【辛い】ストレスが胃に来る

[1. 匿名]

仕事のストレスがもろ胃に来ます。
立ち仕事で週５なのですが、仕事の日は必ず胃がもたれます。
今日はキリキリと痛みもあります。
出産してからストレスに弱い胃になってしまいました。
食べるの大好きだしコーヒーも好きなのですが、胃の事を考えて食べる量を控えたり、時には食べたいのに食べられない事が地味に辛いです。

ストレスが胃に来る方は普段、どんな生活をしていますか～？

[2. 匿名]

太田胃散

[3. 匿名]

出産はしてないけど、若い時そうなりがちだった。
姿勢直したらだいぶ良くなったよ。
出産後に姿勢悪くなったってことはない？

[4. 匿名]

電気消した湯船ゆっくり使って
いい匂いかぎながら好きな音楽聞きながら
蒸気でホットアイマスクやりながら寝てる
副交感神経を優位にさせなきゃ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

H2ブロッカー必須です
ガスター10は高いのでジェネリックのクニヒロファモチジン錠を愛用中

[7. 匿名]

私はよくパンシロン飲んでる

[8. 匿名]

めっちゃ息が臭くなるらしい
辛い
相手が手で口を覆う仕草をする
おならも超臭い
バキュームカーみたいな臭いする
ウンコも便器にベタっとつく
ほんと辛い
ノンストレスで生きたい

[9. 匿名]

はーい、同じです。仲良く付き合っていくしか。
あまりもたれてるときは胃酸が多いので
胃酸を抑える処方薬(あらかじめ多めにもらってる)
飲みます。
そのときは大好きなコーヒーも少し控えめにします。

[10. 匿名]

分かり過ぎます。
まさに今私もこの状態です。
胃だけじゃなく腸にもきちゃうんで辛いです…
冷やさないように温める生活してます…

[11. 匿名]

[12. 匿名]

主さん、お気持ちわかります。
普段の生活は普段通りにしてるけど、
胃が痛くなり出したらお粥やうどん食べて
胃薬飲んでます。

[13. 匿名]

最悪胃癌になったりするから気をつけた方がいいよ

[14. 匿名]

病院で薬もらっていたけど、最近は市販薬を飲んでいます。
慢性胃炎になっちゃって、とりあえずピロリ菌は除去しました。

[15. 匿名]

>>3
マイナスついてるけど、姿勢と胃痛って割と関係あるよ。

[16. 匿名]

[17. 匿名]

胃が弱ってる時は、食事の前にキャベツを食べてから本格的な食事に入るとよいですよ

[18. 匿名]

LG21のヨーグルトを食べ始めました

胃薬は常用しています

[19. 匿名]

吐くけど胃液しか出てこない

[20. 匿名]

胃をスルーしてお腹ユルくなるほうが地獄

[21. 匿名]

病院いきました？
胃が痛くてしばらく我慢してましたが十二指腸潰瘍でしたよ
コーヒー飲むと特に痛みが増すような感じでした

[22. 匿名]

胃薬常備。
漢方は飲みにくいけど、この錠剤のは飲みやすくてリピートしてる。

[23. 匿名]

キリキリする胃痛の時はこれ飲んでる

[24. 匿名]

私は胃カメラ飲んだら、胃から出血してましたよ。
米麹甘酒と白粥良いですよ。

[25. 匿名]

若い時そうだった。ツライですよね。
気持ち悪くてコーヒー飲めなくなった。

食後の『強力わかもと』はオススメ！
普通に食べられるようになったので！

[26. 匿名]

潰瘍の可能性も有るから胃カメラ検査した方が良いかも

[27. 匿名]

>>1

もうとっくにやってるかもしれないけど、コーヒーが好きなのに量を控えたり飲まないのもまたストレスだろうから、美味しいカフェインレスコーヒーを飲んでみてはいかがだろう？

ガル民に人気があったのは『マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー』で、これはアマゾンでも売ってるけどレビューに“カフェインレスの中で一番おいしい”みたいなコメントが多い。

コーヒー好きに人気だよ。

カルディに売ってるとか、アメリカの自然派コスメと食品の通販サイト「iherb」で売ってるとかも聞くけど、アマゾンが人によっては手軽かもしれない。

[28. 匿名]

国家試験の勉強のストレスとコーヒーの飲みすぎで逆流性食道炎になった
風邪引いてから喉の奥が痛いのがずっと治らなくて耳鼻科行ったら喉にちっちゃいポリープみたいなのができてた。胃酸がせり上がってできることが多いらしい
それから病院の胃薬飲み続けてるけど1週間飲むのやめると胃もたれ再発する…

[29. 匿名]

職場にもわーっとする強い口臭がするおばさんがいるけどストレスが胃にきてるのかな。
確かに旦那さんとうまくいってないらしいし、仕事ができないからいつも必死だし、ストレス発散なのか他人にいつも当たり散らしてるしな。

[30. 匿名]

白湯飲んでます

[31. 匿名]

>>6
全く　同じ！

[32. 匿名]

ピロリ菌退治したらよくなったよ。

[33. 匿名]

ストレスですぐ胃が痛くなるに加え、えづいてしまう。対処法は水分をゆっくり飲む。
なんでえづくのか…

[34. 匿名]

逆流性食道炎だけど完全にコーヒーはやめた。
あと肉は少し。肉の脂が無理。

ストレスはもちろんあると思うけど
食事は減らすとかより
完全に断って様子をみた方がいい。

ガスター10を寝る前に2錠が先生いわく市販で効くらしい。

[35. 匿名]

ムカムカ、吐き気、痛みがあって薬飲んでも良くならないから胃カメラしたよ
軽い慢性胃炎でした。ストレスが原因。
胃カメラ良いよ。鎮静剤してもらえば不快感ゼロ。
大腸カメラは事前準備が大変らしいけど、胃カメラは食事抜くだけだし喉の麻酔が不味いくらいだよ。

[36. 匿名]

乳酸菌飲料が良かったよ
あと、太ること

[37. 匿名]

ストレージ。今日買いました
我慢して我慢して １ヶ月で10キロやせた。XLからMサイズの変化
丸顔が面長に。

好きな回転寿司も三皿しか食べれない

[38. 匿名]

若い時そうだった
ガリガリで体重40きってヤバかった
今ストレスが脂肪にきてる
なぜこうなった

[39. 匿名]

私の必需品
キャベジン
ミントティー(胃腸の調子を整える＆口臭予防)
あずきのチカラ(チンして胃の辺りに充てて胃を温める)

[40. 匿名]

出産してないので、参考にならないかもですが、私も昔からちょっとした嫌なことでお腹がいたくなったり胃がキリキリ痛みます。
コーヒーも食べるのも大好きで、ストレス解消にお酒を暴飲してしまいます。
週末は飲みすぎで胃液出るまで吐くし、医者には胃カメラ飲めって言われるけど怖くて飲めません。笑
もう何年もずっとループです。終わりがない…
最近はパンシロンが効きます。

[41. 匿名]

調子悪いと感じたらすぐ大正漢方胃腸薬飲むよ。
あと私はニンニクとか酸の強い食べ物がダメだから避けるようにしてる。

[42. 匿名]

体を冷やさないようにするといいと思う

[43. 匿名]

ブロッコリーのつぶつぶが胃にへばりついて良いとテレビでやってたから極力食べるようにしている。

[44. 匿名]

主です
病院で胃カメラとピロリ菌の検査したら、何も異常なしでした…
病院の薬を飲んだり今は>>22さんと同じ薬を飲んでいますが、効果はあまりありません。

すっきりお腹が空く生活をしてみたいです

[45. 匿名]

太田胃散は常備薬
あと食後にエビオス飲むようにしたら胃腸が丈夫になった気がするよ。安いしオススメ。
ビタミンも入ってるとか素晴らしいよね。
1回10錠だけど5錠にしたりその日によって加減してる。

[46. 匿名]

まさに今。
夕食後にみぞおちが痛み出しました。
一昨日も。胃が悪いのかな？

[47. 匿名]

胃だと思ってるけど腸が具合悪い場合もある

[48. 匿名]

>>44
機能性ディスペプシアかな
ストレスを取り除くしかないよね…
あまり気にせず好きなもの食べた方がストレスにならなくて良いかもよ
あとは運動してみるか…
もしくは腸のほうに原因があって連動してるのかも

[49. 匿名]

二十歳で保育士してからずっと消化器科で胃薬もらってます。
去年社会復帰して、やはりストレスが胃にくるタイプのようで再び同じような胃薬もらったばかり。昔は山根くんのこと笑ってたのになぁ

[50. 匿名]

常に温かい飲みものを飲む
胃痛の時はコーヒーやめる
ノンカフェだとまだマシな気がする

[51. 匿名]

>>8
💩がべたっと付くのは関係あるのですか？

[52. 匿名]

私も胃痛が酷くなると口臭も出てくる
今コロナで職場内で全員マスクだから正直有難い...

[53. 匿名]

脅かす訳じゃないけど聞いて欲しい

私の周りで環境が厳しい人で痩せ型の人はもれなく胃が悪く　40歳で1人　50歳で3人胃癌になって亡くなった

定期検診はマメにお願いしたい　本当に頼む！

[54. 匿名]

昔から胃が弱いな〜と思ってて、酷い胃もたれ症状が一ヶ月続いたので病院行ったらピロリ感染してました。除菌後も定期的に調子は悪くなります…

[55. 匿名]

お気持ちめちゃくちゃわかります…
私は太田胃散のストレスが胃にきたらってピンクのパッケージの胃薬がとても効きます！

ストレス発散で浴びるように飲んでたお酒と仕事を辞めたら、病院の先生もビックリするくらい元気になりました。

あまり無理されずに、転職だったり、ストレス発散方法を考えてくださいね！

[56. 匿名]

>>29
胃腸が悪いと口臭キツくなりますよ！
仕事忙しくてあまりちゃんと寝てない…
って人も口臭キツい。

[57. 匿名]

胃が痛いとき、牛乳飲むと胃粘膜をカバーしてくれるらしく、中々効きますよ！

[58. 匿名]

ごめんなさい、
ストレスが原因かはっきり分からないですけど
朝起きるとき（大体超憂鬱）、
胃の入口あたりがめちゃくちゃ熱くて、それに引きずられて眠気が来るような感覚になり、なかなか起きられません。
時々軽く痛みます。
日中も食前後問わず、胃の熱さで眠気が来るときがあります。
生理には多分関係なさそうです。
原因分かる方いますか？

[59. 匿名]

>>8
私もストレスかかると胃酸が上がって口臭くなる…
本当どうにかしたい

[60. 匿名]

私も胃が弱い
ストレスを感じて胃が痛くなるときは胃を守るキャベジン
ストレスで消化不良おこしたときは消化促進の第一三共胃腸薬
ちょっと食べ過ぎたり、重いもの食べると第一三共胃腸薬
胃薬ないと生活成り立たない

ストレスの消化不良ほっとくと口臭になったりするから、ならないように気をつけてる

[61. 匿名]

太田胃散を飲みすぎたせいで
すぐ吐き気がする体質になってしまった

[62. 匿名]

もう20年も胃けいれんに
悩まされてる。
いつ襲ってくるかわからないから
運転中に来たら怖い。
最近は寝ている時に
激痛で目が覚めてのたうち回る。
キンキンに冷えた
水を少しずつ飲んだら
次第におさまってくるけど、
本当しんどい。

[63. 匿名]

ここにいる方たちとお友達になれそう。
若い頃は胃もたれなんて感じたことなく、大食漢で太ってた。それから社会人になり、結婚、同居、子育てといろいろあっていつの間にか胃が弱くなってた。波はあるもの、何年も逆流性食道炎　胃もたれ　ゲップ　胃痛が治らない。胃カメラも定期的にうけてますが、慢性胃炎とのこと。食べることの楽しみもなくなり、消化不良から来る口臭に悩み、鬱々とした毎日。もう一生このままかと思ってたら、セカンドオピニオンで行った病院で、機能性ディスペプシアを指摘され、アコファイドを飲むようになったら治まってきました。それまでは、タケキャブと胃粘膜を保護する薬を飲んでました。薬によって合う合わないがあると思うので、セカンドオピニオンも大事です。それよりも、ストレスの原因を取り除くことが一番ですけど‥なかなか難しいてすよね。

[64. 匿名]

接客してた時は私もそうだったけど、辞めたら嘘のように治りました!今は別の仕事してるけど胃の調子もいいし体調も良いです。

[65. 匿名]

ストレスで胃炎になったよ！
仕事の人間関係が原因のストレスだったから最終手段で神頼みしたら効果あって今はだいぶマシになりました
ストレスで髪の毛ボロボロになったけど今は固形石鹸で洗ってもツヤツヤになるまで回復した

[66. 匿名]

ブスコパンよ、ありがとう。

[67. 匿名]

>>20
便秘も地獄だよ
死の危険を感じた

[68. 匿名]

>>1
20すぎて胃が弱くなった
胃が痛くなったらダイエットになると前向きに捉えてます

[69. 匿名]

ひどい時は電車に乗れない。
胃痛と下痢が同時に来るから(T-T)
あまり強い薬も良くないかなと思って、昔ながらの正露丸と太田胃酸を愛用しています。
痛みによって使い分けてる。

[70. 匿名]

ストレスたまると呑気症になり、お腹がパンパンになりうつぶせにもなれません。
突然の便意（下痢ではない）が1時間くらいの間に数回起こり胃腸がキリキリして背中まで痛くなる。
が月2回くらい起こって1回が1週間くらい続きます。
どうにかしたくて半年くらい前からエビオス錠を飲み始めました。
1ヶ月目くらいから効果があって、改善！とまではいきませんがしんどい回数はとても減りました。

でも今、子供の咳風邪で半月睡眠不足とストレスたまって久しぶりに痛くなりましたけどね。

そんなに高いわけでもないし、市販薬で胃薬買うよりは安いので続けていきます！

[71. 匿名]

>>1
私もそんな感じだった
我慢できるしずっと怖くて病院にも行ってなかったんだけど近所の病院が寝ている間に胃カメラができるということでこないだ胃カメラしてきたよ
そしなら炎症があって、ピロリ菌もいた
ピロリ菌を除菌してからはあんまり胃がキリキリしなくなった

[72. 匿名]

出産してから胃が弱くなった
今は旦那の両親と2世帯なので
ストレスで胃が痛くなるのが頻繁にあります

[73. 匿名]

>>1
腹5分目くらい。 にんにくやネギ類ひき肉料理なんかは極力避ける(これは口臭酷くなるから)
コーヒー飲みたいときはミルク必ず入れる。くらいかなぁ。辛いよね。胃薬とイライラに効く漢方併用してます。

[74. 匿名]

子ども関連の行事に参加する前後や義実家との盆暮れ正月前後…必ず胃にくる。太田胃散が私には効きます。今年の正月明け、とうとう自分へのマニュアルノートを作成した。1月のページには「正月明けて冬休みが終われば、一人で過ごせる夢のような日が待ってるよ！心を無にして乗り越えろ！」とか、自分への励ましを書いてます。その他、胃痛対策として、過剰な頑張りはやめることに決めた。テキトーでいいわ。

[75. 匿名]

>>1
ストレスに自分から突っ込んでいくと耐性ができるよ

[76. 匿名]

私はある日お風呂から上がったら急に気持ち悪くなって冷や汗が流れて、もどしそうになったけど出そうになった瞬間胃が締めつけられてもどせなかった。それからずっと胃の調子が悪かった。病院ではストレス性胃炎と言われストレスの原因の仕事を１ヶ月辞めたらだいぶ良くなりました。今もまだ完治ではないので大根おろしをよく食べて太田胃散飲んでます。

[77. 匿名]

まさに3日前から胃が痛いし腸の調子が悪く下痢でお腹も不快感😭
病院も怖くていけないし市販の胃腸薬飲んで様子見してる😭

[78. 匿名]

消化器内科に行くと話のみで
すぐピロリ菌検査しましょう
胃カメラやりましょうって言うよね