武田久美子、体重が約“2キロ痩せた”習慣「ほぼ毎日の様に食べ続けていた」

[1. 匿名]

出典：diet.news-postseven.com

武田久美子、体重が約“2キロ痩せた”習慣「ほぼ毎日の様に食べ続けていた」 - Ameba News [アメーバニュース]

アメリカ・サンディエゴを生活の拠点にしている女優の武田久美子が、16日に自身のアメブロを更新。最近、習慣になっていることを明かした。

この日、武田は「この1ヶ月くらい好きでハマってほぼ毎日の様に食べ続けていたカブの浅漬けサラダ」の写真を公開し、「取り敢えずコレを食べるとお腹がいっぱいになっていたせいか？2キロほど体重が落ちていました～！」と嬉しそうに報告。

出典：muji-pctr.c.yimg.jp

[2. 匿名]

2キロなんて誤差

[3. 匿名]

すごい綺麗な人！調べたら５１歳で驚いた

[4. 匿名]

そりゃそうだよ。

[5. 匿名]

これでお腹いっぱいになるって凄いな

[6. 匿名]

2kgなんてウンコで変わる

[7. 匿名]

ステマかと思った

[8. 匿名]

これではお腹いっぱいにならない
痩せてる人は胃が小さいんだろうなー
自粛で6キロ太ったから痩せたい

[9. 匿名]

素敵な歳の重ね方してるね

[10. 匿名]

こんなんでお腹いっぱいにはならない。

[11. 匿名]

すごいな。

[12. 匿名]

一瞬広告かと思った

[13. 匿名]

[14. 匿名]

毎日同じ物食べるのとか無理だ
あ　ケーキと唐揚げなら大丈夫かもだけど

[15. 匿名]

💩出したい…つらい

[16. 匿名]

たった二キロでどらやられましても

[17. 匿名]

意識高い人は本当に尊敬。
野菜より炭水化物、揚げ物、甘いものにすぐ行ってしまう…

[18. 匿名]

武田さん昔は、水をたくさん飲むって言っていたけどまだ続けているのかな？

[19. 匿名]

らっきょを食べるとやせ菌が増えるらしい。食べてダイエットするならこっちのほうが手軽でいいかも

【主治医が見つかる診療所】腸内やせ菌を増やす、らっきょう＆なめこのレシピ！ | オーサムスタイル

2017年11月2日放送「主治医が見つかる診療所」で、腸内細菌をコントロールして痩せやすい体になる方法が紹介されました！誰もが持つ「やせ菌」を増やすために欠かせない栄養成分や、それをたっぷり摂れるおすすめの食材・レシピなどは必見です♪腸内「

[20. 匿名]

これは箸休め

[21. 匿名]

貝殻さんももう51歳なんだね

[22. 匿名]

50過ぎて痩せると心配する。病気とか。

[23. 匿名]

こんな色白だったっけ？

[24. 匿名]

>>2
誤差の時もあるけど
ちゃんと2キロ太った時と痩せた時わからないの？
全然ちがくない？
毎日測ってるとわかるよ。

[25. 匿名]

誰だか知らないけど綺麗な人だね
浅漬けと言えど塩分が気になるから私には駄目だ

[26. 匿名]

>>8
何食べたん？

[27. 匿名]

昔はきつい美人だったけど、老いないね、すごい美人のまま！

[28. 匿名]

>>12
思ったｗ
(PR)ってついてそうなタイトル

[29. 匿名]

これでお腹いっぱいになるわけないし例えなっても物足りなくて肉とかご飯食べたくなるな、私なら

[30. 匿名]

小さい頃からず～っと綺麗なんだね
良いなぁ
人生の後半は、前半不細工で頑張ってた人と交換するシステムにして欲しい

[31. 匿名]

>>13
やっぱりすごい。伝説だ。

[32. 匿名]

51歳とは思えないね
加工や修正やすっぴんはわからないけどさ
30代後半でも通じるわ

[33. 匿名]

宮沢りえ主演のドラマで意地悪役が凄く合ってた

[34. 匿名]

>>2
68kgの人が66kgになるならそりゃ誤差だね
48kgを46kgにするのはかなり大変なのよ

[35. 匿名]

>>12
カブの？

なるほど効果あるかも、ちょっと今夜のメニューにカブでもと考えたから

[36. 匿名]

>>6
便秘の人は宿便をだしたら5キロくらい？減るんだよね

[37. 匿名]

単純に年取ってきたから、食欲も落ちて、体も年取ってきただけかと、、

[38. 匿名]

>>1
美人だけど眉毛が一昔前な感じ。

[39. 匿名]

>>13
私がこんな格好したらとんでもない事になる…🤮

[40. 匿名]

うらやましい限り

[41. 匿名]

2キロくらい生理前後で毎月増減しない？

[42. 匿名]

こういうダイエットなら真似しやすくていいね
メインの前に野菜を食べると満腹を押さえられる

[43. 匿名]

>>1
この人と高岡早紀の色気ったら、もう
女から見てもすんごいよね

[44. 匿名]

>>6
2キロも出なくない？

[45. 匿名]

見た目に年齢が追いついた感じ
昔より素敵

[46. 匿名]

>>13
何コレすごい…笑！

[47. 匿名]

>>2
そりゃガルBBA達なら糞すりゃその位は誤差だわな笑

[48. 匿名]

>>36
宿便なんてものは医学的にありえないって言われてるよ

[49. 匿名]

>>38
日本の流行とか関係ない所で生きてるから

[50. 匿名]

50過ぎて綺麗をキープするのは大変
こんなに細い人が2キロ落とすのは至難の業

[51. 匿名]

>>1
娘さんも、美人だしアメリカの高校を飛び級で卒業したよね。

[52. 匿名]

>>13
何がすごいって毛量だわ

[53. 匿名]

>>33
スワンの涙ね！
あの頃はこの人の事を美人だとも可愛いとも思った事が無かったけど、今はとても素敵な女性だなと思います。

[54. 匿名]

>>48
専門医もそう言ってたわ

[55. 匿名]

>>2
生理前と生理後だとそのくらいの違いがあるから誤差と言えば誤差かも

[56. 匿名]

>>24
横ですが
「カレーは飲み物」と似た意味合い。心当たりある人は「わかる！」って笑うとこ

[57. 匿名]

>>13
スーパーで、回転寿司で、ホタテを見ると武田久美子が頭をよぎる。安岡力也はよぎらないのに。

[58. 匿名]

板チョコ一気に一枚丸ごと食べ終わる前に
このトピに気づきたかった・・・

[59. 匿名]

>>2
２㎏が誤差なんて言う人いるんだね(笑)痩せたか太ったか体感的にも分かるよ。
自分の体に無頓着なんだね

[60. 匿名]

食事制限無しでスイカやキュウリ食べ続けてたら２週間くらいで4㎏減ったわよ？
むくみやすい人にオススメです

[61. 匿名]

>>9
下手にエチケットをしない方が綺麗なままでいられるよね

[62. 匿名]

>>2
いやいや。41歳だけど１キロも減らないよ。
更年期世代で２キロ痩せたらすごいよ。

[63. 匿名]

>>47
2kgのうんこって凄いな

[64. 匿名]

>>23
思った、色黒だったよね
小麦肌美人のイメージ

[65. 匿名]

>>6
私よくンコ出る方だけど500グラムくらいだよ
そんなに出るってよっぽど食べてないと無理だよ

[66. 匿名]

>>9
若い時は貝殻ビキニのイメージしかなかったけど、美容本とか出すようになってから、ファンになったほぼ同年代のわたし。
子育てにも一生懸命だったし、ほんと好きだわ。

[67. 匿名]

>>2
1キロは誤差だけど2キロは誤差ではない

[68. 匿名]

>>2
２キロを誤差はデブ

[69. 匿名]

>>1
タイトルがサプリか何かの広告みたい

[70. 匿名]

コロナで自粛中だし、たいして運動できないだろうし、この細さで2キロは凄いよ。
45キロが43キロになるようならものでしょ？

[71. 匿名]

>>1
広告かと思った(笑)
新トピだったのね😅

[72. 匿名]

>>68
間違いないね。痩せようともしないデブ

[73. 匿名]

>>61
エチケットw
うのさんが言ってたやつか

[74. 匿名]

>>2
デブの2キロは誤差
普通の人の2キロは顔の大きさ変わるレベル
細身の人の2キロは着れる服変わるレベル

[75. 匿名]

おばちゃんが痩せたとて…

[76. 匿名]

こんな綺麗な人が外見も中身も残念な旦那と結婚したのが謎だった

[77. 匿名]

>>9
でも40歳になってへそピアス開けてる…

[78. 匿名]

一ヶ月か！！
10年とかなら参考になるのにー

ちなみに篠原涼子はキュウリを毎日食べるようにしてるって
そんなにいいとは知らなかった

[79. 匿名]

>>1
生キャベツにハマった時は私も痩せた。けっこうお腹いっぱいになるよね。

[80. 匿名]

>>13
眉毛とか髪の量からしたら、
全身ものすごく毛深そう！

[81. 匿名]

>>8
元の体重にもよるけど、六キロって人が気付くレベル？

[82. 匿名]

離婚してモテるだろうに、男に走らず一生懸命子育てしてて好感持てる。だいたい娘さんもめちゃくちゃセクシーだから、危なくて気安く再婚出来ないよね。

[83. 匿名]

>>3
昔から綺麗な人だよ
ホタテ貝の人だよ

[84. 匿名]

>>77
え？べつに妊娠中じゃなきゃヘソピ開けても良くない？きっとヘソ出し出来るスタイルだろうし。

[85. 匿名]

野菜食べてもその後でモリモリ食べちゃうからなぁ
ささやかな抵抗でベジファーストは心掛けてるけど

[86. 匿名]

>>2
2キロ痩せたり太るだけでかなり違うよー
今ダイエット中で2キロ痩せたけど顔周りとか違うもん

[87. 匿名]

>>48
でも便秘の人って4〜5日でてないとその4、5日分は腸に残ってるんでしょ？
快便だから毎日30〜40センチくらい出るよ
それが何日も体の中にいるとかおそろしい

[88. 匿名]

>>2
私は一週間で5キロの誤差がでる。１ヶ月なら10キロ位の誤差がある。2キロなんて半日で誤差がでる

[89. 匿名]

>>44
一週間便秘ならそれくらい出るよ

[90. 匿名]

去年だかの雑誌のインタビューで読んだけど、確か毎日のように昔からバレエに通ってるんだよね。あと化粧品にはお金をかけるしこだわりが凄いけど、洋服は109だと。昔はブランド好きだったけど今は全然興味ないみたい。昔よりラフな感じで、でも変わらず美意識高くて素敵だなぁと思った。

[91. 匿名]

50過ぎてからの2㎏は大きいよね。

キレイさを維持しててすごいと思う。

[92. 匿名]

胸の位置が、５１歳とは思えない。
顔が白いのは、多少加工？

[93. 匿名]

私もここ最近カブの浅漬けにトマトサラダ食べてるんだけどな〜全然痩せないよ〜
まあ他にもいろいろ食べてるんですけど。

[94. 匿名]

>>3
武田久美子を知らない世代なのね。
伝説の貝殻水着の人です。
昔から好きだったけど今でも武田久美子チェックしてる。
ほんと、変わらないよね～

[95. 匿名]

>>92
胸の位置はブラつけてるから
>>13の画像よりも高い位置にある

[96. 匿名]

>>57
ホタテと言えば力也と武田久美子。
私は五分五分だわw

[97. 匿名]

トプ画のバストのラインが漫画みたいに綺麗‼️
お肌もモチモチしてそう。
羨ましい☺️

[98. 匿名]

>>34
うんうん！！！！！
凄い苦しいよね、、

[99. 匿名]

>>2
若い時はそうだったよ。だがしかしババァになればそう簡単にはいかんのよ。1kg単位で一喜一憂するん。ここはババァが多いんだから噛みつかれるに決まっとろう。

[100. 匿名]

骨格ストレートさん？違うかな？

[101. 匿名]

広告と思ったらちゃんとしたトピだった！！

[102. 匿名]

>>13
こんなきれいなからだの人でもお尻が四角い
やっぱり日本人に外国人みたいな丸いお尻のラインは無理なのかな

[103. 匿名]

>>87
便秘で出ない便と宿便は違う物じゃないの？
けどまぁ私もそもそも宿便なんてものは無いと思っている者の一人です。

[104. 匿名]

>>26
カップ麺が無性に食べたくて夜中に何回か食べてしまった
あとは毎日お酒飲んでたからかなー、、

[105. 匿名]

>>13
なんだかんだ言っても
「ホタテ=武田久美子」って時代を作れたのはすごいと思う。

[106. 匿名]

夕方にほんの少し食べようと思ったスコーンを全部食べてしまって今罪悪感と戦っています…浅漬け作ります。

[107. 匿名]

アメリカ人と結婚して、美に磨きを掛けるのを生きがいとしてたら、ある日旦那に君はなぜ働かないの？
と問われ離婚を切り出され今まで湯水のように使った金額を提示して欲しいと言われて金の管理を一切してこなかったせいで苦労したってのを言ってるのを聞いてある意味日本人らしいなぁと思った
男が金を払って当然、あなたのために美しくあるためにはそれなりの費用が必要と正当化するとか

[108. 匿名]

>>81
元は166cmで53キロぐらいでした
久しぶりに体重計乗ったら60キロ目前で焦ってダイエット始めた
持ってる服が着れなくなってて見るからに太ったよー

[109. 匿名]

アメリカ人のデブおっさんと結婚して離婚した人だよね？
ハーフの子供産みたい系の外国かぶれだったけど、結婚したら色々現実知った感じだよね。

理想はレディーファーストされて旦那が稼いできたお金を自由に使うって感じだったけど、現実は共働きじゃないと旦那は許さなくて（欧米は専業主婦に悪いイメージだから）、子供の世話はベビーシッターにでもやらせとけっていう考えにもついていけなかった。

[110. 匿名]

>>103
大腸に長い間いる💩同じだと思ってたわ

[111. 匿名]

>>2
そういう思想だからデブになる

[112. 匿名]

この方、眉毛を変えたら若返りそう

[113. 匿名]

朝のクイズ番組にでてた
あんな番組にも出るんだー

[114. 匿名]

綺麗だな。

[115. 匿名]

>>13

YOU（外国人）にこれ着させてる番組あるけど、
ここまで美しくないね。
やっぱり伝説だな。

[116. 匿名]

アラフィフで痩せると老けるだけ。頬がすぐにげっそりするから
実体験

[117. 匿名]

>>94
歌を歌ってた頃は岩井小百合とキャラ被りしてたよね。

[118. 匿名]

>>8
私は5キロ。頑張って2キロ戻したのにまた1キロ増えた。ある意味、コロナの後遺症。

[119. 匿名]

>>101
私も広告かと思いました笑

[120. 匿名]

>>107
この方、結婚してる時にビューティーブック数冊だしたり、サプリ化粧品の監修してたから稼いでそうだったけどなー
本買ったけど、たしか旦那さんも載ってた記憶が

[121. 匿名]

>>13
武田久美子と言えばこれだよね。
もうこの画像しか目に浮かばない。

[122. 匿名]

>>87
水分がどんどん減るからカサが減るんだよ。単純に30センチ×日数分溜まってるわけじゃないよ。

[123. 匿名]

>>1
白石麻衣に似てる

[124. 匿名]

本当に綺麗。こんな風に年取りたい。憧れです。

[125. 匿名]

>>3
51歳なの！？すごいね
ホタテ貝はわからんけどとにかく若い

[126. 匿名]

>>3
アラフォーの私より、51さいの久美子のほうが、若々しくて綺麗だわ。

[127. 匿名]

>>89
1週間も便秘だったら水分抜けてカッチカチのコロコロうんこだからそんなに減らないよ。

[128. 匿名]

>>19
でも出回ってるラッキョのほとんどが中国さんなんだよね、、、

[129. 匿名]

明日スーパーからカブが消える

[130. 匿名]

>>109
元旦那はファイザー製薬の幹部かなんかの高給取りだから金に目が眩んだんだろうなと思った。

[131. 匿名]

この人がる民に人気あるけどマッチの相手役として華々しくデビューした割にイマイチ売れなくて代表作が貝殻水着だけだよね。
外国人と結婚してセレブキャラになってからの方が売れたし有名になった気がする。

[132. 匿名]

飼ってた猫を「猫飼ったけど私に猫は合わないと思ったから他人にあげた」と著書に書いてたの読んでなんだかなぁと思った記憶。虐待や飼育放置するよりはマシだけどわざわざそれを本に書くことないのに。

[133. 匿名]

>>88
冗談ですよね？

[134. 匿名]

>>24
マジレス…！！

[135. 匿名]

>>83

私の周りは貝３つって言ってた。

[136. 匿名]

>>65
そうだね。私は300グラムくらい。
ちなみに日本人はよく出るらしい。食物繊維多い食習慣だから。

[137. 匿名]

私30代だけど見た目負けてる(笑)キレイねー

[138. 匿名]

>>2
なに、70キロぐらいある人なの？

[139. 匿名]

華やかな美人だわ
いくつになっても綺麗
髪から爪の先まで美しいはず
近くに行くと絶対に
いい匂いがすると思う

[140. 匿名]

>>1
これ、結構な量だね。
ディナー皿だよね。

こりゃ痩せるわ。

[141. 匿名]

>>88
100kg位あるの？

[142. 匿名]

>>3
会社の美意識高い後輩が、「武田久美子先生」って言いながらこの人の本バイブルにして持ち歩いてたのを思い出した。

[143. 匿名]

[144. 匿名]

実は姉妹だったと言うオチ。

[145. 匿名]

>>12
[PR]武田久美子、体重が約“2キロ痩せた”たった1つの習慣が簡単すぎて炎上！！「ほぼ毎日の様に食べ続けていた」医師も推奨のアレとは？

みたいな

[146. 匿名]

>>82
この人恐ろしいほどちゃんと子育てしてる。
十代で芸能界で売れたのにしっかりしてるよ。
メディアに娘さんが出た頃、二世売りするのかな？と思ったら「誰にもスカウトされない時点で無理」みたいな感じで早々に現実を突きつけていた。
アメリカ人の娘さんからすると厳しそうな母親だけどね。

そしてまともそうなゴクミが娘を二世売りした事が私的にがっかり。

[147. 匿名]

>>130
私もそう思った。その頃の武田久美子って貝殻ビキニからもだいぶ経って忘れられた存在になりつつあったし年齢的に結婚したいなと思ってたところにハゲデブだけど白人で高収入の元旦那が現れたから見た目イマイチだけどまぁお金に困らないし白人だからいいかって感じで結婚した感じ。
でもそういう打算的な結婚して幸せな人生送る人も世の中たくさんいるんだろうね。

[148. 匿名]

>>62
47歳だけど、半年で14キロ痩せて40キロ台になったよ。
あきらめないで！

[149. 匿名]

この人の真似してホタテ食べた後の殻を装着して痛みと痒みに苦しんだのは私だけじゃないはず

[150. 匿名]

>>149
いねーよwww
夜中に笑わせんなwww

[151. 匿名]

>>57
ホタテを舐めるなよ

[152. 匿名]

>>128
鳥取のらっきょうが多いけど。

[153. 匿名]

>>13
貝殻でこの胸の大きさはすごい。
一切盛ったりしてない。

[154. 匿名]

>>13

私は、あさりで大丈夫🙆‍♀️

[155. 匿名]

やっぱり痩せてる人は食べるものが違うね。
美味しそうーではないもん。

[156. 匿名]

>>6
ある意味当たってるかも
腸の状態が良く快便なら、、

[157. 匿名]

>>63
うんこじゃないけど食前と食後で2キロ近く変化してる私
どんだけ飲み食いしてんだと思ったわ

[158. 匿名]

武田久美子さん、２～３年前ぐらいに銀座で お見かけした事あるけど めちゃめちゃ小柄でびっくりするほどオーラが輝いてて 綺麗な方でした！！
あと とても気さくな感じでお人柄も素敵でしたよ！

[159. 匿名]

>>18
毎日沢山水を飲んでるから、大腸検査で飲むニフレックをスイスイ飲めるってきいた。
あとアーティーチョークを食べた後、茹で汁も栄養があるからって飲んでるって。
野菜とタンパク質と水を毎日きちんと摂ってるから健康で綺麗なんだね。

[160. 匿名]

>>146
朝早くにスケート場まで片道何十分もかけて送ってレッスン見学してから学校に送ってたもんね。
バレエもトウシューズ繕ってあげたりメイクしてあげたり。
ランチ作ってあげて高校まで毎日車で送迎って大変だったろうと思う。
以前ブログで「私亡き後、娘が私をいつも思い出してくれるように、後悔しないように全力で、これ以上ない位の事を娘にしてあげたい」みたいな事を書いてた。

[161. 匿名]

このトピ、広告かと思った。50歳に見えない!とか信じられない、痩せた!とかいうあれね。

[162. 匿名]

>>107
ここの元夫婦に関しては夫が問題だと思った。武田久美子が日本人でアメリカで働けないことを知ってて結婚したのに、結婚して10数年経ってから今までの領収証見せろとかちょっと信じられない。
愛がなくなったから捨てたんだと思う。

大雪の日に自分のクリスマスプレゼントを買わせるために久美子と娘を連れ回して、店員に「あなたの奥さんと子供が何よりのプレゼントでは?」って言われたエピソードが印象的。

[163. 匿名]

ほんっと横だけど、カブって腸で発酵しやすいのかやたらとおならが出るよ。とんでもなく。
私の家族だけではなく周りに聞いてもそんな意見だった。ま、いいんだけどね。

[164. 匿名]

武田さん食事の時はとにかく最初にサラダをモリモリ食べて食欲充してからメインに入るって昔から言ってたし、確かに美しいスタイル保ってる。
最初から細い人の2キロは、私にとっての8キロくらいだと思うからとりあえず簡単にやれることは真似させていただきます。
他の記事できゅうりすりおろし納豆も気になったし美味しそうだと思った

[165. 匿名]

>>163
いやだそれほんと？
私ただでさえストレスからくる大量のオナラに悩まされてるのにこれ以上無理だわ。
カブはあきらめます。

[166. 匿名]

>>107
その感覚日本人よりアメリカ人っぽくない？
海外ドラマや映画でもよくあるパターンだし、でもこの人芸能の仕事もたまにやったりブログしてたり結婚中も収入あったんじゃないかな？わからないけど。

[167. 匿名]

>>63
尿も出るからね。

[168. 匿名]

>>2
よう、デブ。今日何キロ痩せた？

[169. 匿名]

>>19
らっきょだいすきー！でも汁の中に糖分けっこうある気がするけど。