑くて食欲無いのもあって
めんとつゆ、しょうがとネギ
これだけで美味しいそうめんって本当有り難かった

キュウリとかトマトとか卵とかソーセージとか添えられてたけど
あんまり乗せられちゃうと
結局いつもの食事と同じになって
重くなるんだよね…

[67. 匿名]

たぶん何出しても食べないからめんつゆに温泉卵入れて、食後にフルーツ出しちゃいなよー。涼しくなれば何かしら食べるから大丈夫。

[68. 匿名]

イナバの缶詰のグリーンカレーかけて食べるのにはまってた

[69. 匿名]

>>30
わたしも兵庫県民です
色々食べてみたけど…

🎵そうめん やっぱり 揖保の糸🎵

[70. 匿名]

ZIPでこないだめんつゆにマヨネーズ入れるやつやってたけど美味しいのかな？
マヨネーズは好きだけどまだ勇気が出ない…

[71. 匿名]

素麺って太るんだよね
カロリーすごい

[72. 匿名]

>>1
子供はいない
手軽にさっぱりしたもので済ませたいのでそうめんにしてるので、おかずはつけない
薬味はネギ、みょうが、ごま、シソいろいろ揃えます
食べるラー油入れてエスニックふうにもします

[73. 匿名]

トピタイが、何故か気に入った😄

[74. 匿名]

自家製麺汁を作って気軽に食べれるようにしてる。
めんつゆって意外と簡単に作れるし、既製品に比べてめっちゃ美味しい。

[75. 匿名]

夏はとにかくカレーそうめん

カレーライスだと重たいんだけど
ライスをそうめんに替えたら滅茶苦茶美味しい！

[76. 匿名]

>>1
止めなさい、悪い事は言わない。
当時一人暮らししてた私はそうめんやざるそばばっかりで過ごしてたら
夏バテをして倒れた事があった。

怠くてもある程度の栄養を考えて取らないと、
身体が持たなくなるから。
経験者は語るよ。

[77. 匿名]

菅田将暉くんがラジオでまさにこのテーマを熱く語っていたよ(笑)

甘いしいたけと一緒にそうめん食べる人いますか？

[78. 匿名]

家事ヤロウで素麺のつゆのアレンジとかやってた

[79. 匿名]

何が食べたい？って聞いてそれを出す必要なくない？
そうめんしか食べないって、そうめんばっかり出してたら当たり前じゃん

[80. 匿名]

>>1
たぶん主の味付けが好きじゃないから。
実家暮らしの姉がそれで、大人も通り越しておばちゃんになってから自分で料理もしないくせにイチャモンつけて、母の味付けが好きじゃなかったらそうめんみたいなのが好きだったとか。
※母の料理は美味しいです

[81. 匿名]

そーみんチャンプルーにしたら？
私は必ずくっついて、大きなそうめんの固まりになってしまうけど

[82. 匿名]

知り合いから貰った素麺が、のらぼうという葉っぱを練り込んである素麺だった
麺が緑色だしちょっと栄養が摂れそうかも？
近々食べる予定

[83. 匿名]

御中元とかのやつ
お裾分けとかでそうめんもらいすぎて
たっぷり家にありすぎるw

[84. 匿名]

うちもトマトとか胡瓜とか🍅
後は卵焼きかな〜

[85. 匿名]

子供に素麺食べたいなんて言われたこと無い

定番だけど、カレーとかハンバーグとかトンカツ
後、鮭おにぎり

[86. 匿名]

>>77
私の家は椎茸の佃煮いれますー^_^
一応菅田将暉と同じ大阪出身です。

[87. 匿名]

>>39
これニラが生すぎん？

[88. 匿名]

糖尿にならない程度にね

[89. 匿名]

独身一人暮らしの頃、疲れて疲れて毎日夕食は素麺を食べ続けていたら栄養失調でぶっ倒れました。私的には昼ごはんは会社で弁当取ってたから大丈夫と思ってたのだけど。偏った食事は内臓にきますので気をつけて下さい。

[90. 匿名]

おかずはご飯の時と変わらないです。
素麺用にとかあまり考えない。
卵とハムよりも肉魚の方がタンパク量取れるし。

[91. 匿名]

素麺+クックドゥのなんか。
昨日は回鍋肉にした。

[92. 匿名]

子どもってそうめん好きだよね。
あまり噛まなくていいからかなぁ。
私はそうめん→ひやむぎ→うどんって感じで太い麺の方が好きだなー。

[93. 匿名]

お蕎麦なら単独でも栄養あるよ
ざるそばにしてみては？

[94. 匿名]

>>2
いいね これ

[95. 匿名]

>>2
1分でこれ貼れるって素晴らしいね。

[96. 匿名]

>>76
主さんはきちんと野菜もタンパク質も添えてるから夏バテにはならなそうだけどな...
子供が野菜残しちゃうならお素麺じゃなくても何食べさせても同じだしね

[97. 匿名]

>>51
バローのコロッケだ！！
ちょっとほんのり甘くて美味しいよね
よく食パンに挟んでコロッケパンにしてました
懐かしいなぁ～

お素麺、かき揚げをつけるか
きのことネギ、豚肉、小松菜とかで温かいお汁を作って食べたりしてます
めんつゆで作れば簡単ですよ

[98. 匿名]

>>1
メニューそのままで、1人1人に取り分けて出すのはどうかな？
大皿だと好きなものしか食べなくなるかも
もう取り分けてたらごめんね！

[99. 匿名]

>>86

え！大阪の方ってやっぱりしいたけ食べるんですね！

[100. 匿名]

>>97
追記で
温かいお汁はつけ汁です
冷たいお素麺を温かいお汁につけていただきます

[101. 匿名]

>>26
いい素麺でも飽きるわ。去年3日連チャンで食べたら気分悪くなってそれからその年は食べれなくなった。
1日目は揖保乃糸、2日目は半田そうめん、3日目は小豆島の素麺って全然違うの食べたけど。

[102. 匿名]

>>99
食べないの？
夏になるとそうめんの売り場にめんつゆとしいたけの甘煮の瓶詰めも置いてありますよ
錦糸卵としいたけとネギは最低限のそうめんのお供です

[103. 匿名]

そうめんばかり食べてるおばさん達は炭水化物ばかり摂取してるかは夏太り気味？(´・ω・`)

[104. 匿名]

紫蘇だけでいい

[105. 匿名]

カロリーと塩分に気をつけて〜
美味しいよね〜

[106. 匿名]

>>1
山形のだし、大好きなので
麺つゆにたっぷり入れて食べてます

[107. 匿名]

>>1
そうめん以外で何食べたいと聞いてみるとか？

[108. 匿名]

めんつゆに、刻んだトマトと胡麻油少々。
夏バテ気味の時によくやります。

あと、お蕎麦屋さんの期間限定生素麺にハマって、家でもゴマダレ＋刻んだミョウガで食べてます。

[109. 匿名]

>>64
おいしそう。ツナ缶って水煮じゃなくてオイル漬けのが良いのかな？

[110. 匿名]

>>102
菅田くんもしいたけ瓶に入ってるって言ってたな…🤔💭

ちなみに私の県はしいたけの瓶を売っているのさえ見た事なくて、そうめんは麺つゆオンリーで食べてました

[111. 匿名]

>>1
唐揚げ！

[112. 匿名]

>>72
大人もタンパク質や緑黄色野菜食べなきゃだめだよ

[113. 匿名]

>>80
とり天や卵なんて、そう麺つゆか醤油付けりゃいいだけやん。ハムやトマトに味付けもくそもない。

[114. 匿名]

冷たいしツルツル食べやすいんだよね。野菜もお肉も出してるなら大丈夫だよ。

[115. 匿名]

>>11
どこが充分なの？
全然栄養足りてないよ

[116. 匿名]

>>72
子ども居ない人の意見は参考にならないよ

[117. 匿名]

>>29
揖保乃糸の冷や麦どうですか。
冷や麦苦手だったけど揖保乃糸のは美味しくて一時期はまってた。

[118. 匿名]

>>1
そうめんが食べたいという事なら、ぶっかけにしてみたらどうかな？
ツナやコーンなんかも合うし、具は小さい方が食べやすいからプチトマトもスライスして乗せてみては？

[119. 匿名]

>>1
タレを豆乳系にするのはどう？
タンパク質取れるし！
わたしはそこに、すり下ろした玉ねぎとかにんじんとか混ぜて出しちゃってます^ ^

[120. 匿名]

刻んだトマト、ツナ缶、めんつゆ、おろしにんにく(チューブでOK)、黒胡椒、オリーブオイルを茹でた素麺とあえたやつ美味しい。仕上げに刻んだ大葉かけてもなおよし。

在宅の昼はこればっかり食べてる〜
ツナトマト素麺とぐぐればいろんなレシピありますよ。

[121. 匿名]

うちは汁？スープを変えてました！ラーメン味になるようにシャンタンで汁作ったり、サンラータン風にしたりあらかじめジャージャー麺みたいにして肉味噌に野菜たっぷり入れたり。
でも、うちは子供たちがそうめん嫌いで食べさせたくて色々作ってるだけで夜ご飯もしくは朝ご飯でバランスとれてるなら麺とめんつゆだけでも良いと思ってる。
茹でるだけでも暑いでしょう。みんなお疲れ様

[122. 匿名]

ご飯じゃなくておやつに唐揚げやらつまみやすいように楊枝でもさして出したら、目先が変わって食べるかもしれない

[123. 匿名]

豚しゃぶと野菜乗せて食べるとお腹いっぱいになるし、栄養もとれるよー

[124. 匿名]

>>76
止めなさいって何様？上から偉そうだね。
お姑さんみたい。

[125. 匿名]

素麺チャンプルーにしたら？いろいろ具材入れられるし、素麺だし、変化もあるし

[126. 匿名]

揖保乃糸好き。めんつゆに溶かした砂糖加えて甘くして、シーチキンと海苔と細ネギと天かすとオクラを入れて食べるのが好き。

[127. 匿名]

>>30
今年の揖保乃糸、麺が太くないですか？

[128. 匿名]

>>1
そうめんカッペリーニとかどうだろう

[129. 匿名]

>>1
めんつゆの中に、ナス、肉、人参、玉ねぎ、ひき肉とかを、毎回入れてました。
めんつゆがおかずです。
あるものなんでも入れてました。

その子たちは今は高校生、大学生になり、そうめんにすると、今では手抜きだと言われます。

昔は聞くと、同じく、そうめんって言ってたのにな

[130. 匿名]

>>2
笑っちゃった(笑)

[131. 匿名]

太る

[132. 匿名]

>>36
山型のだしって何？

[133. 匿名]

太らないんだったらそうめん毎日食べたい！！私の中の麺ランキングでNo. 1！

[134. 匿名]

>>117
ありがとう！買ってみる！

[135. 匿名]

>>2
中条きよし昔はイケメンだったね～
今もイケオジなんだろうけど
若い頃は色気が半端ねえ

[136. 匿名]

めんつゆ に合う焼き物を添える。
子供が好きなのだと茄子とか、かぼちゃとか、厚揚げとか。あと豚の冷しゃぶついでに茹でたり。
面倒な時は買ってきたさつまいもの天ぷらとかきあげとか。

[137. 匿名]

>>115
ほんとこういうコメントはイラッとするわ。

[138. 匿名]

そうめん流し機かったら毎日のようにそうめんやろーって言われてやってる。
まぁー楽だしね！
そろそろ揖保乃糸のCMきてもいいんだけど。

[139. 匿名]

>>117
私もひやむぎしか買わない。
噛みごたえがあって美味しいよね🙆

[140. 匿名]

そうめんつゆ
開封後3日を
目安に食べてって
いうけど無理〜(*_*;
あと、そうめんとめんつゆが
同時に無くならないから
しばらくループする。

[141. 匿名]

>>43
それ書こうと思ってトピ開きました。
おいしいですよねー！
白ごまをちょっとひねってかけるのもおすすめです！

[142. 匿名]

唐揚げと一緒に出してるー
トマトとツナをごま油であえてつゆに浮かべたりもしてる。
主味のアレンジして優しいね。私が子供だった時は薬味も何も無く毎日同じ味よw

[143. 匿名]

>>110
そうなんですね！
当たり前に家で出るし、買い物行っても並べて置いてあるし、ごくごく普通の食べ方だと思ってました
地域的なものなんですね
ちなみに、しいたけの甘煮はちらし寿司の時にも重宝します

[144. 匿名]

冷たく冷やした味噌汁にそうめん入れて大葉、しょうが、みょうがをたっぷり乗せる
今の時期しか食べれないけどおいしいよ♪

[145. 匿名]

そうめんだけだと栄養面気になるから
色々な具をのせてぶっかけにしたり
簡単な天ぷらや素揚げにした野菜をマリネ
つけ汁をキノコや豚バラ入れたものにしたり
バテないように油分も取るようにしています。

[146. 匿名]

ごまだれにニンニクいれるとジャンクなかんじでおいしい

[147. 匿名]

素麺あんまり好きじゃなくて子供もそんなに好きじゃなかったんだけど、ガルちゃんで揖保乃糸が美味しいというコメントを読んで試しに買ってみたらめちゃくちゃ美味しい！！

今まで特売の素麺ばかり食べていたけど、別物だね。子供も喜んで食べるし、最近もっぱら揖保乃糸ばかり食べている。

[148. 匿名]

何がいいか聞かなければよい。そうめんは、(土)のお昼か(日)のお昼とか決めればいい。栄養は数日で考えればいい。

[149. 匿名]

太るんだよね意外と。

[150. 匿名]

鯖缶、だし巻き玉子、天ぷら
カボチャやナスを素揚げしてそうめんのつゆに入れて食べても美味しい

[151. 匿名]

飽きる

[152. 匿名]

山形だしもアカモク！
栄養満点
だけどアカモクのコリコリ感が子供向きじゃない…

[153. 匿名]

うちの子供もそうめん＋めんつゆでしか食べません。ネギも嫌い。たまにサラダうどん的な感じも提案しますがシンプルが良いと。もう開き直ってお昼はそうめんのみ、そのかわり夜に野菜やお豆腐を絶対に食べさせて帳尻合わせてます。

[154. 匿名]

食べ物に含まれる栄養素について子供に教えてみるとか？
バランスよく食べないと将来体にどういう影響があるか、知れば少しは進んで食べてくれるんじゃないかなぁ

[155. 匿名]

>>29
そんな貴女に半田素麺オススメします
揖保の糸より太くて、ちょっとうどんみたいでなんだけど美味しいよ！

[156. 匿名]

>>1
きちんと子供の栄養バランス考えていて立派だね！
最近子供虐待のニュースが多いから、このトピに感動すらしてしまったよ！
子育て終わったオバサンより。

[157. 匿名]

幼少の頃 缶詰のさくらんぼやみかんが入ってるとテンション爆上がりした
色つきの素麺なんて狂喜乱舞！スーパーのポテサラにもはじっこにみかん嬉しかったな 今も嬉しいかも

[158. 匿名]

豆腐素麺おすすめ！
少し前に小麦アレルギーになって素麺食べられなくなったんだけど、普通の素麺よりも豆腐素麺のほうが好き。
ローカロリーでヘルシーだし、タンパク質もとれるよ。

[159. 匿名]

>>1
いいお母さんすぎる(><)

[160. 匿名]

[161. 匿名]

つけダレに工夫すると良いと思う。先日、ガルちゃんの別トピで鯖缶そうめんを教わって、以来ハマっているんだけど、鯖の水煮缶に大量の紫蘇、茗荷を用意してもペロッと食べちゃう。冷しトマトと胡瓜の即席辛子漬けも一緒に並べるのが我が家の定番。

[162. 匿名]

私も子供の頃素麺大好きだった〜！
主のお子さんと同じで、素麺は素麺だけで食べるのが好きだった。
今思うとサラダとして別に盛ってくれた方がドレッシングかけたりして食べやすかったかも。(わがまま)

[163. 匿名]

>>132
山形の郷土料理のだしだよ
胡瓜と大葉と茄子とミョウガとオクラなどの夏野菜をみじん切りにして醤油で和えて冷やして熱いごはんに載せてたべるやつ
市販で売ってるのはもっと粘りあって冷奴にかけたりアレンジできるよ

[164. 匿名]

>>163
へぇ美味しそうだね、見つけたら買ってみる～

[165. 匿名]

>>29
いや、やはり高くても揖保乃糸が一番美味しい！！
ただ揖保乃糸でも茹で時間間違うとマズイ。
素麺は茹で時間が命でっす。

[166. 匿名]

子供の好きなツナとトマトで冷製パスタ風にすると食べてくれるかもー。

[167. 匿名]

冷や麦、うどんとローテーショ。お昼もそうめんプラス冷凍食品。麺類だいすき。実家からぱくってきたからたんまりある。

[168. 匿名]

私もあまりしっかりしたもの入らないので素麺ばっかりです。ハムとか野菜とか噛みごたえあるトッピングはもう別物でそれはおかずなんですよね…そしておかずは要らない…。
一緒にツルッといける物なら大丈夫なので、温玉（薄焼き卵は食感が違うので入れません）、ひきわり納豆、めかぶ、細くしたきゅうりとか入れてます。
上で出てたツナと細かくしたトマト美味しそうですね。これなら入りそう〜今度やってみます！

[169. 匿名]

ネギ、ショウガ、ミョウガなどのオーソドックスな薬味にきんぴらごぼうとすりゴマをたっぷりトッピングして食べるのが好き。きんぴらは作り置きできるし、ゴマはタンパク質が摂取できるのでオススメ！

[170. 匿名]

>>29さん
>>155さんと同じく半田そうめんおすすめです。
熊本住みなんで南関そうめんって細くて美味しい（これも食べてみてください）のがあって、そうめんは細くないといけないと思い込みしてましたが、半田そうめんと出会い、コシと美味しさにショック受けました。ぜひぜひ食べてみてください。

[171. 匿名]

>>28
素麺に限らず、そば、うどんの時も天ぷら食べたい、、お肉も魚介も野菜も取れて美味しい！
天ぷら最高

[172. 匿名]

>>101
3日連続で食べれば飽きるのは当たり前でしょ
週に何度か食べてるけど連続では食べないから夏の間飽きた事なんてないわ

[173. 匿名]

>>172
私は週1でもキツイ。
飽きる。