女性が1ヶ月のうち元気な日数

[1. 匿名]

少なくないですか？！

生理前1週間、生理中約１週間、生理後は回復待ち
よく考えたら
気分も体も調子が良いのは１週間くらいしかない、、、

(T＿T)
主はそうなんですが、みなさんはどうですか？？

[2. 匿名]

一日もない

[3. 匿名]

生理終わった次の日から私は快調だから２週間くらいかな

[4. 匿名]

主さんと同じです...

[5. 匿名]

全く調子のいい日がないまま５年経った

[6. 匿名]

そこまでなら婦人科行きなよ…
生理のせいにして常に体調悪い人いるけど、
それもはや何かしらの病気だよ

[7. 匿名]

生理の3日前から生理終わるまでは調子悪いです。

[8. 匿名]

2週間くらいは元気
生理前と生理中はまあまあつらい

[9. 匿名]

体調不良も気分不良も生理中の最初の3日間だけで後は普通

[10. 匿名]

ほんの数日…

[11. 匿名]

調子が悪いのは生理前後3日ほどと、排卵痛の時ぐらいで、あとは基本的に元気です。

[12. 匿名]

1日も元気が良い日は最近ありません。毎日不調です。

[13. 匿名]

>>1

[14. 匿名]

主レベルになると生理のせいだけじゃなさそう…

[15. 匿名]

回復待ち一週間って何じゃ

[16. 匿名]

>>6
私も主と同じ様な感じで病院行ったけど、結局この状況と付き合っていかなきゃいけないって事で、スローペースで生活してるよ。

[17. 匿名]

39歳。
毎日、どこかしら具合悪いです。
朝起きて「んん？今日もしかして調子いい？」って思ってもお昼には具合悪くなる。
主に頭痛、倦怠感、息苦しさ、肩首コリ、めまい。
生理前には精神的な調子悪さが加わる。

[18. 匿名]

生理後半から、排卵日くらいまでかも。
排卵日過ぎたら、すぐ生理前みたいに眠くなったり、だるくなったりする。10日間くらい？
なんて少ないんだ！！

[19. 匿名]

生理痛もPMSもない私はいつも変わらず。そんなに変化あるんだったら病院に行った方いいと思う。

[20. 匿名]

月の半分くらい調子いいです

[21. 匿名]

今週はずっと天気悪くて急に寒くなったりして生理とか関係なく何となく心の病？ぽい症状でした。
何にもやる気が起きなかったけど、今日は天気良くて掃除洗濯買い物終わらせた！
これから洗車して夕飯作りしよう！って思えるくらい調子いいです。

[22. 匿名]

>>6
行って、薬も飲んでたけどよくならなかった。付き合ってくしかないみたい

[23. 匿名]

>>1
同じく！
少し前に別のトピで、閉経しても調子よくなるどころか悪くなるみたいなコメント見てガッカリしたところ！

[24. 匿名]

辛い整理終わってまだ1週間なのにすでに憂鬱と不安な気持ちで涙が止まらない。

[25. 匿名]

>>1
それに加えて排卵日もありますからね、、排卵日前後はなぜか毎回下痢になり生理痛みたいな痛みもあるしで、体調(主にお腹)の良い時なんて生理後のほんのちょっとだけです。

[26. 匿名]

>>1
同感！2～3日しかないよ。早く楽になりたい

[27. 匿名]

>>6
体調悪くなったりしないの羨ましい！
ラッキーだね！

[28. 匿名]

>>1
うんうん、本当にそう。
わかっていたけど、見てみないようにしていた事

[29. 匿名]

>>6
同じ女性なのに知識無さ過ぎ

[30. 匿名]

生理前の食欲あるときだけ、やたら元気

[31. 匿名]

ここ数年ずっとしんどい

[32. 匿名]

生理終わってから排卵数日前までが好調期だから10日間くらいかな。

[33. 匿名]

>>25
なんだったら、排卵痛のがしんどい。生理でも無いのに凄く痛くて辛いです。

[34. 匿名]

>>6
私も主と同じなんだけど、女性はみんなそんなもんなんだと思ってた。
体調悪くならない人ってどれくらいの割合でいるんだろ？

[35. 匿名]

排卵日周辺の腹痛と頭痛
排卵後からの胸の張り、便秘
生理一週間前くらいからPMSによるイライラ、むくみ、頭痛追加
生理前日から3日目まで激しい腹痛追加

5日目くらいから出血少なくなり7日目からむくみ解消

快調なのはしめて一週間くらい？

40過ぎて出血量は減ったけどPMSのイライラひどくなってきた

[36. 匿名]

39歳経産婦。
生理4日目から排卵日までは、絶好調。
排卵日から生理一週間前まではストレスMAX。
生理一週間前から生理3日目までは、ストレスはそこまででもないけど、とにかく身体が重い。
毎月こんな感じ。一応命の母飲んでるけど効いてんのかな…？

[37. 匿名]

私の場合。
排卵期だるい
生理前イライラ
生理中動くのが嫌
生理後に頭痛肩こりで寝込む。
１週間くらい快復

旦那に説明しても生理ない人に分かってもらえるとも思えない。

[38. 匿名]

その通りだよ。
だけど、その分、女は男より痛みに我慢強くできてる。
さらに気合いと根性でカバー出来るのだ。
気合いと根性でカバー出来なくなった時に病院に行こう。

[39. 匿名]

1日もないよ。本当にどうなってるの、元気なのは10代までだった。

[40. 匿名]

生理が始まった日、終わる日、排卵日と、偏頭痛が来る。ホルモンが変動するたびに、みたいな。生理前は心身とも不調だし胸もはって痛い。
また生理周期が22日と短いから、生理が終わったらすぐ排卵、排卵すんだらもう生理前って感じ。

[41. 匿名]

>>1
わかります。生理が終わってから排卵日までのせいぜい１週間かそれ以内しか調子よくない。

[42. 匿名]

>>21
私も天気に左右されて曇や雨だと鬱々としちゃう
低気圧だからみたいね
天気が良くない日でも元気になるには熱いお風呂に入ったり着圧ソックス履いたりしたらいいみたいだよ

[43. 匿名]

常に股から血が出てるなんてどんなら対策しようが異常事態だよね
元気に過ごすなんて無理

[44. 匿名]

ピル飲んでる結構毎日元気
つらい方は検討されてみては

[45. 匿名]

２８から２９日体調良いよ！生理は婦人科で薬もらってるから改善されているけど偏頭痛持っててひと月に１日〜２日なるからそのときは具合悪い

[46. 匿名]

排卵日前後3日間の猛烈な下痢と、生理初日の腰の鈍痛
それ以外はおおむね体調いいよ
排卵日の下痢が辛すぎてほんとに女に生まれたことを呪う

[47. 匿名]

>>1
同じです
半年くらい前から1日10分でも15分でもいいから軽く体動かして体温上げてやるようになったらこの頃になって多少マシになってきました


ほんと、月20は調子悪いってツライですよね

[48. 匿名]

出典：monopos-images.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com

[49. 匿名]

みんな自分の体調の変化を詳しく覚えてて凄いな
生理期間中悶え苦しんでるだけで他の記憶ないわ

[50. 匿名]

生理中以外は結構元気。

[51. 匿名]

>>13
それ使いたいだけじゃん笑
理屈じゃないよ笑

[52. 匿名]

40過ぎてから1日もないかも。
若い頃は生理中だけだったのが、年々変わってきて、、
生理前、排卵、排卵後、、もうずっと調子悪い！

[53. 匿名]

>>5
逆にそれは大丈夫？

[54. 匿名]

私は生理2週間前からPMS、正直ここが1番ピークで辛い。生理始まったらただただ不快な感じを耐えるだけ。

[55. 匿名]

>>29

女性の身体は特に個人差大きいなって思うよ。私は妊娠中悪阻で死ぬ思いしたけど、悪阻全く無く元気に過ごしてた人もいるし。ああいう元気な人を基準にされるとめちゃくちゃ辛いなって思ったよ。

[56. 匿名]

いつも、生理が始まれば気分の落ち込みは落ち着いていたのに、今月は前も最中もしんどかったなぁ…
終わった今、やっと回復してきました

[57. 匿名]

毎月ではないけど
生理1週間前は動悸と息切れが酷くお風呂に入らないこともある。生理始まる2日前にひどい貧血になる。

生理4日目から5日ほど貧血に悩まされる。

排卵日に耳鳴り

生理周期が25日なので、同じく元気な日がほとんどない。人と遊ぶ約束もあまりしたくない

[58. 匿名]

15日かな。
生理2週間前から機嫌悪くなるから。

[59. 匿名]

>>17
更年期じゃない？

[60. 匿名]

>>1
排卵日周辺も不調だから
月の半分以上具合悪い

[61. 匿名]

>>1
私はそれに低気圧が加わると調子がいい日なんてほぼ無い月もある。

エナドリ、命の母に頼りきり。

[62. 匿名]

35過ぎた当たりから
生理も変わった
それまでは生理前の症状が生理痛とか腰痛だけだったのに、偏頭痛みたいなのと胃の調子も悪くなるし
すごくしんどくなりました、、、

１ヶ月ほぼ元気な男の人がうらやましいです、、、

[63. 匿名]

ステイホームで休みで、生理前ゆっくりできるなんて嬉しかったけど、家にいるほうが体調悪かったw
なんでだろ、、、
仕事してる方が辛いけどまぎれてたのかなー

[64. 匿名]

今月は生理が終わってからも体調がよくないです。
チクチクお腹痛いし、胸もチクチクする、、、
そして眠い、、、

[65. 匿名]

生理痛ない方で痛くて薬飲むとか動けない人とか信じられないって思ってたけど40近くなって少し痛いときあってこれか！と初めて思った。
でも、PMSはある。
胸のハリとかかゆみとか主に胸に出る。
たまに腹が痛いとかもある。
精神面は生理だからとか関係なく不安定だから気付かない。

[66. 匿名]

仕事休みの時は元気です！
なので月4〜7日

[67. 匿名]

私は稀かもしれないけど生理前、生理中若返って割りと元気。
生理後
２週間～３週間位何かイライラしたりだるかったりする、そして顔もフケてるから分かりやすい。
調子の悪いときは頑張らずに手抜きするようにしてる。

[68. 匿名]

>>63

緊張感あった方が紛れるからじゃないかなー？会社いる時は平気でも家に着いたらガクッとくる時あるもの

[69. 匿名]

>>63
天気の影響による自律神経の乱れじゃない？

[70. 匿名]

ゼロ〜

[71. 匿名]

どうやったら、生理前とか生理中の辛さが軽減されるんでしょうか。
軽めの運動とかちゃんとやったり、体か冷えないようにしたりしてるけど、いまいちでした。

[72. 匿名]

自律神経がすぐ乱れてしまいがちなんですけど、
対処法ってありますか？？(T＿T)

[73. 匿名]

>>1
女性の体はホントそう
男と同じように体使って仕事してる人やスポーツ選手ってどうやって体調管理出来てんのかな？

[74. 匿名]

疲れてるわけじゃないけど常に身体が怠い
皆さんキューピーコーワとか栄養ドリンクとか飲んでる？
気休めだろうか

[75. 匿名]

>>6
マイナス多いけど、体調悪くて日常生活に影響が出てる人は婦人科行くべきだと思う。
私はそれでかなり改善されたし、純粋に主さんが心配。

[76. 匿名]

命の母ってイライラに効くのかな？飲もうかな
生理痛に耐えながら台所立ってるのに旦那はリビングでゲームしてたから
イライラしてこっちは股から血が出てんだよ！！って怒っちゃった（笑）

[77. 匿名]

>>72
規則正しい生活と太陽の光を浴びることです

[78. 匿名]

>>1
今主さんと同じ感じです。子供産んでから別人の様な体質になった
産む前は生理前の兆候が全くなくてある日突然生理がくるって感じだったし、生理中も軽い運動なら余裕で出来てた。今は腹痛と頭痛と倦怠感がヤバイ。
婦人科に相談したけど、そういう人も多いっていう話でした

[79. 匿名]

一昨年11月に生理前丸1週間目眩が酷い時があった。
デスクワークなんだけど、頭を動かすと目がまわる。
気分が悪くなってトイレ行ったら、足元グラグラ大きく揺れて立ってられず転倒しかける。
職場の人に「メニエール病では？早く耳鼻科へ」って言われて、タクシーで耳鼻科行ったけど笑われて自律神経の乱れって言われた。何も処方されず、生理が来た途端にピタッと治った。

それ以降は仕事支障が出る目眩にはなってないけど、ずっと生理始まる1週間は軽い目眩だったり、動悸があったり、怖い。
漢方とか飲もうかな

[80. 匿名]

>>55
私はほとんど悪阻なかったけど産後の身体も精神面もボロボロだったからほんと人それぞれだね

[81. 匿名]

>>72
同じくすぐ乱れます。
ルビーナっていう小粒の漢方飲んでます

[82. 匿名]

>>2
わたしもwww

日中は普通だけど、夕方には緊張性頭痛が必ずある。先手を打って薬を飲んで17時にいったん寝る。

ありがたいことに家族も理解してくれてます。
（定時←頭痛がくる時間までに夕飯は作ってます。）

[83. 匿名]

生理前だから、生理だから（だから機嫌悪くても許してね）みたいな超気分屋のおばさんがいるけど正直お前は月に何回生理あるねんて人いるけど本当勘弁して欲しい。

[84. 匿名]

わかるー。何故か元気な時間帯ならあるけど。
1日元気な日って少ない。
生理前、中、後、気圧の変動や自律神経、季節の変わり目、貧血などなど。。

[85. 匿名]

39歳既婚子ありだけど、
別に体の調子悪いときはない。
以前は生理前に頭が割れそうに痛くなったが、ピル飲みだしたら治った
子供の時に、カップ麺とかお菓子ジュースとか与えられない家だったからかな？と思ってる。

[86. 匿名]

今、47歳で月に数回。

30代後半辺りから元気な日数が減り、45過ぎたら月に数回から段々減ってるような気がします。毎日の会社が辛くてたまらない。月に数回土曜日勤務で休みが日曜日だけの時があるのですが、暫く回復しない。

最近は中途覚醒が多くて余計に辛い。

[87. 匿名]

>>44
私も三カ月連続服用出来るピル飲み始めてかなり改善した！合えば人生変わるといっても過言じゃないと思う。

[88. 匿名]

わかる。本当に肌艶が良くてメイクもばっちりでなんとなく今日の自分可愛いと思えてお出かけ楽しいるんるん！！って思うのたったの1日しかないw

[89. 匿名]

うちの職場にもの凄く性格よくて、働くの大好き！ってトリプルワークしてるパートさんが居るんだけど
それとなく聞いたら生理痛全然ないって言ってた。PMSってやっぱり性格も関係あるのかなあ。気にしいで神経質な私は激重。

[90. 匿名]

>>44
私も！
３ヶ月連続のピル飲んでから、特に生理の不調に悩まされる事は皆無
今の不調は歯だけど、もうすぐ治療終わるし、それぐらい。
婦人科で相談するのが良いと思います。

[91. 匿名]

分かります！生理中約1週間以外にもホルモンバランスに振り回され元気なのは本気で1週間程度

[92. 匿名]

>>87
ジェミーナかな？
私もそれ！合ってるし元気なんだけど2ヶ月目の半ばからずっと連続不正出血状態…
今度先生に相談してみるけど
やっぱり1ヶ月に1回でずっとやってきたから
体が対応してくれないのかな

[93. 匿名]

PMDDでピルも抗うつ薬も飲んでやっと人並み。
自律神経と更年期とダブルできつい

[94. 匿名]

半年に1回くらい………

[95. 匿名]

>>1
私は重度の貧血なので生理の前後は本当にしんどいです。立っているのも話すのも息切れがして辛いです。
みなさん辛いんですね。

[96. 匿名]

>>29
私も女歴41年のベテランだけど、生理痛なった事ない。排卵痛も。立ち仕事だけど、苦と思う期間がない。
友人が生理痛で辛いって言ったら「辛いよね」って話し合わせるけど生理痛がよくわからん。男の人が理解ないっていうけど、女である私も分かんないから、男性は仕方がないと思う。
マイナスだろうけど、こういう人もいるってことで。

[97. 匿名]

>>72
スマホよく弄る人なら時間減らすのが効果あるよ！
狂いまくって昼夜逆転してたけど自然と朝目覚めるようになった

[98. 匿名]

生理前症状が酷い月は生理来たらホッとするけど
生理終わったあとのダルさ半端ない

[99. 匿名]

>>25
なるなる！
排卵痛、私はツーンって感じで鋭い痛みで辛い。
しかも排卵日前後も生理前みたいな情緒不安定になるし。

[100. 匿名]

44歳だけど生理初日と2日目は本調子じゃないけどそれ以外は元気だわ

生理中も動けないわけじゃないし血行を良くするために軽い有酸素運動くらいはできたりするから割と元気

少数派てすね

[101. 匿名]

これ思ってたの私だけかと思ってた

[102. 匿名]

男は年齢関係なく気楽でいいよな

[103. 匿名]

ひどい時にはイライラが止まらず食欲も止まらず体は重く吐き気がして立ち上がるのも辛い
女って不便

[104. 匿名]

生理前でお腹痛いし頭痛い

[105. 匿名]

>>34
体調良いと言っていいのか？別になんの問題もなく普通にすごしてるよ。
生理はそんなに重くないから、ちょっと下腹が重くなるくらい。
イライラとか気が滅入るとかも全くない。
女性みんなほぼ毎日体調悪いのが普通なの？
なんともない人もいるよ。

[106. 匿名]

>>6
私もそう思う
自分が生理のときにいつも体調悪くて病院行ったら病気だったから
早めに発見できたから手術には至らずにすんだ
薬飲みはじめてからは嘘みたいに楽になったよ
病院に行っても慢性的なもの、で終わる人もいるみたいだけどもしもまだ病院行ってないなら一度行ってみてほしい

[107. 匿名]

>>1
同じくにプラスで排卵痛もある…
排卵痛が生理1日目の次に辛い

[108. 匿名]

30歳で子宮筋腫のため全摘出したけど、生理がないから毎日元気で快適
今49歳だけど更年期のしんどさもない

[109. 匿名]

基本生理終わって排卵が始まる１週間くらいしか身体が楽な日が無い
産婦人科も定期で通ってるけど手術するまでもない小さな筋腫がある位

[110. 匿名]

わたしは生理中の超絶重い3～4日以外は気分も変わらず元気。だから、生理の周期で気分が変わる感じがわからない。
ただ生理は多分重い方で物理的に血が足りない辛さと生理痛があって、酷いと目の前が暗くなったりするレベルで動けてないから周りの人にはばれている。

[111. 匿名]

ピル飲んでるから生理前と生理一日目の二日間だけ少しお腹いたいだけ。

[112. 匿名]

妊娠中から産後一年は生理がなかったからずっとメンタルの調子が良かった
生理再開でまた地獄に逆戻り

[113. 匿名]

体調良いなんて珍しいねって家族に言われたことある。
PMSに生理痛に排卵痛…辛いよね。

[114. 匿名]

>>6
pmddの症状があって婦人科へ行ったけど漢方もピルも効かなかったよ
なんの病気だろ

[115. 匿名]

>>1私はピル飲み始めて本当に楽になったよ！！もっと早く飲めば良かったと思ってる。
あと湯船に浸かること。栄養バランスとれたご飯、程よい運動、熟睡！
騙されたと思って頑張ってみてほしい体調ほんとに良くなる。

[116. 匿名]

整理終わって5日くらいしか体調いい日がない
ホルモンに支配されまくってます…
生理前のダルさは異常

[117. 匿名]

30過ぎた頃から体調良い日がどんどん少なくなった。下手すると生理前の２週間生理中１週間疲れがたまると生理も長引いて最悪。とにかくだるい。同い年でジム行ってビキニ着て海行ったとか聞くとため息しかでない。

[118. 匿名]

生理が完璧に終わって3日目くらいから3日間くらいしかないな。
今がその時だから気分も良いし、お天気良いから散歩も行った♪

[119. 匿名]

>>42
ありがとうございます。
気分転換とかリラックスとか心がけてみます！

[120. 匿名]

45歳です。
生理痛がここ数年ひどくなりました。
薬なんて飲んだことないのに飲むほど。
更年期に差し掛かってるのでしょうか。

[121. 匿名]

40過ぎてから調子がいい日は月に何日かしかない。

最近は生理前、生理中よりも排卵日前後の方がめちゃくちゃ調子悪い。

針で刺されるようなお腹の痛みや吐き気、下痢に頭痛と尋常じゃない眠気。婦人科も色々通ったけどどこも異常無しで本当かよと疑いたくなるレベル。

鎮痛剤や吐き気止め飲んでひたすら耐えるだけ。

[122. 匿名]

>>6
マイナスついてるけど、私は子宮内膜症だったよ。本当に辛くて仕事に影響出た。今は薬で生理止めてる。おかげさまで体調良くなったよ。

[123. 匿名]

>>79
なに、それ。怖いわ。お大事に。

30代で一時眠気がひどい時期がありました。
意識なくなる一歩手前みたいな感じで相手の言う事が分からない、字が読めなくて恐ろしかった。
2回ぐらいで、その状況はなくなって元のゲリピー&ちょっと眠いだけに戻りました。

[124. 匿名]

卵巣嚢腫がめちゃくちゃ痛い
病院行ったけど4.5cmだから許容範囲内で何もしなくていいと言われた
でもさっき気失いそうになった
寝てる時に痛みで目が覚めたりする
同じような人いる？

[125. 匿名]

7～10日かな。
生理中でも最近イライラするし 終わって排卵日までだけ。
あとは排卵日終わった瞬間からＰＭＳ開始(笑)

下腹は膨れるわ生理前の生理痛みたいなのあるし。
浮腫むし太るしイライラするし。
それが排卵日から生理始まるまで続く。

筋腫があってピルは飲めません。

[126. 匿名]

生理2週間前から情緒不安定、腹痛、眠気が襲ってきて、生理始まると腹痛は酷くなるし、楽な時がほぼない。
本当嫌になる。

[127. 匿名]

生理痛がある月とない月の差が激しいからなんともいえない
生理痛っていっても、生理中にきたり生理前にきたりで安定しない。
しかも症状も安定しない。腹痛かったり油物大好きだったり逆に食欲なかったり微熱でたり気持ち悪かったり腹痛いより重かったり眠かったりだるかったりね

生理痛がない月はずっと元気だけど

[128. 匿名]

ずっとだるいよ
不調なのに病気じゃないってなんなんだろね
不定愁訴とか自律神経失調症とか未病？ってやつなのか
メンタル系？

[129. 匿名]

>>89
生理痛もPMSもなかったら、私も毎日明るくパワフルに生きられると思う

[130. 匿名]

体調悪いのというか、
生理前の一週間がイライラして
嫌になる
生理中はそんなに腹痛はなく
とにかくナプキンが気持ち悪い

[131. 匿名]

>>102

男性にも更年期あるよ。

[132. 匿名]

調子が完全にいい日は年に10日くらい
あとはだいたい頭痛い、だるい、めまいがある

[133. 匿名]

わかるーこの逃れられないサイクルに支配されてるのがつらい
ピルでだいぶ改善されたけどね

[134. 匿名]

>>6
病院行ってても軽減するだけで完全に良くなるわけじゃないよ
生理軽い人は羨ましいな

[135. 匿名]

>>134
それでも常にずっと体調悪いって風にはならないよ

[136. 匿名]

>>122
生理がすごい重い人は何かしらの病気持ち多いよね
不妊にもなるから病院行ってなくてワーワー言ってる人は病院行けばいいのにと思う

[137. 匿名]

生理前1週間むくみまくり
生理中は言わずもがな不調
気圧頭痛もあるから
確かに元気なのは1週間くらいかなー
病気でもないのに困るわw

[138. 匿名]

生理終わりあたりから不調になりだした。排卵痛みたいなのがずっとある

[139. 匿名]

内科に行くより婦人科いくほうが気が楽になってきた。近所に通いやすい婦人科あるといいよ

[140. 匿名]

毎日絶好調！てわけではないけどPMSも排卵痛も生理痛もないから、特別体調悪い期間はない。
生理中も血が出てくる不快感とナプキン取り替える煩わしさがあるだけで、体調面は別になんとも。

帝王切開で出産すると子宮に傷ができるから生理痛が重くなるとか聞いたことあるけどどうなんだろう？
先月帝王切開したから気になる。

[141. 匿名]

>>63 同じ同じ！始まる5日前からほぼ寝て過ごしてた。普通に職場のがマシだった笑

[142. 匿名]

若い頃は毎日元気だった。

そんな私もアラフォーになって
元気な日が殆んどない。
若さって凄い！

[143. 匿名]

本当にそう。
排卵日は疲れやすい、生理前はイライラ、生理中は不快感。

みんながみんなそうじゃないとしても、働いてる女性や自分の力で夢を実現してる女性ってすごいと思う。

でも、男女平等を叫ぶのはやめよう。男と女が違う生き物で、役割が違う。

[144. 匿名]

生理の前触れに血がフツフツ🔥し始めたのがわかる
なんでもイラつく…

[145. 匿名]

>>143
無理無理
男女に性差は無く平等という教育をうけた子供達が
もう30代に入っていってるから
むしろ男女平等はこれからさらに加速する

[146. 匿名]

調子いい日は5日ぐらいしか無いかも。生理前はだるい、生理中は諸々の症状出る、出血終わると排卵が終わるまではイライラ、次の生理前に突入するまでの数日だけ若かりし頃のように動ける。その数日も天候が低気圧だと頭痛出るからポンコツ主婦です。

[147. 匿名]

生理関連だけで考えると、昔からほぼ影響がない。
きっちり周期ではないので、なんとなく腰が重いかな？って思うと生理来てて4日程度で終わる。
量も少ない。
年１で婦人科検診してるけど異常なしって。
その代わり頭痛、肩こり、背中の痛みとかでグッタリしてる日は数日ある。

[148. 匿名]

生理が来る前後のイライラがすごい
自分でもちょっと引くレベル
この前も、私サンリオのこぎみゅんってキャラがかわいくて好きで
サンリオキャラクター大賞に毎日投票して応援してるんだけど
投票結果の中間発表があったときにこぎみゅんがTwitterで
「10位以内に入ってなかったみゅん〜（涙）」って泣いてるのを見たとき
「…なんだコイツ、こんなに毎日投票してやってるのに
まだ泣き落としで票の要求してきやがって…」
なんてものすごくイライラしてしまって
ふと我に返ってそんな自分にドン引きしたんだけど
それも生理が来る前日とかだった
ヤバいわ私、こぎみゅんごめんね

[149. 匿名]

>>121
同じような症状です。私は下腹部だけでなく、胸痛とかもあり、いろんな検査を受けたけど異常なし。自律神経では？と言われてる。でも言われてるだけで診断もされてないからめっちゃしんどいわ。
病気は辛いけど病名が診断されてるだけで、治療出来るし。前向きになれるけど何もわからず、ずっと様子見てください…の繰り返し。仕事にも支障出てるし、もう鬱になりそう。

[150. 匿名]

45歳。
生理2日目だけお腹が痛い。
それ以外の日はずっと普通。
若い頃から変わらない。

でもみなさんのコメント見てると、私は鈍感なだけ？って気がしてきた。

[151. 匿名]

生理３日目から調子が良く、その後５日は体が軽く元気。
排卵前から不眠気味になり、排卵後は体が重くだるい日が続く。

１ヶ月のうち１週間くらいしか体調良い日は無いんだよね

[152. 匿名]

>>2
わかる
30過ぎてから一年で１日元気だったのって
数日あるかないか
毎日どこかが不調

[153. 匿名]

このスレみて、生理前しんどいのを我慢するのではなく、一度婦人科で相談してみようと心に決めた！！
もし少しでも楽になれたらほんとに、嬉しいし
何かしら原因があるのならはっきりしたいし。
生理前のイライラで周りの人にイライラするのも、しんどい、、、

[154. 匿名]

みんな生理でつらいのに頑張らなきゃいけないなんてほんと、女って大変、、
妊娠から、出産も大変だし
痛くて辛い思いが多いなんて
神様あんまりじゃないですかー(T＿T)

[155. 匿名]

生理用品とか、もっと安くしてほしいなー

[156. 匿名]

婦人科に行くのってなんか、緊張する！！
30代にして1回も行ったことない、、、
健康診断的なやつでは、あるけど

[157. 匿名]

辛いの自分だけじゃないんだなって安心した
毎回生理来るって思うとブルー

[158. 匿名]

いやいやいや、体調悪い日なんて月2日程度の人もいるわ。それだって多少お腹痛いとか眠いとかくらい。個人差あると思うよ。

[159. 匿名]

生理前の辛さを相談しに婦人科に初めていこうと思いますが、
男性の先生ってどうですか？？女性の先生の方が良いよとかそういうのはありますか？
あと、婦人科を選ぶ際にどんなところを注意して選んでますか？

[160. 匿名]

いつも具合悪いし、いつも悲しい

[161. 匿名]

一週間目ダルいけどちょっと落ち着いてきたな。そろそろ動こうかな。
二週間目なんか元気！！今のうちに働くわよ！
三週間目以降、イライラするわぁ‥！だりぃ‥とにかくダルい眠いムカつくクラクラする

で振り出しに戻る。

[162. 匿名]

>>145
もともともってる性差をないものとしての平等となえたからね。平等に合わせるための不平等たくさんでてくる

[163. 匿名]

>>153>>156>>159
婦人科というかレディースクリニックしか行ったことないけど
いつも女の人で満員でごった返してるし
緊張することなんて全くないよー

[164. 匿名]

>>150
私もそうだよー。
他のコメントほぼ体調悪い日ばかりが通常って見て驚いてる。
なんの症状も無い体質なのはレアなのかな？

[165. 匿名]

今31歳。28歳から自律神経失調症になってからずっと調子悪いです。
去年、子宮内膜症とわかりピルを飲み始めて生理痛はマシになったけど、自律神経はなかなか良くならない。
人と会う約束しても、その日に絶不調になるのが怖くて約束するのも躊躇するようになってしまいました。
元気に海外旅行してた頃に戻りたい。

[166. 匿名]

40歳。生理前、生理中はもちろん、何でもない日もだるくて眠い。婦人科で検査をしたけど異常なし。ちょっと家事をするともう疲れるし、気分も良い日もなかなかない。歯茎が腫れて医者に行ったら、なるべく疲れを溜めないようにと言われた…難しい。せめてもと、軽い運動を始めてみました。

[167. 匿名]

体の不調からか、メンタルもやられませんか？憂鬱だしイライラするし、無気力だし…。体もメンタルも元気な日は月一くらいしかない。

[168. 匿名]

しいて言うなら1日あったかな。

[169. 匿名]

>>123

ありがとうございます。
頭を動かしたら目が回るので、髪の毛洗うのも髪を乾かすのも一苦労でした。
今もそのトラウマがあって生理前はハラハラします、、。

[170. 匿名]

35歳。基本的に元気！

[171. 匿名]

>>23
私は閉経して本当に楽になった
激しい生理痛や頭痛から解放されました

[172. 匿名]

こんな事を言ってる限り、女性の活躍は無理そう

[173. 匿名]

生理一週間前くらいからは悲観的になって死にたくなるし
体もむくんで重たくて、眠すぎてキツイ。
生理の3日目くらいから劇的に体が軽く快調になる。
が、生理が終わって排卵期まではまた悲観的になる。
そのあと、排卵期は腹部がパンパンになって重くてしんどい。
そのまま、生理前への不調へと続く…

[174. 匿名]

せめて生理が終わってからは体調がすぐにもどってほしい、、、
胃の調子とか戻るの時間がかかるし、だるいし。

よっしゃ戻ってきた～！って思ったら
排卵期だし。

[175. 匿名]

>>167
まさしく今それです。
元気がでないし、なんかマイナス思考になるし
落ち込む感じ。
周りからしたら、うっとおしいだろうと思う。
自分で自分がうざいもん。

[176. 匿名]

今月の生理が今までで一番しんどかった
終わりかけだけどまだ余韻があるくらい。

自律神経やられたのと、胃腸の不調と、偏頭痛と、
一気に来て、しんどくて死にそうだった。3.4日ほぼ寝てた。

食事とか気をつけて、規則正しく生活して、運動とかしたりしてたつもりだったのに。

自分のからだがわからない(--;)

[177. 匿名]

年を重ねるにつれてよく思うようになってきた。今までは生理前だけだったのに、今はもう排卵日前後も体調崩すから生理後の1週間くらいしか元気な日はない。

[178. 匿名]

わかるなあ〜
ダイエット始めるぞ！と思い生理が来るとコンディションが悪く先送り‥
1ヶ月のうちの10日くらいしか体調がいい日がない‥

[179. 匿名]

>>1
私も同じく。体調がいい日短くて辛い

[180. 匿名]

ないんだよね…
あるとしたら、生理初日辺りが比較的気分がスッとして私は機嫌がいい。
あとはもうダメ。排卵日もイラついて攻撃的になるし、生理近づくと気分が不安定になる。
いつ機嫌いいの？って旦那には嫌味言われるけど、どうしようもなくて…

[181. 匿名]

生理前も辛いし、生理中もつらい、排卵痛もつらい
偏頭痛もあるしほとんど辛い、、、。

[182. 匿名]

生理痛辛くて辛くて産婦人科行ったら内膜症でした
今日ミレーナいれたからこれからが楽しみ

[183. 匿名]

生理中　不調、イライラ、快便
生理後〜排卵日前　好調、快便
排卵日付近　排卵痛（1番辛い）、便秘、肌荒れ
排卵後〜生理前　イライライライラ、便秘、肌荒れ

1週間位しかない…

[184. 匿名]

30過ぎてから、天気悪いとめちゃくちゃ体調悪くなるようになった

[185. 匿名]

>>1 ホルモンバランスのせいでメンタル的にも調子良いのは1週間😂

[186. 匿名]

>>15
貧血っぽくなるとかじゃないかな。私はそう。生理後は立ちくらみがするよ。

[187. 匿名]

４０過ぎてくらいからは本当に調子いい日がほとんどない。
体がだるいとかやる気が起きないレベルの調子悪さじゃなくて、生理じゃない時でも便秘や下痢でお腹痛いとかの腹痛が多い。
生理痛なんてだんだんひどくなってて、1週間くらい薬飲んで３日間くらい薬を本当はいけないんだけど２，３時間おきに飲んでる。
仕事なんて正社員はもう無理だからパートにしてる。
今も便秘でお腹痛い。

[188. 匿名]

生理だけに限って言えば、生理前２週間と生理３日目ぐらいまでは、体調悪いから、元気なのは、１週間ちょっとかな？

[189. 匿名]

>>1
一緒一緒！排卵前後　生理前後の１週間　調子悪いので半月以上は調子悪い。
４０越えて常に調子悪い、、、

[190. 匿名]

本当にそう。私機嫌も悪くなる。排卵前も、排卵日も頭痛いし、生理前もだし、生理中体調悪いし。
排卵、生理らへんはイライラ…てことはほとんど
イライラじゃん。もはや性格じゃん。てなった。

なんか生理の回数減らす薬飲みたい…あるんでしょ？年1にできるやつ

[191. 匿名]

私は大体50日～60日周期だから、月イチの人は大変だろうな…。終わったと思ったらもう排卵日じゃんね
婦人科にはずっと通ってて漢方飲んでるけど、無理にピル飲んだりせず現状維持でいいや

[192. 匿名]

40代後半
月に１～2日位しか体調が良い日がない。

[193. 匿名]

>>1
マジで生理辛すぎて来世は男で生まれたい

[194. 匿名]

>>73
戦いモードになると女のスイッチがオフになるのか、生理とまるって言ってた
アイスクリーム屋さん開いた柔道の人

サッカー澤さんも徹子さんが生理について聞いてて、すっごい体調管理徹底してるんだなって感心したけど詳細は忘れた

[195. 匿名]

>>1
何年も無い。
頭痛も無く腹痛も無く貧血も無く
今日は体調いいわー！！って目覚めた日なんて思い出せないくらい昔。

[196. 匿名]

生理3日は痛みが強い。それから1週間は幸せでアクティブ。それから次の生理までは鬱みたくなる、ネガティブ。
高校生から不正出血、生理痛などPMS酷いけど婦人科では詳しく見てもらえなかった。
ここ1年血量が突然減って婦人科へ行ったら子宮内膜が剥がれ落ちない(月経の血がでない)で溜まってると診断された。中容量ピルは１ヶ月吐き気が酷くて、でもPMS治したくて飲み続けた。
その後月経量は多くなったけど、PMSは変わらない。病気でもなんでもないのになんでこんなに辛いのと思う。家系に子宮癌や乳癌がいるから遺伝かな。

[197. 匿名]

私は生理三日目くらいから、排卵日くらいまでは快調！
排卵日辺りからお腹が痛くてイライラする。
それから、生理前１週間は、頭痛やら眠気やら。
若いときは生理痛がキツいだけで排卵痛なんてなかったのに、子ども産んでからは、生理痛だいぶ緩くなったけど、排卵通が結構痛い。

[198. 匿名]

ルナルナで言うところのキラキラ期って、生理終わってからの5日程度しかないんだよね…
最近は月の満ち欠けを気にするようにしています。新月から満月までの14日間が「気持ちがポジティブになり、新しいことを始めるのに良い。気力が充実し体が軽く感じる」時期らしいので、それとキラキラ期が重なる時は、実際にはそう感じられなくても、「今、自分いい時期だから何か充実感を得られることしてみよ」と奮い立たせてます。

[199. 匿名]

排卵日を5日ぐらい過ぎて次の生理始まるまでが自分なりの好調で10日間ぐらいかな。その間はソワソワしていつもより早く目が覚めて断捨離やら掃除がはかどる。生理始まったら終わり。死人になる。

[200. 匿名]

生理は楽なんだけど、40歳からストレス性の不快な症状に常に悩まされている。
喉から胸にかけてのつまり感、めまい、背中がチクチク、夜中に肛門激痛、頭の中で急に破裂音、心臓あたりが急にビリっと激痛、手が痺れる等など…
どれも病院へ行くと原因はストレスのよくある症状ですね〜
って言われて漢方もらって終了。
こんなのばっかり。

[201. 匿名]

生理あがったら楽になれるとか思うけど
ホルモンバランス崩れて更年期障害になったりするよね…
あってもしんどいし、なくてもしんどい

[202. 匿名]

>>6
私はピルの副作用がキツ過ぎたのでリングを入れました！！
避妊だけでなく、治療用で使えるみたいです。

[203. 匿名]

>>1
めっちゃわかる
今まさに生理前で体ダルいし精神的にも不安定、イラつきやすくて自分にうんざりしてる
ダイエット中なのに筋トレだるいなぁとか食欲やばくてそれもストレスで。ほんと調子いいときはこんな体って軽いんだ！ってなる