-
1. 匿名 2020/02/12(水) 20:56:11
旦那がうつ病と診断されました。
現在、こどもが1歳で私は育休中です。
正直、育児でいっぱいいっぱいで旦那に構ってる余裕がないです。
パートナーがうつ病の方、どう接してますか??
どうしたらよくなるのかアドバイスください。
ちなみに原因は会社です。ブラック企業な上に、同僚(後輩、部下)からのいじめもあったようです。
+147
-1
-
2. 匿名 2020/02/12(水) 20:57:04
+56
-14
-
3. 匿名 2020/02/12(水) 20:57:08
ツレが鬱になりまして定期+9
-15
-
4. 匿名 2020/02/12(水) 20:57:32
+21
-6
-
5. 匿名 2020/02/12(水) 20:58:02
頑張ってね。あなた1人だけじゃないんだよ
+10
-24
-
6. 匿名 2020/02/12(水) 20:58:16
旦那さん、いつもと変わらない様子でしたか?
+15
-1
-
7. 匿名 2020/02/12(水) 20:58:32
思い切って転職+70
-4
-
8. 匿名 2020/02/12(水) 20:59:09
うちの旦那も鬱病です。仕事も辞めてしまったので離婚します。
子供ができる前で良かったです!+115
-63
-
9. 匿名 2020/02/12(水) 20:59:12
1人にさせる。運動走らせる。+1
-13
-
10. 匿名 2020/02/12(水) 20:59:51
うつ病万歳!!!+2
-21
-
11. 匿名 2020/02/12(水) 20:59:57
死なれちゃ困る!そんな 会社辞めましょう!
+97
-2
-
12. 匿名 2020/02/12(水) 21:00:04
主の旦那さん、転職させてあげて欲しい。
私も転職したくてずっと悩んでたから。+151
-1
-
13. 匿名 2020/02/12(水) 21:01:32
>>8
最低。人間のクズ。クソ女+42
-75
-
14. 匿名 2020/02/12(水) 21:01:43
旦那が部署替えで病んだよ。もう退職をすすめてる。私は看護師だから旦那と息子ぐらい最低限養える。旦那の事が好きだから違う仕事で1からやり直せばいい。夫婦なんだから支えあうのが当たり前。私が倒れたらその時は旦那に頑張ってもらうから。+260
-3
-
15. 匿名 2020/02/12(水) 21:02:53
>>8
ごめん、色々あるんだろうけどあなたの文面を見る限り、鬱になった旦那を見捨てると捉えられた。
旦那に対して感謝や尊敬の念があるなら自分が働いて養おうと思えるけどあなたはそう思えなかったのなら旦那さんがただの怠け者か、何か否があったのでしょうね+137
-24
-
16. 匿名 2020/02/12(水) 21:03:05
私はうつじゃなく双極になった+29
-0
-
17. 匿名 2020/02/12(水) 21:03:26
うちも仕事で鬱になって休職中。
私が心がけている事は、とにかく良い意味でほっといてあげる事と焦らせたり先の事を考えなきゃいけないような状況にしないようにしてる。
不安そうな時は話を聞くようにして「いざとなったら私が養ってあげるから大丈夫だよ!」と笑顔でいるようにしてる。
私まで悲観的にならないようにして、いざとなればどうにかなるよというおおらかな雰囲気になるようにしてる。+117
-2
-
18. 匿名 2020/02/12(水) 21:04:01
甘えんな o(・`д・´。)ヵ゛ンハ゛レ !+5
-24
-
19. 匿名 2020/02/12(水) 21:04:12
旦那うつになりました。その後がんが発覚し、がん手術→治療、リハビリとしてるうちにうつはなくなりました。それどころじゃなくなったというか。
もしかしたら何かの病気が原因で心にきてる、ということもあるかもです。休職するようだったら、この際もし身体の不調も訴えてたら心療内科以外も受診してみるのもありです。+85
-3
-
20. 匿名 2020/02/12(水) 21:04:53
旦那が鬱になって休職してるよ
私は個人事業主でそこそこ安定してて、旦那の会社側も理解あって傷病手当もらえるからゆっくり静養したらいいよって思ってる
私も昔自律神経失調症になったから苦しさ分かる
だから旦那には早く元気になって欲しい+107
-2
-
21. 匿名 2020/02/12(水) 21:05:21
>>7
職場が原因だしそれが一番良いよね。+29
-2
-
22. 匿名 2020/02/12(水) 21:05:28
もちろん症状の出方に個人差はあるけど、鬱も進むとEDになるよね。+17
-2
-
23. 匿名 2020/02/12(水) 21:05:54
いやいや笑うつ病にならないでくれーぃ←これ+1
-6
-
24. 匿名 2020/02/12(水) 21:05:55
>>13
本当にソレ。
何のために結婚したんだか。+15
-35
-
25. 匿名 2020/02/12(水) 21:05:57
>>8
一緒に頑張る選択肢はなかったの?
+41
-18
-
26. 匿名 2020/02/12(水) 21:06:27
>>1
これからあなたが大黒柱になるんだから
すぐに仕事を探しな+2
-14
-
27. 匿名 2020/02/12(水) 21:07:01
>>26
育休中ってあるんだから正社員じゃないの?+29
-0
-
28. 匿名 2020/02/12(水) 21:07:35
>>13
横
なんで?その選択は自由なんじゃない?
ガルチャンって割り勘結婚多いよね?
だから賛成が多いと思ってたわ。
うちは違うけどね。+53
-8
-
29. 匿名 2020/02/12(水) 21:08:07
>>25
なかったですねー
元々旦那の肩書(収入)に惹かれて結婚したのでそれを失った旦那に魅力は感じません。
子供がいたら旦那のサポートも考えていたと思いますが、いないんで。
+32
-19
-
30. 匿名 2020/02/12(水) 21:09:32
>>29
羨ましくなるくらい清々しい。+59
-5
-
31. 匿名 2020/02/12(水) 21:09:45
>>8
叩く人もいるけれど、それまでの夫婦の関係が分からないから他人はなんとも言えないよね。
あなたが無理だと思うのなら仕方ないと思う。+128
-5
-
32. 匿名 2020/02/12(水) 21:09:45
うんうん大変だね
やっぱり結婚しても、幸せじゃないな+10
-2
-
33. 匿名 2020/02/12(水) 21:10:47
自律神経を整えるといいと聞くよ
朝日を浴びる
散歩など一定のテンポで軽い運動
友達は、鍼治療して治ったからオススメしたいけど、まずはゆっくり話し合えるといいよね+12
-5
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34. 匿名 2020/02/12(水) 21:11:44
>>5
なにそのドヤ感+12
-1
-
35. 匿名 2020/02/12(水) 21:12:13
>>29
ソフトな加藤紗里+69
-0
-
36. 匿名 2020/02/12(水) 21:12:57
>>29
まあでも割に合ってるじゃん笑
お金目当てで結婚して籍汚しただけと+57
-1
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37. 匿名 2020/02/12(水) 21:13:23
>>13
いやいやいやそうなるだろ
横です+29
-4
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38. 匿名 2020/02/12(水) 21:13:49
旦那は仕方ないけど彼氏が鬱なら別れちゃいなよ+6
-4
-
39. 匿名 2020/02/12(水) 21:14:20
愛で病気が治るとか言う人いるけど愛で病気が治るなら医者いらないよ
いくら愛情かけようと本人だって思うようにいかなくて辛いし、旦那さん(彼氏)だって仏じゃないんだからいつかは限界をむかえるよ
経験したことないからそういうことを簡単に言えちゃうんだと思うけど+44
-3
-
40. 匿名 2020/02/12(水) 21:15:09
私は精神病の夫と離婚しました。
当時は若さや好きな気持ちだけで、無知ゆえに受け入れてしまった。
もっと精神疾患について勉強しておけばこんなに苦しまなかったのになあと思う。+56
-1
-
41. 匿名 2020/02/12(水) 21:15:30
>>32
うんうん良かったね
結婚出来なくても、不幸なわけじゃないよね
自分で自分を励ましとる+3
-2
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42. 匿名 2020/02/12(水) 21:15:44
>>36
確かにバツイチならよほど美人じゃない限り高収入の人はよってこないよね。割には合ってる。+0
-14
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43. 匿名 2020/02/12(水) 21:15:53
>>23
は?+7
-1
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44. 匿名 2020/02/12(水) 21:16:08
彼氏が鬱なら秒で別れる
旦那ならサポートする+24
-8
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45. 匿名 2020/02/12(水) 21:16:20
鬱って甘えじゃなくて病気なんでしょ?
病院に行けとしか言えないわな+23
-3
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46. 匿名 2020/02/12(水) 21:17:08
精神病の旦那を愛してたから結婚しました。
周りからは苦労するからやめなさいと止められた。多分、この人達の言ってることが普通、まともだったと思う。
いざ何年も一緒に過ごすと言葉では表せない苦労でした。
本人じゃなくて恨んでるのはあくまで病気だから、住まいや社会とのコネクトまでしっかり面倒見てから離婚しました。+68
-2
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47. 匿名 2020/02/12(水) 21:17:09
>>29
正直で良い+27
-1
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48. 匿名 2020/02/12(水) 21:17:13
>>14
良い奥さんだよ。旦那は幸せ者だね。+112
-1
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49. 匿名 2020/02/12(水) 21:17:44
鬱はメンタルが弱い証拠
ホリエモンやひろゆきの本読みな
あとメンタリストDaiGo+1
-20
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50. 匿名 2020/02/12(水) 21:18:04
>>1
出産前から言動が異常なことが増え、出産後に夫が鬱と診断され3カ月休職しました。
原因はやはり職場。
休職中でもすぐに職場復帰できるようにとか言って家でスーツ着たり、仕事関係の本を読んだりしていました。
鬱なんだからそういうのやめて仕事から完全に離れようと何度私が言っても聞く耳持たず。
結局医者にそういう行為を叱られてやっとわかったみたいでした。
それからは育児に徹底的に参加させましたよ。
鬱による休職、ではなくて育児休暇だってくらいに。
3カ月みっちりと一緒にいたお陰か、現在1歳半で父親のことが大好きな子に育っています。+32
-5
-
51. 匿名 2020/02/12(水) 21:20:19
私は仕事を持っていたので、経済的には困らなかったけど、子どもの事に旦那の看病までとてもしんどかった。復帰までに半年かかったけど、病気とはいえめちゃくちゃ言われて、心も折れてしまったので、離婚してしまいました。+42
-0
-
52. 匿名 2020/02/12(水) 21:20:24
>>50
鬱の人に育児させて良くなるもんなのかな。
生活リズム狂うし休めないしで余計病みそう。+10
-2
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53. 匿名 2020/02/12(水) 21:20:33
共倒れになるからさっさと別れた方がいい
綺麗事言ってる人がいるけど自分も潰れるよ+17
-8
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54. 匿名 2020/02/12(水) 21:20:47
>>15
長いよ+1
-30
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55. 匿名 2020/02/12(水) 21:21:56
実際自分がその立場にならないとな
なんとも言えない。
ただ、一つだけ確かなのはマシにはなるけど鬱病は治らないよ
精神科医の嫁より+17
-20
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56. 匿名 2020/02/12(水) 21:22:34
>>13
病める時も健やかなる時もってそんなに簡単な事なの?+15
-5
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57. 匿名 2020/02/12(水) 21:23:59
>>54
こんな文章が長い?大丈夫?w+28
-1
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58. 匿名 2020/02/12(水) 21:24:04
>>8
その気持ちも分かるけど、言い方が、、、
健やかな時も病める時もっていう覚悟ないのに結婚したの?
反対に自分が病気になった時、旦那さんにそんな風に言われたら悲しいよね
+51
-9
-
59. 匿名 2020/02/12(水) 21:24:07
>>8 ATMが壊れた って感じ?
旦那さんも薄情なの選んだね+31
-5
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60. 匿名 2020/02/12(水) 21:24:37
>>52
我が家の場合、夫からいろいろとやってみたいと言われたもので...
3カ月なんて夜泣きもないし生活リズム狂ってなかったと思います。
完母だったので夜中の授乳は私だけ起きてましたし。
ダメだったのですかね...
異動し職場復帰してからは職場が楽しいみたいです。+9
-1
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61. 匿名 2020/02/12(水) 21:26:42
>>59
そこまで白状、非常な人間が存在するなんて思ってなかった純粋な人なのかも+1
-4
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62. 匿名 2020/02/12(水) 21:26:47
>>54
この程度の文章が長いってあなた今まで義務教育受けてきた?教科書だともっと長文たくさん載ってたでしょ。って読めなかったかw+22
-2
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63. 匿名 2020/02/12(水) 21:29:16
鬱は甘えって言う人いるけど、我慢に我慢を重ねて結果頭の回路がおかしくなりセロトニン不足になるんだよ。
鬱って我慢の限界を超えた人がなるんだよ。
鬱になった事ない人はキャパを超えるぐらいのストレスを受けてないだけで、誰でもなるんだよ。+54
-6
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64. 匿名 2020/02/12(水) 21:29:33 ID:iFiZDSQO2D
うちの主人も職場が原因で、鬱になりました。
傷病手当を頂きながら、休職してました。
1年近く傷病手当をもらいながら、様子みましたが、やはり、だめで、仕事辞めさせました!
違う場所にいき、今は、元気です!!
来月には、薬卒業です!!+53
-1
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65. 匿名 2020/02/12(水) 21:31:03
辞められるのなら辞めるのが一番。
でも、それが出来ないのならば、最低3ヶ月以上は休職させてあげて。3ヶ月の間に何もせずにゆっくり過ごす→散歩をする→買い物をする→図書館で本を読む。
症状が落ち着いたら短時間働く→定時で働くを3ヶ月以上やってみる。
うちも私が出産する1か月前に鬱になり私も
不安でストレスでお腹が張って辛かったです。
あれから5年。ワンオペで育児しています。
夫は仕事を無理せずしてくれれば良いと割りきっています。仕方ないもん。+25
-1
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66. 匿名 2020/02/12(水) 21:31:52
>>1
イジメかぁ…旦那が思うと悲しいね。
本当いくつになってもクソみたいな奴がいるもんだわ、腹立つ‼️
どうか旦那さんが回復されますように…+32
-2
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67. 匿名 2020/02/12(水) 21:32:46
>>63
受けてない人もいればうまくストレスを発散してこなしてる人もいるだろうし、鬱病になった人だけが苦労してるって思うのは語弊がある。+14
-11
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68. 匿名 2020/02/12(水) 21:32:47
うちの旦那は仕事原因のうつで休職中。今月で四カ月になる。
私は二人目育休中で、保育園通れば4月から仕事復帰。
旦那は元気になって転職活動もしてるけど、現状伝えるとなかなか採用されなくて面接落ち続けてるわ…+3
-3
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69. 匿名 2020/02/12(水) 21:36:46
>>21
精神医学的には、うつのときに離婚、結婚、大きな買い物、転職等大きな決断はしないほうがいいらしい。
感情論として、うつになった職場に戻りたくない気持ちはわかるけどねと旦那の担当医が言っていました。+25
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70. 匿名 2020/02/12(水) 21:38:34
うちの旦那も鬱、睡眠障害、パニック障害で休職してたよ。
今は復職してるけど不安定な時もある。
自分が巻き込まれない強い芯のある心が大事かな。+3
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71. 匿名 2020/02/12(水) 21:39:25
>>50
いいなー。
私は出産直前に夫が鬱になり、そこにまた新しい環境になるのを怖がられ、本来1ヶ月の里帰りが半年まで延ばされ、実家とは上手くいかずイライラで寝不足で初めての育児。
本当に辛かったです。早く自宅に戻りたいと夫に伝えても、一人の方がゆっくり出来るからと、
病気とはいえ、まだ帰ってこないでと言われた事が辛くて忘れられない。
そんなんだから、私は意地でワンオペで育児を
してきました。4才になる子供は夫に懐きません。+27
-2
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72. 匿名 2020/02/12(水) 21:40:10
冬や低気圧、朝が本当に不機嫌。
うちのは躁鬱なのか、無駄に攻撃的だからムカつく!
晴れた日や夏は別人のように機嫌がいい。
精神病患者として、一歩引いて接してます。
プチ別居型の注文住宅にすれば良かったと後悔。
とにかくメンタルの波が激しいので、機嫌の良い時にだけ顔合わせたい。+23
-1
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73. 匿名 2020/02/12(水) 21:43:23
>>72
お部屋の模様替えとか配置替えは出来そうにないかな?
私は結婚した時から夫の部屋と私の部屋と分けたよ。+2
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74. 匿名 2020/02/12(水) 21:44:54
>>72
わかる!!わかる!!
急に不機嫌になるよね+8
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75. 匿名 2020/02/12(水) 21:46:57
夫は普段は殆ど普通なんだけど、仕事行ったり、ちょっと緊張感ある場所に行くとホットフラッシュになってめまいがするみたい。安定剤もあまり効かないし、どうするといいんだろうって思ってたとこです。皆さんの意見参考にしますね。+11
-0
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76. 匿名 2020/02/12(水) 21:47:23
>>73
寝室は別ですが、できれば全部分けたかった。
家を買う時はここまで酷くなかったんですよ!
しかも自分からは家族と衝突しないための提案とか改善策とか何一つしないんです。+6
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77. 匿名 2020/02/12(水) 21:47:24
家の旦那も鬱病。
家の場合は、前の会社で社長から嫌がらせ(パワハラ)受けてて病んでいた。
それをキッカケに元同僚の人と会社を立ち上げて独立したんだけど、結局それもあまりうまくいかなくてまた病んでる。
正直言えば、私は会社員時代からかなり収入が減ったので、出来れば前の会社を辞めて欲しく無かった。
でも旦那が社長からのパワハラで病んでたから、辞める事を許した。
でも結局、今も病んでるので何だか複雑な気持ちです。
今さら転職と言っても、もう50近いオジサンだし、退職金を使い果たしてまで立ち上げた会社だから、このまま頑張ってもらうしか無い。
そう言う経緯があり、病んでてもあまり色々私には語りたがらない。だから、放っておいてる。
休みの時は寝させたいだけ寝させてるし、出掛けない?と言われたら出掛ける様にしてる。
+18
-0
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78. 匿名 2020/02/12(水) 21:47:48
現代人は、精神力=生命力だなーと感じる。大昔は、男はコミュ力なんてなくても体力さえありゃ、マンモス狩って生きていけたけどさ。今じゃ、特異な才能がないかぎり、会社員としてたくさんの人の中で揉まれながら、ストレスを受けながら、嫌な思いしながら、お金稼ぐしかない。
そんななかでも、転職したり努力して仕事できるようになったり戦ったり時には逃げたりと、ストレスコントロールしてる人がいる一方、そうじゃない人は、悲しいけど見劣りはするよね...
まじめな人より遊び人がモテるってその現れなのかなーと思う。まわりの鬱の人みてると、まじめなメガネ君タイプばかりだもん。リア充で鬱って少ない。
+22
-0
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79. 匿名 2020/02/12(水) 21:53:48
>>1
休職中?うちはいけない日が多々あったけど、休職せずに(休職はしたくなかったしいので)なんとか職場の勤務形態を変えてもらい規則正しく、行けない時は休ませてもらい乗り越えました。まだ時々波があるけど1年に数回波が来る感じです。+8
-0
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80. 匿名 2020/02/12(水) 21:54:36
私が妊娠中に夫がうつ病になりました。
私の仕事復帰と入れ替わるように仕事を辞め、現在無職が6年続いています。
自分のやりたいことはできるのに、短時間の仕事を探すこともせず、遠回しに働いて家にいないのが悪いような言い方をされたり、私の方が死にたくなります。
もう限界になり離婚を匂わせたことがあるのですが、過去の色々なわたしの触れられたくないようなことなどを引き合いに出されこちらが全部悪い。自分は悪くないというような感じでまったく聞く耳を持たないばかりか、私は夫の攻撃対象になったようです。
うつ病が悪化するかもと思い、ほとんど文句を言うこともなく、仕事と育児として支えてきたつもりですがもう限界です。
離婚を考えているなら早い方が良いです。好きな気持ちだけでは何年も支えられません。
自分が壊れる前に適正な判断をしてください。
私は、私が死ぬまでこの生活を抜け出せません。
離婚もしてもらえません。
もう少し年月が経ったら、自分の人生は自分で終わらせるつもりです。
うつ病のパートナーをお持ちのみなさん。
客観的な見方をしてください。
+38
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81. 匿名 2020/02/12(水) 21:57:05
>>15
他人はいくらでもきれいごと言えるよね…………
メンタル弱い男なんか棄てられて当然だよ!
稼ぎのない男
メンタル弱い男
を夫にすると一生を棒に振る!
甲斐性なしの男なんて死んだ方がましです。
せめて、保険金と遺族年金出るから。
男は強くて稼いでナンボです!
私も50過ぎて…………
マトモな男を夫にした女性との差はひらくばかり。まさに天国と地獄です。
底辺で過酷に毎日、毎日働き、本当に惨めです。
こんなに毎日きつい労働しているのに、好きな服も靴も買えない。ボロボロの汚いジーンズだけ、穴の空いたシューズだけ。
体がキツくても旦那くずでろくに働かないし、子どもいるから逃げられない!
どんなに惨めか…………
どれだけ大変か…………
きれいごとしか、言わない他人には分からないし!
あんなに過酷に働いて大変ねぇ~とせせら笑うだけじゃん。
子どもがいなくて逃げ出せた人が本当に羨ましい!
金がなきゃ意味がない。
金がないところに愛は存在しません!
きれいごと言うな!
+54
-22
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82. 匿名 2020/02/12(水) 21:59:13
>>80
大丈夫?あなたが鬱じゃない?
そんなのあなたが勝手に出て行って放置するなり代理人立てて裁判するなりどうにでもなるやん?
無職養うよりマシだと思う。+42
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83. 匿名 2020/02/12(水) 21:59:20
つい先週彼氏にうつ病で薬飲んでると告白されました。
知り合う前からうつ病だったみたいで、ちょっとナイーブな性格なのかなぁくらいで1年以上気付きませんでした。
まだお互い高校生で自分には全然関係ない話だと思ってたので、これからどうすればいいのか分かりません…+5
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84. 匿名 2020/02/12(水) 21:59:25
私が立てたトピかと思った…。夫が今日部長と話し合って、しばらく休職することになるみたいです。原因は会社の部署移動からの人間関係の悪化。転職するには年もとってるし、社宅だから引っ越しもしなくてはならなくなるだろうし。胃に穴があきそうです。何がイライラするって、夫はメソメソするばかりで何もしないこと。病院の予約から、会社への連絡から、色々な手配から、物件探しに傷病手当ての検索等々すべて私まかせ。病気だから仕方ないと我慢していますが私の方がよっぽど深刻な体調不良がでています。休職が決まった夫は楽になったのか、ビールなんて飲んでます。私は不安を押し殺して明日もパートに出なくてはなりません…。+39
-1
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85. 匿名 2020/02/12(水) 22:00:18
>>1
うちも夫が鬱と診断され服薬中です
私は自分が強くないのを分かってるから
引っ張られないように適度に距離を保つようにしてる
夫が話したいという時は2人の時間をつくるけど
私からあれこれ聞かないし
夫が暗い顔をしてるリビングで
時々子どもとバカ話をしてゲラゲラ笑ってる
まだ夫には波があるけど数ヶ月経って
合う薬がみつかって少し安定してきました
ガル子と子どもが笑ってるその輪の中にいる事で
気持ちが上がるしきつい時は別の部屋に行くから
普通にしていてほしいと
チラッと言ってました
お子さんとご自分のメンタルを大切になさってくださいね
+20
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86. 匿名 2020/02/12(水) 22:00:24
>>13
クソ女の自由やろ+22
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87. 匿名 2020/02/12(水) 22:01:37
>>83
学生で鬱、理由によるけどやめたほうがよくないか?
社会人になったら即また鬱になると思う+24
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88. 匿名 2020/02/12(水) 22:03:05
子どもが幼児の時夫はうつになりました。
詳細は省きますが心療内科に家族で3年通いました。
両方の親に事実を公表し、実母には万が一の時には子どもを預け働く相談もしました。
ただ、夫の前では普通に過ごすように心がけました。
仕事のストレスが原因だったので部署異動してもらいましたがなかなかよくならず…
眠れない、食べられない、キツそうな様子に私も思い悩みました。
男性更年期かも?と心療内科の先生に相談しホルモン治療もはじめた所、少しずつ表情がでるようになりました。
そのうち心療内科の薬も必要なくなり、今は仕事も運動なども意欲的にとりくめるようになりました。
ただ夫曰く、いつまた症状がでるかわからないから怖いとのこと。
あくまでうちの場合ですが、仕事の躓きと更年期が引き金だったのかなと思います。
辛く長い日々でしたが、なんとか家族で乗り越えて子どもから父親を奪わずに済んでよかったな。諦めずにがんばってよかったなと思います。
参考までに、こんなケースもあります。
+8
-0
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89. 匿名 2020/02/12(水) 22:04:45
>>83
うつの男なんて、さっさと棄てるべきです。
関わるとろくなことはないよ…………
結婚は心身ともに健康な相手としないと地獄をみます。
きれいごとなしにそういいます。
愛はある程度のお金がないと続きません。
+30
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90. 匿名 2020/02/12(水) 22:10:07
うちも子供が半年の時にうつ病で一年休職。
その後、3度うつを発症しています。
一度うつになると、その後もなりやすいです。
薬が心に効いても、その副作用が体に出たり依存症にならないか心配しますし、自分は育児で大変なのに旦那は治ってるのか治ってないのか分からない状態で(骨折とは違って目に見えない)、自分勝手に受け取れる行動をずっとしているのに我慢しなければなりません。
一番しんどかったのは、散々心配して相談に乗って全ての気遣い労力を注いだのに、少しよくなった頃に同僚の女の子と二人で飲みに行って、そこでいろんな話をしてすっかり良くなった!と言われた事です。仕事の悩み話は、妻の私には分からなかったとは言え、何か報われない思いが残りました。
長くなりましたが、主さんに言いたいのは、まず自分とお子さんを一番にケアしてください。
旦那は病院の治療に任せましょう。
最低限やらなければならない事はサポートして、旦那さんの病気や将来について責任感を持たないようにしてください。
引き込まれると、あなたが倒れてしまいますから。+21
-1
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91. 匿名 2020/02/12(水) 22:10:13
うちの旦那も鬱病です。職場が原因と言われましたが、元々本人が発達障害なんじゃないかと疑っています。会社のストレスが家で爆発し、八つ当たりされる日々。機嫌が悪いと家中のものがひっくり返っるほど怒り、機嫌が良いと寝かせて貰えないほどよく話す。落ち込むと死ぬ事しか考えていない、そんな人と一緒に居ると自分まで病気になると感じ只今別居中です。支えるにも限界があります。みなさん自分の人生大切にしてください!+16
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92. 匿名 2020/02/12(水) 22:13:33
>>67
貴方、恵まれてて羨ましいわ+2
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93. 匿名 2020/02/12(水) 22:13:54
>>60
どうですかね?私のところはお医者さんにもっと家族と関わって仕事を忘れて、と言われましたよ。あと、小さな子供にとってはいいと思います。
私のところも休職前はほとんど家にいなかったので、夫が抱っこしても泣いてばかりだしたが、休職後はパパ大好きになりましたよ。+6
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94. 匿名 2020/02/12(水) 22:14:35
>>50
うちも、夫が鬱で休職中ですよ。同じく、家事に興味を持ち、料理に目覚めて!楽しそうに毎日、献立考えてくれてます。来月、復帰予定です。うまくいけばいいな、息子も、パパ大好きで、育休みたいになってます。今しかできないことを、本人がやりたいと思うことをさせてよいと思います。ちなみに、私は、双極性障害なので、夫の気持ちよくわかってるつもりです。人生、どうしても辛くなるときは、一休み一休み。+19
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95. 匿名 2020/02/12(水) 22:19:38
>>50
めっちゃ理想の夫婦!貴方も良く頑張りましたね+2
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96. 匿名 2020/02/12(水) 22:19:58
元カレに、鬱を装ってるような奴がいたのですが こういうのも本当に鬱病だったりしますか?
アラサー男が、わざとらしくグスンとか言って泣いてるフリしたり(涙など出てない)、寂しい寂しい言ってくっついて来たり、会った瞬間 放心状態みたくボーっとしていたり。+9
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97. 匿名 2020/02/12(水) 22:21:12
支えてあげたい、という思い。
とても崇高だと思います。
でも、うつ病はなかなか手強いです。
発達障害が絡んでいることもありますし、長期戦になると、健全に生きている人には理解しがたい不快な行動を取ってくるので、支えている側が精神的に参ってしまう事も多々あります。
私だって辛いのよ!!
と、本人を目の前にして言ってはいけない病気ですし。ひたすら、回復するのを待つ人生です。
だからといって、すぐに別れろとは思いません。
出来る事を出来る期間だけやって、様子を見て下さい。
旦那さんが、辛いながらもまた日常を取り戻せるように祈っています。
+12
-0
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98. 匿名 2020/02/12(水) 22:24:08
>>13
おんぶに抱っこのために結婚生活続けても幸せにはなれんだろ
短絡思考しかできないの?+16
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99. 匿名 2020/02/12(水) 22:24:52
>>81
そんな男を選んだのも、またあなたよ。自分ばっかり辛い思いしてると思っているみたいだけど旦那さんも同じことを思っていそう。お子さんも。何か残念な人…ボロボロの靴の何が悪いの?値段関係なく安くても自分が気に入って履き心地が良いならボロボロになってもそのボロボロ具合にさえ愛着がわくと思うけどな。+7
-24
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100. 匿名 2020/02/12(水) 22:27:39
>>82
80です。夫はこどもにとても執着しています。
こどもを捨てて私一人が家を出るならたぶんあっさり離婚してもらえると思います。
だけど、私もこどもは譲れません。
裁判になったら勝てると自分でも思いますし、周囲からも言われますが、もうそんな気力ありません。
人には触れられたくない過去や出来事がありますよね!?
そういったことを持ち出して、私を精神的に追い詰めてくるような人です。
プライドが高くて頭が良い。すごく厄介です。
戦う気力もありません。ただただ疲れた。それだけです。+8
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101. 匿名 2020/02/12(水) 22:27:42
>>89
ホントにそれよ
うちの元夫は発達障害&メンタル疾患持ちのくせにプライドだけは高くて受診拒否するクズ野郎だった
勝手に仕事辞めてきて家でダラダラ食いつぶすから限界きて離婚したわ
自分の人生を犠牲にしたくなかったし清々した+21
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102. 匿名 2020/02/12(水) 22:33:31
彼氏が躁鬱+統合失調症だった。
私は大学で心理学専攻してたから「支えてあげなくちゃ」と謎の正義感持ってたけど、
幾度となくリスカや強制入院、実家への強制送還などあってこちらもしんどかった。
学校も3流して卒業したけど就職が決まらずニート。
こちらも他人の為にこれ以上神経すり減らせないと思って別れました。
まだ学生の人や20代前半の若い人達はまだまだやり直せるから
彼氏がメンタルやられている人だったら罪悪感あるだろうけど別れたほうがいい。
赤の他人の男より、自分の人生のほうがよっぽど大切だよ。
+26
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103. 匿名 2020/02/12(水) 22:34:36
>>96
ぼーっとして放心状態はなりますよ。私は、それで事故をおこしました。ど田舎でどうしても何処かに行くには車じゃないと無理で、家族誰も理解してくれなくて常に頭がぼーっとしてて運転怖かったんですがするしかなくて症状はある程度は共通してますが細部は人それぞれなので、全て症状が同じとは限りません。
人に会いたくない、無気力、肩首の凝り、ぼーっとするとかは高確率で共通してると思います。私生活が普通に送れなくなるも共通してる+0
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104. 匿名 2020/02/12(水) 22:35:13
>>15
鬱の度合いにもよるんじゃない?
重度だと引きずられる家族もいるよ+19
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105. 匿名 2020/02/12(水) 22:39:19
>>32
極論それな
仮面夫婦ばっかやし印象操作甚だしいわ+3
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106. 匿名 2020/02/12(水) 22:40:24
>>81
何故その旦那さんと結婚したのですか?+19
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107. 匿名 2020/02/12(水) 22:49:12
>>103
うちの旦那もうつとうつの間に、3回連続で事故ったりぶつけたりしたよ。。
集中力やちょっとした加減が鈍るんだと思う。
すごく気が弱くもなるし。+4
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108. 匿名 2020/02/12(水) 22:59:46
>>14
なんでいい奥さん
私と結婚して欲しいくらいだ+35
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109. 匿名 2020/02/12(水) 23:03:17
>>107
本当そうです。頭を使う事がめっきり出来なくなります。判断力、決断力いろんな事が鈍ります。本当に酷くなると認知症みたいになります。鬱は認知の病気なので
私は信号無視が本当に酷かったです。信号がある事さえ気づかなくて…信号無視での事故は一度もなく神様に感謝してます。
私は信号で止まってたのに何を勘違いしたか走りだして前の車に追突しました。止まってた車にぶつけたので100パーセント私の過失です。
頭がぼーっとしてる時はなるべく運転はさせないようにした方がいいですよ。+2
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110. 匿名 2020/02/12(水) 23:04:07
>>8
自分が鬱になって旦那さんに別れを切り出されたらギャーギャー喚くくせに。
あなたバツ2じゃない?知り合いに似てるわ。+11
-8
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111. 匿名 2020/02/12(水) 23:04:33
>>14
旦那さんが良い男だから(見た目ではなく)14さんもそう思えるんだろうね。やっぱり夫婦はある意味鏡だわ+38
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112. 匿名 2020/02/12(水) 23:06:43
難しい問題だな+0
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113. 匿名 2020/02/12(水) 23:23:32
私の夫も鬱で休職中
きっかけは昇進して責任が重くなったこと
まさかこんなことになるとは思わなかったなあ
妊活中なんだけどそれどころではなくなっちゃったし+13
-0
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114. 匿名 2020/02/12(水) 23:31:46
夫は、鬱ではないのですが、適応障害です。
50を過ぎてから休職し、復職しました。
本当は、転職できたらよいのですが、持病(完治しないので障害のようなものです)があり、また年齢のこともあり、とても転職できそうにありません。
持病にも、少しは理解があるため、今の職場で我慢している状況です。
本人としては、一日も早く仕事を辞め、家庭に入りたいようなのですが、わたしの収入だけでやっていけるか不安もあり、決断できずにいます。
また、恥ずかしながら、晩婚&年の差婚なこともあり、わたしが子どもを欲しがっていることもあり、仕事を辞められずにいます。
わたしはアラフォーなため、もし子どもが難しいということであれば、夫に主夫になってもらう選択肢もありかなと思っていますが、子どもを授かるチャンスがあるなら、働いて欲しいと思ってしまっています。
夫のことを思えば、今すぐにでも、仕事を辞めて、主夫になってもらえば、適応障害の原因であるストレスが軽減するとわかっているのですが、わたしの希望である子どもを諦められずにいます。
+4
-1
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115. 匿名 2020/02/12(水) 23:37:32
職場が原因って分かってるなら適応障害じゃないかな?
鬱は原因特定できないらしいよ。
適応障害なら(症状は鬱に似てる)原因を取っ払えば割とすぐに治るらしいですよ!
+6
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116. 匿名 2020/02/12(水) 23:38:57
元カレがうつでした。
付き合ったときは向こうから告白してきたのですが、そのときは調子がよく、
体調が悪くなってきたとき、自分のことで精一杯だから別れてほしいと言われ、別れました。。+6
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117. 匿名 2020/02/12(水) 23:39:39
>>61
純粋とかじゃなくここまで白状だと人格障害つまり病気を疑ってしまうよ+2
-2
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118. 匿名 2020/02/12(水) 23:39:41
ずっと前の元彼
鬱で休職中だったが
なんか違うなぁって思ってた
今思うと
統合失調症の症状似てた
◆カーテン締め切って
誰かが俺を狙ってる
◆お店で流れてる音楽に合わせて
急に大声で歌い始めたり
◆幽霊から憑依されたと急に機嫌悪くなる
鬱じゃあないような
何故?この人と付き合ってたのか?
謎
その頃、私も病んでたんだろうな
+12
-0
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119. 匿名 2020/02/12(水) 23:44:53
>>114
今の旦那さんとやって行きたないなら子供は諦めた方がいいです
旦那さん凄く辛いはず私も適応障害だからわかります
まだ肉体に影響でてないのかな+7
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120. 匿名 2020/02/12(水) 23:45:28
夫はブラック企業で単身赴任でヘタしたら死んでしまうのではと焦って転職を勧めたものの、その後ろくに病気を治そうという様子もなく転職を繰り返して、年収200万近く落ちました。
それでもまだ事あるごとに鬱だ鬱だとグズグズ言います。
もはや愛も情も尽きました。
鬱状態はつらいものだとは理解しますが、子供もいるので共倒れだけは避けなければ。
次、仕事を辞めると言い出したら間違いなく離婚します。+5
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121. 匿名 2020/02/12(水) 23:45:32
>>14
資格を持ってる奥様は頼もしい。旦那さんも見る目ある!
それに比べて始めから養ってもらう前提な人を選んだ旦那は捨てられる運命+26
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122. 匿名 2020/02/12(水) 23:49:26
出産と共に夫が激務でうつ病
一年休職後部署を変わり仕事に行くも続けられず42歳で退職
現在無職です
私は公務員なので、何とか生活はできますが以前程の貯金は難しく…夫の父から孫のためにと月にいくらか仕送りしてもらっています
以前のようにバリバリ働くのは無理だと思っているので、自分のお小遣いや保険等は自分で賄って、と伝えてあります
今は自分の貯金と退職金を切り崩しているようです
期待しない
励まさない
無視しない
正直疎ましく思う時もありますが、子供が懐いているのと何とか生活できているので離婚はしていません
でも貯金が底尽きて、私にお金を要求するようなら離婚します+11
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123. 匿名 2020/02/13(木) 00:01:24
>>100
そりゃ子供いたらそうだけど、旦那、逆上してDVとかしてくる感じ?暴力がないからなんとでもなるんじゃ?
受けてたってプライド折ってやるなり。言い返さないから調子のるんじゃない?攻撃は最大の防御これ本当だよ。それが気がひけるなら、無理に離婚しなくてもとりあえずこどもつれて近場で別居してみれば。このまんまじゃ離婚したくなるから頭冷やすとか言いくるめてさ。資金力もない鬱の旦那じゃ、追っかけてくることもできなそうだけど笑。離れたら冷静になれるし気力もわいてくると思う。
触れられたくないこと、んー、よくわからない。触れられたくないこと言われるより、そんなこと言ってくる意地悪無職を養う方がわたしは嫌だからなー。+6
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124. 匿名 2020/02/13(木) 00:06:38
本当にうつ病だけでしょうか?トピ主さんのご主人には休職させて一度精神病院に入院させて様子を見た方が良いのではないですか?背景に発達障害や人格障害などを抱えていたら何度もうつ病を繰り返すようになりますから。+2
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125. 匿名 2020/02/13(木) 00:11:15
>>81
言葉はきつめだけど、内容はその通りだと思う。
お金を稼いでる夫、以外の部分で補填できなければ苛立つのは当然だと思う。
給料は減ったけど、いつもニコニコ優しい人になった!とかだったらここまできつく言われないんじゃないかな。
そしてお金が無いのは本当に惨めでつらい事です。
友達に食事に誘われても断らなければならない、子供の成長に伴う出費を捻出する為に悩む。
お金があれば解決する事は多いです。+33
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126. 匿名 2020/02/13(木) 00:39:11
>>1
幼児二人子育て中なんだけれど、旦那が入院必要なくらい重くなってしまった
しかも私はクビにされそうだし
でもクビにされた方が失業保険がっつりもらえて旦那の看病と子育てとでなんとかなるかなと前向きwに考えていたら首の皮一枚で繋がってしまった
どうやって乗り切ろう・・・+17
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127. 匿名 2020/02/13(木) 01:02:01
子どもが9ヶ月の時に夫が鬱で倒れました。3ヶ月休職して復帰→1年3ヶ月後に再び3ヵ月休職→復帰→現在。未だに体調は安定しませんが、元気な日もあります。夫の面倒を見る余裕はないですし、それが鬱の原因の一つかと悩むこともあります。これまでに何度も離婚を考えましたが、どうにかもちこたているという状況です。冷たいようですが、夫とは精神的な距離をとること、自分が夫を支えようと思わないことを心がけてます。+15
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128. 匿名 2020/02/13(木) 01:43:03
>>68
我が家も役所勤めで事務仕事以外したことがなく、一度身体を使う仕事に行きましたが、合わなかったようで一日で辞めてきました…40すぎでの就職活動は厳しく、落ちまくっています+4
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129. 匿名 2020/02/13(木) 01:46:00
>>84
私も退職手続きから挨拶まで私が代わりにやりました。職場に行けないと言うので。病気なんだから仕方がないんだけど…正直情けなかった。+18
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130. 匿名 2020/02/13(木) 06:38:53
>>100
6年無職でしかもクソ生意気な夫なんて養う意味まったくないよ。
触れられたくない事は分からないけど、いい歳した妻子持ちが6年無職で偉そうにしてる事もかなり恥ずかしい事だと思うけどな。
口で勝てないなら話し合いしないで家出ちゃおうよ。
最後の力振り絞って裁判起こそうよ。
これから何年も辛い思いするのと比べたらきっと大した事ないよ!
仕事持ってるなら私ならソッコー離婚する。
お子さんにも悪影響だよ。
あなたもあなたの人生大切にして。+15
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131. 匿名 2020/02/13(木) 08:42:10
精神病は先が見えない、死ぬまで治る事はないと下手な希望を持たずに生きなきゃいけない。
母も70になってもまるで人とコミュニケーションとれない。
精神病の人ってなんかもう、全てが自分!自分が!自分が!って自分の感覚と気持ちでしか生きれてないよね。
夫も母も仕事だけはちゃんとしてるので、もうそれだけでいいやと諦めの境地。+2
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132. 匿名 2020/02/13(木) 08:43:16
>>109
認知症のよう、この表現よく分かります。
それなのに、突発的に何かしたがったり出かけたがったりして、とても振り回されます。
普段からそばにいる人間は精神が疲弊するのですが、事故ったとか〇〇へ行こうと言われて、更に追い討ちをかけられる感じで、相当タフじゃないと支えきれません。+2
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133. 匿名 2020/02/13(木) 08:46:26
>>129
分かるよ〜。
その時は必死で代役務めるけど、すっごく惨めだよね。会社の人も、なんて言っていいか分からないだろうから態度も微妙だし、正直迷惑掛けられてると思う人もいるだろうから、ひたすら夫の為にすみませんすみません、と頭を下げなくちゃいけなくて。
もう二度とあんな事はしたくない。+15
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134. 匿名 2020/02/13(木) 09:15:35
>>14
やっぱ稼ぎの良い奥さんはこういう時に頼りになるよね
手取り14万の私には旦那すら養えない+19
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135. 匿名 2020/02/13(木) 09:16:44
>>15の意見も>>81の意見も理解できる
人生のパートナーが鬱病になった当事者にしか分からない問題なんだよ
+10
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136. 匿名 2020/02/13(木) 09:17:46
みんなのスレ読んでて思ったけど、転職や休職で治る人と治らない人の違いってなんだろう。
うちはもう、何しても無理。
あと精神病の人って、家族を邪魔者扱いするくせに自分からは決して別居しようだの言わないし、身を引いていなくなるとかないよね。
家族や周りが思い通りにいかないとキレる、病むって何。もう一人で生きて欲しい。+9
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137. 匿名 2020/02/13(木) 09:21:18
>>80
わかります。私も旦那が自営業に転職して、色々なストレスで開業半年過ぎてうつになりました。個人事業主のため休職もならず。当時私は子ども3人、一番下は生後5ヶ月を抱え、家事に育児に自営業の経理総務、雑務に旦那のうつのことと、こちらまでおかしくなりそうでした。あまりに大変で見かねた義両親が来ましたが、義両親を頼る旦那は私に私たち家族より義両親を選ぶと言いました。同じように他にも色々攻撃されました。はっきり言って離婚したかったです。それでも従業員を抱えていたため、事業を畳めないし、色々な業務を担当していたため、我慢しましたが。今はうつは治りましたが、うつとはいえ旦那にされた仕打ちは忘れないし、この先旦那と添い遂げようなんて絶対思っていません。あなたが旦那さんと離婚して、自由になれるよう応援しています。+12
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138. 匿名 2020/02/13(木) 09:25:29
>>100
最初は本当に鬱病だったのだろうけど、そこから完治させようと前向きに頑張る姿勢もなく妻子ある身で6年も無職はもはや鬱病関係なく根がクズなだけだと思う。
過去に触られたくないって理由で夫側が有利になるとか、6年間無職の方がどう考えても不利でしょ
そんな男がまともに子供を育てられるとは思えない。あなたも精神的に限界そうだし、離婚専門の弁護士に無料相談してみては?+10
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139. 匿名 2020/02/13(木) 09:31:18
>>136
鬱病って言えば周りが気を遣ってくれるしチヤホヤしてくれるから、本当はとっくに社会復帰できるのにいつまでも周りに甘えてるだけなのでは?
私の実兄も鬱病と診断されたけど、自分の好きなこと(新作のゲームを買いにお店に並びに行くとか)は率先するのに仕事探しはできなかったから、それはただの甘えじゃないか?って疑問に思ってた。
本当に鬱病の人って部屋から出られないよね?+10
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140. 匿名 2020/02/13(木) 10:56:40
>>132
認知症みたいだから社会生活が本当に難しくなります。だから、余計に気も弱くなってしまうんです。人、1人分無いと言うか…本当に価値がないなと自己無価値感に苛まれます。それと、病気になる前は普通に出来てた事が出来なくなるって本当に落胆と言うか絶望感を味わいます。
主さんも大変ですね。話し合いなさってみてはいかがですか?落ち着いて、相手をまず肯定した上でこういう事はやめて欲しいって事を伝えてみてください。自分を理解してくれると意外に素直に聞き入れたりしますから。ガミガミ言われると聞く耳なくなります。
私は、このトピをみて旦那さんの有り難みをよーくよーく痛感してます。私達は、話し合いを良くします。+2
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141. 匿名 2020/02/13(木) 11:04:47
>>139
横
チヤホヤ?軽蔑はされてもチヤホヤなんか間違えてもされないよ?+1
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142. 匿名 2020/02/13(木) 11:06:18
結婚して2年目に、仕事が忙しすぎてからの鬱になった。
しばらく家で寝てばかりいたけど、今は通院しつつ仕事してる。
治ったわけではないから、この先も心配ではあるけど。
離婚はしないよ。
+7
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143. 匿名 2020/02/13(木) 11:07:47
>>140
主さんの、旦那様は現在もお風呂に入れなくなったり寝込んだりとかはありますか?+1
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144. 匿名 2020/02/13(木) 11:29:30
しばらくゆっくり休ませてあげてほしい。家のことや仕事のことを心配しっぱなしだと心休まらないからなかなか回復しない。
もとは真面目な人が多いから、回復してくるとまた自分から働き始める方が多いんじゃないかな。+6
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145. 匿名 2020/02/13(木) 12:41:09 ID:DlBnV73wsI
家も夫が仕事原因の鬱です。
幼児いて共働き、鬱の事を両方の両親に言わないでくれと。話し合ってて、それっておかしいよ私も辛いと言ったら号泣されてしまってもう何も言えない状態。
仕事と育児で物理的にもキツいし、精神的にもキツい。
産業カウンセラーと親友には言っちゃった…話しただけでも楽にはなった。
私の実家には元々多忙であまり行かない旦那だから誤魔化せてる。
ただ、こうなってから義実家には私は行ってない。
夫がなんてフォローしてるのかも不明。夫婦喧嘩だと思われているのかと思うとそれもまた複雑。
皆さん、どんなタイミングで義両親・両親に相談しましたか?+6
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146. 匿名 2020/02/13(木) 13:07:55
>>145
我が家も同じ状況でした。
自分のストレスが悪化して共倒れになってはダメだと思いましたよ。
夫には内緒で、早い段階から自分の母親と姉妹には相談していました。
(もともと仲良くて夫の事も心配してくれる間柄だったので)
私は話を聞いてもらって息抜きできたおかげで、夫に対しても客観視出来、やや楽天的に過ごせるようになりました。
大変でしょうけれど、自分のちょっとした楽しみを見つけて。
ご主人の黙っていて欲しい気持ち、反論せずに表向きは尊重したほうがいいかもしれません。
否定されることが何より辛いようです。
+3
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147. 匿名 2020/02/13(木) 13:12:00
>>15 そりゃ鬱の症状によっては見捨てるし切り離すよ!じっとしてるなら好きなように過ごさせて食事作ってストレスがたまらないようにするけど、夜中に包丁で枕をズタズタに切り裂いたりゴミ箱とか蹴り倒したりテレビぶん投げたり、口癖は死ね、殺す、俺が死ねばみんなが幸せ、とか言ってきて子供も怯えきってしまうし、子供に危害が及ばないとは断言できなかった、見捨てたと言われようが離婚した事に後悔はしてないよ
+12
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148. 匿名 2020/02/13(木) 18:30:05
>>69
私それをやっちゃいました…恩師と職場がいっぺんになくなって、心病んでたのに自分で気が付かず結婚してしまい環境が変わって、騒音被害という引き金でやっと自分がおかしくなってるのに気がつきました
必死で自分自身を欺こうとしてて、人間の心のメカニズムって怖い…と心底思い知りました+2
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149. 匿名 2020/02/13(木) 19:33:16
すみません。。誰かお話聞いてもらえませんか?
実は私が鬱です。パニック障害に去年なって、疲れても頑張って仕事してましたがやはりまた倒れてしまい。休みながらとか復帰を目指したくてもやはり難しいそうです。パートやらなくては生活が成り立たないからすごく悩みます。主婦で申し訳ないですがどなたか相談に乗っていただけませんか?無理は承知ですがほんとうに困ってます。実家もないので頼れず。。(泣)+5
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150. 匿名 2020/02/13(木) 19:57:52
>>149 さん
大丈夫ですか?
私も鬱経験者です。
心も限界なのに生活のために働かない訳にはいかないというのは本当に苦しいですよね。
私は一時派遣に登録して単発の工場バイトに行っていました。
(商品袋詰め、野菜のカット等)
長期の縛りが無く作業服とマスクで身なりも構わなくて良い、週払いできる、等で何とか生き延びていました。
あくまでも参考まで。どうかお大事に。+3
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151. 匿名 2020/02/13(木) 20:07:21
>>1
ドラックストアでマルチビタミンとフィッシュオイルを買う。旦那に毎日飲ませる。いつも愛しているよ、感謝してるよと言う。私は旦那に過去のトラウマ、誰にも言えなかった秘密、昔愛と言うものがなんなのかわからない時やりまくっていた事や母からお金を盗んだ事がある過去、薬物の過去、虐待された過去、整形した過去全部打ち明けました。すべて受け入れてくれて、ぎゃくになんで1年一緒に住んでいたのに言わなかったんだ!と怒られました。それからは些細な事でも常に聞いてくれて、たくさん人生について愛や自分を愛する事などを教えてくれ本当に感謝しています。誰かに話を聞いて貰うのって本当に大切で昔は自分が嫌いでしたが、今は少しずつ欠点ばかりの自分を受け入れられるようになりました。あと昔私も仕事でいじめられたのですが、軽度の知的障害があることに気が付き、病院の先生がいうに知的障害の子は虐めの標的にされやすいと言っていました。今は病院で薬をもらっていますが、もし旦那さんが鬱を抱えているのであれば一回メンタルクリニックを行く事をお勧めします。今奥さんも大変でしょうが、鬱と判断されると、福祉から障害年金をもらえるので、助かると思います。本当に普通の人に見えても本人は気が付いていなくても。私の場合adhdの薬コンサータを処方され、それから毎日勉強できるようになりました。幸せな結婚生活を続ける為にも旦那の健康、メンタル面はとても大切ですので、旦那をまもってあげてください>>1
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152. 匿名 2020/02/13(木) 20:13:01
ドラックストアでマルチビタミンとフィッシュオイルを買う。旦那に毎日飲ませる。いつも愛しているよ、感謝してるよと言う。私は旦那に過去のトラウマ、誰にも言えなかった秘密、昔愛と言うものがなんなのかわからない時やりまくっていた事や母からお金を盗んだ事がある過去、薬物の過去、虐待された過去、整形した過去全部打ち明けました。すべて受け入れてくれて、ぎゃくになんで1年一緒に住んでいたのに言わなかったんだ!と怒られました。それからは些細な事でも常に聞いてくれて、たくさん人生について愛や自分を愛する事などを教えてくれ本当に感謝しています。誰かに話を聞いて貰うのって本当に大切で昔は自分が嫌いでしたが、今は少しずつ欠点ばかりの自分を受け入れられるようになりました。あと昔私も仕事でいじめられたのですが、軽度の知的障害があることに気が付き、病院の先生がいうに知的障害の子は虐めの標的にされやすいと言っていました。今は病院で薬をもらっていますが、もし旦那さんが鬱を抱えているのであれば一回メンタルクリニックを行く事をお勧めします。今奥さんも大変でしょうが、鬱と判断されると、福祉から障害年金をもらえるので、助かると思います。本当に普通の人に見えても本人は気が付いていなくても。私の場合adhdの薬コンサータを処方され、それから毎日勉強できるようになりました。幸せな結婚生活を続ける為にも旦那の健康、メンタル面はとても大切ですので、旦那をまもってあげてください+0
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153. 匿名 2020/02/13(木) 20:33:41
お尻の穴を日光浴させると鬱に効果あるらしいよ+1
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154. 匿名 2020/02/13(木) 20:38:57
>>149
メンタル でガルちゃん検索してみて。
メンタルが病気の人、障害を抱えた人用のトピがあります。
そこで、お話ししてみては?+5
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155. 匿名 2020/02/13(木) 22:11:17
>>150
ありがとうございます(泣)短期、いいですね+1
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156. 匿名 2020/02/13(木) 22:11:45
>>154
ありがとうございます。全くもって相手にされずスルーされるので、こちらに来ました(泣)+1
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157. 匿名 2020/02/13(木) 22:14:18
151で書いたのですがもし自分自身が鬱で悩んでいる場合の対処法も誰かの助けになればと思い。
私は鬱、知的障害、adhd(集中できない、覚えられない、部屋がかたずけられない、人に傷つける事を言ってしまうなど)、LD(学習障害),PTSD,(虐待トラウマ、息が苦しくなる)などありましたがだいぶ良くなったので参考に、まずビタミンのサプリとフィッシュオイル(鬱の人は頭が健康的でないのでフィッシュオイルは脳の健康に良い)私の場合、コンサータという薬も飲んでいますが。
あと自分の過去やトラウマや嫌な事や愚痴をノートやメモに全部書く。で次の日に見返すと、客観視できます。そして解決法をネットで調べる。
ヨガと瞑想。ラベンダーやレモングラスなどのハーブティもおすすめです。あともし英語ができるのであればredditと言うサイトに書き込みをすると世界中の意見が聞けれます。もし通訳してほしい方がいればここに書き込みしてください。
海外と日本をくらべると日本はあまり感情を表に出すのが苦手な人が多いきがするし解決法も限られているきがする。あと自分が精神障害だと気が付いていない人が多い気がする。
だから私で良ければどんな事でも英語で調べれるので新しい解決法が見つけられれば幸いです+1
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158. 匿名 2020/02/13(木) 22:15:22
日光浴+1
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159. 匿名 2020/02/13(木) 22:22:49
>>145
旦那さんの意思を尊重されていてすごいと思います。ただ、ご自分のご両親にだけでも、現状を把握しておいてもらうに越したことはないと思います。
うちは、夫が鬱で休職する直前の夫婦喧嘩→夫が義母に泣きつく→義母から私に電話(携帯を切っていて気づかず)→義母から私の母に電話。と最悪の流れで、夫の精神状態をよくわかっていない、両方の親から、責め立てられました。その後の休職で義母も両親も理解はしてくれましたが、当時、乳児を抱えて咽び泣いた辛さは忘れられません。
自衛のためにも、旦那さんにバレないようにご相談なさってください。+4
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160. 匿名 2020/02/13(木) 22:44:21
>>62
何?
長いんだけど+1
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161. 匿名 2020/02/14(金) 00:13:32
>>149
私は人付き合いが苦手な鬱です。私の場合はメルカリでハンドメイドを売ったり、いらない物を売ったりでお金にしてます。+3
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162. 匿名 2020/02/14(金) 02:47:34 ID:jxfD4xLZH6
>>146
145です。ありがとうございます。
うつ病が前提にあるので、夫の意思に反する事が怖いです。
離婚ならまだしも、電車に飛び込むんじゃないかといった類の恐怖感が拭えません。
ガタガタ震え出して、うわーんて泣かれた事が忘れられません…。
でも自分が倒れたら何にもなりませんもんね…。
実家は母が感情的で情が厚いタイプでちょっと危険なので、まず相談するなら実父にかなと思います。
煮詰まっていたので本当に嬉しいです。
ありがとうこざいます。
+3
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163. 匿名 2020/02/14(金) 02:57:53 ID:jxfD4xLZH6
>>159
145です。ありがとうございます。
夫の意思を尊重しているというより、うつ病故にどうなるか分からなくて従わざるを得ない…といった気持ちです。
子供の暮らしを守る事を第一に考えています。不幸中の幸いで、夫と子供の関係は良く、子供の無邪気さに癒されているようです。
159さんの苦しい体験、お話しして下さりありがとうこざいます。
本当に最悪のパターンだったのですね…。『咽び泣く』だなんて、どんなにお辛かった事か。想像するだけで胸が詰まります。
家も、もし義実家から実家に連絡が行って、しばらく訪問していない事がバレたりしたら大騒ぎしそうな昭和思考の実家です…。
自分を守る為に賢くならなくてはいけないですね。
頑張ります。
ありがとうございます。
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164. 匿名 2020/02/14(金) 15:32:08
鬱の男の人って勿論性欲ももう無いんだよね?
鬱無職で甲斐性無くて男として終わったも同然なのに、性欲は健在なら軽蔑するかも…正直する資格無いじゃんって思ってしまう+4
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165. 匿名 2020/02/14(金) 23:52:33
>>134
手取り14万でも立派よ!ウチは0歳抱えてるからしばらく仕事できない😥+4
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166. 匿名 2020/02/19(水) 02:56:35
>>139
私の夫も鬱で休職中だけど好きなことならできる
随分都合がいいなあとも思うけど、そういう病気だと言われたら受け入れるしかないよね+1
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167. 匿名 2020/02/19(水) 03:00:27
>>164
性欲もなくなるし勃起すらしなくなる
うちはそれでレスになって辛い
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168. 匿名 2020/02/20(木) 12:57:08
性欲がある場合はうつ病ではありませんか?+0
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