金縛りになったことある人

[1. 匿名]

いますか？
どんな感覚だったとか覚えてること教えて欲しいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

寝落ち寸前の時に身体だけが眠って動けない感じ、睡眠と覚醒状態の丁度間。

[4. 匿名]

夜中目が覚めて、体は動かないのに頭だけははっきりしていて
あ、金縛りだと思いました。

[5. 匿名]

目だけ動く感じ、横向きたいのにびっくりするくらい体が動かない

[6. 匿名]

目が開くのに体が動かなかった！疲れてるんだよね。

[7. 匿名]

目だけ動かせるから、それがまた怖いんだよね

[8. 匿名]

金縛りなる数秒前に、あ、来る！とわかる

[9. 匿名]

わたしは幽霊とかでなくて、寝不足でなりました。

起きてるのに、体が動かないので、もう一回寝た

[10. 匿名]

首をあげようとするのに、枕に固定されて上がらない。

[11. 匿名]

あるよ、何度も
なる瞬間頭の中で｢あ、くるくる｣って分かる
段々体が硬直していく感じ
子供の頃は霊的なものだと思って怖くて仕方なかったけど、大人になって脳だけが起きている状態と分かってから怖くなくなった
何故か1回なるとしばらく続くんだよね

[12. 匿名]

>>1
あるある。肉体的にすんごい疲れてるときにこれが金縛りか！っというような感覚になった

[13. 匿名]

上半身だけ動かなくて、下半身をバタバタして幽霊らしきものを必死に蹴った
声は出なくて死ぬかと思った笑

[14. 匿名]

声も出せない

[15. 匿名]

金縛りというか脳だけ起きてる状態なんだろうけど
ほんと必死で指先を動かそうとしても全然動かなくて
やっと動いた時にはぜーぜー言ってる
疲れる

[16. 匿名]

遠い昔に１度だけ
すぐ解けた！

[17. 匿名]

部屋の風景は見えてるのに、本当に身体が動かない

[18. 匿名]

何か、誰かが乗っかって来てるような重苦しい感じ。

金縛りの時は怖くて目が開けられない。

[19. 匿名]

金縛りになる前は耳鳴りがする

[20. 匿名]

出産後すぐで疲れてたんだと思うけど
子どもと寝てたら金縛りになって声も出せないけどちょっとしたら解けて夫に金縛りにあったわーって話したら
まだ夢の中で初めからやり直し。5回くらい繰り返したときに本当に解けて目も覚めた

[21. 匿名]

寝るか寝ないかの辺りでなりやすいよね

[22. 匿名]

前兆に耳鳴りがする。
お昼寝してるときに多いかな。
そして、私の場合は呼吸のこと意識すると、上手く呼吸できなくなる。

[23. 匿名]

重い...重いなぁ
とただ時を過ぎるのを待つ

[24. 匿名]

金縛りの前に耳鳴りする

[25. 匿名]

耳にキーーーンという音が聞こえて体が動かなくなっていった

[26. 匿名]

起き上がろうとしても上から両肩押さえつけられてる感じ
頭の中では立ち上がってキッチンまで行ってるつもりなんだけど実際動いてない
(頭の中で)歩いてる途中寝てた場所に引っ張られて戻されるを繰り返す

[27. 匿名]

夜中に目覚めて頭は起きてるのに体は全く動かなかった。家族の誰かが立てた物音で動けるようになった。

[28. 匿名]

寝不足すぎたときによくなってた
毎回足から固まっていって、一瞬で全身動けなくなる
もし幽霊が見えたら怖いから一度も目を開けたことはない
とにかくものすごい力を入れて体を動かすことに集中したら金縛りがとけてた

[29. 匿名]

まさしく　>>2 ですよ。
頭ははっきりしていて、手を上げたくても布団に貼り付いてる感じ。下半身ぐるぐる巻き。

[30. 匿名]

動けない間、地震が起きてるみたいにずっとガタガタ縦揺れしてる感じだった

[31. 匿名]

夜中だけど外から子供の笑い声が聞こえてきて、なんだろう？って思ってたら巨大な黒い球体に自分が踏み潰されそうになる、っていう夢？幻覚？を見ながら金縛りにあったよ。
手足は動かないし声も出ないし、心の中でウワァァァ！！！！ってなってた。

でも霊的なものとかは感じなくて、あぁ、これは体はまだ寝てるのに脳だけ起きてしまったからなんだなーってやけに冷静に解釈してすぐ寝た。笑

[32. 匿名]

何回もありますよー！

説明しにくいけど、身体がぐーっと締め付けられる感じ。動かせないし、目を覚ましたいけど覚ませない。怖い幻覚が見えたりもする。
夢の中で目を覚ました感じ。
でも完全に目が冷めたらそれは夢だったってわかる。そのときは現実みたいに感じて動きたいのに動けない。

最近はこれは金縛りだって分かるから、力抜いて解こうとできる。

[33. 匿名]

あります‼️高校生の時に、下宿先で。
寝てたら、バチッと急に全身(指の先まで)動かない。でも何故か目だけは開けれる。あの時は、怖いもの知らずだったんで目を開けたんです。そしたら黒い人影がゆらゆらしてました。

[34. 匿名]

お腹を押されたのが怖かった

[35. 匿名]

私は夜中に急に目が覚めて、なんか変な雰囲気だな…と思っていたら耳鳴りがしてきて、金縛りにあった。
プラス心霊現象が起きた。
すごくリアルだったし何十年の中であれきり一度なので、霊的な何かだったと思い込んでいる。

[36. 匿名]

血管の中を血の流れる音？が聞こえるようになる
ブラウン菅テレビの砂嵐みたいな音
あと呼吸がちょっとしづらくなるので鬱陶しい

[37. 匿名]

医学的には睡眠麻痺って言うらしいですね

[38. 匿名]

金縛りって霊的なものじゃないんだよね。でも私はその時にすごい形相の女性がお腹の上にいて、声も出せずに怖かった。後に、それも自分が勝手に作り出した偶像みたいなもんってTVで知ってから、一度も金縛りにあってない

[39. 匿名]

意外とみんなあるね

[40. 匿名]

本気出せば解ける

[41. 匿名]

子供の頃はよくなっていた。今はならない。一度、白い着物を着たお婆さんが隣に寝ていたけど、不思議と怖くなかった。

[42. 匿名]

昔から頭は起きてるのに身体は動かせないってたまにあったんだけど、普通にあるからこれが金縛りとは思わなかったw
はいはい、どうせ身体動かないし寝よ。って次起きたらちゃんと動くようになってる。

[43. 匿名]

ほんと体が締め付けられてるみたいな感じ
でも頭は妙に冴えてた
出産して入院中（母子同室）だったから、寝不足とか疲れてたんだと思う

[44. 匿名]

昔よく金縛りになりました。
仕事が休みの日だけで、しかも昼寝の時だけです。
私の場合は耳鳴りがして耳の奥がキーンと鼓膜が破けるんじゃないかと思う程痛くなり頭の中で鐘っぽいボーンボーンという音が鳴ってから金縛りにあいました。
よく聞く幽霊がどうとかは一切ありません。
金縛りにあって動けなくなるけど、しばらくすると動けるようになって、けど眠気が勝つからまたウトウトして...の繰り返しでめちゃくちゃストレスだったのを覚えています！

[45. 匿名]

口は動くのに声が出なかった。
足元に白い服着た女の人がいた。

[46. 匿名]

やばくない金縛り(ただ疲れからくるもの)とヤバイ金縛り(霊的なもの)がある。
前者は全身で踏ん張れば解けるけど後者は何してもダメもう諦めて身を任せる

[47. 匿名]

だんだんとやって来る。
少し前から分かる。

[48. 匿名]

初めてなったのが中学生の時に昼寝してた時。それから疲れた日とかはちょくちょくなる。私の場合は目は開けられず暗闇。脳だけ起きてる感じ。息ができなくて苦しいーってなる。起きてる時と寝てる時って呼吸のリズムとか仕方が違うらしくて、体は寝てるのに脳が起きてる時の呼吸をしようとするから苦しくなるらしい。そういうのが、金縛りの時にお腹に誰かが乗っていたとかいう体験談になるのかなと思う。

[49. 匿名]

疲れてる時にたまに金縛りになる
幻視とか幻触？が一緒に起きる時もあるよ
動かないし声出せない！てすっごい焦るw

[50. 匿名]

昼寝の時よくなるよ。
睡眠麻痺ね。
今じゃ麻痺中に「またかよー。早く体起きろー」って
脳内で叫んでる。
若い時は霊的なものと信じ切ってたから
お経唱えてた笑。

[51. 匿名]

昔よくなったって人多いですね、思春期になりやすいそうです

[52. 匿名]

意識はハッキリしてるのに、助けてと叫びたいけど叫べない怖さ。疲れてる時によくなる！霊的なものは感じたこと無いな〜。

[53. 匿名]

子供の頃2回だけある。どっちもコタツでうたた寝してた時。ものすごく怖くなっておかあさーんって呼ぼうとするけど声も出なかった。

[54. 匿名]

意識があるのに動くことも声を出すこともできない
本当にどう頑張ってもビクともしない笑

[55. 匿名]

疲れてる時によくなってた。最近はなってないけど。

本当に目開く以外カラダが動かせなくなるんだよね。
私は違ったけど妹が幻覚が見えるタイプで、それ聞いてからもし私も見えちゃうと怖いから、金縛りだ！って思ったらすぐに目を閉じるようにしてた。

そういえば幻覚はなかったけど、当時一人暮らしだったのに人の気配を感じることはあったな…

[56. 匿名]

横になると今日はなるなってのはわかる
心霊現象とかじゃないよこれ

[57. 匿名]

金縛りになるときは前兆があって、ざわざわ…みたいな空気を感じる
小さく耳鳴りも聞こえるような…
金縛りになるとほんとに動かなくなるし解くの大変

[58. 匿名]

特に10代の頃に よく金縛りにあいました

初めては 13歳位だったと思います
寝ていたら意識は起きてるのだけど体に力が入らなくて少しうずうず(ずっと正座をしていて痺れて感覚の無い感じに似てるかも)する感じ で昔のテレビの砂嵐？みたいな音が聴こえました 幽霊を見たとか誰かに掴まれるとかは無かったよ

[59. 匿名]

人によって感じ方が違うよね、自分はなる前に首元がゾワゾワする

[60. 匿名]

昨日なった
子供とお昼寝してたら…ドアがガチャんと開いて誰かが入ってきた感じがした
子供を守らなきゃって思っても身体全く動かなかったので金縛りと分かったけど…本当に怖いからもう起りたくない

小学生の頃から金縛りが多かったから辛い

[61. 匿名]

一回だけある
これが金縛りか！とテンション上がった。
起きたら家族に報告しなきゃ！って思いながら、心ゆくまで動かないことを堪能して、そのまま寝落ちした。

[62. 匿名]

最初耳鳴りがして、頭の方から固まっていく。

[63. 匿名]

たまにあるよ。
若かった頃は怖くて、死んだじいちゃんに助けて！ってお願いしてた。

今は仕組みが分かってるから怖くもなんともない。そのまま寝る。脳が眠る順番間違えてるんだよね。

[64. 匿名]

慣れすぎて最近はもう委ねてる
ああ…痺れから来るパターンねとか今日のはハードだなとか考えてるうちにまた寝ちゃう

[65. 匿名]

金縛りになる直前もくる！ってわかるし
なんなら寝る前にも予感がする

[66. 匿名]

高校生から25くらいまではよく経験しました。耳元で色んな音が聞こえるし、目を瞑っていても部屋の中が見えたり、部屋の端が光ってたり…。金縛りになる前に予兆？があって、あ、今かかるな、と思った記憶。

[67. 匿名]

金縛りのあとは疲れなのかすぐ眠りにつくし、朝起きたら割と忘れてる
怖いものではない

[68. 匿名]

体を押さえつけられてるというより、大きな重いスポンジが体全体にピッタリ乗ってる感じ。

意外と冷静で、
あ、これが金縛かー。と思ってた。

[69. 匿名]

前の職場にいる時頻繁になってました
転職してからはないからストレスもあったのかな
夜中目が覚めて寝返りしようとしたら動かなくて、たまに息もうまくできないことがあって怖かった

[70. 匿名]

幻覚症状ある人いるよね
金縛りの幻覚って自分の脳が作り出しているものがそのまま出てるだけだから（悪魔とか幽霊とかいかにも怖そうなもの）何も考えなかったらなくせるよ

金縛りになった時に「私好みのイケメン連れてこい」って毎回注文してたら何もでなくなった笑

[71. 匿名]

「フルフル」って頭の中で唱えて解いてるわ

[72. 匿名]

最初に下腹部あたりがズゥーンと重くなって
手足の先から徐々に動かなくなってく感じ
頭の中で必死にお経を唱えてしばらくすると解ける

[73. 匿名]

>>57
10代半ばの頃 私はちょくちょくよく金縛りになる事があって 寝てる時に 金縛りになっても まっいいやってそのまま寝たれって寝てました そしたらすぐ解けたと思う

[74. 匿名]

金縛りにかかるときって分かりますよね。
私の場合は眠っているのですが
頭はハッキリしていて
視界に黒いモヤ？のようなものが
徐々に現れたら身体が鉛のように重くなります。
私の身体の上にはビショ濡れの
髪の長い女の人が乗っていて
私の部屋のキーボードが鍵盤だけ動いています。

誰に言っても信じてもらえない話ですが
がるちゃんなので話してみました。
金縛りにあうのは夜や昼寝をしているときが
多いかなーと思います。

[75. 匿名]

>>1

全身が磁石になったみたいにベッドから離れなくなる！
高確率で仰向けで寝てる時になるから余計に怖い。

以前、座椅子に座ってうたた寝してたら金縛りになり、意識はハッキリしてるのに身体は全く動かせず、首だけがカックン、カックン勝手に動いた時がありました。
あれは怖かった。。。

[76. 匿名]

1度だけあるなー
でも金縛りのメカニズムが結構有名だから「あー目だけ覚めちゃったんだなー」と思ってしばらくそのまま
でもいい加減しんどくなって「せいやっっっ！！」って掛け声と共に起きたら動けた

[77. 匿名]

子供が赤ちゃんの時病気で入院してて、私も付き添いで一緒に寝てた。
夜中にハッと目が覚めたらベビーベッドの横に小学生ぐらいの男の子がいた。
体は動かないけど部屋の様子はわかる。目で見えるのとは少し違って、気配を感じるというか。でも男の子の顔や表情も頭の中のスクリーンに映し出されるような感じでそこにいるのがわかる。とくに悪いことをするようには感じられなくて、ただ通りすがりになんとなく気になって赤ちゃんを見にきた感じだった。
私はすごく疲れてて眠かったから、
あなたにかまってあげる余裕がないの。赤ちゃんはそっとしておいてね。私はすごく疲れてて眠いの。だから寝るね！って心の中で男の子に言ってまた寝た。

[78. 匿名]

何回もある
数えきれない
あ、今日金縛りにあうなってわかる時もある

[79. 匿名]

一晩で３回なったことがある。
１回目、あ、金縛りだ。
２回目、また！？！？
３回目になる直前にくるのがわかって、頭の中では助けて！と叫んでるんだけど隣で寝てた旦那曰く「☀︎¥$%○☆#＊♪！」と言ってたらしい。
次の日身体が痛かったです。

[80. 匿名]

耳鳴りから始まって、身体が動かなくなる。
でもその時、感覚が研ぎ澄まされてる感じがして、頭の中では空飛んだりとか好きに遊べるから、めっちゃ楽しい。
逆に悪夢も見やすいから、強盗が入ってくる夢とかも見ちゃう。
起きようとすると身体が痺れるようにだるくて、やっと動けたー！声出せたー！ってなっても実際は動いてなかったりとか。
小さい頃からよくなってたから、これが噂の金縛りだと知ったのは大人になってから。

[81. 匿名]

出産して2ヶ月目くらいかな？寝不足とか疲れがたまったのか初めて金縛りになった。
ベッドに重力で押さえつけられてるような感覚で、
やばいやばいやばい
って思ってたら割とすぐとけた。

たぶん金縛りだったと思う

[82. 匿名]

多分夢だったんだけど、高校生の時に体験した。
重い重いと目を開けたら首のない鎧？武士みたいな格好の人が仰向けの私の上にまたがって座ってて、声を出したいのに首も体も全く動かなかった。
疲れてたのかな

[83. 匿名]

目はつぶってるけれど起きてる。胸の上で手くんでそのとき寝てたんだけれど、全然動かなくて思いっきり手動かしたらやっととけた。

[84. 匿名]

目玉以外は見事に動かせないけと、
解けるときはスーッと体が軽くなって自由になる。
あの感覚がちょっと好き。

[85. 匿名]

何度もある。就寝後、途中で目覚めると身体が動かない。動かそうとすごい汗出る。それで霊的なものを見たことはないけど、建て替え前の実家で金縛りにあった時は窓の方に腕を強く引っ張られたことがあってすごい怖かった。し、他にも霊的な現象いくつかあった。
なぜか高2〜大学1、2年の頃は霊的な現象がピークだったけど、その後パタッと消えた。なんだったんだろうとたまに思う。

[86. 匿名]

金縛りが解けたあとめっちゃ疲れてる

[87. 匿名]

タコみたいなのに巻き付かれてる感じで動けない
首しめられてる感覚がリアル

[88. 匿名]

[89. 匿名]

昔、彼氏に別れを告げた日の夜になった
体は重くて動けないけど首はかろうじて動いて
横を向いたら猫がずっと私を見てた
霊的な感じしたけどあれはなんだったんだろう

[90. 匿名]

皆さん、金縛りになったら目開けますか？
疲れているだけとは思いますが、誰かいたらどうしようと考えたら怖くて私は開けられませんw

[91. 匿名]

布団やさんのホームページに金縛りについてあった。
さすが。


https://www.nishikawasangyo.co.jp/column/sleep/20200206113625/#:~:text=%E4%B8%AD%E6%9D%91%E5%85%88%E7%94%9F%EF%BC%9A%E2%80%9C%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%BA%BB%E7%97%BA%E2%80%9D%E3%81%AF%E8%A6%8F%E5%89%87%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%8F%E5%87%BA%E7%8F%BE%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AF%E3%81%9A,%E3%82%84%E9%81%8E%E5%8A%B4%E3%81%AB%E3%82%88%E3%81%A3%E3%81%A6%E8%B5%B7%E3%81%93%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

[92. 匿名]

>>1
頭ははっきりしてるのに体がピクリとも動かなくて声もでない。閉塞感があって怖かった。
小指から全力で力を入れてお腹から声出すようにしてたら解けた。マジ恐怖。

[93. 匿名]

結構頻繁になるんだけど、ほぼ毎回何も見えなくて短時間。でもとけたと思ったらまた固まる→とける→固まる。の繰り返しがしばらく続いてめちゃくちゃ疲れる。これってなんか睡眠障害かな？ちなみに見えた時に怖かったのは真っ白な手。女の人数人の話し声。私の場合仰向けで寝ると金縛りになる確率が高い気がします。

[94. 匿名]

こたつでよくなってた。ついてるテレビの笑い声や、こたつカバーの柄なども見えてるけど体だけ動かない。あと呼吸が乱れる。

[95. 匿名]

何回かあるよー。身体がビーンって固まる感じ。あー今の生活が乱れてて疲れてる証拠だなって反省する。

[96. 匿名]

寝てて起きた時に腕の感覚がない
勝手に顔の上に落ちてくる自分の腕
これはしょっちゅうw

[97. 匿名]

1日に何回もなるときは慣れて、来るならこいやーって感じ
来たら、うぉーって無理やり解いてる
めっちゃ疲れる

[98. 匿名]

目だけ動く。声も出ない。
そして何故か部屋のドアが開いて、真っ黒の影の人が部屋に入ってきて、ベッドの隣でじーっとわたしを見つめてた！幻覚なのかな？
金縛りじゃなくて起きてる時にも一回だけ真っ黒の影の人（でも何故かだいたいの年齢性別はわかる）にあってるけど何で真っ黒なのか怖い（笑）

[99. 匿名]

直前に耳鳴り、はっきり起きてるのに動けない
何回かなったしもう慣れたからボーッとしてる
夏によくなる気がする

一回おじいさんの霊が出てくる夢みてて金縛にあって、動けるようになって横みたら何か立ってて心臓止まるかと思った！扇風機だったww

[100. 匿名]

>>1
2種類の金縛りがある。

怖くないのは友人の家でつい寝てしまい、他の友人らが私の話しをしているんだけど
「おい！聞いてるぞ～！笑」って言おうとしたけど体も口も目も動かなかった。
怖い時の「ギューーー！」っていう圧迫感も何もなし、ただ動けないだけだった。
人がいる時の金縛りはいつもこんな感じ。

後は一人で寝てて怖い夢を見て焦って目覚めようとすると
耳鳴りのような音と共に圧迫感、身体の締め付け感があり
目など動かせるし、手足も力をこめれば動かせる心霊系の金縛り。

[101. 匿名]

>>89
普通に考えると生霊じゃないの？

[102. 匿名]

1度だけなった。
小さいおじさんが布団の中に必死で入ろうとして
ふりはらったら次は遠くから私をじーっとみてた。
あれ以来1度もない。

[103. 匿名]

[104. 匿名]

あー、これ来そうな感じするな〜から
ザーザー耳鳴りがして、きたー身体動かない、声出したいのに出ない。

[105. 匿名]

旦那が金縛りになった次の日に私も同じ部屋に寝てて、夢の中で女の子と笑いながら旦那が金縛りにあった事を話してて女の子がじゃあ、今から目をつぶって目を開けて誰かいたらお化けがいるって事ね～みたいな事を言われ目をつぶったら女の子が3、2、1ってカウントダウンしたら夢から本当に目が覚めて旦那と同じ様に金縛りにあいました。
金縛りがとけて時間をみたら旦那が金縛りにあった時間と同じだったんですけど、これも疲れですかね(>_<)

[106. 匿名]

何回かあるけど一番金縛りらしいのは、ピキーンって耳鳴りがして何かがのしかかってきて身体が動かなくなって、布団の上から結構な力で抱きしめられるというか身を固められて苦しくて咄嗟に「お母さーん！お母さーん！」って叫ぼうとしても声が出なくて口だけパクパク動いてるのが分かる
だんだんムカついてきて、とにかく動きたくて暴れてみたら脚をバタバタできて金縛りも解けた
のしかかってきた何かは完全に人の気配で人の重みだったんだよなー

[107. 匿名]

朝だるくて起き上がらない時のもっと強力版
目玉しか動かせない

[108. 匿名]

ご飯食べたあとお昼寝したらなりやすかった！
目は開けられなくて金縛り中は波の音が聞こえたり
おっさんが部屋の中動き回ってるような鼻息が
聞こえたりしたな(笑)

[109. 匿名]

たまに金縛り解けるまで
呼吸できないときあって
めちゃくちゃ焦る

[110. 匿名]

体が動かないし
声も出せない
怖い何かが近づいてくる
誰かが上に乗ってる気がする

[111. 匿名]

思春期の頃によくなりました
うつらうつらしている時に耳鳴がして体が硬直する感じでした
指先から少しずつ動かそうと意識して解いていました
特に何かの気配を感じたとかはありません

[112. 匿名]

>>1
ある時期だけすごいなってた。
初めに耳がキーンってなって痛くって気づいたら体が動かない。助けて欲しくって声を出してもなぜか声が出ないみたいな。横向いたら知らない人の足が立ってた笑

[113. 匿名]

意識はあるけど体を動かしたくても動けないし声も出せなくて焦る

[114. 匿名]

24〜25歳ぐらいの頃、インターホンなって男の人が突然家に入ってくる夢からの金縛りっていうのがしょっちゅうあった。身体は動かないし声は出そうと思っても出ないし。怖くて目はあけられなかった。その当時疲れてたのかな。

[115. 匿名]

羽交い締めにされ、私の上に巨人が乗ってる感じだった

[116. 匿名]

金縛りの前に襖に押し付けられた感覚があった
その日はすごく疲れてた

[117. 匿名]

仕事忙しかった頃によくなってた。
耳鳴りがギンギンしてきたら全身痺れたみたいに金縛りになる。もちろん幽霊なんていませんw
今は一切ならない。当時よっぽど疲れてたんだと思う...。

[118. 匿名]

金縛りになる直前、そこでは聞こえるはずのない音が聞こえる。
2階の寝室なのに真横を二人が走り抜ける足音や、頭の上にまっすぐ伸びた階段を降りてくる足音、京都のお座敷みたいなお囃子の音。
聞こえた直後固まる。
自分ではかすかにうめいているつもりなんだけど、隣に寝てた夫に聞いても「全く変わりなく静かに寝てた」って言われる。

[119. 匿名]

小学生の頃よくなってた
早く寝てても午前様近くか過ぎると一旦目が覚める、その後に物凄い睡魔に襲われてそれに負けるとかかってた
多分寝ていた部屋に問題があったんだと思う、もともと兄の部屋で兄もよく金縛りに掛かってた
触られたり幽体離脱にもなったことがある、あまり怖くて両親の部屋に逃げて一緒に寝てたら今度は母も金縛りにかかったと翌朝言われた

[120. 匿名]

>>18
わかります。
あー金縛りだー誰かが上に乗ってるー苦しいーっと思いながら目を開けたら
髪長い人が私の上にいて本当怖かったです。
すぐ目を閉じてこれは金縛りのせいで見えた幻覚だって言い聞かせて寝ました。

ちなみに、別の日には金縛り中に布団を引っぺがされました。怖くて目は開けませんでしたが、朝起きたら普通にふとんがあったので幻覚だったはず、、、

[121. 匿名]

なかやまきんに君！
なかやまきんに君！って繰り返すと
なぜか金縛りが解ける説

[122. 匿名]

私は今自分が置かれている状態そのままの夢をよく見る。例えば体調が悪くて寝てるとか、ソファで横になってるとか。それがすごくリアルで夢と現実の区別もつかないほど。そこに何かアクシデントが起こって（義母が訪ねてきたとか、子供が悪さをしてるとか）体を起こしたいのに起きれない、指先まで固まって動けない。動けない、動けない、動かなきゃ…‼︎て状態になる。

[123. 匿名]

>>8
めっっっっちゃわかる

[124. 匿名]

頭は起きてるんだけど、声と身体が動かなくて目は私の場合見えてる感じで部屋の様子を伺ってたら黒いもやもやするのが隣にいた！

[125. 匿名]

ホントにありました。小学生くらいの時、図工の時間が終わった後、手すりから、声が聞こえて来て来ました。その手すりの声は、友だちにも聞こえていたんですが、私何故か、同じように友だちと教室に行く途中、私だけが、手すりの声につかまって、私を入れようとしたんです。ですが、私は、教室に戻って、その後、家に帰宅して、私がｏ(＿＿*)Ｚｚｚようとした瞬間、私の首を閉めていた男性がいて、その人は赤、青、白の帽子を被っていて洋服も同じだったんです。夢にその人が出て来て、私を連れて行こうとしたんです。だけど、私はその後、普通にｏ(＿＿*)Ｚｚｚて翌日は手すりから声がしなくなっていたんです。長文ごめんなさい。

[126. 匿名]

数えきられないくらいある。
幽霊の仕業とかは全く思わないけど、若いときはいつも大勢の笑い声や拍手が聞こえてた。
体が動かず、毎回、目をつぶってるのに、瞼の裏に残像が映る。太陽とかみて瞼の閉じたら、景色が映ってるような感じ。
体が疲れてるんだろーな

[127. 匿名]

金縛りの解除も慣れるとできるようになるよね。
目を開くと部屋の中が見えるんだけど、頭が覚醒してないから見えないものが見える時がある。怖いから、完全に頭が起きるまで目を開かないようにしてる。
前に1回、金縛りで起きたときに隣の旦那の近くに平安時代の着物を着た小人くらいの女の人がいて、金色の粉を振りかけてた。
あれは何だったんだろう。

[128. 匿名]

目を閉じてる筈なのに周りが見える
ずっと動け動けと思ってると急に時間が動き出したかのように動けるようになる
いつも変な音や声がする
自分では喋ってるつもりでも声は出てないらしい

[129. 匿名]

一回だけある。耳鳴りがして私は仰向けでお腹の上に髪の長い白い服着た女が私の手首押さえていた。声も出なかった。幻覚なのか霊体験なのか分からない。

[130. 匿名]

>>3
私この状態で目も開かなくなるんだけど金縛りに入るのかな？
誰かに無理やり瞼を上げて欲しいくらい全部動かない。

[131. 匿名]

金縛りにあった日におばあちゃんが天国へ
同じぐらいの時間帯だった
よく小さいとき御世話してくれたし、心配もかけた。
これから頑張るんだよ！ておばあちゃんが言いにきてくれたかも。

[132. 匿名]

数年前までしょっちゅうなってました。
私の場合、動けないのは勿論だけど胃の辺りに圧迫感があり呼吸が苦しくなる。無理に動こうとすると苦しさが増す感じでした。来る前に分かるから来そうになったら体勢を横向きに変えると楽になりました。
筋トレ始めてから金縛りとは無縁です。

[133. 匿名]

耳に水が入ってくるようなゴニョゴニョした感じがして金縛りになり、上に着物姿の女の人が浮いてました。
本当に声も出ないし力こめて動こうとしても動かないしはじめてのことだし誰か浮いてるしで動転してたけど、そんなに怖いわけではなく。
祖母が亡くなった日から１週間くらい続いたから、ご先祖様が心配してくれたのかなと思うようにしてる。

[134. 匿名]

若い頃はほぼ毎日なってた。
起きてるのに体は重苦しくて動かない。
金縛り中は幻聴がよくあったり、姿の見えない動物が体の上を歩いてる感覚とか感じた。
体の上に青白い知らない男が乗ってたことがあったけど、数年後にそっくりな人と結婚した。笑
ちなみに幽霊は信じてない

[135. 匿名]

>>133
わかる、耳から入ってくる感じがある。
なので、耳を隠して寝ると金縛りにならない。

[136. 匿名]

過去に一度だけ。寝るか寝ないかくらいの時に、急にハッ！って脳だけ冴えて身体が動かない。
怖いの半分、これが金縛りかぁって冷静に感心してるの半分。
恐怖心にとらわれると変な幻想を見てしまいそうだから、ゆっくり「目は動くか？手の指は？足は？首は？」って一個一個確認してってなんとか自分で解けた。

[137. 匿名]

その日は金縛り連続3日だったからさすがに怖くて電気をつけっぱなしで寝てた
耳鳴りがザザザーって始まってすぐにくるのが分かって身構えていたら身体が仰向けで硬直する感じで動かなくなった
1.2日目と違うパターンで戸惑っていたら、耳元でフリーザみたいな声で「うえのー」って聞こえて上野？何で上野？と思っていたら「うえ！うえの！うえの！うえー！」って叫ばれてうるさいし怖いしで目を瞑ったまま耐えてたらしばらくしてとけた
上野ってなんだよしかもフリーザｗと思って翌日友達に話したら「その時目を開けて上見たら何かいたんじゃない」って言われて一気に鳥肌立った

[138. 匿名]

耳元でお経とか文句とか言われてうるさい。霊だったら腹が立つから殺すつもりで無理矢理覚醒する。金縛りって本当に殺意湧くよね。

[139. 匿名]

>>7
15分間本気で起き上がれない。へばりついちゃってる感じ

[140. 匿名]

天下一武道会で使ってるような皿型の鐘をゴーーーーン！って耳元で鳴らされて、びっくりして目を開けたら胴体のない腕だけがあって指をピロピロ動かしてたので、おちょくってるのかと腹が立った。
腕の向こうにも何か人っぽいのが見えたけど、ムカついてたから見ないで寝た。

[141. 匿名]

>>60
私も男の人が入ってきました。足下しか見えなかったんですけどスーツ着てる感じの人。助けてーって言いたいのに声が出ないし動けないしってのが何回かありました。

[142. 匿名]

金縛りは疲れからくるものと、霊的なものからくるもの両方あります。

最近は耳鳴りがしたあとに身体が動かなくなって、手を引っ張られるような感覚になったり、耳元で話し声が聴こえるっていうのがあった！どちらも男性の気配。

そういう時は夢？のなかで、無意識にお経を唱えてることが多くて、少しすると金縛りから解ける。

[143. 匿名]

めちゃくちゃ疲れてる時、早朝起きた時にになりました。
目は開いてるのに身体が動かない。
二度寝したら解けました。

[144. 匿名]

夏の暑い日の昼過ぎくらいにロフトベッドで寝てたら金縛りになった。
耳元でバリカンの音がして髪が切られるってパニックになったんだけど、金縛りでも足の指だけは動かせるってどこかで聞いたのを思い出して、足の指を一生懸命動かして、そこから徐々に全身が動くようになって解けた。
金縛りになったのはその一回きり。
それから10年以上経って、今となっては夢だったのかとさえ思う。

[145. 匿名]

部活やってた時は頻繁にあった
目だけ動いて体動かせないやつ
大人になったらなくなったからやっぱりかなり体が疲れてたんだろうと思う

[146. 匿名]

昼寝するとよくなる
テレビの音は聞こえたままでハチの様な虫が何匹も飛んでる羽音が背後に爆音で聞こえて自分の背中の服の隙間に凄い速さで出たり入ったり虫の足の感触も気持ち悪くて音もリアルで凄いパニックになった
溶けた直後も何度も背中を確認した笑

[147. 匿名]

体の動かし方が分からないパターンと、痺れた感じで動かないのの2種類ある

[148. 匿名]

変な体勢で寝ている時、女性の笑い声が聞こえたかと思って目が覚めたのですが
体だけ全く動かせず、声も出ず、目のみ動かせる状態でした。
しばらくしたら動くようになったのですが、怖かったです。
眠かったのもあって、その後すぐ眠りにつきましたが
女性の声も金縛りも、ノンレム睡眠で「体は起きていないが、脳は起きている状態」のせいで起きたものと思っています。

[149. 匿名]

何度も経験あるけど仰向けで寝るときになる確率が高い

[150. 匿名]

気づいたら落下している感覚で、抜け出さないと死ぬ感覚に陥る
抜け出すにはチカラいれて体を動かなきゃなんだけど物凄く疲れるし、恥ずかしいけど寝言でお母さん！！って叫んでるらしい

[151. 匿名]

明晰夢みたいと思って練習してたら
金縛りにはなる体質になったけど結局明晰夢はできなかった‪w

[152. 匿名]

高校生の時から数年間、ストレスでほぼ毎日なってました

最初は小さな音で、グワン…グワン…って音が聞こえてきます
それが来た時点で金縛りだって気付いて、体を動かそうと、目を開けようと必死で頑張るけど動かせない
そうしてるうちに音はどんどん大きくなって、真っ暗だし体も動かせないしでめちゃくちゃ怖い
こんなのが毎日だったから、寝るのが怖かった

[153. 匿名]

既に出ていますが、来るって分かり、直後にものすごい耳鳴りがします。

「助けてー」とか声を出しているつもりですが、全く出ていません。

体を頑張って動かそうとしますが、びくともせず。
疲れてまた寝むりにつきそうな瞬間に、フッと体が軽くなり金縛りが解けます。

[154. 匿名]

金縛りの後幽体離脱した

[155. 匿名]

私の場合は脳みその中でザザっザザっみたいなラジオのザラザラ音がしたら来るな〜ってなってなる。
ほとんど動けなくてムカつくけど、慣れたらふつうに諦めて寝ちゃう。
一回子供っぽいものに乗られたけど抱きしめたら消えた。

[156. 匿名]

私が10才の頃、引っ越し先で毎日金縛りに遭ってた。母も毎日金縛り。母は金縛りの間ずっと首を噛まれてる感覚があるって言ってた。私の場合は女のわめき声とそれをたしなめるかのような男の声が聞こえてた。毎日寝るのが怖かったな。

[157. 匿名]

>>30
私も地震みたいに揺れます！最近はないから良いけど、地震も怖いし金縛りも怖いのでやめてほしい……

[158. 匿名]

私わりと毎日金縛りあるんだけど、この前悪夢を見てそのまま金縛りになっていつもの様に自分で力入れて解こうとしたんだけど解けなくて、どっかに連れていかれそうになって怖かった！

[159. 匿名]

よくなる
耳からくるので
あー金縛りなるなってわかる

[160. 匿名]

中学生～若い時にたまになってた。
当時、あなたの知らない世界とか、恐怖体験みたいなのが好きだったからか
気のせいか動けないし手みたいなのが幻覚だろうけど見えると感じたり、しばらくして体が動くようになってからは暗いところで寝るのが怖かったから電気つけて眠りに入った。
最近はまったくない、、睡眠が変わったのかも。

[161. 匿名]

5年間頻繁に金縛りを経験した。
あまりに回数が多くて最後の方は解き方がわかってきたんだけど
人の気配を毎回感じるし、音や重みがリアルで気味が悪かった。
引っ越してからはぴたっと金縛りはなくなりました。

[162. 匿名]

金縛りにあってる人を見たことはある。
様子が変で助けを求めてきたのに気付いて腕を引っ張って体を起こしたよ。

[163. 匿名]

時々なる。
足に力を入れるように意識すると解ける。

[164. 匿名]

ある。
以前、中古の家に住んでた時になってた。
金縛り鳴る前に来るって分かって
頭の中で飛行機の離陸音みたいなキーンって
音がある。
部屋の物が動いてたりしてた。

信じて貰えないかもだけど
ある年のお盆はこっちに来いって沢山の声が聞こたけど
私、その時、医者の嫁になりたくて婚活してて
「医者の嫁になるまではそっちに行けない」って
心の中で強く念じたら、シーンってなって金縛り溶けた。

その後家を建て替えて、猫を飼い始めたら
全然金縛りにならなくなった。

医者の嫁？
なれてませんwww
未だ独身です。

[165. 匿名]

金縛りになると大音量で声とか音が聞こえるんだけど。

[166. 匿名]

寝てるときいきなり胸に正座した感じてズンっと重くなった。
疲れてなる感じじゃなくてさ。目は動く、怖いから見たくなくて目閉じとく。隣の部屋で起きてた母親に助け求めても来てくれない。
あれは怖かった。

[167. 匿名]

[168. 匿名]

>>18
たまに目を閉じていられない金縛りになる時があるけど、そういう時は見える

[169. 匿名]

ストレスと疲労がかなりたまった時になった。私の場合は、体が動かないのと、呼吸できない。本当に死ぬって思った。

[170. 匿名]

旦那が一人暮らししてたときのアパートでお昼寝してあら、急にガッチリと縛られた感覚になって、手足もうごかない、冷や汗がすごくって、これはやばい！はやく解かなきゃ！って必死に手うごかしたんだけど、ふと目をあけたら目の前に長髪の白い服をきた女の人が歩いてて、はっきりと目を覚ましたらいなくなってたけど、怖くてすぐ出た😂

[171. 匿名]

仰向けで動けなくなったと思ったら
腰あたりから何かが勢いよく
お腹貫通してどっか行った
貫通する時ジェットコースターで
落ちた時みたいなフワッとした感覚で気持ち悪かった

[172. 匿名]

小学３年生までうつ伏せで寝ているとほぼ必ず金縛りになった。
枕に顔、というか何故か口を埋めている姿勢の時にきた。
夢から覚めて意識もあるのに顔も身体もピクリとも動かせなかった。
やばい！いつものだ！動いて！起きて！って必死に手足をバタバタして（実際には動かせずだけど）抵抗して、窒息する寸前に毎回体の自由がきいた。
死にかけて夜中に1人起きる事がたびたびあって、今思うと金縛り。
お墓が目の前にある家から引っ越したらピタリとそういう事が無くなった。

[173. 匿名]

夢かどうか区別がつかないけど、昼間に二階の自室のベッドで眠って幽体離脱した時、『スゲー！フワフワする！どこにでも行ける！』って感覚でわかってはしゃいだ(笑)
でもそのまま溶けるように真下の一階のリビングにゆっくり落ちて、床に置いてある猫の水皿を下の角度から見上げるという、床に顔をつけても無理な視覚を体験したら一気に怖くなって体に戻った。

[174. 匿名]

小指から親指まで、順番に曲げていくと解けるよ〜

[175. 匿名]

慣れると、小指から解ける様になる。
あと、恐怖をカバーしようとするのか、普段は怖がりなのに、めちゃめちゃ強気になる。

[176. 匿名]

意識ありつつ半分夢の中みたいな状態で夜中に目が覚めて、しばらくして体が動かせない事に気付いて、金縛り？見えたらヤだなって目を瞑ったら、じんわ〜りとした重すぎず小さくない面積のものが上に乗っかってきたのがわかって、恐ろしいというか絶妙な感じだった。
でもこの後に声とか聴こえちゃったり、足を掴まれたら怖いな！？って焦って、その時ハマってたガルちゃんの引き寄せの法則トピの1フレーズの「私はGOLD！今も金のラメが降り注いでいるキラキラの女！」みたいな想像してたら朝になって起きた。
辛い金縛りの時に是非試してみて下さい。

[177. 匿名]

わりと頻繁になる。でも心霊的なものはなくて本当に脳だけ起きてて身体が起きてないんだな、って感じ。でもなぜか苦しくてずっと身体が起きるの待ってられないから覚悟決めてせーので動こうとすると解ける。怖いとかではなく苦しいから嫌だ。（笑）

[178. 匿名]

ストレスや疲労からくるのが金縛りの正体、脳科学界では証明されている。
みたいのが現代では言われているけど、実は疲れからくる脳と体のバグ&心霊現象によるケースのものが半々で、世の中の人を怖がらせないために優しい力がどこかで動いて、通説になっているとかだったら面白いねw

[179. 匿名]

なる寸前に、「あ、これ動けないかも…」って思って動けなくなる。
私の場合は怖いからとにかく布団に顔を隠したいから必死に力を入れるけど動かせない。
力の入れ方がわからないというか？
動きたいのに動かない不思議な感覚。
霊的なものではないと知ってても1人真っ暗な部屋でなるのは怖いね。

[180. 匿名]

一度だけ。
10才上の姉が大学生のときに金縛りにあう部屋だと言っていたのでその日だけ部屋を貸してもらって寝てみたら本当にあった…
意識はあるけど本当に動けないし何かが見えたわけじゃないけど不気味な空気だったのは覚えてる。
後で祖母に聞いたらあの部屋は鬼門だということでした。


部屋もらったけど一度気を失ったこともあったしすごく疲れやすくって寝不足がひどかった。

[181. 匿名]

子供の時は度々なってたけど、中学？高校？あたりから一切なくなった。
なんでだろう？

[182. 匿名]

>>1

男子の夢精に近く、ドーンと下へ下へ、そのままの姿勢で、落ちていった。中一の期末試験前。顎の自由が侵されていた。

[183. 匿名]

私は金縛りになった時TVの砂嵐のザーザー系の音がした。目の前を電車が通過した時のようにうるさい。
胸の上に手置いて寝たり、西陽の暑い部屋で疲れて寝落ちしてしまった時とか、とにかく寝苦しい時になりやすいかも…

[184. 匿名]

究極にだるくて動かせない時と体がかちんこちんになって動かそうとしてもびくともしない時がある

[185. 匿名]

息ができなくなる人いますか？息できなくて動かなくてめーっちゃ力んでやっとガバッ！ハァッハァッハァッ！！！みたいな。たまにこれになりました。

[186. 匿名]

仕事で精神的に追い詰められてる時に2回あった！体が硬直した瞬間に、1回目は赤ちゃんの泣き声がワーッと、2回目は大人数の話し声がザワザワザワっと聞こえた。(安い居酒屋にいる感じ笑)
本当に疲れてるんだなと怖くはなかった。

[187. 匿名]

>>51
まさに、思春期に頻繁に経験しました。
そのうち、自分で意図的に金縛り状態にもっていくことが
できるようになって、ほぼ毎晩やっていた頃があります。

多くの人が言っているように、耳、聴覚がポイントで、
耳の血流?脈?の音に集中していくとかかります。
脈の音→ゾワゾワー→キーン(耳鳴り)→金縛り、という流れ。
体が動かない分、神経が過敏になる感じはするんだけど、
周囲の音の聞こえ方はちょっとモワンとした感じになる。私の場合。