失恋で心療内科

[1. 匿名]

失恋で心療内科に通うのはありですかね？
毎日絶望感でいっぱいで、夜も眠れません
自律神経が乱れてるのか不安で心臓がバクバクします
このままでは生活が成り立たなくなりそうです
失恋くらいで行くのは甘えでしょうか

[2. 匿名]

良かったらここで相談乗るよ

[3. 匿名]

時間が解決するものだけど、そんなにひどいなら少し楽になるお手伝いを病院やカウンセリングに求めていいと思うよ

[4. 匿名]

行ってもいいと思うよ。ただいい先生に巡り会えるといいね。

[5. 匿名]

甘えじゃないと思います。

[6. 匿名]

>>1
日常生活がままならないなら行った方が良いと思う
あん時つらくてさーみたいに後に笑い話にする

[7. 匿名]

親身になって聞いてもらえるかは先生次第だけど、それほど辛いなら立ち直る手助けに一時的にお薬もらうのはアリだと思うよ

[8. 匿名]

>>1
甘えじゃない、ありだよ。

苦しいときは一人で抱え込まないで。
時間は薬は本当だよ。

頑張って。無理しないで。

[9. 匿名]

>>2
優しいお方

[10. 匿名]

ダメージくらいすぎだろ

[11. 匿名]

ごめんね。私なら行かない。

[12. 匿名]

話聞いてもらうとまたなんか違わない？？

ここで話すとか…！

冷たい人もいるかもしれないけど、あったかい人もいるよー！

[13. 匿名]

>>1
苦しいなら行くべきだと思うよ。
我慢はよくない

[14. 匿名]

そんなことないと思いますよ。

ただ、時間が解決してくれることもあるので、昨日今日失恋したなら、もう少し落ち着いてからでも遅くないと思います。

[15. 匿名]

失恋くらい、って思わなくていいんじゃないかな
無理せず自分を大事にしてね

[16. 匿名]

まぁ甘えだと思うけど、10マン入るし行ってみてもいいんじゃないか

[17. 匿名]

失恋も就職の不採用もちょっと似てるなと思う
自分を否定された、拒絶された辛さね
就活うつがあるなら失恋うつもあると思う

[18. 匿名]

そんなことないよ。
精神的なダメージの随伴症状が身体にでてるんだから、行って大丈夫だよ。

[19. 匿名]

行きたいなら
行ってもいいと思うけど、
みんな同じだよ。
辛いよね苦しいよね。
私も大好きな彼に振られた時
あーもう死んでしまいたいって
思ったこともあります（笑）
でも今生きてピンピンしてて
なんであんな人の何がそんなに
よかったのか謎です。

そんなに人を好きになれた
あなたの心が素敵だから
次はきっともっともっと
いい恋が待ってるよ！！！

[20. 匿名]

[21. 匿名]

もともと心身が弱ってて、その間に失恋しまったのかもしれないよ。失恋が理由かもしれないけど、
失恋しなくても今の症状になってるかもしれないよ。
心臓がバクバクするなら、
まずは内科か循環器内科で心電図検査してみて。
血液検査もお願いしてもらって、
それで異常なしだったら、心療内科へ行くのもいいかも。

[22. 匿名]

大切な人を失うのは苦しいからね
辛いときは思うようにすればいいと思う

[23. 匿名]

>>1

生まれながらに精神疾患気質があるんだよ
失恋がきっかけになっただけ
普通の人は失恋くらいでそんなことにはならない

[24. 匿名]

>>1
眠れなかったり不安や心臓の異変があるなら医療機関に行くべきだと思うよ

[25. 匿名]

>>1
ありだと思います。
私も眠れ無くて、直ぐにそれが失恋からだとは思いたくなかったんだけど。
忘れられなくて苦しくてね

まずは、気が紛れる様に夢中に出来る事を何か見つけて気持ちをよそに向けてみるって
人からはアドバイス受けたんだけど中々出来なくてね
自律神経失調症になってしまった。

[26. 匿名]

わかりますよ。
ストレスやショックで、自律神経が乱れると、動悸がしたり呼吸にも影響も出ますし、不眠にもなります。
私はメンタルクリニックで処方されている薬を頓服しています。
気持ちが苦しかったら一度行かれたらいいと思います。

[27. 匿名]

友達が彼氏の浮気現場をモロに目撃しちゃって激痩せして心療内科かかってたよ

[28. 匿名]

わたしもだめです。
付き合ってる彼氏に
ショートカットにして、スカートじゃなくパンツにして、化粧はほぼしないで。


毎日会うたびに言われ
何の為に付き合ってるのか
何故彼氏は私を選んだのか、、、
彼氏が好きな芸能人が特に好きじゃないから
あんまり興味ないっていったら
ぶちギレられて
え、、、ってなってたら
昨日｢情緒不安定みたいなのでゆっくり休んで｣と
LINEがきて二週間シカトされてる

日に日に自信がなくなり
この人は何の為に私に付き合ってっていってきたのか毎日考えてたら食欲も全くなくなり
１日考え込んでしまう、、、

よくわからないです。。

[29. 匿名]

行こうかなと思ってるのは、それぐらい辛いということです。
心療内科は人気でなかなか予約がとれないので早めに受診したらいいと思うよ。

原因が何ではなくて、日常生活に支障がでるのが受信の目安だと思うよ(足だったら痛かったら病院行くように)
よい先生に会えますように。

[30. 匿名]

>>1
失恋も人によって捉え方が違うから批判ありそう
長年共に過ごした人だったら結婚してなくたってそりゃダメージでかいよ
正直長年の同棲とかだったら離婚に近い訳だから鬱ほど落ち込む人がいてもおかしくない

一方「失恋」とだけ聞くと片想いで振られたみたいに思う人もいるからそういう人からは色々言われるかも

[31. 匿名]

>>1
心療内科へ行くのに、理由は関係ないと思うよ。
つらかったら早めに行った方がいい。

[32. 匿名]

こんな女になれば大丈夫

[33. 匿名]

>>1
自律神経が乱れて生活が成り立たなくなることを「病気」というねん
早く行ってきなはれ

[34. 匿名]

よしよし、かわいそうに。時間薬だと思うけど、辛かったら行っていいよ。
でも、オススメなのは自分のやりたいことに没頭して忘れて新しい恋を見つけることかな！女は上書き保存って言うし！

[35. 匿名]

心療内科はカウンセリングとは別ものだよ。
もし主さんの症状で心療内科へ行ったら、
薬を出すのが好きな医師だったら、
そんなに話は聞いてもらえず、
抗不安薬や睡眠薬処方されて終わりだと思う。

病院や医師よって、それぞれだと思うけど
心療内科にそんなに期待しない方がいいよ。

[36. 匿名]

私も先月彼氏と別れたばかりだよ！
別れて良かったって吹っ切って今日も頑張ってる👍
毎回もうこの人以上は現れない、世界の終わりって程にどん底になるけど次の人が必ず現れてる！
もうアラフォーで主さんより歳上だと思うけど、失恋なんてかすり傷！新しい出会いの幕開けだ！と、思ってもらえたらいいのだけど。大丈夫？？

[37. 匿名]

失恋くらいで〜と言うけど、でも本人は辛いだろうし言ってもいいと思うよ。
話せばスッキリするし、場合によっては眠剤出してくれるよ

[38. 匿名]

いいじゃん、お試しで行っといで!
恋愛って良いときもあれば、悲惨な時もある。
最終的には、時間が解決してくれる。

次は、もっといい恋が出来るよ❗

[39. 匿名]

誰か助けて！ってなった時は助けを求めてもいいんだよ。早く行っておいで。

[40. 匿名]

>>11
心療内科ってその後のリスクが高いよね

[41. 匿名]

>>1
辛いよね
私なんて仕事休んだよ…
でも今はもうどうでもいいって思えるし元気だよ！！
今は辛いけどたくさん話して楽になってね！

[42. 匿名]

前に書いたけど失恋で心療内科あります
おかしくないですよ
自殺願望、自傷行為、鬱、激痩せ、先生の前で取り乱して泣き崩れたりしてもらった薬飲んでたりしたけど、1回行って次の予約取る前にはもう吹っ切れた。

[43. 匿名]

>>1
ありだと思う。
私も失恋して死んじゃいたいって思ってたことあったし、実際に自ら命を絶ってしまった人を知ってるから。
辛さは本人にしかわからないよね。

[44. 匿名]

毎日眠れないほどなら行って良いと思います。
そのための心療内科だから。

[45. 匿名]

どんな理由でも大丈夫だよ
知人でヘアカット失敗したのがきっかけで何年も病んでる人いたから。。今はすっかり元気だけどね。問診票に髪切りすぎて辛いって書いたらしい

[46. 匿名]

心身の不調で心療内科に行き、原因(失恋)を洗いざらい話しました。馬鹿にされるんじゃないかと思ったのですが、先生は真面目に受け止めてくれてありがたかったです。でも先生との相性もあると思うので、もし望んだような応えや対応をされなかったと思っても気にしないでほしいです。そして失恋でも何でもあなたが今苦しい状況に陥ってしまっているのは変わりないと思うので、辛いなら辛いで周りに甘えて良いと思います。長文失礼しました。

[47. 匿名]

>>1

ありだと思います。
そんなに不調が出てるなら行ってみては？
不調に甘えも何もないよ、大丈夫。

薬とかも先生と相談だろうから、飲みたくなければそれも言えばいいし。

[48. 匿名]

>>32
内容は大人の女性なのに
なんで絵は女子高生やねん

[49. 匿名]

>>1
一度心療内科にかかると緩和型以外の医療保険に一生入れなくなるから慎重に考えてから受診してね。私はそれで後悔してる

[50. 匿名]

>>28
彼と一緒にいて楽しい？心が楽になる？
別れた方がいいよ。

[51. 匿名]

>>16
心療内科でなんで10万も使うの？

[52. 匿名]

失恋、すごく辛いですよね。
お気持ちよく分かります。

心療内科ありだと思います。
心が元気になりますように。

[53. 匿名]

>>32
3.5頭身にはなりたくない

[54. 匿名]

社内で好きな人居たけど
その人辞めてたら２ヶ月後くらいに
頭から完全に
存在無くなってた

[55. 匿名]

ぬいぐるみを父親に捨てられてしまいショックで心療内科行きました
このうさぎのぬいぐるみ4匹いたのに3匹になってしまった
私のいない間に母親と喧嘩した姉が八つ当たりに私のぬいぐるみをハサミでボロボロにしてしまった
ボロボロだからと父親が捨ててしまった

[56. 匿名]

>>2さんの言う通りかも。
私もまさかのガルちゃんで救われた！
ここじゃないけど失恋総合トピで。
背中押してくれる方、頭よしよし慰めてくれる方、経験したからこそ私とドンピシャな意見をあるあるで言ってくれたり、毎月トピ開いてあれから半年あの時からは想像できないくらい立ち直ったよ(^^)
私も心療内科レベルの落ち方したから。
一日中泣くか放心状態かどっちかだった。

[57. 匿名]

メンタルやられるキッカケなんで人それぞれ。
本当に辛いなら病院行ってもいいと思うよ。
私も失恋キッカケに病んで病んで、心療内科のお世話になったこともある。
私の場合は病院があまり合わず、数年かけて結局自力で立ち直ったけど。
本当に辛かったので、そこを乗り越えられた経験は私の糧になってるよ。

[58. 匿名]

>>28
それ洗脳され始めてるから早く別れて離れた方がいいよ！

[59. 匿名]

>>1
人それぞれだよ。
行きたいと思えば行けばいい。
でも私みたいに「失恋くらいで」と思う人間もいる。
「ツライ、ツライ」と嘆きながら「誰かが行くなと言ったから行かない」って言い訳してほしくない
し。
今、そういう人に粘着されて、私の精神かまやられそうだから、その前に病院に行こうか悩んでるなら行きなよ。

[60. 匿名]

>>40
よこ
そうなんだよね。
特に薬を大量に出す医者だったら尚更。
平気で毎日1日3錠デパス飲んでください、とかいうからね。

[61. 匿名]

元気になる、次、次、って…
そうじゃないんだよ

[62. 匿名]

>>28
いやいっしにいる意味ないよ
彼氏の思い通りのアクセサリーにならないと距離置かれるならこのまま別れた方がいいよ

[63. 匿名]

甘え過ぎ

[64. 匿名]

>>19
私も毎日泣いてたのに何を好きだったのか思い出せないし、振ってくれてありがとう！！とすら思ってる笑

[65. 匿名]

アラサーとかで、婚約中の彼氏と破局したとかならば落ち込みすぎて病気になる可能性だってあるよね。

[66. 匿名]

>>1
症状があって、生活に支障がでているのであれば、普通に受診すれば良いと思うよ。
理由やきっかけは関係ないよ。

[67. 匿名]

>>1
行けばいいよ
悩みの大きさとかジャンルとか関係ない
助けてもらう場所だよ

[68. 匿名]

失恋辛いよね
私は浮気されてその女と付き合うからと捨てられた時、激痩せしちゃって食べれない寝れないって状態が続いて周りにすごく心配かけた
何をしてても思い出して辛いよね
頼るのもありだと思う
あとはただ耐えて時間が過ぎるのを待つしかないんだよね
そんなに傷つけた男が幸せになんてなるはずがないから主さんへ元気になって。。

[69. 匿名]

>>1
失恋ってかなりストレスダメージが大きいらしいです。
でも失恋に限らず、たとえば離職や引越しが原因としても
不安で心臓がバクバクし、支障があるなら受診すべきです。
しんどい人がお医者にかかる事は甘えではありません。

[70. 匿名]

>>23
マイナス付きまくってるけどまぁそうだよな　失恋で心療内科行くほうが珍しい

[71. 匿名]

>>1
先週、難病で余命宣告された私からすれば、甘えだと思う。
でも主さんがつらいなら、行けばい行けばいい。
人の意見に左右されちゃダメだよ。
「たかが失恋くらいで」っていう医者もいるから、うまくいかなくても「がるちゃんで【行った方がいい】というコメントが多かったから」とか考えないようにね。

[72. 匿名]

ありです
おかしくないです。

大丈夫かな？話聞きます

[73. 匿名]

どれだけ心にダメージを負うかなんて人それぞれなんだから、そんなん気にしなくていいよー
辛かったら行っとこう

[74. 匿名]

心療内科に過度な期待もって苦しみ和らぐと思って期待しすぎない方がいい
話聞いておなじみの薬出されるだけだし
それどころか結構酷いこと言ってしまうお医者さんもいるから
特に治す術を持ってるってわけではない
休んで泣いて気が向けば好きなことしたりした方がよっぽど癒えると思う

[75. 匿名]

>>70
色んなパターンがあるし人の心の傷はそれぞれだよ

[76. 匿名]

>>1
甘えだという人もいるかもしれないけど、辛いときは甘えていいんだよー！
自分を守ってあげられるのは自分だからね。
元気になれるように祈ってます。

[77. 匿名]

心療内科へ行ってもいいけど
一番好いのは時間薬だね
まず３ヶ月なんとか日常を過ごせたら
あとは大丈夫だよ
ご自身を責めないでとにかく今はいたわって
少しずつ癒えていくはずから

苦しかったこと言いたいことを
ここではき出してもいいんじゃないかな
みんな話し聞いてくれるよ

[78. 匿名]

症状が軽いうちに行った方がいいよ。きっかけは人それぞれ違うから。
放っておいたらどんどん悪くなっちゃうよ？

[79. 匿名]

>>28
絶対に別れるべき！
自信なくさせて支配するモラハラ男だよ！

[80. 匿名]

知り合いが失恋で心療内科行ったけど
よく眠れるようにとマイスリーもらえただけ

[81. 匿名]

大好きだった人に振られるなんて地獄
信じてた分、傷が深い

有りです

[82. 匿名]

>>55
イヌかわええ

[83. 匿名]

>>23
人を傷つけるプロ

[84. 匿名]

俺と付き合おうぜ！

[85. 匿名]

>>1

アリに決まってる。
実際、私の女友達もそれで心療内科に行って鬱の診断を受けて薬が出てたよ。

失恋って、一対一で深く付き合ってきた人から受けた否定のようなもので、そのショックがどれだけかって経験した人なら分かると思う。

『失恋程度』なんていうことはなくて、それで自死する人もいるぐらいなんだから頼れる場所は頼るべきだよ。

ただ、1つだけアドバイスがある。

心療内科、メンタルクリニックといっても一般的な病院がそうであるように色んな先生がいるから、行く前にネットで【レビューは見てから行ったほうが良いと思う】。

私は昔、会社で長期に酷いパワハラを受けて買い物依存症になり、自分ではどうにもできなくなって30ぐらいの女医さんがやってる心療内科に行ったことがあった。

そこで言われたのが『買い物依存症なんて甘えよね。私、そういう人って大嫌いなの。自分でなんとかしなさい。はい、帰って帰って』という言葉。

そのクリニック、『買い物依存症の治療』とも書かれていたのにまさかこんな素人でも言えるような言葉（しかも感情論）をかけられるとは思わなかった。

最初に行ったのがこの病院だったがために私は怖くなって他の病院にも行けなくなって、ますます酷い依存症に陥った。

あれから何年も経って、私はその会社からも遠ざかってなんとか自力で依存症を脱したけど、冷静になった今だからこそ『あの先生は有り得ないな』と思う。

依存症の治療やカウンセリングを真剣にやってくれる病院も沢山ある中で、『女の先生で話しやすそうだから』とあの病院を選んでしまったのが間違いだった。

[86. 匿名]

>>75
珍しいって言ってるだけで別に断定してねーだろアホ

[87. 匿名]

先生も大事だよね
信頼できるいい先生にあたらないとかえって傷深くするだけになっちゃうもんね

[88. 匿名]

とにかく睡眠と食事は取らないといけない

眠れないなら薬に頼ってもいいと思う
とにかく夜は寝て朝起きる

[89. 匿名]

心療内科いきたいのに全然予約取れない
皆そんなもの？？平日の夕方とかも絶対行けない…。

[90. 匿名]

>>86
あなたにアホと言われるほどへんなコメント書いてませんが

[91. 匿名]

恋の病のお薬は新しい恋

[92. 匿名]

多数決により心療内科へ行くに決まりました

[93. 匿名]

>>1
私は4年苦しんで私生活もボロボロになりました。今は元気になりましたが病院に行ってお薬飲めばもっと早く元気になってたと思います。１日も早く大切な自分が元気になるように、掲示板でも病院の先生でも話を聞いてもらって主さんが心から笑える日が来ますように。

[94. 匿名]

心療内科で解決するとは思えないけど
市販では買えないよく眠れる薬もらったり
ボーッとして余計なこと考えなくてすむ薬頓服でのんだりはありだと思う
根本の原因とはゆっくり向き合って時間で解決するとして、まずはぐっすり寝たいよね体の健康大事

[95. 匿名]

>>55
お姉さんひどいな
ぬいぐるみに八つ当たりするなんて！

[96. 匿名]

>>86
うわガラ悪ｗ
生理前か

[97. 匿名]

別にどんな理由だって行っていいんだよ。

風邪ひいたら病院行くのとおんなじだよ。

[98. 匿名]

>>32
チープなデートでも喜んでくれるし、このまんまでいいか！wwwって考えのやつは捨てられていくだろうなぁ😇

[99. 匿名]

>>90
じゃあおまえもこっちに突っかかってくる理由もないよね

[100. 匿名]

>>83
よこ
そうかな。私も昔から心療内科とか精神科行ってるけど、
失恋してどうしようもないくらい落ち込んでどん底になったとき
失恋でそこまでどん底になってる人が周りにいかなかったから、
私はもともと精神疾患気質があるから、ここまで落ち込むのかなと思った。

[101. 匿名]

>>40
ほんとこれ。一過性のものなのか本当に薬物療法が必要なのか、見極めるのは難しいし、ほとんどの医者は本気で見極めようとはしてない。本当に必要な場合はとても楽になる代わりに、一度薬使い始めたら後々断薬するのはそれ以上に大変なんだよね。

>>1
本当に悩んでて辛いんだろうけど、私なら心療内科より先にカウンセリングを勧める。何度か通って、長い目でみて徐々に落ち着いてくるがどうか様子をみたら？カウンセリングなんて受けても全然楽にならないよ！苦しいよ！って思うなら、迷わず心療内科に行ってみて。その時は薬の力が必要な時だと思う。

[102. 匿名]

>>1
理由関係ないよね。
心身のバランスが崩れているなら、専門家に助けてもらえばいいと思う。

[103. 匿名]

男の傷は男で癒すしかありませんよ。

[104. 匿名]

男女問題で自殺する人多いし
本格的に病んでしまう前に心療内科かかるのは立派な理由になるよ

[105. 匿名]

>>60
デパス１日３錠も出す医者いるの？怖～

[106. 匿名]

>>32
彼氏に男はこんな女が好きなの？って聞いたら
楽ではあるよねって言ってた😱

[107. 匿名]

>>96
出た出たババア掲示板ならでわの煽り文句w

[108. 匿名]

>>23
失恋したら大なり小なり皆そうなるよ、貴方が鉄の心を持ってるだけ

[109. 匿名]

辛い人が行くところだから、失恋でも仕事でも家族関係でも全然構わないと思うよー。

でも変な先生のところに当たると、私も長く付き合った人との別離で落ち込んで眠れなくてって薬やカウンセリングのために行ってみたときに

どっちから別れを告げたの？
何でそう言う話になったの？
二股とかなかったの？

とか興味本位なこと聞いてきて薬は出さないわカウンセリングはしないわで病院変えたことあるからいい先生にあたるといいですね。

[110. 匿名]

日本人はギリギリになるまで我慢して、重症化してから病院にくるって医者が言ってたよ
もっと気軽に行っていいと思う
ただ医療保険に加入したりプラン変更する予定なら、手続きしてからにしよう

[111. 匿名]

変なコメントは無視！

[112. 匿名]

失恋はほんと辛い
よくみんなあんなの耐えてるなってくらい辛い
みんな強すぎ
もう二度と失恋なんかしたくない

[113. 匿名]

>>55
うさぎさんも犬も可愛いね
お姉さん、大事なぬいぐるみを八つ当たりでボロボロにするなんてひどい
お父さんはボロボロになったうさぎさんを、あなたが見つけたら悲しむと思って捨ててしまったのかな？
辛かったね

[114. 匿名]

いや、失恋で鬱になる人結構いる。

[115. 匿名]

浮気現場を見て一時期おかしくなってたときに、藁をもすがる思いで心療内科行ったけど鼻で笑われた。

[116. 匿名]

>>100
いや、私精神疾患ないけど理不尽に彼に振られた時はどん底になったよ
どうしようもなく落ち込んだし普通の生活送るのも精いっぱいだった

信じてた人の裏切りとか失恋で落ち込むのに精神疾患関係ないです

[117. 匿名]

>>1
きっかけは違うけど心療内科に通院してた。
心療内科って言うとハードル高い感じするけど、患者さんは普通の病院とそんな変わらないよ。
診察待ちしてる時とか、知らないおばちゃんにめっちゃ話しかけられたし。寝付き悪くて通ってるのよ〜って話しかけて来た人も居る。
ただ医師のもう大丈夫でしょうってお墨付きないと、なかなか通院止められないって事は頭に入れといた方が良いかも。

[118. 匿名]

>>28
ゆっくり休んでって何様？ 上司なの？
恋人じゃなくない？ それ支配っていうんだよ
自己愛の人に捕まってしまってるみたいだから早く距離置いた方がいい

[119. 匿名]

>>55
姉貴のぬいぐるみボロボロにしに行こうぜ

[120. 匿名]

ねえ世の中はコロナで大変なんだよ？あなたの個人的な事に構ってる余裕なんかないの分かるよね？もっと世間の事考えて

[121. 匿名]

辛いだろうし、私も死のうとしてた24歳。
でもまぁその1年後にはもう別の人と結婚してたよ。

そんなこともあるよ、大丈夫。

[122. 匿名]

心療内科に通院歴あると、保険は入れなくなるんですか？

[123. 匿名]

>>28
横ですが…。
あなたの長所や個性が潰されつつある状態に思われます。
早めにお別れして、そのままのあなたを愛おしく思ってくれる人との出会いに踏み出した方が良いかと思います。

[124. 匿名]

>>107
ならでわ←だって小学生かよ

[125. 匿名]

>>120
コロナトピに行けや

[126. 匿名]

しっかり眠れてご飯が食べられないと、いつもの元気も出ないよね。その状態に戻るのに医療の助けがいるのか、友達に話聞いてもらうのか、カウンセリングにかかるのか人それぞれだよ。

[127. 匿名]

ひどいこという医者もいるから検索して評価見てから行くのよ
あと心療内科は初診の予約が取りづらいから何個かピックアップしておくといいよ
薬もらったらちゃんと飲む、ご飯は食べる、睡眠は摂る
あとはここで愚痴る
失恋トピが毎月立つからそこに行けば同じような人いっぱいいるよ
自分だけじゃないって思うと心が少し楽になるからね

[128. 匿名]

>>120
じゃあ匿名のネットなんかやってないで政治経済情報見るとかコロナ情報みるとかにしたら？
ほかいきなよとっとと

[129. 匿名]

>>120
どしたどした？
辛いのか？

[130. 匿名]

眠れないは病院おすすめ
無理すると体壊すから

[131. 匿名]

失恋って死にたいくらい辛いよね
浮気されてとかだと自分のすべてを否定された気分になる

[132. 匿名]

>>1
我慢するのは良くない
先生に話すだけで少しだけ楽になるかもよ

失恋直後の苦しみは異常
時間はきっと解決してくれるけど、
いまいまの辛さは心療内科でケアしてもいいかもね

[133. 匿名]

>>35
下手な抗うつ剤もらって、その薬に依存して抜けられなくなったら大変な事になる。
子供が飲んでるけれど、飲ませるんじゃなかったと後悔してる。

[134. 匿名]

>>122
難しくなるね
通常より高額のプランになったり、補償に制限がかかったりする

[135. 匿名]

>>19
みんな同じ、って一見寄り添ってるようですごく残酷だよね、

[136. 匿名]

>>120
じゃあ開くなよ(^^)

[137. 匿名]

>>82
>>95
>>113
>>113
ありがとうございます。犬は柴犬の太郎くんです。
母親も大事にしてたぬいぐるみなので、母親の反撃もこめてボロボロにしてしまったみたいです。
私が大泣きして心療内科行ってカウンセリング受けて睡眠薬もらいました。
父親は必死に謝ってました。

[138. 匿名]

>>124
悔しすぎてババアイライラwww

[139. 匿名]

まずは身近なメディカルハーブで試してみたら？
診療内科行っても薬出るだけだし気づいた時は立派な依存症だよ。
抜くにしても身震い目眩にウロウロ飛び降り衝動が酷いし。断薬すんのほんと苦労したわ。
力が出なくて親に支えてもらわないと歩けないくらいにまでなったし。
二度と飲みたくないしトラウマ！とにかくひでぇ目にあった！

[140. 匿名]

変な人は無視～

[141. 匿名]

>>61
今はそうじゃないかもしれないけど、それが頭の片隅にあるだけでちょっとだけ心が安定すると思うよ
みんな分かってても、辛いときはこの世の終わりみたいに思えてしまうから

[142. 匿名]

雑談トピにも書いたんだけどね
私も2年ほど前に大好きだけど理由があってお互い結婚できなかった人がいた。色々後悔もあるしこれからもうお互い交わることない人生なんだなと思ったら悲しくて、時間がたてば痛み自体は忘れるかもだけど好きだった気持ちとかはそう簡単には忘れられないよ。こないだコロナ収束を願う花火が上がって彼の地元の映像をニュースで見て彼もこの花火見てるだろうかと思い出しちゃったけど
人は手に入らなかったものとか実らなかったものはよく見えがちなんだよ。だからいつかいい思い出になるよ。

[143. 匿名]

友人も浮気されて別れてそのせいでパニック障害になって入院までしたよ。
失恋をなめちゃいかん。
今は本人も別の人と結婚して子どももいるけどね。

[144. 匿名]

私行ったことある、すぐ良くなり今は行って良かったと思っている。

[145. 匿名]

>>1
ありですよ。
眠れない、心臓バクバクという身体症状出てるから受診していいと思います。

私の話をして申し訳ないのですが、眠れない食べれない過呼吸で病院かかりました。
私の場合はパニック障害の既往歴があったので、失恋をきっかけにパニック発作が再発したという感じです。
失恋が辛いのか、心身症が辛いのかわからなくなっていきましたが、気持ちを落ち着ける薬の力を借りながら乗り越えられました。
体が辛いなら我慢せず病院行ってください。
少しでも眠れるといいですね。

[146. 匿名]

>>28
別れた方がいいと思うけど
別れ申し込んだ後も心配になるわ…
頼れる誰かに相談して一緒にファミレスとかで別れ話してもらおうよ

[147. 匿名]

あんまりしんどいようなら受診してもいいとおもうよ。

[148. 匿名]

>>60
効きすぎてしまいそうだねー🤭

[149. 匿名]

>>1
いいと思うよ
でもちょっと笑っちゃう

[150. 匿名]

あり派だったけど、保険のこと聞いてちょっとと思うようになってきた
心療内科じゃなくて、ただの内科で眠剤出してもらうのはどう？

[151. 匿名]

>>105
もともと別の心療内科通ってたから、体調の良し悪し関わらずデパス1日3錠出すなんてやばいでしょって思えたけど、
初めて心療内科に行く人はわからないから、
医者の言う通り1日3錠飲んじゃうんだろうな、と怖くなったよ。

[152. 匿名]

>>1
>>1
私は9年付き合った彼が私と同時進行で数ヶ月他の女性とも付き合っていて、結局私が捨てられて、眠れなくなり、のぼせたり、、、

友人に自律神経が乱れてるんじゃない？眠剤だけでももらうとか病院行ってみたら？と言われましたが「精神病院に行くなんてそんな恥ずかしいことできない！」とずっと突っぱねてましたが、最初は眠れなくてもがんばって仕事に行っていたのが段々と無理になり、遅刻・欠勤が増え退職。

最終的に躁鬱病になりました。
躁鬱病は完治はしないので、どうしてあの時に眠剤だけでももらいに行かなかったんだろうととても後悔しています。

主さんもとりあえずカウンセラーさんのいる心療内科へ行ってみてはどうでしょう？

眠剤だけで解決するかもしれませんし。本当に薬なしではの状態になると必ず後悔すると思います。

[153. 匿名]

失恋くらい大丈夫
私しょっちゅうです
付き合う前に断られるし
誰も来ないから
でも鬱にはなったことない

[154. 匿名]

>>28
逆に、なんであなたは彼を選んだのさ？
選ばれたんじゃなくて、あなたが選んだんだよ。
選んだのが間違いだったなら、捨てればいいんじゃない？

[155. 匿名]

私は精神疾患者だから薬も医療も否定派ではないけれど、睡眠薬程度のもの以上の薬を使うことになるならよく調べてメリット、デメリット理解してから飲んだほうがいいと思う。
気軽に出る薬でも依存性が高いものもある。それを気軽に出す残念な医者もいる。

[156. 匿名]

>>1
私は9年付き合った彼が私と同時進行で数ヶ月他の女性とも付き合っていて、結局私が捨てられて、眠れなくなり、のぼせたり、、、

友人に自律神経が乱れてるんじゃない？眠剤だけでももらうとか病院行ってみたら？と言われましたが「精神病院に行くなんてそんな恥ずかしいことできない！」とずっと突っぱねてましたが、最初は眠れなくてもがんばって仕事に行っていたのが段々と無理になり、遅刻・欠勤が増え退職。

最終的に躁鬱病になりました。
躁鬱病は完治はしないので、どうしてあの時に眠剤だけでももらいに行かなかったんだろうととても後悔しています。

主さんもとりあえずカウンセラーさんのいる心療内科へ行ってみてはどうでしょう？

眠剤だけで解決するかもしれませんよ。本当に睡眠は大切です。躁鬱病や統合失調症などになり、薬なしでは生きられないようになると本当に生きづらいです。

[157. 匿名]

行ったことあるー！先生にそんな男別れてよかったじゃんって慰めてもらってスッキリした。あと不眠だったので少し眠剤もらいました。

[158. 匿名]

アリだと思います。辛いもんね。
コロナ自粛中、会えなかった彼と久しぶりに明日会います、別れ話をしに。明日の事を考えると心臓がバクバクして、心と身体が別々のものになってしまってる状態です。 主さんだけじゃないよ、安心して。

[159. 匿名]

>>32
こんな女を目指したらメンタルボロボロになりそう。
よほどの毒親育ちで拷問慣れしていて自尊心が低く、且つそんな生活に疑問を感じない勘の鈍さも待ち合わせていなければ耐えられない。
並の女には無理。

[160. 匿名]

病院に行こうって思うくらいだもん
甘えじゃないよ

[161. 匿名]

>>1
生活に支障があるなら行ってみては？

[162. 匿名]

>>1
カウンセリングでも心療内科でも気軽に通えるうちに行った方がいいですよ。
企業カウンセラーや学校カウンセラーも元々は、気軽な世間話だけだったり、日々の小さなストレスを話すことで思考整理させて本人にとって何がいちばん負荷になっているのか(例えば失恋が大きな原因なら、その詳細は好きな相手がいない生活への喪失感なのか今後の希望が叶わなかったことへの悲しみなのか等)を本人に気付いてどう解消するかの道筋を提案するようなものなので。話を聞いてもらおうかなーという軽い気持ちで大丈夫です。

[163. 匿名]

>>1
行って全然大丈夫だよ
失恋した時のダメージは誰もが感じる痛みだけれど、例えば自分でも気づかない感じ方や思い方の良くないクセがあって、それで必要以上にダメージ深くなってるって事もあるし

恋ごときなんて思わない
恋愛ってなぜか恋愛とは別の部分で受けた傷なんかが疼きやすいし

[164. 匿名]

>>155
デパスはやめてね。
癖になるよ。

[165. 匿名]

>>1
私も失恋で仕事１週間休んだよ。
周りに話聞いてくれる人や支えてくれる人がいたから心療内科に行かずにすんだかも。
それくらいヤバい状態だった。
でも失恋の薬は恋しかないよ！男は他にもいるから！

[166. 匿名]

>>32
純一大人になれよ💢

[167. 匿名]

薬に手を出したらダメ！メンヘラは嫌われます。なぜなら、私がメンタル疾患あるから言える事です。

[168. 匿名]

私は大きな病院の総合内科に通っている。

先生も無理に強い薬を使わず、
まずは漢方を症状に合わせて私にも相談して一緒に複数選んで組み合わせたよ。

それでも眠れなかったり辛かったりした時は軽めの安定剤。
さらに眠れなければ導入剤とその時の段階に合わせて処方してもらった。

私の場合は激務による強度のストレスと不眠、首肩の硬直で受診した。理由はちょっと違えど症状が有れば行っていいと思う。失恋と言うのが恥ずかしければ職場のストレスと言ってもいい。

[169. 匿名]

>>149
酷い人

[170. 匿名]

>>166
石田さんのことかな？

[171. 匿名]

>>153
付き合う前に断られるのとお付き合いしてて振られるのって全然違うよ

[172. 匿名]

>>164
わかります。
あと、睡眠薬もごく軽いものにして欲しいですよね。
抗不安薬も眠剤も勧められませんよね。

[173. 匿名]

>>1
とにかく美味しいものバクバク食べて下さい
信頼できる人に相談してみて下さい
心療内科は最後の手段です

[174. 匿名]

失恋で入院する人もいるそうだよ
自律神経が乱れてるってことはかなり心身共に負担掛かってるから心療内科に罹るのも有だと思う

[175. 匿名]

>>1
うつになるケースもあるよ

[176. 匿名]

わたし、行きました。
落ち着く薬をもらって今も飲んでます。
失恋で病院行くのもアリだと思う。
だって苦しいんだもの

[177. 匿名]

行っていいけど心療内科ってまあまあ酷いところもあるから、口コミとかしっかり調べないと悪化するか薬漬けになるよ

[178. 匿名]

私は円形脱毛症になりました

[179. 匿名]

>>1
別にいいよ
医者も可愛い女の子がきてくれたら嬉しいから
医者と患者が付き合うのもよくある
ゆうめんとかね

[180. 匿名]

まあ、心療内科なり精神科は日常生活がままならなければ行った方がいいよ

ただ、貰えるのは眠剤だったり抗不安薬とかだろうからそれでしっかり休んで体力もどして
その後はジム通うとか、身体動かす習慣を始めた方がいいと思うよ

[181. 匿名]

昔引きずった人のときはほんと辛くて
覚えてるのもおかしいけど2年間毎日必ず泣いてたよ、、
円形脱毛にもなった
わたしは４年かかったけど時間が解決してくれるんだ、、

[182. 匿名]

どんな理由であれ、日常生活がままならないレベルなら受診すべきだと思う
でも心療内科って先生の当たりはずれがあるから行くなら口コミとか調べて行った方がいいね

[183. 匿名]

失恋は一つの小さな死だとか詩人がいったからいいんじゃね？？

ただ、待合い室でガチの患者に会ってもビビらないでね

[184. 匿名]

>>16
冷たいねあなた。おかねの問題じゃないでしょうに。

[185. 匿名]

さっきから同じ人なのかデパスデパス言ってるけど、私は3ミリ毎日飲んでてそれで生活が成り立っていて救われている

そんな人も沢山いるのに「薬は良くない、抜け出せて良かった」みたいな文は配慮が足らなく無い？

誰だって飲みたくて飲んでるんじゃないんだよ

[186. 匿名]

心療内科よりセラピーとかの方が良いんじゃないかな？？

[187. 匿名]

受診する理由は本当に人それぞれなので良いと思います。
個別にあるカウンセリングから受けてからゆっくり精神回復してくださいね。

[188. 匿名]

知人も結婚考えていた人に振られて精神病院に入院した事があると言っていた。
その人の場合は部落問題だったらしいが。

[189. 匿名]

>>1さん。心療内科へ行ってもいいと思いますよ。
失恋って、時間が解決するかもしれないけれど。
相手のことがとても大切で大好きだったぶん深く傷ついて心身共にかなり辛いのは確かだから、聞いてもらって少しでも気持ちが楽になるならそれが一番いいことだとおもいます。
どうかよい医師に出会えますように。

[190. 匿名]

>>23
みんながみんなあなたのように、タフな訳じゃないのよ。傷つく理由はそれぞれ色々あるのですよ。

[191. 匿名]

薬をだすだけの病院にいってしまうとアウト
薬漬けにされるよ
日常生活がおくれなくなるから気をつけて

[192. 匿名]

失恋は思い当たる原因だよね。
不調なら行って良いと思うよ、解決はされないかもしれないけど、和らげる事は出来るからね。
お大事にね。

[193. 匿名]

>>149
お主が通った方が良さそう
モラハラは自己愛性が多いし、自己愛性は受診する人が少ない代わりに、被害に遭った人が傷付いて病んで受診するパターンが多いのよ

[194. 匿名]

個人的な意見で申し訳ない。
心療内科よりも、入院設備のある精神病院の外来に行くのがオススメ。
理由は自分の立ち位置が客観的によく分かるから。

[195. 匿名]

懐かしい
自分もまだ若い頃失恋のショックで一度だけ通った。
まぁ時間が解決してくれるから、頑張ってね

[196. 匿名]

失恋に近い状況で、夜も眠れず鬱っぽくなったので心療内科に行ったことあります。
でも恋愛ごときの悩みで行くのが恥ずかしくて、仕事行くのがつらいってことにしてお薬出してもらいました。

[197. 匿名]

失恋ではないけど、私は旦那が風俗行った事が発覚して落ち込みと不眠症で自分がダメになると思って心療内科行ってます。薬もらったり、お話聞いてくれたり。

カウンセリングは自費で7000円との事なので、１回しか受けてないです(笑)

視線恐怖症もあったり、仕事の事や家族の事も色々話を聞いてくれて、私は行って正解だったなと思います。

[198. 匿名]

悩み相談で行くわけじゃないでしょ？
症状を和らげて普通の生活が送りたいんだよね？
だったら行った方が良いと思います。
ただの悩み相談や元気になりたいのなら、そういうサイトで話を聞いてもらった方が良いと思う。
例えばガルちゃんとか！
ある意味メンタル強くなりますよねw

[199. 匿名]

体に症状出ているならそういう所に頼るのも手だと思う。悩み聞いて欲しいならカウンセラー探すとかね。高いけど。

[200. 匿名]

主の場合は睡眠がとれればある程度解決しそう。
寝不足だと動悸が酷くなるからね。

[201. 匿名]

>>60
最近そういう病院少なくない？
調剤薬局も挟むから結構うるさいですよね

[202. 匿名]

私も先週行ったよ。アラフォーなのに約1年ひきづってるのもあるけど、最近死にたい思いが強くなって。

[203. 匿名]

>>165
それはあるかも！

[204. 匿名]

>>1
原因はなんだっていいと思うよ
1人で抱えているのはまずい。

私の場合、失恋じゃなかったけど相談しているうちにまあいっかって思えるようになった
私を担当した医者は同情や共感してくれなくて塩対応だった
そんな人と話しているうちに、あーもういいや
早く帰ってスイーツばかぐいでもしてたほうがいいやって思えた

[205. 匿名]

>>167
こじらせるとこうなるのね…
お大事に

[206. 匿名]

私も行ったよ。
失恋と病気も重なったんたけど、きつくて
行ったよ。
失恋くらいでじゃないよ。
自分がきつかったら自分を楽にさせる
為にも行った方が良いよ。

でも先生で全然違うから良い先生に
巡り会えると良いね。
きつくて夜眠れなかったり悲しくなったら
他の人が言ってるようにここに吐き出せば良いよ
聞いてくれる人が沢山いるよ

[207. 匿名]

病院通いが趣味の人になりそうね
精神疾患ってそう簡単にならない

[208. 匿名]

失恋って心が粉砕するくらい傷つくんだよ、、もう粉々
自分もいまだに立ち直り切れてない

[209. 匿名]

>>171
付き合う前に振られることってかなり見た目とか人格否定された感じがしてまあまあダメージあるよ

[210. 匿名]

正直、看護師の中には>>149みたいにくだらないって裏で嘲笑う人いるよ。
病院の広さにもよるけど、カウンセリング内容がスタッフに筒抜けの場合あるし。そんなゴミ屑は気にしなくていいけどね。

[211. 匿名]

>>1
なんか脳波に微量の電極あてる心療内科あるみたいだよね
私去年8月に失恋して検索したよ
今となっては笑い話だけど

それだけ大事な人だったんだよね
まずは無理して忘れなくても良いし、
自分を責めないでね

[212. 匿名]

>>23
傷口に塩どころかデスソース塗ったくってる

[213. 匿名]

>>179ちょっと何言ってるかわからない

[214. 匿名]

>>1
体調崩してるなら行ったほうがいいですね。
良い先生だといいですね。

[215. 匿名]

恋に恋して砕け散った系？
自業自得だと気付きなさい

[216. 匿名]

>>2
あなたが、ということではなく

不倫の失恋だって言ったら手のひら返してきそうだけど

[217. 匿名]

失恋したばかりのころは眠れないほど胸が苦しくて
毎晩布団の中で声を上げて泣いていて朝はまぶたが腫れあがっていた
あのころの自分の側に行けるなら泣き伏してる自分の背中を黙って撫でてあげたい

[218. 匿名]

保険に入りにくくなるとか聞いたことあるけど、
そこら辺は大丈夫？
医療保険とか

[219. 匿名]

>>1
失恋してからどれくらいの時間経ったのかな…？
私は振られてから仕事中でも勝手に涙が出てきて、吐き気がとまらずご飯が食べられなくて3日で5キロ痩せて、プラス生理がこなくて妊娠したかも？っていう不安で不眠症になったけど一週間で何とか日常生活は取り戻せたよ。
一週間以内ならもう少し時間をかけてもいいと思う。

医者の薬より、友人たちの言葉と飲み会が効く場合もある。

[220. 匿名]

>>56
私も半年そこにいます。書くだけでも救われるし同じ立場の人もいて何とか生きてます

[221. 匿名]

>>1
私失恋で心療内科通ってたよ
その時に先生から言われたのが自殺の理由で1番多いのが女性は失恋で男性はお金だって
だから心が苦しかったら受診するべき

[222. 匿名]

もし寝付きが悪いとかだったら市販の睡眠補助薬や漢方薬も試してみる価値あると思う。私は離婚問題で悩んで寝付けないとき、市販の睡眠補助薬で寝付きが良くなりましたよ。
考える時間を少しでも減らすよう映画見る、音楽聴く、絵を描くなど疲労が少なくて気晴らしにもなるようなことをするのもおすすめです。

[223. 匿名]

>>171
はい人それぞれ

[224. 匿名]

>>1
甘えじゃないです。私みたいに占い師のとこに行くより全然ありですよ！

[225. 匿名]

恋愛も縁だよね。お互いに運命の人でなかったんだよ。

[226. 匿名]

>>60
それ、私は今まさにヤブ医者に薬漬けにされて、断薬しようとしたけど、飲まない日が続くと、動悸で心臓飛び出そうな程の不安感とイライラでおかしくなりそう。余程のことがない限り、抗不安薬や睡眠薬はなるべく避けた方がいい。

[227. 匿名]

>>1

あり。失恋はきっかけなだけ。
自分から行動出来るなら
絶対良くなる！

[228. 匿名]

元カレが結婚した。何故私は選ばれなかったのかな。

[229. 匿名]

失恋うつって知ってますか？
男女の関係が原因で鬱になる方は多いみたいですよ
私も先月長くお付き合いして結婚を考えていた方にフラれました。
同じく鬱のような症状になり、食欲もなくなり体重も落ちて、何も考えられず、毎日ボーッとして過ごしていました。
夜は悪夢を何度も繰り返し見て眠りが浅くて、考えないようにして過ごしても寝る前にはどうしても思い出してしまって毎日泣いてました。
あれから１ヶ月経って、今もたまに悲しくなることはあるけれど泣かなくなりましたよ。
私は自分の気持ちを整理して、向き合うために毎日日記をつけるようにしました。
少しずつ時間が経つとともに苦しさが薄れてきて日記を読むと精神が安定してきているのを感じます。
やはり自然治癒なら時間が経つのを待つしかないかもしれません。
心療内科に行くのも大いにありだと思いますよ。
お互い、早くふっ切れて新しい恋ができるといいですね！

[230. 匿名]

>>220
あのトピ開くとビックリするほど楽になる瞬間があるよね
一瞬でも忘れられるって言うか、何とも言えない楽な感覚
ぶちまけて書き込むと何故かスッキリするし！
あのトピと時間薬でだいぶ忘れるようになりました(^^)
主さんの気持ち自分に重なるようにわかるから失恋総合トピが何かの足しになればいいな。
もしよければ心療内科行く前にちょっと覗いてみてほしいね。

[231. 匿名]

>>83
横からごめん

私もあることがきっかけでうつ病になって結構有名な精神病院みたいなとこ行ったけど、初診で自分の今までの生い立ちみたいなの事細かに聞かれたよ

多分その失恋はきっかけなだけで、元から精神的に弱い部分はあったのかな？って思うよ

[232. 匿名]

>>1
本当に苦しんでると思います。お辛いと思います。何かにすがってもいいと思うので、診察しても良いと思います。夜、ゆっくり眠れますように。

[233. 匿名]

>>19
みんな同じではなく、それぞれ違うんだよ。

[234. 匿名]

>>1
失恋が引き金で鬱になったり自律神経失調症になったり、 パニック障害等の合併症引き起こしたりするから 辛いなら カウンセリングや心療内科行って 漢方もらったり 感情の起伏抑える薬もらってもいいと思う。


ただ、薬は勝手にやめずに医師の判断を仰いでね。

[235. 匿名]

私は初彼に振られ、不眠になったり、情緒不安定になったので、初めて心療内科に受診しました。
いざ医師に失恋で不眠になった等を話そうとすると、話せませんでした。
当時、介護施設で働いていて、時間が不規則・先輩にいじめられてる。。。と嘘をついてしまいました。

とりあえず、不眠の薬はもらいましたが、効きすぎて交通事故を起こしたので、薬に頼るのはやめました。

[236. 匿名]

>>1
>>23
実際そうなんだよね
鬱病も鬱病発症遺伝子がないと１００%発症しない
ストレスが起因になるだけで発症は遺伝子
自覚しておかないと下手したら他の精神疾患併発しやすいかもしれないよ、主

[237. 匿名]

主は恋に恋してるだけで自分に酔ってる人だね(^^)好きな人が見つかったらすぐ回復しそう。

[238. 匿名]

>>234

だからそれもストレスが起因になるだけで原因は遺伝だから
パニック障害も鬱も発症遺伝子がないと発症しません

[239. 匿名]

>>1
失恋くらいでだなんて思わないよ。
その人にとっては人生で一番苦しい出来事かもしれないし。

[240. 匿名]

私は職場の人間関係で精神病んで
心療内科に通うようになりました
今、事業所で働いています
去年まではまあまあ精神状態落ち着いていたんですが
今年、好きな人に振られまた情緒不安定になってしまい
先生に相談しました
先生は恋愛でも精神病む事はあるから
そういう時はいつでもカウンセリングに来ていいよって
言ってくれたので主さんも行っていいと思います
むしろ、精神状態がひどくなる前に受診をお勧めします

[241. 匿名]

>>1
私は5年付き合った同じ職場の彼に振られました。嫌でも毎日仕事中はほぼ顔を合わせます。乗り換えた女もいます。失恋直後は家でじっとしていてもフワフワ落ち着かなかったり、眠れなかったり毎日でした。でも、3ヶ月たった今、なにがよかったんだ？あんなバカ男と思えるようになりました。主さんもきっとよくなります。悲しみを恨みに変えてしまったというところでしょうか。今は死ねとしか思っていません。

[242. 匿名]

>>185
同じこと思った
症状なんて様々なんだからこの薬はだめとか他人に言われたくないし傷付く

[243. 匿名]

原因どうこうより、現状が辛いなら行っても大丈夫だと思うけど、例えばお薬をもらっても失恋の傷が消えるわけではないから結局は対処療法なのかな。
受け入れられるようになるまで、少しでも楽に過ごせますように。

[244. 匿名]

身体にも症状が出てるなら
軽い安定剤か眠剤でもだしてもらったらいいかもね。
辛いだろうけどあとは時間が経つのを待つしかないかな。

[245. 匿名]

>>238
失恋が引き金って書いてるじゃん

てか遺伝だから何 鼻息フンガーでどうしたの

[246. 匿名]

睡眠剤をもらっても安定剤をもらっても、なんだかんだ辛い気持ちは消えないよね。いらない記憶だけさっぱり消せたら良いのにね。

[247. 匿名]

>>32
大事にはされない都合のいい女

[248. 匿名]

離婚した後、一年位精神科の薬をもらってました。
眠らないと余計に不安定になるから薬で無理矢理寝て、日中は薬飲んでるから大丈夫！っていうほぼお守りみたいな気分で乗り切ってた。震えやドキドキはインデラルって薬にすごく助けられました。
体調が整うと、それにつられて気持ちも前向きになれたような気がするな。

[249. 匿名]

>>1
失恋の辛さなんて人それぞれだし、主がそこまでその人を好きだった証拠なんだから辛かったら心療内科に行ったら良いよ‼️

[250. 匿名]

え、全然行ったよ！ちっとも悪いことじゃないよ。

[251. 匿名]

行ってほしい
いとこが婚約破棄されて自殺未遂したから。

今は違う方と出会い結婚して子どもも2人います

今はとっても辛いだろうから誰かに話したりして一人で悩まずに！！

[252. 匿名]

>>49
心療内科　保険　入れない

でググってみたら確かにその可能性がありそうですね。

神経内科なら大丈夫とか、5年経っていれば大丈夫とか色々な情報を見つけましたが、
どの情報を信じていいのかよくわかりません。

[253. 匿名]

主さん、つらい気持ちすっごく分かるよ。私は落ち着くまで３ヶ月かかった。時間が解決してくれるけど、今つらいなら受診してみるのも良いと思うよ。通院してる内科とかあれば、専門医に行かなくても安定剤みたいな薬は貰えるよ。詳しく事情を話さなくても大丈夫だと思う。半分とかカケラだけ飲んでもかなり楽になるよ。

[254. 匿名]

いいと思います！
私も元彼と別れた時、本当に辛くて毎日寝れないしご飯も食べれないし、そんな自分が嫌で仕方なかったけど、心療内科には行かなくてずっと苦しみました。
たかが恋愛で、と思う方もいるかもしれないけど、それだけ大切な存在だったんです。
それだけ自分以外の人のことを好きになれたなんていい経験させてもらった、と今は思えるけど、あの時誰にも相談できなくて本当に苦しかったので、主さんには苦しんで欲しくないです。
いつか、そんな思いをするくらい人を愛せた、って思えるようになってほしいです。

長くなってしかも自分語りでした。
すみません。
主さんが少しでも早く気持ちを明るく持てるように祈ってます。

[255. 匿名]

>>1
ひとつひとつ出ている症状をやわらげてくれる薬っていうのが必ず存在するから、使ってみたらいいよ
風邪をひいて風邪薬に助けてもらうのと一緒だよ
私も同じように今まで出たこともない症状が出たりの経験だったけど、薬をもらってあればあれで多少はなんとかなる、って気持ちも落ち着く面もあった

なるべく食べてなるべく眠って、笑顔が戻りますように！

[256. 匿名]

>>2
この人は優しいかもしれないけど、ネットでの相談は選択肢としてはリスキー
解決することももちろんある
ただ、カウンセラー等のプロと違って、傾聴を知らない人に傷つけられたり疲れさせられたりする可能性もある
「こっちは聞いてやってるんだから、きつい言葉は覚悟しろ」のスタンスでいる人や、相談者そっちのけで自分語りして相談者に気を遣わせる人、色々いるのがネット

[257. 匿名]

行ったほうが体調の回復が早いからいいと思う。気持ちが落ち込むくらいなら皆あるけど、体にまで症状出ちゃってるから。若い頃友人が好きな人が自分の近しい女性とつきあうことになったと知って、卒倒して心療内科にすぐ行ってたよ。ショックでパニック起こしたらしくて、話があるって呼び出され聞かされたけど確かに落ち着きがなく、おかしかった。人に話すことで解決できたみたいだったよ。

[258. 匿名]

>>28

別れる一択。

私は逆のタイプと付き合ってたことある。絶対太らないで、常にヒール履いて髪巻いてバッチリメイクして、女らしい格好してっていつも言われ、天気悪い日にローヒールで行ったらありえない連呼。それ以外にも持ち物や友達関係にも干渉しまくり、とにかく彼基準で地味だったりダサいものや人には否定の嵐。当時はイケメンエリートだったけど完全に病む前に私から別れを告げたら、思い切り私が悪者にされ..

夫は女らしい格好すれば華やかで綺麗だね、カジュアルな格好なら明るくて元気な感じがいいね、とかとにかく色んな私を認めてくれる人。娘も夫に似ていて幸せだよ。仕事もできるし人望もあって、不自由ない生活をさせてもらってる。あの時別れて本当に良かった！！

[259. 匿名]

とても気持ちが分かります。
私も数年前に同じ状況でした。
心療内科行こうかサイト見ていましたが
実際、勇気がなくいけませんでした。
結局次の恋愛に至るまで2年、時間が解決しました。
どうぞ、今は無理をせず心療内科に相談してみるといいかもしれません。
お身体に気をつけて下さいね。

[260. 匿名]

>>56
私も失恋総合トピで
お世話になっております。
別れてから数ヶ月経つけど
まだ毎日思い出すし吹っ切れないですが
時間薬という言葉を信じています。
もうあれ以上好きな人はできないと
思っていますがそれはそれでいいかなと
最近悟り始めました。

[261. 匿名]

私は妻子持ちの男に独身と騙されて付き合った挙げ句、二股（奥さんと私とはまた別の女性Aさん）かけられてて修羅場になり、その嘘つき男は3人全員から別れを告げられたんだけど、Aさんが一番好きだったらしくAさんにフラれたショックで心療内科通ってた。

いやいや、心療内科行きたいのはこっちだよ！！って思った。
お前散々女性騙して遊び回って何が辛いんだよって言いたかった。

[262. 匿名]

信頼しきってた彼に股がけされてたのが発覚して、あまりの衝撃に食べられない、寝られない、動悸が頻発したから苦しくて行った。
恥だと思ったけど全て話して、薬もらってまずは眠れるようになった。
徐々に合った薬で楽になったよ。
回復には時間かかったけど、行ってなかったらもっと大変だっただろうと思う。

[263. 匿名]

行けば良いよ
自分の心の健康が一番！
失恋して…とかは別にいちいち言わなくても良いと思う
ただ、体調がどうなのかを伝えれば大丈夫だよ

[264. 匿名]

私は去年1年間、市で無料で行っていた女性のためのカウンセリングに行きましたよ。
30歳なのに失恋ぐらいで馬鹿だと思われるだろうけど、私にとっては人生で1番辛い出来事だったから。
カウンセラーさんが助けてくれる、というより背中に手を添えてくれるような感じだったよ。自分で立ち直れるように。

[265. 匿名]

>>35
本当にこれ。

行ったらいいよという意見が多すぎて驚いてるけど、私はおすすめしませんね。

他のQ &Aサイトでよく見るけど、カウンセリングと履き違えて優しくしてもらえると思って行くと、精神科医に鼻で笑われて、よりメンタル傷つく可能性もゼロではない。

[266. 匿名]

>>1
気持ち、すごくよくわかります。
私も3週間前に彼氏に振られて未だに涙が溢れてきます。
夜も寝れない、ご飯も味がしない。
TVみても、誰と話をしててもうまく笑えないんですよね。
病院行ってもいいと思います。話をすることで気持ちが少しでも和らぐかもしれないし。
同じ境遇だからこそあなたの事が心配です。

[267. 匿名]

>>35
「動悸と不安を抑える薬を出します。無くなったらまた来てください」とか言われてズルズル薬漬けになる可能性もある。
あと病気でない場合は保険が効かないらしいので（以前メンタルクリニックでそう言われた）、病名がつかなければ自費診療になってしまうんじゃないかな。

[268. 匿名]

>>1
私も裏切られたショックで5日間一睡も出来ず、
食事もリンゴと甘栗を少ししか食べられなくなり
心療内科に駆け込みました。
動悸が止まらず、体重も9キロ落ち辛かったなぁ。
とりあえず、睡眠は取れるようにした方がいい。
薬に頼ってでも。
いずれ元気になれるから。
絶対大丈夫だから頑張って。

[269. 匿名]

>>1
私は失恋ではなくてペットロスだったのですが…
眠れない、食べられない、喪失感で泣き続けて体重も2週間で5キロ以上落ちてかかりつけの内科の先生の所に行きました。
先生が優しく寄り添ってくれて、まずは睡眠を取らないと食欲も精神も安定しないから、と、軽い安定剤や睡眠導入剤等処方してもらえました。
お陰でそこから少しづつ立ち直る事が出来ました。
いい先生に会えるといいですね。

[270. 匿名]

恥ずかしながら30歳過ぎてからの失恋で、心療内科かかりました。
“忘れられなかったらどうしよう”という不安からの、食べられない眠れないになってきて、いてもたってもいられない程の不安を感じるようになり、不安神経症になってしまった。
心療内科は抵抗あったけど、放っといたら鬱になってたって言われたよ。
頑張ってね！

[271. 匿名]

>>1
原因は関係無いです。症状あるなら精神科に行きましょう

[272. 匿名]

わたし予約しました。

失恋で仕事に支障でるなら、行って早く立ち直る。
つらいときって、その辛い状況がいやだもんね。

楽になったり、泣きたくなったりと感情が落ち着かないけど、例えばそれで寝不足で風邪ひいたりしないように生活しましょうね。

[273. 匿名]

>>23
失礼だけど、あなた自身も精神疾患を疑った方が良いかもよ。

[274. 匿名]

私の場合は“失恋などきっかけがあった場合は比較的早く治る”と心療内科の先生に言われた。
睡眠導入剤や抑うつの薬、漢方を処方されて、言われたように３ヶ月ほどで薬やめれたよ。
個人差があると思うけど、日常生活に支障を、きたす日が続くようなら行っていいと思うな。
合わない先生もいて二軒目で合う先生に出会ったから、合わなければ無理しないでね。

[275. 匿名]

グッバイ！

[276. 匿名]

>>1
精神的に不安定になり仕事が続けられず退職、そのタイミングで婚約破棄され鬱になり通院しましたが、
カウンセリングの中で実は、、と失恋の話も出したら途端に先生の態度が変わり、それは鬱じゃないからもう通院とお薬必要ありません。と突き放されました。

打ち明けるのさえ辛くて、家族にも友人にも誰にも切り出せなくてやっっっっと話したのに。

理由関係なくきちんとカウンセリングしてくれる所を選んだ方がいいと思います。

[277. 匿名]

>>276
その先生最悪ですね。
私も一生懸命訴えてたら、何故か声を荒げて怒られた(笑)
その場では我慢して、“よく話を聞いてくれる”と知り合いが言ってた所に行ってみた。
そこは遮らずに聞いてくれて合う薬処方してくれた。
相性も大切ですよね…( ω-、)

[278. 匿名]

心の傷は理由は人ぞれそれだよ。
ペットが亡くなった、仕事がうまく行かない、失業した、友人と上手くいかない、詐欺にあった。

傷負わない人いる？

辛いなら行きなよ。迷ってるなら行きなよ。もし合わないなーと思えばやめればいい。自分を守る事を最優先考えて

[279. 匿名]

>>1
私は家族が心療内科に連れて行ってくれたよ。
自分では気づかなかったけど、
家族がおかしいって思ったみたい。

でも、私が住んでた所の周辺は
予約が１ヶ月先までとれなくて大変だった。
って、しばらくして家族が教えてくれたよ。

その１ヶ月の間になにかあったらって
家族が必ず目を離さないようにしてくれてたらしい。

ご自宅の近くか、ネットで探して
早く予約してみてね。

家族にも友達にも言えないこともあるかもしれない。

何年経っても、
心臓のバクバク、寝れないあの日々は
今でも思い出したくない。

[280. 匿名]

>>1
私も行ったよ！
しっかり先生選んだら、すごく楽になりました。
失恋の傷は自分で直すしかないんだけど、
過剰な落ち込みや悲しみのコントロールができるようになった。

[281. 匿名]

わかります。
私も2ヶ月我慢してておかしくなりそうで迷ってる。

行こうかな、、

[282. 匿名]

>>64
そうなりたい！涙

コロナもあって閉塞感でヤバイです

[283. 匿名]

>>28
あのー、共依存になってませんか？
彼のサンドバッグになってて楽しいですか？
あなたの親友が28さんの彼にされたことと同じことされてたらどう思いますか？

[284. 匿名]

>>71主が精神科にかかったところで何かあなたに影響があるの？
あなたの存在を励みにして、もっと苦しんでる人がいるからって我慢しないといけないの？

[285. 匿名]

>>32

女子高生でも4歳児には戻れないからなあ。かなり無理が…。

[286. 匿名]

心療内科はやっぱり先生との相性があるし、初診はすぐに予約取れなかったりするので、2〜3か所予約取っておくといいよ。その中で自分に合った場所を決めて通うといいかと。

[287. 匿名]

病院行こう。
それほど好きになれる人に出会えたんだよ。幸せなこと。

[288. 匿名]

ちょうど別件で心療内科に通っていたとき、彼の浮気が判明してどん底まで落ちてしまったため、カウンセリングも必然的にその話題ばかりになってしまいました。あの時の先生たちには申し訳ないことをした…。最初からそのことで通ってたなら別だったんですけどね。身体症状出てるなら病院行っていいと思いますよ！私は結局浮気専門カウンセリングにも行きました。

[289. 匿名]

>>2
優しい！素晴らしいです。

自分も5年前彼氏にひどい振られ方をして、何故かどうしても電車が怖くて乗れない(今思えばパニック障害？)ことで大学に行けなくなり留年。2年生を2回やった。半年過ぎたあたりでまた少しずつ電車に乗れるように戻ったけど、今思い返せば乗れなくなった時点で何かしらの機関を受診すればよかったなって思う。

失恋が原因で学業や仕事にまで悪影響を及ぼしてしまうことがあるから、無理せず頼れるものには頼って、少し心をお休みさせてね。風邪と一緒で、ひき始めの早めの対処が大切かもしれない。

[290. 匿名]

私も以前失恋で苦しくて街中の患者さんが多い心療内科に予約せず行ったのですが、おじちゃん先生から「そういう話は友達に聞いてもらったらいいと思いますよ」ってめんどくさそうに話切られました。

おじちゃん先生に伝わる様に、感情を抑え淡々と手短に要点をまとめ話したからでしょうか。この子は大丈夫、って判断されたみたいです。

私の中で笑い話になってますが、このようなこともありますので病院を選び患者さんが少ない時間にいことをお勧めします。

[291. 匿名]

>>276
えー！婚約破棄なんて一大事なのに！
とんでもない医者いるよね
本当あり得ないけど

[292. 匿名]

>>210某役所でも精神疾患持ちの市民を陰で笑い物にしてて引いた
プロとして表面上は親切に接してたみたいだけど、どこも内情はそんなもんだよね

[293. 匿名]

わたしも色々あって全然寝れない時期があったんだけど、寝不足が理由で動悸が物凄かった。動悸で寝れないの悪循環ってくらい

で、薬剤師の姉にドラッグストアに売ってる鎮痛剤すすめられて飲んだら一週間後には落ち着いてすっかり健康になったよ

薬局に売ってる薬でも無理だったら病院って言われたから、よかったら参考にしてみてね

[294. 匿名]

>>1
つらいなら行った方がいいよ。
私は眠れない日が続き過ぎて他の病気を発症した。
そちらの治療で失恋どころではなくなった。
今は病気もほぼ完治したし普通に眠れるけれど、眠れない時は薬に頼るよ。
お医者さんも眠れないことが一番よくないって言っていたよ。
心が安定すると薬も必要なくなるから大丈夫！

[295. 匿名]

正直薬ならネットで手に入るよね
ベンゾは厳しくなったけど抗うつ剤なら普通に買える

[296. 匿名]

>>1
不眠と心臓は辛いよね
普通の内科にでも駆け込んで欲しいくらいだわ

[297. 匿名]

>>32
ただ男にとって楽で都合がいいだけ
こういう女が理想な男はこっちが無理

[298. 匿名]

そんなことないよ。
別れ話でカッター持ち出したし、振られて自殺を考えたし、当然夜も眠れないし食べられない。
苦しんで苦しんで10年引きずったよ。

[299. 匿名]

>>268
裏切られたとわかった時のあのバクバクが何度もフラッシュバックして辛くて苦しくての毎日だよね
心はまだ苦しいけど半年たった今は前ほどフラッシュバックもないし生活出来てる
時間薬しかないんだよね..ただ時間が過ぎるのを耐えるし方法がないのが辛いんだよね

[300. 匿名]

失恋の悲しみをエネルギーに変えて！あたしは運転免許取得に集中し、仕事退職して転職して田舎でお金貯金しながら今過ごしてます。めっちゃパワーUPしましたよー！！
悲しみを全て成長に打ち込め！

[301. 匿名]

相性はあるから。
心の病気は自分でもちゃんと見えないし、他人からもちゃんとわからない。
期待しすぎていくと、ハズレたときに辛いかも。
でも、漢方の薬は手軽だし、いい先生に当たるとそれだけで楽になるから
いくのは悪くないと思うよ。

[302. 匿名]

私は付き合ってる最中に辛くて辛くて。でも別れられなくて行きました。私が大好きすぎて束縛がひどく、どんどん重くなって。そんな自分がいやでいやで。朝起きれば携帯。連絡きてないとひたすら連絡したり。あなたの彼氏はカゴの中の鳥だよ！扉をあければ飛び立つ。って言われた。そして、あなたが追えば追うほど逃げていくって。だから、一度追わないでいてみなさい。振り向くからって。本当その通りだった。別れようとしたらしつこかった。うまくいかない時はいかない。別れたら楽になった。大好きで絶対別れられないと思ってたのに…

[303. 匿名]

>>1
私も失恋が原因で自律神経失調症になった。病院には数年後からいってたよ。ものすごく体調悪かったから病院さまさまよ。原因がなにかどうかではなくて、自分が辛いと思ったら駆け込んでいいんだよ。早めの治療がいいと思うから、気楽な感じで行ってみて。

[304. 匿名]

>>1
ありだと思いますよ！
私は食べても吐いてしまって10キロ痩せてその時点で受診しました。
４年経ってようやく普通の生活に戻りました。
甘えじゃないから、ツラいなら受診して下さい！お大事に！！

[305. 匿名]

いいんですよ。
立派な精神疾患です

[306. 匿名]

寝れないと辛いこと思い出して余計不安になる
悪循環があるから病院で薬もらってぐっすり寝てください　

[307. 匿名]

>>1
体に症状が出てるなら行くべきだと思います。私は不眠、食欲不振になり1ヶ月ほど悩んだ末行かなかったのですが、ストレスで生理不順になり婦人科に通うことになりました。
友達にデパスをもらったりもしましたが自分には合っていなかったのか、効きすぎて気絶しそうになったことも…
今はかなり良くなりましたが早めに手が打てるならその方が良いと思います。

[308. 匿名]

>>1
理由は何でもいいんですよ
逆に他人から見て甘えていない理由なら心療内科に行くべき、ではないですよね。
心療内科は心の病院。気持ちが沈んでしまってどうしようもないときは、ゆっくり休んだり心療内科行ってみたり。やれることやり尽くしてみましょー＼(^o^)／

[309. 匿名]

自分に必要だと思ったら気にせず行っていいと思います。私も失恋した時は、心が破れて死ぬんじゃないかと本気で思ったし、自分が自分じゃなくなってしまって、仕事にも数日行けませんでした。苦しみは人それぞれなので、甘えなんてことはないです。自分の心を最優先に守ってあげてくださいね。

[310. 匿名]

別に理由はなんでもいいよ
失恋だって立派な理由
でも医師はカウンセラーじゃないから私の失恋話をもっと聞いてほしい！とかは思わないように
友達に愚痴ってください

[311. 匿名]

失恋でメンタルやられて病院行ったら、「時間が解決してくれます。乗り越えたら楽になれます。」って言われた。

[312. 匿名]

>>23
本当に匿名だからって傷ついている人にそんな言い方出来るあなたの方が受診対象者では？
もう通院歴が有れば失礼！

[313. 匿名]

>>260
横だけど私10代の頃失恋を2年引きずった。
好きで好きで頭おかしくなりそうで、
時間が経てば忘れるなんて絶対嘘。
皆本当に好きになった事ないから言えるんだって
思ってたけど、やっぱり時間が解決してくれた。
あの人以上に人を好きになる事はもうないけど
結婚もして普通に暮らしてる。
もう15年くらい前の話だけどね。
1日でも早く忘れるために絶対連絡取ったりしちゃダメだよ。

[314. 匿名]

すぐに行ってらっしゃい

[315. 匿名]

>>1
喪失性うつというのもあるようです。
私も長年付き合ってた人に突然音信不通にされて、1ヶ月で13キロ痩せました。
内科で希死念慮のある鬱と診断されて、精神科受診を勧められました。
精神科医も「失恋ごときで…とは思わない方が良い。傷つき方、感じ方は人それぞれ。昔楽しかったことを楽しめるようにしましょう」と言われましたよ。

未だに相手は恨んでますが、精神的にはピンピンしてます。
主さん、まずはあなたがしたいことをしましょう。
自分を大事にして、甘やかしましょう！

[316. 匿名]

いや、わかる！
恋愛も失恋も、自分を見失うよね。
私、普段は冷静なのに失恋した時に自分が可笑しくなるのが分かったけど自分じゃどうしようもなかった。
戻って来ない過去が辛すぎてパニック障害起こしたよ。
心療内科はそんなに敷居高くないらしいから自分を持て余したら行っていいと思う

[317. 匿名]

>>1
私も失恋が理由なんて‥て1年くらい踏ん張ったけど結局行ってよかった

[318. 匿名]

>>154
これ、目を覚ましてくれる言葉だわ

[319. 匿名]

普通にありだと思います。
私もどっちかと言うとそのタイプなので
気持ちすごくわかります。
けど時は止まってくれないから仕事とか
生活に関する事はしないといけないですよね。
そんな時に何もしたくない気持ちとか
虚無感にとらわれた状態で
車の運転とか料理とかしたら本当に危ないです。
私はお恥ずかしい話し、失恋ではないですが
離婚で揉めているときに事故しかけました。
主さんも何かあってからでは遅いので
心療内科でもどこでも心の拠り所を作るべきです。
苦しい時期かもしれないけど無理しないでね。

[320. 匿名]

>>313
そうですよね。好きなまま別れたら
忘れられないですよね。
忘れられない人がいても結婚
できる日がくるのですね！
313さんは幸せですか？
別れてよかったと思えますか？

[321. 匿名]

オードリー若林みたいだね。

一途さゼロの自分としては、主みたいな人はキュンとくる。

[322. 匿名]

>>1
そこまでいってるならむしろ行くべきだと思う
どんな失恋よ
こういう時こそ匿名掲示板で吐き出しちゃえ

[323. 匿名]

つい最近失恋とその後もいろいろあり心療内科行きました。失恋ってやっぱりストレス莫大なのでバカにできないみたいです。ああ〜失恋ね〜〜〜辛いよね〜。って感じでした。薬が生活を助けてくれます。心療内科で紹介されたカウンセリングにも行ってみましたがこれが一番良かったです。本当に失恋は馬鹿にできません。わたしも4ヶ月くらい行くか行かないか迷ってました。早く行けばよかった。

[324. 匿名]

ありだと思います。

わたしも失恋して受診しましたよ。
失恋と仕事がうまくいかなくて、

自律神経の乱れで心臓がバクバクしたり
生理不順や頭痛は28歳になった今でも
治りません。
症状が酷い時だけ薬飲んでます。

あれから10年、結婚もして
仕事も変えて今は中間管理者として
頑張ってます。

あの時は藁にもすがる思いで病院に
行きました。恥ずかしい気持ちもあったけど
後悔はしてません。

[325. 匿名]

>>28
その男、あなたらしいあなたを好きじゃないんなら、あなたでなくても別にいいんじゃないの

[326. 匿名]

>>1
お金あるなら自費カウンセリングにいきましょう
病院で健康保険使うには何らかの病気である必要があります
病気である証明として適当な病状（適応障害とか）にされて不要な投薬対象になることがしばしば

自費カウンセリングなら自由です

[327. 匿名]

失恋からの精神障害者は普通にいるよ。あなたが特別な訳ではない。ただ、精神障害者になれば偏見と差別と副作用はついて回るから。外見も性格も変わる可能性がある。命をなくさない程度に、自らの人生だから考えてみてね。誰も責任はとれないからね。

[328. 匿名]

>>55
つらいね。私も大事なぬいぐるみいるからわかるよ

[329. 匿名]

難しいですね…
ここの皆さんは、友好的な方が多いようですが、精神薬の服用は、デメリットも大きいと思います。
薬で、心を安定させるって、なかなかのことです。
短期間で回復し、スムーズに断薬できればいいですが、失恋以外の要素で、心が弱っていた場合は、長期化する恐れもおります。
その場合は、そもそも服薬が必要なのかもしれませんが、精神薬は、バファリンとかパブロンとは、全然違うものだということを忘れないように。

一日でも早く回復するよう、祈っています。

[330. 匿名]

>>1
行っていいですよ！
甘えとか誰も思わないよ。
身体が一番大事です！！

私も、元夫との離婚で自律神経乱れてしまい、髪の毛抜けてきて、ストレスから血尿でて、しまいには尿を漏らす（尿意が自覚できない）ようになった。
離婚でも、失恋でも、精神が大きいダメージうけると、身体に確実にくるから、ほっとくとどんどん悪化する。
最初の段階で病院行かなかったから、最終的には日常生活に支障をきたす症状になりました。

ほっとくと、日常生活もままならなくなるよ！
病院行きましょう。

[331. 匿名]

>>4
私の実体験ですが
性被害でメンタルが保てなくなり、心療内科に通ってみようと思ったことがありますが、初めての心療内科でヤブ医者に当たりたくなくて、都内で近くでメディアでも1番くらい有名な病院に行きました。

心療内科、メンタルクリニックと書いてあるのに、実際行ったら、話なんてほぼ聞かずに、心身の症状だけ聞かれて薬の処方だけ出されて診療が終わらされそうになりました。

私の家族は精神科に通ったことがありますが、精神薬は覚醒剤と同じ様な成分で、暴力的な言動など人が変わったように精神崩壊していたので家庭崩壊の直前、今でもその時の騒動がトラウマや家族仲にわだかまりがあります。

そのため薬物療法を断り、君はペットとかのドラマみたいにお話を聞いて欲しいのに、ここは話を聞くに来る所じゃないとすぐに追い返されました。

初診料数千円と病院選びね手間暇が無駄になると、とてもお辛い経験になるので、気を付けて下さい。

それでも行くなら薬物療法に頼っていない所や漢方や無料の電話相談やインターネットでの相談が良いと思います。

[332. 匿名]

>>1

私も結婚前提の方と別れて
自分がおかしくなりました。
とにかくしんどいし、心臓バクバクしてたし、
寝て冷めたらもう寝れない。
消えたいって思っていました。

そしてカウンセリング行きました。
良かったのかわかりませんが、
とにかく話して話して、気を楽にしてください。

経験した人にしかわかりませんよね。

薬も飲んでましたが、依存性もなく自然にやめられました。

主さん大丈夫ですよ。

[333. 匿名]

悩むなら、心療内科よりも、良いカウンセラーのいるカウンセリング、メンタルケアに是非行ってみてください。ただし、ちゃんとした資格を持っている人のところに行くこと。　公認心理師っていう国家資格のカウンセラーさんは、親身に沢山聞いてくれて、とても良かったよ！　

[334. 匿名]

>>1
わかる。ばくばくするよね！痛いよね。早くお医者さんで漢方をもらうといいよ。半夏厚朴湯。時間が解決って、周囲は簡単に言うかもしれない。でも、失恋は一秒が辛いから、ほんな言葉がまた、重いよね。たべる、ねるはちゃんとしてね。大丈夫！あなたは１人じゃない！未来があるんだから！

[335. 匿名]

＞＞1
そんなに悩んでるなら、行った方が良いと思う！
私の知り合いにも、失恋して、1ヶ月会社休んで、
７キロも痩せた人がいる。
私も、若い時失恋した時は、そりゃもう、
これ以上無いってくらい、ひどく落ち込んだ。
人がどんなことに深く傷つくかは、人それぞれだし
周りの目とか気にしないでいいよ！

[336. 匿名]

先日まで精神科病院の相談員をしていました。
初診の際に、予診といってこれまでの生活の様子や主訴をカルテにまとめたりする業務もしていました。
失恋や不倫をされて不眠や食思不振などの症状で受診される方は居ましたよ。
地域の心療内科だと予約が取りにくい場合があるので、精神科病院の受診も考えてみて下さい。
医者は心療内科も精神科も同じですし。
お薬は必要かどうかなど治療方針は受診をしてから決める感じです。漢方を出されることもあります。
医療費助成もありますし、受診するのに気が引けるのであれば、保健所等でこころの健康相談だったりしているところもあるのでそういった所も利用してもいいかもしれません。

[337. 匿名]

私も一年半前失恋し心が折れそうになり、自尊心も低くなり家族に進められて病院へ行きました。
カウンセリングを受け続けました。
それでよくなったのか分かりませんが、話を聞いてくれる人がいるのはいいかなと思います。
今は時間も経ったので心は落ち着きました。
私が行った病院は私には薬は必要ないそうで、薬は飲まずカウンセリングのみでした。
最初は薬をもらって楽になりたいと思いましたが今はそれでよかったと思います。

ただ、まだ自尊心が低い方で自分に自信がないので、自分で自分を好きになる努力は自分でしないといけないと思っています。

主さんも少しずつ心が落ち着いたらいいなと思います。
いい病院に出会えますように。

[338. 匿名]

私は彼氏と別れて辛かった時に心療内科に連絡したらカウンセリングの別な機関を薦められて心理カウンセラーにお世話になりました

とてもいい先生で自分の気持ちの整理の付け方を私のペースに合わせて教えてくれました
3ヶ月で気持ちの整理もついて今は笑い話です
あの時カウンセリングにかかってなかったらズルズルと引きずっていたと思うので私は頼るのはアリだと思います！

[339. 匿名]

心療内科の先生って、毎日精神疾患の相手してるから、軽度や対象外の甘えな人に対する態度は厳しいよ。
失恋の悩み打ち明けて親身に聞いてくれるケースは稀かな、、、

[340. 匿名]

今25ですが高校二年生の時失恋して2ヶ月くらい学校行けなかった事ありますヽ(；▽；)
なので気持ちわかります、、
でも絶対絶対言えるのはこうなってよかったって思える日絶対に来ますよ！！！！

[341. 匿名]

理由なんて関係ないと思う。
しんどくて辛いなら、話を聞いてもらうなり
お薬を処方してもらうなり、一人で抱え込まず
立ち直るお手伝いをしてもらうべき。
こじらせるより全然いい。

ただ、精神科、心療内科は全てとは言わないけど
適当な先生や話しをまともに聞いてくれない先生
適当に薬を処方する先生、沢山いるから
自分に合った病院を探すべき。

私は4件目にしてやっと、沢山時間をかけて親身に話しを聞いてくれる先生に出会えました。

この先生とは合わないって思ったら直ぐに病院を変えた方がいいよ。

[342. 匿名]

失恋うつ で検索してみてください。
失恋から来るストレスは、本当に凄いです。精神的にかなりやられます。甘くみてはいけません...
無理しないで病院へ行って、自分を助けてあげてください。

[343. 匿名]

>>1
私も恋愛が原因で病院に通ってて薬もたくさん飲んでいましたが当時の記憶が曖昧です。常に薬でふわふわしていたのかな。だからあんまり病院は勧めたくない。大切な友達や親との記憶まで薄れちゃうのは勿体無いし先生が治してくれるわけでもないから。毎日泣いてたし常に真っ暗な部屋にいてストレスで吐いてばかりだったけどもう10年経って一つ言えるのは元彼きもいな、です。あの時の気持ちを思い出すと今でも苦しくはなるけどそれは自分が可哀想で一生懸命頑張ってたんだなって親目線というか。うまく言えませんが1人でいないでがるちゃんでもリア友でも誰かに話すことから始めてみたらどうでしょうか。

[344. 匿名]

>>1
甘えじゃないよ。眠れない日が続くと自律神経が狂って体調不良になったり、食欲不振や過食、そのうちにストレスで肩凝りや吐き気めまい頭痛食い縛り動悸、心身症や鬱になっていく。
早めに対処するのが正解です。お薬は良くないので漢方薬をお勧めします。あとガルちゃん。
辛い経験してる人は沢山いるから痛みを分かってくれる人がたくさんいますよ。

[345. 匿名]

>>1
行った方がいいよ。
私の知り合いで、失恋で病気になり人生変わった人を知ってる。

第三者に辛い事を話すだけでも気持ちが軽くなるよ。
今は辛いけど必ず笑える日がくるからね。

[346. 匿名]

私事ですが、13年前に2年間付き合った彼氏と別れて極限まで落ち込み号泣する日々でした。
食事も取れず精神的に辛くて自殺まで考える程で、友人に紹介をされた都内の心療内科に行ったら、大量のお薬を処方され薬から抜け出せない&睡眠薬無しで眠れなくなり、今は別の人と結婚をして子供もいるのに、心療内科から抜け出せず鬱も治りません。

一度薬に頼り過ぎるとわたしの様に鬱抜け出来なくなるので、投薬は慎重に行ってくださいね。

以上、長文大変に失礼いたしました。

[347. 匿名]

>>252
緩和型は意味のない保険だから除外するとして、ガン保険以外の医療保険はほぼ無理です。神経内科は心の病気とは全く違うので普通の既往症の扱いです。安易に通院してしまって医療保険に入れず、今は持病を持ってしまって毎月高額な出費です。還付金制度もあるけれどそれでも何万も出ていくので本当に後悔してます。

[348. 匿名]

自分で行こうと思えるうちに行った方がいいよ！もっと落ちると周りに病院勧められても行く必要が何故あるのかわからなくなるから。
私も恋愛で何度かお世話になったことあります。

[349. 匿名]

>>28
とにかく距離を置いて、別れる方向で！
そんなに外見から色々と否定される筋合いないよ。
私の若い頃の経験でいうと、そういう状態でうまくいったことがない。自分がボロボロになって辛くなるだけだよ。

[350. 匿名]

自分の問題が少しでも前向きに進むなら、病院でもカウンセリングでも利用したほうがいいと思うよ。
それは甘えというより、立ち直るための努力だと思う。
他人から見てどうかなんて関係なくて、自分にとってそれだけ辛い大きなことならそれが全てなんだから。

[351. 匿名]

>>346
大変でしたね…私もきっかけは違いますが10数年来の薬漬けでしたが脱却できました。断薬からの回復まで地獄を見ましたが、なんとか抜け出せましたよ！あなたも一歩ずつゆっくりでいいので断薬に迎えますように！

[352. 匿名]

>>1
21歳の時に行ったことあるよ！
うちに来るって言ってた彼氏のために夕飯作って
待ってたけど突然の音信不通。
その時代は携帯もあまり普及してなくて
食事も喉を通らず夜も眠れなかった
家にいてもあなたみたいに真似がドキドキして
苦しくて紛れるかと運転して探し回ったらしたよ。
7日後に帰ってきたけど本当にあとになると
アホらしいけどその時は死にそうなんだよね。
分かるよ。

[353. 匿名]

>>23
心療内科に行こうか悩むくらい傷ついてる人に、生まれつき精神疾患気質があるんだよと言うなんて…
1さんがどういう気質で生まれたかなんてネット越しでは到底分かりませんが、少なくともこんなふうに言ってしまえる感覚は「普通」ではないです。「普通の人は」なんて主語で語るべきじゃないように思います。

恋愛の中身も、想いの強さも状況も、間違いなく人それぞれ違うので、病院に行きたくなるほど悩んでいるのがおかしいとは私は思いません。

[354. 匿名]

失恋てハートブレイク💔とも言うけどほんとに精神的だけじゃなくて内臓にもダメージあるみたいだよ、自分が失恋してずっと胸が痛かった(文字通り)から調べたら出てきた。　早く時間が過ぎて穏やかに過ごせるように願っています。

[355. 匿名]

>>1
私も通院しようか悩んでます。
けど恋愛ごときで、、、て思われそうで悩んでるし、好きだった人から「こじらせたメンヘラ」って周りに私の事を言ってたらしいので、これで私が通院したら「やっぱりそうだった」て思われると思うと躊躇してます。

[356. 匿名]

人を失うって言うのは、自分で考えてる以上にダメージくらってるから行っていいと思う
ちょっとベクトルは違うけど私は人を亡くして、それでも生活して行かなきゃいけないって無理やり新しい環境に自分を馴染ませようとして、知らない内に病んでた
この知らない内ってのが凄く怖いから、トピ主さんは自覚がある分偉いと思う、だから人に助けを求めるのは悪い事じゃないよ
時間はかかるかもしれないけど、少しでも心が癒えますように

[357. 匿名]

>>1
わたしは友だちに話してスッキリするから、目的による気がする
なんで敢えて心療内科なんだろう

[358. 匿名]

>>28
もしかして他のトピに居た本田翼が好きな彼氏？

[359. 匿名]

今後の自分を失わない内に行っておいた方が良いよ！
私、失恋して若干、対人恐怖症になったから。
失恋て本当に自信無くすよね。

[360. 匿名]

私も数ヶ月前に失恋して、その直後からご飯食べれない、夜眠れなくなる、体が鉛のように重く、休みの日も何もする気が起きず一日中ベッドの上で横になっていることしかできない、情緒が超不安定になって何気ないことで大泣きしてしまったり…という症状が出てしまい、まさか自分がこんな状態になるなんてと信じるのが嫌でしたが、毎日眠りたいのに眠れないのがとても辛く、怖かったですが心療内科に行きましたが、予約がもう数ヶ月先までいっぱいですと言われ泣く泣く諦めました。日が経つごとに少しずつ眠れる時間も増え今では以前通り生活出来ています。
ですが症状が続いている期間は本当に辛かったし、主さんの場合は同じく症状が出てしまっているように思えるので、心療内科にかかっていいと思います。甘えなんかじゃありませんよ。

[361. 匿名]

心療内科、精神内科ではなくカウンセリングへ。精神科医はカウンセラーではないので話は聞いてくれません。簡単に話聞いて薬出すだけ。じっくり話しをして心を癒すためにはカウンセリングを。精神内科にカウンセラーの方がいますので、精神科医にまず話しを聞かれますが、その時にカウンセリング希望の旨を伝えてください。カウンセリング希望しないと薬だけ出されて終わる場合も。辛い時は一人で悩まずに助けをかりましょう！
大丈夫。きっと心は晴れます。

[362. 匿名]

友達に聞いてもらうのももちろん手段のひとつとしてはありだと思うけど、私は失恋直後、鬱になってしまって、誰とも会いたくなかった。
数ヵ月後に友達からご飯いこうと言われて、無理やり外に出て、友達に思い切って話した。
友達はすごく親身に聞いてくれたけど、正直気持ちはあんまりスッキリしなかった。むしろ傷を自分の手で抉ってしまったような感覚だった。その日からまだ鬱の症状は続いたし、結局時間が経つのを待つしか出来なかった。
友達に話せばいいのにって言ってる人、友達に話すことが逆に辛さを倍増させる人がいるってのもわかって欲しい。
私は少なくとも半年間、ちょっと聞いてよー！みたいな感じにはなれなかった。

[363. 匿名]

行ったことあります。
失恋してショックと喪失感で、毎日眠れなくて、食欲も落ちて痩せて、なにも手につかなくて、このままだとまずいなと思い安定剤を処方してもらいました。
それを飲んだら夜寝れて、昼間はほわーっとしてあまり考えこまなくてよくなりました。そのおかげで少しずつ立ち直れたので行ってよかったと思ってます。今ではときどき話のネタにしてます。

[364. 匿名]

>>10
本気の恋すればわかるよ

[365. 匿名]

>>1
352書いたものです

私が行った病院は先生がすごく
優しくてエアコンが寒くないかまで
気にかけてくれ、泣きそうで話せなかったら
先生からまだ21歳の娘さんだからもしかしたら
ボーイフレンドのことかな？って
聞いてくれてそこから話を聞いてもらってずっと
食事してなかったので栄養剤を点滴してくれました。
夜も落ち着いて眠れるようにごく軽い安定剤
もらってやっとその日は寝ました。

それからすごい年月たち今でも
同じような状況になるのが苦手で
連絡つかないと心臓がバクバクします。
自分の恋愛の弱点というかパターンは
なかなか変わらない事が分かったのは
良かったです。

[366. 匿名]

行った方がいいですよ。経験値が高い医師ほど理解があると思います、なのでできるだけ専門的な病院の方がいいと思います。 そういった病院は聞き取りもきちんとしているので貴女が危険なら問い合わせの時点でちゃんと対応してくれると思います

[367. 匿名]

失恋で来る人多いって、私が行ってる心療内科の先生言ってた。私も最初は失恋でした。今は会社のパワハラの悩みですが。

思い出の曲とか聴いたら、どんなに人がいるところでも涙が出るので、辛いなら行ってもいいと思います。

[368. 匿名]

>>1

甘えじゃないし、自分が病院かかった方が少しでも楽になるかも。と感じるなら行ってみてもいいと思います。ただ経験上、あまり期待しない方がいいかな。薬だして２週間後また来てください。がお決まりな感じするから。


不眠はよくないからね。まず市販の睡眠改善薬のんでみたらどうかな。寝れないと余計に考えちゃうし悲観的になるからね。今はよく寝て、いっぱい好きなもの食べて、泣きたきゃ泣いていいと思う。

[369. 匿名]

>>16


うん　　自分の顔見て根性の悪さ確認した後から泣いてみようか？

[370. 匿名]

3年くらい前にケンカ別れになった人がいて、かなり引きずりました。

元彼の仕事で知り合って、最初かなり優しかったのに少しずつモラハラ＆パワハラ気味になり最後に会った日はその気質が全面に出ていました。
我慢しまくった結果がコレかと…もうムリだと思った。

彼の好きな芸能人が映るとヤバイのでTVもつけられなかったです。

食欲が落ちて体力も無かった。
お金がなくなるから、心療内科行く余裕も無かった。
なんとかして働かないとって働いたけど、彼の事思い出すから前の仕事は出来ない。
今もギリギリで生きてるって感じです。

食欲落ちて引きこもると、肌の髪の毛がボロボロになりました。
あと冷えも酷くなった。
そんな事すら気が回らなくなるくらい、しんどいんですよね。

[371. 匿名]

ストレス多すぎて私も通って明日から入院が決まりましたよ。
2月に異動した先の上司は人の心もなくパワハラモラハラのオンパレード。
彼氏はバツイチ元嫁に2人子供あり。
コロナ自粛になってからも彼は仕事。
毎日話し相手も居なくて彼といる時間も減ってどんどん不安になる一方で...

大好きな彼だけど嘘や隠し事が多く毎日不安になり
一緒にいても幸せより辛いが大きくなってることに気付きました。
毎日眠れない、彼が隣にいると安心どころか不安で涙が出る。
動悸、毎日大きくなる死にたい思い、背中の痛みや過呼吸。
私が耐えきれなくて家を飛び出しました。
引き金は彼のピンサロ疑惑。
証拠を目の前にしても行ってないと、嘘つき続け。
こうなってる私の心配はするけれど、自分が原因だと気づいてない。
大好きだけど、もうこれ以上辛くなりたくない思いで別れようと思ってます。
彼は別れる気ないみたいですけど。

元々育った環境も悪くてHSPと言われたこともあります。
家を飛び出して向こうのお義母さんからいつでも頼っていいからねと言って貰える環境だけど、
結婚もしてないのにそんなことできるかっ。

とにかく明日からの入院も不安で今日も眠れない...
本当に大丈夫なのかな。
治るのかな、良くなるのかな

[372. 匿名]

安易に精神科かかったら生命保険とか医療保険とか入れなくなること多いから悩ましい所。入れる保険でも寛解後何年したらとかあるよね。

[373. 匿名]

>>1
モラハラによる適応障害（動悸、過呼吸）で心療内科に通った経験がある者です
とりあえず、市販の漢方やハーブをおすすめします
それでダメなら心療内科にかかってみては？

[374. 匿名]

>>35
睡眠障害で泣くほど辛くて診療内科に行きましたが診察時間は3〜4分！！もし話を聞いて欲しい、辛い気持ちに共感して欲しいと思うのなら期待外れかな…

[375. 匿名]

>>1
辛いならありだと思います！
考えれば考えるほど辛くなるので、気分転換に映画鑑賞とかどうですか？
私は感動ものみて泣いたり、心が洗われる気がするのでスッキリします。それかホラーをみて現実逃避します！
頑張って乗り越えてくださいね

[376. 匿名]

失恋ごときで心療内科行くなんておかしい、と前のがるちゃんのトピックで+がたくさんついて驚いたことがあります｡
海外では失恋が理由でも気軽にクリニックに訪れるみたいです、というか些細な理由でもなんでも

私は大好きな状態なまま、いきなり知り合って5年、付き合いはじめて２年の相手から音信不通になってしまい、人生のドン底まで落ち込みました。
心臓はバクバクする、夜眠れない、過食と拒食の交互の食生活、突然泣き出すなど症状は様々…
もう三年はたつのに、いまだフラッシュバックで身動きがとれず、脂汗をかくこともあります｡時間を返せと恨みで怒りが抑えられないこともあります｡

クリニック通って半年ですが、結果的に相性の良い先生が見つかったことがラッキーでした。診断は重等度のうつ病ですした｡ただ、クリニックに行くのがあまりに遅かったですね｡もう少し早く行ってれば今より立ち直りが早かったかなと。

主さんは一度早いうちにクリニックに行って見た方がいいと思います。もちろん、口コミなどリサーチして、最初の受診が相性が良い先生じゃなくてもきっといつか良い先生が見つかります

[377. 匿名]

大丈夫
今は辛いけど
辛い分ちゃんと本気で恋愛したって事だよ
その分素敵な女性になってるから
ガンバレ☺️

[378. 匿名]

旦那の浮気が原因で妊娠中に近所の流行っていない心療内科にかかりました。
先生が面倒くさそうに話を根掘り葉掘り聞いた後に
｢薬出すことしかできないけど、妊娠中だしどうします？｣

ただただ身内の恥を晒しただけの無駄な時間でした（笑）

人気なところは数カ月待ちとかなので、しっかりクチコミを見ていい先生にあたればいいですね^^

[379. 匿名]

一番自分の近くにいて一番大切にしていた存在と別れたらそれは病気になってもおかしくないし、最悪死ぬ人もいるよね。つらいよ。
たかが失恋でー！みんなそうだよ！みたいなことを友達に言われてから、もうその友達と連絡とってない。

[380. 匿名]

>>1
行きなさい。行った方がいいと思うよ。甘えじゃない。

[381. 匿名]

>>347
ありがとうございます。
あなたの書かれている事は、多くの人に知ってもらい、早急に改善が必要な事実だと思います。

[382. 匿名]

適応障害なのかもね。友達が失恋後全く同じような症状になってた。半年くらいで徐々に良くなったと言ってたよ。

[383. 匿名]

>>2
優しいな

[384. 匿名]

>>351
346です！！
ありがとうございます^_^
断薬出来るように頑張りますね！

[385. 匿名]

学生時代の元彼からの激しい束縛とDVで人間不信になって全て怖くてパニック障害引き起こして心療内科通ってました！誰からも必要とされてないような気がして辛くて人混みに行くのが怖くて過呼吸になったり、電車に乗れなかったりしました。クリニックに行って少しは気持ちが楽になりましたよ。

[386. 匿名]

私も大好きな人と別れた時動悸がしたり喪失感がひどく２ヶ月ほどそんな毎日でした
特に寝起きがひどかったです。
なるべく一人になる時間を減らしたり、相手の悪い所だけをメモに書いて辛くなった時に別れてよかったんだと納得させるために持ち歩いてました。
あとは周りの支えも大きいです。
私は母親や妹に辛くなったら泣きながら話してました

[387. 匿名]

>>1
ありだけど、なしかな

すごくつらいのはわかる、私も下手な風邪なんかよりずっと酷い体調不良になった、おとぎ話の中の人間が恋の病で死ぬのって意味わからんかったけど、確かに昔の栄養衛生状態ならこりゃ死ぬわってくらい弱ったし…

ただあまりお勧めする気になれないのは心療内科って本当に当たり外れが大きいから…

患者の健康や回復なんかちっとも気に掛けて無くて、患者さんの薬に対する姿勢がよろしくないとわかってても咎めることなく薬をバンバン処方して、薬のせいで具合が悪くなったらまたその痛みやだるさを鈍らせる薬を上乗せで出して、っていうことを平気でするお医者さんもたくさんいるんだよね…（精神病関係の介護職やってるので患者さんともお医者さんともよく接します）

生活がままならないのなら薬を飲んで状態を整えることはとても有効な手段の１つ

でもあくまでも薬は神経を鈍らせたり、逆にとがらせたりして不安を覆い隠すものであって根本を消し去るものではないこと、根本的な解決は自分で新しいことに興味を持って気持ちを切り替えていくことでしか叶わないことは覚えておいて欲しいかな

[388. 匿名]

薬をもらうリスクをお勧めしない。
自律神経失調症なら自力で回復できます。

[389. 匿名]

人に裏切られると気持ち悪くて
食べられなくなります。
それは自分の弱さだと思いつつ、
このまま食べなくて痩せていけば
消えてなくなれるかな〜
とか意味不明なことまで妄想してしまう。
失恋を乗り越えて幸せになっている人が
本当にすごいです。

[390. 匿名]

甘えじゃないよ、いったらいい！
頼って便利な物は頼らないと！

わたしは20年位前の大学生の時、失恋してずっと泣いて過ごしてたらある日心臓バクバクして息苦しくなって。内科にいったら診療内科に行ってと言われ、行ったらパニック障害だと言われたよ。
その時は診療内科もパニック障害もそこまでメジャーじゃなかったからびっくり。それでしばらく大学にも行けず留年してしまったし。

主さんも我慢のし過ぎは良くないよ！
病院の口コミ見てから言ってみてね！

[391. 匿名]

>>1
必要だと思うなら行ってきなよ。

[392. 匿名]

>>1
行っていいと思います。
失恋をきっかけにうつ病になって、結果死を選んだ知り合いがいる。
恋愛くらいで、と甘くみないで周りに助けを求めて癒しになることしてね。
じゃないと、周りの人も後々何か出来たことがあったんじゃないかって
一生後悔することになるからね。自分を大切にすることは、周りの人を大切にすることでもあるんだよ。
お大事にね。

[393. 匿名]

>>1
むしろ、若者が鬱になる理由の多くは、失恋だそうですよ。異性を獲得するために動物は命懸けで競争することがあるけど、人間の恋愛もそういった過酷な一面が含まれているんだと思う。愛する対象を喪失してしまったら、絶望的な気持ちになるのは当たり前です。自分で手におえないときは、病院を上手に利用して元気になりましょう。

[394. 匿名]

別に救急外来に突っ込んで行くわけじゃないんだから大丈夫だよ。
体調や心が不調なら早めにね。

[395. 匿名]

心が複雑骨折してる状態だからね
なんで失恋くらいで！って頑張れないのが普通だよ

[396. 匿名]

私も失恋して人生どん底まで落ち込んだことあるよ。
好きすぎて諦められなくて、しつこく連絡したこともある。諦めらるまで一年半かかったしその間、通勤時はいつも車で泣きながら仕事行ってた。笑えなくて写真撮って笑ったつもりが無表情でさすがに友達に心配された。
それで自分が納得いくまで連絡して諦めらつくまで頑張ったな。諦めらがついたころには、しょーもない男やったなって思えるようになった！
主さん、頑張って乗り越えてね！！！

[397. 匿名]

>>1
心療内科も良し悪しかも、でも辛すぎて行きたいと感じてるなら有り無しじゃなく有りだと思う。

私も失恋で立ち直れず摂食障害気味になり10キロ痩せてしまいました。
立ち直るのに５年かかり心療内科に行けば良かったかも…と思いましたが、保険に加入出来ないと聞いて行くのを辞めました。

でも、今は調べたらそうでもないようですが、やはり色々と課題はありそうでした。

ここや、憂さ晴らし、あなたの気が落ちつく元気な歌やギャクマンガ読んだり、もしくは落ちるとこまで落ちるような陰な歌や悲惨な失恋漫画とか読んでもいいかも。
私は後者でしたが、これは性格によりますね

どうかゆっくりでも立ち直れますように。
失恋もチクリと胸を打つ思い出になりますように…

[398. 匿名]

暖かいなぁ〜
皆んなが言うように、あなたは一人じゃないからね

[399. 匿名]

>>28
彼はあなたが好きなのではなく、自分の思い通りになってくれる人が好きなのかもしれません…

[400. 匿名]

>>1
私も先週お別れしたあと、ひどい不安感でいても立ってもいられない感情に押し潰されて、辛くて、眠れなくて受診しました。

失恋の状況より症状だけお話して、合うお薬を処方してもらったら、

寂しさと辛さは消えなくても、
落ち着きだしたし、眠れるようになりました。
まだまだ辛いけど、用事を作ったりして忘れる努力をしています。

辛いけどお互い乗り越えましょうね

[401. 匿名]

>>1
笑うw
私も同じ経験あったよ、毎日動悸が酷くてご飯も食べられないって事が何日も何日も。生理も遅れて体調崩してしまったけど、理由が分かってるんだから病院行かなかった。失恋で鬱病 とかただのズルい人だよ！
私からしたらただの甘え！うっざ！！

[402. 匿名]

>>165
失恋で仕事休むなんて無いから
動悸起こしながらへろへろになって出勤し続けたこっちからしたら甘え以外の何でもないわ

[403. 匿名]

>>40
こういう人がいてくれて良かった〜
私も行かない。実際行かなかったし。
仕事休んでダラダラする為に病名付けてほしいの？って思っちゃう。
それを真っ当な理由にしてグズグスされるのが本当に嫌。この先生きていけるんですか〜？って言いたくなる

[404. 匿名]

>>1
心療内科じゃなくて行くならカウンセリング、かな

心療内科は主に薬しかでないよ、内科だからね
きちんと話を聞いて、薬で脳内物質を整え立て直す必要があるのかどうかを気にしてくれる先生は少なくて、不安がある？はいはいじゃあこれね、不眠？ふむ、じゃあこの薬も追加で、他には？頭痛があるなら痛み止めも出せますが？って感じで薬漬けにしてくる診察スタイルの所のほうが多い

っていうのは来る患者さんの多くが薬を望み、薬さえ出しておけば大人しいうえにそのほうが儲かるから、逆に薬を出さないとクレームが入ることはよくある、無暗に処方しないほうが患者思いなんだけどね…

個人的には薬で無理に気分を高揚させたり、あるいは何も考えられなくしたりする必要があるのは衝動的な自殺衝動がどうにも抑えられない場合とかのみだと思う、そうじゃない人には薬は害悪でしかない、だから行くならカウンセリングのほうが良いと思うよ

[405. 匿名]

>>1
私の考えだと、病院には行かない方がいいと思います。
大恋愛をして失恋したら、しばらくは辛いのはみんな同じだと思う。
5年10年たっても心臓バクバクするくらい辛いなら病院にかかった方がいいですが、そうでないなら時間が絶対に解決してくれるから少し踏ん張ってみましょう。
友達に泣きついたり、やさしくしてくれる男性に甘えたりしたっていいと思う。
有休使って休んで一日中泣いててもいいと思います。

[406. 匿名]

出典：auctions.afimg.jp

[407. 匿名]

死別とかならともかく正直ただの失恋で、って思っちゃう
どんな失恋かは分かんないけどよっぽどひどかったのかな

[408. 匿名]

私もひどい振られ方して、一年引きずった。
当時、若くして親の介護で、ただですら結婚諦めていた。
そんな中、私を気に入ってくれた人と晩婚。
つい先日、10数年ぶりに、振った相手とばったりも、彼の容姿があまりに衰えが激しかったのを見て、失恋で一年以上引きずって時間をムダにした後悔と、「振ってくれてありがとう！」ぐらい主人が一番！と改めて思いました。
〔自殺は、ナンセンス〕

[409. 匿名]

>>71
余命宣言されることは
人を傷つけていいくらいにえらいことなの？

[410. 匿名]

心理学上、数ある人間関係の中で(友人、両親、職場の人など)、一番恋愛関係が悩むって、聞いたことありますよ！
だから、甘えなんかじゃ決してない！誰かを頼って！
多分、元々のあなたは笑顔がいっぱいの、可愛らしい女の子だと思うよ。

[411. 匿名]

>>40
保険に入りにくくなるって知りませんでした。姉も母も通っていたので身近な物だと思ってました。
私も初診だけで、5年以上経っていますが不安です。

[412. 匿名]

>>60
最近メンヘラ界隈や合法ドラック界隈で精神薬が話題だよね。
以前はメンヘラでも精神科や精神薬は口に出すのは慎まれる程度だったのに、最近はファッション感覚で手を出す人多くて危ないよね。

[413. 匿名]

>>1
医療保険の無駄使いかもしれません。まぁガル民は自分が支払った医療保険税が自分が使った医療費を遥かに凌駕する人は皆無でしょうけど。

[414. 匿名]

心が傷ついてるなら行っておいで！

って言いたいけど、どんな恋愛によるか。

知り合いでシングルマザーで、彼氏と別れて鬱になった、仕事が出来ない、子供も見れないから保育園、保育園に通わせる為に精神科受診を続けてる人いるから
素直に行っておいで！と言えなくなりました。
生活保護まで受け始めたし。

[415. 匿名]

>>1
　心療内科に罹るほど傷ついた私って可哀想…！な、痛い人に見える。
　
　病院は失恋話をゆっくり聞いてくれるところではないと思うから、「眠剤処方して欲しいの？はいどうぞ」という対応でもショックを受けないのならば行ってみれば？
　

[416. 匿名]

>>202
引きずる

[417. 匿名]

今の状態が辛くて日常生活ままならないなら、ありだよ。
そのうちお薬なしでも生きていけるようになるから。
予約取れないとこ多いから早めにね。
お大事にね。

[418. 匿名]

>>401
あなたは行かなかった。

それだけでいいじゃん。うっざ！！

[419. 匿名]

私もカウンセリングの方がいいと思う。
プロの人に話を聞いてもらうと別になんも解決しなくても心が軽くなるよ。心臓バクバクする理由は本当は失恋だけじゃないかもしれないし。
病院じゃないから保険もきかないし、ちょいとお高めだけど、Skypeとか電話でもできるとこあるし、行ってみたら？

[420. 匿名]

>>412
ツイッターで知りあった女の子がガチのメンヘラでした…。こんなに薬飲んでる！とピルケースに大量に入った精神薬？の写真載せててドン引き…。こっそりフォロー外しました。そしたら、向こうもすぐ外してきたけど、一体何が目的だったんだろう？

[421. 匿名]

今時睾丸無知なジャップオスさんと恋愛するメリットある？

[422. 匿名]

特に病んでいないけど、
2さんのコメにうるッときた
優しい気持ちになりました

[423. 匿名]

>>49
産科関係だけど、「診療内科受診歴」って一生ついて回るんだよね
医療関係者って世間と比較して心療内科受診や精神疾患にかなり偏見とか先入観持ってる
妊娠・出産のときにもメンタル要注意てことでよく観察されるし、病気として診断名付いたら、その病気が落ち着いてるのか治療中なのか診断書もらってくるようにとか色々ある
表向きではないけど、病院によっては分娩予約とらせてもらえなかったり
辛ければ診療内科行けばいいと思うけど軽い気持ちで行くところではないなと個人的には思ってる

[424. 匿名]

主さん、佐々木希じゃないよね（笑）

[425. 匿名]

主さん気にすることない！！よっぽどひどい振られ方されれば誰だってメンタルやられるよ！！主さんに優しい男性現れてくれると願っているよ！！

[426. 匿名]

>>420
その子自身じゃなから正しい正解は言えないけど、病みアピールする人の多くは構って欲しい、優しくされたいとかが病みアピールする理由だと思う

そういう構ってちゃんって周囲の人にはもう愛想尽かされてるというか、話半分にしか聞いて貰えなくなってるんだよね、だってそうしないと際限なく寄りかかってきて周囲のほうまで共倒れでやってけないから

だけどそうやって話半分な扱いをされるのは本人も薄々勘づくものなので、真剣に心配して貰えないことがご不満なわけ

だから外に新たなターゲットを求めるの、メンヘラ慣れしてない親切心に溢れるお人好しを探し出してはベッタリ寄りかかり親身な心配を浴びようとする、でもあまりに繰り返すもんだからそのうち愛想をつかされる、だからまた探す、それの繰り返しだよ

[427. 匿名]

>>1
辛いですね。
甘えじゃないですよ。
私はもう中年の年齢ですが若い頃同じ理由で心療内科に行きました。
眠れない、ご飯を食べれない、自然に涙が流れる、身体が動かない。
鬱といわれ仕事をしばらく休みました。
３年くらい通院し今は健康に暮らしています。

[428. 匿名]

>>411
最後の通院から5年以上経ってるなら大丈夫だと思うよ。
5年以内の通院歴を記入だった気がするから。詳しくは保険の人に聞いてみたほうが良さそうだけど。

[429. 匿名]

あまり勧めないけどもしこのまま不眠や鬱とかに悪化してしまったら大変だよね。とりあえず身近な人に話聞いてもらったりしてそれでもダメならの最終手段にしたらどうかな。なんならここで話聞いてもらうとか。

[430. 匿名]

>>96
生理前かっておっさんのセクハラみたい
ガラ悪

[431. 匿名]

失恋は辛いから‥

[432. 匿名]

>>421
あるわけない

[433. 匿名]

>>1
全然甘えとは思わない。失恋してこの世の終わりのような絶望感で本当に辛かったの思い出す。
でも、つらかったけど良い経験だったなと思える日がきっとくるから。大丈夫。
心療内科はそんなに身構えるところじゃないし、一度行ってみるのもいいと思う。

[434. 匿名]

>>1
そんなに好きになれる人がいることが凄い‼️

大恋愛だったんだね…

結果はどうあれ、羨ましい
また、素敵な人に出会えるといいね。

[435. 匿名]

私も失恋してもう1年経つのに毎朝目覚めると辛い。
母子家庭で母を早くに亡くして落ち込んでて、その人を好きになってからちょっと元気になれたからでも失恋して追い打ちって感じで。

[436. 匿名]

>>1
私も一年ほど前に失恋きっかけで初めて心療内科にかかったよ。
それまでも失恋するたびにボロボロになって体調崩したりしてきてたけど、失恋して数ヶ月経って元気になってきてるつもりでも寝る前とか思い詰めたりすると息が苦しくなったり心臓がバクバクしたりするようになって、母に話したら勧められた。

最初はかなり抵抗もあったけど、私の場合は行ったことによってこんなに普通の人達がたくさん来てるんだ、みんな外では普通に過ごしててもそれぞれ悩みがあって病院に相談してるんだ、気軽にという表現が正しいのかわからないけど来てもいいんだと待合室に入って安心しました。

いろいろ調べて薬漬けにされるとかそういうのが怖かったので最初は漢方から試していって、薬の効果は正直あまり感じなかったけど、平行してカウンセリング も受けて、カウンセラーの人に話をしてるうちになんだか自分で解決できそうな気持ちになって自然に行くのをやめたよ。

いい先生に出会えたら立ち直る手助けになると思うけどそうじゃない可能性もあるから、合わなければ他の病院に行ってね！

このトピ見てたら失恋きっかけで体調崩す人たくさんいるってわかって私も安心したよ。

みんな幸せになれますように！

[437. 匿名]

>>423
それはあなたがその当事者になっていなかいらでは。
藁をもすがる精神の人が心療内科に掛かっているということすら理解できませんか

[438. 匿名]

>>359
今の自分を失うとは具体的に

[439. 匿名]

今、めちゃくちゃ辛い！

[440. 匿名]

1ヶ月前失恋し見事に鬱病になりました。
あんなに素敵な人忘れられない、あの思い出は嘘なの、鬱になるなら恋しなければよかった、、、

昨日から相手の嫌なとこを書き出して
アイツはうんこ、アイツはクソ、アイツはゴミと思いながら寝たところ心なしか今日は別れてから一番スッキリしてます。
お互い乗り切りましょうね！

[441. 匿名]

20代の自死率の理由1位が失恋、恋愛関係とサイトでみました。
失恋鬱というらしい。
心身的に悩んでる方は無理せず病院へ。
ちなみに私は心療内科へ通い、カウンセラーまでしてようやく気持ちが落ちついている状態。
薬はきもちが落ちついたらやめれるよ。
無理せず、頑張りし過ぎずに、、ね。