鬱病は病院に行くと良くなりますか？

[1. 匿名]

現在、おそらく鬱だろうなという症状が出ています。
憂鬱感が酷く、この時間からやっと少し動けます。
病院に行くと薬漬けになりそうなイメージがあり、抵抗があります。
行ってよかったですか？
経験者の方の話が聞きたいです。

[2. 匿名]

私も知りたい
カウンセリングも気になるけど、カウンセラーとの相性が悪いと余計病むとか聞くし怖い

[3. 匿名]

人にもよるけど、
なかなか完治というわけにはいかないと思う。

[4. 匿名]

友達が鬱で病院何軒も行ったけど医師との相性にもよるみたいだよ
あとは薬が合うかどうか

[5. 匿名]

行ってみたら良い、治る可能性もあるだろう

[6. 匿名]

行った方がいい。
行かないと重症化する可能性あるよ。
体調が悪い時に病院行くのと一緒だよ。

[7. 匿名]

薬で余計悪くなる人もいるし、回復に向かう人もきっといる。知人は悪化するからと自分で薬の副作用調べて薬を減らしていってた。

[8. 匿名]

私も2年ほど前から鬱病を自覚しています。

薬とかで良くなるならいいけど。

[9. 匿名]

通院9年目です

一向に良くなりません
死ぬんじゃないかってくらい辛いです
気休めにはなるのでは？

[10. 匿名]

>>1

ちゃんと話を聞いてくれる人はいますか？

[11. 匿名]

病院は、短時間問診して薬だすだけ

[12. 匿名]

病院へ行っても、主治医の相性とかあるし、自分に合うお薬を飲み続けることも大切ですし、何より治りたい！という心がないと治らないと思います。

[13. 匿名]

行かないよりは絶対に行ったほうがいいですよ！！

約10年病院通いしてます

[14. 匿名]

うつ状態と最初診断され薬を飲んでも良くならず、その後鬱病と診断され病気休暇を1年とりました。
最初のお医者さんとは合わず、友達におすすめされた先生のところへ行くと私には合っていたのか、薬を変え3ヶ月後に復帰できました。
薬漬けにされる心配もありますが、その心配事に耳を傾けてくれるお医者さんに出会えることが大切だと思います。
そんな私は社会人復帰して5年目です。辛い時に自分と向き合えてよかったと今は思えるほど心も体も元気になれました。

[15. 匿名]

早く行った方がいいよ！
早期発見早期治療

[16. 匿名]

医者によるよね。

[17. 匿名]

産後鬱でもいいですか？

わたしは治りました！
心療内科に一年半通院しました。
薬は依存にはならなかったです。
むしろ最後の方は飲み忘れるくらいでした！

[18. 匿名]

>>9
治療が合わないのかもしれませんよ

[19. 匿名]

ガチの薬は取り扱い注意！
他のところでも書いたけど最近漢方薬飲みはじめてから気分の浮き沈みがかなり軽くなった

[20. 匿名]

あう病院見つけるまで大変だった
最初の病院は入院施設も備えた大きな病院で待ち時間も長くてカウンセリング高くて通わなくなってしまった

二軒目の小さなメンタルクリニックは予約でもほとんど待たないし優しい先生で話もよく聞いてくれて抗うつ剤と睡眠薬少量ずつからはじめてかなり良くなった

自立支援医療制度で１割負担になったし本当助かってる。

[21. 匿名]

早く行けば行くほど服薬期間が短く快方へ道のりも早いです。まずは一度受診してみましょう！
良いドクターに出会えますように🏥

[22. 匿名]

相性悪いと悪化しかない。

[23. 匿名]

精神科の先生によると、治る人もいれば一生病気と付き合っていく人もいて人それぞれだそうです。
また、軽いからすぐ治るということでもないようですね。

[24. 匿名]

うつ病認定されると家のローン組むときに、団信に入れなかった気がする。

[25. 匿名]

知り合いの妹が始め軽い鬱で
病院行ったら
物凄い強い薬だされてたみたいで
余計に悪化しちゃって
今は施設に入ってます
病院選びは慎重に！

[26. 匿名]

人それぞれ
親に病院行った方がいいって連れていかれたことあるけど余計悪化した
放っておいてほしいタイプには合わない
誰かに聞いてほしい、助けてほしい、寄り添ってほしいとかそういう気持ちがあれば行ってみてもいいと思う

[27. 匿名]

数年前、精神科に行ったんだけど適当にあしらわれた感じだよ。行かなきゃ良かったわ。

心療内科なら良かったのかもしれないけど、もう医者は信じない。

[28. 匿名]

原因になった今の環境や人達から、離れる事が病院より大切だと思います！

[29. 匿名]

私もうつ病というかうつ状態みたいなのが続いてます
少し前は過呼吸の前兆みたいな痺れもあったりしました
でも病院に行くの怖いです
薬も嫌です
怖い

[30. 匿名]

鬱病から来る自律神経失調でかなり身体も精神もキツかったですが、病院通ってからはできることが格段に多くなりました。通う勇気がなく1年経っていましたが、後押ししてくれた彼氏のおかげで前進しました。

[31. 匿名]

治ったり悪くなったり繰り返してもう25年経ちました。
なかなか良くならないですね。

[32. 匿名]

友達が休職するくらいの鬱病になって通院してて
久しぶりに会いたいって言われて会ったら
すごい攻撃的で私のこと攻めてきたり嫌味言ってきたり
前と全然人格変わってて薬の影響なのかな
可哀想だけどもう関わりたくないって思った

[33. 匿名]

10年前くらいだけどいい？
私、当時20歳くらいで精神科に偏見しかなくて、正直行くのも嫌だった
でも行って先生に話聞いてもらった途端涙溢れてきてこんなに自分ストレス抱え込んできたんだなって自己認識できた
薬も正直抵抗あったけど、お守り代わりになったよ
薬漬けなんて今どきないし、薬はお医者さんと相談して決めな？
良くないのは薬貰っても自己判断で薬飲まなくなること

クチコミとか見て病院探してさ
本当に辛いなら1回行ってみてもいいと思うよ
今時期コロナには気をつけてね

[34. 匿名]

>>6
そうそう！
精神科って聞くと身構えちゃうかもしれないけど、風邪ひいたとき内科に行くのと同じだよ！

[35. 匿名]

躁鬱とか統合失調症とかは治らないけど鬱は治る
ちゃんと薬飲んで環境を変えて規則正しい生活と栄養がある食事で治る

[36. 匿名]

>>24
心療内科や精神科にそもそも通院歴あると保険系の審査厳しい

[37. 匿名]

更年期が疑われる年齢ならメンタルクリニックより
先に婦人科に行くことをお勧めします
ホルモンバランスん整えることでやり過ごすことが出来れば
その方がベスト
メンタルの薬は一度飲んだらずーっと飲む事になると思ってください

[38. 匿名]

薬の相性と鬱の原因を取り除くとスッキリする
私は仕事と実家が原因だったから仕事辞めて遠くに引っ越して一人で生活始めたらすーっと鬱症状無くなりました

[39. 匿名]

心療内科通ってるけど、先生によると精神科に行ったら負けだなんて思ってるのは日本人だけらしい
昔の精神科の薬のキツい副作用や精神科病棟の古いイメージだけが残ってしまっているのと、長く精神病を迫害排除してきた歴史、「とにかく頑張れ」に偏りがちな日本社会の不寛容な雰囲気とか色々要因はあるらしいけど
欧米ではもっと気軽に行って早めに治すってスタンスらしいけど日本人はギリギリまで我慢して重症化してからくる人が多いと

[40. 匿名]

私は5年間近く、大量に出された薬飲み続けて一向に良くならず、病院変えて半年で薬をほぼ無くして貰ったら一気に良くなった。
薬断ちさせてくれるお医者さんで本当に良かった。
それ以来もう2年近く症状は出ていません。

[41. 匿名]

治るというより生まれかわる感じじゃないかな。時間かかるけど、安定するよ
なんでも積極的になったり違うことに興味がわいたり。
薬漬けが嫌ならカウンセリングだけ通って毎日強い日光浴びることだよ
不安感が強ければ軽い依存性のない薬ももらえるよ

[42. 匿名]

>>1
環境変えられるなら先にそれ試してみてからの方がいいと思う

[43. 匿名]

薬をゼロにしたいけどなかなか減らしてもらえない…。
効果が出始めて半年しか経ってないからかな？
早く飲まなくてもいいようになりたいよ

[44. 匿名]

>>1
私もそんな時期があってもうダメだ！病院行こう！と決心して病院調べて
まずは場所だけ確認しようと下見に行ったらなんだか急に安心してそのまま症状が治まったことがある
結局は行かなかったんだけど病院に通うというだけで精神的に落ち着くこともあるかもよ

[45. 匿名]

行ったけど症状うまく伝えられずあしらわれた
でも辛いから薬だけもらった

[46. 匿名]

鬱で摂食障害を10年ほど経験したものです。
鬱は心では無く脳の病気です。体の痛みは放って置いてもある程度は治りますが、鬱は放って置いても治りません。
同じ時期に鬱を経験した知人は 病院に行くほどじゃない。薬をやめれなくなる。と、言い適切な治療を受けませんでした。彼女は10年経った今も摂食障害です。
もちろん薬も飲みました。カウンセラーと相性が合わずに3度病院も変えました
カウンセラーに遠回しのイヤミを言われた事もあれば、ハッとするアドバイスを貰えた事もあります。
私が今、普通に寝て、普通に食べれるのは通院して、適切な治療を受けたからだと思っています。
もちろん今は薬とは無縁な生活をおくっています。
私には鬱の苦しみがわかります。なのでお願いです、心ない無責任な言葉に左右されずに、治療をしてください。睡眠薬に頼ってもいいし、安定剤でもいいんです。頼れる物に頼って、数年後に笑ってください

長くなってすみません

[47. 匿名]

>>20
よっぽどお金に困ってないなら自立支援使わないでほしい
医療費払ってるのが馬鹿らしくなる

[48. 匿名]

病院による。

私以外誰もいない待ち合いで2時間待たされ、症状話して(寝れなくてイライラする)5分かからず鬱診断。10分は説教、3万支払わされた。
薬は4種類ほどを飲まされた。あとから調べたら強烈な薬だった。

Googleの口コミなかった時代です。
いま見たらいろんな人から星1の最低評価つけられてた。

Googleの口コミは絶対ではないけど、薬大量に出すところはやめたほうがいい。

[49. 匿名]

私は合う先生を見つけるまで3回は病院変えたよ。
楽になったのは薬のお陰もあるけど、一番の原因を取り除いたから。
まぁ鬱の原因でもある職場を辞める事が一番の薬になった。あとは周りのサポート。
旦那が外へ連れ出してくれて、太陽の光を浴びせてくれた事が良かったと思う。
どうしても家に閉じこもりがちだったからね。

[50. 匿名]

私は抑うつの診断もらって、セロトニンを加えてくれる程度のたいしたことない薬もらって呑むようになったんだけど、飲むと自分と不安を俯瞰して見られるようになって楽になれたよ。
ちょっと行ってみてもいいかもしれないよ。

[51. 匿名]

個人的な見解だけれども、自分がもし鬱病が疑われる状態になっても血液検査が主流になってから、と思ってる
主観的な判断というのがどうしても感じられてしまうので

[52. 匿名]

薬は一度飲むと抜け出せないよ
一種の麻薬
病院より運動や打開策を

[53. 匿名]

>>32
それは多分躁鬱かもね

[54. 匿名]

>>1
運動不足だと思う

[55. 匿名]

鬱の時って自分の思った以上に頭がまわらなくなってるから、
あらかじめ診察で言いたい事をメモにまとめると良いよー

あと保険入ってますか？
精神科掛かると新たに保険に加入しにくくなるので気をつけて

[56. 匿名]

>>1
内因性のうつは、お薬で良くなる可能性が高いです。
うつの背景に認知の歪み（不適切な養育環境で自尊心が低いとか、いわゆるネガティブ思考）があると、お薬だけでは治りません。
認知療法などで、認知の歪みを治していく必要がありますが、これはある程度の知的能力や衝動性コントロールが備わっていないと難しいです。
また、認知の歪みは「治してもらう」という依存的な心意気ではなく、自分の力で治すのに専門家の手を借りるくらいの姿勢が必要です。
基本的には、医師は短い診察時間で症状だけ聞いてお薬を処方し、認知療法は公認心理師が行うことが多いです。

[57. 匿名]

[58. 匿名]

霊障もありえそうだから一回視れる人に見てもらう。

[59. 匿名]

日によって体調の変化が激しい場合でも、その時の症状を言えば薬とか処方してもらえますか？
動けない日はほとんど動けなくて、そこから抜け出すのに無駄な時間を過ごしててもういい加減自分が嫌になってきた…

[60. 匿名]

薬漬けになりそう、って意識があるなら大丈夫かと。
医者との相性もあるから、病院いっても気分がよくならないとか、違和感あるなら病院替えるのも有効だと思う。
薬は減らしていきたい、必要なくなるといいねって方向で進めてくれる医者も、そんなの皆無なのもいるし。

経済面、通院面での負担がストレスで通院ループから抜けられるってのもあるから（めんどくさい上に出費はかさんでバカバカしくなる）、
あえて通いづらい、予約とりづらい病院行くってのもありかと。

[61. 匿名]

パニック障害で2〜3年通ったよ
10件近くの病院に行ってみてやっと信頼できる先生に出会ったんだけど
ある日突然、薬で症状や気持ちを抑えることはできても根本的な解決にはならないなって思って勝手に通院をやめた
しばらくは発作で辛かったけど元気になったよ

[62. 匿名]

「病院に行くと治る」と言うより、「病院に行って処方された薬が自分に合っていれば、1週間弱でだいぶ気分や気持ちが楽になる」

それまで必死で苦しみに耐えてた事とか、薬は良くないんじゃないかとか、なんでそんなどうでもいい事で時間無駄にしちゃったんだろうと思うくらい楽になったよ。

薬は副作用があってふらついたり、喉が渇いたり、眠くなったりするけど、そんな副作用なんかどうでもいいと思うくらい、薬が効くと楽になるよ。

[63. 匿名]

私は何軒も回ったけど一向に良くならなくて、薬やめて一年療養して治ったよ
薬のむと脳の機能落ちるからそれもいやだった

[64. 匿名]

長年通ってます、終は見えないけど
お薬が無いと寝れないしでもあるから寝れてるし…
落ち込んだりお風呂に中々入れなかったりの改善はできていませんが
どうなんだろう

[65. 匿名]

体質もあるから、酷いときだけ薬をもらうとか、先生に相談すればいいと思う。
良い先生に診てもらうことが大事。

[66. 匿名]

生活習慣病、甘い飲食しすぎ✖️和食にする
生活スタイルの見直し
ストレスになってる元から身体を離れること。
病院の薬を一ヶ月飲み続けた時点で離れられなくなります。精神薬は怖いですよ。

[67. 匿名]

>>32
縁切ったけど友達がそれかも、
すごく傷つける言葉しか言わない、
自分の子供の前なのに

[68. 匿名]

>>42
うつの時には、仕事を辞めるなどの大きな決断をすることは推奨されていません。
休職するのも、診断書が必要だと思います。
小さな環境の変化（サプリやアロマを試す）はアリだと思います。

[69. 匿名]

投薬は一定期間以上の効果はないいう意見もありますよね

[70. 匿名]

薬はかなり効くそうだよ(^^)
ただ、進行すると効かなくなっちゃうみたい。
精神科の看護師をやってる、叔母の話。
でも、科学の進展、凄く早いし、いい新薬ができることに期待しよう！

[71. 匿名]

上司のパワハラで眠れなくなって
睡眠薬をもらった
会社辞めたらソッコーで治った
「(病院)もう来なくていいよ」って言われて
通ったの１ヶ月くらいかな

[72. 匿名]

>>59
頓服で抗不安薬出してもらえますよ
浮き沈みある人のが多いんじゃないかな？

[73. 匿名]

他の方も書いてる通りまずは心療内科行って先生に診てもらった方が良い
薬を飲んで治ればそれで良し、私は眠気の副作用が強くて治らずそれからは認知行動、転職、自己啓発の本読んでみたりとあらゆることを色々試して10年近く経った今、ようやく鬱っぽさは抜けてきたと思う
元々不安障害持ちだから大変だけど鬱だけなら時間を掛ければ何とか寛解出来ますよ

[74. 匿名]

>>68
自分で原因が何となくでも分かってれば、それなりの対処法とかも判断できるかもしれないけど、どうなのかな
逃げられるものがあるなら、逃げるのも一つの手段だとは思うな、転職とかね
もちろん無理のない範囲というのが大前提

[75. 匿名]

>>58
ただでさえ弱って判断力が低下してる時に、そんなの勧めるの無責任ですよ。
万一詐欺などに引っかかってしまったら、責任とれますか？

[76. 匿名]

漢方を処方してくれる心療内科もあるよ
早目に休んだ方が良いよ
メンタルの病気に否定的な人は無視すれば良いよ

[77. 匿名]

>>1
実家の母は先生に「そんなことで悩んでるんですか？」と言われて悪化した
軽々しく病院が良いとも言えない
夫の妹は薬が合わなくて悪化した

医者選びも大事だし、強い薬はリスクも高くなるから慎重に

[78. 匿名]

カウンセラーはドラマや漫画みたいなの期待したら駄目だわ本当普通の人がありきたりなテストやって答えるだけ

[79. 匿名]

鬱ではないですが、強迫性障害なんですが同じですかね？
先生によったり薬も合う合わないがあったりしますかね？

[80. 匿名]

>>1
例えば、ストレスを誰にも言えず苦しみ続けているとき
相性の良い医者と出会い、話を聞いてもらい
『自分は疲れていたんだ』と気づけてラクになる人も居ます
薬は補助的なもので、あくまでも本人の意思の持ちようです

病院に何年通院し処方してもらっても、良くならない人
悪化する人もいます
受診時間2分程度で終わる、ベルトコンベアー的な医師
こちらに目も向けず、いつもの処方箋を出すだけの医師
辛いです、と聞けばもっと強い薬を処方するだけの医師
その場合病院や薬に対して身構えるようになります

かかった病院が全てではなく、セカンドを探すつもりで
評価の高い病院は待ち時間がとても長いですが
でもそれは診療時間を割いてくれる、ということです
よい医師に出会えますよう願っています

[81. 匿名]

>>74
本当にうつなら、行動すること自体とても大変なので、転職活動も難しいと思います。
コロナでただでさえ不景気な時期に退職して仕事を失うと、経済的不安でさらにうつが悪化する可能性もあります。
まずは受診して休職、元気が戻った時に判断するのが安全かと。

[82. 匿名]

主治医の相性によって大きく変わる

私は逆に悪化した

[83. 匿名]

私は完治したわけではないと思うけど普通にフルで働いたりドラマ観たり笑って話したりできるようにはなったよ
カウンセリングとかじゃなく圧倒的にレクサプロとマイスリーとソラナックス のおかげ
一時は朝目覚めたら理由もなく怖くて涙が出る、テレビの音が怖い、近所のスーパーまでの外出が怖い、料理の献立とか考えられない、起き上がれない、いつも行ってるスーパーが異次元みたいに知らない場所のように感じる、ごはん食べられなくて5キロ痩せるって感じで異常な感覚だった
統合失調症を疑った

[84. 匿名]

>>1
私は１度行ったけどそれ以来行かなかったです。薬も最初に処方された分を半分服用しましたがあとは飲んでません。２年近くはかかったけど今は鬱からは抜けたと思います

[85. 匿名]

私も通院歴長いです。途中病院も変えたりしました。自律神経で今は通ってますが１０年前は、PTSDでした。薬やその時々の心がけ等で今は優しい薬のみです。気候や生活リズムで変動はあります。まだ、病院行ってないなら、完治を考えず、今の緩和を大切にしてください。コロナもあり、周りも神経細かくなってます。主さん、大丈夫、リラックスして、緩和させよう。

[86. 匿名]

他人に対して全然偏見はないんだけど、自分の事になると甘えとか怠けてるとか自分自信がそう思ってしまってなかなか勇気が出ない

[87. 匿名]

身内行ってよくなってるよ。でも病院と薬だけでよくなったわけじゃない。
環境も生活スタイルも多少変えたよ。

[88. 匿名]

カウンセラーとの相性のこととか考えると、なかなか一歩踏み出せないよね。

[89. 匿名]

>>12
そうだと思う。
最終的には自分の力で抜け出すしかない。
自分のことだし。
薬やカウンセリングはその手助けをしてくれるものだね。

[90. 匿名]

人気のある心療内科は予約１ヶ月待ち
すぐ予約が取れるところに行ったら薬漬けにされた
副作用出まくりで死ぬかと思って通院辞めました

[91. 匿名]

発想力を磨く3つの方法【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube

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精神科医がYouTubeしてる。
色々と参考になると思います♪

[92. 匿名]

>>72
そうなんですね
ずっと動けない食べられない眠れないっていう様な症状じゃないから受診するレベルなのか判断できなくて。
ありがとうございます！

[93. 匿名]

>>1
早くに行かないと、余計長引くよ。最近は薬をたくさん使わない。あくまでも医療は補助だよ。しっかり休む事が大事。何も考えず休むのは難しいけれど一番効果ある。早寝早起きでね。

[94. 匿名]

心療内科は診察して薬くれるのがメインだよ
心のモヤモヤを吐き出して話を聞いてもらいたいならカウンセラー

私は薬漬けになるのが怖いって思って2年行かなかったけど、あまりにも苦しいから行ってみた
薬飲んだら普通に生活送れるようになってこの2年間何してたんだろうって思ったよ
もっと早く行くべきだったと思ってる

でもテレビで見かけるような親身に話を聞いてくれるような場所じゃないし先生はあっさりしたもんだよ

[95. 匿名]

薬だけに頼るのは勿論ダメだけど、できる限り規則正しい生活や休息とる等、やれる事をやって、それでも改善しない又は悪化する一方なら、行ってみれば良いと思う。
ろくに話も聞いてくれず、どんどん薬が増えるとか、逆に「そのくらい気のせいだから大丈夫。」って一蹴されて終わりとか、信頼できない医師なら病院変えて。
「また新しい医師に１から説明か…」ってどんよりするけど、お金払って診てもらうんだし、結局、長い目でみたらその方が良い。
田舎だと、変えたくても他に病院が無いとか事情も有るかもだけど。

[96. 匿名]

時間はかかるけど悪化してから行くより早めに行った方がいい。

[97. 匿名]

>>19
取り扱い注意どころかヤバ過ぎるでしょ。
精神疾患で出される薬は、麻薬及び向精神薬取締り法って法律で一括りにされてるんだよ。
実際、精神疾患で出される薬は、麻薬の化学式少しいじって効き方をマイルドにさせただけの物沢山ある。
確かに服用で回復する人もいるけど、薬飲んでれば治るなんて思っている人は、薬漬けで苦しむ羽目になる。

[98. 匿名]

妹は　通院してたんだけど
薬過剰にだされてて
ネットでそれをダメだと気づいて

勝手に減らして
勝手にのまなくなって

ひどくなって
入院したよ。


先生次第だよね

良い先生にめぐりあえるのが治療の要

[99. 匿名]

>>62
本当にその通り
食事気をつけたり日光浴びたり運動（エアロバイク毎日）したり色々続けても治らなかったのが、薬飲んだら一気に楽になった
糖尿病とか高血圧とか、他の病気と同じで心の問題というより脳内物質の不足だから仕方ないのかなと思う

[100. 匿名]

[101. 匿名]

原因を取り除く
自分に非があるなら改める

精神科なんて行くもんじゃないよ

[102. 匿名]

>>1
鬱病はれっきとした病気ですよ。一昔前の甘えとか気のせいではありません。私は楽になりました。1年で寛解しましたよ。心の病気は鬱だけではありません。
放置する時間が長いと治療まで時間がかかるということもわかっています。

[103. 匿名]

薬漬けになるほど薬出さないよ
ミリ数調整してしばらく服用後は減薬するじゃん
合わないときは薬変えるよ
精神科は薬漬けっていう変なレッテルはそろそろ無くなって欲しい

[104. 匿名]

>>94
私が通ってる心療内科は、先生が2、30分診察(カウンセリング)してくれて、最後に薬の処方される。
病院によって色々だね。

[105. 匿名]

ここに、いる方は医師に話し聞いてもらいたいの？残念だけど医師の仕事は投薬の治療です。
基本的に、投薬に必要がある質問、応答しかしません。話しを聞くのはカウンセラーの仕事です。

[106. 匿名]

勤務先の医者からのパワハラで鬱になりました。調子悪くなってすぐに受診し、相性も良い精神科医に出会えたお陰で、順調に回復してたんだけど。
パワハラ医師が私が元気になって行く姿を気に入らなかったようで、その精神科医に裏で私の悪口や私がもともと頭おかしいとかいろいろ言って、自分のパワハラを正当化したらしい。その後なんとなく精神科医の態度もよそよそしい感じになり、もう行けなくなりました。
今は近所にできたメンタルクリニックに行ってるけど、あまりしっくりこないです。

[107. 匿名]

>>4
相性大切だよね。私は親との関係拗らせて死にたいくらい苦しいけど死ぬ勇気もなく、学校でも孤立、拒食症になって、すがる思いで精神科行ったのに、中年の医者に「は？食べられないことなんて誰にでもあるよ。俺だって週末に食べ過ぎて3キロ増えて平日働いて戻るし。はいはい、寝られないなら睡眠薬出してやるよ」ってバカにされて、ボロボロになって泣きながら帰宅した。

そのあとは適切な支援も全て不信感で利用できず、道を踏み外したり、色々な人に当たり散らして自殺未遂もした。

他にも、鬱で受診したけど、話も聞かず大量の薬だけ出して頭ぼーっとさせて体重くさせて終わりの医者にかかってしまい、薬から抜け出して日常生活取り戻すのにまず苦労する羽目になった知人もいた。重くて申し訳ないけど医者にかかるならちゃんと選ばないといけないと思った。

お金さえあればなんとか自立生活送れる段階なら、下手に外部支援頼るより、ストレスの元からとにかく距離をとるのがベストとも思うけど、どうなんだろうね。なんでも受け止めて気長に支えてくれる他人がいたら救われるけど、嘗て精神疾患だった自分からしても、こんなのに寄りかかられたらその人の生活や精神が潰れちゃわないかと思うし。

[108. 匿名]

>>39
私これ無痛分娩が日本でなかなか浸透しないのと似てると思うんだよね。とにかく我慢我慢。我慢できない人間はダメみたいな信仰？に近いものが根強い気がする。もっと合理的に生きればいいのにと思う。

[109. 匿名]

>>24
完治から5年たてば入れるとか聞いた事があります。
でも大事な事なので、がるちゃんの意見を鵜呑みにせず、きちんと調べた方がいいと思います

[110. 匿名]

>>103
薬局で事務してるけど、病院によって差がすごい
7種類くらいメンタル系の薬大量に出すところもある
私の主治医はなるべく副作用や依存性の少ないものを少量、2、3種類までって感じの方針
薬漬け云々は私も嫌い。服薬しなきゃ生活を立て直せないことはあるから。

[111. 匿名]

>>1
私は病院で大泣きしただけで鬱病と言われました。
何かしら精神科に行ったら病名をつけないとだめだそうです。
不眠症が酷かったですが、薬も飲まずなおりました。
環境を変えたのが一番の薬でした

[112. 匿名]

>>51
血液検査って主流じゃないの？今まで3ヶ所心療内科通ったけど2ヶ所では採血したよ。

[113. 匿名]

>>1
眠れてますか？

[114. 匿名]

>>97
全文同意。
特に最後の3行は、言われて自分の事かと思ってしまった・・・

[115. 匿名]

病院に行っても治りはしないです。良くて寛解かな
薬を飲んだからはい元気！！治りました！！！とは残念ながらなりません。薬を飲みながら自分の体と心と相談しつつ少しずつ体力を取り戻すという感じですし、元気になったとしても以前と同じにはならないです。
体力の最大値がそもそも減るので、最大値が減った自分とこの先どう一緒に過ごすかを考えながら治療していくと寛解の状態を長く保てるんじゃないかと思います。

[116. 匿名]

怖いよね。医師の力量不足で間違った判断&合わない薬で自分でも気づかないうちにおかしな状態になってヤバイ行動起こして取り返しがつかなくなったら、と考えると安易に行けない。

[117. 匿名]

重度になって完治した！という人を見てみると…
不思議な自信と雰囲気になっている気がする。
丸岡いず○、岡村隆○、長嶋一○、松井珠理○
みたいな雰囲気。

[118. 匿名]

とりあえずいったことないなら、いったほうがいい

ただ良くなるかはわからない。

自分で治さないといけないときもある。


しばらく通って、薬ものんでみて
あわなかったらやめてもいいと思う。


あとカウンセラーに話すだけでも、スッキリするよ。
ただ先生やカウンセラー相性もあるから、
セカンド・オピニオンもオススメするかな。


私は一年通って
あとは自己流で治してた

[119. 匿名]

儲け第一の医者だととにかく薬を出しまくるイメージ。

[120. 匿名]

>>105
じゃあ心理士にコンサルしてあげるか、その案内をするようコメディカルに指示してあげたらいいのにね、そういう目にあった人の医者は。役割分担あることなんて知らない人も沢山いるし。

医者って、薬だけでなくカウンセリング含む治療プラン設計して各職種に指示出すのも役割だよね？

[121. 匿名]

>>33
私も病院に行って涙止まりませんでした。それまで自分でおかしいと思っていたけど、今の状態が鬱の状態って言われて、すごく穏やかに「大丈夫ですよ、薬飲んでみましょう」って言われて、これ治るんだってほっとして泣いたことを今でも覚えてる。
客観的に今の状態を見るのってすごく大事だと思います。合う薬や病院もあると思うんだけど、鬱って診断されるだけでも私は原因がわかって安心しましたよ。主さんもぜひ行ってみてほしいです。

[122. 匿名]

ならない
仕事なり人間関係なり、何かしら原因があるはず
その原因を取り除かないとダメ

わたしは生活保護課から異動したら治った

[123. 匿名]

旦那が鬱です。
病気なので薬の相性。薬の時間通りの服用。勿論少し良くなって来たら、ちゃんと食事したり、日の光に浴びたりが大切です。それを自分1人でやるのはなかなか難しいので、家族の力は必要です。後は寛解しても、時々はやっぱり危ないなぁという時はあります。

[124. 匿名]

まだ治ってはいないけど、ずいぶん楽になりました
そろそろ1年くらいになるけど、なかなか治らない…
とはいえ、あの辛い状態が1年続いていたらと思うとゾッとします
行って良かったです

[125. 匿名]

よく薬漬けにされたとか聞くけど、その病院を選び、薬を服用するのは自己責任だよ。
薬漬けにされたと医者を恨むのは筋違い。

[126. 匿名]

行ったけど改善はされなかったなあ、、このままじゃ嫌だっていう自分の意志でなんとか鬱から抜け出した。

[127. 匿名]

お嫁さんが高校生の頃から30代の今までうつ病を発症しては少し良くなってまた酷くなっての繰り返し。

そのお母さんはもう若い頃から何十年も鬱病と共存らしい。

治る人もいれば、こうやって長年付き合わなきゃいけない人もいるよ。

[128. 匿名]

>>7
自己判断は一番危険。
医師と要相談。

[129. 匿名]

通院歴11年です。薬でコントロール出来るようになったのと、病気だという事も受け入れられるようにはなりましたが薬なしでは初期と変わらずです、

[130. 匿名]

>>126
意志で改善できるなら、それは鬱病では無いと思う

[131. 匿名]

>>97
こういうの調べれば調べるほど出てくるから、二の足踏んでしまう
もうどうしていいかわからない

[132. 匿名]

[133. 匿名]

あう薬を探すのは大変だけれど
最初は1週間か2週間単位の処方箋だから
容量は守って、服用した後の症状とか相談すれば良いと思う

やったことはないけれど
確か今は、薬が合わなければ条件はあるだろけれど処方箋薬を出した所で回収してくれる

うつ病は辛いけれど
本当に基本的な事だけれど、朝昼晩規則正しく起きて寝る、ストレッチだけでもする、便秘や軟便にならないようにお腹を整える。
これだけでも少し改善していきますよ

まずは夜型にならないように、あと夜暴飲暴食はしないのも良いですよ

[134. 匿名]

>>120
医者にも何でもかんでも求め過ぎでしょ。
中にはそんな立派なお医者様がいるかも知れないけど、そんな精神科医全体の何パーセントいると思ってるの？
そんな立派な医者に遭遇するのは、宝くじで1等当てるような確率だよ。（笑）

[135. 匿名]

>>103
薬漬けにはならないと思う。
必要だから出ている薬なのに勝手に止めたり減らしたりしたら回復しにくくなる。

[136. 匿名]

光トポグラフィーもやったので、
うつ病だけど薬が効くタイプなのがすぐ分かりました

[137. 匿名]

薬は感情をおさえるだけでした。
なった原因を取り除かないとなおらないかと

[138. 匿名]

メンタルクリニック通ってますが人生変えたから行くんじゃなかったが本音です。食べものとかストレスとか自己管理だけで済んだんじゃなかったんだろうかが本音です。

[139. 匿名]

私はならなかったな

[140. 匿名]

>>105
過度な期待をしているわけではないと思います
投薬に必要がある質問、応答の『仕方、口調、表現』などに
トゲがあったり投げやりな医師もいます
投薬に必要がある質問「どうですか？ではいつもの出しますね」
1分で終了することが仕事ならペッパー君でも良い気がします

[141. 匿名]

>>103
薬漬けのイメージは一般の知識が無い人のイメージでしょ？
でも、知人が薬学に少しでも知識ある人なら、どんなに調整しようが、しばらくして減薬しようが、絶対に服用しないって言ってた。
そんなにヤバくなるの？

[142. 匿名]

餅は餅屋だよ。前の方にも書いてる人いたけど風邪引いたら内科行くのと同じ感覚だよ。メンタルだって不調になることは人間だから当たり前にあるのになんでそこだけは自力でなんとかしようと思う人が多いんだろう。自分がいつもと違うなと思うならちょっと行ってみようかなくらいの軽い感覚で行けばいいと思う。医者も話を聞いて薬の量の調節するから大丈夫。私も初めて行った時錠剤の半分に割った量を処方されたりした。

[143. 匿名]

>>9
薬があっていないとか先生との相性が悪いとかないですか？

姉がそうでしたから。

[144. 匿名]

産後うつだった私は病院が合わなくて、占い師やら霊能者まで頼った。

[145. 匿名]

>>1
初発だったら診察してもらってゆっくり期間をかけて治療したほうが再発を防げます。
診断書を書いてもらえるので会社に提出できます。
悪化するとそれだけ時間がかかるから心当たりがある時点で受診してみたほうがいい。
経験者より。

[146. 匿名]

>>140
弟が新卒で入った会社が合わず、毎日吐いたりして家族から見ても明らかに精神状態がおかしかった時
こっそり精神科にかかってたらしいんだけど「甘え」って一蹴されて自己啓発本を勧められたらしい
私も今はとてもいい先生に当たったけど、スピリチュアル系（膝トントンしながら「5歳の〇〇さん、出てきてくださーい」とか言う）とか、診察中に泣いてしまったら「うちそういうのやってないんで、心理士がいる病院へどうぞ」って鬱陶しそうに言われたことも

過度なサービスなんていらないからただ普通の医者であることを求めてるだけなのにね

[147. 匿名]

漢方を処方される所にいったら、
漢方が合わなくて、手足が熱くなってしまうと主張したら、
くすりを決めるのは私なんだからと　
主治医に言われ、病院変えました。

[148. 匿名]

問診についてなんですが、記憶もぼんやりしてていつ頃からどんな症状か等ちゃんと答えられる自信がなくて、メモしようとしても纏まらないんですが皆さんちゃんと答えられているんでしょうか？
不安でシミュレーションするけどまぁいいか…って諦めてしまう

[149. 匿名]

精神科受診したけど診察に行っていろいろ話しても話したから解決するわけでもないのになんで苦しい思いしながら話さないといけないんだろう、と思ってしまって行かなくなってしまった。
先生は良い先生だし投薬治療だけではなくて辛い気持ちに寄り添ってくれようとしてることは理解できたけど、何を言われても結局苦しいことから解放されるにはどうすればいいの？頑張り続けた結果が鬱なのに何をどうすれば解放されるの？ってすぐに結果ばかり求めて余計苦しくなりました。
仕事も辞めて毎日死ぬことばかり具体的に考えていました。
今は自然と具体的に考えることは少なくなってきましたが、そもそも生きたくて生きてるわけではないし、社会復帰したいとも思えないし、お金がなくなったら死ぬしかないなぁって考えてます。
病院行けば治るわけじゃないし、行ってみて合わなかったら違う病院探すこともできるし、0か100を求めずまずはストレスとか辛い苦しいと思う人や場所から逃げることが大事なんだなって実感しました。

[150. 匿名]

最初、鬱病だと診断され薬を飲んでも治らず、他の病院でしっかり問診する先生に出会ったら強迫性障害でした。

[151. 匿名]

私は鬱ではないですけど
友達や弟が鬱病です。

鬱の完治は難しい。
薬が合えばだいぶ楽にはなるけど
良くなったり悪くなったりの繰り返しかな？
たぶん一生付き合ってく位な感じになる。

[152. 匿名]

私は旦那からのストレスで鬱になり病院通いをしていました。
そして勝手に旦那が病院に電話をして私の症状をや原因を聞いて、逆ギレされた旦那に暴言を吐かれて鬱が悪化しました。

稀なタイプだとは思いますが、いくら身内だったとしても、病院が電話での質問にペラペラと話していいんですか？
本当に腹が立って病院に苦情を言いましたが、受付の人に「上に伝えておきます」で終わらせられて、本当に腹立ちました。

[153. 匿名]

>>152
私の元彼は発達障害で精神科通ってた時にそれを母親に伝えられてしまって、プライバシーの侵害だってガチギレしてた。
でもやっぱりうやむやにされて終わりだったよ。
病院とか大抵顧問弁護士ついてるし、精神疾患持ちの個人で勝てる相手じゃない。

[154. 匿名]

>>1
薬で気持ちは楽になる。
その効いている薬の力で、薬を飲んでいなかった頃の自分を取り戻していくみたいな感じ。
もし憂鬱感の理由がわかってるなら、それを取り除いてみるとか。
鬱でそんな気力もない、理由も思い当たらないと言うなら早めに精神科でも心療内科でも受診した方がいいと思う。

[155. 匿名]

完全に医者との相性！
優しく傾聴してくれるだけの先生は意外と危険。
何となく通院し始めるのではなく、うつ状態で辛いかもしれせんが目的を明確にした方が良いです。
焦らないのが吉です。お大事にしてください。

[156. 匿名]

鬱で苦しい時を38度の高熱に例えると
安定剤を飲んで37.5度
治療薬と安定剤を飲み続けて 今は36.9度で生活してる

元通りには戻らないけど あの苦しさが嘘のよう
早く受診しとけばよかった

[157. 匿名]

>>125
その発言は全部とは言わないけど強い依存心からくる気がするから、物や人に依存するのを認知行動療法で軽く出来ないかなと思う。でも、認知行動療法をやっている所がなかなかないんだよね。

[158. 匿名]

今は飲んでないけど ドラッグストアに売ってる
セントジョーンズワートのサプリを飲んだら
鬱が和らいだよ 即効性はなくて数週間後に効果が出る

[159. 匿名]

>>1
知り合いの心療内科医が
家族には何があっても絶対処方しない
症状が良くなっても次に薬依存が始まる
ここから鬱より辛い日々になる、て言ってたよ

[160. 匿名]

>>80
コメント読ませていただきました。
鬱病20年で通院しております。

お医者さんとの相性の大切さ
薬はあくまでも補助だということ
治そうとする本人の意思の大事さ...

とても府に落ちる内容でした。
ありがとうございます(^^)

[161. 匿名]

>>159
何もせずにどう症状が改善するのか聞いてみたいですね。

[162. 匿名]

大丈夫ですか。お辛いでしょう。
診察のみ、薬なしでも通院できます。
薬を飲むか飲まないかは主さんが決められますし、無理に勧められることもありませんよ。
主治医に、薬に抵抗があることや依存してしまうのではないかと不安であることを伝えてみてください。

主さんの気持ちを汲んでくれる先生との出会いが主さんの症状をきっと楽にしてくれるはずです。

[163. 匿名]

絶対に行った方がいいです。
ただ先生との相性も薬との相性もあります。
私は２件目に行った先生と薬が良く合っていて本当に良くなりました。
とにかく行動することですね。

[164. 匿名]

私十代のときから20年かかってやっと治ったよ！入院も何回もしたけど。

[165. 匿名]

>>1
私の母が鬱でしたが、病院に行き薬を飲んだら落ち着きました。勇気を出して病院にいってみて下さい。

[166. 匿名]

>>1
医師との信頼関係が成り立つのがまず第一で、
あとは医師が出す薬の組み合わせが合わないと寛解しない。
(今のところ残念ながら完治はしないから、寛解と言う)

薬は一個ではなく数種類を患者ごとに出す感じになる。

まずは自分に合った医者探しだけど、これがなかなか見極めが難しい。


なので、医者に行ったからと云って「治る」わけではないです。

[167. 匿名]

>>25
私はこのパターンです。
飲む必要のないくすりの服薬で悪化しました。
施設には入っていませんが、障害者になりました。
誤投薬で死んだ(医療事故)友人も何人かいます。

[168. 匿名]

>>13
10年も…
と、聞くと、やっぱり薬漬けの生活になるのか…と、思うけど、糖尿や高血圧の人だって死ぬまで薬飲むしなあ…とも思える。
ただ、長く鬱の治療してる人を身近で見ると、やっぱり妙な感情や体調の起伏や、面倒臭い人…って感じの人ばかりて戸惑う。
でも、これも全く普通と変わらず生活してる人は治療してても分からない位の状態を保ててるのかな？

[169. 匿名]

ものごころつかないぐらいから18歳まで虐待親の元にいて就職してやっと逃げて、「これで子供のころからのノイローゼみたいなしんどい状態からもきっと抜けられる！」と思ったら全然治らなくて、もしかしてうつ病？と思って20歳のとき精神科に行ったけど「本当にうつ病の人は自分で病院に来ることはまずありません。あなたは言うならうつ病のような性格です。もちろん薬では治りません」って言われたわ。別のところでカウンセリングと行動療法でだいぶましになったけど、根本が変わるわけじゃないからうつ病のような性格ってなかなかしんどい

[170. 匿名]

ドクターショッピングしてやっといま通ってる
ただ元々が不眠症もあってそっちはなんとかなりつつあるけど、鬱や不安、苛々や脱力は変わらないな。

[171. 匿名]

>>150
強迫性障害ってどう直していきますか？
私もその疑いがあって、
お薬で治るのかわからなくて、

[172. 匿名]

>>57
私も精神科と心療内科のカウンセラーを受けてます。
この画像保存させて頂きます。
病院は時間が掛かっても自分に合う所探して行った方がいいと思う。
でもって精神科の医者は冷たいかもしれない。
私は初日にケンカ越しな言い合いになった。
でもカウンセラーを勧められて少しマシになったかな。
精神科の医者って、薬を出すか出さないかしか考えてないと思う。
でも漢方もあるから、長く治療する意味では良いかもしれない。

[173. 匿名]

>>9
通院16年目です。
反復性鬱性障害という病名です。
合う病院がなくて2年位たってからやっと良い病院に辿りついたのですが
その2年間にものすごい種類の薬を出されて、医師の言うままに
服用していたらこじらせてしまいました。
完治は初期の内にちゃんとした医師のいる所へ行くとできると思います。
鬱の薬だけで何種類も出す病院は避けて下さいね。
本当に辛いので、こんな病気にかかる人が1人でも少なくなって欲しいです。
お大事にして下さいね。

[174. 匿名]

>>1
うつ病で起き上がれなくなり、
精神科に行きましたが、薬の離脱症状が怖く、依存性になりました

かかりつけの内科に相談したら、さすがにそれは飲みすぎだから減薬しなさいと言われ、内科で処方された安定剤を飲んでいます。

内科に行って相談してみるのも良いかもしれません

[175. 匿名]

薬漬けにせず合う薬を出してくれるお医者さんに会えたら
寝たきりだった人でも薬飲みながらも健康体の人と変わらないくらい動けるようになる
そういうお医者さんを探すのが難しいけど

[176. 匿名]

>>1
行く病院によりますが、私が辛い時に助けられた病院は
まずお薬で良くなるのではなく、お薬は良くなるための手助けをするだけです
と最初に説明してくれたところです。
最初は投薬していましたが、通っていくうちに私が仕事で大量にお酒を飲む生活だったことが鬱の原因だと分かり、断酒して元気になり投薬も必要無くなりました。
通院期間は3ヶ月ほどでした。
その後再発はしていません。
良い先生に出逢えるといいですね。

[177. 匿名]

>>171
よく処方されるのはレクサプロですかね。私も今飲んでるけど徐々に効いてくるタイプの薬で、抗不安薬と併せて飲んでるんですけど飲む前の生活と比べると格段に楽にはなってますよ。あのまま病院行かずに我慢してたらきっと生活が破綻してたと思います。

[178. 匿名]

病院にいって薬漬けになる不安もあってなかなか踏ん切りがつかない
誰か助けて

[179. 匿名]

こちらで聞いていいのかわからないけど…
もし大丈夫なら教えてくださいm(_ _)m

私は強迫性障害と隣人の騒音に悩まされ、
ほぼ一日中テレビか食べるかしかできなくなり、
今までは11時～1時に寝ていたのに
(騒音でほとんど眠れませんでしたが)
必ず８時には起きていました。
騒音トラブルで不眠になり、
身内とも疎遠になったのをきっかけに、
もっと強迫性障害が酷くなり、
朝にならないと安心して寝る事ができなくなりました。
そのあとも色々なトラブルの為、
この数ヵ月は朝の8時～15時位の睡眠になってしまい、
完全に昼夜逆転し何もできない自分にストレスを感じて、
起きていても何もできない状態です…。
毎日は眠れないので１日起きに寝ている感じです。
こういうのも鬱とか不眠になるのでしょうか？
グリナを試してみようかと思ったのですが、
受診しないとダメでしょうか？

[180. 匿名]

病院はいった方がよいと思うけどみなさんも書いてるように医師との相性はすごく大切。
私は優しくて穏やかな先生にみてもらってたんだけど、たまたま休みで違う言い方のきつい先生にみてもらった。
そしたら「これね、薬のみすぎね。やめましょ」って一言。（毎食10錠以上いろんな薬を飲んでた）やめるのは不安だし、言葉はそんなに優しくない先生だったけどピンときて主治医変更。それまで八年通院してたけど主治医を変えて一年で薬を一錠まで減らしさらに半年で通院も終えることができたよ。

[181. 匿名]

病院によって合う合わないがあります。性格や言い方がキツかったり、あまりにも無関心な先生だと病院に通う事が苦痛に感じる時もありました。

抗うつ剤には種類があり、時間をかけて服用する量を調整する必要があります。薬の種類や量が身体に合わないと症状が悪化する可能性があります。

もし主さんが不眠で悩んでいらっしゃる場合は、すぐに心療内科へ通院する事をおすすめします。処方された睡眠薬を服用して眠れるようになるだけでも気持ちが軽くなるかもしれません。

お身体ご自愛下さい。

[182. 匿名]

>>181
寝たきりになるくらいひどい鬱でしたが健康体の人と同じくらい動けて就労味できています
不眠はメラトニン処方されれば良くなります
下手な睡眠薬よりも安全です
薬だけじゃなくて食事や運動も大切だって実感します
食事は良質なタンパク質、鉄分、ビタミンを取るようにしました
運動は有酸素運動を1時間毎日やりました
運動が無理な状態の時は調子の良い日は体を少しずつ動かしていって動けるようになりました
私の経験談で病気で苦しんでる人が少しでも救われれば嬉しいです

[183. 匿名]

182です
トピ主にレスするはずが間違えてました
恥ずかしい

[184. 匿名]

多少は良くなると思う。
合う合わないはどうしてもあるかもしれないけど、本当に辛い時は、専門家に相談＆従う方がリスク低いよ。重症化したら大変。
私が入院の一歩手前くらいだった時は、(ほとんど記憶ないんだけど)医者の指示通りに服薬&通院してたから死ななかったのかもって思ってる。
精神的に辛い時は判断力も落ちてるから、気軽に第三者に相談してみてね。

[185. 匿名]

鬱で数年間病院、カウンセラーに通ってました。
先生との相性が1番ですかね。穏やかな先生でした。
病院は相性の良い先生になるまで3回変わりました。眠れない時とかは体力的にも精神的にもツライので薬に頼るのもありかも。

[186. 匿名]

薬の副作用か忘れっぽい
もう疲れた死にたい

[187. 匿名]

>>177
ありがとうございます！

[188. 匿名]

胃が痛くて対処療法でずっとキツイ胃薬何十年も飲み続けるのと同じ。

原因を取り除かない限り、精神薬飲んでもムリ。

対処療法で長年薬漬けになるか、その場から逃げて
新しく人生リセットするか。

精神科で依存症になるのがオチ。

先天性の精神病は通って脳分泌物を調整しなきゃいけないけど。

[189. 匿名]

うつ病の診断は問診以外に確定的な物ってあるのかな？

脳波で明確にわかるとか、血液検査でわかるとか。
脳波や血液検査をしたとしても、結局は問診で判断するのかな？？

明確にわかるならば受診したいんだけど。

[190. 匿名]

>>25
保険会社により変わるけど診断おりて3年の所が多いかも

[191. 匿名]

産後うつで精神科にお世話になった。
先生に話せば楽になる訳ではなかったわ。
ほんとに仕事でひとりにかける時間決まってるんだろうなって感じで、向こうの質問に答えて診察終わりだった。本当にマニュアル通りの診察って感じで病院行くとモヤモヤしたよ。笑
ちょっとでも長く話しそうになったら強引に話切りあげられたし、医者も頼りになんないわと思って自分で本読んだりして頑張った。

医者との相性が全てだと思う。

[192. 匿名]

気になるなら早めに行った方がいいと思います。悪化してからだと最初の1歩が大変になりますし、あとなかなか予約取れなかったりもするので。
但し薬をめちゃくちゃ処方するような医者ではなく、出し渋るくらいで様子をちゃんと診て話を聞いてその都度薬を変えたりしてくれる所が良いと思います。

[193. 匿名]

10年間薬漬けでした。
(賛否あると思いますが)家族が出来てすっかり治りました。
薬でもない、カウンセリングでもない。
環境は良くも悪くも貴方を変えます！

[194. 匿名]

>>159
わかるわかる。
精神科に行く＝依存症の始まり

また、先生も
「あなたは神経質だから不安になりやすい」と
暗示をかけてくる始末。

精神科とは言え商売。

対処療法では完治は難しい。

[195. 匿名]

>>1
いい薬と悪い薬があります
ベンゾ系出してくる医師は薬漬けにする気マンマンだから気をつけて
出された薬がベンゾ系かそうじゃないかはネットで調べて

[196. 匿名]

>>193
断薬症状どうでした？

[197. 匿名]

>>179
鬱はまず考えずに不眠だけなら内科ですぐ出してくれますよ。
まず睡眠導入剤から、徐々に調節して行く感じ。
不眠のせいで悪循環も色々出て来ますから、まずはゆっくり睡眠出来る事から始めてみたら良いと思います。

[198. 匿名]

>>1
医者に鬱と言われたら最後
永遠に薬漬け
薬で治るわけない
悩みが無い人はいない
ゆっくり休んでゆっくり新しい環境にね

[199. 匿名]

精神医学批判ユーチューブ、製薬企業の犯罪、この二つのワードで検索してから判断して下さいけして貴女の苦しみを否定するつもりはありません、自殺者のほとんどが精神薬で治療中でした

[200. 匿名]

私治ったよ！

[201. 匿名]

私は強迫性障害だったけど、クスリとカウンセリングで落ち着いたよ。
でも落ち着いた頃、担当の先生が辞めてしまって、他の先生に変わって悪くは無いんだけど頼りなくてちょっと不安。

[202. 匿名]

15年位寛解と再発繰り返して病院じゃ完治しないと確信し たまたま出会ったこの本の通りに食生活一変させたら治りました。

https://www.amazon.co.jp/%E3%81%86%E3%81%A4%E6%B6%88%E3%81%97%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E2%80%95%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%91%E3%82%AF%E8%B3%AA%E3%81%A8%E9%89%84%E3%82%92%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%B7%E3%82%8A%E6%91%82%E3%82%8C%E3%81%B0%E5%BF%83%E3%81%A8%E4%BD%93%E3%81%AF%E3%81%BF%E3%82%8B%E3%81%BF%E3%82%8B%E8%BB%BD%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B-%E8%97%A4%E5%B7%9D-%E5%BE%B3%E7%BE%8E/dp/4908925402

[203. 匿名]

>>112
それ違う意味での血液検査だよ。
薬を処方して大丈夫かと、あと身体疾患を除外するための。
鬱かどうかを判断する血中濃度を調べる血液検査はごくごく一部でしかやってないよ。

[204. 匿名]

病院、薬それぞれの相性によって良くなるのは可能です。
ただ完治というのは出来ないので、自分を苦しめない生活をうまく送る必要があるかと思います。

[205. 匿名]

産後鬱でした。

薬ばっかりに頼っても良くないと思い始め、

環境変えたり、私の場合は義理の両親からのストレスが酷かったので、距離を置き死んだことにし気持ちを変えて、少しずつよくなりました。

[206. 匿名]

10年以上前にうつ病になって2年くらいは病院通った。1年くらいしたらほとんど治ってきた。精神科に通うのに抵抗あったからやめたかったけど念のためしばらく通った。
2年くらいたったころいきなり薬飲むのやめた。その後はとくに具合が悪くなることもなく、完全に治った。自分でも物事をくよくよ考えないようにしたり気をつけてる。
主さんも精神科に行くのは抵抗あるかもしれないけど、絶対治ると信じて行ってみて。私の周りでうつ病になったけど、治ったっていう人けっこういるよ。

[207. 匿名]

>>46
現在鬱で療養中の者てす。
コメントで勇気づけられました。
ありがとうございます。

[208. 匿名]

先生との相性と薬の相性、あとは物事の考え方、見方を変えられるように努力することかな。
あと鬱の度合によっては薬飲まずに生活改善でもなんとかなることも。私は一回目は二週間休んで大丈夫になったんだけど数年後二回目がきたときは薬飲まないとだめだったわ。
そうなると取り敢えず最初は薬飲んで寝まくることが大事。。

[209. 匿名]

薬で治すことよりストレスになっている原因から距離を置くことが私にとっては最善でした。

[210. 匿名]

>>1
ネットで海外から鬱の薬が購入できるけど
絶対に！やめて下さいね！体おかしくなりますよ
病院に行きたくなくて、ネットで買って体調壊す患者さんも見かけます

何が原因なのか分かれば専門医を調べて受診することをお勧めします
心療内科と言っても　睡眠障害　パニック障害　摂食障害　など　専門医にきちんと診てもらうことも大切です
心ない言葉を言われて余計に傷付いたりもします

私は摂食障害持ちの内科勤務の看護師です
高校の時から　拒食と過食の繰り返しです
母が近所の総合病院の精神科に連れて行ってくれましたが
その先生（60代後半）は摂食障害のことをあまり知らなくて
心ない言葉を言われて傷つきました
食べればいい！好き嫌いするな！昔の人は食べれなかったのに最近の子は贅沢病だ！など
全然良くならず、大学に進学し低体重だったので看護科の学年主任？のような女の人と面談して
摂食障害を相談→専門医を紹介してもらい
やっと楽になりました

いい先生と巡り合えるといいですね

[211. 匿名]

>>208
追加です。私は光トポグラフィーも受けました。問診だけで処理されるより客観的なデータがあると自分でも受け入れやすかったです。

[212. 匿名]

話をろくに聞かず薬だけを出すところが
本当に多いんだよ…

[213. 匿名]

>>189
脳波を検査して診断を出すところもあります

[214. 匿名]

>>1
鬱でしばらく廃人でした、、、、
新聞読めなくなり、飯食わなくなり、心臓止まりかけて入院しました

眠剤を与えられ、毎日食事と散歩の規則正しい生活。

正しい睡眠と運動、食事でした。たっぷり寝て、鬱になったら、とにかく外を歩く。歩きまわりまわした。
仕事ぶっちぎりました。仕事なくしました。
でも生きてます。

大事なのは睡眠、血行です。他にはない

[215. 匿名]

私は気づくのが遅くて、診察後に即入院になってしまいました。そのせいで長くかかりましたから、早めに手を打つのがいいかもしれません。

[216. 匿名]

私も行ったけど
話を聞いてもらうだけで気持ちが楽になった。
薬は合わなかった

[217. 匿名]

途中大丈夫になったけどまた駄目になって17年通院してる
離脱症状がきつくてやめられないというのも多分あるんだろうな

[218. 匿名]

>>32分かる…
その人のために色々な事をしてきたけど、すごく攻撃的な事言われて、あー無理だわってなったよ…
精神的な病気はやっぱり病院行ったほうが早く治ると思うな
周りも大変だよね

[219. 匿名]

>>1
甲状腺機能低下症でも鬱っぽくなるよ
私は甲状腺機能亢進症（バセドウ病）で疲労感があって昼夜逆転もしたよ

甲状腺の病気の可能性もあるんじゃないかな？

>甲状腺機能低下症のうつ症状は、一般的なうつ病の症状と同じで、
気分が落ち込む、やる気が起こらない
思考力が低下、仕事の能率が落ちる、覚えられない、人が何を言っているかすぐ理解できない
睡眠障害（脳の問題以外に閉塞性睡眠時無呼吸症候群 （OSAS） もあります）
食欲低下
体がだるい、疲れが取れない

[220. 匿名]

>>30
同じくです 子供の世話や食事も何もかもできない位体が鉛のように重くて、気付けば死にたいなぁ って考えて、電車に飛び込む人はこんな考えになるんだなってわかるくらいでしたが１１月から病院に通い、薬も飲み、普通に生活できるようになりました

薬も１日一錠、病院も、週１が２週に１、今は１ヶ月に一回です

[221. 匿名]

>>217
離脱症状は漢方薬を併用して回避する方法があるよ
ベンゾジアゼピン系の離脱症状は、酸棗仁湯（さんそうにんとう）とかね

[222. 匿名]

>>1
「うつは心の風邪ではなく、心のガン。
寝て休んでいるだけで良くなるものではない。放置して通院しなければ、最悪死に至る。」
という一節をうつ病体験談の本で読みました。通院せずに休んでも一時的に良くなることはあっても、再発は早いと思います。早期の治療が早期回復につながります。
私はドクターショッピング推奨派で、合うお医者さんに出会うまで変えればいいと思ってる。

[223. 匿名]

私は会社の仕事や人間関係で鬱になり病院で💊を処方して貰ったけれど
手は震えるし、頭はボーッとするし余計に仕事が出来なくなった。
多分、家でゆっくりして休養してるなら💊は効くのかもしれないけれども
仕事を、しながらの処方薬は業務を妨げる。
やはり環境を変えるしかないのが最良とは思う。
なかなか踏ん切りや収入面の心配もあるけれども
１度鬱が重症したら、体は戻らない！

[224. 匿名]

>>1
私も10数年前同じような状況で薬漬けになるイメージと勇気がなく病院に行かず、仕事を辞めて数カ月引きこもりました。
今は治りましたが数年悩まされました。
今思えば病院に行って薬をもらって、睡眠だけでもとれていたら少しは状況は変わったのかな、と思います。
もともと睡眠が浅いこともあり、最近たまたま行った内科で話をしたら薬出してあげようかと言ってもらい、昔の自分に教えたかったです。

[225. 匿名]

>>1
以前通院していました。
薬漬けにされ、５年半病院通いが続きました。
何度も断薬に失敗し、辛かったです。
何度も失敗した経験があるので、意を決して断薬にまた挑戦し、なんとか断薬して今に至ります。
たしかに病院に行くと薬漬けにはされてしまいますが、担当医によるかも。

[226. 匿名]

鬱病になり近所のクリニックに行ったら薬だけ出されて、副作用がキツくて寝てばかりになったので、精神科専門の病院に変えたら治りました。
なるべく薬を飲んで治す方法はしたくないと相談したら、過呼吸や辛い時のみ頓服で安定剤を処方され、あとはカウンセラーの方とお話したり、私は親子関係が原因なのがわかったので母も個別で先生と話してもらったりしました。箱庭療法などもしました。
母親となるべく一緒に過ごすことと編み物がいいと言われて、カウンセリングも受けながら2、3ヶ月実践したら良くなりました。
有名で専門的な病院は一人一人に合った治療法を考えてくれるので、行く価値はあります。

[227. 匿名]

>>178
大丈夫？薬は断れるよ。良い先生に出会うまで何ヶ所か行くといいよ。体が動くうちに行っておいで。

[228. 匿名]

>>1
精神薬って薬漬けになっちゃうんじゃないかってイメージあるけど、楽になれるなら適量服用した方がいいと思います。
実際体調の回復と共に自然と辞められるのでその点はあまり心配されなくてもいいのではないかと。

YouTubeで新宿オーピー廣瀬クリニックの動画があるのですが分かりやすくておすすめです。
たくさん動画があるのですが💦１つくらい覗いてみて合うようなら、他の動画(服薬や治療など)もみて頂いたら参考になると思います。

ちなみに睡眠薬はベルソムラが唯一依存性が無いと言われています。

私は産後に双極性障害になり、もう6年程通院しています💦
精神病は数あれど、鬱で1ヶ月もかからず治る人もいます。

友人は仕事でひどいパワハラにあい鬱になりかけましたが半月で治りました。
職場を変えたことと治療が良かったのかもしれません。
その時は日光をよく浴び、散歩をすること、
処方は抗うつ剤のリフレックスと漢方だったそうです。

主さんの体調が良くなられることを願っています。

[229. 匿名]

まずは内科が行きやすいかなと思うんだけど、行っても場違いな扱いされないですか？

[230. 匿名]

心療内科に通ってた頃は薬漬けでカウンセリングも何の意味もなかった。
でもある時、内科の検査で他の病気が見つかったのね。その治療始めたら一気に元気になった！鬱病じゃなくて、他の病気の症状で鬱っぽくなってただけらしい。
こういうこともあるからきちんと体を調べてくれるところがいいよ。

[231. 匿名]

私は通院４年。

先生との相性とても大事だとおもいます。
私の主治医はとても新味になって話を聞いてくれます。薬もあまり飲みたくない、副作用が怖いと伝えたところそれに合わせて薬を処方してくれます。

中には薬で片付けようとするお医者さんもいるので相性は本当に大事だと思います。
精神科医の講演で「診察をはやく終わらせたいから薬だしておわりなのが本音」と言っていたのを聞いたことがあるので先生によって本当変わります

[232. 匿名]

家庭環境が複雑で中学過ぎから鬱になり、高校のときに初めて病院に行きました。
入院したり薬は１日に30錠近く。この量が多いとは全く知らなくて27歳位のときにふと人に話したときに薬の多さを指摘され、初めて自分でも薬の多さを自覚しました。
薬を減らしたくて医師に相談したら30錠から10錠位に急に減らされ…。(普通は数ミリグラムずつ減らしていくもの)
急に減薬したためそこから数ヶ月は薬物依存みたいな症状に悩まされました。
これだけ薬を飲んでも良くはならず食事など外出も出来ず寝るだけの生活。
今は寝る前の睡眠薬数錠だけになったので、ずっと寝たきり体力なし、社会経験なし、中卒学歴なしでしたが高卒認定を取り、通信制の大学を卒業して、時短パートに出ています。
ちなみにたくさん薬を飲んでいた10数年の記憶はあまりありませんが、きっとたくさんの人に迷惑をかけて生きていたと思います。

もうすぐアラフォーだけどこれから少しだけでも良いことがある人生だといいな。


あまり参考にならない長文失礼しました。

[233. 匿名]

まさに今通院してます。
私も病院へ行くことや、薬を飲むのに抵抗があり、最初に先生にもその旨伝えました。
しばらく薬を飲まずに回復するか見守りましたが、なかなか回復に向かわなかったため、少量から薬を飲み始めました。
幸い薬も身体に合い少しずつ回復に向かっています。
漢方とかもあるみたいなので、行かずにいるよりまず受診して相談してみたほうがいいかと思います。
わたしは行ってよかったと思ってます。

[234. 匿名]

行ってみると自分の状況を客観的に見てもらえるから良いかも。
10年前、勇気を出したのではなく『もう無理だ…助けて』って感じで心療内科を受診しました。入院寸前だと言われて薬も数種類もらったけど、すぐに会社を辞めて1度も飲まずに今日まで再発もなし。

[235. 匿名]

最近心療内科に行ったんだけど処方してもらった薬を検索して調べたらかなり太る副作用があると書いてあって怖くて飲めません。
先生が昔からあるお薬で強めですって説明受けてたんだけど、まさか太るなんて、、、
人によっては20キロ太った人もいるらしく飲めずにいます。
なんでも代謝が凄く落ちる薬らしく、毎日食事制限しても運動しても太っていくとの事でした。
薬をやめても4ヵ月間ほどは代謝が戻らず、半年程が過ぎた後、代謝が上がってきたそうです。
お薬に頼りたいのに太る恐怖で余計に飲めないです。

[236. 匿名]

薬を飲むことで鬱だからそう考えてたのか性格だから苦手だったのか区別がつくようになる。
鬱とは思わず苦手なことが日常生活を送るのに支障があってしんどかったから受診したけど、あの頃思い出すといつも心に重石があった記憶はある。
薬は今も飲んでるからやめるのはこわくて、精神的な依存はある、それに関しての不安もあるけど今はやめてまた元に戻るなら今のまま適量飲んで生活したいです。

[237. 匿名]

>>235
そしたら太るのがどうしても怖いと言ったら他のに変えたり考えてくれると思いますよ。

[238. 匿名]

>>235
不安が強い時は無理して飲まなくて大丈夫だよ。次の診察時に、太ることが恐くどうしても飲めなかったとそのまま伝えてみたらどうかな。

[239. 匿名]

>>32
こころでも身体でも何処かに病気がある人ってそうなる人いますね。自分の周りにもいます。
今は関わらない方がいいかもしれませんね。

[240. 匿名]

電気治療してて、コースを終えるタイミングで担当医が変わったんだけど、今までの私の経過を知らない人にいきなり「双極性障害は治らないですから！疲れそうだなって予定がある前後は警戒して来てくださいね」って落とすような事言われた。
カウンセラーさんは「考え方も変わってきたし、経過良いですね」って褒めてくれてたのに。

だいぶ腹立ったけど、通院を終えてから何事もなく2年経ったよ。

[241. 匿名]

先生との相性だね、根本的なカウンセリングとかを重視せずにただ睡眠薬とか処方して終わる先生も居るから。どういう風になりたいか、自分で考えないと助けてもらえない。ただ心が疲れてるとそれすらめんどくさい。

[242. 匿名]

>>47
国が決めてる制度だしね。
誰かが使うなと言っても皆使うよ。

[243. 匿名]

>>4
勇気を振り絞って行った病院。
医師が開口一番、しなないでよ。と吐き捨てるように言いました。
今！現在！その事ですごく悩んで、何本も電車を見送ってやっとの思いでたどり着いた病院でそんな風に言われて…
お会計したのか、薬はもらったのか、どうやって帰ったのか、覚えていません。

[244. 匿名]

母が最近鬱じゃないかと思って、病院へ連れて行こうか悩んでいます。
周りの人が出来ることって何かありますか？

性格的に悩みや弱みを人に見せるのが苦手で1人で頑張っちゃう性格です。
大丈夫？と聞いたら大丈夫！と帰ってきますが、大丈夫じゃないんです。
少し離れて暮らしているので心配でしょうがありません。
今はたまに電話したり、孫の写真を送ったりしている程度で何も出来ていません涙

[245. 匿名]

鬱かなって思ってた時期にすがる気持ちで心療内科にいきましたが、環境かえたら？って言われただけで薬もでなければ何もよくならなかった
夫がいてくれたのでなんとか持ち直した感じですが、あの医者のことは今思い出してももやもやします
主さんがいいお医者さんと出会えますように

[246. 匿名]

>>243
横ですが、精神科だけでなく患者に寄り添えないような医者はどこにでも居ると思います。
初めて勇気を出して行ったのに嫌ですよね。
医者を変えてもらうか、病院を変えてもいいと思います。

[247. 匿名]

>>1
約10年で完治しました。
病院は薬の為だけに行来ました。カウンセリングは意味ないし出される薬の量も多いしで自分で辛い時だけ飲んで調整して鬱となった原因(私は対人関係)の人と関わらなくなってから外にも出れて出会いも増えて支えてくれる人もできていい方向にいきその2年後には薬も飲まなくなりアル中だったのにお酒もやめれました。
サラッと描きましたが当時は理解者もいなければ周りの同年代が羨ましくなったりと本当に本当に辛かったです。
なぜ鬱っぽくなったか原因が分かってれば早いと思いますが、薬の飲みすぎと引きこもりには注意してほしいです。医師の処方どおり服薬していたら逆に完治はしてなかったと思ってます。

[248. 匿名]

ぜひ行って先生に相談されるといいと思います。重く考えずに。

私も昔通ってましたが、合う先生に出会えるかってすごく重要です。「この人には話したくない」とか思ったら、どんどん別のところ行った方がいいと思います。相性は大事です。

そもそも、こんなに精神科が行きにくいって思われてるの日本くらいですよ。海外では自分の状態を知るため、良くするためにもっとラフにいくものです。「あー、ちょっと風邪っぽいから病院行って診てもらおうかな？」くらいの温度感。
日本もこうなっていけば、重症化防げると思うんですよね。

[249. 匿名]

>>35
躁鬱ってなおらないんですか？

[250. 匿名]

薬漬けだけど、何もよくならないよ。

[251. 匿名]

精神科に勤務中です。精神疾患はまさに薬漬け。薬の副作用で歩き方、表情、無意識に手足頭など動く。色々な病気を誘発させます。まずは心療内科や心のクリニックへ受診され信頼できるお医者様と巡り合える事が出口への１番近道だと思います。くれぐれも入院環境が整った病院へ受診しないで下さい。そのまま入院して何十年も外の生活を知らない患者様何十人も見てきましたから。

[252. 匿名]

鬱ではないのですが、職場の人間関係に悩み、円形脱毛が出来てただの風邪なのかリンパにシコりができました。
上司に、弱音を吐くと『みんな悩んでる』『あなただけじゃない』と言われ。
こいつに言わなきゃ良かったと後悔しました。
鬱の方は、職場で同じような対応されてますか？

[253. 匿名]

漢方医に行くのとどっちがいいんだろう
わりと近所に全国的に有名な漢方医の病院があるんだけど

[254. 匿名]

>>244
それは心配ですね。出来ることとしたら電話の時にお母さまの声色をよく聞いて小さな変化を見逃さないようにすることでしょうか。また会話中は聞き役に徹することも大切だと思います。もし鬱病だった場合、人にもよりますが人の話を聞くことが苦しかったり難しかったりすることがあります。
会話の中で睡眠と食事がとれているかどうか、疲れやすくないかを確認するのも良いです。
お母さまの体調が良い方へ向かうイメージを244さんが持ち、お母さまの力を信じることも大切です。

人によって様々ですが、私は鬱の時、誰にも何もされたくなかったです。家族から放っておいてもらえたことで、自力で立ち直ることができました。

参考になるかわかりませんが、お母さまの負担が軽くなり健康でいられるよう祈っています。

[255. 匿名]

>>2
その通りです。私は全くカウンセリングは効果ないどころか逆に憂鬱な事が増えて行かなくなりました。
赤ちゃんに話しかけるような口調、はりついた笑顔が余計に私ってそんなやばいの？など考えてしまい。

[256. 匿名]

>>1
良くなります。
実際なりました、実体験です。

ただし、私の場合は家庭に問題があり、物事の考え方が行き詰まるような考え方をしていたので、カウンセリングを受けて、行き詰まらないような物の考え方を身につける事で色々な事が良くなりました。
具体的に言うと、自分が、行き詰まらないような行動を取るようになりました。

ただ、鬱病で、薬を処方するだけの病院はあまり役に立ちませんでした。ぶっちゃけ日大ですが、私が行っていた今から20年位前は、とにかく薬の処方が多くて、薬の飲みすぎでむしろ体調崩しました。(現在がどうかは分かりません)

ただ、過労とかでなってしまった「幸福を感じる成分、セロトニンが不足している事での鬱症状」に対しては、セロトニンを補う系の薬を処方して貰ったら効果はあると思います。少なくとも、突発的な自殺とかは防ぎ易くなると思う。

ぶっちゃけ鬱は治るんで、死ぬと勿体ないです。

[257. 匿名]

たまに自称鬱なのに飲み会とかではハツラツとしてる奴がいる
自分が好きなことやってる時だけ元気、みたいな
ああいうのはただの甘えと変わらんね
鬱でもなんでもない

[258. 匿名]

医師との相性だと思う。
私は良くなった。

[259. 匿名]

>>197
ありがとうございます。
なんかいきなり睡眠薬というのも
効きすぎてしまわないか不安なんですけど、
大丈夫ですかね？

[260. 匿名]

>>201
すみません！
私も強迫性障害なんですけど、
完全に治った感じでしょうか？
どんな治療でしたか？

[261. 匿名]

>>201
ごめんなさい、
薬とカウンセリングと書いてありましたね…
どんな症状でどんなカウンセリング
されたか教えていただけますか？

[262. 匿名]

>>213
ありがとうございます。

ということは、大半は自覚症状と問診での診断なんですね。

[263. 匿名]

すぐ治るわけじゃないし何年もかかる長期戦にはなるけど先生に話すのがいいよ
友達に相談するのは負担になるかな？とかそういう心配もいらないし

[264. 匿名]

精神科通院16年です、転院5回
自分と合う医者を見つけないと難しいかな、と思います
焦らなくていいから、じっくりと自分と向き合って、心の負担を減らすのが一番かな

[265. 匿名]

>>249
寛解までに年数かかることが多いのと、普通の生活出来るようになっても再発防止のために服薬とストレスコントロールはずっとしなきゃならない。
そういう意味ではずっと治らない(ずっと病気に対して対策していく)病気かも知れないけど、
寛解とリズムを掴めば、再発防止のための服薬をしているってだけで、あとは普通の人と変わらない生活が送れる。

厳密に言ったら何年も寛解が続けば薬辞めてもいいって医師から言われたりするケースもあるみたい。

一生治らない、って知った時は絶望だったけど
受け入れてしまえば「生活を気をつけるだけか」って楽になった。
こんな考え方で楽になるかは分からないけど、もし仮に他の病気だったら、怪我で後遺症だとか、もっと大変だったかもしれないと思う。

[266. 匿名]

>>19
医師免許もなく薬剤師でもないのにその発言だったら無責任すぎる。
水道水や農薬こわい！みたいに闇雲に否定しているだけです。
一昔前なら幽閉されていただろう人達の平穏をどれだけ取り戻せたか。社会復帰まで回復させてきたか。

そりゃ服薬は補助だけど必要な時は必要だ。
そうでなくとも迷ってる人にイメージだけのノイズを聞かせないで欲しい。

[267. 匿名]

>>141
医者は風邪薬飲まない、とかそういう感じなんじゃない？

[268. 匿名]

義母さんが通って良くなりました。
げっそり痩せて精神的にもつらそうだったけど、体型も元にもどり元気になった。
ただ、睡眠導入剤はやめられないみたい。

[269. 匿名]

>>48
3万って。
保険外診療ですか？

[270. 匿名]

>>244
ご返信アドバイスありがとうございます！
何もされたくないとなると関わり方も難しいですね。
でもそんな様子も垣間見えるように感じます。
こちらとしても距離感にも注意しながら関わっていきたいと思います。
前回の電話で自分を責めるような発言をしていたのがとても気になって…
そんな発言をする母ではなかったので。
父と弟と母の３人でくらいているのですが、どうやら父も弟（母からしたら息子）も理解がないようで、2人の発言や行動も母を苦しめているような気がしています。
本人が病院へ行って薬を飲むことに抵抗があるようなので悩むところです。

[271. 匿名]

私は、躁鬱、統合失調症です

[272. 匿名]

通院10年、入院5回。
病院に通わなくなってから10年経ちます。

短期間の通院と投薬治療は有効だと思いますが、何年も浸かると抜け出すのは大変。
自分の場合は、年をとったこととカウンセリング、薬抜きにより建て直せました。

もちろん統失や躁鬱等の精神疾患は別だけど、そうでない場合は付き合う友達や薬依存も含めメンタル界隈に長く滞在しないほうがいい。
あと薬を多く処方する病院は変えたほうがいいです。

当時の私がそう言われたら大反発するけど、いま振り返るとそう思います

[273. 匿名]

私は良くなりました
病院や薬だけで良くなるっていうよりは自分との向き合い方、付き合い方だと思います
症状が出ていてもずっと自分が悪いと思ってひたすら追い詰められていたので、病院に行って鬱ですねと言われて正直少し楽になりました
もちろん先生との相性もあるかと思います

[274. 匿名]

>>1
カウンセラーと相性悪くて、薬を貰うためだけに
頑張って通院してた。
それも苦痛で仕方なくなり、離脱症状もひとりで乗り越え、完治しました。
もう、薬とサヨナラしました。

[275. 匿名]

>>1
以前、4年ほど鬱病で通院していましたが、病院に行って良かった点は鬱病だと認識できたことです。
その後、薬の量が増えるだけで改善が見られなかったので、別の治療院に通い現在は完治しています。
先生に少しでも違和感を感じたら、別の病院や治療法を検討することをお勧めします。
お大事になさってください。

[276. 匿名]

うつ病放置したら悪化して操うつ病になったよ。
今もうつ継続中だよ。入院しても治ってない。

[277. 匿名]

>>1
5年以上患い、薬大量に処方され飲みまくり、廃人になりかけていました。
薬のせいで目つきおかしいし、口ガタガタ勝手に動いてるし、辛過ぎて常に死にたいし。
入院もしましたが、それだけではどうにもならず。
薬で思考を止めてぼーっとさせて感情をなくしているような感じでした。
でもある時、何かわからないけど、負けてたまるか！と思い始め、薬を減らしていったら頭の中がクリアになり出し、少しずつ減薬して完全に抜けました。
あれから10年以上経ってるけど再発せず。
薬は少しなら心が軽くなるのでいいと思いますが、それだけでなく、仕事を休んだり辞めたり、自分を思いっ切り甘やかしてだらけてする時間も人生において必要でと思いますよ。
時間が解決してくれることもあるから、自分の体と心にお休みをあげて、頑張らずにいるのも一つの方法かもしれません。
早く少しでも楽になるよう、願っています。

[278. 匿名]

子供の頃から繊細で祖父母との関係が悪くうつ状態で不登校になりました。でも何で？この気持ちは何？とわけがわからないことが嫌で病院に行き、うつ病の診断をされて薬を出されてからは私はうつ状態だったからあの精神状態だったんだなー。とか鬱のせいにしてたら逆に気持ちが吹っ切れて心も体も元気になった！

[279. 匿名]

>>259
睡眠導入剤と睡眠剤って薬の種類も分量もまるで違うし、医者に自分の状態をお話すれば、まずは軽い薬から出してくれるので、そんなに心配ないと思いますよ。

[280. 匿名]

鬱病の薬飲んでた知人はそこから抜け出せずに居たの見てたからどうしても鬱病の薬飲みたくなくて睡眠導入剤だけは出して貰って後は漢方にしてもらって鬱病治したよ。先生に薬はどうしても飲みたく無いと言ったら普通に漢方で治して行こうって言ってくれて心がすごく軽くなった

[281. 匿名]

>>1
薬を飲むよりサウナがいいと思う
2ちゃんでサウナが効果があったとカキコしたら同意が結構あった。

[282. 匿名]

>>107
その医者やばいね。名前だしでいいぐらいヤブ医者だね。そんな奴がよく精神科医になれたな。闇だね。

[283. 匿名]

環境(仕事)のせいでそうなってるのに、薬で自分を環境に合わせるのはどうかと思ってる。
どうかと思いながら、薬の効果で毎日少し楽に働けている。
結局は無理を重ねてるだけなのかも？
自分みたいなのは病院に行くより仕事を変えた方が良いのかもしれない

[284. 匿名]

ならん。鎖バンバン出されて、トローンと眠くなってそれだけ。薬飲んだって気分なんて変わらないよ。むしろいつもだるくてますます落ち込んだ。薬止めるのも難しくなる。じゃあどうしたらよいかわからないけど、環境を変えるしかないと思う。仕事や学校が苦痛なら休むか辞める、家庭が原因なら別居するとか。眠れないなら、薬に頼らず日中死に物狂いで動いてジョギングでもして、ヘトヘトになるしかない

[285. 匿名]

>>13
10年も通って治らないの？
なんか人生絶望的だな…😫
1年くらいでさくっと治したい

[286. 匿名]

>>7
私もそのやり方をやって行ったけど、
凄く苦しかった記憶がある

[287. 匿名]

早めに病院行った方が軽症で済むし再発もしにくいよ。良い先生に診てもらってゆっくり過ごしてね。

[288. 匿名]

薬はいらないからカウンセリングを受けたい。欧米だと精神科でカウンセリングしてもらうのは敷居が低くて、体調不良で内科にかかるのと同じ感覚って聞いたことある。ちょうど病気やストレスで押し潰されそうだから、専門家にアドバイスを貰いたい。

[289. 匿名]

完治するのは発見から早い段階での治療をした人かなと思ってる。
私はうつ症状が出てから10年くらいかかって発病を知ったので‥治療は絶対早い方がいい。
基本三年に一度くらい再発してます。
もうずっと付き合うんだろうなと思って気持ちを切り替えました。
副作用の強い薬を飲み続けると記憶障害や、性機能の低下など様々な副産物が生まれるので早く病院へ行って治療して薬を徐々にやめていくのがベストです。

[290. 匿名]

薬漬けになるのが心配…とか言う人多いけど、高齢者でもなく身体的な基礎疾患もない人なら、数か月薬飲み続けたところで重度の依存に陥ったりしないよ。
それより治療が遅れて症状が拗れたり、二次的三次的障害が出てくることの方が問題。
ただ最初からいきなり2種類以上の薬を出してくる医者はやめた方がいい。
普通初手は1種類、多くてもプラス頓服で2種類とかに留める。それ以上だと何がどう作用してるかわからなくなるから。

[291. 匿名]

怖い気持ちもあると思うけど、先ずは薬に頼っても良いと思う。薬が合えば楽になるよ！

あとは、同じ症状の人を客観的に見ること。
自分はああなんだ！と言う認識が出てくると出口が見えてくると思う。

[292. 匿名]

話を聞いてもらえるし、何型の鬱なのか原因を分析してくれるます。客観的な診断は大切だと思います（私の場合は鬱ではなく不安神経症と適応障害でした）。
お薬は飲まないといけなくはなるけど、精神的にすごく楽になれるし、根本から治療出来る（脳に働きかける）お薬を飲んでいるので、すごくショックなことがあっても、すぐに立ち直れるようになりました。
一度、病院に行って合うか合わないか試してみてはいかがですか？
あと、お薬出すだけの病院よりカンセリンングしてくれる病院がお勧め。女性は、やっぱり女性医師の方が何でも話せるような気がします。合う先生に巡り合えると良いですね！

[293. 匿名]

本当に治したい！って言う気持ちで治療している人は応援したい。
ただ、病名を付けてもらって、それを免罪符のように、あれもこれもできない。病気だから仕方がない。と周りに迷惑かけるのだけは、やめて欲しい。

[294. 匿名]

>>13
今の医院は約９年目になります
その前の医院からだと約１０年です
SSRI系の処方薬飲むようになって
劇的によくなりました
今のところ断薬するつもりはありません
一度自分で勝手に減らして大変な目にあいました
いつかは薬絶ちしなければと思いますが

[295. 匿名]

口コミ調べて、わりと口コミが良いクリニック通ってます。優しい先生。
前は布団から出られないくらいだったけど今は　仕事も趣味も旅行もできるくらい元気だよー。合う薬あわない薬があうから先生と相談したほうがいい。
話をきちんときいてくれる先生がいいと思います。相性があるので。たまに抗不安薬飲むけど、お守りみたいな感じです。

[296. 匿名]

一度カウンセリングを受けたけど、お面みたいな笑顔を貼り付けたまま「そうですかー大変でしたねぇ」の言葉を連発して頷いてるだけだった。こんなので治るとは思えず。
私の場合は今悩んでる問題が解決しない限り改善は見込めないな、と思ってその後は行かなくなった。
「あ、私、鬱だったんだ！それ位我慢してたんだ！じゃもう我慢やめよう！」と自覚するようにしたら自然と治る事が多くなったよ。
フラッシュバックなんかはEDMRという新しい治療法もあるらしいよ。やり方は簡単だしYoutubeでUPされてるから試しにやってみてはどうかな。

[297. 匿名]

>>14
先生の相性って本当に大事ですよね

私も最近鬱っぽくなってしまい、この前初めて精神科を受診したんですけど、そこの先生はこっちの話を親切に聞いてくれるし、丁寧に症状について説明してくださったりと本当に優しい先生でした
薬も様子を見て少しずつ出してくださるので薬漬けになる心配もなくて安心しました

[298. 匿名]

薬漬けにするようなクリニックだけは行くの止めておこうね
美味しいもの食べて、しっかり睡眠とろうね

[299. 匿名]

心療内科の待合室初めて行く時ドキドキしたけど
普通にそのへんにいそうなお姉さん、おばさま、サラリーマン風の落ち着いた男性しかいなかった。穏やかな感じ。私は大学病院は待ち時間や相性でダメだったので小さな心療内科に行ったよ。薬は少量から始めるといいと思います。

[300. 匿名]

>>255
カウンセラーが病んでる人が多いからね。

[301. 匿名]

>>298
ほんとうにそれが一番。
あと朝日を存分に浴びればいいよ。
治すのは自分しかいない。

[302. 匿名]

行った方が良いと思うけど、ある程度よくなって動けるようになったら元々の考え方とか環境を変えた方がいい。
私は3年ほど薬を飲んだけど治る気配がなく、思い切って通院も薬もやめてのびのびと｢まぁいっか｣の気持ちで生活してたらいつの間にか治ってた。
薬を急にやめるのは離脱症状が出る人もいるみたいだからオススメ出来ないけど…。
病院は補助みたいなもので鬱を治すのは自分自身だと思う。
よく寝てよく食べて、ゆっくり休んでね。

[303. 匿名]

>>1
できるだけ無理することのない生活して
好きなことやるほうが病院より効果的と思う

[304. 匿名]

慶応病院で脳に電磁波を送る治療が効果あるらしい

[305. 匿名]

私もうつからくる自律神経障害が酷かったけど、先ずは睡眠をしっかりとりたいと思って市販の睡眠導入剤を服用したよ。
だんだん規則正しく眠れるようになってきて少しずつ生気が湧いてきた。
なるべく太陽にも浴びるようにしてたのも良かった。
今でもトリガーである実親との接触があると不安定になるけど、自分のコントロールが出来る自信があるから随分楽になったよ。
自分の場合は本当にしんどいときは病院に行く気力も沸かなかった。外出が無理だったから。
それでも体が求めているものを手繰り寄せることで浮上できる人もいるよという実体験でした。

[306. 匿名]

他の方が言っているように、私は鬱ではないのに鬱の薬を出されて症状がかなり悪化しました
病院に行くことは自分の中で、自分と向き合うこと、気分を変えるのにもいい事かなと思いますが
病院選びは慎重にするのはもちろん、あまり病院、薬、先生に期待しすぎたりするのは良くないかなと思います
私は病院は最終手段！病院にさえ行けば治る！薬を貰えば治る！と信じて疑っていなかったために悪化していたことにさえ気づいていなかったです
薬に対する先生の考え方ややり方も様々で、もちろん薬にも先生にも相性はあるので
通っていて少しでもしんどいな、つらいなと思う時はセカンドオピニオンしていいと思います
自分がこうしんどい、こうしたい、こうなりたいと言う気持ちを聞き入れてくれる
それに対する治療をしてくれる病院に巡り会えるといいですね

[307. 匿名]

>>1
私は薬じゃ良くならなかったけど、自殺未遂して強制入院させられて環境が変わったら劇的に良くなった。
看護師さんや同じ病気で入院してる患者さんたちがとても親切で、このままずっと入院してたいなって思ったくらい。退院日は号泣した😭

[308. 匿名]

>>253
漢方は体質改善としては良いけれど即効性がないので(合えばすぐに効果が出るものもあるけど)、心療内科の薬と合わせ技で飲んでます。
西洋医学の抗うつ薬や抗不安薬で気持ちを安定しつつ、東洋医学の漢方で血を補ったり、血を巡らせたり。

[309. 匿名]

>>1
精神科医です。

素人判断せず、まずは受診してください。
精神科指定医と精神科専門医を両方持っていたら標準的治療する医師が多いと思いますよ

薬漬けにしないよう学会も薦めていますよ

[310. 匿名]

>>281
わたしもサウナ効果あった。
どん底でもサウナに入ったらすごい楽になった。
他のサイトでも見た気がする。
他の方も書いてたけど血行が関係してるのかも
今は行けないのが辛い

[311. 匿名]

>>310
今は理由があって行けないんだね
温冷反復浴で自律神経に関係しているのかな
よくわからないけど、ともかく熱さ限界までサウナに入って水風呂へ入ると頭が真っ白爽快になるね
そのあとよく眠れたし
鬱の時はサウナへ行くまでが悩んでうだうだ時間がかかるんだけど、おすすめだな、ほんとに

[312. 匿名]

>>302
環境を変えるのと、どこかの段階でじっくり自分を分析してセルフカウンセリング的な事をして行くのも大切ですね

[313. 匿名]

>>308
同じですね。私も漢方を併用してだす心療科に行ってるのですが、最初は鬱剤安定剤2種漢方2種だったのが今は漢方2種です。
とはいえストレスやばくなるとお守りの安定剤は必要になるんですけどね😭

[314. 匿名]

>>267
確かに医師は薬のまないよね。
看護師も詳しい人ほど飲まない。

[315. 匿名]

>>309
信用できない

[316. 匿名]

もう1年鬱状態です。
今は無職なのですが、倦怠感が強く無気力で行動にうつすエネルギーが全くありません。
正直病院を探して通院するのも億劫なのですが、やはり行ったほうがよいでしょうか？

[317. 匿名]

>>313
漢方だけになったんですね。私もそれを目指しています。
時間はかかるかもしれませんが東洋医学(漢方)の良いところと西洋医学(抗うつ薬など)の良いところに助けてもらって体質改善しつつ鬱を軽くしていけたらいいですね。

[318. 匿名]

鬱病は本当に治療が必要。
抑うつ状態は鬱病と間違われやすいけど少し違う。
主さんはもしかしたら抑うつ状態なのかもしれません。
(もしくは自律神経が弱っていたり)

ここで言われるような、生活習慣や心持ちを変える(運動だったり日光浴、サウナなど)が出来そうだったら試してみてください。

どっちにしろ評判のいい病院は予約してから1ヶ月待ちのところばかりです。

もし上記のようなことをするのがとてつもなく辛く、やり遂げても気分の辛さは変わらないようでしたら、かなり病状が進行していってると思います。
救急でもいいので早目に受診されることを強く勧めます。

[319. 匿名]

>>314
薬に詳しい人は飲まないよ。特に、睡眠導入剤、抗うつ薬、向精神薬はね。確かに短期間の服用で症状が緩和する人はいいけど、長期間の服用で依存、減薬、断薬しようと思った時にはもう遅くて離脱症状に苦しむのわかってるからね。

[320. 匿名]

>>266
じゃあ、辛い苦しいとか言って薬飲めばいいじゃん。
薬を処方している精神科医が自分自身は絶対に飲まないし、家族にも飲ませないって言ってる事実があるんだよ。
薬で廃人みたいになった人間近で見てるから。
短期間の服薬で回復する人も少なからずいますが、
飲まないに越した事は無い。
ましてや飲む飲まないで悩んでる人がいるなら、全力で飲むのやめさせたい。
否定する人はもう、薬物依存になってる。