食べ物飲み物が美味しく感じない

[1. 匿名]

最近、何を食べても飲んでも美味しく感じません。
喉も渇くしお腹も空くし、お腹ペコペコにしてがっつり食べてお酒飲むぞーって思っていざ食べ始めると思ってたより美味しくないなぁと思ったり。
味覚はちゃんと感じてるしお腹も空くのになぜだろうと不安です。
思い当たることといったら仕事で毎日強いストレスを感じていて毎日イライラしているからかなと。
同じような方いませんか？

[2. 匿名]

同じです

[3. 匿名]

ストレスで自律神経がやられてるのでは

[4. 匿名]

それは辛いですね
精神的には健康ですか？

[5. 匿名]

インフルの時は味覚がなくなるよね

[6. 匿名]

痩せるチャンスかも…とデブが言ってみる。
痩せてたら困るね…

[7. 匿名]

>>5
コロナもだね

[8. 匿名]

うらやましい。食欲あって困る。

[9. 匿名]

ストレスじゃない？
辛さや悩みが気づいたら解消されてた時には美味しく感じて食べれたよ

[10. 匿名]

それってコロナ大丈夫？

[11. 匿名]

旬のものを食べてごらん

[12. 匿名]

この前泣きながらご飯食べたら味が全く分かんなかった

[13. 匿名]

[14. 匿名]

今まで楽しいと思った事が昔は大好きだった事が最近は一切楽しいとも思えないしやりたいとすら思えないような状況と同じ？

[15. 匿名]

わたしもうつ病になったとき何もおいしくなかった。吐き気やめまいもして。
心療内科に行っていい先生に巡り会えて3年くらいで直った。病院に行きましょう。

[16. 匿名]

>>7
>>5
味覚は感じるってかいてある
トピ主さんのは精神的なもんだと思う
私も経験あるからわかる
無理して食べるより誰かと一緒に気を紛らわせて食べるのが一番だけどコロナ騒動の今は難しいわな

[17. 匿名]

>>1
去年の夏にそんな感じだった
ガルちゃんで軽い鬱じゃないかと言われて、そんな風に思ったことなかったけど、そうなのかも？と自覚した

[18. 匿名]

何を食べても美味しくて食べすぎの傾向にあるものからすると羨ましい気もしますが…
体調ストレス気候変動気を付けてくださいね！
絶対また美味しく食べられる日が来ます。

[19. 匿名]

>>10
主は味覚はあるから大丈夫じゃない？

[20. 匿名]

私は夏バテになるとそうなります。

[21. 匿名]

コロナでは？

[22. 匿名]

>>1
私もそう
さっきこれ作った
鬱になってると思う

[23. 匿名]

>>1
私も前、そんな感じでした。
ストレスが酷い時でした。

[24. 匿名]

お疲れなのかもですね。ちゃんと睡眠取れてますか？食べること寝ることに関する不調って心と直結してますよね。今コロナなんかで心身ともに疲れてる方多い気がします。

[25. 匿名]

コロナでは？

[26. 匿名]

私もストレスで美味しく食べられない時があったよ。喉がつっかえた感じの時もある。神経が鈍って多分味覚の方まで回らないんだと思う。大好きなドラマも面白くなくなったりゲームも楽しくなかった。

[27. 匿名]

私は何を食べても後味が苦く感じて美味しく思えない時があった
亜鉛不足だった

[28. 匿名]

>>1
はやく心療内科へ。
自分で思うより疲れてるのかも。
はやい対処が結局自分を助けるよ。
自分自身を労ってね。

[29. 匿名]

それで少食になった。
食べることが楽しくないし、無意味どころか、お金も労力もかかってデメリットしかなくなったから。
ほんとに少食。
生活習慣が変われば変わるのかもしれないけど。

[30. 匿名]

>>10
味は分かるけど美味しくないんだって。
コロナ他疾病の味覚障害は味が分からなくなるらしいから違うんじゃない？

[31. 匿名]

亜鉛が不足すると味覚障害の症状が出ると聞いたことがありますよ。

[32. 匿名]

ガルちゃんで飯テロとかの画像のトピがあがることがあるけど、たぶん気分的なものなのだろうけど、みんなが美味しそうと評価してるのに、自分には「物体」にしか見えない時があるというか。
ラーメンやパスタなど麺類と具材が混ざった画像を見ると「残飯」にしか見えない時とかあります。
上手く説明できないけど、食べ物画像を見て食欲がゼロになる。

[33. 匿名]

私もそんな感じ。なんか食べる気にならなくて、冷凍庫にハーゲンダッツがずーっと入ってる。なのにぽっちゃり(笑)

[34. 匿名]

私も食べれない
例えで言ったらコンビニのざるそばを
さんくちくらい

多分ストレスを知らずに溜めていたと思う
過呼吸も起きるようになった

[35. 匿名]

メンタルが弱ると、何を食べても美味しく感じにくくなるっていうのは、私も経験したことある。好きな物も、そんなに食べたくなくなるし、ものすごい大好物な食べ物でも、喜びがさほどないというか。何か、悩み事とか、不安に感じることとか、頭の中で引っかかる出来事ばっかり増えてくると、いつもそういう症状出てくる

[36. 匿名]

>>1
単純に夏バテじゃないかな？

[37. 匿名]

収入が減ってこれからのことを考えると食べ物が喉を通らないし美味しさなんて感じている場合じゃない。

[38. 匿名]

>>22
ゆっくり休んでご自愛ください

[39. 匿名]

>>12
なんか辛いことでもあったの？

[40. 匿名]

おいしそうと思って買ったり作ったりしても、思ったより予想に反しておいしい！とならない。感動がない
でもなぜか食べてないと落ち着かないような気がして黙々とお菓子なりを食べてしまう
おいしいかどうかは二の次みたいになってる
自分では病んでる感じはないんだけどやっぱりどっかおかしいのかなあ…

[41. 匿名]

年とると美味しく感じなくなると婆ちゃん言ってた
近所に住む叔母さんもケンカばかりのご主人亡くしてひとりになりテレビみてもつまんないご飯もオヤツも食べろいわれたら食べるけど美味しく感じないって
○ちゃんは今がなにしても楽しい時なに食べても美味しい幸せな時だから楽しみなさいって言ってた
確かに年重ねて感動ないし事務的にご飯つくって食べてる家族いなかったら適当だと思う

[42. 匿名]

>>1
私も仕事で当たりが強い人が居て夜も怒鳴られたりした事が頭の中ぐるぐるして寝付けなかったり、夢でも焦る夢を見ます。
でも甘い物食べると少しはスッキリするからまだ主さんに比べたらいいのかも知れないけど、ストレス溜まるのは辛いですよね。
一度病院で相談されてもいいかもしれません。
ご自愛下さいね。

[43. 匿名]

コロナ鬱というのがあるらしいよ

[44. 匿名]

>>22
(｡-ω-)ヽ(･ω･｡)ﾖｼﾖｼ

[45. 匿名]

>>1
鬱の典型的症状
早くストレス解消考えて
ほしい

[46. 匿名]

昔ほど意欲がないとか？
鬱か更年期障害かも。

[47. 匿名]

何を食べてもあまり美味しいと思わなくなった
それなのに爆食してしまう
もう満腹中枢がイカれちゃってるのかな

[48. 匿名]

亜鉛不足ですか？
亜鉛が不足すると味覚に異常が生じますよ

[49. 匿名]

>>40
全く同じです
本当に何なんだろうね

[50. 匿名]

ストレスから外れるけど、美味しさもたかが知れるようになった
食べなれて感動も薄くなった。味覚も大人になり昔は大絶賛でも、今は無難においしい。高級品でも期待外れだったり。
大人になったんだけど、味の予想が付くって、ワクワクは減るよね笑

[51. 匿名]

>>41
そうなの？うちの祖母99だけど、お肉の日は｢おいしい、おいしい｣って食べるけど、そう言ってくれてるだけなのかな？
外食行こうって言うとステーキか天ぷらがいい！！って言うようなばあちゃんです。本心だと信じたい…。

[52. 匿名]

>>1
生理近いだけとか。だといいんですけどね…

[53. 匿名]

熱中症か亜鉛不足では。
運動睡眠スポーツドリンク笑う。

[54. 匿名]

亜鉛不足ではないでしょうか？

加工食品ばかりなどの偏った食事や、過度なダイエット、普段からよくお酒を飲む人はなりやすいみたいですよ。
卵や納豆、切り干し大根、高野豆腐などは、特に亜鉛が多く含まれてるそうです。
食事では難しいときは、サプリなどを飲んでみてもいいと思います。
早く改善されるといいですね。

[55. 匿名]

>>51
健康で精神的に満たされてたら
ご年配でも食欲すごいよ！

飲食店で働いてるけど、
ご年配でも元気で満たされてる人は
よく食べる。

[56. 匿名]

>>1
そのストレスのせいだと思います。私も強いストレス感じた時は味覚はあるけど味に何の感想も持てず、ただ食べ物を食べてるだけって感覚でした。
問題が解決した途端、美味しく食べられるようになりました。
主さんもなんとか解決、もしくはストレス発散できるといいのですが。

[57. 匿名]

>>1
実家に帰って少し休む。お母さんのご飯をいただく。

[58. 匿名]

人が少ない公園とかへ行って、しばらく日光にあたってみたら？

[59. 匿名]

>>22
これは重度の鬱だよ
ゆっくり休んで

[60. 匿名]

>>1
過度なストレスじゃないかな？
私もそんな感じで鬱かな？と思い病院行っても待ち時間だけ異常に長くてなんの解決にもならなかった。
医者が「ストレスの元と関わらないようにするしかない」って答えだったし。

とにかく自分が負担になってることを極力減らしてゆっくりと過ごすのみだよ。

[61. 匿名]

私スルメ大好きだったのに、通販で購入して焼いて食べてるけど、
前みたいに美味しく感じない。

コロナストレスのせいかな。

[62. 匿名]

>>12
泣きながら食べれるってすごいね

[63. 匿名]

私もそうだ。

味はちゃんと分かるし、お腹もすくんだけど、
何食べても気分が上がらないというか、満足感が無い。
食事を楽しんでいるんじゃなくて、ただの栄養補給のために食べているみたいな気分。

外食というか、一人で仕事帰りに行きつけのお店で、
常連さんやお店の人とお話しながら、軽く飲んで帰るのが好きだったのに、
飲食店でおしゃべりしたら非国民みたいな雰囲気だし、

一人暮らしのテレワークなので、リアルで人と会話することがほとんどないし、
道歩く人みんなマスクで表情わからなくて怖いって思うことも多くて、
コロナが原因のストレスのせいなのかも。

[64. 匿名]

>>12
なにがあったの～！
おばちゃん心配よ……。
元気だして！

[65. 匿名]

わたしもです
お腹はぐうぐう鳴っていても、お腹空いたーガツガツ食べたーいとかいう感覚はなくいざ食べてもおにぎり半個でもういいかなという感じです

[66. 匿名]

>>1
私もストレスで似た症状になった
その時は色々な具材使ったお味噌汁に助けられたよ。
日本人で良かったって思ったw

[67. 匿名]

>>1
心が満たされてないとそうなんだよ

[68. 匿名]

>>7
コロナを疑う決め手になる症状だけど、発症の恐怖がストレスになっても味覚障害起こしうるから難しい。

[69. 匿名]

>>12
泣きながらご飯を食べたことある人は生きています。

[70. 匿名]

>>1
コロナではなくて？

[71. 匿名]

食べたいものがなくなったかなぁー。
あれ食べたい！これ食べたい！がない。

[72. 匿名]

わかる。
ちゃんと味覚はあって、旨味も感じられるんだけど、美味しくないの。
「あ～おいしー！」って、脳内のドーパミンが出る感じがしない。

亜鉛不足かと思ってサプリ飲んでも変わらない。

[73. 匿名]

>>1過度のストレスだと思う。私もペットが亡くなった時味覚障害になった。

[74. 匿名]

>>55
よかった…。自分で言うのもなんだけど孫大好きおばあちゃんだから気遣わせてるのかと思っちゃってて

教えてくれてありがとう！

[75. 匿名]

去年の秋に父が亡くなって
それからずっと口の中が苦いって母が言ってる。

[76. 匿名]

>>1
舌が汚れてる可能性もあるよ
苔ない？

[77. 匿名]

不安障害の時にそうでした。特に白飯は全く味がしなくて無機質なものを噛んでるようで食べるのが辛かったです。一日中吐き気とめまいがして、頑張って少しでも食べた食事の後が一番酷かったです。負のループでさらに会食恐怖症にもなりました。お腹は空くし食べたいと思っているのに、いざ食べると美味しくないって辛いですよね。精神薬や漢方薬を症状の変化に合わせて処方してもらいながら完全に治るまで５年以上かかりました。自分でもストレスの根本を探って、休める時は休みながら気のまぎらわし方を色々試してみてください。焦らなければ、きっと治ります。お大事に。

[78. 匿名]

急に暑くなった事が原因ではない？私がそうなので…