豆乳についてとことん語るトピ

[1. 匿名]

豆乳の美味しい頂き方！豆乳による効果効能！などなど豆乳好きな皆さんで語りたいです！

[2. 匿名]

まめちち

[3. 匿名]

キッコーマン(昔は紀文が出してた)のプリン味が旨い

[4. 匿名]

これで蒸しパン作るのを
習慣にしてますー

[5. 匿名]

最近の豆乳は美味しいですよね！
味覚が変わっただけかな？

[6. 匿名]

紅茶味とバナナ味大好き！！生理前１週間くらい無調整豆乳を飲むと生理前症候群が少しおさまるよ〜！

[7. 匿名]

味が苦手なのでコーヒーで割ってる

[8. 匿名]

先月マルサンのキャンペーン応募した人～➕

[9. 匿名]

5歳の娘は紅茶豆乳が大好きで毎朝飲んでいますが効果はいまいちわかりません。

[10. 匿名]

豆乳の効果が出る人は2人に1人とか言われなかった？

[11. 匿名]

コーヒーに入れる

[12. 匿名]

ソイラテ大好き！！

[13. 匿名]

苦手なんだけど体にいいよね、オススメ教えて下さい！🙇‍♀️

[14. 匿名]

メロン味は美味しいですか?
紅茶も気になる

[15. 匿名]

甘酒と割る

[16. 匿名]

無調整と調整の間くらいの甘さのものが飲みたい。
微糖豆乳ないかな？

[17. 匿名]

きな粉豆乳美味しいよね。はーと

[18. 匿名]

コーヒー牛乳に入れて飲む

[19. 匿名]

>>6
イソフラボンが女性ホルモンをおぎなうからだって〜それ知ってから１週間無調整豆乳飲んでる！

[20. 匿名]

好きなんだけど少し喉がイガイガするのよね

[21. 匿名]

無調整一択！

[22. 匿名]

娘が牛乳アレルギーなので、とことんお世話になってます。

シチュー、ホットケーキ、ハンバーグを作る際の必需品です！！

[23. 匿名]

無調整豆乳で豆腐がつくれる

[24. 匿名]

イガイガする人はうっすらアレルギー反応が出てると思う。

あんまり体には良くないかもです。

[25. 匿名]

パック豆乳もいろんな味が出てますが皆さんのお勧めは何ですか?いつも同じ味ばかり買ってしまいます。コーヒーのが気になってます。

[26. 匿名]

>>4
気になる！レシピ知りたいです

[27. 匿名]

好きで無調整豆乳を1日1リットルくらい飲んでる。化粧品とか美容法を聞かれても特に何もやってないって答えてたけど、もしかしたら全てこれのおかげかもしれない。

[28. 匿名]

10年くらい前の導入ブームで調整豆乳飲んでたけどふとっま。美味しいんだけど、あれ砂糖入ってるんだよね。。
でも無調整は豆くさすぎて飲めない...
ソイラテは好き！

[29. 匿名]

豆乳豚しゃぶ
手作りゴマだれで食べる

[30. 匿名]

豆乳を玄米フレークにかけてはちみつグルッとかけた食べ方してた時はほんとに肌が綺麗だったけど
豆乳を摂りすぎくらい飲んでて、
2ヶ月に4回生理がきたことあった
婦人科で聞いたらもしかしたら豆乳が理由かも？と言われた
今でも牛乳より豆乳が好き

[31. 匿名]

胸が大きくなるて聞いたことあります。大きくなりたくない人は飲まないほうがいいと。

[32. 匿名]

キッコーマンの抹茶味が大好き🍀😌🍀

[33. 匿名]

バナナ味が大好き
無調整飲めるようになりたひ

[34. 匿名]

冷凍するとアイスみたいになって美味しい

[35. 匿名]

白菜と鶏肉の豆乳スープが好きです
味付けは味噌のみ

[36. 匿名]

マルサンの麦芽豆乳がめっちゃ好きで毎日飲んでる。

でも、効果はよく分からないなぁとにかく美味しいから飲んでる感じです。

[37. 匿名]

>>13
他の方も書かれてますが紅茶味は独特な豆の風味が薄まるので飲みやすいですよ

[38. 匿名]

乳アレルギーなので、お世話になってます。豆乳さん。
豆乳クッキー、豆乳コーンスープよくつくります。

[39. 匿名]

タイムリー！今健康のために飲んでますが、皆さんは一日どのくらい飲んでますか？
セーブが必要なのは、サプリだけで、豆乳で飲むならいくらでも平気と大手のHPにありました。

[40. 匿名]

まめなちち

[41. 匿名]

牛乳の代わりに料理にも使ったりする
グラタンとかシチューとかホワイトソース系のやつね

旦那は豆乳とかそのままだと全然ダメな人で 飲んだりなんて絶対しないけど ホワイトソースを豆乳で作ったものには全然気づかず 喜んで食べている

野菜嫌いの子供に みじん切りにした野菜を何かに混ぜて分からないように食べさせている(ハンバーグとかミートソースとか)のに似ているなーと思っている

[42. 匿名]

初めは牛乳好きだから豆乳も大丈夫でしょーと
飲んで見たらうぇーっとなりました(。>д<)
1週間飲んだら美味しく感じました(*´∀｀)

[43. 匿名]

これ、最近のハマリ！！！
ぜひ飲んでみて〜♥

[44. 匿名]

>>1
豆乳はバストアップにいいよね😁
効果はどうカナ？

[45. 匿名]

朝イチで温かいほうじ茶と豆乳割って飲むと身体が温まってホッとする。

[46. 匿名]

筋腫があると飲んだらダメだよね

[47. 匿名]

胃が弱ると、豆乳で作ったココアしか受け付けなくなる。

[48. 匿名]

花粉症の人がたくさん飲むとアレルギーが出ることがあるって聞いたことがある。

私も重度の花粉症だけど毎日１Lくらい飲んでるけどまだセーフです。

[49. 匿名]

健康診断でコレステロールの数値がよくなくて、毎朝のカフェオレの牛乳を豆乳に変えたら、翌年の数値が改善してた。
牛乳に戻したら、数値も元通り。

豆乳の効果があることはわかった。

[50. 匿名]

>>4
味噌汁に入れるのも美味しいよ！

[51. 匿名]

ソヤファームのきなこ豆乳が好き
甘さひかえめでスッキリおいしい

[52. 匿名]

マイナスくらうけどチョコミントが好きだ！

[53. 匿名]

グラタンにします

[54. 匿名]

麦芽コーヒー毎日飲んでる

[55. 匿名]

これが好きなんだけど、最近スーパーで見かけなくなった…

[56. 匿名]

コストコの オーガニック豆乳 バニラフレーバーが好きです

そのまま飲んでもめっちゃ美味しいし ダイエット中で甘いもの控えていても これで満足出来る感じで気に入っている

[57. 匿名]

>>1牛乳にきな粉を入れて飲んでるんだけど豆乳の方が体にいいのかな？

[58. 匿名]

>>1
野菜ジュースやりんごジュースと割って飲むのが好き！
この前私もトピ申請したけどなんの違い笑

[59. 匿名]

豆乳鍋

[60. 匿名]

豆乳と、朝と晩レタスとササミで生活したら1ヶ月に２キロ痩せられました。嬉しいな

[61. 匿名]

>>56

新しいプリンも凄く美味しいよ

[62. 匿名]

最初無調整豆乳飲んだときは味薄くてビックリしたけど、今では無調整豆乳しか飲まない!本当美味しい!

[63. 匿名]

のどがかゆくなる・・・。

[64. 匿名]

クレープ作るときに使ってみたらモチモチになった！

[65. 匿名]

タイムリー！
おとといスーパーでお豆腐やさんの豆乳が当日の賞味期限切れで半額になってたのでついつい買ってしまいました。未だ冷蔵庫に眠ってます。
500㎖あるんですがどうしたら消費できるでしょうか。

[66. 匿名]

ごめんなさい
>>56さんへのコメントは
>>55さんへの間違いでした

[67. 匿名]

>>20
私も。アレルギーかな？と思ってる。

[68. 匿名]

毎日飲んでたら生理不順になったからやめた

[69. 匿名]

好きなんよ‼️好きなんに、飲み続けるといつも以上に苛々して合わん‼️悲しい性です。

[70. 匿名]

最近新しく出たコレが気に入ってます
うちの近所のスーパーはキッコーマンの豆乳、すごく種類が豊富で有り難い
メロン、イチゴ、フルーツミックス、白桃なんかのフルーツ系のも好き

[71. 匿名]

取りすぎは良くないよ。1日200mlぐらいまで。

[72. 匿名]

>>37
ありがとうございます！☺️✨

[73. 匿名]

以前どこかのおすすめトピで、冷食のこれを作る時、豆乳をたすと美味しいと見てやったら濃厚で美味しかった。

[74. 匿名]

マルサンのが好き！

[75. 匿名]

>>43
これ、美味しいですよね
でも売っているところが少ない！
実家の近所にはあるのに、住んでいるところ周辺では見当たらなくて、私にとっては幻の豆乳

[76. 匿名]

甘酒の豆乳割りめっちゃ美味しい

[77. 匿名]

無調整豆乳を毎日飲んでたら、不正出血した。
そして生理が24日周期だったのに30日経ってもまだ来ない。
飲み過ぎはダメね。

[78. 匿名]

>>4
あれ、このイラスト紀文じゃなかった？

[79. 匿名]

>>43
今飲んでるよ❣️

[80. 匿名]

夕方からのバイトでお腹空かないように、調製豆乳と野菜ジュースわったのを毎日一杯飲んでたけど、気づいたら7㎏痩せてた。
あと、肌がモチモチで白くなった。色白いねと言われるようになって、自分ではあまり自覚なかったけど、その頃の写真見ると確かに白い(笑)
豆乳苦手だったけど、ジュースでわればゴクゴク飲めて腹持ちもいいし自分には合っていたみたいで良かった。

[81. 匿名]

ソイラテって、砂糖入れないよね？コーヒーと無調整豆乳のみ？挑戦してみたい

[82. 匿名]

コーヒー豆乳が好き

[83. 匿名]

>>4
これいつもストックしています！さらさらしてて粒子が細かくてヨーグルトにとけるので、混ぜて食べています。蒸しパンレシピ気になります！美味しそう！この自粛期間にぜひ作ってみたいですね

[84. 匿名]

>>6
わたしも！生理痛もだいぶ軽くなる！（納豆も

これの効果があるのは女性の約半数って話だけど
二分の一の確率なら絶対ためしたほうがいいよね

[85. 匿名]

その昔、牛乳感覚で初めて飲んだプレーンは、ゲロを飲み込んだ感覚に襲われてゲロ吐いた。今のは美味しいね。特にバナナ味。

[86. 匿名]

豆乳飲みはじめて３週間くらいかな、めっちゃ肌がすべすべになって驚いてる！
でも１日350mlぐらい飲んでる。多いかな…

[87. 匿名]

辛ラーメンを調整豆乳で作るとめちゃくちゃおいしいです！
ぜひ！

[88. 匿名]

>>6
なるぼど！試してみる

[89. 匿名]

カロリー45%オフの豆乳に甘酒と青汁入れて毎朝飲んでます。腹持ちもいいしお肌が調子いいです

[90. 匿名]

毎朝、無調整豆乳とトマトジュースを
1対1で割って飲んでいます。
トマトジュース苦手な人も
豆乳苦手な人も
飲みやすいのでは？と思います。

[91. 匿名]

>>65
私だったら鍋のスープにする、今年最後の鍋になるかな、レシピもたくさんあるよ！

[92. 匿名]

母の友達が豆腐屋さん。
そこで売っている無調整豆乳が濃くて美味しいんです！
具体的にいうと、市販の豆乳が水のように感じるくらいです😊

[93. 匿名]

生理不順で婦人科に行って色々検査したらエストロゲンの数値が異常に高くて、豆乳や納豆を制限されてる。
豆乳ラテ飲みたいよー！！

[94. 匿名]

無調整豆乳好きで毎日コップ一杯は飲んでるけど
痩せないし肌もガサガサ

もう本当にただの嗜好品

[95. 匿名]

>>92
興味ある！市販のと比べて値段はどのぐらい高いですか？

[96. 匿名]

>>8
けっこういますね～ライバル多いな🙄

[97. 匿名]

豆乳ヨーグルトはクソまずかった。

[98. 匿名]

無調整豆乳と卵とめんつゆ
マグカップに入れてよく混ぜてレンジで3分
茶碗蒸しみたいにフルフルになって
美味しいです。

[99. 匿名]

よく料理に使うよ。スープとかパスタとか

[100. 匿名]

>>70
私も気になっていますが、定番のものしかスーパーに置いてなくてまだ飲めていません。どんな味なんだろ。美味しそうですよね。

[101. 匿名]

しゃぶしゃぶ鍋やそうめんのタレはめんつゆを豆乳で割ったもの。地元が秋田なんで県民熱愛の味のめんつゆ、味道楽です。子どももめっちゃ喜びます。ちょっとラー油で味変すると坦々麺風になります。鍋のラーメンとか、ぷるもち水餃子合うよ！

あと、カツオだし取って、豆腐ネギとか具はなんでもいいから豆乳入れてみそ味でも塩でも。スープとかうちはもっぱら料理で使う。

[102. 匿名]

豆乳とパイナップルジュース混ぜて飲んでた。
まあまあ美味しかった気がする。

[103. 匿名]

豆乳好きなんですけど、
毎日飲むと生理が遅れてしまいます

[104. 匿名]

豆乳って朝水筒に入れても昼までもたないよね？
なんか匂い変わってて臭いんだよね
今のところ腐った匂いではないし腹壊してないから飲んでるけど

[105. 匿名]

>>26
ありがとうございます
これでつくってます

おからパウダー10グラムは大さじ3ぐらい
ベーキングパウダーは小さじ1/3ぐらいと
かなり適当です。

ベーキングパウダーの消費期限は守るようにと
レシピにありますが、数年前のやつでも
ふくらみますよ笑

たまごとおからの匂いが結構するので
バニラエッセンス少し入れてます。
食感はモッフモッフで、お水がないと
苦しいぐらい口の水分もっていかれます笑

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[106. 匿名]

パイナップルジュースと混ぜるの好き

[107. 匿名]

不二子ちゃんみたいにならないかなぁ～と飲み始めて１ヶ月！！ならないね！笑

[108. 匿名]

マロン味が好きなんだけど秋～冬にしか売ってないのが残念
通販だと最小でも18本で冷蔵庫小さいから入りきらない
通販も時期を過ぎると売り切れ状態になる

[109. 匿名]

>>84
うんうん！アレルギーとかなければ、試す価値ありだよね！

[110. 匿名]

>>78
紀文がだしてる
豆乳おからパウダーですー。

ほかのやつも試してみたんですが
喉に刺さるぐらいキメが粗いやつもあって
これが一番かなと思っています

[111. 匿名]

>>13
ふくれん 九州産ふくゆたか大豆

出典：images-na.ssl-images-amazon.com

[112. 匿名]

フルグラには牛乳より断然、豆乳！！

[113. 匿名]

やっぱり肌キレイになるんですね
この前TVで見た５０手前のお豆腐屋さんの男性がどう見ても３０代〜なんなら20代のお肌だったのを見てまた飲もうかと思っていました
そのご家族も若々しかった

[114. 匿名]

これ美味しかったです！
スタバのチャイティーラテそっくりの味でした。

[115. 匿名]

喉イガイガなどの異変も特に現れず、むしろ肌が調子いいかも！って場合は、豆乳が体質にあってるってことでいいのき？？

[116. 匿名]

PMSが酷くて豆乳を飲み始めてみたんですけど、私が飲んでるの調整豆乳だった！
無調整じゃないとだめなんですかね⁈

[117. 匿名]

>>111
うちもこれ！おいしいよね

[118. 匿名]

>>84
わたしもです！もともと
おからパウダーで痩せるのかー
それならやってみる！とおもって
せっせと大さじ2ぐらい日々とっていたら
ある時期から生理痛がなくなりました。

腰がしびれるレベルだったので
鎮痛剤を持ち歩いていて、いつ来ても
飲めるようにしていました。

ん？今回は痛くならないのか。というのが
3ヶ月続いて、人に聞いたら効果ある人いるよって
言われました！

[119. 匿名]

昨年、無調整豆乳を飲んだところアナフィラキシーショックで病院に行く羽目になりました。

みるみる目が腫れがあって、激しい咳と息苦しい感じになりました。

それまで普通に豆乳を摂取していたので本当にびっくりしました。
その後、大豆アレルギーになるわけでもなく、納豆やお豆腐、お醤油等は大大大です。

中年女性は無調整の豆乳で過去に何件か報告があるそうです。

[120. 匿名]

さっき買って飲んだよ😄
ココア味とバニラアイス味が好き

[121. 匿名]

>>92
そうなんですよね！
私も、親戚がお豆腐屋さんだったから、市販との違いは分かります！
飲むお豆腐って感じで、めちゃくちゃ美味しいですよね✨

[122. 匿名]

>>67
イガイガある時とない時がある。

[123. 匿名]

>>27
1リットルだと500キロカロリーはあるよね。
間食せずに他の3食を少なめにした上で…？

[124. 匿名]

豆乳スープが好き！
適当に作っても美味しい

[125. 匿名]

>>16
わかるーーーーー！！！！

[126. 匿名]

>>92
うちの母がいつもお豆腐屋さんから豆乳もらってくるけど濃度が全然違ってとろみがあって濃厚。
カフェオレベースで割って飲んだら、豆乳の味の方が濃かった。

[127. 匿名]

今年の1月から毎日コップ一杯飲んでるけど、毎月あった生理中の腰の重さだるさがかなり軽減されたし、胸の張りの痛みに関してはゼロになった！
あと周期が安定して、先月の生理開始日のきっちり5日前にくるようになって驚いてる。
本当は無調整がいいんだろうけど味が個人的に微妙なので低糖質のやつを飲んでる。
もしかしたら生理一週間前だけ飲んでも効果あるのかも。

[128. 匿名]

ブラックチョコの豆乳が美味しすぎて箱買いしました笑

[129. 匿名]

無調整豆乳とインスタントコーヒーと黒糖で毎日一杯分だけソイラテ作って飲んでます。美味しい。

[130. 匿名]

>>127
これ飲んでる
あとキッコーマンの低糖質のやつも。

[131. 匿名]

>>111
これ美味しいやつ～☺️

[132. 匿名]

ご存知かもしれませんが、
豆乳の1リットルパックの注ぎ方は、
注ぎ口をカップ側ではなく手元側の上方に持ってくると良いぜよ。

[133. 匿名]

>>6
生理前に豆乳飲むと痩せるって聞いたけど
そんな効能もあるんだ！
ずっと調整豆乳の方が好きだったけど、
最近無調整も好き

[134. 匿名]

キッコーマンよりマルサンのほうがまろやかな気がする！好みの問題かな？

[135. 匿名]

無調整豆乳にニガリや黒酢を足して軽く固めると美味しい。

ザーサイとか桜エビとかを足して鹹豆漿風にしたり。
本場台湾に行けないから、今は家で楽しんでます。

[136. 匿名]

キメが細かくなってつるんっすべっとした肌になったのは確実に豆乳のおかげ

[137. 匿名]

粉末のポタージュスープをお湯で少し溶かしたら、豆乳注いでチン！さらにおからパウダーもイン！
満腹感あるよ。

[138. 匿名]

シェントゥジャン?
豆乳を酢で寄せ豆腐みたいにしたの
あれに一時期はまってた

[139. 匿名]

>>63
大豆アレルギーかもよ?　無理しないで

[140. 匿名]

1Lの豆乳買ったけど「開封後3日程度で飲み切ってください」みたいなこと書いてあって、一人暮らしには難易度高いなと思った。

[141. 匿名]

>>98さん
もしよければ詳しいレシピ教えていただけませんか？気になるので試してみたいです！

[142. 匿名]

>>104
未開封なら牛乳よりずっと長いけど、開けたら牛乳より早くに駄目になるってガルちゃんで見たよ
飲みきりの小さなタイプの方がいいかもね

[143. 匿名]

>>97
うん。私も豆乳は好きだけど、豆乳ヨーグルトは美味しくない。
ヨーグルトだと思うから美味しくない。なんか他の発酵食品だと思えばいける。

[144. 匿名]

>>21
慣れると調整豆乳が激甘に感じるよね

[145. 匿名]

>>138台湾の豆乳スープだよね？
私もよくやる、おぼろ豆腐みたいになって美味しい

[146. 匿名]

>>134
買う時いつもどっちにしようと迷うんだ。
たしか大豆固形分が、マルサンは9%、キッコーマンは8%、だった気がする。

[147. 匿名]

>>27
乳がんなどのリスクは大丈夫なの？
私は好きなんだけど、それが怖くて1日一杯に留めてるけど。

[148. 匿名]

>>2
くそう、先越された

[149. 匿名]

豆乳飲むと体ポカポカしてくるんだけど、そんな効能ある？別に温めてない普通の豆乳なんだけども。

[150. 匿名]

めっちゃ豆乳飲みたくなった
豆腐やさんの濃いやつ

[151. 匿名]

>>111
おいしいし、産地が西よりなんで安心。

[152. 匿名]

>>31
豆乳も大豆製品も大好きで、よく取るけれど、全然大きくならないよー💧
その効果がある方が、うらやましい！

[153. 匿名]

>>97
私もあれは苦手…思ってた味と違った

[154. 匿名]

>>95
興味もってくれてありがとうございます😊　
200mlで250円だったと思います！

[155. 匿名]

ちっちゃくてちょっと高いけど美味しい

[156. 匿名]

>>13
私も苦手なんですが、豆腐も嫌いなのでなんとか飲まないとと思ってコーヒーと飲んでます。
牛乳のかわりに使ってカフェラテにしたり、グリーンスムージーに入れても全く豆乳の匂いがしなくて美味しいです。

[157. 匿名]

色んな無調整豆乳飲んだけどやっぱりダメであきらめてた時これ飲んだらこれはいけた！
何が違うんだ⁈

[158. 匿名]

いつも買ってるキッコーマンの無調整豆乳2リットルが売り切れてた

[159. 匿名]

>>75
幻、、わかります！（笑）これ近所のスーパーで買って美味しくて、次行ったらなかった😅
次見つけたら買いだめしよう、、

[160. 匿名]

最近はこればっかり買ってる
お昼にスープジャー持っていってるので、2、3日に1回は豆乳スープ
濃厚で料理に使っても美味しい！

[161. 匿名]

>>78
私も気になってた。紀文の豆乳作ってる部門がキッコーマンの子会社になったみたいです。

[162. 匿名]

無調整豆乳と100%パイナップルジュースを1：1で。
美味しくてつい飲みすぎてしまう…

[163. 匿名]

ケーキ作りは豆乳を生クリームがわりに
投入しています(｀◇´)ゞ
…ごめんなさい。笑
でもコクが出て美味しいので是非！

[164. 匿名]

>>44
おじさん？

[165. 匿名]

>>81
私はインスタントコーヒー濃いめに入れて無調整豆乳を投入です。コーヒー対豆乳が２対１くらいが好き。

[166. 匿名]

>>20
シラカバやカルガヤのアレルギーありませんか？５月下旬から６月半ばにかけての花粉症。
これがあると感作するらしいです。納豆や豆腐は大丈夫でも豆乳は成分が強いらしく出やすいとのことで注意が必要とのことです。

[167. 匿名]

毎朝マグカップ１杯、無調整豆乳に青汁混ぜて飲んでます

[168. 匿名]

>>140
キッコーマンの500mlくらいのが売ってるよ。

[169. 匿名]

>>167
私も！それにハチミツも入れてるよ〜！
結構お腹に溜まるしずっと続けてます☺️

[170. 匿名]

>>46
えっそうなの？

[171. 匿名]

>>37
紅茶に入れてソイミルクティーにしても飲みやすくなるかな？
無調整飲めないんだよね…

[172. 匿名]

小鍋に豆乳と片栗粉と砂糖てきとーに入れて火にかけ
ぐるぐる混ぜる
ブラマンジェの出来上がり

[173. 匿名]

>>2
明日野ブタだ、楽しみ😊

[174. 匿名]

甘酒に豆乳を入れて、温めて飲んでます

[175. 匿名]

>>16
混ぜてみたら？

[176. 匿名]

スジャータのこれが美味しいよ

[177. 匿名]

青汁と割ると美味しい！毎日飲んでいます。
あと、かぶと豆乳スープは絶品！！

[178. 匿名]

>>155
普通の豆乳と比べて、どんな味がするのか気になるよー。
探してみるね^ ^

[179. 匿名]

>>36
マルサンの麦芽美味しいよね！！！プロテイン混ぜて飲んでる

[180. 匿名]

豆乳に少し梅酒入れるととろみが増してすごく美味しいよ

[181. 匿名]

>>171
紅茶を濃いめにしたら美味しそう！

[182. 匿名]

>>44
おっさんだよね

[183. 匿名]

酸っぱいもの食べたくなったら、豆乳にお酢や黒酢を混ぜて固めて飲むヨーグルトみたいにして飲んでる。腹持ちもよくてスッキリできる

[184. 匿名]

屁ばっかり出るから飲まなくなっちゃった。
すっごく好きなのに。

[185. 匿名]

ソイラテ大好き！
コロナ流行る前に近所のスタバでよくソイラテ頼んでたんだけど
いつもいるインド人っぽい店員さんに悲しげな顔で
アレルギーですか(´･_･`)？
ってカタコトで毎回聞かれて何とも言えない気持ちになるw

[186. 匿名]

>>72
いえいえ😊お口に合うといいな

[187. 匿名]

>>166
具体的にどのアレルギーかはわからないけど確かに6月頃喉が痒いです。

[188. 匿名]

>>91
やってみます！

[189. 匿名]

>>55
これ美味しいよね
時々これと卵でプリン作ります
面倒くさい時はゼラチンでなんちゃってプリンw

[190. 匿名]

みんな豆乳楽しんでるなあ。
もし自分が豆乳作ってる会社の人間だったら、うれしくなると思う。。

[191. 匿名]

コーヒーと豆乳でソイラテ‼︎

[192. 匿名]

>>184
屁も出していいさ。いい屁だよ、きっと。

[193. 匿名]

>>111
なんか他の方も美味しいって言ってますね！
探して飲んでみます、ありがとう♪

[194. 匿名]

>>156
なにかと混ぜてみると飲みやすそうですね、ありがとうございます☺️

[195. 匿名]

フルーチェにミルクのように優しい大豆を使うと固まる。
乳アレルギーの子供がいるのでうちはフルーチェはこれでくつります。
普通に美味しい。

[196. 匿名]

毎月生理前に出来てたフェイスラインのニキビが無調整豆乳飲み始めて本当にできなくなった！！
私には合ってるみたいです。

[197. 匿名]

>>16
調整豆乳のプレーンは無糖だよね？

[198. 匿名]

ブレンディのスティックコーヒーを豆乳で飲んでる。お湯より断然好き。

[199. 匿名]

>>62
無調整を美味しく飲める人羨ましいなぁ

[200. 匿名]

>>107
1ヶ月でなったら怖いわ
1年飲んだら乳牛みたいになるじゃないか

[201. 匿名]

コーヒーに無調整豆乳入れて飲んだりしてます＾＾美味しい！

[202. 匿名]

一時期豆乳をコップ1杯を毎日飲んでたんだけど、飲んでる間の生理がいつもと違くて出血量が多かった
で、やめたら元に戻った
関係あるのかな？

[203. 匿名]

カルディに置いてある台湾の豆乳飲んだことある人いる？
原材料見ると大豆と砂糖だけなんだけど、元々健康のために若干我慢しながら飲んでる私にはかなりきつかったw
好きな人は平気で飲めるんだろうか

出典：www.kaldi.co.jp

[204. 匿名]

成分無調整を牛乳代わりにしてる
シチューもホワイトソースも豆乳で作るし、コーヒーにも入れる

[205. 匿名]

豆乳が好きで毎日飲んでいますが、味がついているものじゃないと飲めません💦

調整、無調整の豆乳を飲んでる方は最初から大丈夫でしたか？美味しく飲めるにはどうしたら良いでしょうか😫

[206. 匿名]

豆乳、味は好きなんだけど、飲むとお腹が張って痛くなるんだよね。便秘みたいになるし。
だからほぼ飲まなくなっちゃった。なんでなんだろう？

[207. 匿名]

意外とカロリーが高く無いですか？

[208. 匿名]

フルーツビネガーを豆乳で割って飲んでます。
飲むヨーグルトみたいな感じになっておいしい！
ビネガーを変えればいろんな味にできるので毎朝楽しいです。
豆乳苦手な人でも飲める人多いと思います！

[209. 匿名]

動物への現実の畜産の実態を色々知ってしまって、豆乳メインとかにしていこうかなとわりと本気で思ってる。(たまごとか牛乳にかんしても)ソイラテ好き。

[210. 匿名]

無調整豆乳毎日飲んでたら生理周期大幅に乱れてしまって、後に豆乳のイソフラボンが女性ホルモンと同じ働きをして体内でホルモンの流れが狂うと知った。
それでも美味しくて飲み続けてたら体が慣れたのか生理周期は戻ったけど！

[211. 匿名]

甘酒かきなこと黒ごま入れて飲むのが朝ごはん(*´ω`*)

[212. 匿名]

100%のオレンジジュースとかで割って、タンパク質が固まってドロドロになったのを飲む。ドロドロだからお腹にたまるし。

[213. 匿名]

>>84
やってみるー(^O^)

[214. 匿名]

>>105
マヨネーズはいれてますか？　いれなくても大丈夫なら省略したいなー

[215. 匿名]

コスパを考えるとついつい１リットル買っちゃうけど、開封後はお早めにと書いてありますよね？
みんなどのくらいで飲みきりますか？
家族が飲まなくて私だけなので、１リットルだと4.5日かかってる。ダメかな？

冷凍してる方いますか？

[216. 匿名]

飲み過ぎると良くないんだよね？
私牛乳だと下痢するから
かわりに豆乳飲んでるんだけど
カフェラテ作るのに結構使うから
飲んじゃうんだよね…

[217. 匿名]

豆乳温めるとボソボソかたまるよね

[218. 匿名]

>>160
私もこれ好きです。濃ゆ～いソイラテ作れる！だけど、のんびり飲んでると大豆成分がカップの底に沈んでるｗ しかしそれも美味しい。

[219. 匿名]

おいしくてハマり、毎日コーヒーと割って飲んでます。
性欲が治まった気がするけど、気のせいかな？

[220. 匿名]

めんつゆの原液と豆乳でスープにすると美味しい。
具を足してもいいし、量を増やして豚しゃぶにもするよ。
〆の雑炊がこれまた美味しい。

[221. 匿名]

飲むとちょっと若返る気がする　肌の質感がもちもち変わる

[222. 匿名]

>>108
小さいブリックパックだよね？あれ、常温保存だがら大丈夫だよ

[223. 匿名]

>>205
最初はまずっ！って思ったけど、コーヒーとかに混ぜてるうちに飲めるようになりました。舌が慣れるってやつですかね。あと、温めると飲みやすいです！

[224. 匿名]

>>195
豆乳フルーチェ！おいしそうですね❗️
作ってみます😊

[225. 匿名]

>>215
うちも私しか飲まないから、そんなペース。もちろん冷蔵庫保管。直に飲んだりもしない。おかしなことになったことはないよ。

[226. 匿名]

>>220
私はチンした豆乳に白だしをちょろっと入れて、スープとして飲んでる。あれば生姜を入れたり、かつおぶしをちらしたり。

[227. 匿名]

>>26
「ベーキングパウダーの消費期限は守るようにと
レシピにありますが、数年前のやつでも
ふくらみますよ笑 」

数年前のやつ！？
ふくらむかふくらまないかではなく、体に悪影響なのでは…？
粉物は気をつけた方がいいと思いますよ💦

[228. 匿名]

永作博美さんが大好きなんだけど、甘酒と豆乳割って飲むって聞いてから真似してる。

[229. 匿名]

>>157
えー気になる！
無調整を美味しく飲めるようになりたい

[230. 匿名]

マルサンアイのソイプレミアムシリーズが一番美味しい。
近所のスーパーキッコーマンばっかりだけど

[231. 匿名]

牛乳の代わりに豆乳のんで、水煮大豆めちゃくちゃ食べてた時期は肌がみるみる綺麗になって長年おデコがブツブツしていたけどそれ以来今でもつるつるだよ
高いスキンケアより大豆を信じてる
また豆乳生活に戻ろう

[232. 匿名]

豆乳大好き！
無調整豆乳は昔と比べて飲みやすくなりましたね。
飲んでるとやはり肌のハリが変わる気がします。
スーパーで豆乳ばっかり買うから豆乳女って思われてるんだろうなー

[233. 匿名]

>>203
私もキツかった～💦残すのは罪悪感座あるので息止めて一気になんとか流し込みました。

[234. 匿名]

ココア、チョコミント、焼きいも味が好き！
新発売のブラックチョコが気になるけどまだ見たことない。

[235. 匿名]

フルグラにプレーンヨーグルト乗っけて豆乳投入
めっちゃクリーミーになって美味しいよ！

[236. 匿名]

>>142
実家でいつ開けたか分からない（表示の賞味期限は大丈夫）豆乳のんだらえらい目にあった…
ノロ並で本当にえらい目にあった…
豆乳は怖いよ…
みんな、3日以内に飲みきってね！約束だよ！

[237. 匿名]

>>43
たまにパルシステムに載ってるから買い置きしてる！
このシリーズのいちじくも好き♡

[238. 匿名]

ココアは豆乳で作った方が少し青臭さがあるけどコクがあって美味しい。
甘酒を豆乳で割って飲むと甘酒らしいやや刺々しい甘味がやわらかな感じに緩和して体の為に甘酒飲んでみたいけど甘酒の甘さが苦手って言う人におすすめ。
ここ半年続けて飲んでるのはカルピスを豆乳で割ったもの(甘酒は水で薄めて飲んで続けてる)。カルピスの量のおすすめの目安は豆乳にとろみがつく程度で朝食は基本これとおちょこ一杯分の甘酒を水で薄めたものと小さいヨーグルトだけ。大食いの私でも意外とお昼までもつ。売れ残りのお中元についてた巨峰味と桃味のカルピスでも美味しかったですよ。

[239. 匿名]

カルーアミルク作る時に豆乳で割っても美味しいよ！

[240. 匿名]

胃酸過多&胃炎&胃潰瘍です

綿期の場合、痛いというかお腹の空いた感じがずっとしてて、実際お腹も鳴るから辛かった。豆乳が胃酸中和してくれる事に気がついてからは、毎日飲んでます。

[241. 匿名]

>>71
前に厚生省がそう言ってたよねえ？と思ったのに、ここで誰も言わないから調べたら、現在は豆乳で200mlとは言ってなくて、大豆イソフラボンアグリコンの摂取量の上限22mgにしましょう、程度になってた。
海外では、婦人科を受けるなら、豆乳を飲む習慣があると申告した方がいいらしい。

[242. 匿名]

>>215
私は豆乳好きだからひとりで飲み切るまでにほとんど4〜5日もたないけど、たまに残る。牛乳よりあしが早いらしいので、同じ感覚ではいないでもう少し早く飲んだ方がいいのだろうくらいに思ってるよ。

[243. 匿名]

豆乳ヨーグルトを作って 毎日食べてます
普通のヨーグルトより飽きない✨
コレステロール０
頑固な便秘が治りました✨

[244. 匿名]

2年間、毎日豆乳を飲んだ、中国人男性の胸がDカップに！！！

【飲みすぎ注意】40代男性が豆乳をガブ飲みし続ける → 胸が猛烈に成長！ Dカップでもハミ出す大きさに - ツイナビ | ツイッターの話題まとめ

効果のほどは別として、世の中には星の数ほど「バストアップ術」が存在する。そのなかでよく挙げられるのが「豆乳を飲む」である。豆乳には女性ホルモンに似た構造の「大豆イソフラボン」が含まれるので効果があるとされているのだ。そのバストアップ効果が思いもよ...

[245. 匿名]

オーガニック成分無調整豆乳を何年も牛乳代わりに飲んでます。
コーヒーに入れたり、料理に使ったり2日で1Lくらいの消費。
貧乳→全く変わらず。
肌→特に変わらず。
生理周期→特に変わらず。
ここで皆さんがいろいろ変わった！ってあって、何年ものんでる私って…。身体が慣れすぎたのかな。

[246. 匿名]

甘みがついていないヨーグルトに、調整豆乳をかけてかき混ぜて食べるのが美味しいです！

[247. 匿名]

>>4

蒸しパン作れるの？！
私、毎朝これをスプーン山盛り一杯➕ブルーベリー黒酢➕特濃豆乳をコップ一杯飲んでて、あと残りわずか！蒸しパン作ってみたかったー！昨日の買い出しで買ってくるの忘れててたよ…💦

ちなみに効果は毎日快便、生理不順の私が毎月25日に排卵、生理周期の乱れがなくなりました。

[248. 匿名]

普通の調整豆乳と低脂肪牛乳混ぜて飲んでる

[249. 匿名]

>>27
200～250までがいいんじゃなかった？
ほどほどに！

[250. 匿名]

>>197
キッコーマンの調整豆乳は砂糖が入ってる。マルサンのは水あめ。

[251. 匿名]

個人的なキッコーマンランキング
一位紅茶、二位フルーツ、三位チョコミント、四位バニラアイス、五位プリン
豆乳ポーチのガチャガチャやったらチョコミントが当たって嬉しかった

[252. 匿名]

>>205
色々飲んだけど、CGCの系列のスーパーで売ってる無調整豆乳は青くささが少ないと思う。

[253. 匿名]

>>224
普通の豆乳だと固まらないので注意してください。
ミルクのように優しく大豆じゃないと固まりません。

[254. 匿名]

>>141
マグカップに、卵1つとめんつゆ大さじ1杯入れてかき混ぜて、豆乳を150cc入れてかき混ぜたら、電子レンジで4分(3分では固まりませんでした)

私のズボラ飯なのでお恥ずかしいんですが
寒い朝の朝食代わりにしてます。

カニカマとか入れても👍
お試しください🙇

[255. 匿名]

料理に使うのは無調整と思って良い？

[256. 匿名]

>>139
あ、そうだったんですね。
ずっと不思議でした。ありがとうございます。

[257. 匿名]

美味しいけど毎日飲むとかはダメだよ
私みたいに大豆アレルギーになっちゃうから

[258. 匿名]

>>254さん
おはようございます！お返事うれしいです！
早速試してみますね！ありがとうございました☺️

[259. 匿名]

>>17
ホームベーカリーでも、最後に　はーと
って書いてる人いましたが、同一人物？

それともなんか流行ってるんですか？
謎。。

[260. 匿名]

毎日飲んでます。
本当は調製豆乳が好きだけど、カラギーナンが入ってるでしょう。安全性がはっきり確認されてなくて、発がん性物質と書かれてるサイトもあって。仕方ないからずっと無調整を飲んでる。1週間で1リットルを1,2本飲むので。

[261. 匿名]

色んな味をまとめ買いして毎日飲んでるよ
美味しいよ
効果のほどは…髪が綺麗になった気がする

[262. 匿名]

>>4
さっそく蒸しパン作ってみた！
簡単だし、お腹にたまっていいね。
教えてくれてありがとう。

ちなみに、ベーキングパウダーなしで。昨日の夕飯の卵かけご飯で残った卵白使って。パウダーはキャンドゥで売ってる粗いやつで。
適当ですみません。
でも小腹すいたらコレで乗り切れる！

[263. 匿名]

無調整でクラムチャウダー作ると美味しいよ。

[264. 匿名]

>>9…という、娘がいるﾜﾀｸｼ自慢(笑)

[265. 匿名]

>>36
今、三本パックがおまけで一本付いてて
嬉しくて箱買いしたけど、重かった

[266. 匿名]

胸が大きくなると聞いて毎日飲んでいましたが大きくはなりませんでした

[267. 匿名]

紀文の調製豆乳が一番美味しいと思う　
他のメーカーの調製豆乳も色々飲んだけど
豆臭さが気になった。

[268. 匿名]

>>185
優しい！なんか可愛いw

[269. 匿名]

パスタにも豆乳使う。キムチとベーコン（ウインナーでも）を炒めて最後に豆乳を生クリーム代わりに入れるとキムチクリームソースになるよ。トロミがついてクリーミー。調製豆乳でも無調整でも。

[270. 匿名]

>>62
私、無調整は美味しく飲めなくて、スープやジュースにしか使わないから羨ましい

[271. 匿名]

1日2本飲んでたら明らかに胸のサイズが変わったよ！
三ヶ月は続けました。味付きでもOK

[272. 匿名]

自粛中スタバも行けないし、スティックの粉カフェオレをお湯でといて、無調整豆乳で割って飲んだら美味しかったー！！

マルサンでも紀文でも好き

[273. 匿名]

牛乳の代わりに料理にいろいろ使ってます
昨日今日のおやつは豆乳ヨーグルト蒸しパン
昨日、黒糖きな粉豆乳プリンのレシピをネットで見かけたのでゼラチンを寒天に変えて作る予定

[274. 匿名]

>>214
オリーブオイル

[275. 匿名]

206
多分体質的なものか豆乳に含まれる成分が消化する酵素か何かがかけてるのかもね。
日本人が欧州の硬水飲むとお腹壊すとか牛乳に含まれる乳糖を分解させる酵素無くて下してしまうとか(乳糖不耐性消)。生の海藻を消化できるのは日本人だけらしいしその類いじゃないかな？

[276. 匿名]

>>215
毎日普通サイズのコップ一杯飲んでるけど自分以外の家族飲んでないから３日以内とかは無理でいつも一週間以内に飲みきってる。味や見た目に変化なければ飲める。体にいいとはいえ近代の食生活はたんぱく質は必要量摂れてるから植物製でも摂りすぎも良くないのでほどほどに。

[277. 匿名]

>>264
え？これのどこがﾜﾀｸｼ自慢なのかがわからないw

[278. 匿名]

>>269
うわ〜すっごく美味しそう…

[279. 匿名]

マルサンの糖質オフは、人工甘味料使用しているけど、美味しくて
ついつい買って飲んでしまいます。
身体にいいものと悪いものが一緒になっている、微妙な製品ですが、
口当たり良く、甘くて美味しくて低カロリーなので、買ってしまいます。
このようなことを感じている方、いらっしゃいませんか。

[280. 匿名]

成分無調整の豆乳って精子の味がするのは私だけかしら…？それでも飲むけど。

[281. 匿名]

半年、調節豆乳を飲んでいました。
ムダ毛が薄くなり、バストに張りが出てきましたが、豆乳が原因かどうか分かりませんが、もともとあった子宮筋腫が大きくなったのでやめました。
今はたまに飲みますが豆乳は美味しいですよね。

[282. 匿名]

大豆イソフラボンって取りすぎると良くないんだよね？

[283. 匿名]

なんかおかしいなと思ったら、>>227は>>105宛なんだね😅

[284. 匿名]

>>1
豆乳ココア 紅茶が美味しいです😋

[285. 匿名]

調整豆乳・無調整豆乳の1リットルの製品はキッコーマンがポピュラーだけど、注ぎ口用のプラスチック部品を紛失する可能性があるのがちょっとね。
マルサンアイの方が最初から注ぎ口が取り付けられた状態で販売されてて便利。

[286. 匿名]

>>16
調整豆乳と豆乳飲料の中間じゃなくて？

[287. 匿名]

無調整豆乳をフルーツジュースとかお酢のドリンクで割って飲むのが好きです

[288. 匿名]

ミルクのようにやさしいダイズすごく好きだったのに最近見ないな…
キッコーマンのだとチョコミントとココナッツが好き
チョコミントを凍らせてアイスとして食べるのも美味しかった

[289. 匿名]

>>97
たしかにマルサンの出している豆乳のヨーグルトは食べるのキツかったな…なんだか独特だよね。
でもポッカの豆乳ヨーグルトを食べて、豆乳ヨーグルトでもこんなに違うんだ？と思ったよ。
何が違うんだろう？
うちはポッカのを生協でいつも買ってる。

[290. 匿名]

>>176
このシリーズのバナナにハマって毎日飲んでます！

[291. 匿名]

甘い感じが好きじゃないので
むしろ無調整をそのまま飲むのが好きです

[292. 匿名]

さっき豆乳とバナナをブレンダーにかけてシェイクをつくりました。

美味しかったし、ちょっと体にいいことした気分♪

[293. 匿名]

>>71
私も1日に200mlくらいまでにしています！
私の場合は体重が増えてしまった時に毎日豆乳を飲むと2週間で2キロほど痩せる！

[294. 匿名]

>>140
2、3日で飲みきるなんて無理だから毎回1週間かけて1パック飲み切ってるけど、私は特に問題ないです今のところ(￣▽︎￣)

[295. 匿名]

無調整豆乳はなんでもないけど、
調整豆乳は飲むと鳥肌が立つというか悪寒がする。あと豆乳ベースのお菓子(SOYJOYとか)を食べると喉がイガイガする

[296. 匿名]

お昼にスープジャーでシチュー持っていく時、
牛乳じゃなくて豆乳で作ると、トロトロ滑らかですごく美味しい。

[297. 匿名]

>>269
キムチと合わせるのは初耳！すごく美味しそう！いい情報ありがとう。

[298. 匿名]

豆乳大好きなんだけど、胸が張る人いない？200ccより多めに飲むと痛い痛い！

[299. 匿名]

牛乳の替わりに珈琲に入れて豆乳ラテにして毎朝飲んでたけど、カルシウムは全くとれない、と聞いてやっぱ牛乳に戻しました。40代からはイソフラボンよりカルシウムが大事です。

[300. 匿名]

ふくれん。美味しい。

[301. 匿名]

>>294

ごめんなさい、マイナスに手が当たってしまいましたが💦、本当はプラスです。

[302. 匿名]

豆乳と100%パイナップルジュース混ぜて飲むと、すごいクリーミーなジュースになるからお腹いっぱいになってダイエットにおすすめ！

[303. 匿名]

無調整は料理に使ったりする
それとコーヒーにミルク入れる代わりに入れたり
味付きはメロンと紅茶が美味しくて好き～

[304. 匿名]

関係ないけどさっき豆乳買ったら差し込み口がついてなかった、、どうしよう

[305. 匿名]

>>4
ポタージュに混ぜて飲むのが1番おいしいと言うか口にしてできる。卵焼きとか色々試したけど独特の青臭さみたいなのが無理だった。でもポタージュとかコーンスープは凄く合ってたよ。今日も頂きました。

[306. 匿名]

>>21
わたしも！

[307. 匿名]

>>264
頭大丈夫？

[308. 匿名]

>>81
特濃豆乳だとスタバに近い味出せるよ～！
安いと水っぽくなる。

[309. 匿名]

特濃豆乳が大好き！
濃くてうまい！！

[310. 匿名]

コレステロール値が高くて試しに飲んだ豆乳。コーヒーと合うねー　甘い飲料より高いけど、血糖値、コレステロール値のためには飲みますよ、本当は某白い飲料ペットが飲みたい(^o^;)

[311. 匿名]

このトピ見たら飲みたくなったから今日は買うよ😃

[312. 匿名]

なかなか習慣化出来なくて、開封後飲み切れず(いつ開封したのか忘れる)半分位捨ててしまう…ってのを本当にやめたい(>_<)
飲みきりパックだと予算的にと思って大きいの買うのに本末転倒過ぎる

[313. 匿名]

今日買ってきたよ

[314. 匿名]

>>60
逆にそれで２キロしか瘦せないのにビックリ。
代謝悪いんじゃないの、大丈夫？？

[315. 匿名]

カフェオレ好きですが 牛乳絶ちをしようとおもって コーヒーに豆乳をいれると固まって不味いと感じてしまいます。
皆さんはコーヒーを冷ましてから豆乳入れてますか？

ホットが好きなので 悩みです

[316. 匿名]

>>315
おっそい返信ですが、豆乳をレンジでチンして温めてからコーヒー入れてます☺️

[317. 匿名]

>>290
バナナもあるんですか？
探してみます