ダイエットアプリ

[1. 匿名]

ダイエットアプリでおすすめはありますか？
とくに、ウォーキング系で楽しみながら歩きたいのですが！たくさんあってよく分からないので教えてもらえると嬉しいです！

[2. 匿名]

FiNC使ってたけど、あれ電池食うよね。

[3. 匿名]

マイメロディの徒歩のやつ

[4. 匿名]

ポケモンGO

[5. 匿名]

そうなの！？知らずに使ってた…

[6. 匿名]

iPhoneに入ってるヘルスケア

[7. 匿名]

>>5
>>2さん宛です。

[8. 匿名]

>>2
そうなの？！

[9. 匿名]

あすけんでカロリーコントロールしてます。まだ2週間で1キロ減ですが頑張ります！

[10. 匿名]

あすけん

内蔵ヘルスケア

[11. 匿名]

私も知りたい！
今はFiNC、あすけん使ってる！

[12. 匿名]

>>9
有料コースですか❔

[13. 匿名]

出典：a3.mzstatic.com

[14. 匿名]

>>12
有料コースで日記非公開でマイペースにやってます。
記録が面倒だから食べないでおこう、って思えます。

[15. 匿名]

あすけん始めた
食べた物を記録してたら、いかに自分が食べてたのかわかって反省
そりゃ痩せへんわ

[16. 匿名]

あすけんやってるよ！
体重5キロ、体脂肪が7%減。
食事の質って大切だったわかった！

[17. 匿名]

>>2
そこの有料会員だったけど、解約する方法がわかりにくくて大変だった。ググると同じような苦情沢山あるみたい。やめてよかったわ。

[18. 匿名]

あすけん最初しかやってない

毎日入れるのがめんどくさいのと
毎日同じ条件ではかれないからか体重も体脂肪率も昨日今日で変動してて意味がない
減ってたからうれしくてごはん少なめにしたら次はかったとき増えてたり

[19. 匿名]

あすけんって、食事記録は写真を撮るんですか？

[20. 匿名]

あすけん、今まで無料だった設定がどんどん有料コースになってるよね。ちょっとげんなり

[21. 匿名]

有料と無料だとそんなに違うんですか？無料のしかやったことないのですが。

[22. 匿名]

>>3
私はキティちゃん版

[23. 匿名]

>>19
撮ったことない　分量は自分で量って計算した方が確実だし

[24. 匿名]

カロリーママってどう？

[25. 匿名]

ガーミンのスマートウォッチ使ってるから連携できるMyFitnessPalってやつ。摂取カロリーと消費カロリーとか出るから便利なんだけど、筋肉量とか細かく記録できないからハミングも使ってる

[26. 匿名]

前あすけんやってたけど無料版だといまいちだった。今はカロミル。これだと毎回炭水化物やタンパク質の量が分かって何を食べたらいいかが一目瞭然！

[27. 匿名]

楽々カロリー管理ってアプリ。簡単だし、可愛い

[28. 匿名]

>>13
私ちょうどこれを使ってるよ！
カナヘイさんの絵が可愛いから、三日坊主にならずにちゃんと体重を入力してますw
メモ欄には食べた物を書いてます。
その日の気分に合わせてスタンプを選べたりするんだよねー。

ただ、機能は至ってシンプルで、体重と体脂肪の入力とそのグラフ化と使い方自由のメモ欄のみ。あと目標体重を設定することが出来るだけ。
これに万歩計的な機能がプラスされたら言うことないのになーとは思う。

[29. 匿名]

・Google Fit
・あすけん
・コカ・コーラ
・住んでる県のアプリで運動量によってポイントが貯まり、年度末に図書カード等に交換できるアプリ

コカ・コーラは毎週の歩数目標をクリアすると3ヶ月に1度はジュース1本と無料で交換出来るのでお楽しみとして入れてます

[30. 匿名]

>>29
私もですコカ・コーラ入れてる
たまればラッキーって感じですよね

[31. 匿名]

FiNC使ってるけどいいけどなぁ～。ポイント溜まったらモールで安く買えるしコラム読むのも好き。
体重計はかなり項目あって欲しかったけど、レビューにアプリと連動しなきゃ見れないから注意してくださいって見て買うのやめた。
他のアプリ知らないだけだけどね。

[32. 匿名]

>>31
FiNCのポイント、○月末までに失効するポイントって書いてあるの見ると、頑張って毎日記録して貯めてもすぐ減っちゃうしって思ってモチベが下がってしまう…
しかもFiNCモールの商品で人気なのとか在庫切れ多くて買えないし、送料も結局かかるからポイント貯めるの大変

[33. 匿名]

>>2
FINC使いにくいなーと思った

いまあすけん一本だけど体重グラフは一年の選択がないからそれがなーとおもってる

[34. 匿名]

>>32なるほど、たった今ご飯記録したところ。
前安くプロテイン買えて、最近また欲しいものあったんだけど品切れだった～。
コカ・コーラ？？ってアプリやってみようかな。知らなかった。

[35. 匿名]

カロミルというアプリを使ってます。
各栄養素の数値を管理できるので凄く便利です。
恥ずかしながら、炭水化物＝糖質＋食物繊維だということを、このアプリを使って知りました。

[36. 匿名]

>>3

iPhone?ですか

[37. 匿名]

>>3

調べました。iPhoneですね。
Android使用なので残念です(;_;)

>>36

[38. 匿名]

カロミルっていうアプリいいよ。
あすけんは、目標カロリーを1700kcalくらい取らないとダメみたいな設定しか出来なかったけど、
カロミルなら自分で自由に設定出来る！
外食の種類がすごく多いし、ほんと助かってる。
カロリー管理のおかげで166センチ、54キロ→49キロまで痩せました。

[39. 匿名]

あすけん+apple watchでダイエットしてます。始めて1ヶ月でマイナス1キロ（既に2キロ痩せたあと）。51.0→49.8です。

[40. 匿名]

>>3
めちゃくちゃ可愛い！
早速入りました。
福引きとか意味不明だけど。

[41. 匿名]

ガルで使ってる人が多かったので、あすけん
もう4か月ほど使ってる
標準体重以下だからダイエットとしての機能は果たしてくれない…

[42. 匿名]

有料ですが、ビートフィット！
ウォーキングやストレッチなど音声で案内してくれるクラスがあります！
色々なクラスがあって、続けやすくておすすめ！

[43. 匿名]

ウォーキング系って言ってるのにカロリーとか食事管理のが多い…

[44. 匿名]

がるちゃんみたいにコメントでダイエット情報交換できたりするアプリ探してます
がるちゃんはダイエットをバカにする人が書き込むのが嫌で

自分で見つけたのは「みんチャレ」ってアプリですが…
写真投稿しないと継続できないのと５人という限定メンバーなのが微妙

おすすめあったら情報ください

[45. 匿名]

>>44

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こういうのかな？
でもたぶんPC向きだと思うよ
スマホではフル活用できないかも

[46. 匿名]

>>45
ありがとうございます
画面を見慣れるまで大変そうですがしばらく使ってみることにしました！

[47. 匿名]

>>16
体脂肪率7パーセントってすごい！
運動もしてましたか？食事管理だけですか？？