【夫婦】「一人でいたい」の許容範囲

[1. 匿名]

結婚しても一人の空間を持ったり相手に干渉しすぎないようにすることが長続きの秘訣だと聞きますが、実際に一人でいる時間はどれくらいまでが許容範囲でしょうか？

元々一人でいるのが好き、一人暮らしが長かった等、
結婚前からお互いに一人の時間も尊重しようと話し合っていた方の意見を参考にしたいです。

毎日どれくらい一人になる時間がありますか？
お互いにその時間に納得できていますか？

ちなみにうちの場合は、私のほうが一人の時間がないと無理なタイプなので平日はお互い帰宅後の2時間ほど＋一緒に就寝、休日は3～５時間ほど一緒に過ごしてあとは別行動しています。

※結婚している意味がないなどといったコメントは控えていただきたいです。

[2. 匿名]

夜の11時から2時まで私の時間だ

[3. 匿名]

寝るの別々

[4. 匿名]

10年間一人暮らししていたけど、結婚してからはトイレとお風呂以外は旦那とずっと一緒です。それでも大丈夫な空気みたいな人と結婚した。

[5. 匿名]

勤務時間が違うから、夜はテレビ見たりしてるよ。

[6. 匿名]

子供ができたら一人の時間なんて無くなっちゃうから今のうちにいくらでも満喫しよう

[7. 匿名]

時間とか決めてない。一人になりたい時間に一人になる。でないと意味ないし。

[8. 匿名]

晩御飯食べてから寝るまでは別々
9時頃食べ終わって12時頃に寝るから3時間くらい

[9. 匿名]

私も1人でいたい派だけど旦那は一緒に何かしたい派だから、専業主婦させてもらってるので平日の夜は旦那と一緒にドラマ見たりゲームして一緒に寝ます。
休日は夕方くらいまではお互い自由時間、夕方から一緒に過ごしてます。予定がある日は朝から一緒に行動しますが予定ない日はこんな感じです！
1人の時間無いと辛いよね

[10. 匿名]

平日は夫帰宅して夕飯の30分〜1時間一緒の時間。
週末は一緒に買い物とかお出かけ一緒。

家では私がリビングのソファ、夫はリビング横の和室。
けっこう離れてる時間多いしお互い別々の事してる時間があるよ〜

[11. 匿名]

酒飲んで帰って来たら一緒に寝ない

[12. 匿名]

3LDKのマンション、逃げ場がない。
実家が田舎で広かったから。
二階に逃げたり、離れに逃げたりしたい。
マンションいやだ。

[13. 匿名]

[14. 匿名]

特に何時からとは決めてない。一人になりたくなると、家の中でも少し離れる。

[15. 匿名]

それぞれの個室で寝てるけど、私の部屋はどの部屋の音も聞こえるようにドア開けてる。

[16. 匿名]

仮面夫婦
不倫

[17. 匿名]

時間なんか決めてないわ
見たいテレビ番組が一緒なら一緒に見るし、別ならその時間は別々にいたり。
同じ部屋にいてもそれぞれ別のことしてるし、夫婦なんて空気みたいなもんだから、あえて離れようとかは思わないよ

[18. 匿名]

>>1
一日一時間でいいよ。それが長くいられる秘けつ

[19. 匿名]

顔を合わせるのは夕飯だけだから、1日のうち23時間半は顔を合わせない。

[20. 匿名]

テレビを別にして私はリビングが陣地、旦那は和室が陣地にしてる和室にはソファーも勝手に買ってて、完全に自分のやりたいようにカスタマイズしてるよ
客間はなくなりました(笑)
子供らはもう大きいから子供部屋
3LDKのマンションでお互いの空気感じながらも個別行動してます

[21. 匿名]

出張ばかりの時は淋しくてしかたなかったけど、転職して毎日帰ってくる仕事になったら前の生活が懐かしい
若い時は淋しかったけど今なら歓迎

[22. 匿名]

>>1
一人になりたいと思えばいつでも自分の個室に籠もれるっていいよね〜。

[23. 匿名]

私、共働きだけど朝はお互い余裕を持って起きて軽く散歩したり外に出て、朝ご飯は外で一緒に食べて会話してる。旦那が出勤後に私が出勤する感じ。帰宅後は基本寝るまで別時間。疲れてるからお互いあまり会話しない。お互いがお互いの部屋に居るって事もしょっちゅうあるよ。夜ご飯は食べる時間違うから個人で個食。同棲時代からこんな感じたから揉める事は無い。結婚１５年目子供無し。有給使って旅行に行ったりする時はずっと一緒に居るけどね。

[24. 匿名]

あと結婚年数も教えてほしいな。

私結婚25年　夫婦別室、一緒にいる時間は食事+30分くらい　寂しいし、夫婦でいる意味ないと思うけど、夫は一人でいる時間も尊重してほしいと言います。

[25. 匿名]

切実に自分の部屋がほしい

[26. 匿名]

平日はリビングのソファーで各々やりたい事をやっている。
会話もするし、隣に座っていても別に苦痛はない。
土日も予定がなければ、一緒に出かけたりする。
でも、強制ではないし行きたくなければ私は付いていかない。
平日や土日に友達と約束（飲みや旅行）を入れても、別にお互い自由にすれば〜というスタンスですね。


アラフォー子なし、夫婦仲良好。

[27. 匿名]

いえを建てる時に絶対に私の個室が欲しいと主張した。旦那のエアコンの温度が寒すぎるからと言ったけど、個室は天国だ！

[28. 匿名]

>>4
air husband いいよね

[29. 匿名]

旦那の個室は趣味の物がいっぱい。
私の個室はダラダラする為の部屋。
休日は一緒に出掛けるし仲いいよ〜！

[30. 匿名]

思えばご飯とお風呂以外、そばにはいるけどお互い好き勝手やってるなー
旦那ゲームしてて、私はネットやってたり

[31. 匿名]

>>13
マジ卍

[32. 匿名]

>>8

え～、でもその状況の『別々』って、『自由時間』という名目のもとにあなた1人で皿洗いして旦那だけがフリーダムに過ごしてない？
（私もそうだったから）

うちも夫婦揃って『自由時間』がないとダメなタイプだし夫婦別行動はむしろ推奨してるけど（笑）、なんかあなただけ1人でキツイ思いしてそうな図を思い浮かべてしまった。
違ったらゴメンね。

うちの夫も『もう夕飯おわったからお互い自由時間だな!』とか言って、なぜか私が食後に皿洗いや洗濯してるのも『自由時間』だと思ってるフシがあったからね。

あなたが健康で幸せならいいけど、なんか勝手に悪い想像してしまった!
幸せでいておくれ。

[33. 匿名]

うちは農家で24時間365日一緒だから、
家に帰れば夕飯食べてそれからは全く別だよ！
寝室は一緒だけど布団は端っこ同士で間にテレビとか置いてる〜！
会話は普通にあるけど、お互い好きなもの見て好きなように過ごす！！
だから、夫婦の会話で、聞いてよー！今日職場でさ〜！みたいな愚痴とか羨ましいなと思う笑

[34. 匿名]

ずっと１人だったから、結婚して一緒に暮らし始めたら精神病んで体調崩したよ。
相手にも悪いし自分も辛いから離婚を提案したけど拒否されて１人の時間多く取れるようにしてくれたけど根本的なことは解決してないからずっと体調が戻らない。
本当に他人の気配すら無理な人は結婚はやめた方がいいかな...

[35. 匿名]

結婚２３年。専業主婦なので夫が仕事中は一人でまったり。旦那帰宅後は一緒の部屋だけどバラバラなことしていても気にならない。大体テレビ見ている夫とがるちゃんや読書の私。休日は一緒にいたり、それぞれ買い物行ったり。

[36. 匿名]

>>1
主みたいな事を言ってる友達と、そんな事言わないけどお互い趣味があるなか調整してふたりの時間を作ってる友達がいる。

端から見てて主みたいに自分の時間がってあれこれ言う人ほど夫を邪魔にしてるイメージ感じて、後者の友達は主みたいな理屈を言わないけど自分の世界も大事だよねーって思える。

[37. 匿名]

>>25
賛成。
子ども部屋、夫の書斎があって、なぜ主婦の部屋がないんだろう？
小さくて良いから、自分の部屋が欲しい。

[38. 匿名]

>>23
朝余裕の時間持って…散歩して、朝食☕️🍞🌄外食からの出勤って憧れる✨。確かに夜は共働きだとお互い疲れてるから何かと衝突しやすいですよね。

[39. 匿名]

私は3時までのパートでそれから夫が帰ってくるまでは夕飯作ったりするけど自由時間
夫は朝6時に家出て夜8時過ぎに帰ってくる
あとはご飯食べて寝るだけだから、休日は1人で出かけてること多い。仕事と私との時間とで休める時がないみたい。とくにそこには口出ししないけど
私との時間苦痛なんだろうなと思うと私は辛い。
我慢の限界きたら離婚すると思う

[40. 匿名]

１９年前にパソコン購入してから旦那はずーとパソコン部屋、子供は大学生と高校生夕飯時以外はみんな別々だけどみんなゲーム好きだから仲良しです

[41. 匿名]

寝る部屋は別々。2人とも休みでもお互いの先約を優先。

[42. 匿名]

>>1
別に夫婦で納得してお互い不満を抱かないなら何時間でも極端言うと何日でも一人の時間作ってもいいんじゃないの？
週末婚って言葉もあるくらいだし
子供が出来るとそうはいかないと思うけど

[43. 匿名]

専業主婦なので子どもが学校行ってる間一人の時間満喫

[44. 匿名]

そもそも寝室が別なので、睡眠時を除いても2時間以上とれてます
でも子供ができたら変わってくるのかも

[45. 匿名]

>>1
これも控えてもらいたいコメントだったら申し訳ないけど
世間一般の普通の範疇から外れてても、夫婦関係が上手くいってるなら極端にベッタリでもドライでもありだよ
彼氏さん・旦那さんと妥協点を見つけたらいいよ

[46. 匿名]

絵を描いてる時や家事してる時には
極力話しかけないでほしい。

[47. 匿名]

>>23
いいですね！電車の中とかで流れてるマンションの広告の夫婦みたい！

[48. 匿名]

夫は朝が早く1歳の子供がいるけど、20時半に夫と一緒に寝かしつけしたら24時位まで1人で自由時間。

まるまる1人っていうのは休みに夫が子供をどこか連れて行ってくれる時位かな。
短い時間だけど帰ってくると優しくなれる笑

[49. 匿名]

>>34
私は一人っ子だったからやっぱり一人でいる時間は苦ではなくてむしろ落ち着きます。
結婚してから気管支喘息や歯ぎしり、くいしばりによる歯周病があります。
他人との共同生活はストレスですね。

[50. 匿名]

平日休みがあったり、週末も夫&息子で釣りに行ったりするから程よい

たまたまだけど、最近仕事のストレスが大きくて、さらにコロナで発散できるような外出も出来なかったから、日中引きこもらせてもらいました
昼食は運んでもらったけど、夕食はお好み焼きみんなで食べた
ひたすらガルしたり、アマプラ観たり、寝たりしてたらスッキリした

[51. 匿名]

子供寝かしつけた9時～寝る時間までは、
「リビングにはこないでね！一人で休みたいから」って言ってる。夫は居間でテレビ＆スマホでのんびり。

[52. 匿名]

この前、自分の実家に子供連れて泊まっていい？と聞いたら、「俺は？」っていわれた。。
あー私って一人になれないんだな。ってそのとき思った。
所詮夫婦なんて他人だし、一人の時間ないと無理。

[53. 匿名]

>>3
夫婦で寝室が別々にするとセックスレスになったりしないのかしら？

[54. 匿名]

>>24
うちと似てる
結婚6年
私はずっと一緒にいたい派だけど、旦那は一人が好きな人
平日は帰宅後2時間ほど、休日はバラバラだけど、たまたま休みがあった日だけ共に過ごす
私的にはかなり寂しい…

[55. 匿名]

>>52
実家に帰る度にご主人も一緒じゃないと駄目ですか？たまには家で留守番くらい良いじゃない。

[56. 匿名]

旦那はサービス業で土日は仕事
私は子供に合わせて土日休みのパートなので
お互いに１人の時間はあると思います。
(子供は買い物中のお留守番できるくらいの年齢)
平日の晩酌で夫婦のコミュニケーションをとったりもして仲は良いですよ。

[57. 匿名]

いろんな夫婦の形あると思います。
うちは自由時間必須。
夫は土日休み
私は平日休みでたまーに土日合わせて出掛けたりはします。
あと具合悪いときはお互い看病したり
落ち込んでいるときは話ずーっと聞いてくれます。充分幸せです

[58. 匿名]

>>53
うちだけかもしれないけど、夫婦と子供が同じ部屋で寝てるから
そういう時は子供が寝てから別室に布団持ち込んでします。
寝室がどうとかじゃなくてやる気の問題かと。

[59. 匿名]

>>3
いいなー
寝る時くらい別々になって好きなことしたい

[60. 匿名]

>>12
そうですね。マンションだと戸建てより密室のようになりますね。そしたら理由は何でも構いませんから(買い物でも散歩でも)外の空気を吸いにおでかけ下さいね。私はときどきコンビニに行きます。

[61. 匿名]

>>52
「子供達と実家に泊まりに行くからたまには一人でゆっくりしてね!たまにはあなたも義実家でごはん食べてきたら？お義母さん喜ぶよ！」はダメかしら

[62. 匿名]

>>23
余裕があって優雅に時間を過ごされてる夫婦で良いですね。朝ごはんを外で食べるの私も好きです。休みの日に限られますけど。

[63. 匿名]

寝るときとご飯以外は割と別々です。
旦那は今の時期はゲームして野球が始まったら野球見てます。
私はドラマとかアニメみたりがるちゃんしたり。家事したり。
部屋別々です。
時々二人で出掛けたり旅行もするから今くらいが楽でいいです。
お互い一人の時間がないとダメなタイプ。

[64. 匿名]

>>1
結婚しても新鮮な気持ちを保つには、やっぱり個室は必要。
でもそれを理解してくれないのが現実だよね。

私も今後提案していこうかな。ま、理解する頭はないと思うけど。

[65. 匿名]

>>4
いいなぁ。私もなーんにも喋らない感情の波のない人が良かった。口うるさい男って最悪ですよ。

[66. 匿名]

結婚18年目。
結婚してすぐ子供が出来て、8年ほどは専業主婦だったので、旦那が帰宅すればずっと一緒。
離れるのもトイレとお風呂だけ。
子供はいるけど、旦那と離れる昼間の時間があるから
それで良い感じだった。
私がパートに出た9年間も同じ感じだったのに、1年前に本格的にフルで仕事はじめたら、ほんとに旦那と一緒なのが苦痛になった。
旦那が飴を食べるカラカラと言う歯にあたる音にイラついて、ホント無理！と思った。
なんとなく雰囲気察した旦那は、夜は9時には自分の部屋にこもるようになった。
私は自室はないのでリビングで。
そのまま寝るのもリビングになった。
寝るまで4時間ほどが1人の時間。

1人の時間が欲しいというより
旦那のこと嫌いになっただけの話ですかね、すみません。

[67. 匿名]

朝、急かすとケンカになるから、時差をつける。
食事も自分で用意してもらい、夫が出かけてから、私が起きる。
最初は、早起きして、朝食を用意していたが、間に合うように声かけすると、朝からバトル。
こちらも、そんな感じで出勤したくないので、
関わるのをやめました。

[68. 匿名]

>>45
本当にその通りだと思います。
私が言いたいことをぴったりで嬉しいです。
日本人ってみんなと同じで安心するもの。
それで人と違う部分があるとおかしいかしら？って悩んじゃうから。
みんな違ってみんな良い。
世間体に縛られないでね。

[69. 匿名]

>>61
義母同居なんです。
一人寂しく家いますよ。と嫌味？言われたり、なんで俺はいっちゃダメなのか？俺は嫌われてるのかみたいな被害妄想までしてました。
否定はしたけど、もうこんな面倒なことになるなら泊まりなんてしなくていいやと思いました。

[70. 匿名]

>>53
レスより関係良好のほうが大切じゃない？
関係が良好ならレスにもならないのでは
一人になることで無駄なストレスが貯まらないとおもうよ
つねに一緒とか鬱陶しいとおもう

[71. 匿名]

>>67
あー
声かけなくても大人なら自分のタイミングで遅刻しないように行けるわなぁ
余計なことをするから喧嘩になるんだわな
相手を信用してないし、せっかちなんだよ
やらなきゃいけないことならあなたのせっかちなタイミングでやらなくても少し遅くても自分で動くだろう
あなたが声をかけたから動いたわけじゃないんだよね
あなたがうるさいから嫌々動いただけ
ようするにあなたはうるさい人
自発的に行動させないとそりゃストレス溜まる

[72. 匿名]

休みの日は食事の時間くらいしか一緒にいない。部屋も別々で一緒に寝ないし。
でもそれがお互いにちょうどよい。

[73. 匿名]

>>69
そうなんですね。それぞれ家庭環境がありますもの。ご主人は義母と二人で過ごすとなるとごはんの支度が出来なくて困るって心配で奥様を引き留めちゃうのですね。

[74. 匿名]

>>34
私もストレス凄いから自分の部屋作った。
旦那だけでなくて子供も入れない。
自分だけの空間って大事。

[75. 匿名]

許容範囲って言うなら、ひとりの時間が大事だから夫が連休って困るのよね、定年後なんて地獄～って言わない範囲？

[76. 匿名]

>>69
子供も連れて行かれちゃうからとか？

[77. 匿名]

>>70
一緒。私も、セックスがなくてもそこまで苦じゃない‥‥
変わってるけど、婦人科が弱いから痛みが出るとその方に支障がでる。それに、仕事してるから休みたくないし

[78. 匿名]

旦那が楽しいことを共有しなきゃ楽しめない人できつい
暇だ出かけようってなって、付き合って出かけてもわたしが楽しめてますって雰囲気を出さなきゃダメっぽい
ご飯食べに行っても美味しかったとか言わなきゃ見たいな感じできつい

[79. 匿名]

職場が一緒なのでもちろん休みも一緒
1人の時間は旦那の帰りを待ってる時間と
月に1回くらいは休みの日にヒトカラ行きます！

[80. 匿名]

子なし共働き夫婦、旦那は週1,2で接待やら飲み会があるからその時間が一人の時間。1人で飲みに行ったりカラオケ行ったり。2,3ヶ月に１回地元に帰らせてもらって友達と会ってるよ。普通の夫婦からしたら怒られるかもしれないけどうちはこれで良い。

[81. 匿名]

一人が好き、寝るときも一人
今日は朝から一人で温泉行ってご飯食べて幸せ気分満喫　それを尊重してくれてるからやってける
まぁ子育て終わって結婚も24年経ってるしね
長い時間会話してると疲れてくる
旦那結構喋るしね
私は仕事終わって帰宅したら疲れて喋りたくない

[82. 匿名]

>>69
子供をつれていったら仲間はずれだと思うわ
なんかずれてるわ
あなたも一人になりたいなら大きい子なら子供は置いていけば？

[83. 匿名]

>>3
ガサゴソしたり、いびきとかで目覚めちゃうから別の方が良いよねー。
分けたいって言ったけど拒否られた。

[84. 匿名]

>>69
諦めないで！
旦那も連れていけば？アウェイな空気を旦那に味わってもらおうよ。

[85. 匿名]

>>55
ね。高校生の娘がいますが
想像したら、たまには旦那ぬきで帰って欲しいわｗ
どうしても良い顔しようとしちゃうし、疲れると思う。
孫も、義息子の目を気にせず可愛がりたいかも

[86. 匿名]

休みが合ったり、合わなかったりなので、
私だけ休みの日に思いっきり1人を楽しみます(^^)
朝も起きません（笑）

普段は、旦那の方が寝るのが早いから、旦那が寝た後が1人の時間かな。

旦那も、残業とかで帰ってくるの遅い日とかに、多分こっそりお一人を楽しんでるんだと思う！

[87. 匿名]

>>1
私もー‼️一人が大好き、一人でいたい。
私たちは別々に寝てる(笑)
自分の部屋があるので、まだ共同生活できてる…
あとは日曜日丸々私に仕事があるので別行動。
平日は夜の９時から12時くらいまで仕事がないときは一緒にテレビみながらあーでもないこーでもない言ってます。
楽しいけど、実はその時間も自分の勉強とかジムにあてたいなあとか思っちゃいます(笑)
夫婦らしくいるためには、なるべくご飯を一緒に食べることだけは心がけています。

[88. 匿名]

私も家を建てたのを機に家族全員個室で寝ています。自分の一人の時間は大事。
休日は毎回ほぼ一緒に出掛けるけど風呂、トイレ、寝る時位は別々が気楽。

同じ部屋にいても各自別々(ゲ－ム、動画観る、スマホやPC等)の事をしている。
＠今年結婚２５年目の40半ば

[89. 匿名]

同棲する前に私は1人の時間1人の空間がないと無理と伝えた
そしたら私だけの部屋を作ってくれたし部屋に閉じこもってる時は入って来ないし話しかけないでくれる
完全に私の気分で一緒に寝るか別々かも決まる
それでも文句言わない旦那だから結婚生活続いてる

[90. 匿名]

共働き。休みは合わないし、私は夜勤もある変則勤務なので1人の時間が自然と出来る。
一緒なのは夜御飯から寝るまでの間。それも週の半分くらいかな。
お互い比較的1人の時間好きなのでいい距離感ですよ。たまーにしか休みが合わないので合う時は逆にお出かけしずっと一緒にいます！

[91. 匿名]

>>69
同居なら面倒ですね、実家まで泊まりでついてくるなんて69実家さんの居心地が良いのですね

[92. 匿名]

ほとんど一人の時間。ご飯の時は一緒だけど、食べ終わったら旦那は部屋でゲームやってるし

[93. 匿名]

>>69
帰省したいと言うとご主人は嫌味を言われたり被害妄想されるのですね。
奥様を実家に帰省させてリフレッシュさせてあげようと思えないのかな？
ご主人は感情的な行動で奥様の気持ちを萎えさせるわけね。
奥様が帰省をあきらめてしまったらご主人は奥様の隠された気持ちがわからないわ。
そしたら想像力の足りないご主人に
「気持ちはわかるわよ。でも私だって貴方の妻である前に一人の人間なのよ。たまにはリフレッシュさせて貰えない？」って伝えてみてはどうでしょう？

[94. 匿名]

夫が昔ミニ四駆やってたみたいなんだけど、再度ハマったみたいで、時間があればすぐ自室にこもってパソコンでミニ四駆動画見ながらやってる。
子供連れてサーキットあるコジマに行ってくれるし、夢中になってストレス解消になったりするみたいだから、好きにさせてるよ。
私もその間リングフィットアドベンチャーやったり、ゲームしたり相棒見たり好き勝手やってる。
たまに子供と遊んだり世話したり、ちゃんとご飯やお風呂の時間を守ってくれたら何も言わないかな

[95. 匿名]

時間や頻度は決めてないよ　お互いに、ゆっくりしたいなってときは実家に戻ってもいいよって感じ

[96. 匿名]

お互い一人好きなんですが、私が精神的に落ち込んでる休日は、夕方まで寝続けその間なにも口にせずベットで横になってても、見にもこない。この三連休ずっとそんな感じでした。一人好きな男の人ってこんなもの？

そんなもの　プラス
異常、冷たいと思う　マイナス

[97. 匿名]

夫婦で1DKに住んでるから自分のスペースはないですが旦那が仕事行ってる時間は自由なので不満はありません。休日はずっと一緒です。以前は職場もプライベートも24時間一緒、休日は別々だったのですがさすがにキツかったので今がベスト。