生理痛で仕事を休む方！

[1. 匿名]

私は生理痛が酷く
薬がないと吐いていました。
なので
20歳からピルを服用するように
したのですが…
2日目はどうしても痛みます。

体力仕事なので
動くのも辛く…
会社にも体調不良と言い
休んでしまいます。

同じく生理痛で休む方居ますか？


やはり休むのはダメなのでしょうか…？

[2. 匿名]

一度病院に行かれてみては？

[3. 匿名]

どうしても酷いなら休むけど、どうしてもではなかったら休まない

[4. 匿名]

1日ならいいでしょ
有休なんだし体調不良も嘘じゃない

[5. 匿名]

>>1
毎月ではないけど、ひどい時は休みますよ
病欠で有給です

[6. 匿名]

吐き気、骨盤痛くて階段登れない、顔面蒼白で出勤しても帰宅指示出るからもう毎月生理休暇使ってる。ありがたい

[7. 匿名]

[8. 匿名]

絶対に痛み止めを飲む
それでも無理なら休む以外選択肢はない！仕方ないもん。

[9. 匿名]

酷い人はかわいそうだね
毎月休むといい顔されないし
休むのも辛いよね

[10. 匿名]

吐いてしまうほどなら休んでも仕方ないとは思う。
たしかに毎月毎月だと辛いですよね。
かかりつけ婦人科医に相談なさっては。

[11. 匿名]

>>1
ちゃんと有給使って休むのにダメな理由なんてない

[12. 匿名]

私は病院に行ったり薬を飲んだり、生理前は食事や体を冷やさないよう気をつけるなど、できる限りのことはしてもめちゃくちゃ痛いので毎月休んでしまってます。
病院行けば治るはずって思ってる人からは理解されていない。

[13. 匿名]

低用量ピルも検討したらいいと思うよ！

[14. 匿名]

わたしも生理痛ひどくて、
仕事の時 毎回 薬のんでたら
パートのおばばに
薬はよくない！！！自然にまかせる！
とか言われたなぁ。。

[15. 匿名]

当日欠勤されるより2日目がひどいなら前日に休みもらってればまあいいんじゃない？
文句言う人いるだろうけど仕方ないでしょ

[16. 匿名]

吐いてしまうなんて辛いですね。
私は頭痛がヒドイので体調が悪いのでって休みにしています。
周りの人たちは生理痛がヒドイのをわかってくれているので助かります。
最近は鎮痛剤飲むと吐き気がして吐いてしまうので飲めなくて、頭痛も治せないし辛いです。
先日気持ち悪くなって病院行ったら、コロナの影響で、保健所に連絡してからでないと受診できないって言われて、なくなく帰りました…

もうすぐ生理がくる…
また頭痛がくると思うとこわい。

[17. 匿名]

>>7
イブプロフェンってコロナに感染してたら悪化させる危険あるって噂あるけど本当なのかな

[18. 匿名]

私も今日は初日で眠いし重いわ〜。やる気が起きない

[19. 匿名]

昔、勤めていた会社に生理休暇があってありがたかったよ。

[20. 匿名]

休め！って言いたい所だけど、職場によっては休みづらいところもあるみたいだよね。
休むとかのことよりも主の体調の方が心配だから前コメにもあったように病院に行ったらしたほうがいいかも。少しでも良くなるといいなぁ

[21. 匿名]

生理痛って、本当に人それぞれだから
動けないなら仕方ないと思います。

生理痛が軽い人には
重い人の辛さって
中々理解出来ないと思いますし。

私は、婦人科系の手術後の後遺症で
生理痛が、かなり重くなり
気を失った事がありました。

生理痛は個人差があります。
無理しないで下さい🥺

[22. 匿名]

>>1
私もピル飲んでますが調子悪いと痛みとめまいで立ち上がれないので休みます。ちなみに私は内膜症と腺筋症です。頑張って行ってた時もありますが真っ青で途中で動けなくなったのでさすがに理解してもらえました。

ピル飲んでるようですし主さんも病院通ってますよね。病院通ったからって治るものではないので、生理痛軽い人からは理解されずに難しいですよね。

私はあとは子宮を取るしか方法はないと言われてます。それは嫌なので休みながら生活しています。有給使うなりしてお体大事にしてください。

[23. 匿名]

たまに生理休暇ありと謳ってる会社あるけど実際使えないよね
生理痛は重い人じゃないとあの辛さが分からないよね

[24. 匿名]

ごめん、正直言っても良い？腰さすりながら前かがみになって辛そうなの見てても、大丈夫？としか言えないし、それ以上なんにもできないからそんなに動けないほど痛くて辛いなら仕事休んでくれー！と思ってしまう。ちなみに私も生理痛あるし、あまりに酷い時は体調悪いと言って休む。周りの人に理解してもらえば休みやすいだろうから周りに言ってみて。

[25. 匿名]

>>12
私病院で「(体の造り的に)あなた出産でもしない限り軽くならないし、出産しても軽くなるか分かんない」って言われたよ笑

[26. 匿名]

>>2
行ってるからピル飲んでるんでしょ

[27. 匿名]

いいんじゃない？、個人差あるものだし、仕事が出来る体調じゃないのは本当だもんね。
生理休暇もあるんだろうし、使えるものは使っては？
ただ毎月そこまで痛むなら、今通ってる病院があっても別の病院で診察受けてみては？

[28. 匿名]

理解されないから仕方なく行ってる。

開き直るわけじゃないけど、しんどさを隠せないから具合悪そう（実際悪い）な状態で1日いる。

[29. 匿名]

生理休暇ってのない？

[30. 匿名]

>>29
うちの会社にはあったけど使った人はいなかったんだよね
私もひどい方だったから使えばよかったよ

[31. 匿名]

>>7
常備薬！
冷や汗でるくらいひどい時があって
ほんと助かってる

[32. 匿名]

生理休暇は一応あるけど休むと怒られるから休めない
ピルも数種類試したけど体質的に合わなくて中止
体質改善の為にヨガもしてるけどあまり意味なくて…
上司から「体調管理も仕事のうち！」と言われるの本当にストレスだよ

ちなみに仕事は助産師です
女性に理解がありそうな職場なのにね
女の的は女って本当だよ…

[33. 匿名]

>>13
体質に合う人もいるけど、私は全然合わなくて種類も色々ためしたけど、毎日不正出血があり辛さもほとんど改善しなかった。お医者さんにもビックリされました。
合う人には、とても良い手段だと思いますよ。

[34. 匿名]

>>32
すみません
的→敵です

[35. 匿名]

毎月生理時期に事前に休み入れてた人いるよ
上司もそれを知ってるから
上司から先に休み入れとけばって
休むのを勧められ休み入れてた

[36. 匿名]

休めるなら休んでいいと思うよ
わたしも生理痛ひどいときは仕事行ったところで、何にもできなくて、ピーク去るまでソファーで寝てたよ。
痛み止めで騙し騙しやってたけど、たまたま休みの日に脂汗出て絶叫するほど痛くなって、病院行ったら線筋症で、黄体ホルモン飲んで生理止めることにしたよ
幸い薬が合ってるのか、よく効いて痛みもなくなったから今は常に快適だよ
早く飲めばよかったなーと思う
ピル以外にも薬あるから、婦人科で相談してみるといいよ

[37. 匿名]

あまりにも酷い時は休みますよ。
有り難いことに男性は意外とすんなり受け入れてくれて深く突っ込んでくることはありませんが、女性は「そんなに痛いの？仕事できないくらい？」「生理は病気じゃないからねー」みたいな嫌味を言ってきたりします。
個人差って言葉知らないの？って思います。

[38. 匿名]

私は薬飲んでどうにか頑張れるけど、私よりひどいひとなんて絶対いっぱいいるし、私もこれ以上酷かったら出勤なんて無理だろうなと、簡単に想像できる。

[39. 匿名]

>>1
薬飲んでも吐くくらい辛いなら休んでも仕方ないと思います。
前の職場では毎月生理で休む人が陰で悪口言われてたけど、そんなことより自分の方が大事。

[40. 匿名]

>>19
うちも生理休暇あるんだけど使ったことなくて使う勇気がでない…生理休暇にしたら欠勤扱いにはならないの？会社によって違うのかな

[41. 匿名]

若いときより酷くならない？
32あたりから貧血なのかフラフラするんだけど
生理痛なくて「それくらいで休むなよ～」って思ってたけど自分がなってはじめて気づく
辛いときは休みましょう

[42. 匿名]

ピル飲んでも痛いんじゃ仕方ないよね。
私も生理痛酷くて前の職場は生理休暇があったから使わせてもらってた。
今の職場は女ばかりで逆に生理は理解されない。体調悪くても休むどころか、デスクワークにもしてもらえないので、ピル飲んでる。幸いよく効いて少しのロキソニン飲むくらいで抑えられてる。

[43. 匿名]

>>32
わかります。女の方が理解がない。

[44. 匿名]

こればっかりは生理痛が重い人にしか共感を得られないよね。
私は生理痛なかったり少し痛いぐらいだから休まないけど、たまーにロキソニンなしじゃ吐きそうなぐらい痛い時あって四つん這いになって苦しんでた時あるけどあの痛みが毎回だったら仕事なんて行けない。
だって立てないんだもんw

[45. 匿名]

私は大量だから休んだこともある
無理して行ったとしても貧血はひどいし、立ち上がった時などにドバッと出て服や椅子まで汚れる危険性があるからとても無理だった

[46. 匿名]

>>1
だめじゃないよ。とてもきついですよね。
わたしも通勤の地下鉄で倒れかけたり、全くベッドから動けなくなったり、内膜症はひどくなるばかりで。生理休暇をいただくこともありますよ。
職場の方に話していますか。度々休むことがあるので、管理職に事情を話しました。おじさんですが、分かってはくれました。「体調不良で休むやつ」と思われるより、きちんと病状や通院していることも伝えました。自分の身のためにも。

あと、病院から処方された漢方（ツムラ）「芍薬甘草湯」が効きました。ロキソニンも飲みますが、こちらも効いている気がします。ベッドから動けない激痛がなくなりました。

[47. 匿名]

>>29
使ってもいいはずだよね。
でもあんまり使ってる人をリアルでもネットでも見かけない。
もっと制度として広めて体調が悪い人はきちんと使えるようになればいいのに。

[48. 匿名]

普通に体調不良なんだから休んでいいと思う。
私は生理痛軽いほうだけど、それくらいで休むなんて！って思ったことないけどな。吐くほど辛い人がいると知ってからは特に。

[49. 匿名]

>>1
会社にも体調不良と言い
休んでしまいます。


出来れば生理痛ですって言えたらいいよね。。
職場の人達とか雰囲気にもよるのかも知れないけど、体調不良だと身体が弱いのかなと思われるし「自己管理出来てない」って注意される事もあるかも知れないし。
生理痛がひどい日がある、って理解が得られればお互いに納得出来る。納得というか職場の人も理解出来る。

[50. 匿名]

生理痛酷いのに休むのがダメなんて事はない！
自分で痛みを改善しようと努力してるのにそれでも動けないくらい痛いなら仕方ないじゃない！
私は以前立ち仕事でしたが、猛暑日でもホッカイロ2個＋痛み止め飲んで無理やり出勤してました。
今思うとそんな無理する必要あったのかなって思います。
生理痛ってなかなか周りに理解して貰えないからこそ、自分の身体を大事にするために無理をしないことが1番だと思う！

[51. 匿名]

生理痛は恐怖だよね。
元々生理痛軽い方だったのに、検診で卵巣嚢腫判明してからどんどん悪化してロキソニンも効かなくて仕事中に早退したり休んだり。熱も出てたし嘔吐もしてた。
手術したら何年かは嘘のように生理痛ゼロになったよ。最近はたまに痛い。再発しなければいいが…

[52. 匿名]

生活に支障が出る位
痛みがあるなら1度病院に行った方がいいかも？
休むのは構わないと思うけど
毎月だと辛いよね？

[53. 匿名]

>>32
そんな事もないと思うよ。
たった一ヶ所の仕事場でそんな風に言われたからって「女の敵は～」って思い込むのも近視眼的だと思う。
ただ我慢して仕事や家事をしてきた年配の女性の中には「自分の若い頃は激痛でも耐えて仕事をしてた！」みたいなおかしな義務感を持ってる人がいるから、ある程度は仕方ないかも知れない。

[54. 匿名]

一度大きい病院で精密検査して診察して貰った方がいい

[55. 匿名]

>>52
ピル服用してるなら病院は行ってるんじゃない？
個人で海外輸入や代行サイトでも買えるけど、あんまり一般的じゃないし。

[56. 匿名]

>>1
生理休暇あっても女の上司じゃないと言えないよね

[57. 匿名]

私も毎月有給とって休んでました。
有給の使い方間違ってるぞ
とは言われたけど、真っ青になって帰って次の日休みっていうのが多かったから
同情はされても、嫌味は言われなかったです。

[58. 匿名]

私は仕事も大変だけど職場までの車通勤が無理で休む時ある。

[59. 匿名]

体調不良をおしてまで出社するのを美徳と考えるのは古い
でも、だれかが代わりに休みを潰してたり、1人減ったことで負担が増える人がいるなら、なるべく休まないほうがいいよね。

シフト制の仕事で、生理周期がきっちりしてるならあらかじめその辺は休み多めに取っておくかも

[60. 匿名]

無理して仕事行ってたけど、
あるとき、痛すぎてトイレで意識なくして倒れてしまい、
それ以来生理痛ひどくなりそうなときは休んだり早退や遅刻したりしてる。真っ青で倒れてた私をみてしまった会社の人たち、誰も文句いわない。

[61. 匿名]

>>1
自分を守るために、休んでください。

[62. 匿名]

普段の仕事をきちんとこなしてれば休んでも良いと思う
私も生理痛では無いけど最近気圧の変化？に弱いみたいで頭痛が酷くて
今朝も頭痛と気持ち悪さが抜けなくて午前中だけ休みもらったからこれから出勤するよ

[63. 匿名]

アラフォーくらいから急にひどくなって、生理で一回の生理で薬を一回飲めば最初はよかったのに、だんだんひどくなってきて今では３日は激痛。そして薬も飲んでもあまり効かなくなって、一日２回までと書いてあるのに６回とか飲んでたりする。
そして生理終わって１週間くらいしても何となく痛みが続くのがここ2か月くらい。
今は病院にも生きづらいし。
仕事は生理痛が我慢できない痛みになり始めたもう数年前に辞めて在宅してる。
一年のうち一か月以上は痛みに耐えてることになる。
出産してからひどくなったかも。

[64. 匿名]

我慢するのが当たり前。って思ってる人が上司だと最悪だよね。
うちの職場には1番上の女上司は理解してくれるけど
中途半端な上司が、私だって我慢してきてるんだから！って人で、若い新入社員が生理痛で休めますか？
と聞いてる所を横で聞いてて、「なんで？私も今まで我慢してきてるよ？」と言ってるの聞いて、尚更言いにくい状態でみんな言えない空気。私はバファリン飲めばスッと治ってしまうぐらい軽い方だけど、痛みは人それぞれだから理解してあげたいよ。休めるなら休んでほしい。

[65. 匿名]

うちの会社にも生理の酷い子居るよ
来ても何もしないで寝てるからそれなら休んで欲しい

[66. 匿名]

土曜日に２日目がくるようにピル調整したらどうかな？
私はピル服用してるときはそうしてたよ。

ちょっと諸事情でピルやめたんだけど、
今は普通に体調不良で有給とってる。

[67. 匿名]

私もひどい生理痛で仕事中に生理きたら倒れてた時あった！！病院で子宮の病気見つかってからピルずっと飲んだらおさまったよ。

[68. 匿名]

>>1
私は生理軽いからそれで休んだことはないけど同僚にいるよー
休んでいいと思う
良い顔しないとか陰で文句いう人もいるけど
同じ女としてそこは理解しようよって思う

[69. 匿名]

昨日2日目でヤバかった。
仕事中で座ってるのにめまい、吐き気…
耐えたけどヒマだし帰ればよかったよ。
でも今の時期体調悪いのでって言いにくいよね^^;

[70. 匿名]

>>1
同じ女でも生理痛の無い人は生理痛くらいでって鼻で笑うよね。｢生理痛や妊婦は病気じゃないから｣って言う人は人間じゃないと思う。

[71. 匿名]

私も今月酷くて休みました。今はパートだから休みやすいけど、社員の時は上司が男だから生理痛でって言いづらいし、休みにくかった。

[72. 匿名]

>>14
自然にまかせてたらもう立ち上がれないよ…

[73. 匿名]

>>1
休むのは駄目じゃないよ。
でも、身体が心配だからちゃんと病院行って定期的に検査して欲しい。
ピルもらっているなら定期的に病院行っているとは思うけど💦

[74. 匿名]

私もピル飲んでるけど、毎月痛みはあるし酷い月は有給か生理休暇で休むよ。
病院行ったからとか、ピル飲んでるからと言って全て良くなるわけがない！他の病気もそうなのに、生理痛(内膜症等)は別って思わないでほしい。

[75. 匿名]

>>2
病院で相談して、体質に合ったピルを処方されたのでは？

[76. 匿名]

>>1
私も学生の頃から本当に生理痛ひどくて、毎月休んでたから気持ち分かるよ。
痛いし貧血もあったし、起き上がってなんていられなかったもん。薬も効かなくて。
全然ダメじゃないよ、本当に辛いの分かるから。

ピル飲んでるなら、病院にも多分通ってるよね。
病院で先生にその都度相談しつつ、自分で出来ることはお腹と背中をホッカイロで温めたり、温かい飲み物を飲んだり、とにかく身体を冷やさないことかなぁ。

あとは、私は生理が始まったら痛くなる前に痛み止め飲んでた。病院の先生がいいよって言ったら、良かったら試してみてね。
お互いがんばろうね！

[77. 匿名]

>>32
生理痛軽い人には理解されないんだと思う。自分が平気なときな理解できなかった。
今は重いから理解できる

[78. 匿名]

私もほぼ毎月休んでます
ピル飲んでるからいつ生理になるか大体わかるからシフト制の所でしか働かない
生理に合わせて休み希望出す
もう知ってるかもしれませんが鎮痛剤は痛くなってから飲まずに痛くなりそうかも、で飲み始めると少し楽になりますよ！

[79. 匿名]

タイムリー
まさに今日、今のパートになって初めて休みました
最近は調子良かったんですが、痛すぎて2日休んでしまった…
何度か過去に病院行っても異常なしで、かつ今は妊活中でピルは飲めません
申し訳ないと思いつつも、無理やり行って使い物にならないほうが迷惑だと思って割り切ってます

[80. 匿名]

むしろ上司が男性の方が言いやすい
私は、男性でもバンバン、生理痛で休みたいと言ってます
異性のほうが気遣ってくれる気がします
女性の方が、生理痛が軽い人はわかってくれない人が多い…

[81. 匿名]

>>32
生理痛くらいで休むの！？
ってちょっとビックリしたけど、個人差があって辛い人はかなり辛いんだね。。。
まぁ、辛い時は無理しない方がいいよね。

[82. 匿名]

>>37
本当に女の敵は女です。
私は姉に言われました。生理痛で休むなんて社会人失格、女失格、人間失格って。
頭痛腹痛貧血で朝玄関で倒れてるのに。。
しかも持病で別の薬飲んでいる&生理痛になるときとならないときの波があったためか、婦人科に行っても最初は薬だしてもらえなくて相談したのに。

[83. 匿名]

主です！

ピルを服用し出して5年になるのですが
もちろん病院に通ってます。

休薬期間何日目に来るのか分からなくて
困ってます……
水曜に出血が来て
木曜公休なので2日目は休める思っていたのですが
休めると思ってたのですが…
木曜日に来てしまい…今日休みました…。
計算して休薬期間をとっても
ズレてしまい……

[84. 匿名]

>>1
子宮筋腫持ちで出血量がひどかったり腹痛ひどいと休みます。
上司は男性だけど、恥ずかしいとかいってる年でもないので生理休暇使ってます。
色々不満があるのは男性よりむしろ女性のほうだと思う。

[85. 匿名]

体調が悪くて休むのは仕方ない
でも休むことによって誰かに負担をかけるなら、その度に感謝を同僚に伝えた方がいいよ
さも当たり前に休まれたらいい気はしない

[86. 匿名]

>>81
生理痛くらいで休むの？って思う女性が本当にいるんだ…個人差があること知らないのかな？

[87. 匿名]

>>85
休んだときはもちろん次の日に、迷惑かけたお詫びと感謝を伝えてるよ
それは普通じゃない？

[88. 匿名]

>>32
産婦人科で

何も異常はないけど、痛みに弱いんじゃない？
子ども産めばいいよ！

と言われたの今でも根に持ってるわ

[89. 匿名]

>>87
でもたまに、いるんだよ。
感謝も詫びもない人が。
ただ普通に「昨日はありがとう、助かった」って一言あればいいのにって思うよ

[90. 匿名]

まさに今日生理2日目で会社休んでます！
タイムリー過ぎてビックリ！(◎_◎;)
生理で休んだのは今日が初めてで、普通に有休使いました。
今まで痛み止め飲みながら終電まで働く日もありましたが、先月情緒不安定になり騒ぎを起こしてしまったので、自分と周りのためにも休むことにしました。
今日もイライラと落ち込みが波のようにきていて休んで正解だったと思っています。

[91. 匿名]

病院病院とか言ってる人はそこまで痛くないんだろうな
レベル1から10ぐらい差があるんだから、痛くて病院までいけない人もいるだろうに

[92. 匿名]

>>91
生理でない日に行くんじゃないの？

[93. 匿名]

生理痛ひどすぎて嘔吐→過呼吸→痙攣までいって救急車で運ばれたんですが、女医さんに生理痛（笑）みたいな態度とられたのがショックでした
あの病院にはかからないと誓った

[94. 匿名]

>>1
もしかしたらピルが合ってない可能性があるかも。
私もフリウェル「ULD」飲んでて、最近不正出血あるなーと思って「LD」に変えたら、不正出血はなくなったけど2日目に具合悪くなることが増えて結局「ULD」に戻してもらった。
次病院行ったら、2日目に具合悪くなるんですが、って相談してみたら？

[95. 匿名]

>>13
私は服用して、生理前の症状は落ち着いたけど生理中は地獄です。知人にピルの服用により髪が明らかに薄くなった人もいます。気軽に進める事は私には出来ないかな

[96. 匿名]

>>40
私のところ生理休暇あるけどその日のお給料はなしだったから、普通に有給で休んだ方がいいなと思って辛い時は有給使う…

[97. 匿名]

私の会社は生理休暇月イチ取れるけどしんどい時は1日では無理だから有休取ってるけどうちの場合女性優遇の職場だから助かってる。
その分男性は大変だけどね。

[98. 匿名]

>>7
生理痛にはイブA錠EXのほうが効きますよ。　
イブクイックＤＸは頭痛に効くようにそれぞれ処方が違うみたいです。
私も最近知りました。

[99. 匿名]

>>49
うちは、体調不良と言うと、体調不良って具体的にどうなの？例えば熱があるとか…と具体的に言わなければならない。
そして、絶対に病院行って下さい、と言われる。

[100. 匿名]

生理痛で休めない世の中がおかしい！

[101. 匿名]

生理休暇あるけど使ったことがない。
初日の夜とか痛くて眠れない(まさに今)から、次の日仕事だととても不安。
今はテレワークで勤務時間でも横になれるからよかったけど、来月は検討したい。