1ヶ月で綺麗になりたい！

[1. 匿名]

約1ヶ月後、気になっていた方とご飯に行けることになりました！
とりあえずよく寝て、ダイエットしたり、美容院、マツエク行ったりしようと思っています！
皆さんは短期間で綺麗になりたい時、どのようなことを心がけますか？

[2. 匿名]

ガルを辞めて内面を磨く

[3. 匿名]

ダイエット！

[4. 匿名]

恋をする

[5. 匿名]

トレチノインで皮向けさせて透明感出す

[6. 匿名]

１ヶ月で新垣結衣になりたい

[7. 匿名]

ありのまま

[8. 匿名]

[9. 匿名]

姿勢を正す。姿勢がいい人は素敵に見える

[10. 匿名]

寝る。
果物食べる。

[11. 匿名]

おなに

[12. 匿名]

自分を好きな芸能人だと思い込むこと！私の場合はガッキーだけど！

[13. 匿名]

質の高い運動
質の高い食事
質の高い睡眠

[14. 匿名]

クレンズジュースやる

[15. 匿名]

千原ジュニアは美しい

[16. 匿名]

>>2
ガルちゃんは口寂しい時に役に立つから
やめられない。

[17. 匿名]

ハンドケア！ヘアケア！

[18. 匿名]

ダイエットは目標何キロ減ですか？
トレーニングメニューがそれによって決まり、スケジュールを逆算して行きます！
頑張って👍

[19. 匿名]

初デートなのに陰毛の処理とか言い出すガル民が出てきそう

[20. 匿名]

高温反復浴！
浮腫もとれるし、汗いっぱいかくからお肌もツルツルになります。今の時期は特に水分補給に気をつけてください。

[21. 匿名]

>>10
果物太らない？

[22. 匿名]

コロナなのに食事って……

[23. 匿名]

>>4
もう恋はしとるがな

[24. 匿名]

>>6
一生なれないぞ

[25. 匿名]

ヘアケア大事だよ！ツヤツヤさらさらな髪は魅力的よ！パサパサはダメよ！

[26. 匿名]

あんまり気合い入れすぎると引かれるよ

[27. 匿名]

>>24
なんなのぉ(；ω；)

[28. 匿名]

痩身とかエステとかに走るより、髪型とかメイク、服など似合うものを見つけてそこに投資した方がいいかなと思う
耳元のピアスかイヤリングは控えめだけどキラキラしたものつける

[29. 匿名]

>>22
何？何か問題あるの？

[30. 匿名]

太ってるならダイエットする。
美容院へ行って髪を整える。
肌にいい物を食べる。
自分を可愛く見せる洋服を買う。

[31. 匿名]

美容外科でお顔のケア
美肌とかの

[32. 匿名]

>>27
生まれ変わればワンチャン
でも99％はハズレの中々難易度の高いギャンブルだわ

[33. 匿名]

ハイフ

[34. 匿名]

諦めろ！

[35. 匿名]

ブライダルエステとか行っちゃう？

[36. 匿名]

>>32
今より汚いおじさんに生まれ変わることを思うとかなりのギャンブル(；ω；)w

[37. 匿名]

起き抜けに白湯を飲む
季節のフルーツを食べる

これ実践したら肌に透明感出た
お通じも良くなって腸にも効いたよ

[38. 匿名]

規則正しい生活
食事も野菜をしっかりとる
運動して汗をかく
お気に入りのドラマや映画で気分をあげる

[39. 匿名]

>>1

私関係ないけどワクワクする

[40. 匿名]

マツエク何があるかわかんないからやめた方がよくない？まつげパーマは？

[41. 匿名]

>>29
コロナに感染するリスクがあるじゃん。
そんなこともわからないの？

[42. 匿名]

マツエクなんて頑張っても男は気づかない。

[43. 匿名]

歯医者に行く

[44. 匿名]

>>37
この時期白湯飲むの辛い。

[45. 匿名]

毎日湯船にはつかろう

[46. 匿名]

夜は控えめにすると痩せるし寝つきも良くなるよ
おススメは野菜たっぷりのスープとか味噌汁
夏だけど温かい物とると痩せやすいよ

[47. 匿名]

>>1
私も全く関係ないんだけど
なんだか楽しい気分
恋愛って良いねって思う

[48. 匿名]

>>44
平気だよ

[49. 匿名]

>>44
平気だよ

[50. 匿名]

>>8
あれ…これ中江有里？
ナツカシス！
今は小説家や脚本家だっけ？

[51. 匿名]

夜更かししたらブスになるらしいよ。だからいっぱい寝たら

[52. 匿名]

>>1
お菓子、炭酸ジュース控える

[53. 匿名]

>>43
これ。
虫歯ないかチェックしてなければクリーニングしてもらう。
そして唇はつやつやにしておく。

[54. 匿名]

全ての飲み物を水にするだけで
お肌モチモチになったよ

[55. 匿名]

オシャレな洋服を買う

[56. 匿名]

１ヶ月じゃ無理。せめて３ヶ月はほしい

[57. 匿名]

歯石取り

[58. 匿名]

>>1
正直、顔の問題よりも体型と肌の綺麗さの方が大切だと思う。清潔感。ダイエットと肌の手入れ。

[59. 匿名]

スマホ使いすぎも肌に悪いかもね

[60. 匿名]

笑顔は大事！
広角下がらないように常に上げとく

[61. 匿名]

ダイエットして美容院行って髪の毛ツヤツヤにして美容に良い食べ物食べてしっかり寝るです。
これだけで相当違うと思います。

[62. 匿名]

>>50
小倉さんのとくダネにコメンテーターで時々出てる(出てた？)けど、不思議なコメントしてることあって「おやおや？」って思った。

[63. 匿名]

全身鏡で、前だけじゃなく横からも見る。
姿勢正しても、首が曲がって亀のように顔だけ前に来る人が多い。

[64. 匿名]

>>10
なんの果物がおすすめですか？

[65. 匿名]

8月後半だよね。どんな服装で行くつもり？

[66. 匿名]

>>1
このトピ参考にします！
たまたま今眉毛脱色してました。
眉脱色はもう古い説あるけど、今主流のナチュラル太め眉にはそのままの色だと私の顔には強過ぎるので…
私は短期間で綺麗になりたい時はとにかく姿勢を正して毎日過ごします！
パッと視界に入る姿や遠目から見た印象、写真写りも良くなるので。

[67. 匿名]

>>1
ダイエットよりヒップＵＰ体操を頑張ったのが見た目効果がありそう。

[68. 匿名]

整形だねー
今はコロナで整形増えてると思う
私も来週受けにいくよ！

[69. 匿名]

歯の手入れ。
割とまじで。黄ばんだり茶色っぽいのマジで引く。
1ヶ月ならホワイトニングやクリーニングでだいぶ変わるから手入れしたほうがいい。

[70. 匿名]

>>1
おら、こういうトピわくわくすっぞ！

順番はマツエクとネイル行ってから流行りの美容院で可愛くしてもらって💇‍♀️からの可愛い服を買いに行く！
その方がお店の人の対応が変わるよー！

[71. 匿名]

美容院は1週間前に予約。ヘアエステをしてもらって、カットした髪をなじませながらセットの練習

[72. 匿名]

>>16
口寂しいの意味違うw

[73. 匿名]

>>1 顔の体操！表情筋を豊かにする体操や、むくみをとって小顔にする体操。
普段やってないならば、ちゃんとやれば1週間で違いがかなり分かりますよ。
私はここぞと言う時に肌荒れニキビが出るタイプだったので、約束のかなり前からチョコラBB飲んでいました。

[74. 匿名]

>>3
先ずは1週間で5kg落とすんだ
リバウンドは許さん
天井からツムジを吊るされている感じでピンと背筋を伸ばすんだ　いいな！

これでもう90%だ

[75. 匿名]

>>13
三質やね✨

[76. 匿名]

>>6
ほんとかわいいな
この顔で見つめられたらどんな男でもでれーっとしちゃうよね

[77. 匿名]

デートおめでとう。
楽しい1ヶ月なりそうですね！

私ならフェイスパックをさぼらずにやって、気になってるスキンケアをラインでそろえて、お菓子を減らして野菜とお魚を食べて、ストレッチして、髪はヘアオイルつけてちゃんとドライヤーで乾かして…

と妄想だけで楽しい気分になりました。ありがとう。
応援してますね。よかったですね。

[78. 匿名]

>>47 ほんとですね〜。
あのウキウキした感覚を思い出します。
なんの予定もないけど私も1ヶ月思いっきり自分磨き頑張ってみようかな！

[79. 匿名]

>>9
にわか即席でやる姿勢の良さって何故かばれる
半笑いで「何でそんな背筋はってんのｗｗｗｗｗ」って爆笑されたある・・・
え～？そう？えへへｗとか言いながら内心血の涙流したわ・・・

[80. 匿名]

お腹が気になっていればプランクもおすすめ。
お腹ぷよぷよな私は、ですが、１か月でウエスト回りが少しスッキリしました。

[81. 匿名]

>>19
初デートは、何が起こるかわからないのよ

きっちり脱毛もして、可愛い下着で行きなさいよ！

母より

[82. 匿名]

>>6
なれるならどんな努力もします！

[83. 匿名]

早寝早起き
筋トレ
お菓子やジャンクを控える　
歯医者でクリーニング
美容院でトリートメント
まつエクかまつげパーマ
プロの顔剃り
パーソナルカラー調べて似合うコスメや服の色を探す


まつエク、顔剃り、歯医者、美容院は直前がよいかな？
主さん頑張ってください！
デート楽しみですね♡

[84. 匿名]

>>11
冗談抜きで本当に美容に良いの？

[85. 匿名]

>>78
これ見たガル民たち、皆も同じく１ヶ月綺麗になる努力してみようよ！

[86. 匿名]

ありのままで！
その場だけ何とか取り繕ってもその後どうするのさ？
自然体でいいと思うよ！
楽しんできてね！

[87. 匿名]

>>22ここは応援してあげましょうよ。
対策きちんとしてるお店の個室にするとか。

[88. 匿名]

かわいい服を買いに行く！
その日気に入ったものに出会えるとは限らないから、余裕もって何回かいろんなお店に行く！
楽しいですよね〜！
主がんばって！

[89. 匿名]

美容院とかマツエクとかはりきりすぎな注文しないようにっ！
私がそれで失敗しました

[90. 匿名]

>>6
このガッキー可愛い！ショートよりこれくらいが好み。

[91. 匿名]

私はまずパンツがすぐ汚れて黄ばみとれないからそれを治したい！美人なひとはパンツの股の部分もキレイなんだろうね！羨ましい！さあ皆さん今から股の部分チェックしてみて。
キレイな人はキレイ
不細工なひとは汚れてる。

[92. 匿名]

>>91
私もぽっちゃりで醜いのでクロッチ汚れまくり。

[93. 匿名]

和食中心で間食を控える。お風呂にゆっくり浸かる。

[94. 匿名]

まつエクやネイルは男性には効果薄い。女性には受けるけど。やっぱりぱっと見て分かる服、体型、髪が効果あると思う！

[95. 匿名]

>>64
キウイ🥝

[96. 匿名]

自粛中とにかく筋トレしてた！

YouTubeで4分間の腹筋
って調べたら結構出てきて
一番辛いのを1日3セット！

そしたら体重はそこまで変わらなかったけど　見た目がすごい変わったよ！

[97. 匿名]

>>90
私もけもなれのガッキーのビジュアル1番すき！

[98. 匿名]

>>1
自分を新垣結衣か綾瀬はるかか吉岡里帆だと思い込むこと

[99. 匿名]

>>27
その人を目指すと雰囲気似てきたりするよ！
マイナスな人の意見は無視しな！

[100. 匿名]

>>1
ダイエットしたり、マッサージしたり、パックしたり、筋トレしたり、食事制限、改善したり、色々と努力する一ヶ月になると思うけど（そうなれたらいいね！）でも、何をするにしても、禁酒の一ヶ月にしてみて！そしたら色んな効果が二倍、三倍になるからね！短期間で変わりたいなら、尚更だよ！！アルコールは他の努力の足を引っ張っちゃうからね。頑張ってね！！

まさかねと思って書かなかったけど喫煙とかは論外ね！吸っててキレイになりたいとかふざけた話だよ。

[101. 匿名]

>>32
なんとなくこれ言ってるの男な気がする。ガッキーファンは女も多いけど雰囲気的に

[102. 匿名]

コラーゲン飲むのはどうかな？
1ヶ月あれば肌質髪質良くなると思う。
表面も大事だけど中からも大事かと。

[103. 匿名]

痩せたり、コスメ買ったり、洋服買ったり、美容院行ったり、できることはなんでもする。誰だってかわいくなれるし、かわいいって言ってくれる人がいると信じて、卑屈にならない。

[104. 匿名]

髪質改善のトリートメント行ったらツヤツヤになった！からおすすめ！デートの1週間前とかいいかも！

[105. 匿名]

>>92
はいはい、バイト先紹介するわ

[106. 匿名]

>>37
白湯って、やかんで沸かしてる？ポットで沸かすだけでもいいのかな？

[107. 匿名]

>>1
服や鞄や靴は当日になる前に
一度着て大丈夫か確認した方が良いよ
やっぱり気に入らないってなるといけないから

[108. 匿名]

>>1
その気持ちだけでも、キラキラしてそうだね！

[109. 匿名]

>>42
気付く人は気付くよ！
つけまと勘違いする人もいるけどw
ナチュラルが良いと思う！

実際可愛くなるし横顔もいい感じになるし、私はオススメしたい！
ちょっと自信もつくしね

[110. 匿名]

>>1

がんばれー！！
お肌のコンディションあげよう！！

[111. 匿名]

>>102
取り方によっては太る

[112. 匿名]

>>1
自分に系統が似てる芸能人の真似する
長風呂
正しい歩き方でウォーキング
姿勢改善のストレッチ
あとは、毎日自分のこと褒めてる！可愛すぎるとか、脚綺麗だねーしかも胸も大きいし完璧じゃんとか、頑張って早起きしたねーとか

[113. 匿名]

髪は重要！自分の似合う髪型を探そう！ネイルはそんなに気にしなくていいと思う。
短くて透明ピンクとかのマニキュアくらいが男ウケ良い。
結婚式2週間前から毎日パックしてたけど、めっちゃ肌の調子よくなります！安いのでも効果あった！直前に新しい化粧品は肌質合わなかったら悲惨だからやめた方がいいと思う。

[114. 匿名]

>>105
ありがと。
でもあなたの後輩にはなりたくないｗ

[115. 匿名]

>>98
吉岡里帆になりたい

[116. 匿名]

[117. 匿名]

当日の話だけど、綺麗なハンカチを持っていって、食事の時にさり気なく膝にかけると良いかも。
お嬢様な友達がやってて、女から見ても品があるなーと思ったから。
あとはとにかく笑顔！食事は美味しそうに食べる事！

[118. 匿名]

>>115
わかるよわかるよ…吉岡里帆になれたら何もいらない

[119. 匿名]

>>21
果糖は太るから朝！

[120. 匿名]

>>79
背筋じゃなくて、骨盤と肩甲骨を意識すると不自然じゃなくなりますよ

背筋を意識すると無理な姿勢になり腰やられます💦

[121. 匿名]

外見磨くのもいいけど、食事のマナーとかは大丈夫？
男の人って細かい美容より、立ち居振舞いとか笑顔とかに気をとられる人も多い気がするよ

[122. 匿名]

>>115
ね、可愛すぎる
頑張ろっ！

[123. 匿名]

>>1
自分をどん狐だと思いこみあざとく可愛く生きる

[124. 匿名]

デート前日に奮発して高いトリートメントを美容室でやる！
デートが午後から
朝イチからトリートメントだけでも予約！

髪の毛大切！

[125. 匿名]

頑張ってる人見ると嬉しくなる

[126. 匿名]

>>1
自己暗示。

[127. 匿名]

💩は溜めずだしきっておこう。スッキリ

[128. 匿名]

>>123
吉岡里帆ね
ショートもロングも似合うし笑顔も可愛いし、自分が男なら好きになる自信しかない

[129. 匿名]

>>118
え、それでいいの？

[130. 匿名]

>>129
吉岡里帆可愛いじゃん

[131. 匿名]

肌と髪の毛綺麗にする。
ダイエットもできる限り。

なんか身だしなみを整えるにあたって、部屋もスッキリさせたくなる。これは内面磨きに近いかな？イライラしたりせず、余裕持って生活出きるようになりたくなるというか。

[132. 匿名]

>>98
これ大事だと思う！
自分は綺麗だって思い込みが人を綺麗にさせる。
自信ってすっごく大事！！

[133. 匿名]

ガルではよく叩かれてるけど、田中みな実になりたい

[134. 匿名]

男だけど匂いも大事です。
いい匂いするとテンション上がります。
でもキツすぎると逆効果なので難しいですよね。
大したこと書けなくてすまん。
頑張って下さい！

[135. 匿名]

>>128
可愛すぎて惚れる

[136. 匿名]

>>129
吉岡里帆になりたいからプラス押した

[137. 匿名]

肌の生まれ変わりできる期間だから余裕

[138. 匿名]

新垣結衣と吉岡里帆と本田翼をミックスして3で割ったような見た目になりたい

[139. 匿名]

>>1
綺麗にご飯を食べる練習！

楽しいデートになりますように

[140. 匿名]

>>84
いいって言うよね、ホルモンってすごい大事だし影響はあると思う。

[141. 匿名]

お酒を白ワインだけ飲むようにしたら痩せた
シャンパン好きだけど、太るから次の日断食しなきゃいけなくなるマイルール

[142. 匿名]

>>138
３人とも最強すぎる

[143. 匿名]

>>1
カルテットのありす並のメンタルを身につける。

｢告白は子どもがするものですよ。大人は誘惑して下さい。｣

[144. 匿名]

>>138
欲張りさんめ

[145. 匿名]

>>106
鉄分とりたいから鉄瓶で沸かしてるよー
面倒だったらポットでも全然アリだと思うよ

[146. 匿名]

>>1
表情
上品さ
お箸の持ち方

美容ももちろんだけど
相手に訴えかけるならそう言う外面も武器のひとつ

[147. 匿名]

>>105
股の部分で悩んでるの、働いてるので遠慮いたす。でもありがと。

[148. 匿名]

>>1
まつパ、美容院でカラーとトリートメント、手足のセルフネイル、顔と腕毛の処理！

[149. 匿名]

歯のホワイトニングしたらめちゃくちゃ笑うようになって、モテ期きた！笑顔大切

[150. 匿名]

>>16
そもそも平和なトピしか見なければ嫌な思いしないよね。美容系とか、たまに変な人いても文字ちっこくなってるから見なくて済むし。

[151. 匿名]

>>1
マツエクは至近距離で見ると不自然だから、彼と距離を縮めたいならやめときな。まつげパーマで綺麗にカールさせておく方が自然に可愛く見えるよ。あと、似合う服の研究！色・素材・形の合う服着ただけで美人度上がるからね。

[152. 匿名]

>>102
お金の無駄。ゆで卵食べた方がまし。

[153. 匿名]

>>151
マツエクは本数とかにもよるよー
自然にまつ毛伸びた風にしてもらってるけど、彼氏にバレてない。まつ毛伸びたねって言われるくらいだし

[154. 匿名]

>>152
茹で卵ってコラーゲンあんの？いま茹で卵食べてる

[155. 匿名]

パックしよう！
わたしは気合を入れたい時はメディヒールを使ってます！でも顔は変わらない！www

[156. 匿名]

>>15

ん？千原ジュニア？

[157. 匿名]

>>1
ドキドキ…💓
恋すると自然に綺麗になると聞いたことがあります

[158. 匿名]

>>154
コラーゲンは分子が大き過ぎて肌には効かない。タンパク質の方が肌には効くって事。アミノ酸スコアでぐぐってみなされ。

[159. 匿名]

>>6
無理です。解散

[160. 匿名]

>>13
質の高い運動ってどんなの？？

[161. 匿名]

ケアプロスト塗ってまつ毛伸ばす

[162. 匿名]

>>159
一生なれないぞ〜wとかなら面白いけど、こんな感じの言い方は攻撃的で苦手だわ

[163. 匿名]

>>42
むしろやってること気付かれない方が良いわ！

[164. 匿名]

規則正しく生活すると、全体のコンディションよくなるよ～

[165. 匿名]

>>158 私はもともと肌が弱いからか、ニッピコラーゲンって言うのを飲んだら肌のキメが変わったのがわかりましたよ。
コラーゲンもタンパク質だからそれで良くなったのかな。1日量としてはたいした量ではないけれど。

[166. 匿名]

>>84
性的魅力を感じさせてナンボ

[167. 匿名]

脂肪燃焼スープ1週間のメニューそのままやったら肌荒れしなくなったのと、便秘気味だったの解消された

[168. 匿名]

こういうトピ大好き！
私なら1ヶ月間柔軟と筋トレに励む！ボディラインも肌もキレイになってお得だよ。
お金もかからないし、その分を髪とか服に投資したらどうかな？

男性って細かいとこ見てないから、１ヶ月で変わりたいなら遠目でもわかる要素(体型→髪→肌)から着手していくといいと思う！

主さん、楽しみだね🥰

[169. 匿名]

>>102
横ですが、コラーゲンを摂取しても実は何も変わらないみたいですよ。それなら普通にたんぱく質をとった方が肌や髪には良いと生物学科の先輩が言ってました。

[170. 匿名]

>>152
φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

[171. 匿名]

主頑張ってね(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
私も便乗して今日から一緒に頑張るよ

[172. 匿名]

美容皮膚科
毛穴気にしてる人にはハイドラフェイシャルがおすすめ。
1回でも毛穴の汚れが落ちたのわかるし(全部がなくなるわけじゃないけど)、回数重ねると肌が綺麗になるよ。
レーザーと違ってリスクもダウンタイムもほとんどないように感じた。

[173. 匿名]

このトピ１ヶ月続いたら楽しいな

[174. 匿名]

>>58
分かる！あと髪の毛！

[175. 匿名]

>>92
クロッチ、という単語を使いたがるのは
男だときいたことがある
たしかに女はあんまし言わないかも
エロ小説とかで使われてることが
多いからおとこは女が普通に使うと思っているかもね

[176. 匿名]

>>25
習い事の先生してました。
お母さんがお迎えに来た時、教えながらだから一瞬しか見えなかったんだけど「この人、誰かのお母さんの妹さんかな？」って分からない人がいた。最後挨拶するといつもの子供のお母さんでした。
その日は美容院帰りらしく、髪の毛は艶々のサラサラ！いつもはパサパサの髪の毛で、失礼ながら40代中盤にも見えたのに(恐らく30代後半)髪の毛だけでこんなに印象が変わるんだと感激しました。
↑そんな経験が2回程あります。

[177. 匿名]

[178. 匿名]

30過ぎてから、美容皮膚科、美容院、ネイル、まつげパーマを月に1回前後、コスメスキンケアは全部デパコス、服もメイクもパーソナルカラーにしたら明らかに周りから綺麗になった、垢抜けたって言われるようになった。

多分デパコスとか気分上がるし気持ちの問題で表情も変わってるのあると思うけど、美容の時間は楽しいし、一石二鳥。

[179. 匿名]

>>6
中の下〜中の中以上なら整形とか努力しなくてもみんな勝ってるし少なくとも同じくらいだよ？？

[180. 匿名]

>>1
いいね〜楽しいね〜ワクワクするね！
見た目ももちろん大事なんだけど、喋り方と表情もめっちゃ大事だと思う。私全然美人じゃないんだけど、それなりにモテるのが自分でも不思議で分析した結果、話し方と笑顔を褒められることが多かったよ。あんまり自分らしさをだしつつも、好感を持ってもらえるといいよね！デートうまくいきますように！

[181. 匿名]

>>150
ほんとそれ。いつもこういうトピでがるちゃんやめたほうがいいって意見出てくるけど、コスメや美容のことなど有益な情報をたくさん得られることだってあるから、上手く活用していくのも良いと思うんだけどな。

[182. 匿名]

>>25
髪の毛ってほんと印象変わるよね。キレイな髪にしたいなら、お高いシャンプートリートメントにすると全然違うよね。美容室で売ってるやつ。

[183. 匿名]

>>2
ガルちゃん始めて、すごく世間を知れた気がする！有益な情報もある。

[184. 匿名]

>>1
ここぞという場面なら、エステのフェイシャル、美容院でトリートメントすると1週間くらいはピカピカ

[185. 匿名]

>>175
パンティとかパンストとか聞くとゾワっとする

[186. 匿名]

>>6
とても同じ人間とは思えない透明感

[187. 匿名]

>>1
その人が好きな芸能人を聞き出して、少し寄せ気味な服装やら髪型にしてみる。
あとは、早寝早起き、和食中心の食生活、保湿は欠かさない、メイクの研究、ストレッチと筋トレ毎日やる、日焼け対策、、、

[188. 匿名]

笑顔と話し方！

接客してた時、同じ仕事してる先輩はお客さんみんなに好かれてるのに、私だけどうもうまくいかなかった。
ある時お客さんの1人から、
「あんたは腹に何か抱えてるような笑い方をする。もう1人の子は、本当に心から笑いかけてくれてる。悩みがあるなら周りに相談したらどうか？」
って言われた。
好かれたい、嫌われたくないって気持ちばかりで、自分のためだけに笑っていたことに気付かされた。
相手を思っての笑顔、相手に笑顔になってほしいって思って笑うようにしたら、うまくいくようになったよ。

小手先の笑顔じゃなくて、その人に楽しんでほしい、その人が一緒にいて嬉しく思える自分になりたいって思いで、常にニコニコいたらどうかな。
長々ごめんね。
主みたいな人大好きだよ！
応援しています！

[189. 匿名]

30日間プランクチャレンジはどうかな？
主、私子持ちのババァだけど便乗して一緒に頑張らせてね。

[190. 匿名]

ちゃんとフィッティングして貰ったブラとコルセット
当日見せる用じゃなくて(笑)、ボディメイク用ね
一ヶ月本気出せばかなりライン変わると思う

[191. 匿名]

>>1
正直ダイエットは見た目変える並みにやるなら１ヶ月じゃどうにもならないから脂肪を落とすんじゃなくてボディラインを整える事を意識しながら筋トレ
脂肪を落とすより浮腫まない事を意識しながらマッサージがいいと思う
下手に食事を減らしたりしてもそんな簡単に別に脂肪は落ちないし肌のコンディションが悪くなるからやめとけ
ダイエットよりヘアケア、スキンケア、自分が最大に可愛くなるメイクに力を入れる
服、メイクの色はパーソナルカラーを参考に
下手なダイエットより必ず可愛くなります

[192. 匿名]

>>85
横だけどいいですね！
私は自分の肌に合うスキンケアを探して、保湿頑張ってます。後は、ヘアトリートメント、トマトジュース、アマニオイル、野菜、果物、ビタミンサプリ軽い筋トレって感じです。
ストレス溜まるとジャンク食べすぎる傾向があるので、なんとか抑えたい。
綺麗になると自分のテンション上がっていいよね。

[193. 匿名]

抗酸化！美白！と思ってトマトジュース飲みまくってたら黄色くなって、黄疸出てるよって言われた(T_T)

[194. 匿名]

>>175
確かにクロッチって言わないし使わないね
気持ち悪いー

[195. 匿名]

>>102
合わないとニキビできるよー！リスク高い！

[196. 匿名]

>>58
でも顔が可愛いのは重要だから、清楚系のメークは学んだ方が良い
あとマツゲパーマも必須
マツエクよりもケバくないし、夏の湿気に強い
目が大きく見えるよ

[197. 匿名]

あら、マツゲパーマはもう出てたのね

[198. 匿名]

糖分の過剰摂食と紫外線を避けて
毎晩ナイトキャップを被って早寝する！
肌と髪の毛が美しいと、3割くらい美人に見える気がします💗

あとは、肘・膝の角質ケアやムダ毛処理とかかなあ

[199. 匿名]

整形、新垣結衣の何がいいわけ？

[200. 匿名]

>>183
丸々信じるのはほんとに危険よ！
世間とずれてることもあるから！

[201. 匿名]

規則正しい生活！

[202. 匿名]

若い頃を思い出す〜😄
私はビリーズブートキャンプを頑張りました！
主さんがんばって👍

[203. 匿名]

美容院行ってトリートメント

[204. 匿名]

陰キャがどう足掻こうが無意味

[205. 匿名]

>>183
あかんで…あかんで！！

[206. 匿名]

誤爆しましたサーセン>>204

[207. 匿名]

>>186
可愛いけど肌が黄色くてオイリーだから透明感あるとは思えない

[208. 匿名]

>>24
整形したらなれるよ

[209. 匿名]

最近プロテイン飲み始めた。
ザバスのやつ。1ヶ月後どうなってるかなぁ

[210. 匿名]

>>6
空飛ぶ広報室の時も可愛かった

[211. 匿名]

綺麗な肌は大事
菓子パンやお菓子をやめると全然肌が変わってくる
トマトジュースもいいよ
全部ガルちゃんで知って実行したら肌が変わった
お菓子食べ出したらまた荒れた

[212. 匿名]

>>193
肌全体が黄色くなったの？

[213. 匿名]

>>1
主さんと全く同じ状況で、好きな人の為に１ヶ月頑張った事ありましたー！
・２日に１回は腹筋、二の腕、ストレッチを１時間。（有酸素運動はしませんでした。）
・その間ショッピング行って洋服チェックしたりしてモチベあげる。
・好きなスクラブ買って半身浴とマッサージ。寝る前柔軟。
・２週間目になると見た目も変わってくるし頑張ってるからというのもあって、自然と夜ご飯は抑えるように。その代わり朝はガッツリ食べる。
・一週間前に美容院とまつエク。髪を短く切ったので理容室へ首元や顔をシェービング。肌ワントーン変わります。

お陰で５キロ痩せて肌も髪の調子もよくなりました！
会った時「すごく可愛い」って言われて心の中で「よっしゃー！！」ってなりました。

頑張った分だけ綺麗になってくのが嬉しかったし、好きな人の為に頑張るのがすごく楽しかったです。
主さんも頑張ってください(^^)
応援してますー！

[214. 匿名]

マツエクやってみたい。

[215. 匿名]

>>213
横だけど1ヶ月で5キロですか？
だとしたら頑張りましたね

[216. 匿名]

口臭にも気をつけて
ローズなんとかのサプリを前もって飲んでみたら？

[217. 匿名]

>>153
本数どれくらいがオススメですか？

[218. 匿名]

>>69
男か？

[219. 匿名]

>>186
この写真から透明感は感じない

[220. 匿名]

発酵食品をたくさんとる、特にタンパク質を食べる
納豆とかチーズとか
あとはお水をよく飲むようにするかな

[221. 匿名]

>>6
この写真を見て、今、髪を伸ばすことを決めました。

[222. 匿名]

この時期に極端なダイエットは熱中症やコロナや心配なんだけど、次の４連休はファスティングしてほしい。
専用のドリンクと少しの食事だけで過ごすやつ。
デトックス効果すごいよ。
で、そのあとは極力加工品を食べない。
インスタント食品厳禁、お菓子厳禁です。
パンもやめたほうがいいよ。

肌がまったく違ってきますよ！！

[223. 匿名]

>>6
ガッキーになるにはトピあったよね

[224. 匿名]

>>1
ネイルとかはナチュラルな色で長さも短めがいいかも！
あとは、鏡の前で笑顔の練習♡

髪型服装など見た目の部分は１日で綺麗になれるけど、肌だけは体内の問題だから、ビタミンとったり虫に刺されないようにしたり、ディークリーム塗ったり、とにかくケアをしっかりする！
睡眠もたっぷりねー

頑張って！♡

[225. 匿名]

「明日がデート」と思って過ごす。

毎日が彼に会う日の最終調整日と思って過ごしてください。
お化粧やヘアメイクも最終確認と思って整えて下さい。
当日は付け焼き刃ではない美しさで迎えられますよ。

[226. 匿名]

>>223
途中からゴーストライターの方の新垣さんになる方法に変わった伝説のトピのこと？www

[227. 匿名]

>>27
可愛くて癒されたww

[228. 匿名]

お菓子は我慢だぁ〜。標準体重より軽いけど少しでも絞った方がウケ良いと思う。ニキビも出来ないようにしたいね。

[229. 匿名]

毎朝鏡見ながら大袈裟に振りかぶって、私は女優〜！！って自己暗示かける

[230. 匿名]

そこそこ高めな洋服屋さんで、ラインが綺麗に見える服購入する。
肌荒れしないように注意する。

１ヶ月だから、これくらいかな。

楽しみだね。
がんばれー❤️

[231. 匿名]

>>1
１ヶ月あれば余裕でダイエットできるよ。
２日に一回のビリーズブートキャンプの腹筋プログラム&毎日３０分以上のジョギングか踏み台昇降、夕飯は米抜きで３週間でLLからMになったよ

[232. 匿名]

昔のデート服といえば女子アナみたいな感じだったけど今の若い子はどんな感じなんだろう？カジュアルな子多いよね

[233. 匿名]

>>1
外見だけでなく、仕草が綺麗だと、それだけで上品に見えるよ。
おへそを起点に歩くとか、鏡見ながら食べ方練習するとか、ハンカチの取り出し方とか。いまならマスクのはずし方も気にしてみるのもいいね。

[234. 匿名]

>>42
マツエクってどの位もつものなんだろう？
数年前に一度やったことあるんだけど一万円位して高いなって思ったんだけど1ヶ月しかもたなくて。
みんなどの位もつのかな？

[235. 匿名]

>>85
うん！楽しそう！私も好きな人もいないし、予定もないけど、同じ気持ちになりきってやってみる！

[236. 匿名]

・とにかく痩せる
・筋トレして引き締める
・パーソナルカラー診断、骨格診断、顔タイプ診断して自分に似合う服、メイク、髪型にする
・髪型は流行りがわかる男性美容師に切ってもらう
・美容皮膚科でできるだけしみくすみそばかすをなくす（1ヶ月では無理だけどできるだけ
・むくみをなくす

[237. 匿名]

>>1
いいねー楽しそう！
頑張ってね！！
私の場合は、とりあえずダイエットと、服買ったり美容院行ったり、メイクも研究するかな！
応援してます！

[238. 匿名]

>>1
とりあえずよく寝てダイエット

これは大正解
整形以外だとこの二つ
あと顔の筋肉鍛える変顔みたいの
あれも効く
禁酒禁煙は大前提ね
禁酒はむくみとる為
禁煙はお肌の為よ

[239. 匿名]

>>85
はい！
一緒に頑張りましょう♪

[240. 匿名]

①歯のホワイトニング
②トレチノインで肌の角質古いの除去
③美容院
④新しい服を買う
⑤筋トレして絞る
⑥化粧を改めて研究する
⑦髪型も練習
⑧顔にレーザー当てとく
⑨マツエク
⑩ネイル

かな。
こんな感じだったのに結婚したら美意識だだ下がりです。モチベあげる要因がほしいです。

[241. 匿名]

いい香りを纏う(香水が苦手ならヘアオイルやボディミスト)
ヨーグルトにきな粉と蜂蜜をかけて食べる
肌に透明感が出てきてツヤツヤになったよ。
香りは気分的なものだけど女性らしさが増すと思う

[242. 匿名]

>>1
良かったね♪
おしゃれも大事だけど会話のネタは考えておいた方がいいよ

長く付き合っている人なら沈黙も心地いいけど
初デートで会話がとぎれるのは辛いから

[243. 匿名]

できるだけ口角をあげていてね

[244. 匿名]

会話に詰まった時、これを一応クグッておいて

[245. 匿名]

>>1
1ヶ月後、是非食事に行った感想を♡ワクワク

[246. 匿名]

>>69
私も1ヶ月あるなら絶対ホワイトニングする！
歯の白さは化粧で誤魔化せないし、何より絶対結果が出るからオススメ！

[247. 匿名]

>>27
リングフィットアドベンチャーがんばろ！

[248. 匿名]

恋してる時点であなたは十分キレイよ

[249. 匿名]

食事デートなら
「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつをした方が
好感度あがるよ
普段言わない人は忘れてしまうから習慣づけた方がいいかも。

[250. 匿名]

>>6
100回転生してもなれる気がしない

[251. 匿名]

>>208
なれるならみんななってるわ

[252. 匿名]

>>219
少なくともあんたよりは上だから笑

[253. 匿名]

>>207
ばばあの嫉妬えぐ

[254. 匿名]

>>1
夜21時以降何も食べない、22:30には寝る。
お菓子は17時まで！

[255. 匿名]

米のとぎ汁か米ぬかで顔を洗う
しっとりして肌質がよくなったよ
しっかり洗顔する場合はすすぎの最後に使う

[256. 匿名]

>>234
わたしは3週間ごとにリペア1万です。

[257. 匿名]

似合うヘアメイクを研究
かわいいお洋服を物色する

[258. 匿名]

炭水化物減らす
スクワットする
筋トレする
汗たくさんかく
1週間前にシェービング コラーゲンドリンク開始
3日前に美容院とネイル
2日前リンパマッサージ
前日 当日がっつかないようにほどよく食べてよく寝る

[259. 匿名]

もし、あなたがインスタ女子で
外食先で料理を撮影する習慣があったら要注意。
それをやって振られた知人を知ってます。

[260. 匿名]

>>22
ずーっとお家にいれば？

[261. 匿名]

>>40
まつエクが危険ならまつげパーマも同じくらいのリスクじゃない？
まつげクルンってして可愛いのは元々まつ毛長くて多い人だけだよ
私奥二重でまつげパーマしても埋もれて意味なかった
かといってまつエクは目がスゴイ濃くなってドラッグクィーン風になったけど

[262. 匿名]

>>246
そうそう、ニコッとしたり食事の時に歯が茶色いとぎょっとするよね。

[263. 匿名]

来週から禁酒禁煙
今週はキャンプ行くから無理むり

あっ、コロナがー密だー感染するーとかやめてね

[264. 匿名]

笑顔の練習

[265. 匿名]

オードリーヘップバーンやグレスケリーの出てる映画を観る。
ステイホームで何気なくアマプラで見たら、容姿もさることながら身のこなしの美しさに感化された

[266. 匿名]

>>1
よーし！美容点滴だ！！

[267. 匿名]

>>1
しあわせだなぁ、生きるの楽しそう

[268. 匿名]

>>94
まつエクはしたことないならやめた方がいい
初めての人は失敗することも少なくないから
すでに習慣化してるなら問題ないけど

[269. 匿名]

>>119
でもビタミンC夜にとらないと焼けるからダメっていうよね
私も気にせず朝食べちゃう人だけど

[270. 匿名]

>>22
都市じゃなくて地方の感染者が少ない地域住みなのかもしれないよー

[271. 匿名]

もし、あご周りが気になるならこれやってみて。
私は3週間かかったけど、あごのたるみなくなった。

【林先生の初耳学】いつもやっている美容法は間違っていた!?正しい二重顎のストレッチ【画像つき】 - NAVER まとめ

誰でも太って見えてしまう、「二重あご」　どうにかして二重顎を取りたい！有名なストレッチをやっているのに全然肉が落ちないorz　そう悩んでいたので、これを試してみ...

[272. 匿名]

ゴロゴロしながらガルちゃんしてたけど、オラ筋トレしてくる！

[273. 匿名]

・縮毛矯正で湿気に負けない髪つくり
(ビビリ毛になった)
・高い化粧品のトライアルを注文×2
(どちらも肌に合わずカブれた)
・気になってた首イボ除去
(１ヶ月位経つが赤くカブれてるっぽいの消えない)
・眉アートメイク
(残念な仕上がり)

結局普段しない事を直前にするのはリスク高いなと痛感しました。

主さんも頑張り過ぎにはご注意して下さい。

[274. 匿名]

>>269
横だけど
私は寝る前にレモン汁入りの白湯飲むようにしてるよ！
朝とってシミになるの怖いし、夜レモン取ると脂肪燃焼効果あるってネットで見て試してる！効果はわからん！

[275. 匿名]

>>84
分からないけど寝る前にやるとスーッと寝れる。
おなにーって以外と体力使うらしいよw

[276. 匿名]

>>261
マツゲパーマですが、実は沢山ロットの種類があるから、奥二重の短めマツゲの人に合うロットを選んでくれれば良かったのにね

[277. 匿名]

毎日掃除する！ どんなに高い化粧品使っても埃まみれの部屋にいたら意味ないマジで

[278. 匿名]

>>2
辞めなくていいけど減らした方が絶対いいよ
その時間筋トレでもした方がいい

[279. 匿名]

>>277
そうだね。
食事デートが上手く行ったら
しばらくは街中デートになるだろうけど
かなり親密になったらお家に招くことになるから
今からこまめに整理整頓やお掃除した方がいいと思う。
部屋だけでなくトイレやお風呂もね。
1日2日では家中はきれいにならない。

[280. 匿名]

>>215
１ヶ月で５キロ落ちました！
１６４センチ５５キロ〜５０キロに。
会う２日前とかはフルーツやオールブランしか食べてなかったのでほぼ雑食状態でしたが(^^;)
空腹よりも会えるのが楽しみであんまり辛くなかったです！
今はリバウンドして２キロ増えましたが、周りからもすごい痩せたと言われたのが嬉しくて運動は続けてます。

[281. 匿名]

>>207
可愛いだけで充分じゃね？
いちいち人の肌の色まで気になるの？
自分どんなに完璧なわけ？
ひくわ

[282. 匿名]

>>94
まつエクうちの夫も嫌がる
不自然だって

[283. 匿名]

>>27
可愛いw頑張れ！！

[284. 匿名]

>>203
一番いいかも
私もそろそろしようかな

[285. 匿名]

ダイエット、メイクを研究、新しい服を買う、美容院行く
これだけでも少し変わるんではないかと。

[286. 匿名]

>>275
眠れないときすることあるw

[287. 匿名]

>>85
目標できた！笑
失恋したてだけど、がんばるわ！ありがとう！

[288. 匿名]

>>8
♪ちょっとしたことでいつも落ち込んでないちゃうのも
っていう主題歌のドラマですよね？！
懐かしい！！！

[289. 匿名]

>>1
イェーイ！！

[290. 匿名]

>>138
そりゃそうだ

[291. 匿名]

お菓子をやめると美肌になるよ！間食はフルーツ！

[292. 匿名]

>>13
筋トレで追い込むと眠りの質上がる！
筋トレのおかげで不眠症改善した！！🤪🤪

[293. 匿名]

女ってホルモンのバランスの関係で調子いい時(精神的なものと見た目)ってほんと少ないからなるべくいい状態保ちたいですよね。やはり体の中からが1番良さそう。食べ物気をつけたり、便秘にならないように気をつけると肌は調子良くなりそう、あと睡眠。精神面はウキウキしてるから大丈夫そう！

[294. 匿名]

>>280
すごい！よっしゃ私も頑張るぞー

[295. 匿名]

>>207
鼻で笑える

[296. 匿名]

>>146
いくら清楚系の格好しても
言葉遣いで「マジ、ヤバイ、ガチ、ウケル」を使うと
下品な印象になるので普段使っているなら気を付けてね。

[297. 匿名]

ちょっといい下着を付ける！
もちろん上下揃いのね

[298. 匿名]

>>85
私もやるー！
明日早速フルーツと野菜とオールブラン買ってこなきゃ！1ヶ月後楽しみ(๑•̀ㅂ•́)و

[299. 匿名]

無理の無い程度で美容皮膚科通いしてる

ハイフ、目元ハイフ、ファットインパクト、ソラリ、トーニング、
プラセンタ注射、白玉注射、運動してバスタイム充実させて良質な食事と快適な睡眠

[300. 匿名]

>>265
わかる
立ち居振舞いや仕草や表情なんかも本当に勉強になるよね、
そこから彼女たちが身に纏っていた香水なんかを三幸にしたり、メンタルトレーニングもね。

[301. 匿名]

>>300
訂正　三幸→参考

[302. 匿名]

ズボラな性格でまあいいかーと思ってたけど、髪がボサボサな自分を職場の鏡で見て、我に返った。
ヘアオイル、トリートメントなど、今までの2倍の金額を使ってる。やっぱり、良いものは良いね！

[303. 匿名]

>>226
なにそれ笑ったw

[304. 匿名]

>>277
まさに私の心に刺さった
頑張ります
このトピ見て掃除と筋トレ少しずつ始めると決めた

[305. 匿名]

最近昔のモー娘。に今更ハマってるんだけど彼女たちの垢抜け方が見てて気分上がる
最初は失礼ながらなんでアイドルになれたの？ってくらい芋な子たちがどんどん綺麗になってくんだよね
もともと可愛いのもプロの力もあるだろうけどそれだけじゃなくて髪型とかメイク研究したりすごく努力したんだろうなと思う

[306. 匿名]

>>194
生まれてこのかたクロッチなんて単語を口から発したことないし、文字で書いたのはこれが初めてだわw
書いたの間違いなく男だね気持ち悪い

[307. 匿名]

>>161
横なんですが、これ口コミ良くていま迷ってるんですけど、感想教えてほしいです！使われてまつげ伸びましたか？

[308. 匿名]

>>255
ぬか漬け作るようになってから手がすべすべになった。
とぎ汁捨ててたけど洗顔に使えばいいのか。

[309. 匿名]

>>42
私はあのクソ長い黒いまつ毛が視界に入ってきて
ものすごいストレスでリピはなかった。
あと自まつ毛にすごい負担かかりそうで不安。
自まつ毛にビューラーマスカラだけでも充分かわいいよね！

[310. 匿名]

お気に入りしました！
私も来月の後半に彼氏の誕生日です！

私の方の転勤で会えるのが3ヶ月ぶりになるから私も主さんと一緒に１ヶ月頑張ってみる！

[311. 匿名]

>>27
IKKOさんで再生されたww

[312. 匿名]

私も来月好きな人とご飯行けることになりました🙌🙌
このトピ見て頑張ります!!

[313. 匿名]

短期集中のエステで肌の手入れして、美容院行って、センスいい友達に服買いに付き合ってもらい、週末断食。メイクもいまどきのにアップデートするためにデパートとかで美容部員さんに相談する。
とにかく肌と髪は磨く。痩せるのは二の次。1ヶ月で見違えるように痩せるなんて難しいから、とにかくぱっと見、肌と髪が綺麗ならイケる。
余裕あれば歯のホワイトニングも。

[314. 匿名]

>>313
私もエステ行きたい
今の時期にエステとデパコスカウンターに行っていいものなのか
ちなみに千葉県

[315. 匿名]

初デート楽しみですねー！
私は中身がズボラで男っぽいので見た目は女性らしくを心がけてました！できるだけ痩せて華奢にしたり、お花の香りの香水つけたり、身の回りの物をピンクにしたり、キラキラしたアクセとか揺れるピアスとか^_^
あとは、いつもよりゆっくり喋るように心がけてました！
なんだかんだあざとくても女性らしいほうが受けると思います！
素敵なデートになるといいですね！！

[316. 匿名]

>>314
どうなんだろう。密ではないけど、きちんと対策してるかわからないもんね。

デパコスのカウンターは、空いてれば行っちゃうかなー。

[317. 匿名]

>>302
美容室のもの？

[318. 匿名]

>>19別にいたすわけでなくても手入れをしておくだけで気分が違うと思いますよ。

[319. 匿名]

>>255
アレルギー体質になる

[320. 匿名]

>>19
他人にしろとは言わないけど自分はする。見せる見せない関係なく気分の問題。見せないけど綺麗な下着で行くのと一緒。

[321. 匿名]

>>255
米ぬかとかそのまま使ったことはないけど、昔からある「美人ぬか」は、本当に肌白くなるね。
白い粉が木綿に入ってて、お湯に浸して顔マッサージするだけの。
匂いはきついけど、本当に白くきめ細やかになる。

[322. 匿名]

>>1
姿勢に気をつける。
油断して立っている時の姿って結構酷いから。そのために体幹を鍛える。

[323. 匿名]

>>58
ネイルも大事だけどハンドケア大事よ！

今特に消毒するから荒れがちだから、寝る前にハンドクリーム塗って手袋して！

[324. 匿名]

>>314
デパコスは予約制にしてたり、お試しは出来るけどセルフでする店舗もあるみたい。事前確認した方が良さそう。

[325. 匿名]

>>226
あったね笑

[326. 匿名]

>>280
すみません！雑食→絶食の間違いです。
逆の意味になっちゃってました(笑)

[327. 匿名]

体調不良もあって休暇を貰い、色々と自分に投資したよ。まず本をたくさん買って欲しい知識を身につける。観たかった映画を観る。多かったほくろを取る。美容院に行く。眉間シワボトックスをする。体調不良で元気なかったけど、自分にかけることで少し気分も晴れてきた！

[328. 匿名]

>>327 あと歯のホワイトニングもしました！

[329. 匿名]

>>269
ソラレンがたくさん入ってる柑橘類やキウイは紫外線を吸収する作用のせいで、将来のシミに繋がる可能性があるので朝食べるのは避けるべし。ソラレンが少ないリンゴや柿やモモやブドウなんかは朝食べ推奨な果物🍎

[330. 匿名]

>>15
1ヶ月後に千原ジュニアになりたいって事？？もっと上を目指そうよ！？

[331. 匿名]

顔筋マッサージはやっぱりいいのでは
それとスクワットを多くしてアキレス腱がくっきり出るようにする
体重減らなくても足がちょっとスッキリするのは気分がいい

[332. 匿名]

>>231
LLならダイエットした方がいいと思うけど主が太ってるとはどこにも書いてないし、元々痩せ型なら無理にダイエットすることないと思う。

[333. 匿名]

>>19
VIOは置いといても顔のうぶ毛とか背中の毛とかは気をつけたいね。あと指毛とか。

[334. 匿名]

デートに誘われる時点で容姿レベルは合格点のはずだから
激しいダイエットをするとかエステに行くとかしなくても
「自分のためにおしゃれしてきてくれたんだ」と喜ばせるために
美容院に行って新しい服を買うくらいでいいと思う。

それより言葉遣いや所作に変な癖があったら直した方がいいし
会話を楽しくするために知識を広げる努力をした方がいいよ。

[335. 匿名]

>>246
この口とキスするのかぁ、と思うと茶色かったり黄色いと「おえー」ってなるよね。。。

タバコ吸いの男にキス迫られた時歯が茶色くてもんのすごい気持ち悪かった記憶がある。

[336. 匿名]

マツエクとか美容院とか顔面の変化が大きいことは、2日前には済ませておく。施術・カットほやほやだと馴染んでないし、万一うまくいかなかった時にケアする余裕が1日でもいいあった方がいい。

[337. 匿名]

普段通りにいく！
やりすぎると緊張して、うまくいくものもいかなくなる可能性あり！
楽しくポジティブに！！！

[338. 匿名]

>>295
超上からでドン引き。

[339. 匿名]

>>253
ばばあに対してそういうその言葉使いする人間性のがえぐくね？
てかばばあかどうかなんてわかんないじゃん！
あーネットしか強がれない奴ってこわいわーw

[340. 匿名]

>>6
髪とかメイクお金かければ大半の人はこれ以上でしょー
これ無理とかどんだけ壊滅的な見た目してんのw

[341. 匿名]

ストレスためない
紫外線に気を付ける
徹底的に保湿する
痩せる
ファンデーションは肌の色にあったいいもの使う

[342. 匿名]

１ヶ月と期限を決めてならダイエットもやりやすいと思います！
私は糖質制限と筋トレをして2週間で3.5キロ痩せました！そのあとも食生活に気をつけるようになっていたのでリバウンドなしですし、身体が軽くなったのとダイエット頑張れてることに自信が持てて前より楽しく過ごせている気がします
ダイエットが全てじゃないですけど、何か自信が持てるものを１ヶ月だけでも続けてみるのオススメです！

[343. 匿名]

>>340
髪とメイク気をつけても私がっきーにはなれない絶対！笑

[344. 匿名]

日本酒の化粧水で全身保湿するのオススメです(^^)
安い上に、これで保湿するようになってから褒められること増えました

[345. 匿名]

>>336
わかります！美容院、「うわ、違う！！！！」ってなった時の当日前日絶望感ったらないですわ

[346. 匿名]

お時間があったら自己啓発本読むのオススメです
小悪魔術とかくだらないものではなく、女性であること自体を肯定してくれる内容の物が特に
女性としてデートに行けることが楽しみになります！

[347. 匿名]

ボディクリームやリップクリームとか？
してたらごめん

[348. 匿名]

>>347
+ヘアトリートメント！

[349. 匿名]

>>332
えっ？主さんダイエットするって1に書いてあるしみんなもダイエットのアドバイスしてるよ？

[350. 匿名]

>>84
男性ホルモン増えて肌荒れするって言わない？

[351. 匿名]

>>1
ちょっと違うかもしれないけど当日朝シャンした方がいいらしい！モテるブス(芸人)が言ってて実践したことある！みごとに風呂上がりみたいないい匂いするねって言われた。

[352. 匿名]

>>340
だよねー。>>6とついた過剰な持ち上げコメは全部男とか工作員くさい。

[353. 匿名]

>>1
私は食べ物気をつけます
食べてるもので髪のサラサラ具合が違う

荒れた食生活してるときは
天使の輪が消えてると言われたので

頑張ってくたさい！

[354. 匿名]

篠崎愛になりたい
バストアップもダイエットも頑張らねば

[355. 匿名]

>>251
ズバ抜けた美人ならわかるけどこの程度にわざわざなりたい人のが少ないでしょ

[356. 匿名]

>>85
いい！
わたしも便乗したいです

[357. 匿名]

荒行なんですがセクシーパンツをはくと気のせいか色気でてきますよ(気のせいかも)綺麗にというか‥女！って気持ちになって簡単に内面的に変われるからおすすめ笑

[358. 匿名]

>>1
余裕のあるお金を注ぎ込み、出来るだけの努力する！！

がんばって！

[359. 匿名]

>>79
肩甲骨と腹筋を意識して、なんか言われたら「なんか腰がいたくて伸ばしてますー」って返せばいいよ！

[360. 匿名]

>>336
めちゃくちゃ同意です。美容院なんだかなーという感じになっても、シャワーやら寝起きやらで数日後にはちょっとマシになってる。
あとデート直前にマツエク行く人はいないと思うけど、施術中にテープで固定されてるから終わった直後は目の周りに皺できてちょい老けてるw

[361. 匿名]

ホットヨガ、代謝がよくなるから肌の色艶は良くなる。
歯のホワイトニング（セルフとかエステではく
歯科でやってね）

ヘアエステ、
当時ヘアメイク。

[362. 匿名]

>>302
美容院行きなよ

[363. 匿名]

あと、ヘアコロンと男性受けする香水。

[364. 匿名]

>>273
その書き込みみて
ロッジの中岡？と思った

縮毛矯正て縁のないワードだわ　　
メンズはストレートかゆるふわが好きだもんね
普段からお手入れしてないってこと？

[365. 匿名]

>>299
1カ月駆け込みじゃ美容皮膚科無理だろう
毎週レーザーできないし、
１回行って激変しないから。
メソポレーション1,2回したって効果わからないし。

[366. 匿名]

>>2
みんながみんな誰かを叩いたり汚い言葉を書き込んでいるわけじゃないよ。

[367. 匿名]

>>342
リバウンドなしってすごい

[368. 匿名]

>>58
多少ぽっちゃりしてても、顔が清楚で可愛ければ清潔感があると思う。顔もがんばったほうがいい。

[369. 匿名]

>>19
初デートで寝ようとする男に、ロクな男はいないと断言する！それに乗る女もね

[370. 匿名]

>>354
私も〜。あの顔とアンパンみたいにとっかえたい

[371. 匿名]

>>357
わかる。ヒールを履く感じと似てるかも。気持ちがキリッとする。

[372. 匿名]

>>177
イモトアヤコ？

[373. 匿名]

>>363
でもつけすぎは注意だね。

[374. 匿名]

>>350
そうなの?!どっちがただしいんだー🤔

[375. 匿名]

>>5
肌に合えばいいけど失敗したら悲惨よ…
スキンケアは今まで使ってたもので良いと思う！

[376. 匿名]

1日1時間ノロノロでも良いから毎日走ったら痩せる
確実なのでオススメしたい

[377. 匿名]

>>349
それはわかってるよ！
でももし元々細いなら1ヶ月で無理してダイエットすることないなって思って。
ぽっちゃり以上なら死ぬ気でダイエットした方がいいと思うけど！

[378. 匿名]

>>106
わたしも白湯オススメ
わたしはめんどいからレンジでしたやつ飲んでる（笑）
それでも飲んだ後は必ず30分ぐらいでトイレ行きたくなる！

[379. 匿名]

>>364
ロッチ中岡！笑

お手入れはねー自分的には頑張ってる方じゃないかなーと思うよ！
髪が細くて湿度でうねるタイプの縮毛なのです。
天パでも綺麗にゆるふわしててくれればいいけど、モサモサになってしまうのよ。
でもまあ生まれつきだからしゃーない。
直毛さんが羨ましいよ。

ビビリ毛の原因は、カラーのし過ぎと矯正に使う薬剤が少し強すぎたみたい。

[380. 匿名]

トマトを食べる！
私は昨日から始めました。笑

[381. 匿名]

>>81
初デートでパコるのヤダー

[382. 匿名]

私はスキンケアから始めた！
保湿重視で週一回スペシャルケアでパックしたり！

あとはメイク動画を見たw

[383. 匿名]

ヘアケアは丁寧に。美容院行ったらいいトリートメントも追加してサロン販売品も買うのをおすすめします。
夏場は頭皮も臭いやすくて、臭くて幻滅されないように炭酸スパや頭皮クレンジングもおすすめ。カラーしたばかりだと出来ないというか色落ちすすむから、カラー前がいいかな。

あと脱毛！男の人は女性が思っている以上に毛を気にします。腕や足以外にも、指毛やうなじ～背中の毛とかバッチリ見られてます。

唇、ひじ、ひざもスクラブでケアする。

[384. 匿名]

>>377
それは私が参考までにあげた例であって主さんが決めればいいことなんですよ。
あなたがもし痩せてたらとか気にすることではないですよ。

[385. 匿名]

>>43ホリエモンが金持ってると綺麗な女が勝手に寄ってくるようになり、綺麗な女は見慣れてしまい、歯を見るようになったって言ってた。

[386. 匿名]

杜のスッポン黒酢が気になる。出てる主婦がめちゃ可愛い

[387. 匿名]

>>175
えー！逆に股部分というのも変だからクロッチと言っていたよ。。。
下着のじゃなくてズボンのことだけど。知らんかった。

[388. 匿名]

>>352
自分見た目標準以上だと自覚してるけど、芸能人で可愛い人は大好きだよ
なんでも工作とか言って斜めで見るより、綺麗な人は綺麗、可愛いものは可愛いでいいじゃん、その方が毎日幸せじゃない？

[389. 匿名]

ホワイトニング
パーソナルトレーニング
美容室
マツエク

[390. 匿名]

パーソナルカラーを知って、似合う色を身につける！

似合う色を着てると本当により一層可愛く見えて、透明感もすごい！！

骨格診断とかもして、自分に合う洋服とかも知れたら
もっといいかもです！

[391. 匿名]

男はマツエク嫌いよ
なんの意味あるの？て言われるよ

盛ってますでなく自然に綺麗が好き

[392. 匿名]

二の腕のケアも案外大事かも。赤くガサガサになってないかチェック

[393. 匿名]

>>392
汚い人いるけどあれなんで？汚かったとこないけど

それなら肘のケアとかハンドケアじゃないの？

[394. 匿名]

>>1
肌きれいにしたいなら、ヤクルト、甘酒、キレートレモンがおすすめ

[395. 匿名]

>>391
自然なマツエクもあるから気づいてない人もいるよ
嫌いとか言ってる男に限って、自然につけてる人に気づいてないから笑う

[396. 匿名]

私は近くにヘアメイクサロンがあるのですが
金かけてお任せしてみるのはどうでしょうか。

[397. 匿名]

>>8
既に綺麗やんけ

[398. 匿名]

>>58
顔は大事だと思う。
最近知り合った子で姿勢もスタイルもとても良くて、そこそこオシャレな子が居るんだけど顔が残念過ぎてモテてない。
猫背で太くても顔かわいい方が男性にチヤホヤされてるよ。
男ってスタイルより顔重視なんだなって。

[399. 匿名]

>>391
どっちかっていうと、つけまバッサーってしてるのが引かれるイメージあるし、マツエクはわりと自然な仕上がりだよ
目にはあんまり良くないし、男もどうせほぼ気づかないだろうから、いるかと言われれば…だけど
(つけま・マツエクする人達の批判はしてないです、おしゃれは自分のためにするものだと思うので)

[400. 匿名]

>>398
でも顔ってどうしようもなくない？１ヶ月で整形はきついし…

[401. 匿名]

>>318
可愛い下着を身につけてるだけで、気分が違うよね✨

[402. 匿名]

早い時間にベッドに入ってたっぷり睡眠を取る。
もし太ってるなら痩せる。
美容室に行く。
メイクを勉強して練習しとく。
これで１ヶ月後には綺麗になっているはず！
私も頑張ろう！

[403. 匿名]

>>85

私も参加させてください！
読み進めていて、私はまるっきりそんな予定ないけど、若い時の気持ち思い出して少しキラキラした気持ちになれたよ。
私もなりきってやってみるー！
妄想振り絞ってダイエットとスキンケアするわ。

主さんも、楽しいデートになりますように、祈っているね。

[404. 匿名]

>>400
顔より、スタイルや肌のキレイさって言ってたからコメントしてみたの！
1カ月で顔の造形はどうにもならないけど、男の人の対応見るとスタイルなんて気にしてなくてみんな顔重視なんだなって思って！

[405. 匿名]

>>132
客観的に見て自分の顔のつくりはちょいブスって知ってるけど親がひたすら可愛い、いい顔といって育ててくれたから自己肯定感はやたら高いw

そのおかげか私みたいな外見でも他人様に褒めてもらえる機会がちょくちょくあるから自分はブスって思うよりかわいいって思ってたほうが絶対いいと思う！

[406. 匿名]

>>404
なるほど！！確かにそうだね

[407. 匿名]

>>1
腸活。おばちゃんですいません。下品で悪いけど、
便秘は大敵だと思う。おばちゃんの経験から言うと、実は快便という人はなんつーか、さらりとした雰囲気がする。香水つけてなくてもなんか清潔感漂う。
どんな顔立ちよくても、便秘が酷いとなんかくすんでる。朝一のヨーグルト。牛乳は豆乳に。夜は寝ながら腸マッサージ。
あとね、髪の毛。流行りの髪もいいけど、ブラッシング。高校生の娘に肌と髪だけはきれいにしろと言って、コロナで髪乾かしたあと、ブラッシングさせてたら、ママ髪の毛艶が出てきた。って。自分の髪の油分が一番髪にはいいと思う。報告待ってるよー。

[408. 匿名]

１ヶ月なら保険内だと限界あるから、美容院行ったと思ってPMTCお薦めします
あと顔のムダ毛処理！手っ取り早く垢抜ける
マツエクやネイルは相手の好みもあるけど男性は見てない、逆に苦手な人も多いみたいよ
ワクワクして期待と不安で一杯ですよね
羨ましいなー

[409. 匿名]

>>1
とにかく早く寝る。
睡眠に勝る美容法なし。
タダだし。

[410. 匿名]

>>340
誰でもガッキーになれるならこんなに持て囃されてないし人気女優にもなってない。
謎のマウントをしたいあまり世間を主観的に見過ぎてる。

[411. 匿名]

>>355
なりたい人が多いから返信ついてるし人気なんでしょ。あなたの美意識や美的感覚とみんなが同じじゃないから。
自分の容姿がいいと謎のマウントしてくる人いるけどあなたの基準なんて関係ないって分からないのかな？その人がなりたいって言ってるんだからあなたの美醜判定は関係ない。

[412. 匿名]

>>355
ガッキーをこの程度って…
その程度ではこんなにドラマやCMの仕事こないでしょ

[413. 匿名]

美容院も月1で行くし筋トレしてるからスタイルもほぼ完璧だしメイクは大好きだからよく研究してるし、ファッションも少し流行取り入れて綺麗に見えるようこだわってるつもり。これ以上どこを変えたらもっと綺麗になれるのか悩む。
他人からはよく褒められるけど彼氏がまったく褒めないタイプだからこれがメンヘラの始まりなのかな。
整形はまだしたくないけど、結局整形なのかな？

[414. 匿名]

>>340
あなたが大金かけて並んでみればわかる

[415. 匿名]

>>1
思いつく限りのありとあらゆることをします。
栄養バランスのいい食事とフルーツを食べる、運動、お風呂に浸かる、全身の肌とヘアケア、ハンドフットケア、ストレッチ、マッサージ、質の良い睡眠、マツ育、ネイル、自分に似合って相手も好きそうな服や靴バッグを用意する、メンタルの状態を良くしておくためにマイナスな感情になることはしない見ない聞かない、プラスの感情になれることをする。これらをしながらワクワクして待つ。

[416. 匿名]

>>412
ガッキーみたいなナチュラルな美人馬鹿にしてる人ってたいてい明日香キララみたいなサイボーグを完璧な美！とか思ってるよ。

[417. 匿名]

体重を落とすこと、肌やからだの手入れ、洋服選び、ネイルカラー選び、前髪のカット

[418. 匿名]

>>98
私は自分の理想の見た目で美しくて可愛いと本気で思い込む

[419. 匿名]

>>416
なるほど！
それではいくら話しても分かり合えることはないね
ありがと！

[420. 匿名]

>>395
貴女がそう思い込んでるだけ不自然だからねw

[421. 匿名]

>>401
下着くらい普段柄可愛いの着けてないの？
下着の発売日とカタログとか
洋服の発売より細かくみてるけど

[422. 匿名]

オバジの酵素洗顔を毎日したらお肌激変して綺麗になった

[423. 匿名]

>>231
努力がすごい！尊敬

[424. 匿名]

>>407
素敵なお母さんだなあ。
ブラッシングしなさいとか、そんなこと言ってくれるお母さん憧れる。

[425. 匿名]

痩せたいなら、この動画お勧め
凄くヤル気出るよ！

【引きこもり】私なりのダイエット方法について語ってみました！【女子必見】 - YouTube

こんにちは！島崎遥香です。 今日は、私が普段意識してる体型維持についてお話してみました！ 女性の皆さんも、男性の皆さんも！ いまから頑張ってダイエットに励みましょう！！ チャンネル登録よろしくお願いします！ #ダイエット #ぱるるーむ #島崎遥香 ■島崎遥香...

[426. 匿名]

>>413
整形しても所詮整形面だよ
みんなインスタや修正に誤魔化されてる一瞬の美と勘違いしてる

AV高嶋めいみ？　コスプレ明治っねひと

整形前は半魚人で酷いんだけど
可愛くて撮れてるのは全部おもくそ修正してて実際は弄り倒した顔。
前よりはいいけど
本物の美人に勝てる日は来ません。

[427. 匿名]

>>2
芸能人の噂とか批判とかグチトピはやめた方がいいかもね。
私は画像系トピで綺麗な画像が貼ってあるやつはおすすめ。綺麗なドレスとか、景色とか、リラクゼーションになっていいと思う。

[428. 匿名]

加齢が気になる年齢に差し掛かりました
コロナのストレスに加え、新しい仕事・勉強を始めたら、夜ふかしで急に老け込んだ気がするので、今日から健康に気をつけて持ち直すよう、ここを参考に頑張る

[429. 匿名]

>>421
それは人によって違うでしょ。
私は普段可愛いのつけてても、デートのときはそれよりさらにいいやつをと思って新調しちゃう。見られるかどうかは別として

[430. 匿名]

>>413
有村姉も元がゴキブリ呼ばわりだったからもとからすればマシだけど
アプリでみると2次元アイドルですが
無修正でみるとー。
んー。普通、しかも骨切りしてもやっぱりなんかあれ？そうなのねって感じです。
広告は修正されてますから整形には限度がある。

[431. 匿名]

>>429
普段から綺麗にしてるから綺麗になるんだよ。

[432. 匿名]

>>261
私はまつげパーマしたら目が二重になるので全然ちがうのでやめられません！若いなら思いっきり根元から上げてくれるところに行けばいいと思う！！

[433. 匿名]

>>42
まつ毛が多くなったな、とか長くなったな、なんて気付いてもらっても意味ない！
なんかわからないけど前会った時より可愛い気がする、と思わせるのが目標だよ。

[434. 匿名]

コロナで太ったとか言い訳じゃない？
なんかある度に太るの？

[435. 匿名]

肌が綺麗で、髪が綺麗なら雰囲気は美人さんになるよ、
歯並びがいいとかあるけど
汚い人は直すべき。

あと、洋服にアイロンかけてね、シワシワな若い子多いから人からはよく見えてますよ！
クリーニングだしてそのまま着ればいいけど。

あと、ハンカチ2枚持っててね、美人は持ってるから。

[436. 匿名]

>>231
すごい！色々聞きたい

[437. 匿名]

>>416
はっ？明日香キララとかさすがにないしあれは化粧やファッションが派手なだけでどっちもサイボーグじゃないの？！あんたの感覚がズレまくりだわ！w

[438. 匿名]

ちょいちょいマウント取る人現れるの草w

[439. 匿名]

>>412
芸能界の仕事量なんて容姿や人気関係なく事務所の裁量一つで決まってんじゃん
上白石姉妹みたいなタイプがドラマの主役はったりできるんだから。

[440. 匿名]

>>388
あんたの容姿なんて誰も聞いてないのに痛すぎだし綺麗と思うかどうかもあんたの好みと感覚じゃん

[441. 匿名]

>>1
私も関係ないけどわくわくする
念の為部屋を掃除しておく
肌管理当日まで気を抜かない
剃り残しがないように全身そっておく

[442. 匿名]

>>436
ビリーズブートキャンプの腹筋プログラムが一番大きかったなと思います。
スクワットポジションで有酸素運動をしながらハードな筋トレを４０分するので続ければ痩せると思いますよ。

お腹は特に効果が出やすい部位だとピリーが言ってました。

[443. 匿名]

グリーンスムージーを毎日飲んだら、肌が綺麗になったし、むくみが取れたよ。
卵白洗顔は、きれいになる。泡立たなくても大丈夫だよ。1ヶ月両方やったらだいぶいいかも。甘いものをこの際、1ヶ月やめて、果物で済ませる。これも、肌がものすごくきれいになるよ。菓子パンは、一番よくないよ。

[444. 匿名]

>>410
あんたみたいなバカがステマを鵜呑みにして本気で人気あるとか思っちゃうんだよ。良いカモ。

[445. 匿名]

最近老けたなーって思って、女性ホルモンでたら綺麗になるって言うじゃないですか。だから少女漫読みまくってたらなんか最近顔の調子めっちゃいいんです！w
それにプラスで軽く顔のマッサージとかしてるんですが最近毎日キュンキュンしてるせいか顔艶々になってきたしほうれい線もどっかいった！

顔のマッサージはほうれい線のところを押したり
口の中を軽くマッサージしたりの簡単なものです。恋をすると綺麗になるって本当だと思うw

[446. 匿名]

>>340
個人的にこの人も写真加工されると>>430の右側レベルの変わりようだから見るからに加工してる写真貼られてもだから何？としか思えない笑

[447. 匿名]

>>444
人気なものはすべて作られたものって方が視野狭くない？
実際に好きって言ってる人よく見るし、なんらかの圧力でたくさんテレビに出てたりする人は好きって言う人いないからね。韓国ゴリ押しとか女優俳優とか。
自分の周りがすべてとは思わないけど体感で感じてることが周りのみんなと同じだから一つの指標にはなるだろうと思うよ。
何も知らないのにたった一つのコメントだけで信じやすくていいカモだと思うなんて思い込み強くて決めつけて考える人だね。

[448. 匿名]

>>1
とにかく肌を綺麗にする！
サプリメントと美容点滴と飲み物！そして規則正しい六時間以上の睡眠！

サプリメントのおすすめは、リポソーム型ビタミンC。普通の錠剤や粉だと吸収率は50～60％だけど、リポソームだと80～90％。点滴はほぼ100%。肌もだけど髪や爪も綺麗になって疲労もかなり軽減するよ。ビタミンC最強説。

[449. 匿名]

>>1
ヌーブラもおすすめ。
今から１ヶ月、毎日つけたらワンカップくらいアップするよ。
脇肉とかが一時的に固定される。つけなくなると元通りになるけど。

[450. 匿名]

>>443
グリーンスムージーは人によるよ。
火を通さない生野菜が胃腸の負担になる人もいるからね。
青汁は良いらしい。

[451. 匿名]

>>150
国産腕時計トピもお勧め。
過去トピでも癒される。

[452. 匿名]

デートの前日に姿勢矯正しにいってもいいと思う。

姿勢は大事だし、
胸とかお腹のラインも改善できるよ。

[453. 匿名]

>>12
これはほんとに効果あると思います！私は香椎かてぃちゃんになりたい。。

[454. 匿名]

>>1
シュミレーションも大事と思う
出会い頭の会話も３つくらい考えておく
ラインの内容とか軽いもの
２～３分だけ遅れていって、遠くから見つけて手をふって、目を合わせて(出来れば７秒以上)外さないように歩いて近づく
一軒目が決まっていたら、二軒目を近場で探しておく
とか

[455. 匿名]

>>85
私はまずは禁酒だな。コロナで飲み会もないし、がんばりどきだ！

[456. 匿名]

あと1ヶ月あれば、お肌のお手入れ重視が良いと思われます。今から毎日紫外線と保湿に気をつければ、4週間後に綺麗でキメの整った透明感のあるお肌に入れ替わりますよ♡

[457. 匿名]

>>8
もう綺麗じゃん。

[458. 匿名]

>>413
それだけ綺麗なのに納得いかないなら、整形してもしても永遠に満足いかず繰り返すことになるよ。
実際の美しさが問題なんじゃなくて、自己評価の低さと美への執着(綺麗じゃない私には価値がない、とか綺麗であることしか取り柄がない、とか)が問題じゃないかと思う

[459. 匿名]

>>434
なんかある度に太るわ、私……

[460. 匿名]

>>444
人を馬鹿とか言ってるとブスになるよ！気をつけて。

[461. 匿名]

結局お金かけないとね

[462. 匿名]

>>1
楽しいねー！！
とりあえず、美容ドリンク飲むわ！
日焼けしないように気をつける！

[463. 匿名]

>>454
薄気味悪い

[464. 匿名]

>>454
恋愛マニュアル読みすぎで気持ち悪いから
童貞おっさんかよ！　

待ち合わせの10分前くらいから周辺にいて、
待ち合わせの5分前に周辺に着きましたとLINE「メール」
相手から早いねって言われたら

嬉しくて早く着いちゃったんです♡これが1番喜ばれるから

454まず遅刻してんのダメだし
細かい男だと評価下がるからね

[465. 匿名]

>>28
ピアス、ゆらゆらしてるやつがいいんだっけ？
なんか男は揺れてるのが好き的な？

[466. 匿名]

>>435
ちなみに、その2枚のハンカチは、
何用と何用なんですか？

[467. 匿名]

>>447
人気な人は何もしなくても本当に人気あるだろうし全てが作られてるなんて誰も言ってませんよ
本物の人気だと思うのもそれを好きなのも押しつけてこなければ個人の自由なのでどうぞ。

[468. 匿名]

>>36

生まれ変わるのに子供からじゃなくていきなり汚いおじさんになる可能性あるの？！マジかよ

[469. 匿名]

>>454
『笑顔を意識する』どれだけで充分だと思う。
細かい設定気持ち悪い。

[470. 匿名]

ダイエット目的で筋トレしつつ、プロテイン飲み始めたけど髪の毛が艶々になった！
ただ飲むのは無駄だけど筋トレとかウォーキングとか取り入れると体も引き締まるし良いと思います！！

[471. 匿名]

>>439
上白石はガッキーとは違うヒロイン枠だから

[472. 匿名]

>>467
暴言吐いてたのに急に聞き分けいいね

[473. 匿名]

私が気合い入れる前にやる事です。
①週2回の酵素浴
②歯のホワイトニング
③1週間前にカラーカットトリートメント
④5日前くらいに顔剃りにいく
⑤3日前くらいに眉毛サロン
⑥〃にネイルサロンで肌に合う一色塗りのみで手が綺麗に見えるように仕上げてもらう
⑦数日前にエンビロンのエステいく
⑧出来る限り毎日フェイスパックと唇の保湿
⑨〃早寝早起きバランスのとれた食事

前日や当日は特に特別な事はしない。
メイクは薄くナチュラルに色ムラのない綺麗な肌に仕上げアイメイクもやりすぎない。
男性は1番唇をみるので肌に合うリップを持っておく。
シャネル ルージュ ココフラッシュ #90は万人受けすると思う。
あと必ずアクセサリーをつけて、ゆっくり話すよう心がける。
↑これは海外の論文や実験などで対男性への効果が立証されている事なので活用しています。

長々と失礼いたしました。
主さんどうかうまくいきますように！！

[474. 匿名]

便乗して聞きたい！
眉毛サロンってある程度伸ばしてナチュラルにしていきますか？
出来れば伸ばしたくはないし日常から綺麗にしておきたいけど、余り切りそろえてると却ってよくする余地がないみたいなことになってしまわないかなと…

[475. 匿名]

>>474
初めての場合は１ヶ月眉毛剃ったり抜いたり切ったりせず来てくださいと言われました！
色々行きましたがアナスタシアがやはり断トツ綺麗に仕上げてくれます。

[476. 匿名]

>>475
なるほど！
ではデートを見据えた場合にはある程度日程を逆算して伸ばした方がいいということですね
ありがとうございます、参考になりました♪

[477. 匿名]

>>464
２～３分の遅刻で評価下げる男は嫌だな
毎回ならわかるけど

「楽しみすぎて早く着いちゃった！」がガツンときくのはモテなさそう
「身支度に時間かかっちゃった！」で「全然待ってないよ。可愛いね」くらい言える人が良くない？ああ俺のためにあれこれしてきてくれたんだなって

あと会話を用意したり二軒目を考えるのは恋愛マニュアルとかじゃなく単純にマナー的な話

[478. 匿名]

>>466
親から言われなかった？
2枚待てって

1枚は汗拭いたり自分用
もう1枚はデート相手に貸せるように
例えば神社行って手水場とかで手を清めた時にさっと渡せたりすると素敵でしょ？
自分の使ったの渡さないでしょ。

なんか拭く時とかヨレヨレのハンカチ何度も取り出すのも汚いし

[479. 匿名]

>>473
顔に毛生えてるの？おっさん？
全身脱毛してないの？

ケアって普通通常でしょ？

[480. 匿名]

美容は1日にして不成　マラソンです。
習慣化すればどれも普段のこと。


美容院は30日毎
ネイルは3週間毎
エステは月３回
審美歯科2カ月毎
ヨガ週3.４回
美容皮膚科年間スケジュール組む
プラセンタ注射5日ごと

靴の踵やメンテナンスをして、
洋服はデートの前に2.3パターン用意する

急なお出かけなどにはヘアメイク行く。

[481. 匿名]

>>466

追伸、この季節は雨でデートもあるので
濡れた服をもう1枚ので拭いてあげたりすると男性はキュンてするみたいよ

女性って女性らしさも必要だから
ハンカチとかティッシュはケースに入れるとか、絆創膏持ち歩くとか
そして荷物は少しね。頭陀袋持ち歩かない。

飲み、ご飯後は、マウスウォッシュと歯間ブラシ必須、歯に詰まってたら最悪です。

[482. 匿名]

>>477
お金持ちとか仕事出来る人は大概10分くらい前から周辺いるから早く行った方がいいよ。
遅刻は遅刻だからね、マニュアルが昭和だよ。古い。

[483. 匿名]

>>479
全身脱毛済みだけど顔のうぶ毛レベルは完璧に無くすのは難しいので顔剃り1、2ヶ月に一度してます！
トーンが上がるしメイク乗りもよくなるのでオススメですよ〜。

[484. 匿名]

>>79
春日みたくなってたのかもw

[485. 匿名]

なんか常日頃からケアすべき！みたいな意識高い系の湧いてるけど、ここそういうスレじゃないと思う。
１ヶ月後のデートを楽しみに綺麗になりたいっていじらしい気持ちに賛同して応援しているところに冷や水ぶっかけるような事言って楽しいのかな？
ここでマウントをとろうと思う心が醜いよ。

[486. 匿名]

>>442
ありがとう、今日からビリーズブートキャンプ腹筋やってみます！

[487. 匿名]

このトピ好きだし、主応援してるし自分の為にもなるから楽しく続いたらいいな。変にマウントとか芸能人ディスりとかいらない。

[488. 匿名]

>>482
好みの問題だから、
「2～3分のデートの遅刻で評価下げる男」がいいなら別にいいよ
それこそ昭和臭いけど

[489. 匿名]

>>269
光毒性があるのはビタミンCじゃなくてソラレン

[490. 匿名]

>>488
『そもそも相手の好意を受け取る為にわざと遅刻』
なんて姑息な手、普通の人は使いたく無いよ。罪悪感が有るから。

一種の嘘でしょ？わざと遅刻なんて。

そんな姑息な手を使わなくても自然体でお互いを思い合える人と付き合いたいと思うもんだよ。

[491. 匿名]

>>445
ええ～マジですか！私も読もうかしら！

[492. 匿名]

>>471
仕事量の話ですよ。イメージもよっぽどじゃなければある程度操作するしできる。

[493. 匿名]

>>492
トピズレだからよそでやってほしいかな

[494. 匿名]

おはようございます。便乗して参加してる者です。朝40分ウォーキングしてきました。3日坊主にならないようにとりあえずこのひと月だけでもがむしゃらに頑張ってみようと思います。

[495. 匿名]

>>491
まじです！心なしかお肌もワントーン上がった気がしますw

なんか読みすぎて脳が錯覚起こしてラブソング聴いてるだけでキュンキュンするようになって本当に一人恋愛してます😂
マッサージは指を2本左右のほうれい線に当てて10回グリグリしたりしてます。口の中は親指で口の中をグリグリしてます。
良ければやってみてください〜

[496. 匿名]

私も便乗させていただきます！
昨日は眉毛整えうっすら脱色しました、これはどちらかというと美観というよりも時短用かもしれないけれど笑
本日から軽い筋トレも取り入れて頑張ってみようと思います～

[497. 匿名]

>>79
背筋の筋トレすると自然に背筋伸びるようになるよ

[498. 匿名]

１ヶ月でだなんてまた急な！と思って開いて読んでたけど、なんと女子力の上がるトピ。

マスクするようになってからメイクが適当になって自粛ムードでオシャレもダイエットもせずだったからちょっと頑張ってみようと思えた！それだけで感謝！笑

[499. 匿名]

昨日ビリーズブートキャンプやってからお腹が筋肉痛やばいw キツイけど下っ腹に効きそうだから続けるよー。

[500. 匿名]

>>413
褒めてくれる人と付き合う。
または、
他人からの評価を原動力にしないようにする。
おそらく若い方だと思われるが、中年以降の美意識は基本自己満足になります。
でも悪いことじゃないよ。
頑張ってる自分を自分が褒めてあげることは良いことだよ。