ガールズちゃんねる

市販の抗不安薬使ったことある方いますか!

98コメント2020/06/30(火) 17:13

  • 1. 匿名 2020/06/26(金) 09:47:52 

    最近とにかく精神が不安定すぎて、本当にまいってしまっています。病院に行くのが怖く、どうしても抵抗があります。

    市販の抗不安薬を使ったことがある方いらっしゃいますか?気休めかもしれませんが、少しは効果があったりするのでしょうか。

    +5

    -39

  • 2. 匿名 2020/06/26(金) 09:48:35 

    市販で売ってるの?
    知らなかった。

    +319

    -4

  • 3. 匿名 2020/06/26(金) 09:48:43 

    市販の抗不安薬使ったことある方いますか!

    +82

    -3

  • 4. 匿名 2020/06/26(金) 09:49:48 

    セントジョーンズだったかしら。
    旦那が一時期飲んでたよ。
    みるみる痩せてって覇気がなくなって言ったからやめさせたけど。

    市販のは自己判断も大きいからおすすめしないわ。

    +98

    -2

  • 5. 匿名 2020/06/26(金) 09:50:42 

    市販は初耳。漢方か何か?

    私は受診して処方薬飲んでるよ

    +96

    -4

  • 6. 匿名 2020/06/26(金) 09:50:46 

    病院に行くのがなぜ怖いのですか?

    +54

    -2

  • 7. 匿名 2020/06/26(金) 09:50:57 

    ちゃんと処方されたやつのほうが
    いいんじゃない?

    +97

    -1

  • 8. 匿名 2020/06/26(金) 09:51:15 

    市販で売ってるの?
    怖いかもしれないけど病院で診てもらってちゃんと薬貰った方が安心するよ

    +82

    -2

  • 9. 匿名 2020/06/26(金) 09:51:36 

    えっざぼいざ
    ゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"えっざぼいざ

    踊れば薬要らずの元気印になるぼ ̄(=∵=) ̄

    +12

    -48

  • 10. 匿名 2020/06/26(金) 09:51:41 

    >>1
    精神的な疾患は自己判断と、対処の遅れが後々響くこともあるから、病院行くのをオススメしたいなぁ。
    どうしても行きにくいなら、市販でしばらく様子見て改善なければ、早めに受診も検討してね!

    +20

    -4

  • 11. 匿名 2020/06/26(金) 09:52:03 

    >>1
    自己判断で精神系の薬を服用って恐ろしすぎる。しかも市販のとか。

    +86

    -3

  • 12. 匿名 2020/06/26(金) 09:52:47 

    >>4
    サプリメントでありますよね?

    あれが、副作用あるんですね!

    +27

    -1

  • 13. 匿名 2020/06/26(金) 09:52:50 

    >>1
    なんで不安定なのか分かりませんが、
    毎日ウォーキングや軽い運動する事や、
    サプリメントなどで栄養を補うだけでも、
    かなり変わりますよ!

    薬に手を出す前に試してみて下さい。

    +16

    -18

  • 14. 匿名 2020/06/26(金) 09:52:59 

    >>4
    私もセントジョーンズワートは合わなかった。DHCの安いやつだったからかもしれないけど、余計悪化した。

    +48

    -4

  • 15. 匿名 2020/06/26(金) 09:53:06 

    市販薬の副作用のほうが心配だなぁ…。
    漢方ならまだいいかな?

    +6

    -1

  • 16. 匿名 2020/06/26(金) 09:53:22 

    >>5
    その通りで市販は漢方のものが多いです
    でも、自己判断だと減薬のタイミングも難しいそうで私も結局クリニックに行きました
    薬は自己判断はちょっと怖い

    +15

    -0

  • 17. 匿名 2020/06/26(金) 09:53:28 

    私も心療内科行くの怖くて我慢してましたが、いよいよヤバイと思い予約していきましたけどもっと早く行けばよかったと思いました

    +89

    -0

  • 18. 匿名 2020/06/26(金) 09:53:31 

    サプリメントのことかな?
    サプリならありますよね

    +4

    -0

  • 19. 匿名 2020/06/26(金) 09:53:53 

    >>4
    え、私ときどき飲んでるけどヤバいの?
    全然痩せないし
    むしろ痩せたいw

    +15

    -14

  • 20. 匿名 2020/06/26(金) 09:54:53 

    漢方なら市販でもあるけど量が2分の1だから効かないよ。
    悪いこと言わんから病院に行きなさい。

    +25

    -0

  • 21. 匿名 2020/06/26(金) 09:55:29 

    市販のは気休め程度で効果を感じたことないな。やっぱり病院で症状にあった薬を処方してもらうのが一番だよ

    +9

    -0

  • 22. 匿名 2020/06/26(金) 09:55:50 

    病院行って医師の診断のもと自分に合った処方薬を貰った方が安心だし安いと思うよ

    病院より市販の薬の方が怖すぎる

    +24

    -1

  • 23. 匿名 2020/06/26(金) 09:56:30 

    どうして病院が怖いのかわからないけど
    きちんとした医師の判断も受けずに素人判断で市販薬飲む方が私は怖い
    精神的な薬なら特に

    +8

    -1

  • 24. 匿名 2020/06/26(金) 09:57:12 

    >>6
    マイナンバーに精神科治療の履歴が紐付けされるから提出した機関にバレるのが怖いのでは

    +10

    -16

  • 25. 匿名 2020/06/26(金) 09:58:24 

    緊張を和らげる市販薬使ってみたことあるけど高いわりに効かなかった。
    結局病院いったほうが安上がりだし精神面も安定するよ

    +21

    -0

  • 26. 匿名 2020/06/26(金) 09:58:40 

    私も、精神科、心療内科に行く事に抵抗があり
    ドラッグストアで買って飲んでいましたが

    突然、仕事中に声が出なくなり震えと息苦しさ、歩けなくなり
    結局、泣きながら病院へ行きました。

    効果はないのかもしれません。

    私このまま死ぬのかなと思うほどでした。

    個人的には、受診をお勧めしたいです。

    +71

    -1

  • 27. 匿名 2020/06/26(金) 09:59:07 

    >>24
    そうなの?病院でマイナンバー出さなくない?

    +41

    -2

  • 28. 匿名 2020/06/26(金) 09:59:14 


    自分に合った薬を処方してもらった方が
    回復早いよ。

    +8

    -1

  • 29. 匿名 2020/06/26(金) 09:59:21 

    >>24
    どうやって紐付けされてるの?

    +22

    -0

  • 30. 匿名 2020/06/26(金) 09:59:39 

    会社に分かってしまうんじゃないかとか
    保険の継続が出来なくなるんじゃないかって不安になるよね

    +17

    -3

  • 31. 匿名 2020/06/26(金) 10:00:25 

    薬は何でも市販薬はダメ。わたしは睡眠薬と抗不安薬を心療内科でもらってる。効きます。

    +17

    -0

  • 32. 匿名 2020/06/26(金) 10:00:40 

    メンタルクリニックじゃなくても内科でデパス処方してもらったことあるよ

    +31

    -1

  • 33. 匿名 2020/06/26(金) 10:00:45 

    ヤクブーツはやめろ

    +0

    -14

  • 34. 匿名 2020/06/26(金) 10:00:47 

    「ストレスからくる緊張感やイライラに〜」って書いてあるパンセダンって市販薬飲んだことあるけど全然効かなかった。

    +10

    -1

  • 35. 匿名 2020/06/26(金) 10:01:11 

    >>24
    安定剤くらい内科でもらえる

    +35

    -0

  • 36. 匿名 2020/06/26(金) 10:01:21 

    こういうのしかないんじゃない?
    結構お高いよ
    因みに一般内科でも、軽めの安定剤処方してくれますよ。
    市販の抗不安薬使ったことある方いますか!

    +36

    -2

  • 37. 匿名 2020/06/26(金) 10:03:51 

    トラゾドンがいいよ睡眠薬にもなる。
    個人輸入の通販でも買える。

    +1

    -7

  • 38. 匿名 2020/06/26(金) 10:04:14 

    >>9
    ( •´д•` )チッ

    +4

    -6

  • 39. 匿名 2020/06/26(金) 10:05:39 

    >>4
    これのお茶買って一箱飲んだけど
    私には全く効かなかった
    副作用もなかったけど

    +15

    -0

  • 40. 匿名 2020/06/26(金) 10:06:21 

    市販の漢方飲んでたけど
    肝臓の調子が悪くなったんでやめた
    お酒飲まないのに正常値の数倍になり、ダウンした

    他の要因もあるんだろうけど、自己判断危険だと思う

    +7

    -0

  • 41. 匿名 2020/06/26(金) 10:06:34 

    ウットとか?飲んだことあるけど。緊張しいなので。「救心」は飲んだことないけどどうだろう?
    でもやっぱり病院で処方されるデパスのほうが自分はよく効きます。

    +8

    -1

  • 42. 匿名 2020/06/26(金) 10:08:00 

    心療内科って治療費結構かかりますか?
    コストが心配で踏み出せない…。
    変なこと言われたら余計病みそうだし…。

    +1

    -11

  • 43. 匿名 2020/06/26(金) 10:09:11 

    セントジョーンズワートは飲んでないけど、DHCのリラックスの素は結構自分には効いた。サプリだし気休め位だから試してみてもいいかも…

    +10

    -1

  • 44. 匿名 2020/06/26(金) 10:09:42 

    病院の薬のほうが逆に安全だと思うけど。何年も何万人も使ってきた根拠ある薬なわけだし。
    心療内科って意外と敷居高くないですよ。今の時代メンタルクリニック行ってる人なんてごまんといますし。

    +27

    -0

  • 45. 匿名 2020/06/26(金) 10:09:47 

    抗不安薬を処方してもらってたことがありますが市販で抗不安薬として売っている物はなかったような…
    内科でも抗不安薬は処方してもらえるので、まずは内科で相談してもいいのでは?

    +16

    -0

  • 46. 匿名 2020/06/26(金) 10:10:24 

    >>1
    心療内科、私もすごく抵抗あったけど、行ってみたら全然特殊な感じは無いよ。同じような症状でも、人によって出される薬は違うから診察してもらうの大事だよ。
    楽になるから行ってみて。

    +19

    -1

  • 47. 匿名 2020/06/26(金) 10:13:26 

    >>42
    私の行ってる心療内科は診察料1300円位で
    薬が28日分で2400円程度です。

    +17

    -0

  • 48. 匿名 2020/06/26(金) 10:19:36 

    >>6
    合わない医者だと余計に悪化する

    +22

    -2

  • 49. 匿名 2020/06/26(金) 10:20:12 

    >>42
    普通の内科とあんま変わらない
    継続して治療が必要な場合は自立支援医療っていう制度があって、1割負担になる
    所得が少ないなら受けられるよ

    +14

    -0

  • 50. 匿名 2020/06/26(金) 10:23:36 

    精神科とかに受診歴あると保険に入れなくなるとか聞いたことあるんだけど、真偽が分かる方いますか?

    +10

    -1

  • 51. 匿名 2020/06/26(金) 10:24:22 

    >>24
    マイナンバーと受診歴の紐付けってまだ検討中じゃなかったっけ??かなり前にトピ立ってた覚えがある

    生保が色んな病院をハシゴして無駄に薬を貰うのを防止できる(医療費削減)メリットがあるんだよね

    +7

    -2

  • 52. 匿名 2020/06/26(金) 10:29:00 

    せっかく情報書いてるのに
    マイナス付けてるやつ何なん?

    +5

    -1

  • 53. 匿名 2020/06/26(金) 10:29:40 

    >>35
    そうなの!?
    ホントに悩んじゃって精神科行って薬もらったんだけど、年末調整の行った病院に載ったり、保険に入れなくなるとかかいてあって怖い

    +6

    -1

  • 54. 匿名 2020/06/26(金) 10:30:50 

    >>50
    結婚して保険入ろうと思ったら入れなかったよ。簡易型?なら大丈夫言われてそれに入った。
    告知義務あって隠して入っても結局保険金申請の審査で通院バレて保険金出ないって聞いたからそこは正直に言った。

    何年か経てばで大丈夫みたいだけどね。詳しい人いたら私もききたいな。

    +23

    -0

  • 55. 匿名 2020/06/26(金) 10:33:01 

    >>33
    もー。せっかくその人の歌頭から離れたばっかりなのに!
    またあのフレーズがループする・・・。

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2020/06/26(金) 10:34:18 

    精神薬って、要するに脳に働きかけるわけでしょ?
    そんなもん自分で適当に選んじゃダメだと思う

    +11

    -0

  • 57. 匿名 2020/06/26(金) 10:55:03 

    >>9
    復活したか。
    そのコメント、新型コロナでインタビューされたヤツの答え、面白くない。通報。

    +3

    -2

  • 58. 匿名 2020/06/26(金) 11:00:05 

    >>35
    軽い睡眠導入剤くらいは出してくれるよ。精神安定の効果もある。副作用の少ない薬はたくさんあるし内科の医師でも知ってる。

    +8

    -1

  • 59. 匿名 2020/06/26(金) 11:01:39 

    >>6
    プラスばかりだけど私は分かる。
    いろんな感情が邪魔して行けない。
    病院にさえ行けない自分にさらに幻滅する。

    +18

    -1

  • 60. 匿名 2020/06/26(金) 11:08:29 

    心療内科勤務です。
    市販薬は成分的には気休めというか、あまり目に見える効き目があるものではないです。
    もちろん漢方など病院で処方されるものもありますが、即効性はないです。

    心療内科が怖いというは、すごくわかります。
    しかし心療内科は予約から受診まで時間のかかる所が多いので、いざ受診しようと決意してもすぐに診察が受けられないことがあります。
    今とても辛い状態なら、お話だけでも受診してみたらいかがでしょうか。
    今は口コミがネットで見れますので、良い病院も探しやすいです。

    長くなってすみません。
    体調が安定するといいですね。

    +23

    -0

  • 61. 匿名 2020/06/26(金) 11:20:46 

    >>48

    確かにメンタル系の医者とは
    相性大事だけど、
    外科でも内科でも合わない医者はいる。

    自分にとって合う医者を見つけるまでは
    大変かも。

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2020/06/26(金) 11:20:50 

    >>55
    ヤクブーツは避けろ

    +0

    -6

  • 63. 匿名 2020/06/26(金) 11:24:46 

    >>51
    そもそも生保は逆に色々な病院は
    勝手に通院出来ないですよ。

    管理されてるから。

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2020/06/26(金) 11:32:12 

    トリプトファンは飲んでいる。
    自分にはとてもありがたいサプリ。

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2020/06/26(金) 11:35:06 

    極限のうつ状態で死にそうになって心療内科数件に電話したら、どこも予約でいっぱい
    しかも半年待ちだと言われた
    その時は一軒だけ緊急で診てくれるところがあって助かったけど

    でも最近、近所の内科でも安定剤出してることを知った
    今度からどうしても、って時は内科に行くことにした

    +15

    -0

  • 66. 匿名 2020/06/26(金) 11:49:21 

    私も精神科は最初抵抗ありましたが、普通です!
    ママ友でも眠れないって言って睡眠薬もらいに通院してる人も何人かいるし、私もまさかの鬱になってしまい行きましたが行って診断されて薬貰うだけでほっとしますよー!

    +11

    -0

  • 67. 匿名 2020/06/26(金) 11:57:57 

    薬剤師ですが、市販の抗不安薬ってどんなのですか?
    本当に売っているんでしょうか?

    西洋薬の抗不安薬が市販で売っているって聞いたことがないですね。
    サプリメントですか?GABAとか?バレリアンとか?セントジョーンズワートとか?
    どれも私は気休めかなと思っています。ハーブ系なら健康被害が心配ですね。

    ひとまず西洋薬の個人輸入は絶対に手を出さないでくださいね。本当に危険です。

    漢方ならまだ気軽に試せるのではと思います。
    心療内科に抵抗があるなら、漢方外来がある内科医でも処方してもらえると思いますよ。

    お大事に。


    +11

    -0

  • 68. 匿名 2020/06/26(金) 12:09:28 

    >>4
    これ人によって効果にかなり差があるみたいだね
    私はダイエット中イライラする事が多くて3袋飲んだけどよくわからなくてやめた
    その後心療内科でリボトリール1ヶ月くらい処方されてからは調子良くなった
    もう一年前の話だし今は何も飲んでないけど毎日穏やか

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2020/06/26(金) 12:11:00 

    >>4
    セントジョーンズワートは低容量ピルと併用できないからピル飲んでる人気をつけて!
    ピルの効果無くなっちゃうよ!

    +12

    -0

  • 70. 匿名 2020/06/26(金) 12:19:21 

    抗不安薬… 鎮静剤みたいのなら、飲んだ事はあります。糖衣錠で飲みやすかったけど、効果は微妙。結局は心療内科にお世話になりました。

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2020/06/26(金) 12:29:48 

    病院行って処方された薬でも合う、合わないはあるのだから自己判断で飲む方が危険だよ。
    心療内科に行く事は、躊躇しちゃうかも知れないけど、1回行けば平気だよ。むしろ何でもっと早く行かなかったんだろうと思う。
    薬も色んな薬があるから、きちんと症状を説明して処方してもらって!

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2020/06/26(金) 12:30:07 

    精神的肉体的からくる不眠で数軒心療内科いったんだけどどこでも軽く思われて、ちゃんと眠れる薬を出してくれなくてウットって言うのをネットで買って飲んでたよ。私の場合は病院から出た薬よりマシだった。

    +5

    -0

  • 73. 匿名 2020/06/26(金) 12:55:44 

    私の行ってる心療内科、予約制なのに激混み。
    まだ3回しか行ってないんだけど、待ち時間長いし、待合室に窓も無いから三密すぎる。
    どこもこんなに混んでるの?みなさんのところ、どうですか?

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2020/06/26(金) 13:27:54 

    >>64
    必須アミノ酸でセロトニンになる。

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2020/06/26(金) 14:32:13 

    主です。私も市販の抗不安薬について、よくわかっていないのですが、検索してみたら、漢方薬やサプリメントがやはり多いようですね。でも効果を感じる事が少ないのかな。誰にも会わずに治せるなら、、と安易に考えていました。

    病院に抵抗を持つことないというコメントもあり、少し安心しました。すぐに診てもらえるとは限らないことも知ったので、病院を調べてみることにします。

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2020/06/26(金) 14:47:47 

    >>54
    5年だった気がする

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2020/06/26(金) 16:49:21 

    私は婦人科で漢方を処方してもらいました。
    ちなみに睡眠薬も処方してくれましたよ。

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2020/06/26(金) 17:48:10 

    >>32
    私は頭痛外来で緊張性頭痛用にデパスを
    処方されてます。筋弛緩薬のテルネリンも。

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2020/06/26(金) 18:01:32 

    >>4
    私はあのお茶飲んでた時すごく精神安定してたわ。

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2020/06/26(金) 18:20:49 

    Amazonでノイホスールかったよ

    人前で話すときあがりにくい効果あり

    +0

    -3

  • 81. 匿名 2020/06/26(金) 18:34:42 

    眠れない、とかなら
    ドリエルや酔い止めやレスタミン飲んでみたらどうかな
    抗不安薬じゃないし買うのも平気でしょ?
    ぐっすり眠れたらモヤモヤが晴れるかも。

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2020/06/26(金) 20:50:46 

    みんな、抗不安薬とか飲んでる人は
    お酒辞めた?

    +3

    -0

  • 83. 匿名 2020/06/26(金) 21:14:13 

    >>32
    うん、私も!
    発熱外来で、コロナが怖くて夜も眠れないといったら、出してくれた!
    ありがたい~😃

    +3

    -1

  • 84. 匿名 2020/06/26(金) 21:57:29 

    >>3
    何の花ですか
    花びらが透明なんて初めて見ました

    +6

    -0

  • 85. 匿名 2020/06/26(金) 22:03:40 

    >>76
    ありがとうございます!
    5年なら後1年かな。入り直し出来そうで嬉しいです。

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2020/06/26(金) 22:41:25 

    >>14
    同じく合わなかった。余計頭が重くなって思考が鈍くなり、仕事に支障出たから飲むのやめた。

    +2

    -0

  • 87. 匿名 2020/06/26(金) 22:48:19 

    >>35
    仕事のストレスで不眠になり、内科でリーゼをもらったことがある。改善しなかったら専門医に相談してくださいっていうスタンスだったから長期的には難しいのかなと思った。
    結局仕事やめたら不眠は治った。

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2020/06/27(土) 00:25:31 

    DHCのセントジョーンズワート使ったけど特に効果なかった。

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2020/06/27(土) 00:37:11 

    精神科で出された薬でも合う合わないがあるからなぁ

    私なんて薬疹出てヤバかったし
    別の薬は目の焦点合わないし呂律回らないし
    別の意味で鬱なんて吹っ飛ぶ(笑)

    先生とも合わずで結局精神科自体行かなくなった

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2020/06/27(土) 00:44:40 

    もうとっくに試してたらごめんねだけど、食事からの栄養は十分に摂ってる?気付かないうちに鉄分やマグネシウム不足に陥ってる若い女性は多いよ。メンタルに直接影響する

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2020/06/27(土) 01:53:18 

    >>84
    山荷葉(さんかよう)という花です
    市販の抗不安薬使ったことある方いますか!

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2020/06/27(土) 04:38:43 

    >>91

    花びらが濡れると半透明になるんですね
    そして乾くとまた白くなるとは
    教えていただいて良かったです
    ありがとうございました

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2020/06/27(土) 06:08:34 

    ロート製薬のユクリズムたまに飲んでます。
    漢方薬が成分で粒で飲みやすいです。私には合ってるかな。
    穏やかな効き目。パッケージの絵がまさしくイライラ クヨクヨの絵です。

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2020/06/27(土) 06:13:32 

    >>1
    心療内科に行くのが怖いなら、まずはかかりつけのお医者さんに相談してみては?
    私はパニックのときに抗不安薬飲んでよく効いたから、薬は飲まない!って意地を張らずに早く病院に行けばよかったと思ったよ。
    一人で不安感と付き合うのしんどくない?無理しないでね

    +4

    -0

  • 95. 匿名 2020/06/27(土) 06:56:19 

    >>6
    精神科受診歴があったらしばらく生命保険入れないとかローン組めないとかもあるよ

    +2

    -0

  • 96. 匿名 2020/06/27(土) 09:59:38 

    主です。みなさん、優しいお言葉や、アドバイスがたくさんで嬉しいです。昨日病院を調べてみましたが、やはりまだ電話をする勇気が出ませんでした、、。食事の事や、身近で自分ができる事も、疎かだったかもしれません。食事も気をつけたいと思いました。

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2020/06/28(日) 01:50:17 

    >>35
    かかりつけの内科でリーゼと軽めの睡眠導入剤頂いてます。
    内科で軽いのは処方してくれるので助かってます。

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2020/06/30(火) 17:13:08 

    >>60
    薬以外で、色々とアドバイスしてほしかったわ!

    +1

    -0

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